Doğada, bir kişinin sağlık için hazırlandığı her şey hazırlanır, sadece bunu doğru kullanmak gerekir. Sağlık için doğanın bu hediyelerinden biri elmalardır. Günde 2 elma yeme, sağlığımızı ve güzelliğimizi uzun süre koruyacağız, çünkü bu meyveler çok sayıda çeşitli eser element, vitamin ve asit içeriyor. Fermantasyon ile elmalardan, elmaların faydalı özelliklerini koruyan ve hatta bunları artırarak iyileştirici nitelikler kazanan elma sirkesi yapılır.
İçerik
Gerçek elmalardan hazırlanan doğal elma sirkesinden bahsediyoruz. Süpermarketlerde, çoğunlukla elma aromasının eklendiği sirke sunulur. “Doğru” sirkeyi seçmek için, bileşimi etikette dikkatlice incelemeniz gerekir, sadece doğal elma ve sirke bakterileri olmalıdır. Gerçek elma sirkesi, plastik şişelerde değil cam kaplarda paketlenmiştir. Üreticiye dikkat etmek yararlı olacaktır, doğal sebzelerin ve meyvelerin işlenmesi için güvenilir fabrikalara güvenmek daha iyidir. Işık kehribarından doymuş elma sirkesinin rengi ve koku doğaldır, elma.
Elma sirkesinin kompozisyonu ve kullanımı
Gerçek elma sirkesi elde etmek için elmalar ezilir ve fermantasyona maruz kalır. Belli bir süre sonra sıvı süzülür ve bir kapta paketlenir. Sonuç olarak, sirke büyük miktarda besinleri korur. Elma sirkesinin bileşimi şunları içerir:
- mikro elementler: potasyum, kalsiyum, flor, silikon, demir, fosfor ve diğerleri;
- harika bir asit bileşimi: sitrik, süt, sirke, propinum;
- a Vitamini, C, P, E ve Grup V vitaminleri.
Bu maddelerin her biri büyük fayda sağlar ve bunların bir kokteylinin insan vücudu üzerinde kapsamlı bir etkisi vardır. Bu nedenle, elma sirkesi aşırı kilo ile mücadele etmek, metabolizmayı iyileştirmek ve yağların bozulmasını hızlandırmak için kullanılır. Bir doktora danıştıktan sonra, elma sirkesi sindirimi iyileştirmek için kullanılabilir, bağırsaklardaki doğal mikroflorayı geri yükler, peristalsisini uyarır.
Sirkenin faydalı özellikleri, soğuk algınlığının tedavisinde ve önlenmesinde kullanılır. Boğaz ağrısı ile geleneksel tıp, boğazı elma sirkesinin eklendiği sıcak haşlanmış su ile durulamayı tavsiye eder. 1 bardak su için 1 çorba kaşığı eklemeniz gerekir. Elma sirkesi ve birkaç damla iyot tentürü. 1-2 saat sonra bu çözelti ile boğazını mümkün olduğunca sık durulayın. Boğazda delme, 1 su bardağı haşlanmış su ve 1 çay kaşığı bir çözelti hazırlayın. Elma sirkesi. Mümkün olduğunca sık durulayın, bu patojenik bakterilerin farenksten yıkanmasına yardımcı olur.
Elma sirkesi saç ve cilde bakmak için kullanılır. Kepekle mücadelede kullanılan brutten saç maskelerinin bir parçasıdır, saçları parlatır. Kozmetolojide elma sirkesi cildi yağlı noktalardan, beyazlatma ve soyma için temizlemek için kullanılır. Elma sirkesi hazır kimyasal soyulma. Sadece 10 dakika cilde uygulamak ve daha sonra ılık su ile durulamak yeterlidir. Böyle bir prosedürden sonra cilt pürüzsüz ve ipeksi hale gelir, pigment noktaları kaybolur, ton hizalanır.
