გემრიელი და მარტივი მჭლე რეცეპტები ყოველდღე. Lenten მენიუ - გემრიელი რეცეპტები დროს მარხვა

დიდი პოსტი არის წმინდა თოთხმეტი პოსტი, დაასახელა მისი შექმნის მნიშვნელობაზე. ეს რელიგიური ტრადიცია იწყება საღამოს კარნავალი კვირაში. ამ დროებითი abstinence საკვები და სასმელი, მხოლოდ გარკვეული პროდუქტები ნებადართულია, რის გამოც დღეს არის მთელი მონაკვეთის რეცეპტები გემრიელი მჭლე კერძები.

დიდი ეკლესიის დროს, ხშირად დასაშვებია მხოლოდ გარკვეული საკვები, ასევე სპეციალურად მომზადებული. გარდა ამისა, პოსტის პერიოდის და დროის მიხედვით, პროდუქციის კომპლექტი განსხვავებულია. თანამედროვე სამზარეულო უკვე ადაპტირებულია ახალ ტენდენციებზე და დღეს ბევრი სხვადასხვა გემრიელი რჩევები გვხვდება ქსელში და წიგნებზე. განვიხილოთ რამდენიმე სასარგებლო რეცეპტები, რომლებიც შეიძლება იყოს შესანიშნავი ჩანაცვლება ჩვეულებრივი კერძების მენიუში მენიუში.

Lean Pastry: რეცეპტები ეტიკეტების

ფქვილის პროდუქცია ხშირად მენიუს ერთ-ერთი მთავარი ნაწილია დიდი რელიგიური პოსტების დროს. დიეტის ტიპის მიხედვით, ტესტი ხდება რიგი მოთხოვნებით. სპეციალურ წყაროებში შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი სხვადასხვა გემრიელი რეცეპტები, განიხილოს ზოგიერთი მათგანი.

რეცეპტი Lean Cake

ბოლო ჩხუბი ერთად ვაშლი, როგორც ერთი სასურველი კერძები საცხობი მოყვარულებს, ემზადება პოსტი საკმაოდ მარტივია. განვიხილოთ ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი.

შემადგენლობა:

• ვაშლი - 3 ცალი;
• ფქვილი - 1.75 tbsp;
• ფორთოხალი - 1 კომპიუტერი;
• ლიმონი - 0.5;
• მარილი - 0.5 კოვზი;
• სოდა - 1 tsp;
• მცენარეული ზეთი - ხელოვნების 1/3;
• შაქარი - 0.75 სტადიის.

სამზარეულო:

1. გარეცხეთ ყველა ხილი.
2. წვენის წვენი ფორთოხლისგან.
3. დატოვა მსგავსი ქმედება ლიმნით.
4. დაამატეთ 2 ლიმონის კოვზი ფორთოხლის წვენს.
5. გაჟღენთილი ნარევი მოხარშული წყლით, რათა მიიღოთ სრული ჭიქა თხევადი სითხე 250 გ.
6. ჩაასხით წვენი წყლით ერთად თასი, რომელშიც ცომი იქნება შერჩეული.
7. დაამატეთ მარილი წვენს.
8. ჩაასხით ზეთი, დაასხით შაქრის და აურიეთ კარგად.
9. დაწყება მიღების ღუმელში 180 ° C.
10. გათვალისწინებულია ცომი და გვხვდება ვაშლი.
11. სუფთა ხილის კანი და ამოიღონ თესლი.
12. დაჭრილი მათ ნაჭერი.
13. ჩაასხით ზეთი შევიდა mold და ადგილი ვაშლის იგი.
14. On ბოლოში ფორმა შეგიძლიათ დაასხით ცოტა დარიჩინი.
15. თუ ნაყოფი ძალიან წვნიანი, მაშინ წინასწარ სატანკო საცხობი რეკომენდირებულია ოდნავ მკურნალობას მცირე რაოდენობით ფქვილი.
16. ერთად, დაასხით სასურველ ფქვილი მოცულობა და თავიდან კარგად.
17. შეურიეთ სოდა ზეთით მინის, რომელშიც წვენი იხსნება.
18. დაამატეთ კოვზი წყლის ნარევის.
19. კიდევ ერთხელ და ადგილი ყველაფერი თასი.
20. ცომის საფუძვლიანად და ამას რომ ვაშლი.
21. მოათავსეთ ფორმაში ღუმელში 40 წუთის განმავლობაში.
22. დასრულების შემდეგ სამზარეულო დრო, გაიყვანოს ტორტი და ჩაებარებინა მკვეთრი მოძრაობა დისკო ან ჭრის ფორუმში. Გემრიელად მიირთვით!

