Safra kesesi, sindirim sisteminde önemli bir rol oynayan karaciğerin anatomik bir parçasıdır. Ne yazık ki, birçoğumuz önemini sadece sağ taraf yakalandığında düşünüyoruz.
İçerik
- Safra kesesinin iltihabı: semptomlar ve belirtiler
- Çocuklarda safra kesesinin iltihabı
- Safra kesesinin iltihabı: nedenler
- Safra kesesinin iltihaplanmasının alevlenmesi
- Pankreas ve safra kesesinin iltihabı
- Karaciğer ve safra kesesinin iltihabı
- Safra kesesinin iltihabı: tedavi
- Safra kesesinin inflamasyonunun evde
- Safra kesesinin iltihabı ile diyet
- Video: Akut kolesistit - safra kesesinin iltihabı
Kısacası, safra kesesi, karaciğer tarafından üretilen safra birikimi için bir rezervuardır. Ve sonra, gıdaların sindirimi için mideye konsantre bir safra verir. Ayrıca, mideden gelen bir asidi nötralize etmeye hizmet eder ve böyle bir mide suyunun enzimini pepsin gibi inhibe eder.
Safra kesesinin iltihabı: semptomlar ve belirtiler
Bazıları soruyu olgunlaştırabilir, ancak safra kesesini kaldıran insanlar nasıl yaşar? Sonuçta, önceki yaşam tarzına liderlik etmeye devam ediyorlar. Aslında, hayır, bu tür temsilcilerin beslenmelerini sürekli olarak izlemeleri gerekir (ancak bu konuda biraz daha sonra).
- Tabii ki, ilk gösterge ağrı sendromu olacaktır. Safra kesesinin iltihaplanması ile tam olarak hangi ağrının imkansız olduğunu söylemek imkansızdır. Aptal ve ağrılı olabileceğinden ve yedikten sonra (özellikle çok şişman veya kızartılmış), sağ taraftaki ağrının doğada bir patlaması vardır.
- Ayrıca stres veya fiziksel aktiviteye neden olabilir.
- Unutmayın! Ağrı, sıklıkla karıştıran karaciğerde açıkça lokalize olmayabilir. Boyuna, omuz bıçağının altında veya sağ omuzda ağrı verilebilir.
ÖNEMLİ: Safra kesesinin kanallarının iltihaplanması veya yoğun bir saframa keskin ve akut ağrı verebilir.
- Bir kişinin bulantı hatta kusması vardır. Bu arka plana karşı iştah kaybolur, hasta kilo vermeye başlar.
- Ortaya çıkan ishal buna katkıda bulunur, ancak bazı durumlarda uzun bir kabızlık ortaya çıkar (bu, dedikleri gibi kişisel bir konudur).
- Ağızdaki acı, bir doktoru ziyaret etmek için en kısa süreyi gösteren tehlikeli bir sinyaldir.
- Safra kesesinin iltihaplanması ile sıcaklık, herhangi bir enfeksiyonun ortaya çıkmasında olduğu gibi, 38-39 ° C'ye ulaşır.
- Ayrıca karın şişmesi ve hoş olmayan (acı) bir geyik vardır.
- Artan safra üretimi ile sarı ten rengi ve hatta göz küresinin sararması mümkündür. Kural olarak, benzer bir semptom hastalığın ciddi dereceleriyle ortaya çıkar.
Önemli: Kadınlar erkeklerden iki kat daha sık hastalanırlar. Ve temel olarak, hastalık 40 yıl sonra ağırlaştırılır.
Kronik kolesistit belirtileri (Bilimsel veya Tıbbi Dil tarafından rahatsızlığı çağırırsanız).
- Bu durumda, ağrı sendromu birkaç kez arttırılır ve çok geniş bir alana sahiptir. Göğsüne, omuz bıçaklarının altında ve solda verilebilir. Erişilebilir ve anlaşılabilir konuşursak, tüm vücut başın altına ve belin üstüne zarar verebilir.
- Bu arada! Ağrı kalpte lokalize edilebilir (evet, kalp ağrısına benzer), kalp atışı hızlanır ve ritmi bozulur.
