Tratament conform metodei Bubnovsky

Pe lângă tratamentul medicamentos al tulburărilor din activitatea coloanei vertebrale și a articulațiilor, există metode alternative de corecție. Aceste metode de reducere a manifestărilor clinice ale bolilor și restabilirea funcțiilor organelor includ metoda populară Bubnovsky. În multe cazuri, vă permite să refuzați să luați medicamente, în timp ce sub influența unui complex de măsuri selectat individual, se creează condiții favorabile în care organismul face față în mod independent cu procese negative. Ca urmare a utilizării acestui program terapeutic, puteți scăpa de diverse boli și îmbunătăți corpul în ansamblu.

Principiile tratamentului conform metodei Bubnovsky

Până în prezent, se folosesc diverse metode de tratare a bolilor coloanei vertebrale, inclusiv domenii inovatoare de neurologie și ortopedie. Unii dintre ei provoacă recenzii controversate între diverși medici. Fondatorul metodologiei alternative pentru tratamentul bolilor sistemului musculo -scheletic este Sergey Bubnovsky.

Metoda kinesheterapiei (tradus literal - tratament) se bazează pe utilizarea forțelor interne ale corpului.  O astfel de terapie stimulează organismul să lupte cu bolile pe cont propriu, fără utilizarea vreunui medicament. Trebuie menționat că tratamentul conform metodei Bubnovsky include, de asemenea, un diagnostic miofascial-studiul stării sistemului musculo-schelet . Pe baza rezultatelor diagnosticului, un program terapeutic individual este prescris pentru a elimina boli specifice care vă permite să scăpați de inflamație și durere fără utilizarea de medicamente. Implementarea minuțioasă a unui astfel de program va lansa procese care duc la restaurarea organelor și țesuturilor deteriorate. De asemenea, este demn de remarcat faptul că, ca urmare a tratamentului conform metodei Bubnovsky, se observă vindecarea mediată a întregului organism în ansamblu.

Ca o componentă importantă a tratamentului articulațiilor și a coloanei vertebrale, conform metodei Bubnovsky este un refuz complet de a utiliza medicamente. Se crede că, dacă oferiți corpului uman condiții favorabile, acesta este capabil să facă față multor afecțiuni prin blocarea independentă a proceselor patologice.

Pentru a crea premisele pentru o recuperare eficientă, în procesul de tratament conform metodei Bubnovsky, trebuie să faceți următorii pași:

• pentru a identifica cauzele obiective ale dezvoltării proceselor degenerative-patologice în organism, este necesar să se supună cele mai informative examinări-ca o regulă, include radiografie, imagistică prin rezonanță magnetică și diagnosticare cu ultrasunete. Conform rezultatelor unei astfel de examinări cuprinzătoare, în funcție de severitatea bolii, natura durerii și localizarea procesului inflamator, va fi dezvoltat un program de tratament individual;
• va trebui să vă implicați în mod regulat în simulatoare speciale. Pentru un tratament eficient conform metodei Bubnovsky de la pacient, este necesar să nu fiți leneși și să depuneți eforturi maxime pentru a observa exact diagrama programului terapeutic. Exercițiile selectate individual vor face posibilă utilizarea în mod optim a grupelor musculare necesare în procesul de antrenament fără încărcare excesivă pe zonele deteriorate;
• pentru tratamentul prin metoda Bubnovsky, este necesar să participați la cursuri în sala gimnastică, care sunt efectuate sub îndrumarea unui instructor. Gimnastica adaptativă special dezvoltată poate fi efectuată fără pregătire fizică preliminară. Un specialist cu experiență va monitoriza schimbările în sănătatea pacientului și, în consecință, va reglementa sarcina furnizată pe organism. Atunci când observați semne de îmbunătățire a afecțiunii, va fi posibilă continuarea cursurilor conform metodei Bubnovsky din sala gimnastică sau independent acasă;
• tratamentul conform metodei Bubnovsky implică un refuz de a utiliza analgezice, multe dintre ele dăunând organismului. În prezența durerii, va fi necesar să contactați ajutorul medicinei tradiționale. Baia rusă este o componentă a unui complex de măsuri de terapie - cu o ședere scurtă în sala de aburi și clătirea cu apă rece într -o apă de spălare. Aceste proceduri se caracterizează printr -un efect exclusiv de vindecare - organismul este relaxat efectiv, se elimină frunzele de durere, pufulția și inflamația țesuturilor periodice;
• În procesul de tratament conform metodei Bubnovsky, se desfășoară activitatea unui psiholog cu pacientul. Acest specialist ajută pacientul să scape de frica de mișcare asociată cu prezența durerii și să treacă de la utilizarea calmantelor medicamentelor la un tratament mai productiv. Astfel, în procesul de tratament, pacientul este conștient de posibilitatea reală de recuperare, câștigă încredere în adecvarea măsurilor utilizate și în propriile abilități și învață să prevină în continuare recidiva bolii prin prevenire.