სამარხვო მენიუ. რეცეპტები პირველი მჭლე კერძები

პირველი კერძები არ არიან იმდენად, მაგრამ ამ სექციაში სადესანტო მენიუ ყოველდღე შეძლებთ გაოცება მოყვარულებს განებივრებულია თავს რაღაც გემრიელი და დროს დიდი Post. არსებობს მთელი რიგი რეცეპტები ძირითადი კერძები, რომ შეიძლება მომზადებული ძალიან სწრაფად და მარტივად. განიხილოს მათ.

Lean ბორში: Recipe

ბორში ჩვენს რეგიონში ყოველთვის სარგებლობდა განსაკუთრებული სიყვარული, ისე კი მჭლე ვერსია, მოყვარულებს ეს კერძი იქნება სასიამოვნო განებივრებულია.

შემადგენლობა:

• პომიდორი - 4 ცალი .;
• კარტოფილი - 4 ცალი .;
• სტაფილო - 1 \u200b\u200bpc .;
• ნიორი - 1 კბილი .;
• კომბოსტო - 0.2 კგ;
• მარილი გემოვნებით;
• ხახვი - 1 კომპიუტერი;
• მწვანეთა - გემოვნებით;
• ბულგარული წიწაკა - 1 pc .;
• ჭარხალი - 1 pc .;
• მცენარეული ზეთი - 5 tbsp. l.;
• პილპილი - გემოვნებით.

სამზარეულო:

1. დაიბანეთ კარტოფილი და დაჭრილი შევიდა კუბურები.
2. Under ძლიერი jet rinse ოდნავ Kochan კომბოსტო.
3. სუფთა beets ჭუჭყისა და კანი და შემდეგ დაჭრილი სახით straws.
4. მსგავსი პროცედურა კეთდება ხახვი.
5. Armor შემდეგ დასუფთავების მოჭრილი შევიდა კუბურები.
6. Rinse და სუფთა წიწაკა თესლი.
7. სარეცხი ქვეშ წყალი მწვანილი და წვრილად აწუხებს.
8. სარეცხი პომიდორი უნდა იყოს გამოტოვებენ მეშვეობით grater.
9. მომზადება მომდევნო ნაბიჯი. ამისათვის, ფრაის beets on მზესუმზირის ზეთი, და შემდეგ დაამატოთ წვრილად დაჭრილი ხახვი, სტაფილო და არ ამოღება ღუმელი კიდევ რამდენიმე წუთი. დღეს ძალიან ბოლოს, დააყენა ბულგარული წიწაკა და გამორთეთ burner.
10. შემდეგი roaster, დაუმატეთ პომიდორი და შეინარჩუნოს ყველა შინაარსი frying პან. მომზადება დაახლოებით 5 წუთი.
11. მაშინ არსებობს 1 ჭიქა წყალი, მოიცავს კერძი ერთად lid და ჩაქრობას დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში ზომიერი სითბო.
12. დაამატეთ მარილი გემოვნებით და დაასხით კარტოფილი.
13. განათავსეთ კომბოსტო და საზ კიდევ 5 10 წუთი.
14. შემდეგ დავამატოთ roaster და შენარჩუნება ღუმელი დაახლოებით 3 წუთის განმავლობაში.
15. დასასრულს გემო და არომატი, დაამატოთ მწვანილი და ნიორი. Გემრიელად მიირთვით!

Delicious მჭლე სუპი: რეცეპტი

წვნიანი ყოველთვის უნდა იყოს სწორი ვახშამი. მოამზადოს ის დროს ხვდება. მარტივი, განიხილოს მარტივი და სწრაფი რეცეპტი.

შემადგენლობა:

• ხახვი მწვანე - 10 ცალი .;
• ლიმონის წვენი;
• კომბოსტო - 0,5 კგ;
• ზეთი - 100 მლ;
• წყალი - 1 ლ;
• დაფნის ფურცელი - 1 pc .;
• კამა;
• სტაფილო - 1 \u200b\u200bpc .;
• მარილი გემოვნებით;
• შავი პილპილი - 5 მთები .;
• ფქვილი - 3 tbsp. ლ.

