Sağlık bir kez verilir ve uzun bir yaşam yaşamak isteyen herkes tasarruf ve güçlendirme hakkında düşünmelidir. Ortaya çıkan hastalıklar önce sağlıklarına karşı tutumu yeniden gözden geçirmenin gerekli olduğu malaislere işaret eder. Kan damarlarının durumu büyük ölçüde yaşam süresini ve kalitesini belirler. Bu nedenle, sağlıklarını ve uygun çalışmalarını izlemek çok önemlidir.
Biyolojiden, gemilerin arteriyel ve venöz olduğunu biliyoruz. Arteriyel damarlar kolesterol birikintilerinden muzdariptir, bu plaklardır. Ve venöz kan pıhtılarının oluşumuna eğilimlidir - kan pıhtıları. Ve bu ve diğer sapmalar artan basınca, hipertansiyon gelişimine yol açabilir ve gelecekte ciddi hastalıkları tehdit ederler - kalp krizi ve vuruşlar. Gemileri temizlemek için ne yapılmalı? Hangi işaretler zaten temizlenmeleri gerektiğini söyleyebilir?
İçerik
- Gemiler nasıl temizlenir: Yüksek kolesterolün nedenleri
- Kolesterolden kan damarları nasıl temizlenir
- Gemileri temizlemek için ilaçlar
- Gemiler sarımsak ile nasıl temizlenir
- Gemiler tıbbi bitkilerle nasıl temizlenir
- Ayaklarınızdaki gemiler nasıl temizlenir
- Beynin gemileri nasıl temizlenir
- Halk ilaçları ile gemilerin tedavisi. Video
Gemiler nasıl temizlenir: Yüksek kolesterolün nedenleri
Kan damarlarının durumu birçok faktörden etkilenir. Vasküler sistemin sağlığı büyük ölçüde kötü alışkanlıkların varlığı ile belirlenmesine rağmen, kilit rol kalıtım için verilir. Sigara içmek ve alkol kan damarlarında yıkıcı bir şekilde hareket eder: esnekliği kaybederler, kolesterolün biriktirilmeye başladığı çatlaklar ortaya çıkar. Kolesterol plaklarının oluşumu için itici güç stres ve nevroz, hormonal bozukluklar veya yağ metabolizması olabilir. Bazı hastalıklar da kolesterolün artmasına yardımcı olabilir:
- diyabetes mellitus;
- hipertansiyon (artan basınç);
- obezite.
Kolesterolden kan damarları nasıl temizlenir
Beslenme devriminden kan damarlarını temizlemeye başlamak gerekir. Her şeyden önce, hayvan yağlarının diyetten hariç tutulması önerilir. Kan damarlarının duvarlarında plak oluşumunu kışkırtanlardır. Mutlak tabu domuz eti, yağlı et ve sakatlık çeşitlerine uygulanır: karaciğer ve böbrekler. Yüksek yağlı içerikli süt ürünlerinin kullanımı: ekşi krema, tereyağı, tam süt sınırlı olmalıdır. Tüketilen yumurta sayısı haftada 2-3'e düşer.
Kolesterolü azaltmak için diyete dahil edilmesi önerilir:
- Deniz balığı, faydalı omega-3 ve omega-6 yağ asitleri içerir.
- Yeterli miktarda bitki lifi. Bunu yapmak için günlük çiğ sebze ve meyveler, otlar, baklagiller, bütün tahıllar yiyin.
- Fındık ve tohumlar. Fındık bir şişman ve kalori ürünü olduğundan, günlük kısmı 30 g ile sınırlıdır. Bu yeteneğe ceviz ve sedir fındık, badem, susam tohumu, ayçiçeği, keten tohumları tarafından ele alınmaktadır.
- Yüksek kaliteli yeşil çay.
- Taze sebze suları: Pancar, havuç, lahana, kereviz ve otlar, “kötü” kolesterolü vücuttan çıkarma ve kan seyreltme yeteneğine sahiptir. Kahvaltıdan yarım saat önce fincan, ½ fincanda kurs olarak tüketilmeleri gerekir. Pancar suyunun 1 yemek kaşığı alınamayacağını hatırlamak önemlidir. l. Bir seferde.
