Articolul oferă o caracteristică a mijloacelor hormonale și non -hormonale de contracepție de urgență, principalele recomandări pentru administrarea lor și descrie, de asemenea, cum să alegeți medicamentul care vă va ajuta.
Articolul oferă recomandări pentru pierderea în greutate la umeri și mâini prin reglarea nutriției, a exercițiilor fizice, a măștilor și a ambalajelor, a procedurilor de apă și a selecției corecte a unui garderobă.