სამზარეულო:

1. სუფთა ბოლქვი და მოჭრილი კუბურები.
2. ჯოხი cappist.
3. Grind სტაფილო grater.
4. Fry ხახვი ზეთი გამჭვირვალობას.
5. სუფთა წყალი.
6. შეურიეთ კომბოსტოს ხახვი, სტაფილო, დაფნის ფურცელი და სანელებლები.
7. გამართავს მასობრივი ცეცხლი მოვხარშოთ და შემდეგ მოლაპარაკებები დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.
8. Preheat ნავთობის პან.
9. Fry ეს ფქვილი მსუბუქი ოქროს ფერი.
10. რჩეულებში ყველაფერი შევიდა saucepan და გაუძლოს იმატებს ცეცხლი. Გემრიელად მიირთვით!

რეცეპტი მჭლე rassetnik

ეს კერძი განსაკუთრებით მაგიდაზე მაგარი დრო წელიწადში. Lovers ასეთი დაკმაყოფილების წვნიანი მინდა ეს ინტერპრეტაცია რეცეპტი, რომელიც ემზადება სწრაფად და ყოველგვარი უბედურება.

შემადგენლობა:

• წყალი - 2.5 ლ;
• pepper - 5 მთები .;
• კარტოფილი - 5 ცალი .;
• დაფნის ფურცელი - 1 pc .;
• სტაფილო - 1 \u200b\u200bpc .;
• დამარილებული კიტრი - 1 pc .;
• pearl croup მესამედი ჭიქა.

სამზარეულო:

1. Rinse მარგალიტი მარცვლეულის და დაასხით მდუღარე წყალი. მიადევნე დასახლდნენ ამ თანამდებობაზე დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში.
2. ჩაასხით წყალი შევიდა პან და დაამატოთ მარცვლეულის არსებობს.
3. ჩართეთ ღუმელი და ხელში სანამ მარცვალი დაბნეული სანამ რბილი.
4. ადგილი კარტოფილი და სანელებლები პან.
5. Grind სტაფილო და fry ხახვი. რჩეულებში წვნიანი.
6. დავჭრათ კიტრი და კერძი.
7. მაშინ მოიტანს წვნიანი მოვხარშოთ და გამორთეთ ღუმელი. Გემრიელად მიირთვით!

სამარხვო მენიუ. რეცეპტები მჭლე სალათები

დღესდღეობით, თანამედროვე დიასახლისი, იგი გახდა მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ გემრიელი ყოველდღიური კერძი, არამედ ამის გაკეთება სწრაფად და მარტივად. სწორედ ამიტომ, კიდევ უფრო აქცენტები, როგორც ჩანს, კულინარია წიგნები სიმარტივის და სიჩქარე სამზარეულოს უგემრიელესი კერძები სასწრაფო დახმარების ხელი. დროს რელიგიური დღესასწაულები და დიდი გამოხმაურება, დიასახლისი, ყველას სურს, გთხოვთ თავი და ოჯახის წევრები რაღაც ორიგინალური, მაგრამ, ამავე დროს, მჭლე და გემრიელი. განვიხილოთ რამდენიმე მარტივი რეცეპტები სხვადასხვა კერძები, რომელიც შეიძლება იყოს ჩართული ოჯახში დიეტა დროს ხვდება.

აპერიტივი ახალი ან მოხარშული ბოსტნეული შეიძლება იყოს როგორც სრულფასოვანი კერძი და მნიშვნელოვანი ნაწილი კომპლექსი ოჯახის სადილი. დღეს, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი ფოტო და დეტალური რეცეპტები მჭლე სალათები, ცდილობენ საზ რამდენიმე მათგანი.

რეცეპტი მჭლე სალათი ნიახური და zucchini

ახალი ბოსტნეული და ხილი ყოველთვის ვიტამინებითა და დადებითი ენერგია. აქედან გამომდინარე, ნიახური დაფუძნებული სალათი, შეზავებული მჟავა მწვანე ვაშლი, არომატით ზეითუნის ზეთი, რომელიც უნდა იყოს საკმაოდ სხვათა შორის, დიდი გამოხმაურება.

შემადგენლობა:

• ნიახური - 2 - 3 pcs .;
• apple მწვანე, არაჟანი - 1 pc .;
• zucchini - 1 pc .;
• ზეითუნის ზეთი;
• lemon - 1 pc.