Sonra, varsa kötü alışkanlıklardan kurtulmalısınız. Çoğu yetişkin kan pıhtılaşmasından muzdariptir, bu nedenle içme rejimini ayarlamanız, günde 1.5-2 litre içme suyu içmesi önerilir. Fiziksel aktivite, kan damarlarının durumunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Doktorların kan damarlarını “ikinci kalp” olarak adlandırdığına şaşmamalı, çünkü hareket ettiğimizde, gemiler aktif olarak kan pompalıyor ve plakların birikmesini ve kan pıhtılarının oluşumunu önleyen iyi durumda. Uygun fiyatlı bir spor seçin, işe gidin ya da çok yürüyün.
Gemileri temizlemek için ilaçlar
Ciddi bir hastalık tehdidi ile kolesterolü hızlı bir şekilde azaltmaya ihtiyaç vardır. Bu gibi durumlarda, doktora dönerler ve gemileri hızlı bir şekilde temizlemeye yardımcı olacak bir ilaç reçete eder. Bunun için statin adına sahip bir grup ilaç kullanılır. Ancak herhangi bir ilaç almanın iki tarafı vardır. Bir yandan, bu ciddi hastalıkların önlenmesi, diğer yandan ilaçların bir yan etkisi ve kontrendikasyonlarıdır. Bu nedenle, doktorun görüşünü dinlemek daha iyidir ve hiçbir durumda kendiniz için tedavi reçete etmeyin. Statinler mutlaka kalp krizi veya inme geçiren hastalar için kullanılır. Onlar için bu, genellikle yaşam için reçete edilen gerekli bir ilaçtır. Ayrıca, geminin kanalının temizlendiği ve genişletildiği cerrahi yöntemler vardır.
Ancak herhangi bir hastalığın önlenmesi, organların kayıp yeteneğini geri kazanmaktan daha kolaydır. Vasküler temizlik, vasküler sistemin sağlıklı, aktif durumda korunmasını içerir. Gemileri halk ilaçlarıyla temizleyebilirsiniz: kaynatma, tentürler ve çaylar.
Gemileri temizlemenin halk yöntemleri çeşitlidir ve 1-2 ay boyunca damla ve tentürler kullanması için azim gerektirir. Ancak bu, bileşimlerin yumuşak etkisi ve kontrendikasyonların olmaması ile haklıdır.
Gemiler sarımsak ile nasıl temizlenir
Sarımsak, kandaki kolesterol seviyesini düşürme ve kan pıhtılarını çözme yeteneğine sahip iyi bilinen bir antibakteriyel ajandır. Halk şifacıları, bu eşsiz bitkinin tüm faydalı özelliklerinden çok uzak bildiğimizi iddia ediyor.
Sarımsak tentürü
Bazı kaynaklar, sarımsakla kan damarlarını temizleme tarifinin bize eski Tibet şifacılarından geldiğini ve gençliği uzattığını söylüyor. Belki de bu doğrudur, çünkü sağlıklı gemiler uzun aktif bir yaşamı garanti eder. Bu tarife göre damlaların alınması baş ağrısından kurtulmaya, işitme ve vizyonu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Sarımsak tentürü alma seyri, gemilerde kolesterol birikintisinin önlenmesi olarak hizmet edebilir. Bu, gemileri etkili bir şekilde temizleyebilen oldukça güçlü bir araçtır, bu nedenle her 3-5 yılda bir kullanmanız önerilir.
Sarımsakları 350 g olarak temizleyin, et öğütücü veya blender ile öğütün. Ortaya çıkan yulaf ezmesi bir cam kabına koyun ve 200 g alkol dökün. Sıkı kapalı bir kap 10 gün boyunca karanlık bir yere kaydedilmelidir. Sonra tentür iyice filtrelenir. Resepsiyon kursunun süresi 1,5-2 aydır, tüm bu süre boyunca tentürü buzdolabında saklamak daha iyidir. Bu sihir ilacı, yemeklerden 15-20 dakika önce günde en fazla 3 kez almak gerekir, süt içmeniz tavsiye edilir. Süt, sarımsakın midenin iç yüzeyi üzerindeki aktif etkisini nötralize eder. Tentür kesinlikle şemaya göre kullanılır: kahvaltı -1 damla, öğle yemeği -2 damla, akşam yemeği -3 damla vb. 5. günde, bir resepsiyon başına düşme sayısı 15'e ulaştığında, geri sayım 1 düşüşe başlar. Kalan tentür sarhoş olmalı, günde 3 kez 25 damla almalıdır.
