Kadın nasıl doğru yıkanır. Bir kadını yıkamak daha iyi. Ne sıklıkla yıkamanız gerekiyor

Hijyen kavramı çocukluktan bir kişiye aşılanmıştır. Yaşla birlikte, kendimiz için ince bakım bilimini anlamaya ve samimi hijyenin kendimiz için önemini keşfetmeye devam ediyoruz. Basit kuralların ihmal edilmesi, erkek ve kadın genital organları alanında sorunlara neden olur. Adil seks özellikle kadın samimi sağlık dengesinin kırılması son derece kolaydır. Bu makalede, samimi hijyenin temelleri hakkında konuşacağız, özellikle kadını nasıl doğru yıkayacağınızı söyleyeceğiz.

Genellikle, kız samimi alanın bakımı hakkında annesinden gerekli tüm bilgileri alır. Gelecekteki kadına neden ve en önemlisi, vücuttaki en hassas bölgenin hijyeninin nasıl gerçekleştirildiğini açıklamak çok önemlidir. Bu alanda temel bilginin olmaması, gelecekte, bazıları bir kadının çocuk sahibi olma yeteneğini bile sorgulayabilen hoş olmayan samimi hastalıkların nedeni olacaktır.

Kadınların samimi hijyeni: nasıl doğru yıkanır

Samimi bölgenin hijyenik bakımının temeli, dış genital organların uygun bakımıdır. Ayrıntılı önerilerimiz bir kadının uygun düzeyde temizlik ve sağlığı korumasına yardımcı olacaktır.

Yıkama, dış genital organların temizlenmesidir.  Her gün, sabah ve akşam ve menstruasyon döneminde daha sık yıkamanız gerekir - günde 3-4 kez hijyenik döşemede veya bir çubukta bir değişiklik ile. Artan dikkat gerektiren bölge büyük ve küçük labia, vajinal deliğin yakınındaki mukoza zar ve klitorisin etrafındaki mukoza zardır. Sadece dışarıdaki bu alanların yıkanması gerekir, yüksek risk nedeniyle vajinaya vajinalarla nüfuz etmek veya savunmasız bir mukoza zarını enfekte etmek kesinlikle yasaktır. Vajinanın içi bağımsız olarak temizlenir.

Yıkamadan önceki eller sabunla iyice yıkanır: Çok miktarda patojenik mikroorganizma, sıcak ve viskoz bir vajinal ortama düşen çift aktivite ile çoğalmaya başlayan parmak ve tırnaklar üzerinde yoğunlaşır. Kendinizi bez veya sünger yardımıyla yıkama fikrini reddedin - banyo cihazı ne kadar yumuşak olursa olsun, etkisi hala kendi parmaklarının dokunuşundan daha kaba olacaktır. Buna ek olarak, bezler ünlü bir bakteriyel kreştir.

Bir sonraki an sadece oda sıcaklığında ılık su veya su ile yıkanır. Soğuk su kategorik olarak uygun değildir, aksi takdirde kadın kadının cinsel organların ciddi enflamatuar hastalıklarına aktarılamaz. Ayrıca, bir musluk veya duştan vajinaya bir su akışı yönlendiremezsiniz - bu durumda, mukoza zarı koruyucu filmi kaybedecek ve herhangi bir enfeksiyona açık olacaktır. En etkili olanı, su yukarıdan aşağıya su aktığı zaman yıkamak olacaktır.

Hijyen prosedürünün kendisinin de kendi özellikleri vardır: pubisten anüse doğru doğru bir şekilde yıkamanın doğru olduğunu unutmayın, ancak hiçbir şekilde. Mikroflora ve anal deliğin kirliliği vajinanın sağlığı için daha büyük bir tehlike oluşturur. Aynı yönde, her idrara çıkma ve bağırsak hareketlerinden sonra öğütmeniz gerekir. Samimi hijyen için ayrı bir havlu olduğuna dikkat etmelisiniz - her zaman temiz, sıcak demir ile ütülenmiş ve çok yumuşak. Silerek, cinsel organları ovmayın, ancak dikkatlice alın.

Bu temel önerileri gözlemleyerek, bir kadın her zaman patojenik bakterilerin etkisinden korunacaktır.

Kadınların samimi hijyeni: nasıl yıkanır

Bugün satışta kadın hassas bölgelere bakmak için birçok araç var. Hepsi bir kompozisyon ve fiyatla birbirinden farklıdır ve bir kadın, kendisi için mükemmel kozmetik çizgisini bulmak için birden fazla markayı değiştirmek zorunda kalabilir. Samimi hijyen için doğru araçlar çeşitli gereksinimleri karşılıyor:

• cinsel organların mukoza zarlarını kurutmaz;
• vajinanın asit ortamını etkilemez;
• vajinanın mukoza zarını nemlendirir;
• zararlı bakterilerin yayılmasını önler.

Samimi hijyen için bir araç seçerken, talimatları dikkatlice incelemelisiniz: Her araç belirli bir yaş kategorisi için tasarlanmıştır. 3 ila 12 yaş arası kızlar için, 12 ila 45 yaş arası kızlar ve kadınlar ve 45 yaşındaki kadınlar için samimi kozmetikler var.