სამზარეულო:

1. გარეცხეთ ბოსტნეული, გაწმენდა მათ კანი და თესლი.
2. ერთად grater, grind ვაშლი, ნიახური და zucchini.
3. ცალ-ცალკე, ვხედავ წვენი ნახევარი ციტრუსის.
4. იმისათვის, რომ წვენი 4 tbsp. ლ. ზეითუნის ზეთი. შეამოწმეთ, რომ ეს არის უსუნო.
5. სანიშნეს ცოტა მარილი.
6. აურიეთ და დაასხით ნარევი ბოსტნეულით.
7. კიდევ ერთხელ კარგად.
8. დატოვეთ სალათი 60 წუთის განმავლობაში. Გემრიელად მიირთვით!

რეცეპტი Lean სალათი ნიორი და მწვანილი

Salacia- ს მეორე ორიგინალი ვერსიას ექნება ჩემი სულის გულშემატკივრების სურნელოვანი სუნელი ნიორი და სანელებლებით.

შემადგენლობა:

• სოიო - 1 \u200b\u200bკგ;
• ბოლქვი - 1 კომპიუტერი;
• ნიორი - 2 კბილი;
• მცენარეული ზეთი - 3 სტადიის. l.;
• cardamom;
• შავი და წითელი წიწაკა;
• ქინძი;
• თხილის თხილი;
• პაპრიკა;
• ბალზამიანი ძმარი;
• Სოიოს სოუსი;
• შაქარი;
• მარილი.

სამზარეულო:

1. მოათავსეთ soybean in პან, დაასხით სასურველი რაოდენობით წყალი და დააყენა საზ ღუმელში.
2. სუფთა ხახვიდან კანიდან და ოდნავ გაჭრა მას რგოლების მეოთხედი.
3. სუფთა ნიორი კანიდან და ბირთვიდან.
4. ჩაასხით ცალკე კონტეინერის სანელებლებზე თითოეული ტიპის მესამე კოვზი.
5. დაამატეთ შაქარი და მარილი 1 დესერტი კოვზი.
6. როდესაც soybeans boils, გამართავს saucepan რამდენიმე წუთის ცეცხლი და სანიაღვრე წყალი. ამბობენ subset.
7. გააფართოვოს ზეთი პანში და დაამატეთ ყველა სანელებლები.
8. Fry, მუდმივად აღვივებს, დაახლოებით 30 წამი ან 1 წუთი.
9. დაამატეთ ხახვი პანზე.
10. Fry სანამ ბოსტნეული ხდება გამჭვირვალე.
11. ადგილი სოიოს იმავე frying პან.
12. კარგად თავიდან ასაცილებლად.
13. დამატება ძმარი, აქვს რამდენიმე teaspoons საკმარისი.
14. შემდეგ დაფარავს frying პან და დატოვონ ღუმელი კიდევ 5 წუთი.
15. ჩანაცვლება სალათი ხნით ისე, რომ ის გაცივდა.
16. ადგილი soybeans სხვა კონტეინერში ისე, რომ ჭარბი ტენიანობის რჩება პან.
17. აურიეთ ყველა ინგრედიენტი უკვე ადრე საკვების ადრე. Გემრიელად მიირთვით!

რეცეპტები მჭლე კერძები. Lenten მენიუ

ბევრი ფიქრობს, რომ მჭლე საკვები არ არის ძალიან გემრიელი. ასეთი სტერეოტიპი გაჩნდა, რადგან ასეთი სამზარეულო მხოლოდ გამოჩნდა და ასეთი კერძების მომზადება არავინ იცოდა. მას შემდეგ, chefs და დიასახლისები საკმაოდ მოწინავე ამ საკითხში დღეს, მადლობა სურნელოვანი სანელებლები და ბოსტნეული, შეგიძლიათ მოამზადოს ჭეშმარიტად ღირსეული ჩანაცვლება ხორცის კერძები. დროს პოსტი, შეგიძლიათ საკუთარ თავს და მჭიდროდ გემრიელი და მარტივი გაშვების, რომელიც შეიძლება გახდეს ორივე ძირითადი და საჭმლის ყოველდღიური დიეტა.

Lean Bean რეცეპტი

Bean საოჯახო მცენარეების ნაყოფი უკიდურესად nutritious პროდუქტი, რომელიც ხშირად გამოიყენება სხვადასხვა მჭლე კერძების გამო მისი თვისებები და სარგებელი. სწორად ისწავლა ამ პროდუქტის მომზადება, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ ელეგანტურად დაამატოთ იგი თითქმის ნებისმიერი კერძი, გააკეთეთ სანახაობრივი snack on ბარი ან უბრალოდ ვრცელდება როგორც დამოუკიდებელი კერძი.

