Cum să îndepărtați obrajii și să faceți pomeți

Cartea de vizită a unei femei este chipul ei. În tinerețe, ovalul său plăcește cu elasticitatea sa, de -a lungul anilor, elasticitatea pielii este pierdută, mușchii care susțin pielea devin mai slabe. Astfel, se observă o scădere treptată a obrajilor și este conturată a doua bărbie. Uneori, ca urmare a creșterii în greutate, obrajii devin prea dolofani și își deprimă proprietarul cu o plinătate excesivă. Datorită pierderii puternice în greutate, pielea a scăzut, inclusiv a femeilor destul de tinere. Puteți elimina obrajii și puteți face pomeți cu elegante și frumoase folosind un set de evenimente. Urmând regulile simple și efectuând exerciții speciale, este într -adevăr posibil să restabiliți și să păstrați un oval frumos al feței pentru o lungă perioadă de timp.

Cum să îndepărtați obrajii și să faceți pomeți: problema obrajilor prea dolofani

Obrajii prea plini pot apărea din cauza excesului de greutate - în acest caz, împreună cu întregul corp, o anumită aprovizionare grasă acumulează fața. Ca urmare a reducerii conținutului de calorii al dietei și a creșterii activității fizice, este foarte posibil să faceți față acestei probleme.

Uneori, cu un fizic destul de armonios și proporțional, obrajii rotunzi prea pufosi, care sunt supărați de proprietarul lor, pot fi, de asemenea, prezenți. Pentru a convinge că pare destul de drăguț și drăguț, puteți să vă doriți - dacă o persoană este nemulțumită de aspectul său, obrajii plini nu -l vor împiedica decât să se apropie de perfecțiune.

Puteți face pomeți pe față cu cel mai rău cu ajutorul corectării vizuale - un pic de experimentare cu diverse opțiuni pentru aplicarea machiajului, puteți învăța să corectați în mare măsură ovalul feței. Pentru a face acest lucru, încercați să urmați recomandările de mai sus:

• după ce stăteam în fața oglinzii, inspectați cu atenție în ea o față curățată de produse cosmetice. Imaginează -ți mental imaginea ideală, apoi folosind o cremă tonală una sau două tonuri mai întunecate decât nuanța naturală a pielii tale, procesează zonele care rămân în afara ovalului dorit. Completați machiajul cu pulbere - tonul său mai întunecat vă va permite să distrageți atenția din zonele prea dolofane, să reglați vizual volumul. Folosind perie de machiaj, elaborați tranziții netede ale cosmeticelor aplicate, procesarea feței din partea centrală de -a lungul conturului folosind mișcări circulare;
• reglarea vizuală a obrajilor dolofani și abordarea contururilor faciale ideale pot fi utilizate cu fardul. Pentru a îndepărta obrajii, se aplică blush mai ușor și mai luminos de -a lungul pomeților - aproximativ de la mijlocul lor și oblic spre partea temporală. Fardul este mai întunecat, de preferință nuanțe mate naturale, fără mamă -de -pearl, se aplică puțin mai jos pe obraji. Puteți determina cum să faceți pomeții mai eleganți, cu ajutorul următorului truc simplu - trageți -vă buzele cu un tub în fața oglinzii, înfățișând un pește. Ușcolele care apar în același timp ar trebui să fie întunecate puțin. Atunci când alegeți un agent cosmetic pentru o astfel de corecție a feței, tonul natural al pielii ar trebui să fie luat în considerare - este important ca nuanța de machiaj să fie combinată armonios cu acesta și să arate destul de natural pe față.

Motive pentru obrazul înclinat

Întrucât principalul motiv pentru a scăpa pielea obrajilor este vârsta. Sub influența modificărilor legate de vârstă în organism, producția de fibre de colagen scade.  Datorită pierderii Elastanului, deshidratarea pielii și lansarea proceselor de îmbătrânire, precum și sub influența gravitației, obrajii sunt treptat. Cu ajutorul exercițiilor speciale și a procedurilor cosmetice, astfel de modificări sunt destul de realiste pentru a întârzia mult timp.

În plus, ca factori care contribuie la creșterea obrajilor, ei apar:

• ereditate - Dacă mama și bunica ta suferea de un astfel de dezavantaj cosmetic, este probabil să ai o structură similară, iar obrajii înfiorători și a doua bărbie poate apărea cu tine;
• un stil de viață nesănătos, obiceiurile proaste duc la o deteriorare a stării pielii și o scădere a tonusului muscular, ca urmare a ovalului feței „plutește”;
• excesul de greutate și (sau) pierderea în greutate accentuată - Rezervația grasă excesivă acumulată umple straturile subcutanate, formând „bărbieri” neestezice pe față. Cu o pierdere rapidă în greutate accentuată, pielea întinsă și slăbită a obrajilor este colectată în pliurile pielii înfiorătoare, asemănătoare cu obrajii „bulldog”.

