การรักษาด้วยวิธีการของ Bubnov

นอกเหนือจากการรักษายาการละเมิดในการทำงานของกระดูกสันหลังและข้อต่อแล้วยังมีวิธีการแก้ไขทางเลือก ในวิธีการดังกล่าวเพื่อลดอาการทางคลินิกของโรคและการฟื้นฟูฟังก์ชั่นของอวัยวะเหล่านี้วิธีการที่นิยมของ Bubnovsky เป็นของ ในหลายกรณีมันช่วยลดการรับยาเสพติดในขณะที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของชุดมาตรการที่เลือกเป็นรายบุคคลเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยจะถูกสร้างขึ้นซึ่งร่างกายของตัวเองทำจากกระบวนการเชิงลบ อันเป็นผลมาจากการใช้โปรแกรมการรักษานี้คุณสามารถกำจัดโรคต่าง ๆ และปรับปรุงร่างกายโดยรวม

หลักการของการรักษาด้วยวิธีการของ Bubnovsky

จนถึงปัจจุบันวิธีต่าง ๆ ในการรักษาโรคกระดูกสันหลังรวมถึงทิศทางที่เป็นนวัตกรรมของประสาทวิทยาและศัลยกรรมกระดูก บางคนทำให้ความคิดเห็นแย้งจากแพทย์ต่าง ๆ ผู้ก่อตั้งวิธีการทางเลือกของการรักษาโรคของระบบกล้ามเนื้อเซลล์คือ Sergey Bubnovsky

พื้นฐานของวิธีการของ Kinesitherapy (อย่างแท้จริงในการแปลการเคลื่อนไหว) คือการใช้แรงภายในของร่างกาย การรักษาเช่นนี้ช่วยกระตุ้นร่างกายเพื่อจัดการกับโรคอย่างอิสระโดยไม่ต้องใช้ยาเสพติดใด ๆ ควรสังเกตว่าการรักษาตามวิธีการของ Bubnovsky ยังรวมถึงการวินิจฉัย Myofascial - การศึกษาของระบบของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกซึ่งเป็นไปได้ที่จะกำหนดการแปลของกระบวนการอักเสบในพื้นที่กระดูกสันหลังเช่นเดียวกับข้อต่อ . ตามผลการวินิจฉัยโปรแกรมการแพทย์ของแต่ละบุคคลได้รับการแต่งตั้งเพื่อกำจัดโรคเฉพาะที่ช่วยให้กำจัดการอักเสบและความเจ็บปวดโดยไม่ต้องใช้ยาเสพติด การดำเนินการอย่างรอบคอบของโปรแกรมดังกล่าวจะช่วยให้สามารถเริ่มกระบวนการที่นำไปสู่การฟื้นฟูอวัยวะและเนื้อเยื่อที่เสียหาย นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าเป็นผลมาจากการรักษาเกี่ยวกับวิธีการของ Bubnovsky การฟื้นฟูสมรรถภาพที่เป็นสื่อกลางของร่างกายทั้งหมดจะถูกสังเกตโดยทั่วไป

ในฐานะองค์ประกอบที่สำคัญของการรักษาข้อต่อและกระดูกสันหลังตามวิธีการของ Bubnovsky มีการปฏิเสธที่สมบูรณ์ในการใช้เงินยาใด ๆ เป็นที่เชื่อกันว่าหากคุณให้สภาพที่ดีสำหรับร่างกายมนุษย์เขาสามารถรับมือกับโรคภัยไข้เจ็บจำนวนมากได้โดยการปิดกั้นกระบวนการทางพยาธิวิทยาอย่างอิสระ

ในการสร้างข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการกู้คืนที่มีประสิทธิภาพในกระบวนการของการรักษาตามวิธีการของ Bubnovsky คุณจะต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