Bu tentürün dezavantajı, içinde alkol varlığıdır, bu nedenle bu tarif bazıları için uygun değildir. Ancak sarımsağın iyileştirici özelliklerini başka bir bileşimde kullanabilirsiniz.
Sarımsak, limon ve bal karışımı
Bu ürünlerin karışımı antioksidanlar, vitaminler ve eser elementler içerir, bu nedenle sadece kan damarlarını temizlemek için değil, aynı zamanda mevsimsel soğuk algınlığı sırasında bağışıklığı güçlendirmek için de alınabilir. Karışımın alımı sabahları vücudu mükemmel bir şekilde tonlar, iyi ve beyin aktivitesini iyileştirir. Aynı zamanda, gemiler kolesterol plaklarından kurtulur, kan dolaşımı daha iyi ve düzgün hale gelir.
İyileştirici kompozisyonu hazırlamak için 6 limon, 4 baş sarımsak ve yarım 0.5 L bal kutusu (350 g) gereklidir. Limonları ve sarımsak dilimlerini bir karıştırıcıda öğütün, kütleye yüksek kaliteli bal ekleyin. Karışımı karıştırın ve ısrar etmek için 10 gün buzdolabına koyun. Oksidasyonu önlemek için her şey cam kaplarda yapılmalıdır. 10 gün sonra kompozisyonu süzün. Ortaya çıkan tentür, kolesterolden kan damarları ile temizlenebilir. Bunu yapmak için 1 yemek kaşığı kabul ediyoruz. l. Druits yemeklerden 15 dakika önce, bir bardaktan temiz içme suyunu seyreltir. Kan damarlarının iyileştirici seyri 1,5-2 aydır.
Sarımsak ile tentürler kontrendikasyonlara sahiptir. Çocuğu beslerken hamile kadınlar ve anneler tarafından kullanılamazlar. Sindirim sisteminin herhangi bir hastalığından muzdaripseniz, ürünü kullanmadan önce doktorunuza danışmanız ve iyileştirici bir karışım almanız, vücudun reaksiyonunu izlemeniz gerekir.
Gemiler tıbbi bitkilerle nasıl temizlenir
Vücuttaki gemileri temizlemenin bir başka etkili yolu, tıbbi bitkilerin kaynatılması içmektir.
Tibet şifacılarının tarifi
Eşit miktarları alın St.John's Wort, Immortelle, Papatya ve Huş Tomurcuklarının bitkilerini kurutun. Tedavinin seyri 1.5-2 aydır. 1 yemek kaşığı. l. Kuru otlar 1 litre kaynar su dökün. Kolaylık sağlamak için bu bir termos içinde yapılabilir. Akşam, 1 su bardağı infüzyonu için 1 çay kaşığı ekleyin. Bal. Bundan sonra yemek yemeyin. Sabah, aç karnına, kahvaltıdan 20-30 dakika önce 1 bardak infüzyon için.
Bu bitkilerin toplanması sadece kolesterol seviyesini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda vücudu bir bütün olarak olumlu bir şekilde etkiler: bağışıklığı arttırır, metabolik süreçleri hızlandırır ve safra salgısını arttırır.
Keten tohumu infüzyonu
Ertesi gün infüzyon, akşam yemek pişirmek daha iyidir. 2 yemek kaşığı. l. Keten tohumları 0.5 l kaynar su dökün, bir su banyosuna yerleştirin. 2 saat sürün, sonra gece ısrar et. Yemeklerden yarım saat önce infüzyonu günde 2 kez alın. Tedavinin seyri 2 haftadır.
Ayaklarınızdaki gemiler nasıl temizlenir
Akşamları şişen sürekli dondurucu uzuvlar, gemilerin görevleriyle başa çıkamayacağını söylüyorlar. Bu semptomların sonucu varisli damarlar olabilir. Bu ciddi hastalıktan kaçınmak ve onları sağlıklı ve elastik hale getirmek için bacakların damarlarını nasıl temizleyebilirsiniz? Verilen tarifleri sarımsak ile kullanarak kolesterolden tüm kan damarlarının saflaştırılmasıyla başlamalısınız. Daha sonra bitki uzmanları, kan pıhtılarının oluşumunu önleyerek kanı incelten bitkilerin kaynatılmasını önerir.
