ไข่มีทุกสิ่งที่ร่างกายของเราจำเป็นสำหรับชีวิต พวกเขามีวิตามินที่แตกต่างกันประมาณสิบโปรตีนจากสัตว์รวมถึงคาร์โบไฮเดรตและไขมัน เป็นผลให้คุณจะยังคงเต็มไปจนถึงอาหารเย็น ในการปรุงอาหารคุณไม่จำเป็นต้องนั่งเป็นเวลาหลายชั่วโมงในครัว และการซื้อจะไม่ทำลายกระเป๋าเงินของคุณ วันนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการปรุงไข่อย่างถูกต้องวิธีปรุงไข่เพื่อทำความสะอาดให้ดีขึ้น ทั้งหมดนี้ไม่เพียง แต่รอคุณต่อไป
เนื้อหา
วิธีต้มไข่ที่นุ่มและเมา?
เราจะเริ่มต้นการเดินทางของเราผ่านโลกของจานไข่ที่รวดเร็วและอร่อยจากไข่ต้มที่ง่ายที่สุด แต่อร่อยมาก พวกเขาสามารถเพิ่มเข้าไปในสลัดต่าง ๆ ยัดไส้และเสิร์ฟบนโต๊ะพร้อมสิ่งที่กินได้ไม่ว่าจะเป็นสีเขียวเบคอนชีสหรือมายองเนสธรรมดาทุกอย่างอยู่ในจินตนาการของคุณและแน่นอนโอกาส
ในการต้มไข่หรือซอฟต์แวร์ที่ต้มอย่างหนักคุณจะต้อง:
- ไข่ไก่ (เลือกปริมาณสำหรับความต้องการของคุณ)
- เกลือ.
- กระทะซึ่งเต็มไปด้วยน้ำ
นี่คือเคล็ดลับสองสามข้อที่จะช่วยเมื่อทำอาหารไข่:
- หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับคุณภาพของไข่ก็เพียงพอที่จะลดลงในน้ำ ไข่สดตกลงมาที่ด้านล่างทันทีและไข่ที่เสียก็ปรากฏขึ้น
- 10 นาทีก่อนปรุงไข่ให้ดึงไข่จากตู้เย็นถ้าคุณต้องการให้มันเชื่อมอย่างสม่ำเสมอ
- เพื่อให้ไข่ทำความสะอาดได้ดีขึ้นพวกเขาจะต้องสดใหม่มาก (สูงสุดสามวัน) นอกจากนี้เรายังไม่แนะนำให้คุณปรุงไข่เย็น - พวกเขาสามารถแตกได้ เราขอแนะนำให้ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำเนื่องจากเปลือกหอยสามารถแตกได้เนื่องจากน้ำรุนแรงบนน้ำ
สิ่งสำคัญ: ห้ามมิให้ปรุงไข่นานกว่า 20 นาทีเนื่องจากเชื่อว่าการปรุงอาหารดังกล่าวเป็นอันตรายต่อมนุษย์และสารที่เป็นประโยชน์จะถูกดูดซึมโดยร่างกาย
ต่อไปเราจะเริ่มต้นคำแนะนำโดยละเอียดสำหรับการเตรียมไข่แก๊สบนแก๊ส:
- เทน้ำลงในกระทะและเพิ่มเกลือเล็กน้อย
- ต้มน้ำ
- หลังจากต้มน้ำให้ลดไข่ด้วยช้อนลงในน้ำร้อนอย่างระมัดระวัง ระวังตัวเมื่อคุณลดลงพยายามอย่าทำลายไข่และอย่าเผาตัวเอง
- รอ 4-5 นาที
- ไข่นุ่มพร้อมแล้วคุณสามารถดึงมันออกมาจากกระทะและเย็น
ตอนนี้เรามาดูวิธีการปรุงไข่อย่างถูกต้องบนแก๊ส:
- เราผ่านคะแนนที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ตอนนี้คุณจะต้องรอ 10 นาทีแทนที่จะเป็น 3 นาที นี่อาจเป็นความแตกต่างทั้งหมด
วิธีการปรุงไข่ในถุง?
ไข่อยู่ในกระเป๋า - ไม่ใช่แม่บ้านทุกคนที่รู้เกี่ยวกับวิธีการทำอาหารนี้ ในขณะเดียวกันไข่ที่เตรียมไว้ด้วยวิธีนี้เป็นอาหารที่อร่อยและสวยงามมาก ดังนั้นวิธีการปรุงไข่ในถุงที่บ้าน?
