Avokado yağı, en uygun amaçlı esansiyel yağ türlerinden biri olarak kabul edilir. Rejenerasyon, ısınma, yatıştırıcı etki ile terapötik ve kozmetik amaçlar için kullanılabilir. Bazen rafine edilmemiş avokado yağı selülit aracı olarak kullanılır. Bu ürünü kullananlar için, oldukça hızlı oksitlendiğini bilmek önemlidir, bu nedenle antioksidan maddeler eklenir. Broşürlerden gelen yağ, kültürel çiçek salkımları ve fetüsün kendisinin deri ve lezzeti. Soğuk presleme avokado yağı, bileşiminde önemli asitler, vitaminler ve eser elementler dahil olmak üzere birçok yararlı bileşene sahiptir. Avokado yağının özelliklerini ve özelliklerini ve uygulamasının metodolojisini anlatacağız.
İçerik
Avokado yağının faydaları
Avokado Yağı kullanımının yararlı özellikleri ve özellikleri:
- Avokado yağı, uyku, stres ve duygusal stres sorunlarına yardımcı olacak iyi bir antidepresandır. Kan kolesterolünü azaltabilir.
- Yağın antibakteriyel özellikleri, çeşitli enfeksiyonlardan ve bakterilerden etkili bir koruyucu bariyer oluşturmayı mümkün kılar. Bağışsızlığı artırabilir ve üst solunum yolunun soğuk algınlığı, influenza ve bulaşıcı hastalıkları ile etkili bir şekilde gösteren iyi bir antiseptiktir. Sıkıştırmalar ve durulama için, avokil yağ, su başına 1 damladan fazla kullanılmamalıdır.
- Avokado yağı yağı gastrointestinal sistem üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Vücuttan zararlı toksinlerin çıkarılmasına, midenin işini normalleştirmeye ve iştahı iyileştirmeye yardımcı olur.
- Avokado yağı içe doğru zehirlenme ve kabızlık için kullanılır. Bununla birlikte, obezite ile başa çıkabilirsiniz. Bunu yapmak için 1 bardak meyve suyuna 1 damla yağ eklenir. Bu araç günde bir kez tüketilebilir.
- Bazen avokado yağı sos, içecek hazırlanmasında kullanılır.
- Bu uçucu yağ ağız hijyeni için kullanılır. Özellikle, sakız inflamasyonunu tedavi etmek için kullanılır. Stomatitle başa çıkar ve periodontal hastalığa yardımcı olur. Eczaneye birkaç damla ürün ekleyerek, dudaklardaki uçuklardan kurtulabilir ve sedef hastalığı, egzama ve diğer dermatit türleri ile durumu hafifletebilirsiniz.
- Avokado yağı, kardiyovasküler hastalıklar için iyi bir önleyici araçtır. Bununla birlikte, kan dolaşımını normalleştirebilir, obezitenin üstesinden gelebilir, kanı arındırabilirsiniz.
- Avokadne yağı, bileşimi nedeniyle yararlıdır. E vitamini kadın sağlığını olumlu etkiler, düşük yoğunluklu lipoproteinlerin sayısı azalır. Linoleik ve oleik asit kompleksi bağışıklığı uyarır, anti -enflamatuar bir etkiye sahiptir, lipit metabolizmasını normalleştirir, kalbin ve sinir sisteminin işleyişini iyileştirir ve ayrıca çeşitli zararlı maddelerin insan vücudunu etkili bir şekilde temizler, özellikle zararlı toksinler, cüruflar , radyonükleidler ve ağır metaller. Anti -enflamatuar etki, Hoperaol'un antioksidanının ürününe uygulanır.
- Bu yağı 3-5 damla miktarında aromatik lambalara eklerseniz, soğuk algınlığının önlenmesi için mükemmel bir araç elde edersiniz.
- Ürün mükemmel bir bakterisidal özelliğe sahiptir, cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, mukoza zarında meydana gelen hasarlı dokuların iyileşme süreçlerini aktive eder ve ayrıca sindirim sistemini geliştirir.
- Dış maruziyete ek olarak, avokado yağı iç organların çalışmalarını etkileyebilir. Özellikle, mikro sektörler bağırsaklardaki enflamatuar süreçler için kullanılır. Karışımı hazırlarken 10 mL zeytinyağı ve 2-3 damla avokadik yağ kullanılır.
- Üriner sistemin enflamatuar hastalıkları için yararlı olan hafif bir diüretik etkisi vardır. Bu durumda şişlik çıkarılır ve çeşitli sindirim bozuklukları tedavi edilir.