Yonca tentürü
İçindekiler:
- 0.5 L Kırmızı Yonca Kuru Çeyreklik Kavanozu;
- 0.5 L Votka.
Yonca çiçekleri votka ile dökün, 14 gün ısrar edin. Sonra infüzyonu süzün ve 1 çorba kaşığı alın. Günde 3 kez yemeklerden yarım saat önce tentürü bir bardak suda çözün. Alkol tentürünü yonca çiçeklerinin kaynatılmasıyla değiştirebilirsiniz. Bunun için 1 yemek kaşığı. l. 0.5 l kaynar su dökün, iyice sarın ve yarım saat ısrar edin. Filtrelenmiş infüzyon gün boyunca kullanılır.
Yaban turpu, limon ve sarımsak karışımı
250 g saflaştırılmış yaban turpu, limon ve sarımsak alın. Tüm malzemeleri bir et lokantasına öğütün, oda sıcaklığında 1 bardak haşlanmış su ekleyin. Karışımı bir gün boyunca ısrarla. Buzdolabında saklayın, 1 çorba kaşığı alın. l. Yemeklerden yarım saat önce günde üç kez. İyileştirme karışımına 1 çay kaşığı ekleyebilirsiniz. Her randevu için bal.
Beynin gemileri nasıl temizlenir
Kalıcı baş ağrıları, kulaklardaki kulaklar, görme azaltılması, sürekli yorgunluk ve artan basınç “kötü” gemilerin sonucu olabilir. Bu, temizliklerini evde yapmak için bir fırsattır. Geleneksel tıp tarifleri kolesterolden kurtulmak için çok çeşitli yollar sunar. Gemi temizleme sıklığı kuyulara bağlıdır, ancak çoğunlukla yılda bir kez önerilir.
Halk tıbbında, bu tarif cazip bir umut verici isme sahiptir: "Ölümsüzlük İksiri." Kompozisyon, damarların ve karaciğeri toksinlerden ve kolesterolden temizlemeye yardımcı olur.
- 100 g limon suyu;
- 100 g yüksek kaliteli bal;
- 100 g soğuk sıkıcı zeytinyağı.
Her şeyi karıştırın, karışımı soğukta bir cam kapta saklayın. Sabah 1 çay kaşığı kullanın. Kahvaltıdan yarım saat önce. 2-3 ay sür.
Çiçeklerin kaynatılması
Beynin damarlarını yakalamak çiçek kaynatma ile temizleyebilirsiniz. 1 yemek kaşığı. l. Çiçekleri 1 bardak kaynar su ile dökün, kapatın ve iyice sarın. Yarım saat sonra kaynatma süzülebilir. Günde 3 kez ½ fincan kaynatın.
Baş cevizlerinin gemilerini temizlemeye yardımcı olun. Somun çekirdeğini buna öğütün, 1 yemek kaşığı. l. 2 ayda yemeklerden günde 2 kez bir fındık yiyin.
Geleneksel tıp tariflerinin ana avantajı erişilebilirlik ve güvenliktir. Doğa sağlığı korumak için gereken her şeyi hazırladı, sadece bunu doğru kullanmak gerekir.
Yorumlar
birkaç yıl önce, aynı problemden metrojillerin tarafı yoktu, hiçbir yan etki yoktu ...
Ben hiç soyulma hayranı değilim, metroil sivilcesinden tasarruf ediyor, aynı zamanda yumuşatıyor ...
Harika makale!
Climafite 911 kapsüllerinin ikinci seyrini alıyorum. Gelgit çok hızlı gitti. Daha sakin oldu, sinirlilik gitti ve iyi uyuyorum ...
ayrıca fark ettim - gergin, her şey hemen yüzü etkiler. Bu nedenle, çatışmalardan ve hoş olmayan insanlardan kaçınmaya çalışıyorum. Kremlerden Miaflow'u kırışıklıklardan seviyorum - sadece küçük kırışıklıkları değil ...