Cum se îndepărtează obrajii și făcând pomeți: proceduri de corecție a salonului

Industria modernă a cosmetologiei oferă o varietate de metode de corecție non -chirurgicală, cu care se ocupă în mod eficient de problema obrajilor prea compleți și înfiorători:

• bio -Reinforcing - formarea cadrului facial prin introducerea unui gel cu conținutul de acid hialuronic;
• ridicarea masajului unei persoane de la un cosmetolog profesionist;
• termolifting;
• biorevitalizare sub formă de injecții subcutanate;
• lipoliz de injecție (liposucție laser) folosind medicamentul Akvalix.

Trebuie avut în vedere faptul că aceste metode ar trebui utilizate în prezența unor indicații grave. Dacă, în prezența celor mai mici semne de piele înfiorătoare, alergați la cosmetolog cu o cerere de a elimina obrajii într -o săptămână în orice fel, în curând metodele mai puțin radicale vor fi absolut ineficiente.

Revenind la chirurgi plastici, prin liposucție sau plasticitatea zonelor bucale, puteți scăpa efectiv de excesul de grăsime și puteți îndepărta obrajii înfiorători. Cu ajutorul metodelor de implementare bine organizate, este foarte posibil să uităm de astfel de probleme pentru o lungă perioadă de timp. Trebuie menționat că astfel de efecte nu sunt recomandate să utilizeze până la 25-30 de ani. Odată cu vârsta, umflarea excesivă a obrajilor pleacă adesea de unul singur. În cazul plasticității folosite la o vârstă fragedă, o față cu pomeți grațioși formați de -a lungul timpului poate dobândi un aspect obosit și dureros.

Prin urmare, nu ar trebui să vă grăbiți să apelați la chirurgi plastici - astfel de intervenții dau un efect temporar și nu sunt adesea inofensive. De regulă, metodele de corecție chirurgicală implică o perioadă de recuperare destul de lungă. În plus, pentru a menține un efect pe termen lung al corecției chirurgicale, va necesita îngrijire adecvată, exerciții regulate și masaj.

Cum să îndepărtați obrajii și să faceți pomeți: un set de măsuri acasă

Pentru a îndepărta obrajii înfiorători acasă, va trebui să muncești din greu. Este puțin probabil ca rezultatele să fie la fel de rapide și impresionante ca atunci când utilizați proceduri de salon. Cu toate acestea, cu perseverența și utilizarea măsurilor obișnuite, remediile la domiciliu sunt destul de eficiente, în plus, sunt nedureroase și sigure.

Dacă nu știți cum să eliminați al doilea obraz, utilizarea unei abordări integrate este optimă. Controlând greutatea corporală, puteți reduce probabilitatea de a scăpa obrajii sub influența excesului de greutate. Pentru a da pielii elasticității, ar trebui să utilizați următoarele recomandări despre cum să îndepărtați obrajii și să faceți pomeți:

• curățarea tuturor sistemelor corporale din interior va contribui la reînnoirea eficientă a celulelor pielii și va crește elasticitatea acesteia;
• este necesar să se mențină îngrijirea zilnică a pielii faciale - ținând cont de nevoile sale individuale, inclusiv protecție zilnică, hidratare și nutriție, curățare atentă zilnică a pielii și curățare periodică mai profundă;
• după ce ați selectat o pernă convenabilă pentru relaxare și somn de noapte, puteți evita problemele cu postura. Este recomandat să schimbați o pernă moale înaltă într -una ortopedică mai flatată. Încercați să îndreptați coloana vertebrală când mergeți, țineți -vă capul și gâtul drept, ridicându -vă ușor bărbia. Drept urmare, obrajii vor părea mai puțin pufosi, ovalul feței va fi strâns;
• schimbați regimul activității fizice. Antrenamentul aerodinamic (alergare, ciclism) contribuie la pierderea în greutate, dar nu întotdeauna eficient pentru formarea țesutului muscular. Cu ajutorul exercițiilor de forță, fără a fi transportat de sarcini excesive, concentrați -vă pe exactitatea execuției și pe numărul de repetări. După ce ați perfecționat o cifră zveltă, veți primi un bonus sub forma unui contur potrivit al feței;
• cu ajutorul unui curs de gimnastică pentru față special selectat, puteți strânge a doua bărbie și obraji în timp. Este destul de real cu ajutorul unor exerciții speciale pentru a face pomeți grațioși - astfel de gimnastică va ajuta la tonificarea mușchilor și va îmbunătăți în mare măsură ovalul feței.