เราจะใช้คำแนะนำต่อไปนี้:
- ต้มไข่
- ตัดครึ่ง
- เราปล่อยให้โปรตีนไม่ได้สัมผัส แต่ไข่แดงจะต้องถูกดึงออกมาและเช็ด
- ผสมไข่แดงของเรากับเนย
- หากต้องการคุณสามารถเพิ่มการวางจากตับเห็ดทอดหัวหอมสีเขียว
- เสิร์ฟไข่ในถุงเหมือนของว่างเย็น
วิธีการปรุงไข่ pashot?
บางทีบางคนสังเกตเห็นไข่ pashot ที่เรียกว่าในเมนูร้านอาหารพวกเขาสั่งให้พวกเขาอย่างรวดเร็วครั้งแรกในการชิมครั้งแรกคำถามถูกถามในหัวของคุณ:“ จะทำไข่ชนิดเดียวกันที่บ้านได้อย่างไร” ท้ายที่สุดรสชาติของไข่เหล่านี้ค้นพบสิ่งที่คุณทำมากกว่าสิ่งที่คุณทำที่บ้าน
ไข่ไถปรุงสุกโดยไม่มีเปลือกและดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรง่ายกว่าเพียงแค่ทำลายไข่ลงในน้ำเดือด แต่ในความเป็นจริงมันยังห่างไกลจากเคส เมื่อทำอาหารมีความแตกต่างมากมาย ในการปรุงไข่ pashot คุณต้องรู้ถึงรายละเอียดปลีกย่อยของการเตรียมการซึ่งเราจะบอกคุณเพิ่มเติม:
- ก่อนอื่นคุณต้องเลือกกระทะขนาดเล็กและเติมด้วยน้ำ 4 ซม.
- เพิ่มน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะลงไปในน้ำเนื่องจากไม่มีไข่จะเบลอผ่านน้ำและคุณจะต้องเริ่มทำอาหารอีกครั้ง
- ถัดไปจะต้องมีไข่สด (ไม่เกิน 3 วัน)
- เรานำน้ำไปต้มลดอุณหภูมิของไฟอย่างน้อยที่สุดและรอจนกว่าน้ำจะขุดเจาะ
- จากนั้นเราก็ใช้ช้อนและหมุนเป็นวงกลมสร้างวังวนชนิดหนึ่ง ในขณะนี้ใส่ไข่ลงในช่องทางอย่างระมัดระวัง พยายามทิ้งไข่แดงทั้งหมด!
- จากนั้นรอ 1 นาทีจากนั้นปิดความร้อนและปล่อยให้ไข่เป็นเวลาสิบนาทีจะนอนลงในน้ำ
- หลังจากความคาดหวังให้ยืดไข่ด้วยช้อนออกจากน้ำ ในการกำจัดสิ่งตกค้างของน้ำให้วางไข่บนกระดาษเช็ดมือหากไม่มีผ้าเช็ดปากอยู่ในมือคุณสามารถใช้กระดาษอื่น ๆ ได้
- คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมซอสใดก็ได้
ยังมีตัวเลือกสองสามตัวสำหรับวิธีการปรุงไข่ Pashot:
- รอสักครู่เมื่อกระทะจะเดือดด้วยน้ำ
- ตั้งไฟที่เล็กที่สุด
- สแลคฟิล์มอาหารด้วยผักเนยหรือน้ำมันมะกอก
- วางภาพยนตร์ที่คุณหล่อลื่นในถ้วย
- ทำลายไข่สดใหม่
- มัดปลายของฟิล์มด้วยด้ายและลดลงในกระทะด้วยน้ำเดือด
- ทำอาหารประมาณห้านาที คุณสามารถทดลองได้เมื่อเวลาผ่านไป ยิ่งเราได้รับไข่แดงอีกต่อไป
- ใส่ไข่ที่เสร็จแล้วลงบนขนมปังข้าวไรย์และปรุงรสด้วยเครื่องเทศใด ๆ ตามดุลยพินิจของคุณ
และตัวเลือกที่สองวิธีการปรุงไข่ของ pashot อย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตามตอนนี้เราไม่จำเป็นต้องมีหม้อน้ำและไม่จำเป็นต้องสร้างช่องทาง:
- เริ่มต้นใช้ถ้วยขนาดใหญ่โดยเฉพาะ 0.5 ลิตรและเทน้ำเย็นลงไป
- แบ่งไข่เป็นถ้วยแล้วใส่ในไมโครเวฟ มีความจำเป็นที่จะต้องใส่ในช่วงเวลาที่น้ำในถ้วยอุ่นขึ้นถึง 80 ° C เวลาที่ต้องติดตั้งขึ้นอยู่กับพลังของไมโครเวฟของคุณ
- หลังจากเตาอบไมโครเวฟอุ่นเครื่องน้ำและไข่ไว้ข้างในแล้วระบายน้ำ หากคุณไม่ชอบผลลัพธ์สุดท้ายให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้อีกครั้งเนื่องจากคุณจะไม่ต้องหมุนช่องทางในกระทะของคุณและใส่ฟิล์มอาหารลงในถ้วย
วิธีการปรุงไข่ในหม้อหุงช้า?