- Günlük yaşamda kullanın. Avokado esansiyel yağı da bilinir çünkü evdeki hoş olmayan kokuları ortadan kaldırır. Aynı zamanda havayı dezenfekte eder ve insan performansını geliştirir. Odayı uçucu yağ kullanarak aromatize etmek için geleneksel bir aromatik lamba veya başka yollar kullanabilirsiniz. Odada 18 metrekarelik olduğuna inanılmaktadır. M, ürünün 3-4 damlası yeterlidir. Aromatik bir lambanın suyuna eklenebilir veya bir peçete uygulanabilir ve odanın ısıtıcısına yerleştirilebilirler.
Vücut Avokado Yağı
Güzellik ve vücut sağlığı için uygulama seçenekleri:
- Antimikrobiyal özellikleri sayesinde, bu yağ samimi hijyen için çok uygundur. Bir akşam tuvaleti için sadece 3-4 damla ürün ve 50 ml su yeterlidir.
- Kilo vermek için bir diyet gözlemlerseniz, bu yağın 5-6 damla yardımıyla, zararlı yan etkilere neden olmadan iştahı azaltabilirsiniz. Ayrıca, vücutta kilo vermeye yardımcı olan aşırı sıvı biriktirmeye izin vermez.
- Avokado yağı aromatik banyo yapmak için kullanılır. Bunu yapmak için, banyo 37 derecelik bir sıcaklıkta su ile doldurulur, bir kaşık bal ile karıştırılmış yaklaşık 6-7 damla yağ eklenir. Böyle bir banyo 8 dakikadan daha uzun olmamak üzere önerilir. Bundan sonra, vücut bir havlu ile kuru silinir. Bu tür prosedürlerin sıkma ve tonik bir etkisi vardır.
- Avokado yağı bronzlaşmayı güçlendirmek için kullanılır. Bunu yapmak için vücut losyonuna eklenir.
- Jozhoba yağı ve avokado masajda kullanımını buldu. Bunu yapmak için, aynı miktarda Jojoba esansiyel yağı olan sadece 3-4 damla avokadik yağ almak yeterlidir. Masaj hareketleri kullanılarak karışım, cilde 6-7 dakika uygulanır. Genellikle 15-20 gün süren böyle bir masajın seyrini yaparlar. Sonra bir ara verin ve oturumları tekrarlayın. Aynı teknolojiye göre avokado yağı el masajı için kullanılır.
Duygusal durum için avokado yağı
Avokado yağının aroması sinir sistemi bozukluklarına yardımcı olur. Özellikle, stresi hafifletir, stresin sonuçlarını en aza indirir, ayrıca rahatlar ve sakinleşir. Kendine güven, iyimserlik döndürebileceğini belirtmek gerekir. Aroması, gücün bozulmasına yönelir ve yardımcı olur. Bazı insanlar onlarla aromatik madalyon taşır ve periyodik olarak 1-2 damla yağ ekler.
Bu yağın yardımıyla vücut gençleşir ve hormonları normalleştirmeye yardımcı olduğu için, sinir sisteminin işini stabilize etmek için de kullanılır. Bunu yapmak için aromatik bir lamba ve 0.5 litre ılık su alın. Suya 4-6 damla avokadik yağ eklenir ve 12 dakika ısıtılır. Genellikle bunu 10 günde bir -2 kez yapmak yeterlidir. Petrol aroması sayesinde uyku sorunları ve depresif bir ruh hali ile başa çıkabilirsiniz.
Avokado Yağı: Ürünün kozmetik değeri
Avokado yağının genel tanımı
- Avokado yağı özü yardımıyla, derin siyah noktalardan sonra kalan yaralardan kurtulabilirsiniz. Lenf çıkışını uyarabilir ve şişmeyi azaltabilir.
- Gözdeki cilt için avokado yağı yararlıdır. Yağ bezlerinin işlevselliğini düzenler, cilt tonunu restore etmek ve sürdürmek için gerekli olan kollajen üretimini uyarır.
- Yüz için avokado yağı. Sorunlu cildi tedavi etmek için uygundur. Böylece, gözenekleri sıkmak ve temizlemek için kullanılır. Ek olarak, hafifçe kabalık cildi yapar, bu da bu yağı cildin soyulması ve kalması için kullanmayı mümkün kılar.
- Kırışıklıklardan gelen avokado yağı yardımcı olur. Cilt daha elastik ve pürüzsüz hale gelir. Yüz kırışıklıklarına karşı mücadelede de yararlıdır ve kaslardaki gerginliği hafifletebilir. Bu yağla pigment lekelerini hafifletebilirsiniz.
- Avokado yağı tırnakları güçlendirmek için kullanılır.