- Uzun süre herhangi bir harekete geçmezseniz, ağrı yanan bir karaktere sahip olmaya başlar ve göbekte yoğun ağrı ortaya çıkar.
- Safra akışının ihlali cilt kaşıntısına neden olabilir. Bu durumda cildin sarılığı mevcuttur.
- Kabızlık ve ishal gibi bulantı ve kusma her biri için farklıdır. Bazıları için, örneğin, bu semptom zayıf veya tamamen bulunmayan ifade edilebilir.
Önemli: kusma nöbetleri safra ile olabilir!
- Kuru ağız belirir ve hasta sürekli susuzlukla işkence edilir. Bu arada, birçoğu füme ve yağlı yiyecekleri çektiklerini belirtiyorlar (sadece kategorik olarak yiyemiyor).
- Kadınlarda safra kesesinin semptomları, premenstrüel sendromun gerginliğinde kendini gösterir. Sık sık baş ağrıları, ruh hali değişimleri ve muhtemelen yüz ve uzuvların şişmesi gözlenir.
ÖNEMLİ: Hastalarda vejetatif vasküler distoni genellikle teşhisler. Yani, zayıflık, terleme, artan kalp atışı, uyku bozukluğu ve duygusal istikrarsızlık vardır.
Ayrıca, hastalığın biçimine bağlı semptomlar da vardır:
- İnflamasyonun catarrhal formu aşağıdakilerle karakterize edilir:
- safra kesesinin boyutunda bir artış
- dilde beyaz baskın
- organda seröz bir salgının görünümü
- artan tükürük
- Özellikle yedikten sonra sürekli bulantı ve kusma
- sıcaklık
- Pürülan kolesistit hakkında şunları söylüyor:
- ayrıca bulantı ve kusma
- nefes alırken, öksürürken veya pozisyonu değiştirirken yoğunlaşan karın ağrısı
- vücut sıcaklığı 40 ° C simgeye ulaşabilir
- vücudun güçlü zehirlenmesi
- ve midede delme ve hafif şişkinlik
ÖNEMLİ: Bu tip kolesistit çok tehlikelidir ve safra kesesinin duvarlarının yırtılmasına yol açabilir.
- Gangrenöz inflamasyon farklıdır:
- artan sinirlilik ve sinirlilik
- ağız kuru
- hızlı solunum ve kalp atışı
- ama acı o kadar güçlü ve keskin değil
- kaslarının şişkinliği ve gerginliği var
Çocuklarda safra kesesinin iltihabı
Bebek belirtileri yukarıdaki yetişkin belirtilerine benzer, ancak biraz değişebilir. Ve önemlidir - çocuklarda akut bir kolesistit formu son derece nadirdir!
- Bebek ayrıca mide bulantısı, kusma ve zayıf iştah işçisi olabilir
- Bu düzensiz bir sandalyeye yol açar (veya belki de aksine, ishal vardır) ve kilo kaybı
- Cildin solgunluğu ve gözlerin altındaki koyu daireler gözlenir
- Bebek genellikle karın ağrısından şikayet eder ve huzursuz bir gece olur (bu nedenle kötü uyur)
- Genellikle kaprisli, sağlıksız bir bebek için doğal
- Belki sürekli susuzluk ve kuru ağız (içmeye dikkat edin)
- Ve elbette, ateş, vücudun sarhoşluğunun bir sonucu olarak
Safra kesesinin iltihabı: nedenler
Herhangi bir hastalık zaten yaşam tarzınızın sonucudur. Evet, tüm sorumluluk omuzlarınızda yatıyor. Tabii ki, diğer rahatsızlıklar safra kesesinin iltihaplanmasına (yani başka bir hastalığın sonucunda) veya vücuttaki diğer arızalarda iltihaplanmaya katkıda bulunabilir. Ancak yüzdeleri küçük. Bu nedenle, kolesystii'ye neyin yol açabileceğini ayrıntılı olarak inceleyelim.
- Sindirim sisteminin diğer herhangi bir organı gibi, safra kesesi doğrudan beslenmeye bağlıdır.
- Böyle bir bolluk ve çeşitli lezzetli ürünler çağında, maalesef, faydalarında kendinden emin olamaz. Sigara içmek, tuzlama veya çok popüler çipler (elbette tüm liste vermeyecektir) ve yağlı, kızarmış yiyecekler sağlığımıza en iyi şekilde yansıtılmaz.
