Как да танцуваме в клуб

Клубните танци без преувеличение могат да се нарекат свеж поток в света на танците. Понякога моден танц в популярен клуб се превръща в цяла посока на танцовата култура. И това не е изненадващо, тъй като редовните клубове са главно млади хора, а именно новото поколение е способно на свежи идеи и посоки.

Какви са клубните танци?

Клубните танци дойдоха в Русия от Запада. През 80 -те на миналия век започват да се отварят първите нощни клубове, в които звучеше танцова музика и се събра младежите. У нас клубните танци бяха „родени“ в стила на дискотеката, след което постепенно влязоха в мода за Break Dance. Клубните танци бяха постоянно модифицирани, добавени и сега те са смесица от стилове и култури. Музиката на клубните танци се състои от композиции на RNB стилове, хип-хоп, технология, уличен джаз и старата утвърждаваща живота дискотека не е забравена.

Основните разпоредби на клубната култура също се промениха. Ако по -рано се смяташе, че само млади хора танцуват в нощен клуб, сега все повече и по -зрели и солидни хора се появяват на етажите на танц. На такива места се провеждат партии, корпоративни партита, срещи на приятели и рождени дни.

Следователно, е необходимо да се научите как да танцувате на клубната музика в хора от различни възрасти. В крайна сметка, след като дойдох в клуба, изобщо не искам да изглеждам нелепо сред танцуващите хора. Приливът на популярността на клубните танци включва формирането на специални групи за начинаещи в танцовите училища. Но не всеки има възможност да посещава такива класове. Как сами да научите как да танцувате клуб?

Основата на клубния танц е ритъмът, както разбрахме, музиката може да бъде различна. В противен случай танцьорът получава пълна свобода. Клубният танц не предполага ограничения за движенията, най -важното състояние - трябва да е красиво и безплатно.

Тъй като сега танцуват в клубове: препоръки

На първо място е необходимо да се отпуснете и да се разсейвате от външни мисли. Да преподаваме танци е по -добре да изберем познато движение, защото всички веднъж танцувахме. Сега можете да започнете да се движите, като слушате ритъма на музиката. За да бъде танцът красив, всички движения трябва да се изпълняват нежно и гладко, без голяма амплитуда, но и без скоба.

Когато танцувате, не забравяйте, че не сте в урок по физическо възпитание и няма нужда да изпълнявате възможно най -много упражнения от вас за определено време. И вие не правите сутрешни упражнения - танцувате! Опитайте се да разберете какво е импровизацията в танца. Композициите на клубната музика често се движат от една мелодия в друга, това създава необходимостта от възстановяване от бавни движения до бързи и обратно. Но като цяло това трябва да е танц, а не набор от упражнения или танца PA.

Клубните танци са лишени от скокове на височина, светлинното отблъскване нагоре е допустимо. Не е добре дошло в танци и наклонности, изглежда твърде вулгарно. Изключението е стриптийз танц, но за това трябва да сте подготвена танцьорка и да изпълнявате такива танци на специални места. Ако наистина искате да се огънете, изпълнете това движение по -символично, без да използвате голяма амплитуда. Основните движения могат да изберат обичайните люлеещи се ханша и стъпки от крак до крак. Ако сте усвоили тези движения към музиката от различен ритъм, към тях могат да се добавят други танцови комбинации. Всичко това се отнася за танцовите технологии.

Клубният танц се основава на чувствеността и емоционалността, така че не се колебайте да разпръснете енергията си на дансинга. Чувственият танц е приятен за гледане, но е хубав и танцуващ! Вие сте натоварени с енергия и се чувствате невероятно разстроено настроение!

Независимо от това на колко години сте и колко претегляте, научете основите на клубните танци. Можете да блеснете с уменията си на редовно парти или сериозно събитие. И освен това, танците са натоварени с енергия и положителни, те ви позволяват да се чувствате по -уверени не само в клуба, но и в ежедневието. Постоянният танц прави светлината на походката, а движенията са пластмасови, което веднага се забелязва за другите. А танцовите часове са добра физическа активност, така че вие \u200b\u200bсами няма да забележите как тялото ви ще навакса и ще изпуснете няколко килограма. Понастоящем са разработени специални методи за загуба на тегло въз основа на танцовите движения.

Как да танцуваме в клуб: движения

Ако сте абсолютно начинаещ в танците, опитайте се у дома, овладейте няколко прости движения пред огледалото.