ในสนามของศตวรรษที่ 21 หลายคนในครัวมีอุปกรณ์ครัวเช่นหม้อหุงช้า ผู้ที่ซื้อหม้อหุงช้าอาจสงสัยว่า:“ วิธีปรุงไข่อย่างถูกต้องในเทคนิคมหัศจรรย์” มีผู้ผลิตจำนวนมากจำนวนมากจากผู้ผลิตที่แตกต่างกัน แต่สิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ Redmond, Philips, Panasonic ในหม้อหุงช้าเหล่านี้คุณสามารถปรุงไข่ด้วยสองตัวเลือก
วิธีแรกคือการทำไข่สำหรับไอน้ำ:
- เทน้ำสี่แก้วลงในภาชนะซึ่งอยู่ในหม้อหุงช้า
- ใส่กริดไอน้ำพิเศษ
- วางไข่บนกริดที่เพิ่งวางและเปิดใช้งานโหมด "หม้อไอน้ำคู่" หรือ "ไอน้ำ"
- ใส่ตัวจับเวลาเป็นเวลา 8 นาทีหากคุณต้องการไข่ซอฟต์แวร์ หากคุณต้องการไข่ให้ตั้งตัวจับเวลาเป็นเวลา 14 นาที
- ในระหว่างการปรุงอาหารเปลือกหอยสามารถแตกได้ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณเจาะมันด้วยเข็มที่ด้านที่น่าเบื่อ
- โดยวิธีการในหม้อหุงช้ามันเป็นไปได้ที่จะปรุงอาหารในเวลาเดียวกันอาหารที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นใส่ไข่นึ่งและในชามจากด้านล่างมีมันฝรั่งบัควีทหรืออย่างอื่น
ตอนนี้เรามาดูตัวเลือกที่สองสำหรับการปรุงไข่ เราจะทำอาหารในชามน้ำ:
- เติมน้ำลงในชามเกลือเล็กน้อย
- ใส่ไข่ลงในเรือซึ่งอยู่ในหม้อหุงช้า
- เปิดใช้งานโหมด“ Steam” หรือ“ Double Boiler”
- ใส่ตัวจับเวลาเป็นเวลา 5 นาทีหากคุณต้องการซอฟต์แวร์อ่อนหรือ 10 นาทีสำหรับไข่ที่สูงชัน
- ไข่พร้อมแล้วคุณสามารถดึงมันออกมาจากน้ำและเย็น
วิธีการปรุงไข่นกกระทา?
