V článku sa uvádza odporúčania na chudnutie v pleciach a rukách reguláciou výživy, fyzických cvičení, masiek a zábalov, vodných postupov a správneho výberu šatníka.
V článku je charakteristika hormonálnych a nehrmonálnych prostriedkov núdzovej antikoncepcie, hlavných odporúčaní pre ich podávanie, a tiež popisuje, ako si vybrať liek, ktorý vám pomôže.
Článok pojednáva o prírodných spôsoboch, ako urýchliť pôrod doma, počnúc 38 týždňami tehotenstva, ako aj o zozname liekov na aktiváciu pôrodu počas preľudnenia.