Kedy a koľko môžete začať chodiť s novorodencom. Koľko a ako často potrebujete chodiť s novorodencom. Ako chodiť s novorodencom na ulici

Po vzhľade prvorodeného v rodine, že žena pozná radosť z materstva a zároveň čelí obrovským množstvom zodpovednosti. Najprv je ťažké zistiť, čo. Jedna z primárnych otázok, ktoré robí mladú matku nervóznu - prechádzky. Rodinní príslušníci okamžite dávajú veľa tipov, zastrašovaní s smiešnymi povermi, v jednom slove, aby ženy stratili. Pred ním vzniká dilema: kedy ísť na prvú prechádzku, čo nosiť, kam ísť a koľko môžete chodiť s novorodencom po vypustení. Tieto otázky odpovieme, sklamaním vašej neistoty a my tiež pomôžeme racionálne organizovať voľný čas voľného času.

Chôdza s novorodencom po vypustení z materskej nemocnice: Kde začať?

Novorodenec je veľmi potrebný čerstvý vzduch. Podporuje detskú chuť, prispieva k obnoveniu termoregulácie po narodení, pomáha zlepšiť spánok. Okrem toho je prechádzka slnečníkom dôležitým faktorom vo vývoji vitamínu D, bez ktorého dieťa môže tvoriť Rahit.

Kedy začať chodiť s novorodencom

Pediatri Neonatológovia sa zameriavajú na skutočnosť, že prechádzky okamžite po vypustení z nemocnice sú mimoriadne nevyhnutné pre dieťa. TRUE za predpokladu, že dieťa sa narodilo silné a zdravé.

K tomu, aby prostredie, adaptácia na životné prostredie, aby sa zaistilo bezpečné a dieťa začal aktívne pokúšať, je potrebné dodržiavať určité pravidlá v prvých prechádzky.

V prvých dňoch musíte chodiť s dieťaťom od 10 minútových myší (rekreačná prechádzka). Winter - žiadna výnimka a chodiť tiež. Ale trvania prvých výstupov do ulice by mala byť 5-7 minút, za predpokladu, že teplota vzduchu nie je znížená pod -10⁰.

DÔLEŽITÉ! Rozhodnutie, od toho, čo deň, budete chodiť s novorodenca, prijímať výhradne vy, ale v prípade, že zdravotný stav omrvinky je v úplnom poriadku, je lepšie stráviť prvú prechádzku čo najskôr, a to na 5-7 dni life.

Keď dieťa úspešne stretol s čerstvým vzduchom, začať každý deň predĺžiť prechádzku po dobu 5-10 minút. Pokračujte s nastavovaním plán vychádzok, zatiaľ čo celková doba trvania jednej obce je 2,5-3 hodiny (v lete je to asi 4 hodiny).

Poradenstvo! Prvé prechádzky s novorodenca sú veľmi krátke, takže si môžete urobiť bez vozíka. Croche môže byť chytený v ruke alebo umiestniť do praku. V prípade, že dieťa sa objavil v zime, je možné zakúpiť špeciálny vrchné oblečenie - slingocurtes s pobočkou na dieťa. Je to veľmi pohodlné a štýlové.

Ako chodiť s novorodencom. Ako zbierať dieťa na prechádzku

Novorodenec má špeciálny režim termoregulácie, ktorá je usadená na dlhú dobu po pôrode. Preto je dôležité naučiť nosiť dieťa, aby sa zabránilo také následky ako prehriatie alebo podchladenie.

Ak je dieťa nie je oblečený dosť, bude to pred mrazom. Externe, dieťa nemusí reagovať na chlad, ale na druhý deň sa môže prebudiť ostro. Nie je tou najlepšou voľbou a prehriatiu. V prípade, že dieťa je dusno, bude mu stať, začne plakať, keď môžu mať vyrážku. A dlhodobý pobyt v takom stave, môže teplota stúpnuť.

Robiť všetko správne, je potrebné dodržiavať rovnaké pravidlo: Zdobenie dieťa, vybrať niečo pre sezónu, rovnako ako pre seba, ale pridať ďalšiu vrstvu oblečenia, ako je napríklad ďalší škvrne alebo jazdcov, ale nič viac. A len bližšie k roku staré dieťa môže byť oblečený rovnako ako on sám - dieťa nebude v zmrazenom stave.

