Ako správne umyť ženu. Čím lepšie je umyť ženu. Ako často sa musíte umyť

Koncept hygieny bol vštepený osobe z detstva. S vekom naďalej chápeme jemnú vedu o starostlivosti o seba a objavujeme dôležitosť intímnej hygieny pre seba. Zanedbanie jednoduchých pravidiel spôsobuje problémy v oblasti mužských a ženských pohlavných orgánov. Spravodlivé pohlavie je obzvlášť často utrpené rovnovážou intímneho zdravia žien je veľmi ľahké prelomiť. V tomto článku budeme hovoriť najmä o základoch intímnej hygieny, predovšetkým vám povieme, ako správne umyť ženu.

Dievča zvyčajne dostáva všetky potrebné informácie o starostlivosti o intímnu oblasť od svojej matky. Je veľmi dôležité vysvetliť budúcej žene, prečo a, čo je najdôležitejšie, ako sa vykonáva hygiena najcitlivejšej lokality na tele. Nedostatok základných znalostí v tejto oblasti bude v budúcnosti príčinou nepríjemných intímnych chorôb, z ktorých niektoré môžu dokonca spochybniť schopnosť ženy mať deti.

Intímna hygiena žien: Ako ju správne umyť

Základom hygienickej starostlivosti o intímnu zónu je správna starostlivosť o vonkajšie genitálie. Naše podrobné odporúčania pomôže žene udržať si čistotu a zdravie na správnej úrovni.

Umývanie je čistenie vonkajších genitálií.  Musíte sa umyť každý deň, ráno a večer a počas menštruácie ešte častejšie - 3 - 4 -krát denne so zmenou hygienického kladenia alebo tampónu. Zóna, ktorá si vyžaduje zvýšenú pozornosť, je veľká a malá pysk, sliznica v blízkosti vaginálneho otvoru a sliznica okolo klitorisu. Iba tieto oblasti na vonkajšej strane potrebujú umývanie, je prísne zakázané preniknúť do vagíny prstami do vagíny v dôsledku vysokého rizika alebo infikovať zraniteľnú sliznicu. Vnútri vagíny sa čistí nezávisle.

Ruky pred premytím sa dôkladne premyjú mydlom: obrovské množstvo patogénnych mikroorganizmov sa sústreďuje na prsty a nechty, ktoré sa začínajú mózať dvojitou aktivitou a spadajú do teplého a viskózneho vaginálneho prostredia. Odmietnite myšlienku umyť sa pomocou umývadiel alebo špongie - bez ohľadu na to, aké mäkké môže byť v kúpeľní, jeho účinok bude stále hrubý ako dotyk jeho vlastných prstov. Okrem toho sú žinky slávnou bakteriálnou škôlkou.

Ďalší okamih je premytý iba teplou vodou alebo vodou pri teplote miestnosti. Studená voda nie je kategoricky vhodná, inak sa žena nemôže preniesť na závažné zápalové ochorenia genitálií ženy. Tiež nemôžete nasmerovať prúd vody z kohútika alebo sprchy priamo do vagíny - v tomto prípade sliznica stratí ochranný film a bude otvorená akejkoľvek infekcii. Najúčinnejším bude umývať, keď voda tečie po pubis zhora nadol.

Samotný hygienický postup má tiež svoje vlastné vlastnosti: nezabudnite, že je správne správne umývať v smere od pubis po konečník, ale v žiadnom prípade. Mikroflora a znečistenie análneho otvoru predstavujú väčšie nebezpečenstvo pre zdravie vagíny. Rovnakým smerom musíte po každom pohybe močenia a čreva brúsiť. Mali by ste sa postarať o to, že existuje samostatný uterák pre intímnu hygienu - vždy čistý, žehlený teplým železom a veľmi mäkký. Vytierajte sa, neotrite genitálie, ale opatrne ich získajte.

Pri pozorovaní týchto základných odporúčaní bude žena vždy chránená pred vplyvom patogénnych baktérií.

Intímna hygiena žien: Ako umyť

Dnes je v predaji veľa prostriedkov na starostlivosť o jemné zóny žien. Všetci sa líšia jeden od druhého s kompozíciou a cenou a žena bude musieť zmeniť viac ako jednu značku, aby našla perfektnú radu intímnej kozmetiky pre seba. Správne prostriedky na intímnu hygienu spĺňa niekoľko požiadaviek:

• neznepokojuje sliznice genitálií;
• neovplyvňuje kyslé prostredie vagíny;
• zvlhčuje sliznicu vagíny;
• zabraňuje šíreniu škodlivých baktérií.