În plus, deoarece măsurile medicale pot fi prescrise:

• masaj special activarea circulației sângelui;
• criomasaj care are un efect termoregulator și analgezic;
• comprese.

Eficacitatea tratamentului conform metodei Bubnovsky depinde direct de disponibilitatea pacientului pentru aplicarea anumitor eforturi care vizează recuperarea sa. Conform recenziilor, în ciuda dificultăților inițiale ale unei astfel de terapii, rezultatul acesteia este extrem de eficient.

Simulator de tratament conform metodei Bubnovsky

Pentru a implementa metodologia de tratament dezvoltată, Bubnovsky a conceput un simulator special de reabilitare a tratamentului, cu ajutorul căruia se pot obține următoarele rezultate:

• întăriți cadrul muscular, precum și creșterea elasticității țesutului muscular;
• creșterea tonului mușchilor adânci ai spatelui, normalizează microcirculația sângelui în vertebre și obține o îmbunătățire a circulației sângelui în ansamblu;
• accelerează regenerarea discurilor intervertebrale și a cartilajului articular, restaurați funcționarea normală a vertebrelor și a articulațiilor;
• eliminați crampele musculare, precum și scăpați efectiv de durere.

Pentru clasele pe acest simulator multifuncțional, au fost dezvoltate exerciții eficiente, a căror utilizare (conform programului dezvoltat individual pentru fiecare pacient) va face posibilă scăparea de diverse afecțiuni - inclusiv curbura coloanei vertebrale, manifestări de osteochondroză, hipertensiune arterială , artrita și multe alte boli.

Ca urmare a tratamentului, regenerarea discurilor intervertebrale și a cartilajului comun este accelerată. Experții spun că, în prezența unei hernii a coloanei vertebrale, tratamentul conform metodei Bubnovsky este foarte eficient, deoarece vă permite să scăpați complet de problemă și să evitați intervenția chirurgicală. Conform teoriei lui Bubnovsky, bolile sub formă de prostatită, precum și fibroamele apar din cauza stagnării fluxului de sânge în organele pelvine - astfel, restaurarea circulației normale a sângelui va contribui la eliminarea eficientă a acestor afecțiuni.

Simulatorul poate fi folosit și pentru copiii mici, deoarece va ajuta să scăpați de scolioză și să consolidați corsetul muscular spinal al copilului. Clasele pe simulator pentru tratamentul articulațiilor și a coloanei vertebrale conform metodei Bubnovsky sunt utilizate pentru reabilitare în perioada de recuperare după operație, deoarece ajută la accelerarea recuperării și revenirea la stilul de viață obișnuit.