Bazı kadınlar kozmetik sabun yardımıyla temizlik yapabileceğinize inanıyorlar -iyi bilinen ve zamanla test edilmiş bir aletin herhangi bir köpük ve jellerden daha iyi olduğunu söylüyorlar. Bu görüş temelde yanlıştır ve hala kendinizi sabunla yıkamanın mümkün olup olmadığını düşünüyorsanız, bu tür dikkatsizlik nedeniyle nasıl hasar vereceğinizi düşünün. Soapy köpüğünün aktif bileşenleri, dış genital organların doğal yağlanmasını aşındırır, böylece bildiğiniz gibi patojenik mikroorganizmaların hızla çoğaltıldığı vajinadaki alkalin ortamının gelişimine katkıda bulunur. Bir kadın sabunla yıkanırsa, gönüllü olarak bu veya bu enfeksiyonu enfekte etmek için kınıyor.

Bu durumda ne yıkamak daha iyidir - hangi özel aracı seçmek için? Her şeyden önce, ürünün bileşimiyle ilgilenirken: vücuttaki pH seviyesi normal kalır ve dişi samimi kürenin durumu dengelidir, laktik aside ihtiyacımız vardır. Ayrıca ürünün antibakteriyel bileşenler içerdiğinden emin olun. Ancak etiketi, bir lezzet, sabun veya boya varlığını bildiren şişe, rafa geri koymak daha iyidir.

Bir kadını yıkamak daha iyi. En iyi samimi bakım ürünleri

Kadın kitlenin sayısız incelemesine göre, yıkama için en popüler araçları belirledik. Öyleyse, bir kadın sağlığı konusunda tamamen endişelenmeden nasıl yıkanabilir:

Lactacyd femina yıkamak için samimi araçlar

Bu, orta derecede hoş bir aromaya sahip bir emülsiyon, jel, köpük veya sıvı şeklinde yumuşak bir hassas ajandır. Ürün cildi nemlendirir ve tahrişten korur.  Lactacyd Femina ihtiyacınız olduğu kadar sık \u200b\u200bkullanılabilir. Ürünün bileşiminde laktik asit%1 vardır.

Yıkama için sıvı samimi sabun yeşili eczane

Belarus üreticisinden samimi hijyen için antibakteriyel ajan. Kompozisyon, bakterileri tahrip eden çay ağacı yağı ve samimi bir nemlendirmeye layık bir bölgenin hassas derisini sağlayan Provitamin B5 için dikkat çekicidir. Bu sabunun düzenli kullanımı, genital organların mikroflorasının durumunu en olumlu etkiler, çünkü doğal olarak samimi ortamın asit-baz dengesini düzenler.

Yıkama için tiande jel

Hassas ajanın bileşimi sadece çok yumuşak hareket eden doğal maddelerdir. Jel kullanımı, ürünün aktif bileşenleri, samimi ortamın optimal pH-densesini sağlar, çünkü cildin kuruluk ve tahrişinin ortaya çıkmasını önler.  Tiande'nin antibakteriyel bir etkisi vardır ve etkili bir şekilde hoş olmayan bir koku ile savaşır.

Yıkama için jel epigen

Kadın vücudunun tüm fizyolojik gereksinimlerini açıkça karşılayan samimi hijyen için başka bir araç. Jel, laktik asit ve meyan kökü temelinde tasarlanmıştır. Başarılı bir bileşen kombinasyonu, samimi bölge alanındaki mikro çatlakların iyileşmesini teşvik eder ve mantar enfeksiyonları tarafından kışkırtılan hastalıkların gelişimini önler.

Yıkama için kaygısız jel

Hoş bir koku ile orta derecede yoğun bir ilaçta hassas. Sistematik kullanımı, samimi alanda kızarıklık, kaşıntı ve kuruluk olduğunu ve ürünün sabun ve alkol içermediği için unutmanızı sağlar. Alerjik reaksiyonların gelişimine eğilimli kadınlar için idealdir.

Yıkamak için nivea samimi jel

Bu bütçe, ancak samimi hijyen için çok etkili bir araç liderlerin listesini kapatıyor. Ürün laktik asit ve papatya özüne dayanır, ferahlatıcı bir bitkisel kokuya sahiptir. Jel, “mükemmel” için doğrudan sorumlulukları ile başa çıkıyor ve ayrıca hızla yıkanıyor ve uzun süre hoş bir nem hissi bırakıyor.

Pamukçuk ile nasıl yıkanır

Pamukçuk nedir, sadece nadir şanslı olanlar bilmiyor. Kadınların büyük çoğunluğu “almanın” ne kadar kolay olduğunun farkındadır ve bu hoş olmayan hastalığı atmanın zordur. Hastalığın akut döneminde ilaç tedavisi etkilidir ve remisyon sırasında dış genital organların sorumlu ve dikkatli bir şekilde temizlenmesi gereklidir. Pamukçuk hakkında yetkin yıkama ile uzun süre unutabilirsiniz.