Pri výbere nástroja na intímnu hygienu by ste mali dôkladne študovať pokyny: Každý nástroj je navrhnutý pre určitú vekovú kategóriu. Existuje intímna kozmetika pre dievčatá od 3 do 12 rokov, pre dievčatá a ženy od 12 do 45 rokov a pre ženy vo veku 45 rokov.

Niektoré ženy sa domnievajú, že pomocou kozmetického mydla môžete urobiť čistotu -hovoria, že dobre známy a časový test je lepší ako akákoľvek pena a gély. Tento názor je zásadne nesprávny, a ak stále uvažujete o tom, či je možné umyť mydlom, premýšľajte o tom, ako poškodenie spôsobíte kvôli tak nedbanlivosti. Aktívne zložky mydlovej peny korodujú prirodzené mazanie vonkajších genitálií, čím prispievajú k vývoju alkalického prostredia vo vagíne, v ktorej sa, ako viete, patogénne mikroorganizmy rýchlo šíria. Ak je žena umytá mydlom, dobrovoľne sa odsudzuje, aby infikovala túto alebo tú infekciu.

Čo v tomto prípade je lepšie umyť - ktorý špeciálny nástroj na výber? Pri nákupe sa v prvom rade zaujímajte o zloženie produktu: takže hladina pH v tele zostáva normálna a stav ženskej intímnej gule je vyvážený, potrebujeme kyselinu mliečnu. Uistite sa tiež, že produkt obsahuje antibakteriálne komponenty. Ale fľaša, ktorej štítok uvádza prítomnosť prítomnosti, mydla alebo farbiva, je lepšie ju dať späť na poličku.

Čím lepšie je umyť ženu. Najlepšie produkty intímnej starostlivosti

Podľa mnohých recenzií ženského publika sme určili najobľúbenejšie prostriedky na umývanie. Ako sa dá žena umyť, bez toho, aby sa úplne obávala svojho zdravia:

Lactacyd femina Intímne nástroje na umývanie

Je to mäkké jemné činidlo vo forme emulzie, gélu, peny alebo tekutiny s miernou príjemnou arómou. Produkt hydratuje pokožku a chráni ju pred podráždením.  Lactacyd femina sa môže používať tak často, ako potrebujete. Zloženie produktu má kyselinu mliečnu 1%.

Tekuté intímne mydlové zelené lekárne na umývanie

Antibakteriálne činidlo pre intímnu hygienu od bieloruského výrobcu. Zloženie je pozoruhodné pre olej z čajovníka, ktorý ničí baktérie, a provitamín B5, ktorý poskytuje citlivú pokožku intímnej zóny hodnej zvlhčenia. Pravidelné používanie tohto mydla najviac pozitívne ovplyvňuje stav mikroflóry genitálnych orgánov, pretože prirodzene reguluje rovnováhu kyseliny v intímnom prostredí.

Tiande gél na umývanie

Zloženie jemného činidla sú iba prírodné látky pôsobiace veľmi jemne. Použitie gélu zabraňuje výskytu sucha a podráždenia pokožky, pretože aktívne zložky produktu poskytujú optimálnu rovnováhu pH intímneho prostredia.  Tiande má antibakteriálny účinok a účinne bojuje proti nepríjemnému zápachu.

Gélový epigén na umývanie

Ďalší nástroj na intímnu hygienu, ktorý jasne spĺňa všetky fyziologické požiadavky ženského tela. Gél je navrhnutý na základe kyseliny mliečnej a koreňov sladkého drievka. Úspešná kombinácia komponentov podporuje hojenie mikrokrakov v oblasti intímnej zóny a zabraňuje rozvoju chorôb vyvolaných plesňovými infekciami.

Bezstarostný gél na umývanie

Jemne v mierne hustý liek s príjemnou vôňou. Jeho systematické použitie vám umožňuje zabudnúť, aké začervenanie, svrbenie a suchosť v intímnej oblasti sú a všetko preto, že produkt neobsahuje mydlo a alkohol. Ideálne pre ženy náchylné na vývoj alergických reakcií.

Intímny gél Nivea na umývanie

Tento rozpočet, ale veľmi efektívny nástroj intímnej hygieny uzatvára zoznam vodcov. Produkt je založený na kyseline mliečnej a harmančekovej extraktu, má osviežujúcu rastlinnú vôňu. Gél sa vyrovná s priamymi povinnosťami za „vynikajúce“ a tiež rýchlo umyje a po dlhú dobu zanecháva príjemný pocit vlhkosti.

Ako umývať drozdom

Čo je to drozd, iba zriedkavé šťastné nevedia. Prevažná väčšina žien si je vedomá, aké ľahké je „vyzdvihnúť“ a ťažko vyhodiť túto nepríjemnú chorobu. V akútnom období choroby je liečba liečiva účinná a počas remisie je potrebné zodpovedné a starostlivé čistenie vonkajších genitálií. Pri kompetentnom umývaní o drozne môžete zabudnúť na dlhú dobu.