• เพื่อระบุสาเหตุของการพัฒนากระบวนการทางพยาธิสภาพในร่างกายจึงจำเป็นต้องผ่านการตรวจสอบข้อมูลมากที่สุด - ตามกฎแล้วมันรวมถึงการถ่ายภาพรังสีแม่เหล็กและการวินิจฉัยอัลตราซาวด์ ตามผลการสำรวจที่ครอบคลุมดังกล่าวขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคลักษณะของความเจ็บปวดและการแปลของกระบวนการอักเสบจะได้รับการพัฒนาโดยโปรแกรมการรักษาแต่ละรายการ
• จะใช้เวลาอย่างสม่ำเสมอเพื่อมีส่วนร่วมในการจำลองพิเศษ สำหรับการรักษาที่มีประสิทธิภาพตามวิธีการของ Bubnovsky ผู้ป่วยจะต้องไม่ขี้เกียจและแนบความพยายามสูงสุดในการปฏิบัติตามแผนภูมิแผนภาพ แบบฝึกหัดที่เลือกเป็นรายบุคคลจะช่วยให้สามารถใช้กลุ่มกล้ามเนื้อที่จำเป็นอย่างเหมาะสมในกระบวนการออกกำลังกายโดยไม่ต้องโหลดโซนที่เสียหายมากเกินไป
• สำหรับการรักษาตามวิธีการของ Bubnovsky มีความจำเป็นต้องเข้าเรียนในห้องโถงยิมนาสติกซึ่งดำเนินการภายใต้การแนะนำของผู้สอน ยิมนาสติกแบบปรับตัวได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสามารถทำได้โดยไม่มีการฝึกอบรมล่วงหน้า ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จะติดตามการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพของผู้ป่วยและดังนั้นควบคุมภาระที่มอบให้กับร่างกาย เมื่อสังเกตเห็นสัญญาณของการปรับปรุงสถานะมันจะเป็นไปได้ที่จะดำเนินการเรียนต่อในวิธีการของ Bubnovsky ในห้องโถงยิมนาสติกหรือที่บ้านอย่างอิสระ
• การรักษาตามวิธีการของ Bubnovsky หมายถึงการปฏิเสธที่จะใช้ยาแก้ปวดจำนวนมากซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย ในการปรากฏตัวของความเจ็บปวดก็มีความจำเป็นต้องหันไปใช้ความช่วยเหลือของกองทุนของยาแผนโบราณ ในฐานะที่เป็นส่วนประกอบของมาตรการการรักษาที่ซับซ้อนการเยี่ยมชมห้องอาบน้ำรัสเซียคือการพักระยะสั้นในห้องอบไอน้ำและล้างด้วยน้ำเย็นในน้ำมัน ขั้นตอนเหล่านี้มีลักษณะการรักษาโดยเฉพาะ - ร่างกายได้รับการผ่อนคลายอย่างมีประสิทธิภาพความเจ็บปวดกำลังออกจากการบวมและการอักเสบของผ้า Oloming จะถูกกำจัด;
• ในกระบวนการของการรักษาตามวิธีการของ Bubnovsky นักจิตวิทยาที่มีผู้ป่วยดำเนินการ ผู้เชี่ยวชาญนี้ช่วยให้ผู้ป่วยกำจัดความกลัวของการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของความเจ็บปวดและย้ายจากการใช้งานของเจ้าหน้าที่การแพทย์ที่เจ็บปวดเพื่อการรักษาที่มีประสิทธิผลมากขึ้น ดังนั้นในกระบวนการของการรักษาผู้ป่วยตระหนักถึงความเป็นไปได้ที่แท้จริงของการฟื้นตัวได้รับความเชื่อมั่นในความเป็นไปได้ของมาตรการที่ใช้และในกองกำลังของตนเองและเรียนรู้ที่จะป้องกันการเกิดซ้ำของโรคที่มีการป้องกัน

นอกจากนี้ยังสามารถกำหนดมาตรการรักษาได้:

• การนวดพิเศษกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
• cryoissage ที่มีเอฟเฟกต์อุณหภูมิและผลบรรเทาอาการปวด
• บีบอัด

ประสิทธิภาพของการรักษาตามวิธีการของ Bubnovsky โดยตรงขึ้นอยู่กับความพร้อมของผู้ป่วยต่อภาคผนวกของความพยายามบางอย่างมุ่งเป้าไปที่การฟื้นตัวของเขา ตามความคิดเห็นแม้จะมีปัญหาเบื้องต้นของการบำบัดดังกล่าวผลของมันมีประสิทธิภาพสูง

การรักษาจำลองโดยวิธีการของ Bubnovsky

เพื่อที่จะดำเนินการตามวิธีการรักษาที่พัฒนาแล้ว Bubnovsky สร้างเครื่องจำลองการฟื้นฟูสมรรถภาพการฟื้นฟูสมรรถภาพพิเศษซึ่งคุณสามารถบรรลุผลต่อไปนี้:

• เสริมสร้างกรอบกล้ามเนื้อเช่นเดียวกับการเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ;
• เพิ่มเสียงของกล้ามเนื้อลึกของด้านหลังทำให้จุลภาคเลือดปกติในภูมิภาคกระดูกสันหลังและบรรลุการไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้นโดยทั่วไป
• เร่งการงอกของแผ่นดิสก์ intervertebral และกระดูกอ่อนข้อต่อการทำงานปกติของกระดูกสันหลังและข้อต่อ;
• กำจัดกล้ามเนื้อกระตุกรวมถึงกำจัดอาการปวดอย่างมีประสิทธิภาพ

สำหรับชั้นเรียนในการจำลองมัลติฟังก์ชั่การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพได้รับการพัฒนาการใช้งานที่ (ตามโปรแกรมที่พัฒนาเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย) จะทำให้เป็นไปได้ที่จะกำจัดโรคสมาธิต่าง ๆ - รวมถึงจากความโค้งของกระดูกสันหลังอาการของ osteochondrosis ความดันโลหิตสูงโรคข้ออักเสบและโรคอื่น ๆ อีกมากมาย

อันเป็นผลมาจากการรักษาการฟื้นฟูของดิสก์ Intervertebral และกระดูกอ่อนข้อต่อเนื่องจะเร่ง ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าหากมีไส้เลื่อนกระดูกสันหลังการรักษาตามวิธีการของ Bubnovsky มีประสิทธิภาพมากเนื่องจากช่วยให้คุณกำจัดปัญหาได้อย่างสมบูรณ์และหลีกเลี่ยงการผ่าตัด ตามทฤษฎีของ Bubnovsky โรคในรูปแบบของต่อมลูกหมากอักเสบเช่นเดียวกับ MoMa ปรากฏเนื่องจากความเมื่อยล้าของการไหลเวียนของเลือดในอวัยวะของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก - ดังนั้นการฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตปกติจะมีส่วนร่วมในการปลดปล่อยที่มีประสิทธิภาพจาก ย่อหน้าของโรค

นอกจากนี้ยังสามารถใช้สำหรับเด็กเล็กได้เนื่องจากจะช่วยกำจัด Scoliosis และเสริมสร้างรัดตัวกล้ามเนื้อหลังของเด็ก ชั้นเรียนในการจำลองสำหรับการรักษาข้อต่อและกระดูกสันหลังตามวิธีการของ Bubnovsky ใช้สำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพในช่วงระยะเวลาการกู้คืนหลังการผ่าตัดเนื่องจากพวกเขาช่วยเร่งการฟื้นตัวและกลับสู่วิถีชีวิตปกติ

การรักษาด้วยวิธีการของ Bubnovsky ที่บ้าน

เพื่อกำจัดกล้ามเนื้อกระตุกและปวดคุณสามารถใช้แบบฝึกหัดที่ไม่ซับซ้อนต่อไปนี้โดยใช้วิธีการ Bubnovsky ที่บ้าน:

• ก่อนอื่นคุณควรตื่นขึ้นมาทั้งสี่และพยายามที่จะผ่อนคลายหลังของคุณ หลังจากนั้นโดยไม่เปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายมันควรจะค่อยๆรบกวนเมื่อหายใจออกแล้วลงลมหายใจ ดูการทำซ้ำด้านหลัง 15-20 ครั้ง;
• ตั้งอยู่บนทั้งสี่นั่งที่ขาขวาของฉันดึงซ้ายไปในทิศทางหลัง มือขวาดึงไปข้างหน้า ต่อไปทำซ้ำการกระทำที่อธิบายถึงสมมาตร ทำซ้ำ 20 ครั้ง;
• การดำรงตำแหน่งโดยการให้ความสำคัญกับฝ่ามือและหัวเข่าจำเป็นต้องดึงที่อยู่อาศัยไปข้างหน้า อย่าทำลายมือและหัวเข่าจากการสนับสนุนดูไม่มีการโก่งตัวของสินเชื่อ
• จากตำแหน่งที่มุ่งเน้นไปที่ฝ่ามือและหัวเข่าคุณต้องงอมือของคุณในข้อศอกและละเว้นร่างกายไปที่พื้น (ในการหายใจออก) - บนส้นเท้าแล้วปีน (ในลมหายใจ) การออกกำลังกายนี้สำหรับการยืดด้านหลังควรทำซ้ำ 5 ครั้ง;
• เมื่อได้รับการสอนตำแหน่งที่วางอยู่ที่ด้านหลังด้วยมือเหยียดไปตามร่างกายคุณควรทำการยกเชิงกรานในการหายใจออกและลดลมหายใจลง ทำซ้ำ 10-20;
• ทำให้ "Semicramility" - สำหรับสิ่งนี้คุณต้องนอนหงายอยู่บนมือของคุณวางมือตามกรณี เมื่อคุณหายใจออกพยายามยกกระดูกเชิงกรานให้สูงขึ้นเมื่อคุณหายใจเพื่อลดลง การออกกำลังกายควรทำซ้ำ 25-30 ครั้งด้วยการหยุดชั่วคราวใน 2-3 วินาที