Tratament conform metodei Bubnovsky acasă

Pentru a elimina spasmele și durerea musculară, pot fi utilizate următoarele exerciții simple pe metoda Bubnovsky acasă:

• mai întâi ar trebui să stai pe toate patru și să încerci să te relaxezi spatele. După aceea, fără a schimba poziția corpului, ar trebui să -l îndoiți încet atunci când este expirat, apoi să -l îndoiți pe inspirație. Repetați spatele de 15-20 de ori;
• stând pe toate patru, așezați -vă pe piciorul drept, întinzând stânga în direcția spatelui. Trageți mâna dreaptă înainte. În continuare, repetați acțiunile descrise simetric. Faceți 20 de repetări;
• după ce a ocupat poziția cu accentul cu ajutorul palmelor și genunchilor, este necesar să întindeți corpul în direcția înainte.  Nu sfâșiați mâinile și genunchii din suport, asigurați -vă că nu există o deviere a spatelui inferior;
• din poziția cu accent pe palma mâinii și a genunchilor, este necesar să vă îndoiți mâinile în coate și să coborâți corpul spre podea (prin expirație) - pe călcâie, apoi să vă ridicați (pe inspirație). Acest exercițiu pentru întinderea spatelui trebuie repetat de 5 ori;
• după ce ați luat poziția de a culca pe spate, cu mâinile întinse de -a lungul corpului, ar trebui să expirați pelvisul și să -l coborâți pe inspirație. Faceți 10-20 repetări;
• faceți o „jumătate -lovitură” - pentru asta trebuie să vă culcați pe spate cu mâinile de -a lungul corpului. Când expirați, încercați să ridicați bazinul mai sus, atunci când este inhalat, coborâți -l. Exercițiul trebuie repetat de 25-30 de ori cu pauze de 2-3 secunde.

Aceste exerciții simple sunt foarte eficiente pentru îndepărtarea oboselii și a tensiunii musculare, ajută la ameliorarea durerii la nivelul gâtului și la spate.

Avantajele tratamentului prin metoda Bubnovsky

Terapia complexă în conformitate cu metoda Bubnovsky în multe cazuri este foarte eficientă, deși nu toată lumea este potrivită - de regulă, eficacitatea utilizării acestei tehnici este determinată în mare măsură de disponibilitatea pacientului de a funcționa cu atenție. Fondatorul Kinesherapy însuși a menționat în mod repetat că această metodă de tratament nu este potrivită pentru oamenii leneși și pentru a vindeca articulațiile dureroase de puterea numai a propriilor mușchi ai unei persoane. În procesul unui astfel de tratament, cu o execuție atentă a instrucțiunilor medicului, este foarte posibil să se realizeze progrese fără utilizarea medicamentelor.

Ca avantaje ale tratamentului prin metoda Bubnovsky, trebuie menționate următoarele:

• capacitatea de a ajusta starea corpului fără utilizarea de medicamente, inclusiv calmante, medicamente care nu sunt în cel mai bun mod care afectează funcționarea organelor și sistemelor;
• pacientul învață să -și controleze eficient corpul și dobândește cunoștințe despre ce măsuri preventive ar trebui luate pentru a preveni dezvoltarea bolii în viitor, dobândește încredere în abilitățile sale;
• utilizarea acestui complex de tratament afectează indirect sănătatea umană în ansamblu, stimulând procesele metabolice, creșterea rezistenței și activarea forțelor de protecție ale organismului;
• datorită tratamentului conform metodei Bubnovsky, procesele patologice încetează să progreseze - astfel, nevoia de intervenție chirurgicală dispare. În stadiul incipient al dezvoltării bolilor, utilizarea acestui complex de măsuri va crea o condiție prealabilă pentru recuperarea completă.

Specificul tratamentului conform metodei Bubnovsky sunt, de asemenea, determinate de unele dezavantaje ale aplicării acestei metodologii - includ necesitatea unei antrenamente regulate și lungi sub formă de exerciții fizice și gimnastică specială, în timp ce va fi necesară prezentarea autodisciplinei , urmând strict instrucțiunile și instrucțiunile specialistului care participă. Astfel, o persoană intenționată care înțelege clar nevoia de a -și face propriile eforturi pentru o recuperare rapidă și de lucru serios, prin tratament conform metodei Bubnovsky, poate obține rezultate foarte impresionante.

Exerciții pentru tratament prin metoda Bubnovsky - Video