Ev yapımı elma sirkesinin hazırlanması
Elma sirkesinin kendinizi pişirmek kolaydır. Bu, 1,5-2 kg, 200 g şeker, su ve 3 litrelik bir kavanoz taze elmalar gerektirecektir. Elma sirkesini yüksek kaliteli hale getirmek için elma olgunlaşması daha iyidir. Peel ve tohumları temizlemeden elmaları dilimlerle kesin. Elma dilimlerini kavanoza sıkıca koyun ve tamamlanmamış 1/3 konteyner bırakın. Şeker dökün ve su ekleyin, kavanozu 5-7 cm ekleyin, sonra gazlı bezlerin boynunu bağlayın ve sıcak bir yere koyun. Kütleyi her gün bir kaşıkla karıştırmayı unutmayın. 10-14 gün sonra sıvıyı elma kütlesinden ayırın. Mükemmel elma şarabı - elma şarabı çıktı! Elma sirkesi elde etmek için, elde edilen sıvıyı 2 hafta daha olgunlaşma için sıcak bir yerde bırakın. Bu süre zarfında fermantasyon işlemi sirke içinde gerçekleşecektir. Daha sonra sıvı süzülebilir, şişelere paketlenebilir ve depolama için serin bir yere koyabilir.
Ev elma sirkesi açık sarı bir renge sahiptir, doygunluğu elma çeşidine bağlıdır. Bağımsız olarak pişirilen elma sirkesinin asitliği mağazanınkinden çok daha düşüktür. Hoş bir elma aroması ve kabın altında hafif bir tortu vardır. Bu yağışta yüksek bir enzim konsantrasyonunda bulunur, bu nedenle kullanılmadan önce ev sirkesinin sallanması önerilir.
Bacaklar için elma sirkesinin uygulaması
Bacakları tedavi etmek için doğal elma sirkesi kullanılır. Kan damarlarını güçlendirme, şişmeyi hafifletme ve kan dolaşımını aktive etme yeteneğine sahiptir, bu nedenle sirke varisli damarları tedavi etmek için kullanılır. Elmalardan kaynaklanan sirke cildi beyazlatır ve tonlar, ayrıca antibakterisidal özelliklere sahiptir, bu da mantar, yoksunluk ve diğer cilt hastalıkları için tedavi için başarılı bir şekilde kullanmanıza olanak tanır.
Elma sirkesinde varisli damarların tedavisi
Dışa doğru, varisli damarlar, cildin yüzeyine yapışan nodüller olarak kendini gösterir. İlk başta, bunlar sonunda büyük boyutlar elde eden küçük mavimsi tüberküllerdir. Varisoz, damarların gerilmesi ve esnek olmayan, belirli alanlarda dolaşım bozukluklarının bir sonucu olarak gelişir. Hastalık, akşamları alt ekstremitelerde ağrı, ödem ve bacaklarda şiddet ile başlar. Eğer bununla savaşmazsanız, zamanla hastalık ilerler, ağrı sabit hale gelir, iyileşme olmayan ülserler düğümlerin yerinde görünebilir. Bu nedenle, varisli damarların ilk semptomlarında, hastalığın gelişimini önlemek için kan damarlarının sağlığını desteklemeye çalışabilirsiniz.
Geleneksel tıp, varisli damarlar için elma sirkesi ile kapsamlı bir tedavi önermektedir. Bu durumda, elma sirkesi harici ve iç kullanım için kullanılır, bu yüzden ev yapımı ürünü kullanmanız gerekir.
- Elma sirkesi ile ayak banyoları. Soğuk su yüksek bir kapa dökün, 10 litre su 0.5 L sirke oranında elma sirkesi ekleyin. Bacaklarınızı suya indirin. Prosedür süresi 5-7 dakikadır. Sonra bacakların cildini kurutun, bacakları kaldırın ve 15-20 dakika uzanın. Soğuk su, elma sirkesinin etkisini arttırır, kan damarlarını tonlar ve kan dolaşımını iyileştirir. Elma sirkesi ile ayak banyoları kursu 3-4 hafta kullanır.
- Elma sirkesi ile ayak tozu. 1 litre serin suda 1 bardak elma sirkesi ekleyin. Bacakları ortaya çıkan çözelti ile durulayın. Bir ay boyunca günde 2-3 kez dousing yapın.
- Elma sirkesinden sarar ve sıkıştırır. Gazlı bez kabuğunu birkaç kat halinde katlayın, doğal elma sirkesi ile ıslatın. Bacaklarınızı sarın, plastik sargı ile örtün. 1-2 damar kesimi varsa, problem alanlarıyla nemlendirilmiş gazlı bez uygulayarak sıkıştırmalar kullanabilirsiniz. Sarma ve sıkıştırma zamanı - 1 saat. Damarların tonunu korumak için ayda 2-3 prosedür yeterlidir.