- Ve kim iş yerinde bir sandviç yemeyi sevmez? Dahası, aynı füme sosisle (bileşimi çok şüpheli olan). Kuru, ayrıca safra kesesinin iltihaplanmasına yol açar.
- Taşma hala İncil'de belirtilmiştir ve yedi ölümcül günahlara aittir. Daha doğrusu, oburluk olarak yorumlanır. Büyük miktarlarda yemek ve en kullanışlı yiyecekler bile olmasa bile, safra kesesinin içeriğinin kimyasal bileşiminde bir değişikliğe yol açacaktır.
- Doktorlar, son yemeğin yatmadan en az 2 saat önce olması gerektiğinde ısrar ediyor. Çünkü yiyeceklerin sindirilmesi için zamana sahip olmalıdır. Bu arada, atasözünü hatırlıyorum: "Stina, bir dilenci gibi." Evet, son yemek uzun süre ağır, yağlı veya midede sindirilmemelidir. Aksi takdirde, safra durgunluğu oluşmaya başlayacak ve daha sonra dedikleri gibi yanlara çıkacaktır.
- Şimdi hareketsiz ve hareketsiz bir yaşam tarzı gibi bir tarafı vurguluyoruz. Ve daha da kötüsü, aşırı kilo varsa. Kural olarak, yukarıdaki her şeyin bir sonucu olarak, ağırlık ağırlığından çok uzak değildir.
- Şimdi yaşam tarzınıza bağlı olmayan (kısmen) hormonal bir başarısızlıktır. Neden kısmen, çünkü çoğu zaman bu hamile kadınlara olur. Ancak böyle bir sebep (nadiren de olsa), ama aynı zamanda erkek popülasyonu arasında da görülür.
- Sinir sistemindeki sürekli stresler, güçlü deneyimler ve diğer bozukluklar sadece gastrit veya mide ülseri için değil, aynı zamanda safra kesesinin para iltihabı kazanmaya yardımcı olacaktır.
- Ana faktörlerden biri aşırı alkol tüketimi ve sigara içmektir!
- Zayıf bağışıklık veya vücuttaki herhangi bir enfeksiyon safra üretimine yansır. Bu arada, sağlık yaşla kötüleşir, bu nedenle kolesistit kazanma şansı iki katına çıkar.
- Genetik bir yatkınlığa dikkat etmemek imkansızdır. Evet, ebeveynleri benzer bir rahatsızlıktan hasta olanlara biraz daha az şanslıydı. Başlangıçta diyetinizi ve sağlığınızı takip etmek önemlidir, özellikle de kalıtım varsa.
- Ve elbette, diğer hastalıklarla ilişkili olan herhangi bir ihlal ve bağışıklık azalması. Örneğin, HIV veya diyabetes mellitus elbette kolesistitin nedeni olacaktır.
Safra kesesinin iltihaplanmasının alevlenmesi
Safra kesesinin iltihaplanmasının alevlenmesi çok tehlikelidir. En kötüsü, hastalığın aniden gelebilmesidir. Yani, bir kişi evde veya tatildedir ve ekstra bir doz alkol veya ani stres, aşağıda göstereceğimiz bir dizi benzer semptomu kışkırtabilir.
ÖNEMLİ: Bir kişi acilen hastaneye ayrılmalıdır. Ve ambulans gelmeden önce, ilk yardım sağlamanız ve en azından biraz da hastadan ağrıyı hafifletmeniz gerekir.
- Semptomların sıradan iltihaplanma ile biraz yankılanması vardır.
- Bir insanda sağ taraf keskin bir şekilde büyür. Dahası, ağrı delicesine keskin ve güçlüdür, bir kişinin nefes alması zordur.
- Hasta sürekli hasta ve hatta kusma bu hissi tamamen ortadan kaldıramaz. Dahası, kusma kanlı serpiştirilmiş olabilir (ancak her zaman değil).
- Sıcaklık keskin bir şekilde yükselir ve hasta soğuktur.
- Yorgunluk ve uyuşukluk hissediyor. Bu, prensip olarak, yüksek sıcaklıkta herhangi bir hastalığı daha da kötüleştirmek için karakteristiktir.