1. Трябва да започнете с релаксация. Ставаме гладко, разклащаме ръцете си, движим раменете си. Вашата цел е да се отървете от усещането за затягане. Танцът е свободните движения на самоуверен човек.
2. Слушаме ритъма на музиката. Всеки може да го направи, просто някои не си дават доклад. Слушаме музика и бием ритъма с ръка или крак. Се оказва? В това няма нищо сложно.
3. Да се \u200b\u200bнаучим да извършват люлеещи се движения. За да направим това, в ритъма на музиката ние си клатим главите, така че да е по -удобно, в началото можете да преброите от 1 до 8. Сега изтегляме тялото, леко наклонявайки тялото напред и се връщате в първоначалното си положение. Ние се люлеем с коленете: огъване и удължаваме краката си до ритъма на музиката. Не забравяйте за добро настроение по време на инсулта!
4. Ритмични стъпки към музиката. Стъпките не трябва да са широка амплитуда, тъй като все още сте новак танцьор. Използваме обичайните ви стъпки, пристъпийки напред от изходна позиция, обратно настрани, само цялото това ритмично, люлеещо се и усмихната. Ако сте усвоили тези движения, вече можете да отидете в клуба, няма да изглеждате бяла овца сред танцуващи хора.
5. Отиваме в ръцете си. Движенията на ръцете по време на танца трябва да са свързани, естествени. Можем да кажем, че ръцете повтарят движенията на краката, но ако все още е трудно за вас, леко огънете ръцете си в лактите и ги държите на нивото на талията. Опитът ще дойде с времето.
6. Движение рамене. Максимално естествено, ние започваме да движим раменете си: нагоре, надолу. След това едно рамо напред, назад. Второто рамо напред, назад. Ти се справяш много добре!

Как момичета танцуват в клубове

Момиче, което знае как да танцува красиво, винаги е в светлината на прожекторите. Дори и да нямате възможност да посещавате танцово училище, научете се да се придвижвате красиво към музиката. Гледайте други момичета на парти или видео как танцуват. Изберете приемлив стил за себе си, преценете на себе си какви движения харесвате и кои не.

1. Включете танцова музика, опитайте се да повтаряте красиви движения, разклатете ръцете, бедрата, раменете. Научете се да танцувате по -добре пред голямо огледало. Така че можете да видите резултата от вашето умение, какво се случва и какво друго трябва да се работи. Не забравяйте, че за това могат да се развиват способности за танци, но класовете са необходими за това. Затова танцувайте у дома по -често, танцувайте вместо сутрешно зареждане и просто за настроение.
2. Не се колебайте по време на танца, не гледайте пода. Не забравяйте, че красивите движения са безплатни, но не се метят. Не се движете твърде активно, танцувате за удоволствие.
3. Дълбоките накланяния, огъване с голяма амплитуда изглеждат вулгарни, така че се опитайте да бъдете красиви и женствени.
4. За да направите танца на вас и другите, създайте себе си добро настроение. Бъдете чувствени, женствени, непревземаеми, палави и сладки по време на танца.
5. Ако сте начинаещ на дансинга, не се опитвайте веднага да станете звезда. Като начало, танцувайте като повечето в клуба: преместване от крак на крак, леко разтърсвайки тялото. След това можете постепенно да добавяте движения, които можете да тренирате у дома.
6. Трябва да се избират танцовите движения, като се вземат предвид дрехите ви. Ако днес сте сложили тясна мини пола, широки движения и склонове ще изглеждат нелепи.

Вкъщи можете да изучавате няколко основни движения, които са полезни за всяко момиче, независимо дали тя посещава нощни клубове или не. Може би някога ще искате да танцувате танца на страстта, така че ще сте готови за това. Започваме да се учим да танцуваме:

1. Бедрата. Извършете люлеещи се бедрата, прехвърляйки центъра на тежестта от едно бедро в другата, от едната страна на другата. Всяко движение завършва с фиксация, сякаш сложи край.
2. Ханша могат да бъдат разнообразни. Можете леко да огънете коленете си, бедрата ще паднат надолу. Изпълнете люлеещи се бедрата отдолу, след което ги повдигнете, изправете коленете си.
3. Движение на гърдите. Поставете краката си леко на разстояние, стойте равномерно, ръце на колана. Предаваме раменете напред, закръгляйки гърба. След това изправяме раменете ви, повдигайки гърдите. Това е много зрелищен елемент, но се изпълнява само с много ритмична музика.
4. Вълни. Изпълняваме вълната назад: Първо вземаме раменете, след това случаят, след това бедрата. За да може това движение да изглежда красиво, трябва да огънете гърба колкото е възможно повече. Когато движението се овладее, можете да добавите подобна вълна от ръката към него.