Proces chôdze poplatkov je rovnako dôležité. Takže prvýkrát všetko prebehlo bez problémov as dobrou náladou na mamičku a dieťa, využite nasledujúce tipy:

1. Prvé pravidlo inteligentný matky: Prvý jeho matka šaty, potom dieťa. Poplatky v inom poradí, povedie k tomu, že dieťa zálohuje až matka rozhodne a vydá na výstroj, a potom škrupiny.
2. Vyberte si pohodlné oblečenie pre dojčatá. Bez ohľadu na to, ako roztomilé ste sa zdalo sadu posuvníkov a sprawers, urobiť voľbu v prospech sklze. Je to jednoduchšie, aby sa obliekli a dieťa je oveľa pohodlnejšie v ňom. Z horných oblečenie pre deti, transformujúcej kombinézy sa najlepšie hodí, ktorý rýchlo naberá tvare spací vak, alebo obálky na srsti. Po prvé, je teplejšie, a za druhé, že nesvieti detské pohyby. Hlavná vec je byť pohodlné a matka a dieťa, potom prechádzka bude veselá.
3. Toaletný proces znížiť na minimum. Veci, konvertovať, kočík, matka taška - by mali byť pripravené pred začatím the Kid poplatkov. Čím rýchlejšie sa dostať dieťa a ísť na prechádzku, bude pokojnejšia byť sen dieťaťa.
4. Prvé mesiace po pôrode, treba dieťa dať na ulici, je nutné nosiť čiapku, v období studenej, dali na klobúku. To sa vykonáva bezprostredne pred odchodom z domu, aby sa hlava nebude potiť. Aj v tomto období je dôležité vybrať si čiapku bez vnútorných švíkoch, takže to nie je trieť jemnú kožu pod tlakom druhej hlavičky.
5. Emocionálne spojenie medzi strúhankou a matkou je veľmi silná. Preto by výkaly na prechádzku by mali byť pokojné, láskavo, bez podráždenia mama. Zapnite obliekanie v zábavnej hre, potom dieťa pôjde na prechádzku v dobrom duchu.

Keď je prechádzka s novorodenca zakázaná

Hoci prechádzky sú veľmi užitočné pre novorodencov, existujú výnimky z pravidiel. Niekedy môže vonkajší pobyt priniesť silnému poškodeniu dieťaťu. Zdržať sa chôdze, ak:

1. Vaše dieťa sa narodilo predčasné alebo slabé. Keď môžete ísť von, určite poviete pediater.
2. Ak je dieťa choré. Keď dieťa niečo ubližuje, štiepenie bolo narušené alebo sa zvýšila teplota, zakázala chodiť s novorodencom. Nadmerný stres môže zhoršiť stav dieťaťa. V tejto situácii môžete nosiť dieťa na sezónu, otvorte okno alebo vezmite dieťa na balkón. Ak je ochorenie sprevádzané tepla, obmedzte len častejšou prosperitou miestnosti.
3. Na ulici príliš chladná (pod -10 ⁰С) alebo horúce (nad + 32⁰С). Nie je to tiež najlepší čas na prvé prechádzky, keď sa sprchové okno, búrky, silné poryvy vetra.

DÔLEŽITÉ! Rozumná otázka: Je možné chodiť s novorodencom, keď je rozmarný. Ak je dieťa len škodlivé po zlomnom spánku, prechádzka bude prínosom. Ale ak plač a úzkosť je sprevádzaná inými zmenami zo zdravia dieťaťa, napríklad začervenanie tváre alebo palor, silným výkrikom - odložiť prechádzku a konzultovať pediater.

Chôdza s novorodencom v rôznych časoch roka

Aby sa prvá prechádzka stala skutočným potešením, musíte vziať do úvahy rozmary počasia, pocity omrvinky, ako aj v sezóne.

Ako chodiť s novorodeným letom

Letný čas - najpriaznivejší čas na prvú prechádzku. Ale veľká ilúzia rodičov je názor, že v lete dieťaťa od prvých dní života môžete chodiť bez obmedzení. Bez ohľadu na teplé počasie sakra, pravidlá zostávajú nezmenené: trvanie prechádzky začína od 10 minút s postupným nárastom.