- Ayrıca, geğirme, ishal (veya kabızlık) ve cildin sararması ortaya çıkar. Dahası, son semptom çıplak gözle bile olur.
- Hastanın sadece ağzında acı olmayabileceğini de dikkate almak önemlidir, aynı zamanda metal bir tat olacaktır.
Nasıl yardım edebilirsin:
- Yapılacak ilk şey hemen ambulans çağırmaktır.
- Ardından hastanın yatay bir pozisyon almasına dikkatle yardımcı olun.
- Elinizde en azından bazı ağrı kesiciler varsa, verebilirsiniz. Olağan no-shpa mükemmel.
- Midenize soğuk bir şey olan bir çanta koymanız gerekmektedir. Buz, elbette, mükemmel bir seçenek olacak.
- Hastanın kusma nöbetleri varsa, başını yanına çevirerek onlarla başa çıkmasına yardımcı olun.
- Bulantı hissini hafifçe azaltmak için kurbanı güçlü nane çayı ile iç.
ÖNEMLİ: İki tip alevlenme gözlenir - taşların (kalsulif kolesistit) veya onlarsız (yani çatlamış bir rahatsızlık) oluşumu ile. Birincisi, örneğin yolda sallanmaya neden olabilir. Bu da safra pasajlarının bir taşla tıkanmasına yol açacaktır. İkinci durumda, alevlenmenin nedeni daha çok enfeksiyon safra kesesine girer. Ancak her iki durumda da, hastayı acilen hastaneye teslim etmeniz gerekir.
Pankreas ve safra kesesinin iltihabı
Kolesistitin ne olduğunu ve semptomlarının ne olduğunu zaten anladık. Bu nedenle, şimdi pankreatit hakkında konuşalım. Anlaşılabilir bir dil konuşursak, bu bir hastalık veya pankreas iltihabıdır. Bu rahatsızlıkların belirtileri çok benzerdir, bu yüzden tekrarlanmayacağız. Sadece önemli nüansları vurguluyoruz.
- Çoğu zaman, bu iki hastalık birbirleriyle bacağın içindedir. Yani, aynı anda bir kişiye iki sorun düşer. Ve aynı zamanda tedavi edilmeleri gerekiyor.
- Başka bir hastalıktan kaynaklanan herhangi bir hastalığın sonucu hakkında konuşursak, kolesistit sadece bu durumdur. Başka bir deyişle, safra kesesinin iltihabı, pankreatit teşhisi konanlarda meydana gelir.
- Safra kesesinin iltihaplanmasından sonra pankreatik hastalıklar meydana geldiğinde çok nadirdir.
Önemli: Rahatsızlıklardan birinin tedavisinde, başka bir hastalığın alevlenmediğini dikkatle izlemeniz gerekir.
- Sebepler hakkında konuşursak, bunlar tamamen ünsüzdür. Onları yukarıda ayrıntılı olarak tanımladığımız için, bu konuya bir daha geri dönmeyecektir.
Önemli: Kolesistitin arka planına karşı akut bir pankreatit formu ortaya çıkabilir. Yani, safra pankreas içine dökülmesi durumu ağırlaştırabilir.
Karaciğer ve safra kesesinin iltihabı
Karaciğer ve safra kesesi bir resmin iki bulmacası gibidir. Birinin çalışması diğerinin işlevselliğine bağlıdır ve tam tersi. Bu durumda, karaciğer hastalığı safra kesesinin iltihaplanmasını gerektirir, tersi değil.
- İki formatit formu ayırt edilir - akut ve kronik.
- İlk durumda, hasta vücudun bu önemli sinyallerini bile yakalayamayabilir. Sonuçta, semptomlar banal griple çok benzer. Bu nedenle, tedavi genellikle gecikir ve şiddetli formda geçer.
- Kronik hepatitte, semptomlar birçok kişi tarafından bilinir ve net bir karaktere sahiptir. Cildin sararması ve göz küresi, kahverengi idrar ve ağartma dışkısı ile ilgilidir.
- Ayrıca, kadınların semptomları adet döngüsünde bir başarısızlık içerir ve erkeklerin güçle ilgili sorunları vardır.
