Sırtınızda ve omuzlarınızdaki sivilceden nasıl kurtulursunuz

Yaz başlamasıyla, kızlar takılarlarını maksimum ahlak noktasına maruz bırakırlar. Her biri şık bir sundress veya açık bir üst giymek ister. Yaz aylarında, kıyafetlerin hafif, açık ve tüm kadın cazibelerini vurgulamasını istiyorum. Ancak omuzlarınızda ve sırtınızda sivilce gösterdiyseniz, yaz ve açık kıyafetler çok hoş değil. Plaj sezonunun başlamasından önce bu soruna dikkat edin ve sonra zirvede olacaksınız!

Herkes kıştan beri plaj mevsimi hakkında hayal ediyor. Kızlar bir diyete oturur, aktif olarak spor oynar, sağlıklı bir yaşam tarzı ve doğru beslenmeye öncülük ederler. Ve yaz aylarında bir mayo veya kısa sundress'te harika görünmek için.

Bütün bunlar çok doğru. Yılın herhangi bir zamanında her zaman kendinize bakmanız gerekir. Ancak bikini, üstler ve şort mevsimi için hazırlanmak, birçok, figür ve saçlara odaklanan, arkadaki ve omuzlardaki cildi unutun. Birçoğu bu problemle karşılaştı, ancak çok az insan, vücuttaki herhangi bir sivilce tezahürünün gerçek nedenini biliyor. Beklenmedik bir şekilde görünebilirler. Ve yüze bile dokunmadan, kolların, göğsün, sırt, omuzların ve hatta bacakların derisini kaplarlar.

Bunun birkaç nedeni var. Ve aktif olarak savaşmaya başlamak veya görünüşü ve ruh halini açıkça bozan böyle bir döküntü önlemek için onlar hakkında daha fazla bilgi edinmek daha iyi olurdu.

Arkada ve omuzlarda sivilcenin nedenleri

Akne görünümü için, neden ortaya çıktıklarını sonuçlandırabileceğimiz daha spesifik kategorilere ayrılmış üç seçenek vardır. Ayrıca, bu bilgiler bir kontrol olmanıza ve döküntü oluşumunu önlemenize yardımcı olacaktır.

1. Harici işaretler.
2. İç işaretler.
3. Ek faktörler.

Harici işaretler şunları içerir:

• yoğun sentetik kumaş. Nefes almaz ve bu nedenle vücutta öne çıkan nem, cildin gözeneklerinde kalan, buharlaşmaz. Bu pürülan oluşumlara yol açar. Sentetik kıyafetleri seçin. Cildinize hoş olacak ve nefes almasına izin verecek doğal malzemelere tercih verin;
• hem kıyafetler hem de kozmetik ve hijyen ürünleri üzerinde olabilen alerjik bir reaksiyon. Alerjiler, doğrudan vücutla etkileşime giren kıyafet seçimine dikkatlice yaklaşmalıdır. Ancak modern üreticiler de aldatabilir. Ucuz ürünler satın alırken, zararlı kimyasal boyaların veya katkı maddelerinin kullanıldığı kaliteli olmayan kıyafetlerle karşılaşma şansı vardır;
• bu, alerjiniz olmasa bile belirli bir döküntü neden olabilir. Kozmetikler için de aynısı;
• diyet eksikliği, yararlı yiyecekler ve kötü alışkanlıkların seçimi. Bütün bunlar, vücudu daha sonra daha sonra içeriden atmaya çalıştığı cüruflarla kavrar. Ve cürufun sıkıştığı ve yüzeyinde akne ve sivilce şeklinde görünen katmanlarda cilt acı çeker;
• asla böyle gitmeyen stres. Herhangi bir sinir bozukluğu derhal cildimizde sivilce şeklinde görülür. Kalbinize yakın belirli bir durumu kabul ederek, cildinizi döküntü görünümüne koyarsınız;
• Çok sıkı kıyafetler cildin ovulmasının ve önünde olmasına yol açar. Bu durumda akne kaçınılamaz. Tabii ki, bu tür kıyafetlerin gardıroptan bir boşlukla hariç tutulması tavsiye edilir. Ama gerçekten istiyorsanız, o zaman giyebilirsiniz. Ama sık sık değil. Ve çıkardıktan sonra duş aldığınızdan emin olun;
• avitaminoz cildi çok etkiliyor. Vücudun yeterli vitamin yoksa. O zaman bunu size iletmek için mümkün olan her şekilde çalışıyor. Vitamin almak özellikle önemlidir ve sezonun geçiş mevsimlerinde yararlı yiyecekler vardır (sonbahar, bahar);
• sık soyma prosedürleri de cildin üst tabakasını yok eder. Bu, bakterilerin çoğaltılmasına ve cildin savunmasız kısmında aknenin hızlı görünmesine yol açar. Haftada 2 kez en fazla yağma. Bu oldukça yeterli;
• güneş ışığında uzun bir konaklama da bir ayının hizmeti sunar. Açık güneşte, yağ bezleri zaman zaman daha aktif olarak çalışır. Bu nedenle, bakterilerin gelişimi en ideal ortamdır.