შემადგენლობა:

• ლობიო - 0.4 კგ;
• მცენარეული ზეთი - 3 სტადიის. l.;
• ბულგარეთის პილპილი - 2 ცალი;
• ნიორი - 1 კბილი .;
• ხახვი - 1 კომპიუტერი.

სამზარეულო:

1. ხახვი უნდა მოჭრილი ცალი სახით კუბურები.
2. შემდეგ fry ბოსტნეულის frying პან ნავთობის.
3. შემდეგი, pumped ლობიო პან და შემცირება წყალი.
4. შეასრულეთ შინაარსი, სანამ ნაყოფი ემზადება.
5. სუფთა წიწაკა თესლიდან.
6. გაჭრა იგი ზოლებით.
7. მოათავსეთ წიწაკა ლობიოზე.
8. შეამოწმეთ დაახლოებით 10 წუთი.
9. Sung დაიბანეთ კერძი და დაამატეთ დაჭრილი ნიორი. Გემრიელად მიირთვით!

მჭლე კომბოსტო რეცეპტი

კიდევ ერთი ორიგინალური snack რეცეპტი ყოველ დღე იდეალურია დიდი პოსტი.

შემადგენლობა:

• ხახვი ხახვი - 1 გოლი;
• pepper Sweet - 1 PC.;
• სოკო - 200 გ (სურვილისამებრ);
• zucchini - 1 pc .;
• მარილი გემოვნებით;
• ყვავილოვანი კომბოსტო - 1 \u200b\u200bსაშუალო კოჩანი;
• სოიოს სოუსი - გემოვნებით;
• პომიდორი - 2-3 ცალი.

სამზარეულო:

1. დაიბანეთ, და შემდეგ გაწმენდა ყველა ბოსტნეული.
2. ხახვი დაჭრილი ცალი სახით კუბურები.
3. პომიდორი, როგორც zucchini, grind on ნაჭერი.
4. ტკბილი წიწაკა უნდა მოჭრილი ზოლებით.
5. კომბოსტო გაყოფა რამდენიმე inflorescences.
6. ჩაასხით რამდენიმე მზესუმზირის ზეთი პანში.
7. მოათავსეთ ხახვი და ფრაი. ის უნდა გახდეს გამჭვირვალე.
8. დაამატეთ წიწაკა.
9. 3 წუთის შემდეგ, პომიდორი, ზუკჩინი და სოკოები პანზე.
10. როგორც კი წვენი და სუნი გამოჩნდება მისი ზედაპირზე, დააყენა სოიოს ძმარი და მარილი.
11. გააკეთეთ კომბოსტო და დაფარავს capacitance ერთად lid.
12. Quenching ხორციელდება დაახლოებით 15 წუთით, სანამ კომბოსტო მზადდება. Გემრიელად მიირთვით!

რეცეპტი მჭლე მაიონეზი

ეს პოპულარული სოუსი მაგიდაზე ბევრ კერძებს მოვა, რათა მას სწორად მოამზადოს დიდი პოსტი ძალიან მნიშვნელოვანი.

შემადგენლობა:

• მცენარეთა დახვეწილი ზეთი - 8 სტადიის. l.;
• წყალი გაწმენდილი - 3 სათვალე;
• მდოგვი - 3. l.;
• მარილი - 2 სთ. l.;
• ხორბლის ფქვილი - 1 სტადიის;
• ლიმონის წვენი - 3.5 სტადიის. l.;
• შაქარი - 2 სტადიის. ლ.

სამზარეულო:

1. კვადრატული ფქვილი.
2. განსხვავებული მისი წყალი.
3. ნარევი ნარევი, როგორც მჭიდროდ ისე, რომ არ არსებობს სიმსივნეები.
4. დაიცავით დანარჩენი წყალი.
5. განათავსეთ ნარევი burner და არ ამოიღონ ღუმელი, სანამ ის იწყებს boil.
6. შემდეგ შეურიეთ შინაარსი და დააყენა ეს მაგარი.
7. ჩაასხით ნავთობის კონტეინერში და დაამატეთ მდოგვი, მარილი, ლიმონის წვენი და შაქარი.
8. მიქსერი ნახეთ ნარევი, პერიოდულად დასძინა ფქვილის კომპონენტი 4 მიდგომაში.