นอกจากไก่แล้วคุณสามารถปรุงไข่นกกระทา พวกเขามีขนาดเล็กกว่าไก่มากมีน้ำหนักเพียง 15 กรัม (ไก่สูงถึง 60 กรัมแม้ว่าจะมีหลายครั้งที่ไก่สามารถรื้อถอนไข่ในขนาดของนกกระทา) อย่างไรก็ตามก่อนที่เราจะเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับการเตรียมไข่นกกระทาลองพูดคุยกันเล็กน้อยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขามีประโยชน์
เช่นเดียวกับในไก่ไข่ของพริกมีกรดอะมิโนจำนวนมากวิตามินองค์ประกอบการติดตาม ไข่นกกระทาเป็นเจ้าของบันทึกในปริมาณฟอสฟอรัสโพแทสเซียม นอกจากนี้ยังสามารถดูดซึมได้ง่าย ไข่มีแคลเซียมจำนวนมากหลายคนแนะนำให้เลี้ยงเด็กเล็กคนที่ต้องการแคลเซียมหญิงตั้งครรภ์
- พวกเขายังมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่เป็นโรคของระบบทางเดินอาหารโรคเบาหวานและโรคภูมิแพ้ต่างๆ
- นอกจากนี้พวกเขายังคงใช้ในอาหารมากมายของโลก ไข่ถูกเพิ่มเข้าไปในค็อกเทลสลัดพิซซ่า
- ผู้อ่านบทความนี้มีความสนใจ:“ ฉันสามารถใช้ไข่นกกระทาดิบได้ไหม” ใช่เช่นไก่พวกเขาค่อนข้างกินได้แม้ในรูปแบบดิบ อย่างไรก็ตามถึงแม้ว่าผลิตภัณฑ์นี้จะมีประโยชน์มากโดยไม่มีการรักษาด้วยความร้อนพวกเขาสามารถเป็นภัยคุกคามได้เนื่องจากความเป็นไปได้ของการติดเชื้อ Salmonella ดังนั้นหากไข่ของคุณไม่ได้มาจากนกกระทาที่บ้านก็ไม่แนะนำให้กินสด
ความยากลำบากในการปรุงไข่นกกระทาอยู่ในความจริงที่ว่าเปลือกนั้นค่อนข้างบอบบางและไข่เองก็มีขนาดเล็ก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะปรุงไข่ในอัลกอริทึมที่ถูกต้องดังนั้นในที่สุดพวกเขาก็กลับกลายเป็นว่าไม่มีความเสียหายและไม่ได้ย่อย
วิธีที่ดีที่สุดในการปรุง boobs ของซอฟต์แวร์นุ่มนวลคืออะไร? มาดูคำแนะนำโดยละเอียด:
- ก่อนที่จะทำอาหารขอแนะนำให้ล้างไข่ดิบภายใต้น้ำไหล
- ต้องมีน้ำปริมาณเพียงพอที่จะเทลงในกระทะเพื่อให้ไข่ถูกปกคลุมอย่างสมบูรณ์
- เพิ่มเกลือเล็กน้อยแล้วนำน้ำไปต้ม
- หากไม่มีความเสียหายจงจับไข่นกกระทาไว้ในกระทะ
- ทำอาหารไม่เกิน 2 นาที
- ในตอนท้ายให้ระบายน้ำเดือดและโซนเพื่อกดน้ำเย็นลงในกระทะเพื่อให้การทำความสะอาดจากเปลือกหอยไม่ได้นำแรงงานมาใช้
และด้วยวิธีนี้คุณสามารถปรุงไข่ของนกกระทาได้อย่างถูกต้อง:
- สำหรับการปรุงไข่คุณต้องทำซ้ำการกระทำข้างต้น ความแตกต่างคือเวลาทำอาหารเท่านั้น - คุณต้องใช้เวลา 5 นาที นอกจากนี้คุณยังสามารถใส่ไข่ลงในน้ำเย็นได้ทันที แต่ทันทีที่น้ำเริ่มเดือดคุณต้องปิดไฟ
วิธีการปรุงไข่ในไมโครเวฟ?
ในโลกสมัยใหม่เรามักจะเร่งรีบอยู่ที่ไหนสักแห่งบางครั้งเราไม่มีเวลาพอที่จะกลายเป็นและทอดไข่ที่มีสัญญาณรบกวนง่าย ๆ ดังนั้นบางคนใช้ไมโครเวฟไม่เพียง แต่เป็นเครื่องมือในการอุ่นอาหารเย็น แต่ยังปรุงอาหารด้วย
ดังนั้นเพื่อเตรียมไข่แข็งในไมโครเวฟคุณต้องมี:
- อาหารจานพิเศษ - บางครั้งจานแก้วก็มาถึงเตาเผา คุณยังสามารถใช้แผ่นธรรมดาจากตู้
สำคัญ: เรือที่มีเส้นขอบสีทองไม่เหมาะสำหรับไมโครเวฟ อย่าพยายามเปิดเตาเผาด้วยอาหารจานนี้มิฉะนั้นผลลัพธ์จะเศร้ามากเริ่มต้นด้วยความล้มเหลวตามปกติของเตาและลงท้ายด้วยรอยแตกในจานและผนังที่มีรอยเปื้อนของไมโครเวฟ!
- ไข่ดิบหนึ่งฟอง
- เกลือเล็กน้อย
- น้ำ 400-500 มล.