Cum să îndepărtați obrajii și să faceți pomeți cu o nutriție adecvată

Pentru a îndepărta rapid obrajii, nu este necesar să înfometați. Este foarte posibil să faceți acest lucru prin revizuirea dietei.  Se recomandă creșterea ponderii legumelor și fructelor consumate. Proteinele și fibrele vegetale contribuie la creșterea elasticității țesuturilor și a vaselor de sânge. O dietă sănătoasă, îmbogățită cu diverse substanțe benefice, are un efect benefic asupra stării epidermei și a fibrelor musculare.

Alegeți o dietă moale care s-a scutit pe gustul dvs. și distribuiți consumul zilnic de alimente la 5-6 mese. Pentru a îndepărta obrajii, refuzați nutriția nocivă, inclusiv diferite tipuri de fast -food, prăjit și alimente grase. Încercați să reduceți cantitatea de coacere, sare și dulciuri consumate. Pentru a îndepărta obrajii și a face pomeți, este util să mestecați alimentele dure ca un fel de încărcare musculară.

Înainte de a mânca, este recomandat să bei un pahar cu apă curată. În general, în timpul zilei, trebuie să beți cel puțin 1,5-2 litri de lichid. În sezonul cald, precum și dacă sunteți expus intens la efort fizic și transpirație intensă, pentru a evita deshidratarea, cantitatea de apă consumată ar trebui să fie crescută. În caz contrar, suferind de deshidratare, corpul va începe să stocheze lichid pentru viitor, iar acest lucru este plin de consecințe neplăcute - o afecțiune a pielii agravă, umflare facială și obraji.

Cum să îndepărtați obrajii și să faceți pomeți: utilizarea măștilor de față și a masajului

Acasă, diverse măști bazate pe mijloace improvizate pot fi folosite pentru a trage fețele și obrajii - proteine \u200b\u200bde ou, miere, suc de lămâie și produse lactate sunt potrivite în calitatea lor. De asemenea, este convenabil să utilizați măști de modelare gata pregătită pentru a corecta ovalul feței (acestea pot fi achiziționate în farmacii sau magazine cosmetice). Pentru a îndepărta obrajii, alegeți produsele cu alge marine, lecitină și allantoin.

Cu ajutorul masajului regulat sau al auto -masajului, circulația sângelui poate fi îmbunătățită și în mare măsură pentru a returna claritatea formelor faciale. În prezența „obrajilor bătăuși”, care are o a doua bărbie și înfrângerea țesuturilor, masajul de plastifiant sculptural este ideal. După ce ați studiat cu atenție metoda video de masaj sculptural, puteți încerca să aplicați cunoștințele dobândite în practică. În plus, utilizarea tehnicilor simple sub formă de pălărie și atingere a obrajilor va ajuta la îmbunătățirea microcirculației din sânge și va ajuta la restabilirea elasticității pielii în această zonă.

Cum să îndepărtați obrajii și să faceți pomeți: exerciții

Rezolvați problemele modificărilor de aspect - eliminați bărbia dublă emergentă, întăriți mușchii fețelor, restabiliți claritatea formelor și eliminați obrajii va ajuta următoarele exerciții:

• stați confortabil, aruncați capul înapoi și încercați să mutați ritmic bărbia în sus - astfel încât maxilarul superior să fie sub partea de jos;
• plasând capul direct și strâns închizând dinții, mișcați buza inferioară, încercând să -l excitați cât mai jos;
• Înclinați -vă capul cât mai jos și mutați bărbia în ambele direcții, încercând să ajungeți alternativ la umeri;
• Închideți un creion în dinți și, mișcându -vă gâtul și bărbia, scrieți diverse figuri și cuvinte în aer;
• inhalează profund, adunând mai mult aer în gură. Rotiți aerul în gură, ținându -vă buzele strâns închise. Eliberați -l treptat cu tremuri ascuțite cu frecvență arbitrară;
• devenind drept și pliați buzele într -un tub, a prelevat diverse vocale într -o ordine arbitrară;
• deveniți drepți, îndreptați coloana vertebrală și umerii. Înclinându -vă capul înainte și apăsând bărbia spre piept, ajungeți la ele la umărul drept. Revenind la poziția de pornire, aruncați capul înapoi și reveniți din nou la poziția inițială. Repetați această secvență de acțiuni pentru umărul stâng;
• devenind exact, încrucișează -ți brațele peste piept, luându -te de umeri. Întindeți -vă gâtul cât mai mult posibil, inspirați adânc și țineți -vă respirația timp de câteva secunde, apoi coborâți capul spre poziția inițială.

Cum să eliminați obrajii și să faceți pomeți - video