გოგრა რეცეპტი

ეს ბალახოვანი ბოსტნეული არის ძალიან picky მომზადება და მომზადება კერძი სწორად და გემრილად, აუცილებელია აშკარად გამყარებაში ძირითადი წესები. განვიხილოთ მარტივი მჭლე რეცეპტი.

შემადგენლობა:

• საშუალო გოგრა - 1 pc .;
• sukhari მკვებავი - 0.1 კგ;
• მცენარეული ზეთი - 4 tbsp. l.;
• შავი დაფქული პილპილი - გემოვნებით;
• მარილი გემოვნებით.

სამზარეულო:

1. სუფთა გოგრა.
2. დაჭრილი შევიდა კუბურები.
3. მაშინ თქვენ უნდა sprinkle მარილი და პილპილი.
4. დაფარული breadcrumbs.
5. განათავსეთ ბოსტნეული პანზე და ფრაის ნავთობზე ქერქის ფორმირების დაწყებამდე. ემსახურეთ სოუსით ან მწვანეთა. Გემრიელად მიირთვით!

Lean Fritters: რეცეპტი

ეს კერძი უნდა დააგემოვნოს მთელი ოჯახი, განსაკუთრებით მას მოსწონს ბავშვები, რომლებიც მხოლოდ იწყება დიდი პოსტის ტრადიციებზე. ასეთი კერძი ასევე შეიძლება მომზადდეს სხვა დღეებში, რადგან გემოვნების მახასიათებლებით, თითქმის არ განსხვავდება მსგავსი ბლინების კლასიკური აღსრულებისგან.

შემადგენლობა:

• კარტოფილი - 6 ცალი;
• ჭარხალი - 1 pc .;
• ფქვილი - 1 სტადიის. l.;
• მცენარეული ზეთი;
• მარილი გემოვნებით;
• პილპილი - გემოვნებით.

სამზარეულო:

1. გარეცხეთ ბოსტნეული და გაწმენდა მათ კანიდან.
2. გამოყენებით უხეში grater, grind კარტოფილი.
3. გააკეთე იგივე ჭარხალი, მაგრამ პატარა grater გამოყენებით.
4. დაამატეთ სანელებლები გემოვნებით.
5. სურვილისამებრ, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ მყარი ყველი გაანადგურა grater.
6. დაასხით ბოსტნეული და აურიეთ ყველა.
7. თუ ძალიან ბევრი წვენი, მაშინ დაამატეთ კიდევ რამდენიმე ფქვილი.
8. განათავსეთ frying პან ერთად ნავთობის ღუმელი ისე, რომ ის იქნება warmed up.
9. ჩამოყალიბდეს fritters საწყისი ბოსტნეულის მასა.
10. მოათავსეთ ისინი პანში.
11. Fry თითოეულ მხარეს 2 - 3 წუთი, არ ამოიღონ slab სრული კარტოფილის მზადყოფნაში.
12. შემწვარი პროცესის დასრულების შემდეგ, ბლინები ქაღალდის პირსახოციზე აღემატება ჭარბი ცხიმს. კერძი რეკომენდირებულია, რომ ემსახუროთ ცხელი და მწვანილი. Გემრიელად მიირთვით!

Lean Cutlets: რეცეპტი

Curls ბავშვობიდან არის საყვარელი ხორცის კერძი ბევრი ბავშვები და მოზარდები. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ასახული kitlet for რეცეპტი არ შეიძლება იყოს გემრიელი და appetizing როგორც ფოტო ჟურნალები. განვიხილოთ მარტივი და სწრაფი რეცეპტი სამზარეულო ასეთი სადილი ან ვახშამი.

შემადგენლობა:

• ბრინჯი - 350 მლ (1.5 კათხა);
• კარტოფილი - 6 ცალი;
• სანელებლები - გემოვნებით;
• მცენარეული ზეთი.