Dahili işaretler şunları içerir:

• kimsenin hala kaçınamayacağı geçiş yaşı. Bunun nedeni, vücuttaki yağ bezlerinin üretimini etkileyen hormonların çalışmasının aktivasyonudur. Bu dönemde yağ bezleri çok aktif olarak çalışır;
• endokrin sistemi ile ilgili sorunlar. Hemen doktora başvurun. Bu ciddi;
• sadece herhangi bir hastalık sonucunda değil, aynı zamanda hamilelik veya kesintisinde de ortaya çıkan kadın bedeninde arızalar;
• genitoüriner sistemin hastalıkları da akne şeklinde cilde tırmanır;
• sindirim, mide hastalıkları ve yetersiz beslenme ile ilgili problemler ciltte döküntülere yol açar.

Epidermis katmanlarında bakterilerin gelişimine katkıda bulunan ek faktörler şunlardır:

• antisanitaria. Hijyen kurallarına uymazsanız, cildiniz tarafından rahatsız olmayın. Onu daha fazla rahatsız ediyorsun;
• uzun saçlar aynı zamanda gözeneklere düşen ve bakterilerin geliştirilmesi için mükemmel mikroflora oluşturan bir toz ve kir taşıyıcısıdır. İpucu: Evde bir kuyruk giyin ve hijyen kurallarını unutmayın;
• dış hava faktörleri: Yağmur, rüzgar ve güneş cildin üst katmanlarını yok ederek savunmasız hale getirir.

Tüm bu işaretler kaçınılmaz olarak vücutta akne oluşumuna yol açar. Her zamanki hijyen burada başa çıkamaz. Cildi hem dışarıda hem de içeride koruyarak kapsamlı davranmak gerekir.

Omuzlarınızda ve sırtınızdaki sivilceden nasıl kurtulabilirim: tabletler veya diyet beslenmesi?

Şimdi ve akne ile mücadele etmek için her türlü ilaç reklamı var. Hepsi hızlı iyileşme ve bakterilerin tamamen yok edilmesini vaat ediyor. Caziptir ve fiyat korkmaz. Ama sadece ilk bakışta her şey basit ve kolay: Sihirli bir karışım içtim, sivilce ile yattım ve mükemmel bir ciltle uyandım. Bu peri masallarında bile olmaz. Vanya'yı "At - Gorbunok" masalından hatırlayalım. Hatta eksikliğini tedavi etmek için üç kazandan bir dizi prosedürden geçti.

Bu nedenle, eczaneye koşmadan ve reklamı yapılan ilacı satın almadan önce, hastaneye gidin ve tam muayene sürecinden geçin. Sonuç olarak doktorun tedavi reçete etmesine izin verin. Haplara hiç ihtiyacınız olmaması mümkündür.

Bu nedenle, başlangıçta doğru beslenmeye tercih verin ve daha doğal ürünler tüketin. Şık “kazık”, cips, kraker, fast food, vb. Hariç olun. Daha fazla sebze ve meyve, bal, süt ürünleri yiyin. Yulaf lapası kahvaltısı - genel olarak tüm organizma için çok lezzetli, tatmin edici ve kullanışlıdır.

Günlük diyetinizi yetkin bir şekilde çalıştırırsanız, sadece ince, güç ve enerji dolu olmaz, aynı zamanda kusursuz baştan çıkarıcı kadife cildin mutlu bir sahibi olacaksınız.

Arka ve omuzlarda sivilceden nasıl kurtulur: Güzel cildin sırrı bira mayasıdır

Birçok programda defalarca söyledi ve mayanın yararlı özellikleri hakkında bilişsel kitaplar yazdı. Doktorlar her zaman Brewer'ın mayasını akne veya ciltte diğer döküntülerle almayı tavsiye ederler. Kumaşları temizler ve rejenerasyon süreçlerini olumlu bir şekilde etkilerler.

Bira mayası bağırsağın ve mikroflorasının genel durumunu olumlu bir şekilde etkiler. Ve kural olarak, sağlıklı ve temiz bağırsaklar sağlıklı ve temiz cilttir.

Bira mayasının zengin bileşimi, vücudun oksidatif ve restorasyon süreçlerini geri yüklemenizi sağlar.