Önemli: Tedavi zamanında başlamazsa, hasta karaciğerin sirozunu geliştirmeye başlayacaktır. Yani, hücre hücrelerinin tamamen yeniden yapılandırılması ve işlevsellik değişiklikleri vardır.
- Sebepler hakkında konuşursak, yetersiz beslenme ve sağlıksız bir yaşam tarzında da yatarlar. Ancak karaciğer hastalığı, vücuttaki enfeksiyon gelişiminin ve patojenlerin vuruşunun arka planına karşı daha sık görülür.
- Tedavi acil bakım gerektirir. Bu arada, incelemede, genellikle karaciğer büyüklüğüne göre rahatsızlık hakkında açıktır. Enflamasyonu ile boyut olarak artar.
Safra kesesinin iltihabı: tedavi
Dikkat etmek istediğim ilk şey (daha kesin olarak bilmek çok önemlidir), kronik kolesistit formunun tedavisidir. Hewing veya kronik bir şekle sahip safra kesesinin iltihaplanmasını nasıl hafifleteceğiniz en kolay ve en hızlı yol (diyelim), o zaman bu onun çıkarılmasıdır. Akut kolesistit ilaç tedavisi gerektirir.
- Tabii ki, safra kesesinin iltihabı olan antibiyotikler en etkili olacaktır. Sadece testlerinize dayanarak bir doktor tarafından reçete edilebilirler. Bu arada, kesinlikle gitmeniz gerekecek:
- Karın boşluğunun ultrasonu
- elbette idrar ve kanın genel bir analizini alın
- genişletilmiş biyokimyasal kan testi
- ve ayrıca karın bölgesinin bir x'ini yapın
- Antibiyotiklerle tedavi süreci kural olarak yaklaşık 10-14 gün sürer. Esas olarak penisilin ve sefalosporinlere dayanırlar.
Önemli: Levomisetin, safra kesesinin iltihaplanması için önerilmez, çünkü mikroptaki protein değişimini bozar.
- Sefasolin, ampisilin, eritromisin, sefaleksin ve benzerleri gibi en sık antibiyotikler reçete edilir.
Önemli: Kendini medyamayın! Doktor size belirli ilaçlar aldığınızı reçete ettiyse, tüm önerileri kesinlikle takip etmeniz gerekir. Örneğin, doktorunuza danışmadan, ucuz analoglarla değiştirmeye çalışmayın. Bu alanda sadece popüler ilaçlar getirdik, ancak her birinin kendi kişisel yatkınlıkları ve gereksinimleri var.
-
- Ve yine de! Antibiyotik alırken, yoğurt veya örneğin Linex içmeyi unutmayın.
- Ayrıca, safra kesesinin iltihaplanması ile bu tür ilaçları antispazmodik olarak reçete edebilirler. Örneğin, herkesin sevgili no-shpu veya spazgan yanı sıra Euphiline, Papaverin, Drotaverin veya Duspatalin.
ÖNEMLİ: Safra kesesinin iltihaplanması olan ilaçlar safra salgılanmasının çalışmalarını geliştirmeli, ancak aynı zamanda viskozitesini düşürmelidir.
- Bu amaçlar için, doktorlar doğal bileşenlere dayalı ilaçlar, örneğin hepaben veya hofitol reçete eder.
- Sindirim sisteminin çalışmasını izlemek de önemlidir. Ve normalleşmesi için, örneğin mesim, pankreatin veya creon yazabilirler.
- Kadınlar (menstruasyondan önce) veya bitkisel-vasküler distoni olan hastalar için valerian veya annewort reçete edilebilir.
Önemli: Yardımcı ilaçlarla tedavi en az iki ay sürer. Ancak sadece bir doktor tüm ilaçları, şemalarını ve sürelerini gösterebilir!
- Bağışsızlığı güçlendirmek için antiping ilaçları ve ilaçlar da reçete edilebilir. Toksinleri vücuttan uzaklaştırmanın gerekli olduğunu unutmayın, bu nedenle detoksifikasyon ilaçları da reçete edilebilir.