სამზარეულო:

1. მოათავსეთ ბრინჯი ღრმა თასში.
2. დაამატეთ სანელებლები გემოვნებით. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ნარევი წითელი წიწაკა, კილანტრო და ზაფრანა. გარდა ამისა, ორიგინალური კომბინაცია იქნება ზაფრანის, სეზამის, წითელი და კინოს წიწაკის ბუკეტი.
3. სუფთა კანი კარტოფილი და grind ბოსტნეულის შესახებ grater.
4. დაამატეთ კარტოფილი ყველით.
5. განათავსეთ ცოტა მარილი და აურიეთ.
6. განათავსეთ frying პან ნავთობის ღუმელი ისე, რომ ის იქნება warmed up.
7. რაისმა მასობრივი ჩადება კოტლეტი და განათავსებს მათ პან.
8. შემწვარი მზადდება თითოეულ მხარეს 2 - 3 წუთი.
9. არ ამოიღოთ კოლატი ღუმელიდან, სანამ არ მიიღებენ ოქროს ჩრდილს.
10. როდესაც ნამცხვრები მზად არიან, ქაღალდის პირსახოციდან წამოაყენონ ჭარბი ცხიმის მოშორება. ემსახურება ახალი მწვანილი. Გემრიელად მიირთვით!

რეცეპტები Lean სადღესასწაულო კერძები

ასე წარუმატებელი, და შესაძლოა, საბედნიეროდ, მაგრამ ზოგიერთი წერილის ანგარიშზე დღესასწაულები, როდესაც სულის და კუჭის იმდენად უფრო გემრიელი. ეს არის ისეთი მაგიდა, რომელიც მე ყოველთვის მინდა საზ რაღაც განსაკუთრებული და გთხოვთ ოჯახში. ასეთ შემთხვევაში, შეგიძლიათ დაფარავს მაგიდა დახმარებით სპეციალური კერძები. მაგალითად, საახალწლო ზეიმი, შეგიძლიათ საზ სხვადასხვა მჭლე კერძები მარტივი რეცეპტები. განვიხილოთ ერთ-ერთი მათგანი.

რეცეპტი lented routing ახალი წელი

შემადგენლობა:

• თაფლი - 2 სტადიის. l.;
• კაკალი - 0.5 სათვალე
• შაქარი - 1 tbsp .;
• ვაშლი - 2 ცალი;
• წყალი - 1 tbsp .;
• ზეთი - 0,5 სტადიის .;
• ლიმონის წვენი - 1 tsp;
• ფქვილი - 2 tbsp .;
• სოდა - 1 tsp;
• აუზის - 0.5 სთ .;

სამზარეულო:

1. Grind კაკალი ისე, რომ ისინი გადაიქცევა ფქვილი და პატარა crumb.
2. ფქვილი ითხოვენ.
3. დამატება გამაფხვიერებელი მას.
4. დაამატეთ შაქარი და დაასხით წყალი და კარაქი.
5. განათავსეთ კონტეინერი წყლის აბაზანა.
6. განათავსეთ თაფლი, ხელი შეუშალოს, სანამ ის წვავს. შაქრის უნდა დაითხოვოს.
7. შეავსეთ სოდა ლიმონის წვენი და დაასხით ეს ნარევი.
8. ამოიღონ კონტეინერი აბანო და დაასხით კაკალი. ყველა mix.
9. თანდათან დავამატოთ ფქვილი და გამაფხვიერებელი.
10. ამით შედეგად ცომი ფორმა და დააყენოს ის ღუმელი.
11. გარეცხეთ ვაშლი, გაწმენდა მათ თესლი და მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები.
12. განათავსეთ ხილის მეტი ტესტი.
13. Bake ცოტა მეტი 30 წუთი.

სამარხვო რეცეპტები სოკო

Tasty მოამზადოს სოკო მაგიდა - ეს არის შეუცვლელი უნარი და მთელი ხელოვნების თითოეული ბედია. განვიხილოთ რამდენიმე ვარიანტი მომზადება ამ კერძი.

რეცეპტი საჭმლის სოკო

შემადგენლობა:

• სანელებლები გემოვნებით;
• გამომშრალი ხის სოკო;
• ხახვი.

სამზარეულო:

1. შეავსეთ სოკო წყლით.
2. დატოვეთ 6 საათის განმავლობაში ამ პოზიციას.
3. Cut სოკო მცირე ზოლებით. ცალკე მძიმე ელემენტების სოკო და დაიბანეთ მათ კარგად.
4. სუფთა ხახვი და დაჭრილი halves რგოლები.
5. მოათავსეთ მათ ცხელ frying პან და ფრაის მცენარეული ზეთი.
6. დაამატეთ სოიოს სოუსი ან მარილი ხახვი.
7. ადგილი სოკო პან.
8. Fry, აღვივებს დაახლოებით 10 წუთი, სანამ თქვენ ერთი. Გემრიელად მიირთვით!