Böyle bir ilacın büyük bir artı, kullanım için kontrendikasyonlardan kesinlikle yoksun bırakılmasıdır.

Yüksek içerik kükürt ve çinko ile bira mayası almak en iyisidir. Ancak bundan önce bir doktora danıştığınızdan emin olun. Zararsız bir ilaç da deneyimli bir tıbbi işçinin atanmasını gerektirir.

Evde göğüs, sırt ve omuzlardaki sivilceden nasıl kurtulur

Önce kural olarak almalısınız: sabah ve akşam duş alın.

Hidrojen peroksit her eczanede mevcuttur ve pahalı değildir. Bununla birlikte, mükemmel bir temizlik ve antibakteriyel ajandır. Cildi günlük olarak silmeniz gerekiyor.

Günlük cilt tedavisi için, calendula veya potasyum permanganat çözeltileri uygundur.

Cildi sağlıklı hale getirmek için, tuz çözeltileri veya iyileştirici otlar ekleyerek banyo yapın.  Papatya kaynatma, meşe kabuğu veya banyolar için Celandine harika!  Bitkisel banyoları kötüye kullanmayın. Onları 20 dakikadan fazla kalmaz bir günden fazla almaya değer.

Bir şey için hazırsanız, sivilceden kurtulmak uğruna, katran sabunu küçümsemeyin. Cildi mükemmel bir şekilde temizler, anti -enflamatuar özelliklere sahiptir ve antiseptik olarak mükemmel şekilde kullanılır.

Akne bulaşıcı olabilir, bu nedenle duştan sonra kişisel bir havlu kullanın. Hiçbir durumda cildi saklamayın, çünkü bakteriler cildin sağlıklı bölgelerine de uygulanabilir ve onları etkileyebilir.

Arkada sivilceden ve evde omuzlardan kurtulmak için maskeler

Cildi maskelerle beslemek çok iyidir. Aynı zamanda, hangi bileşenlerin uygun olduğunu bilmeniz gerekir. Akne ciddi bir konudur. Ve konunun bilgisiyle iyice yaklaşmaları gerekiyor.

Her evde bulunacak olan bu malzemelerin maskeleri için birkaç iyi tarif var.

Enflamatuar süreçlerin ilk aşamalarında tedavi için maske.

Dikkat! Sivilce iltihaplarınız veya açık sivilceler varsa maske uygun değildir. Maske sadece ilk aşamalarda kullanılır.

Sıvı bir kütle elde edilecek şekilde ılık su ve sıvı sabunla biraz sodayı karıştırın. Omuzların etkilenen yerlerine, masaj hareketleriyle sırt ve göğsüne bir pamuk süngeri ile uygulayın. Sonra 10 dakika bırakın ve yıkayın.

Böyle bir maskenin haftada 2 kez yapılması önerilmez.

Cildi mükemmel bir şekilde tedavi eden, aynı anda yumuşatan ve nemlendiren bir kozmetik kil maskesi vardır.

Kili, biraz deniz tuzu önceden eklediği su ile seyreltin. Tüm bunları homojen bir kütle elde edilene kadar karıştırın ve yenilgiye uygulayın. 15 dakika tutun. Sonra yıkayın. Prosedürler haftada 2 kez tekrarlanabilir.

Sırtınızdaki ve omuzlarınızdaki sivilceden nasıl kurtulursunuz: Sonunda

Yaz aylarında koruyucu güneş kremi kullanın. Birkaç güneşlenme tekniğinde bronz rengine ciddiyetle aydınlanmaya gerek yok. Her şey yavaş yavaş olmalı. Vitaminleri alın ve kimyasal bitkiler değil, doğanın verdiği şeyi yiyin. Daha fazla su iç. Her şeyde kadın güzelliğinin bir kaynağıdır - cilt, saç, tırnaklar.

Duş alırken suyu soğuk veya sıcak yapın. Kontrast duşu kan dolaşımını iyileştirir ve cilt renklerini günceller.

Bir salonla ayda birkaç kez kendinizi şımartabilirsiniz. Pahalı olsun, ama çok hoş ve cilt için kullanışlı olsun.

Bir hamam veya sauna da gözeneklerde toksinlerden ve kirlilikten kurtulmak için harika bir yerdir. Ve eğer bir buhar banyosu alabiliyorsanız, cilt sadece size teşekkürler!

Her kadın cildine hayran kalmayı hayal eder. Ve pahalı salonlarda güzellik için koşmak hiç gerekli değildir. Sonuçta, her şeyi evde yapabilirsiniz. Hatta spa prosedürleri düzenleyin. Kendinizi ve cildinizi sev. Ve kesinlikle sana aynı cevap verecek.