Thai Massage: Fördelarna och funktionerna i uppförandet

Begreppet massage är känt för människor under mycket lång tid. I allmänhet översätts denna term från grekiska hur man "knådar" eller "knådar". Denna procedur är användbar för både barn och vuxna. Idag finns det olika typer av massage, som var och en är utformad för att lösa ett visst problem. En av de mest populära är thailändska massage. Vi kommer att prata om honom ytterligare.

Thai Massage: Beskrivning, egenskaper

I thailändsk massage finns det delar av teknik som kom till oss med Indien och Kina. Faktum är att thailändsk massage har mycket gemensamt med japanska, ayurvediska och indiska. Dessutom liknar denna teknik indisk yoga. Idag är många thailändska massage förknippade med erotiska tjänster, även om det faktiskt inte har något att göra med det. Under den klassiska thailändska massagen, vars recensioner bara är positiva, klär sig patienten vanligtvis gratis kläder gjorda av naturligt ljusmaterial (bomull), medan hans fötter är nakna. På liknande sätt är klädda och massörer klädda.

Thai -massage är baserad på undervisning, enligt vilken människokroppen genomsyras med osynliga energilinjer. Det finns 72 tusen av dem. För massage är bara tio huvudlinjer de viktigaste. Under proceduren verkar massageterapeuten både på data från energikanaler och platserna för deras skärningspunkt. Genom sådana manipulationer föras mänsklig energi in i önskat tillstånd. Således elimineras orsakerna och faktorerna som kan påverka utseendet på en viss sjukdom. Muskler är också uppmärksamma på, men i mindre utsträckning än med europeiska massage.

Det är värt att säga att thailändarna har absorberats av olika traditioner, särskilt buddhismen. Mycket underlättades av Thailands närhet till Kina. Allt detta skjutit upp sitt märke på bildandet av thailändsk massageteknik. Dess grundare heter en läkare som heter Jivak Kumar Bhachchha, som bodde för mer än 2 tusen år sedan. Han är också känd med namnet Shuago Compartaj. Denna läkare var enligt legender en vän till Buddha. Denna personlighet är fortfarande vördad bland thailändarna, som far till lokal medicin. Hemligheterna för den terapeutiska thailändska massagen överfördes ursprungligen endast från mun till mun, från generation till generation. Senare började informationen registreras.

Med en traditionell thailändsk massage används som regel inga oljor och krämer. Ibland använder du naturligtvis specialextrakt från örter för att förbättra effekten av proceduren. Ibland erbjuder salongerna den så kallade "spa-nasal massage", som är en mjukare version av den vanliga sessionen. Denna version av proceduren har mindre läkande egenskaper, men den kan mycket väl slappna av.

När det gäller varaktigheten av thailändsk massage tar en fullfjädrad session vanligtvis cirka 2-3 timmar. Det är exakt vad som är nödvändigt för att djupt utarbeta alla punkter. Det är viktigt att känslomässig kontakt med patienten uppnås och det tar tillräckligt med tid. Om du inte har möjlighet att delta i en fullständig session, är det ganska tillåtet att träna enskilda delar av kroppen. Konsten att thailändsk massage med en kropp är också ett utbyte av energi mellan patienten och massagemästaren. Ett sådant utbyte behöver också tid.

Fördelarna med thailändsk massage

Thai Massage: Foto

Thai -massage är användbar för både kvinnor och män. Det gör att du kan uppnå djup avkoppling, koppla av med muskler, lindra stress, öka ledens flexibilitet, förbättra blod och lymfcirkulation, minska olika smärta och försiktigt stimulera arbetet i alla kroppssystem.

Många tror att för att upprätthålla hälsan och förbli flexibel måste du göra yoga. Denna åsikt är bland européer, även om det är mycket lättare att uppnå samma effekt genom thailändsk massage. Samtidigt krävs praktiskt taget ingenting av patienten. När människokroppen åldras förlorar den sin tidigare rörlighet och flexibilitet. Naturligtvis är det viktigare att förbli en ung själ, inte en kropp. Ändå bör man inte glömma att båda är sammankopplade med varandra. Därför är det också viktigt att upprätthålla kraft och ungdomar i kroppen. Det unika med thailändsk massage för män och för kvinnor är att den kan bevara ungdomarnas ungdomar.

Grunden för thailändsk massage, som alla andra, är en touch. Det har länge känt sina läkande egenskaper. Med det kan du lugna, koppla av och lindra smärta. Thai Massage låter dig återställa integriteten i det andliga, fysiologiska och emotionella tillståndet. Effekterna av beröring under proceduren hjälper till att utveckla ämnen som hjälper till att hantera smärta och låta en person känna en våg av hälsa.

Thailändsk massage: kontraindikationer

Det finns vissa kontraindikationer för proceduren:

Förvärring av kroniska sjukdomar.

1. Graviditet.
2. Infektionssjukdomar.
3. Sjukdomar och patologier i nervsystemet.
4. Trauma av lemmarna.
5. Överförd verksamhet.

Thailändsk massageteknik

Mästaren av thailändsk massage börjar vanligtvis sitt arbete med snyggt avkopplande tryck till speciella punkter på foten, som är ansvariga för allmän emotionell lugn och avkoppling. Med hjälp av smidiga, känsliga, mjuka och djupa rörelser förändras hjärnans elektriska aktivitet. Tack vare detta börjar han tillfälligt arbeta i ett kortare läge.

I allmänhet är projektionen av punkter på foten på hjärnan mycket viktig under thailändsk massage. Förändringarna som inträffar i kroppen, när de utsätts för fotens punkter, gör att patienten gradvis kan slappna av, lugna ner, bearbeta livsintryck som har inträffat nyligen under proceduren.