რეცეპტი სოკო პომიდორი და როზმარი

შემადგენლობა:

• ხახვი ხახვი - 1 pc .;
• champignons - 0,5 კგ;
• მცენარეული ზეთი - 3 სტადიის. l.;
• ნიორი - 2 კბილი;
• პომიდორი - 150 გ;
• rosemary - 0.5 სთ .;
• chabret და thyme - 0.5 სთ.

სამზარეულო:

1. სუფთა და დაიბანეთ ბოსტნეული და სოკო.
2. დაჭრილი ხახვი, ნიორი და პომიდორი კუბურები.
3. სითბოს პან და ფრაის სოკო ზეთი.
4. მაშინ თქვენ უნდა დაამატოთ სხვა ბოსტნეული მათ და კარგი ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
5. Salt ნარევი და დაასხით დანარჩენი სანელებლები.
6. გააცხელეთ ღუმელი.
7. მოათავსეთ ბოსტნეულის ნარევი და bake დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.
8. ბოლოს sprinkle კერძი ერთად მწვანილი. Გემრიელად მიირთვით!

Lean კერძები კარტოფილი: რეცეპტები

ეს tuber ქარხანა ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე საყვარელი შორის garnings. ის შეიძლება მომზადებული სრულიად განსხვავებული გზები და ყოველთვის იქნება საკუთარი გემრიელი და appetizing. ასეთი კერძი უნდა გასინჯოთ ორივე ბავშვთა და მოზარდთა. განვიხილოთ რამდენიმე მჭლე რეცეპტები.

Lean კარტოფილის რეცეპტი ოქროს ქერქი

შემადგენლობა:

• კარტოფილი - 6 ცალი;
• ზეითუნის ზეთი;
• წიწაკა;
• მარილი.

სამზარეულო:

1. ისე წმენდას ბოსტნეული ჭუჭყისა და სარეცხი.
2. თითოეულ კარტოფილის, დაკავდით სახის დანა კანი.
3. დაამატეთ სანელებლები გემოვნებით.
4. დაასხით ბოსტნეული სურნელოვანი ზეითუნის ზეთი.
5. ადგილი კარტოფილი ფირფიტა და მიკროტალღური.
6. საფარის დისკო პლასტიკური სახურავი, მაგრამ ისე, რომ ყველა ხვრელების ღიაა.
7. მომზადება ბოსტნეული უნდა დაახლოებით 5 - 12 წუთი.
8. შემდეგ სამზარეულო, კარტოფილი უნდა მოჭრა halves, მარილი და დავასხათ ზეთი. Გემრიელად მიირთვით!

კარტოფილის რეცეპტი ერთად სტაფილო

შემადგენლობა:

• კარტოფილი - 700 გ;
• მცენარეული ზეთი - 5 tbsp. l.;
• სტაფილო - 100 გ;
• ხახვი - 250 გ;
• მარილი.

სამზარეულო:

1. საგულდაგულოდ დაიბანეთ კარტოფილი.
2. დაწყება სამზარეულო ეს ფორმა.
3. ხახვი და სტაფილო სუფთა კანი და დაიბანეთ.
4. მოცემული ანალიზის დახმარებით grater, grind სტაფილო და ქმნის ის პან.
5. ჩაასხით ბოლოში ზეთით და ჩაიცვი ღუმელი.
6. Pry სტაფილო ცოტა ყველა მხრიდან.
7. სანიაღვრე წყლის მოხარშული კარტოფილი და დააყენოს ის გაგრილებას.
8. ნათურა უნდა იყოს მოჭრილი შევიდა დიდი ცალი.
9. შემდეგ მოათავსეთ ბოსტნეულის პან.
10. აურიეთ ყველაფერი და გაგრძელდება frying on ნელი ცეცხლი.
11. დავჭრათ მოხარშული კარტოფილი შევიდა კუბურები.
12. მოათავსეთ იგი პან.
13. შეურიეთ ბოსტნეული და დავამატოთ მარილი გემოვნებით.
14. გამართავს დისკო დაახლოებით დაახლოებით 5 დან 7-ე წუთზე, აღვივებს მუდმივად. ემსახურება ახალი მწვანილი და ხელნაკეთი მიწის მაიონეზი. Გემრიელად მიირთვით!