Safra kesesinin inflamasyonunun evde
Safra kesesinin halk tedavisi bazen mucizevi sonuçlar bile verir. Ancak ilaçlarla kullanıldığını belirtmek gerekir. Ya da ilk semptomlar veya belirtiler ortaya çıkmaya başlar başlamaz hastalığın en başında otlar almanız gerekir. Süre hakkında konuşursak, halk yöntemleriyle tedavi yaklaşık 2-3 ay sonra hareket eder.
- En popüler otlar karahindiba, tartışmalı, binyıl ve calendula. Sadece kolleretik bir özelliğe sahip değil, aynı zamanda antimikrobiyal ve anti -enflamatuar bir etkiye sahipler. Bu arada, Knotter ayrıca bağışıklığı artıran maddeler içerir.
- Bu tür kurutulmuş otlar (yaklaşık 1-2 yemek kaşığı) bir bardak kaynar su ile dökülür ve kapağın altında 20-30 dakika ısrar edilir. 3-4 yemek kaşığı almanız gerekiyor. yemekten önce. İki hafta sonra, hasta çok daha iyi hissetmeye başlayacaktır.
- Bu durumda lanet de yardımcı olabilir, ancak taze sıkılmış suyunu (kökten) kullanmanız gerekir. Hayır, en saf haliyle içmek imkansız. 1: 4 oranında sıcak su ile seyreltmek gerekir. Bir gün boyunca buzdolabında ısrar edin. Ve sonra 20 dakika içinde iç. Yemeklerden önce, 2 yemek kaşığı.
- Muz sadece yaralar için değil, aynı zamanda kolesistitte iyi yardımcı olur. Ayrıca kaynatma olarak içmeniz gerekir. Yaklaşık 15 dakika ısrar etmelisiniz. Ve çay gibi iç. Oran hakkında konuşursak, cam başına 1 çorba kaşığı gereklidir. kurutulmuş yapraklar. Bu arada, bu amaçlar için, böyle bir bitkinin kökü ve tohumları daha uygundur.
- Kuşluk birçok rahatsızlıktan yardımcı olur ve vücudun daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Ayrıca çay olarak içebilirsiniz, ancak kuşağın diüretik bir bitki olduğunu unutmayın. Bu nedenle, çok güçlü bir infüzyon ve çok az içmeniz gerekir. Ve yine de, kuşbilimden veya demleme ile filtrelediğinizden emin olun, çünkü gülüşü küçük hoş olmayan villi var.
- Nane bulantısını ve kusma nöbetlerini çıkarmak için yıkayacaktır. Bir kaynatma olarak sıradan çay veya diğer bitkilerle içecek eklenebilir. Ancak kalple hastalıkları olanlar böyle bir bitkiye dikkat etmelidir.
- Papatya anti -enflamatuar nitelikleri ile bilinir ve ayrıca ağrı sendromunu ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.
- Mısır damgalamaları da bu konuda iyidir. Onları diğer otlar gibi bir şemaya göre ısrar edin. Ama 1 çorba kaşığı içmelisin. Gün boyunca, 3 saatlik bir aralıkla.
- Zerdeçal'ı unutmayın. Sadece yemekler için bir baharat olarak kullanılamaz. Ezilmiş kökler 15-20 dakika ısrar edilir. Günde 3-4 kez yemekten önce yarım bardak içmeniz gerekir. Ancak böyle bir bitki uzun süre taşınamaz. 2 hafta böyle bir kaynatma yaptıktan sonra, bir hafta ara vermeniz gerekir. Bu arada, zerdeçal bağışıklığı mükemmel bir şekilde arttırır ve mikroplarla savaşmaya yardımcı olur.
- John's Wort, kolleretik özellikleri ile ünlüdür, bu nedenle kaynatmaları safra kesesini tedavi etmek için yaygın olarak kullanılır.
- Taze sıkılmış lahana suyu da iyi yardımcı olur. Yemeklerden önce yarım bardak sıcak bir durumda içmeniz gerekir.
- Herhangi bir biçimde pancar, dağ külü, armut ve siyah turp da popüler şifacılar tarafından önerilir. Sadece yararlı değil, aynı zamanda lezzetlidirler. Örneğin Tsikoria, safra kesesi üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir ve karaciğerin kendisini geri yüklemeye yardımcı olur. Ancak mağaza tozlarına katılmayın, kökünün kaynatmasını kendiniz pişirmek daha iyidir.