Om massagen utförs av en professionell, liknar hela processen från sidan en dans, under vilken en rörelse gradvis och smidigt går in i en annan. Liksom yogautövningen under den thailändska massageproceduren förekommer flexionsutflyttningar av kroppen, vilket gör att du kan påverka musklerna som är djupa. Sådan stimulering är inte tillgänglig för vanlig klassisk massage. Tack vare dessa manipulationer börjar de spända musklerna gradvis slappna av. Under förfarandet knådar massageterapeuten bokstavligen patientens kropp från klackar till kronan, medan de mest spända områdena är särskilt noggrant utarbetade.

En ytterligare läkningseffekt under thailändsk kroppskropps kropp uppnås på grund av att du pressar på speciella reflexogena punkter som påverkar arbetet hos vissa organ. Under sessionen aktiveras också energikanalerna, på grund av vilket arbetet med det nervösa och hjärt -kärlsystemet förändras. På grund av det faktum att blodflödet och lymfflödet intensifieras börjar musklerna slappna av ännu djupare.

Överkroppen är mest fördelaktig under sessionen. Detta beror på det faktum att massageåtgärder vanligtvis utförs från ben till huvud. Under den tid massageterapeuten gör massagefrågor lyckas överkroppen slappna av tillräckligt. Förfarandet slutar vanligtvis med en massage av ansiktet som lindrar den sista spänningen. Under bara en session vilar en person på samma sätt som med en tre -dagars semester tillbringad i naturen.

Hur man gör thailändsk massage

Det finns flera grundläggande principer för thailändsk massageteknik, som alltid måste komma ihåg.

1. Så effekten bör börja med lemmarna och sedan gå till kroppen. Därefter utförs massagefrågor i motsatt riktning. En sådan rörelse förklaras av de befintliga anslutningarna av energiflöden och principerna för vaskulär aktivering. Man bör inte heller glömma att den allmänna rörelsens riktning nödvändigtvis måste gå från ben till huvud. Dessutom utförs första tekniker vanligtvis längs energilinjerna, och därefter, vissa yogelement, som anses vara mer effektiva.
2. Under proceduren arbetar massageterapeuten med nästan hela kroppen. I detta fall bör eventuella åtgärder upprepas på den symmetriska sidan. Traditionellt bör patienten först ligga på ryggen. Då förändras hans kropps position. Under proceduren utförs vissa övningar, medan patienten ligger på sin sida, på magen och sitter.
3. När det gäller andning kan det väl vara alla andra än övningar i form av kroppsökning. I det här fallet säger massageterapeuten att patienten inandas före uppgången och i processen andas långsamt ut.
4. Förfarandet börjar vanligtvis med att värma upp med mjukt tryck och knådningsrörelser. Sådana manipulationer produceras vanligtvis endast av kuddarna i tummen. Samma åtgärder görs i slutet av sessionen, men sedan genomförs detta med målet att snabbt koppla av de sträckta musklerna. Detta tryck anses vara det viktigaste sättet att massera mjuka vävnader. I massageprocessen kan pressning utföras med spetsarna av tummen, tummen och pekfingret, handflatorna samt armbågar och den övre delen av underarmen.
5. Skakningsmetoden används vanligtvis för att knåda lemmarna. Samtidigt rör sig patienterna och händerna på patientens rytmiskt upp och ner. Massören fixar en person vid denna tidpunkt för en borste eller en fot. Med hjälp av skakning kan du slappna av lemmarna innan du sträcker sig. För att mottagningen ska vara mer effektiv kan du samtidigt skaka och dra patientens kropp mot befälhavaren. Alla rörelser måste genomföras noggrant för att inte skada.

Erotisk thailändsk massage

Erotisk thailändsk massage tillverkas av skickliga mästare i Thailand. Ändå kan det anpassas till invånarna i vårt land. Denna massage är bra eftersom han kan lösa två problem åt gången:

1. Det är mycket bra att träna alla delar av kroppen, samtidigt som du tar bort all överdriven spänning och hur den ska knådas. Och detta är på bara en timme.
2. Njut av den utsökta erotiska kroppsmassagen.

Innan proceduren bör hela kroppen täckas med massagolja. Detta gör att maximalt kan slappna av både medvetandet och kroppen på din partner. Då bör du utföra djup knådning, vilket ofta är tuffare än en varm -up under sportmassage. Vid knådning bör små pauser göras så att flickan vid denna tidpunkt alla delar av hennes kropp utför lätta glidrörelser över en partners kropp. Denna massage liknar till och med en dans. Liksom honom utförs all effekt av en enda ström. Samtidigt förbättrar varje massagörelse den föregående och samtidigt förbereder kroppen för nästa. Utan tvekan kan vi säga att den här tekniken ser mycket vacker ut och är mycket effektiv för att utveckla sensualitet mellan partners.

Under den erotiska thailändska massageproceduren vaknar partneren känslor och mottaglighet intensifieras. Under proceduren växlar aktiva rörelser med avkoppling. Kroppsmassage utförs av nästan alla delar av kroppen. Inklusive skinkor, bröst, mage, fötter, knän, armbågar, rygg. Således ignorerar denna teknik inte någon del av kroppen.

Erotisk thailändsk massage kan säkert kallas verkligen magisk. Kanske kommer han inte att kunna lämna en enda man likgiltig mot honom. Med ett ord kan en sådan procedur ge unika sensationer och samtidigt gynna kroppen.

Thai Massage: Video