Absencia zavedenej termoregulácie v lete nie je menej nebezpečná ako v zime. Dlhý pobyt na ulici v horúcom počasí bez postupnej aklimatizácie, vytvára hrozbu pre tepelný vplyv. Preto, prvé tri mesiace, musíte dodržiavať prísne pravidlá prechádzky leta:

• Nedovoľte, aby sa kŕče zostali na vonkajšom slnečnom svetle. Dokonalá možnosť je rozptýlené lúče.
• Prípustný čas na prvé prechádzky v horúcom počasí: od 7 do 11 hodín ráno a po 17.00 hod.
• Zostaňte baby na ulici pri teplotách nad + 30 ° C môže byť nebezpečné pre jeho zdravie.
• Dieťa by malo mať voľné bavlnené oblečenie. Dôležité je zloženie tkaniny na matrac - nemali by to byť syntetické prísady. Nedostatočná tkanina spôsobí podráždenie pokožky, zvýšené potenie, alergie.
• Na hlave musí mať dieťa čelenky pre novorodencov, aby zabránili Slnku Stávku.
• V lete by novorodenca malo chodiť po ulici najmenej dvakrát denne. Po prvé, prechádzky môžu byť krátke, ale po 2-3 týždňoch je možné dosiahnuť celkový čas chôdze až 4 hodiny. Je lepšie rozdeliť ho na niekoľko krátkych prechádzok medzi kŕmím.
• Na prechádzku by ste mali vždy vziať náhradný súbor oblečenia, v prípade, že dieťa je ťažké. Ak dieťa nechce spať a bude značky.

Chôdza s novorodencom na invalidnom vozíku v zime

Mrazivé počasie, pravdepodobne vedie k najväčšiemu množstvu pochybností, pokiaľ ide o prvé prechádzky s dieťaťom. Rodičia, strach s nízkymi teplotmi a mrazivým vetrom, často opúšťajú dieťa bez čerstvého vzduchu a slnečného svetla.

Je to však veľká chyba, ktorá v budúcnosti môže premýšľať o zdraví dieťaťa nie je to najlepšie. Koniec koncov, vitamín D bez Slnka nie je syntetizovaný, ale chybný spánok kvôli nedostatku kyslíka vedie k nervovým poruchám.

Je možné niesť dieťa na prvé prechádzky a potrebovať, ak nie pre tieto kontraindikácie. Hlavnou vecou je vedieť, koľko chodí s novorodencom v zime a ako to urobiť správne. Dodržiavanie týchto odporúčaní vám pomôže pochopiť tieto otázky:

1. Ak je zima veľmi drsná, prvá prechádzka môže byť odložená na 7-10 dní.
2. Ak je teplota umiestnená v -5 -10 ° C, dieťa môže byť vyňaté 10-15 minút v závislosti na iných faktoroch - slnečné, zakalené, sneženia.
3. Ak je teplota nižšia ako -10 -15⁰, prvá prechádzka musí byť zrušená, a ak je dieťa už na ulici, potom musíte znížiť prechádzku na 5-7 minút.
4. Záruka bezpečnej zimnej prechádzky je správne oblečené dieťa. Je lepšie použiť princíp viacvrstvového, keď sa dieťať na dieťa 2-3 misky jemného oblečenia. Bude to teplejšia a pohodlná možnosť ako jeden hrubý teplý oblek.
5. Ak nie je na ulici žiadne silné mrazivé vietor, nemusíte ísť von s dieťaťom. Aj keď je teplota vzduchu pohodlná, detský nos a tváre budú stále prebývať. S týmito poveternostnými podmienkami je lepšie preniesť prechádzku na balkón.
6. Celkové trvanie prechádzky v zime by nemalo prekročiť 1,5 hodiny. Odporúča sa tento čas rozdeliť na dve výstupy.
7. Pre prechádzky je lepšie použiť kočík s kolískou, môžete do toho dať teplé plaidlo. V kolíske sa dieťa cíti chránené, ako keby v bruške v mame. Bude v teple a útulné.
8. Novorodenecká babes často zaspávajú počas prechádzok, takže si vyberte zimné lyždnutie, ktoré možno ľahko odstrániť z dieťaťa. Takže si môžete vyzliecť sladké spiace dieťa po prechádzke bez rušenia jeho spánku.
9. V zime, najmä ak v pouličnom stráži, existuje riziko "vyzdvihnúť" chrípku alebo ARVI. Tieto choroby sú veľmi nebezpečné pre deti, takže pri prvej zmienke o epidémii chrípky by mala byť prechádzka odložená alebo chôdza v opustených miestach.