Домашното обучение е по -удобно за провеждане на видео. В интернет можете да намерите видео уроци за тези, които искат да се научат как да танцуват танци на клуба. Повечето видеоклипове са придружени от отлични коментари. Преподаването във видео уроци е прекрасна възможност да се научите как да танцувате у дома, освен безплатно. Придобитите умения трябва да бъдат постоянно фиксирани на дансинга. В домашните уроци е невъзможно да се постигне усещане за еуфория и полет от танца, това изисква атмосфера на универсална свобода.

Как да танцуваме клуб танци. Видео

Клубните танци за момичета ще помогнат за овладяване на няколко движения, които ще направят танца красив.

Как да научите как да танцувате в клуб: Посетете танцовото училище

Домашното обучение е добро, тъй като те не се нуждаят от пари. Но голямо желание да се научите да танцувате красиво в клуба със сигурност ще доведе до танцово училище или студио. Преди да започнете уроци, би било хубаво да научите как се провеждат, да слушате отзивите на танцьорите. Ако се изисквате за комфорт, опитайте се да посетите танцовата зала, съблекалнята и душовете, за да оцените условията, в които ще бъдете ангажирани. Ако всичко ви подхожда, можете да се регистрирате за първия урок.

Добре е да изберете училище, където пробният урок ще бъде безплатен. Така че можете да оцените работата на учителя, отношенията в екипа и физическата активност. Понякога дори един урок е достатъчен, за да може човек да разбере, че танците не са негов кон.

За да посетите училището с намерението да се научите как да танцувате танци на клуба, не е необходимо да купувате специални дрехи и обувки. Облеклото може да бъде избрано атлетично, а не смущаващи движения. По -добре е да готвите обувки меки, без токчета, доста леки и удобни.

Пригответе се за факта, че класовете ще бъдат 3-4 пъти седмично, а физическата активност е доста забележима. Това ще се почувства допълнително в отлична физическа форма.

Програмата на часовете в танцовото училище включва:

•   учене на танцови движения и композиции;
•   танцова продукция;
•   Упражнения за разтягане.

Как да се научим да танцувате танци: Go-go

Това е най -популярният танц за момичета в нощни клубове. Момичетата, които танцуват, са грациозни и пластмасови, истинските звезди на дансинга. Те са посрещнати на танцовите сайтове на модните нощни клубове. Това е обяснено много по -просто: те могат да запалят публиката на клуба, да създадат забавна атмосфера със своя нахален танц и отличен външен вид. Танцът на Go-Go се характеризира с еманципация и сексуалност, преминава от гладки завои към активни скокове. Специалистите в училище за танци ще бъдат най -правилно преподавани от танцови движения, тъй като за красив танц е важно не само да чуете и усетите музика, човек трябва да може да контролира тялото, да поставите емоциите си в танца.

Вкъщи можете да изучавате основните движения и комбинации от Go-Go, които просто ще танцуват в клуба и ще ударят въображението на вашите приятели. За това е най -добре да използвате видео уроци за начинаещи. За да си представим танцовите движения, ще изпълним няколко елемента:

1. Стоим равномерно, ръце на колана. Правим 2 стъпки напред от десния крак, след това стъпка с десния крак отстрани. Поставяме рамото напред с всяка стъпка. Ние се навеждаме, след което вдигаме торса нагоре, плъзгайки дланите по предната част на краката. Повдигнете дясната ръка зад главата, после лявата.
2. Продължаваме движения от предишната фигура. Прехвърляме центъра на тежестта в дясното бедро, по това време свързваме лактите на ръцете пред нас, длани зад главата. Сега прехвърляме центъра на тежестта в лявото бедро, изправяме ръцете си пред нас, свързвайки ръцете.

По -удобно е да се научите да танцувате във видеото, там можете да видите пластмасата на момичета от танцьори, да научите красиви движения на ръцете и краката. Дори и да не използвате всички тези композиции на дансинга, ще научите как да се движите и танцувате красиво. И твърде еротичните танцови елементи могат да бъдат запазени за любимия ви мъж.

Как да научите как да танцувате Go-go на начинаещ. Видео