ÖNEMLİ: Birkaç tür bitki türü ayarlayabilir, böylece tedavinin etkisini artırabilirsiniz.
Safra kesesinin iltihabı ile diyet
Safra kesesinin iltihaplanmasıyla beslenme, esas olarak, durumu ağırlaştırabilecek yiyecekleri dışlamalıdır. Ve elbette, sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük edin ve en iyisine fiziksel egzersizler yapın.
Hariç tutulmalıdır:
- yağlı yemek
- kızartma ürünleri
- hepimiz sevilen tuzlama da ortadan kaldırılmalıdır
- füme etler kesinlikle yasağın altına düşer
- kahve, kakao ve karbonatlı içecekler
- katı yasak altında alkol
- sigara da bu kategoriye giriyor
- baharatlı yiyeceklerin de sınırlı olması gerekir
- ayrıca yağlı et suyu söylememeliyiz
- atıştırmalık, kuruluk ve yemek pasları yok
Safra kesesinin iltihabı olan menü aşağıdaki ürünlerden oluşmalıdır:
- Öğle yemeğinde ilk yemekleri yediğinizden emin olun. Ama düşük, en iyisi, tavuk suyu veya sadece sebzede olmalıdırlar. Kulağı pişirmeye karar verirseniz, balık da düşük yağlı çeşitlerden olmalıdır.
- Domuz eti dışlamak tavsiye edilir, çünkü haşlanmış formda bile çok fazla yağ ve kolesterol içerir. Sığır eti, tavuk ve tavşan izin verilir, ancak sadece haşlanmış formda veya buğulanmış.
- Sebze ve meyvelere neredeyse herkese izin verilir, ancak asidik ürünlerle dikkatlice olmanız gerekir. Domates ve patlıcanları hariç tutmak gerekir ve baklagil, bezelye ve mantar kullanmanız da tavsiye edilmez.
- Safra mesanesi süt ürünlerinin iltihaplanması mümkün müdür? Evet, yapabilirsin. Ama sınırlı miktarlarda ve sadece düşük yağda!
- Yulaf lapası sınırsız miktarlarda tüketilebilir, sadece tercihen sütte pişirilir. Kahvaltı için harika bir seçenek yulaf ezmesi olacaktır.
- Birçoğu, safra kesesinin tatlılardan iltihaplanmasıyla ne yiyeceğini merak ediyor. Çok fazla margarin, petrol ve yumurtaya sahip oldukları için puf böreği çörek ve hamur işlerini sınırlandırmanız tavsiye edilir. Ancak marshmallow, marmelat, çeşitli pudingler, reçeller ve reçellere izin verilir. Küçük miktarlarda da yapabilirsiniz, ancak çikolata diyetten çıkarılmalıdır.
- Ekmek yiyebilirsiniz, ama dün. Veya fırında birkaç dakika taze ürünler yerleştirin. Bu arada, Bunes'i de yapabilirsiniz.
Yeşillerden maydanoz ve dereotu yemeniz gerekir. Her ne kadar bu bağlamda, herhangi bir yeşillik yararlı olacaktır, ancak kuzukulağı ile dikkatli olmanız gerekir. Tırılgan içecekler, kompozisyonlar, jöle ve yeşil çay içmekten içmekten çok yararlı olacaktır.
Yorumlar
birkaç yıl önce, aynı problemden metrojillerin tarafı yoktu, hiçbir yan etki yoktu ...
Ben hiç soyulma hayranı değilim, metroil sivilcesinden tasarruf ediyor, aynı zamanda yumuşatıyor ...
Harika makale!
Climafite 911 kapsüllerinin ikinci seyrini alıyorum. Gelgit çok hızlı gitti. Daha sakin oldu, sinirlilik gitti ve iyi uyuyorum ...
ayrıca fark ettim - gergin, her şey hemen yüzü etkiler. Bu nedenle, çatışmalardan ve hoş olmayan insanlardan kaçınmaya çalışıyorum. Kremlerden Miaflow'u kırışıklıklardan seviyorum - sadece küçük kırışıklıkları değil ...