Yüz avokado maskeleri
Bilmek önemlidir! Hassasiyet testi, ürün kullanılmadan önce yapılmalıdır. Bunu yapmak için, bir damla yağ alınır ve kulağın arkasındaki cilde veya dirseğin virajına uygulanır. Bu yerlerde, cilt en ince. Kızarıklık ve kaşıntı yoksa, ürün kullanılabilir.
Kozmetik Yağı Avokado Tarifleri:
- Avokado Yağ Kremi. Kozmetiklerin pozitif özelliklerini artırmak için standart dozaj, kozmetik tabanın her 12 g için genellikle 4-6 damla. Bu yağlı bileşikler en iyi hassas, normal ve kuru cilt için kullanılır.
- Aşırı yağlı cildi çıkarmak için, turuncu ve avokad yağı, nioli ile bir karışım hazırlayabilirsiniz. Her ürünün 1-2 damlası alınır ve 1 yumurta sarısı ile karıştırılır. 12 dakikadan fazla tutun.
- Kurutulmuş cilt için avokado yağı. 120 g su almanız, yaklaşık 2-3 damla yağ eklemeniz ve daha sonra pamuk kumaşını aplikatör olarak kullanılacak olan bu karışıma koymanız gerekir. Kumaşı çözeltiye tutarız ve daha sonra önce kağıt veya bir tür yalıtım bezi ile kaplanması gereken sorunlu alanlara uygulanırız. Sıkıştırma genellikle 20-25 dakika sürer.
- Gözlerin etrafındaki avokado yağı salatalık suyu (0.5 çay kaşığı) ile kombinasyon halinde kullanılabilir. Böylece, "yorgunluk" ve şişme belirtilerini azaltabilirsiniz.
Saç avokado yağı
Avokado yağlı saç maskeleri:
- İnce ısıda 1 çay kaşığı ısıtıyoruz. Avokadik yağ ve 1 yemek kaşığı. Buğday -Cermet Yağları. Saçları yıkadıktan sonra ürünü köklere iyice ovalayın ve sonra yıkayın.
- Avokado şampuanının saçları güçlendirdiği gösterilmiştir. Her zamanki şampuanınıza ürünün 1-2 damlacıklarını ekleyebilirsiniz.
Avokado yağı: kontrendikasyonlar
Birçok yağ gibi, avokado yağının kendi kontrendikasyonları vardır:
- Özellikle, özellikle ilk haftalarda hamile kadınlar tarafından kullanılmamalıdır.
- Buna ek olarak, bazı insanlar bu kokuyu yapamayacaklar, çünkü oldukça spesifik ve yoğun.
- Ürünü kullanırken, terebentin içeren yağlarla karıştırılmamalıdır. Özellikle, bu tarçın yağı için geçerlidir.
- Ülser, hepatit ve gastrit için kullanılamaz. Dahası, sadece cilt bakımı için bile.
- Genel olarak, kullanırken, dozu gözlemlemek çok önemlidir. Sonuçta, vücut üzerindeki etkisi çok güçlüdür. Bundan önce bir doktora danışmak en iyisidir.
- Temel avokadik yağı kullanırken, dışarıda güneşli olduğunda cilde uygulanamayacağını bilmelisiniz. Gerçek şu ki, güneş yanığının nedeni olabilecek güneş ışığını biriktirebilir.
- Buna ek olarak, cilt hassasiyeti artan bir kişi bu yağı uzun süre ve büyük bir dozda kullanacaksa, bu tahrişe ve kızarıklığa yol açabilir.
- Çoğu zaman, avokado yağı kullanımı hakkındaki incelemeler pozitiftir. Bununla birlikte, bazen ürüne alerjik reaksiyonların varlığı vardır. Bu nedenle, avokadik yağla, alerjilerden muzdarip insanlar dikkatli olun.
Yorumlar
birkaç yıl önce, aynı problemden metrojillerin tarafı yoktu, hiçbir yan etki yoktu ...
Ben hiç soyulma hayranı değilim, metroil sivilcesinden tasarruf ediyor, aynı zamanda yumuşatıyor ...
Harika makale!
Climafite 911 kapsüllerinin ikinci seyrini alıyorum. Gelgit çok hızlı gitti. Daha sakin oldu, sinirlilik gitti ve iyi uyuyorum ...
ayrıca fark ettim - gergin, her şey hemen yüzü etkiler. Bu nedenle, çatışmalardan ve hoş olmayan insanlardan kaçınmaya çalışıyorum. Kremlerden Miaflow'u kırışıklıklardan seviyorum - sadece küçük kırışıklıkları değil ...