- İçinde elma sirkesi alımı. Varis kaplarının tedavisi için, elmalardan sirke içinde tüketilmelidir. Bundan önce, bir doktora danışmanız, kontrendikasyonlar olup olmadığını öğrenmeniz gerekir. 1 çay kaşığı. Doğal elma sirkesini 1 bardak su içinde seyreltin, sabahları aç karnına iç. İçinde elma sirkesinin kullanımı sadece damarları tonlamakla kalmaz, aynı zamanda vücut üzerinde genel bir güçlendirme etkisine sahiptir.
Bacaklardaki yıldızlardan elma sirkesi
Cilde meydana gelen vasküler yıldızlar ciddi bir hastalığı göstermez, ancak hoş olmayan bir kozmetik kusurdur. Bazen bacakların derisinde kırmızımsı yıldızların görünümü, varisli damarların bir habercisi olarak işlev görebilir. Vasküler yıldızlar erkeklerde ve kadınlarda ortaya çıkabilir, ancak zayıf cinsiyet en çok bu fenomene yatkındır. Sonuçta, dişi deri çok ince ve hassastır ve dişi bacakların yükleri devasa yaşar. Bu aynı zamanda yüksek topuklu ayakkabılarda yürüyor, uzun süredir devam eden işler, hamilelik, aşırı kilo. Tüm bunlar, bacakların derisinde vasküler bir ağın ortaya çıkmasına yol açan faktörlerdir.
Vasküler yıldız işaretleriyle mücadele etmek için farklı yöntemler kullanılır. Küçük yüzey kaplarına özel bir ilaç eklenir, bu da ızgarayı görünmez hale getirir. Bu manipülasyon bir flebologla danıştıktan sonra klinikte yapılır. Vasküler ızgara üzerindeki lazer etkisi oldukça etkilidir, sadece küçük kırmızı yıldızlarla reçete edilir. Prosedür kozmetik bir salonda gerçekleştirilir ve ağrısız ve etkilidir. Ayrıca venöz kan dolaşımını iyileştiren ve bacakların derisinde ahududu ağından kurtulmaya yardımcı olan çok sayıda tablet ve merhem de vardır.
Geleneksel ilaç, bacaklardaki vasküler yıldızlardan elma sirkesinin kullanılmasını önerir. Tıbbi müdahale ve eczane ilaçlarının aksine geleneksel tıbbın tariflerinin kontrendikasyonu yoktur. Sadece doğal maddeler kullanarak boş zamanlarında evde geçirilebilirler.
Elma vasküler vasküler sirke ile tedavi süreci 3-4 hafta sürer. Prosedür için sadece doğal elma sirkesi ve sabır gerekli olacaktır. Sorunlu alanlara pamuklu bir swab ile sirke uygulayın. Nem ciltte tamamen kurutulana kadar bekleyin. Günde 3-4 kez manipülasyonu tekrarlayın. Bir süre sonra, cildin önemli bir açıklamasını ve vasküler ağın kaybolduğunu fark edeceksiniz. Şu anda tedaviyi durdurmak değil, yıldızları günde bir kez, geceleri yağlamak önemlidir.
Eğer kendi kendine büyüklük becerileriniz varsa, evde elma sirkesi ile masaj yapabilirsiniz. Bunu yapmak için 1 çorba kaşığı ısıtın. Doğal elma sirkesi, avucunuzun içine alın ve bacakların cildine uygulayın. Vasküler yıldızların bölgesini mutlaka geçirerek bacakların altından yukarıya doğru taşlama yumuşak hareketleri yapın. Benlikte, ağrılı duyumlar olmamalıdır, tüm hareketler sorunsuz ve yavaş bir şekilde gerçekleştirilmelidir. Günlük prosedür için sadece 5 dakika yeterlidir. Masaj en iyi 2-3 hafta boyunca kullanılır. Bu olay sadece bacakların cildini değil, aynı zamanda kan dolaşımını da olumlu etkiler. Bu nedenle, birkaç hafta sonra bacakların iyi bir görünüm kazandığını fark edeceksiniz: cilt temiz ve pürüzsüz hale geldi, şişlik geçti ve bacakların hacmi azaldı.