แบบฝึกหัดที่ไม่ซับซ้อนเหล่านี้มีประสิทธิภาพมากสำหรับการลบความเหนื่อยล้าและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อช่วยบรรเทาอาการปวดที่เจ็บปวดในบริเวณคอและหลัง

ข้อดีของการรักษาโดยวิธีการของ Bubnovsky

การรักษาที่ครอบคลุมตามวิธีการของ Bubnovsky ในหลาย ๆ กรณีมีประสิทธิภาพมากแม้ว่าจะไม่ใช่ทั้งหมด - ตามกฎแล้วประสิทธิภาพของเทคนิคนี้ส่วนใหญ่จะถูกกำหนดโดยความพร้อมของผู้ป่วยในการทำงานอย่างระมัดระวัง ผู้ก่อตั้ง Kinesitherapy ตัวเองกล่าวว่าวิธีการรักษานี้ไม่เหมาะสำหรับคนขี้เกียจและรักษาข้อต่อเจ็บโดยกองกำลังของกล้ามเนื้อมนุษย์เท่านั้น ในกระบวนการของการรักษาดังกล่าวด้วยการดำเนินการตามคำแนะนำของแพทย์อย่างละเอียดมันค่อนข้างสมจริงเพื่อให้เกิดความก้าวหน้าโดยไม่ต้องใช้ยารักษาโรคทางการแพทย์

เป็นข้อได้เปรียบของการรักษาด้วยวิธีการของ Bubnovsky สิ่งต่อไปนี้ควรจะระบุ:

• ความสามารถในการปรับสภาพร่างกายโดยไม่ต้องใช้ยารวมถึงยาแก้ปวดยาเสพติดไม่ใช่ผลกระทบที่ดีที่สุดต่อการทำงานของอวัยวะและระบบ
• ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะตรวจสอบร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพและได้รับความรู้ซึ่งควรดำเนินการมาตรการป้องกันเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคอย่างต่อเนื่องได้รับความเชื่อมั่นในกองกำลังของพวกเขา
• การใช้งานของการรักษานี้ที่ซับซ้อนส่งผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์โดยทั่วไปโดยทั่วไปกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญเพิ่มความอดทนและการเปิดใช้งานกองกำลังป้องกันของร่างกาย
• เนื่องจากการรักษาในวิธีการของ Bubnovsky กระบวนการทางพยาธิวิทยาหยุดความคืบหน้า - จึงหายไปความต้องการการผ่าตัด ในระยะแรกของการพัฒนาโรคการใช้งานของคอมเพล็กซ์นี้จะสร้างข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการกู้คืนที่สมบูรณ์

การรักษาที่เฉพาะเจาะจงตามวิธีการของ Bubnovsky ยังเป็นเพราะข้อเสียของการประยุกต์ใช้เทคนิคนี้ - พวกเขารวมถึงความต้องการการฝึกอบรมเป็นประจำและระยะยาวในรูปแบบของการออกกำลังกายและยิมนาสติกพิเศษและมันจะจำเป็นต่อการแสดงตนเอง -Discipline ปฏิบัติตามคำแนะนำและคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญที่เข้าร่วมอย่างเคร่งครัด ดังนั้นคนที่เด็ดเดี่ยวเข้าใจอย่างชัดเจนถึงความต้องการที่จะทำให้ความพยายามของเธอเองสำหรับการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและกังวลอย่างจริงจังผ่านวิธีการรักษาตามวิธีการของ Bubnovsky สามารถบรรลุผลลัพธ์ที่น่าประทับใจมาก

แบบฝึกหัดสำหรับการรักษาตามวิธีการของ Bubnovsky - วิดีโอ