Ako umyť dechtovým mydlom

Breza dechtu, hlavná zložka dechtového mydla, nezanecháva žiadnu šancu na huby a baktérie, a keďže cukrík žien udeľuje cukrovinky kandidáta, môže sa dechtové mydlo použiť na zmiernenie bolestivých príznakov choroby. Tiež alkalický nástroj úspešne normalizuje rovnováhu vagíny kyselinou.

Degtyar SOAP sa používa pri komplexnej liečbe drozd, súčasne s užívaním liekov. Ako často umyť tento nástroj? Čistota sa riadi ráno a večer počas adopcie sprchy. Po zákroku musí byť intímna zóna jemne mokrá pomocou jednorazovej papierovej utierky, kým nie je úplne suchá. Aby sa zabránilo Thrush, dechtové mydlo sa nepoužíva viac ako 1 - 2 krát za 10 dní.

Ako sa umývať harmančekom

Vo veciach hygieny žien sa nemôžete zaoberať bez harmančeka. S týmto prírodným nástrojom môžete vykonať prevenciu drozd v plánovaní a počas tehotenstva. Na prípravu liečivého vývaru nalejte 1 lyžice. l. Harmančekové kvety 200 g vriacej vody. Po pol hodine bude filtračné činidlo pripravené na použitie. Na ploche vonkajších genitálií majú garmity fytocomponenty tento účinok:

• antiseptické;
• hojenie rán;
• baktericídne;
• protizápalové.

Po umývaní nie je potrebné navyše opláchnuť intímnu oblasť vodou. Ak chcete zdvojnásobiť účinnosť postupu, môžete pripraviť kombinovaný odvar pridaním kvetov nechtov do harmančeka.

Ako umyť kôru dubov a žihľaviek

Dubová kôra je vhodnejšia na ošetrenie drozd, ako na jej zabránenie. Prirodzene, o možnosti použitia prírodného produktu sa určite diskutuje so svojím lekárom. Infúzia liečiva založená na tomto produkte robí sliznicu vonkajších genitálií hustejšou, pretože sa stáva uvoľnená a obzvlášť zraniteľná pod vplyvom patogénnych húb. Dubová kôra navyše pomáha eliminovať opuch a znižuje citlivosť postihnutých oblastí. Sila jeho prospešných vlastností sa zdvojnásobí, ak do infúzie pridáte trochu nehandrov.

Nalejte 2 lyžice. l. Kôra dubov 1 l práve varil vodu a varte ďalších 10 minút. Po vložení odvaru 2 lyžice. l. nasekané plášťové listy. Hotový výrobok musí byť 20 minút. Pred použitím odvaru, namáhanie. Zavlažujte intímnu zónu dvakrát denne a príznaky Thrush veľmi skoro zmiznú.

Ako umyť sódou

Gynekológovia súhlasia so skúsenosťami ľudových liečiteľov, ktorí tvrdia, že s neznesiteľným svrbením spôsobeným drozdom pomáha Soda dobre. Produkt funguje dokonca aj vo veľmi prevádzkových prípadoch. Príprava roztoku sódy je jednoduchá: zriedka 1 lyžica. l. Soda v 1 litri teplej varenej vody. Umyte roztok sódy ráno a večer.

Ako sa umyť pomocou draslíka permanganátu

Permanganát draselného je silný antiseptikum, ktorý pridáva všetky mikrotropenia a iné poškodenie vaginálnej sliznice na drozd. V každodennom živote je nám produkt lepšie známy ako draslík permanganát. Vďaka svojej pomoci je možné priniesť poškodenú uvoľnenú štruktúru vonkajších genitálií v krátkom čase, pretože chemické zložky lieku majú tesnenie a opatrný účinok. Vďaka týmto vlastnostiam sa môže v období exacerbácie drozd použiť roztok permanátu draslíka. Lekcia účinne obnovuje normálne prostredie vo vagíne neutralizáciou toxických enzýmov, ktoré sú syntetizované plesňovými mikroorganizmami. Aby sa nespálili sliznicu, roztok permanganátu draselného sa pripravuje so slabou koncentráciou, zriedka 0,2 mg činidiel do 200 ml vody. Aby sa eliminovali nepríjemné príznaky choroby, odborníci odporúčajú umývanie dvakrát denne.

Zhrnutie, poznamenávame, že nestačí, aby žena vedela, ako a čo sa umývať, aby si udržala intímne zdravie. Je oveľa dôležitejšie milovať sa a počúvať, čo hovorí vaše telo. Iba tým, že ste v harmónii so sebou a starali sa o seba, môžete zostať zdraví a krásna po mnoho rokov.