Zaujímavé! "Zimné" deti sa vyznačujú silnou imunitou. Sú menej zvýšené a trvalejšie na poveternostné podmienky. To je vysvetlené skutočnosťou, že od prvých dní života sa ich telo začalo lákať pri chôdzi v chladnom období.

Ako chodiť s novorodencom jeseň a jar

Na jar a jeseň sa zmenila počasie: potom svieti slnko, potom sa dážď naleje. Tento ročný rok vytvára mladé matky veľa ťažkostí, pokiaľ ide o chôdzu. Často nie je jednoducho žiadna možnosť predpovedať, aké bude počasie za pár hodín, čo komplikuje výber oblečenia na prechádzku. Preto je v jarnom jesennom období, že deti sú najčastejšie chladné. Ale toto nie je dôvod na odloženie prechádzky s novorodencom.

Aby sa zabránilo vzhľadu výtoku alebo kašľa, aby ste si poznali niekoľko pravidiel:

1. Prvá prechádzka v suchom a teplom počasí môže trvať 15 minút. Potom tentoraz postupne zvyšujte na 3 hodiny. Koľkokrát chodiť s novorodenca závisí od počasia. Ak na špičkovom gáforovi, môžete zdieľať celkový čas vo vzduchu, ktorý sa má rozdeliť 2-3 prechádzkami.
2. Ak prší mimo okna, počkajte, kým sa nezastaví a potom ísť na prechádzku. Použitie pláští pre kočík je v niektorých prípadoch vhodné. A pre bežnú chodu je neprijateľná. Cape of the Cape vytvára efekt skleníka a dieťaťa namiesto dýchania čerstvého vzduchu, je v rozpakoch para.
3. V pochybnom počasí si vyberte pohodlnú demi-sezónu kombinézy na prechádzku, čo vám umožní udržať teplo a zároveň nebráňte normálnu výmenu pokožky. V nich nebude dieťa stáť a nebude zmraziť.

Ako a koľko chodiť s novorodencami: Všeobecné odporúčania

• Ak chcete prechádzku pohodlne a pre seba, a pre dieťa, kúpte si pohodlný kočík. Nemalo by to byť najdrahšie s množstvom funkcií, ktoré sú často extra. Venujte pozornosť len na takéto detaily: kočíky musia mať tlmiče tlmiča (pohodlnejšie spravovať detskú dopravu), mala by byť stabilná, s hladkým pevným dnom, s vysoko kvalitnou hypoalergénnou vložkou a matracom.
• Naplánujte si prechádzku medzi kŕmím. Dieťa musí byť plné a pokojné. Prechádzka okamžite po kŕmení bude dlhšia, pretože dieťa bude spať sladko.
• Prechádzka v pokojných a nie kontaminovaných miestach, ďaleko od hlučných ciest a veľkým klastrom ľudí. Pozrite sa v blízkosti parku alebo malým rozmeru, môže prísť s ihriskom, ak je v rodine jedno dieťa.
• Ak je na ulici horúce počasie, choďte s dieťaťom v tienivých miestach s rozptýlenými čipkovým svetlom.
• Vždy držať pacifikátory po ruke, najmä v zimnej sezóne. Pomôžu pomôcť upokojiť dieťa, ak platí. To ušetrí dieťa z prehĺtania studeného vzduchu.
• Ak je počasie na ulici, dieťa stále nemusí stratiť čerstvý vzduch. Ak máte balkón, oblečený dieťa na prechádzku a dajte tam kočík. Samozrejme, nie bez dozoru. Uistite sa, že neexistuje žiadny návrh, a ak máte plne otvorený balkón - takže niečo zhora zhora v kočíku.

Chôdza v čerstvom vzduchu je užitočná a mama a dieťa. Dieťa, s ktorým často chodí, rastie rýchlejšie, správne sa rozvíja, pevne spí a dobreje dobre. A matka sa aktívne pohybuje, naplnená silou a rýchlejšie sa po dodávke prichádza do formy. Nezanedbávajte dlhodobé prechádzky s dieťaťom a dodržiavajte odporúčania špecialistov, potom vy a vaše dieťa bude zdravé.

Video "Kedy chodiť s novorodenec po nemocnici"