- เข็ม.
เราย้ายไปที่การเตรียมการโดยตรง:
- ตอนนี้คุณจะต้องล้างไข่ เจาะเปลือกของไข่ลึกจนฟิล์มระเบิดอยู่ใต้ (ด้วยวิธีนี้เราจะลบความเป็นไปได้ของการระเบิดของไข่)
- วางไว้ในชามอย่างระมัดระวังซึ่งคุณไม่ได้เจาะ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไข่ไม่ได้พลิกกลับและไข่แดงที่มีโปรตีนไม่ไหลออกมา
- ตอนนี้เรียกใช้ตัวจับเวลาบนไมโครเวฟของคุณเป็นเวลา 7 นาทีด้วยกำลังขนาดกลาง
- เมื่อไมโครเวฟเสร็จสิ้นการทำงานให้ใส่ไข่ลงในน้ำน้ำแข็งเพื่อให้เปลือกจะย้ายออกจากโปรตีนได้ดีขึ้น
- ในการเตรียมไข่นิ่ม -ซอฟท์คุณจะต้องทำซ้ำการกระทำเช่นเดียวกับเมื่อทำอาหารตอนนี้คุณต้องใส่ตัวจับเวลาเป็นเวลา 3 นาทีด้วยพลัง 400 วัตต์
วิธีการปรุงไข่โดยไม่มีเปลือก?
คำถามนี้ถูกรบกวนโดยแม่บ้านหลายคน แต่จริงๆแล้วไม่มีอะไรซับซ้อนในกระบวนการเตรียมการและตอนนี้คุณเองก็จะเชื่อมั่นในเรื่องนี้
เราเสนอให้พิจารณาตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการทำไข่โดยไม่มีเปลือก - ในไมโครเวฟ สำหรับอาหารจานนี้คุณจะต้อง:
- จานลึกที่สามารถใส่ในเตาอบไมโครเวฟเป็นที่ต้องการ
- ไข่หนึ่งฟอง
- ฟิล์มอาหาร (เพื่อให้ไมโครเวฟของคุณไม่สกปรกในระหว่างการทำอาหาร)
ดังนั้น:
- ทำลายไข่เพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อไข่แดงเพิ่มเกลือเล็กน้อย
- คลุมจานด้วยฟิล์มเพื่อไม่ให้สัมผัสไข่
- ตั้งค่ากำลัง 350 วัตต์เป็นเวลา 2 นาที 30 วินาที ทุก ๆ 30 วินาทีหยุดและดูระดับความพร้อม
- ในตอนท้ายของตัวจับเวลานำอาหารออกมาพร้อมกับไข่ของเราและปล่อยให้มันเย็นสักสองสามนาที
กุญแจสำคัญในการปรุงไข่สำเร็จไม่ว่าจะเป็นเมานุ่มหรือ pashot จากไข่นกกระทา - ในไข่สด เมื่อไข่สดโปรตีนจะยืดหยุ่นมากขึ้นและดีกว่าช่วยให้รูปร่าง เพื่อค้นหาว่าไข่สดเพียงแค่จุ่มลงในหม้อน้ำ ถ้ามันตกอยู่ด้านล่างด้วยจุดสิ้นสุดทื่อรู้ - ไข่เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ แต่ถ้าไข่อยู่ด้านล่างคุณไม่ต้องกังวลไข่จะสดพอและใช้มันแนะนำ Bon Appetit!
ความเห็น
สองสามปีที่ผ่านมาไม่มีด้านข้างของ metrogils จากปัญหาเดียวกันไม่มีผลข้างเคียง ...
ฉันไม่ได้เป็นแฟนของการปอกเปลือกเลยมันช่วยได้จากสิวของ Metrogil แต่ยังทำให้มันราบรื่น ...
บทความยอดเยี่ยม!
ฉันใช้เส้นทางที่สองของ Capsules Climafite 911 กระแสน้ำก็เร็วมาก มันสงบลงความหงุดหงิดหายไปและฉันก็หลับสบาย ...
ฉันยังสังเกตเห็น - มันคุ้มค่าที่จะประสาททุกอย่างส่งผลกระทบต่อใบหน้าทันที ดังนั้นฉันจึงพยายามหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและคนที่ไม่พึงประสงค์ ของครีมฉันชอบ miaflow จากริ้วรอย - เรียบไม่เพียง แต่ริ้วรอยเล็ก ๆ ...