Tırnak mantarından elma sirkesi
Elma sirkesi, bu kadar hoş olmayan bir hastalığı tırnak mantar olarak tedavi etmek için kullanılır. Havuz, banyo veya saunada enfekte olabilirsiniz. Hastalığın sinsice, ilk başta neredeyse asemptomatik, insan vücuduna yavaş yavaş nüfuz edebileceğidir. Mantar enfeksiyonu başlangıçta tırnak plakasını etkiler, vücut boyunca kan akışı ile ayrılır ve sonunda yeni pozisyonları yakalar, cilde, avuç içlerine, ayaklara hareket eder.
Çoğu zaman, tırnak mantar parmaklar arasında küçük bir kaşıntı ile başlar, daha sonra kalınlaşmalar, tabakalar, tırnaklar renklerini değiştirir, donuklaşır, bazen çivilerde sarımsı olur. Bir tırnak mantarının 1-2 işaretini fark ederseniz, hemen ondan kurtulmaya devam edin. İlk aşamalarda, bu hastalıkla mücadele çok daha kolaydır, popüler halk ilaçları yardımcı olacaktır.
Tırnak mantarının tedavisi için taze celandine, sarımsak, bitkisel infüzyonlardan kaynaklanan pansumanlar kullanılır. Halk tıbbı kiler, bacaklardaki mantardan elma sirkesi sunar. Bu oldukça etkili bir araçtır, çünkü mantar sporları aside duyarlıdır. Ancak bu tedavi seçeneğinin sadece karşı konulmaz vakalarda uygun olduğunu unutmayın. Mantar tırnak plakasına o kadar çok tanıtılırsa, onu yok edecek, bir uzmanla temasa geçmek daha iyidir. Belki de sadece mantar semptomlarının değil, aynı zamanda bağışıklığı güçlendirmek için önlemlerin de ciddi tedavisi gerekecektir.
Çivilerdeki mantardan kurtulmak için elma sirkesi ile uygulamaları kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için, elma sirkesinde bir pamuklu çubuk nemlendirin, etkilenen bölgeye takın ve düzeltin. Prosedürün süresi en az 3 saattir. Sonra sürüntü çıkarın, cildin ve çivinin etkilenen bölgesini iyice kurutun. Tedavi sırasında, bacakların kurallarını olabildiğince gözlemleyin: ayaklarını ılık suyla yıkayın, kuru silmeyi ve çorapları günlük olarak değiştirin. Tırnak değişene kadar uygulamaların yapılması önerilir. Sağlıklı bir çivinin görünümünün kanıtı, kütikülün yanında pembe bir şerit olacak ve etkilenen çiviyi temizleyecektir. Gündüz istihdamı nedeniyle, gün boyunca bu tür prosedürleri yapamazsanız, akşamları tedavi edebilirsiniz. Bunu yapmak için, çiviye ve bandaja sirke ile bir sürüntü koyun, bir gecede bırakın.
Elma sirkesi tüm hastalıklardan bir paşa değildir, ancak doğru bir şekilde kullanarak, bazı hoş olmayan semptomlardan kurtulabilirsiniz. Elmalardan gelen sirkenin yüksek kaliteli hammaddelerden ve koruyucu ve katkı maddeleri kullanılmadan evde hazırlanması iyidir.
Yorumlar
birkaç yıl önce, aynı problemden metrojillerin tarafı yoktu, hiçbir yan etki yoktu ...
Ben hiç soyulma hayranı değilim, metroil sivilcesinden tasarruf ediyor, aynı zamanda yumuşatıyor ...
Harika makale!
Climafite 911 kapsüllerinin ikinci seyrini alıyorum. Gelgit çok hızlı gitti. Daha sakin oldu, sinirlilik gitti ve iyi uyuyorum ...
ayrıca fark ettim - gergin, her şey hemen yüzü etkiler. Bu nedenle, çatışmalardan ve hoş olmayan insanlardan kaçınmaya çalışıyorum. Kremlerden Miaflow'u kırışıklıklardan seviyorum - sadece küçük kırışıklıkları değil ...