Katran sabunu ile nasıl yıkanır

Katran sabununun ana bileşeni olan huş hatası, mantarlara ve bakterilere herhangi bir şans bırakmaz ve kadınların şekeri aday şekeri ödüllendirdiğinden, katran sabunu hastalığın ağrılı semptomlarını hafifletmek için kullanılabilir. Ayrıca, bir alkalin aracı vajinanın asit-baz dengesini başarıyla normalleştirir.

Degtyar sabunu, pamukçukların karmaşık tedavisinde, aynı anda ilaç alarak kullanılır. Bu aracı ne sıklıkla yıkar? Temizlik sabah ve akşam duşun benimsenmesi sırasında yönlendirilir. Prosedürden sonra, samimi bölge tamamen kuruyana kadar tek kullanımlık bir kağıt havlu ile hafifçe ıslanmalıdır. Pamukçuk önlemek için, katran sabunu 10 günde 1 - 2'den fazla kullanılmaz.

Papatya ile nasıl yıkanır

Kadın hijyeni konularında papatya olmadan yapamazsınız. Bu doğal araçla, planlama ve hamilelik sırasında pamukçukların önlenmesini yapabilirsiniz. İyileştirici bir et suyu hazırlamak için 1 çorba kaşığı dökün. l. Papatya çiçekleri 200 g kaynar su. Yarım saat sonra filtreleme maddesi kullanıma hazır olacaktır. Dış genital organlarında, papatya fitokomponlarının aşağıdaki etkisi vardır:

• antiseptik;
• yara iyileşmesi;
• bakterisit;
• antienflamatuvar.

Yıkadıktan sonra, samimi alanı su ile durulamak gerekli değildir. Prosedürün etkinliğini iki katına çıkarmak için, papatya için tırnak çiçekleri ekleyerek kombine bir kaynatma hazırlayabilirsiniz.

Meşe ve ısırganların kabuğu nasıl yıkanır

Meşe kabuğu, pamukçuk tedavisi için önlemekten daha uygundur. Doğal olarak, doğal bir ürün kullanma olasılığı kesinlikle doktorunuzla tartışılmaktadır. Bu ürüne dayanan bir ilaç infüzyonu, dış genital organların mukoza zarını daha yoğun hale getirir, çünkü patojenik mantarın etkisi altında gevşek ve özellikle savunmasız hale gelir. Buna ek olarak, meşe kabuğu şişmeyi ortadan kaldırmaya ve etkilenen alanların hassasiyetini azaltmaya yardımcı olur. İnfüzyona biraz ısırgan otu eklerseniz, faydalı özelliklerinin gücü ikiye katlanır.

2 yemek kaşığı dökün. l. Meşe 1 L'nin kabuğu sadece haşlanmış su ve 10 dakika daha kaynatın. Bir kaynatma yaptıktan sonra 2 yemek kaşığı. l. Doğranmış ısırgan tabakaları. Bitmiş ürün 20 dakika boyunca durmalıdır. Kayma uygulamadan önce süzün. Samimi bölgeyi günde iki kez sulayın ve pamukçuk belirtileri çok yakında kaybolacak.

Soda ile nasıl yıkanır

Jinekologlar, pamukçuktan kaynaklanan dayanılmaz kaşıntı ile soda iyi yardımcı olduğunu iddia eden halk şifacılarının deneyimine katılıyorlar. Ürün çok çalışan durumlarda bile çalışır. Soda çözeltisinin hazırlanması basittir: 1 çorba kaşığı seyreltin. l. 1 litre sıcak haşlanmış suda soda. Soda çözümünüzü sabah ve akşam yıkayın.

Kendinizi potasyum permanganat ile nasıl yıkarsınız

Potasyum permanganat, pamukçuk için vajinal mukozaya tüm mikro çatlakları ve diğer hasarı ekleyen güçlü bir antiseptiktir. Günlük yaşamda, ürün bizim tarafından bir potasyum permanganat olarak bilinir. Yardımı ile, ilacın kimyasal bileşenlerinin sızdırmazlık ve temkinli bir etkisi olduğundan, dış genital organların hasarlı gevşek kumaşını kısa sürede getirmek mümkündür. Bu nitelikler sayesinde, pisti alevlenme dönemlerinde potasyum permanganat çözeltisi kullanılabilir. İlaç, mantar mikroorganizmaları tarafından sentezlenen toksik enzimleri nötralize ederek vajinadaki normal ortamı etkili bir şekilde geri yükler. Mukoza zarını yakmamak için, zayıf bir konsantrasyon ile bir potasyum permanganat çözeltisi hazırlanır ve 0.2 mg ajanları 200 mL suya seyreltir. Hastalığın hoş olmayan semptomlarını ortadan kaldırmak için uzmanlar günde iki kez yıkamayı önerir.

Özetle, bir kadının samimi sağlığı korumak için nasıl ve ne yıkayacağını bilmesinin yeterli olmadığını not ediyoruz. Kendinizi sevmek ve kendi bedeninizin söylediklerini dinlemek çok daha önemlidir. Sadece kendinize uyum içinde ve kendinize bakarak, yıllarca sağlıklı ve güzel kalabilirsiniz.