როგორ დავიწყოთ ახალი ცხოვრება

საოცარი სურვილი, რომ დაიწყოს ახალი ცხოვრება, როგორც ხშირად მოდის იბადება, და რამდენად ხშირად ჩვენ დაივიწყოს. მიზეზები ახალი ცხოვრება მასა, ყველაზე უარყოფითი - დაკარგვა საყვარელი, ყველაზე მოულოდნელი - მადლობა ან უბრალოდ ღიმილი გამვლელი. ფაქტია, რომ ეს ასე არ არის მნიშვნელოვანი, თუ რატომ გადაწყვიტა დაიწყოს ახალი ცხოვრება, მნიშვნელოვანია, რომ არ გამოგრჩეთ ეს სურვილი და დავიწყოთ მუშაობა.

დროა დაიწყოს ახალი ცხოვრება

მსოფლიოში არის დიდი და შთაბეჭდილებებით სავსე, ღირს მხოლოდ მიიღოს ნაბიჯი ახალი თავგადასავლები. დაღლილი ჩვეულებრივი ციკლი ცხოვრებაში, პროგნოზირებადი მოვლენები და სტაბილური რუტინული - ღირს აზროვნების ფორმირების ახალი ჩვევები. ყოველივე ამის შემდეგ, არ აქვს მნიშვნელობა, რამდენი წლის ხართ, 22-ე და 92 - ყოველთვის არის ის, რაც თქვენ არ სცადა. ნება თავს, რომ შეიცვალოს და გახდეს უკეთესი.

დაიწყოს ცხოვრება სუფთა ფურცელი

როგორ სასიამოვნოა მიიღოს ცარიელი ფურცელი და წერა, ან მიაპყროს რაღაც საკუთარ თავს. თქვენ შეგიძლიათ სვამს მინიმუმ ფურცლების პაკეტს და ყველა მომდევნო ფურცელი გაწმენდა. ყველაფერი უფრო რთულია ცხოვრებაში. სამწუხაროდ, მაგრამ სხვა ქალაქში ან ქვეყანაშიც კი გადაადგილება ვერ უზრუნველყოფს ახალ ცხოვრებას. ქალაქი, მუშაობა, გარემო არ არის თქვენი ცხოვრების ყველაზე ნათელი განმარტება. ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, როგორც თქვენი შინაგანი სამყარო მუშაობს, რას ფიქრობთ იმაზე, თუ რა გსურთ მოიძიოთ რა გსურთ.

განსხვავებულად ფიქრი. ნება მიეცი საკუთარ თავს ემოციების ახალი სპექტრი, გრძნობები. მაგალითად, წაიკითხეთ ახალი წიგნი მოულოდნელ ჟანრში. შეხედეთ ძველი რამ ახალი სახე, არა "Scythe", მაგრამ "Ducky" მაგალითად. მაშინაც კი, წარუმატებელი დღე თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ რაღაც კარგი. შეხედეთ ამ კარგს ყოველ წუთს. რა თქვენი აზრები კონფიგურირებულია, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა ხდება თქვენზე. უფრო ხშირად თქვენ ღიმილი ერთად წვრილფეხა, რომ მოხდეს გარშემო, უფრო დადებითი თქვენ გარს.

წარმოიდგინეთ თქვენი ახალი ცხოვრება. ძნელია დაიწყოს რაიმე ახალი შედეგი საბოლოო შედეგების წარდგენის გარეშე. დაფიქრდით იმაზე, თუ რა გსურთ ახალ ცხოვრებაში. წარმოიდგინეთ მაქსიმალურად: როგორ გვინდა, რომ გამოიყურებოდეს სად გინდა ცხოვრება, ვინ გსურთ იხილოთ თქვენს შემოგარენში. ძირითადი პრობლემა, ვისაც სურს სუფთა ფოთლის ცხოვრება, მათ არ შეუძლიათ წარმოიდგინოთ, რატომ სურთ. არ დაუშვას საკუთარ თავს ასეთი შეცდომა, ეს შეიძლება გახდეს სერიოზული დაბრკოლება ახალი ცხოვრების დაწყებამდე.

აჩვენე ძლიერი სურვილი. სუფთა ფურცლისგან სიცოცხლის დასაწყებად, აუცილებელია, რომ ძნელია. წინა სურვილების შენახვა თქვენს ყოფილ ცხოვრებას. ნება მიბოძეთ რაღაცის სურვილი. უფრო მეტიც გსურთ, უფრო მეტი ენერგია, რომელიც თქვენ უნდა განახორციელოთ თქვენი ოცნება.

ვისწავლოთ ვაფასებთ რა გაქვთ. ეს არასდროს მოხდება, რომ აბსოლუტურად ყველა ცუდი, ყოველთვის არის პატარა, მაგრამ გრეის კარგი. ვისწავლოთ ეს მარცვალი. თუ არ ისწავლით თუ როგორ უნდა ვაფასებ კარგს, რომ თქვენ გაქვთ, მაშინ რა მიაღწევთ, ის არ გამოაქვეყნებს შიდა სიამოვნებას.

როგორ დავიწყოთ ახალი ცხოვრება გაყოფის შემდეგ

ხალხი იკრიბება და ნაწილი, და ეს არის ნორმალური. არ უნდა გაქრეს. მოდით შეურაცხყოფა, აღშფოთება და გაურკვევლობა დარჩება წარსულში. Watch დარწმუნებული მომავალში და საშუალებას მისცემს საკუთარ თავს, რომ იყოს ბედნიერი.

1. განსაზღვრა წმინდა თვალსაზრისით თქვენი ტანჯვას: დღეს, სამი, შესაძლოა, რამდენიმე საათის განმავლობაში, მაგრამ არა ერთი წუთით მეტი. ნება თავს აცვიათ საწოლი, ასხამს ბალიში ცრემლით, ვხედავ ცრემლიანი melodramas, მოუსმინოს სევდიანი სიმღერა. მაგრამ, როდესაც დანიშნული დრო იწურება, დავდგეთ, shake და დაიწყოს ახალი ცხოვრება გარეშე დამახსოვრების ყოფილი.
2. მაუსის მეტი ბინა, მოისპოს რამ ყოფილი ბიჭი (მისცეს მას იმისათვის, რომ ის დაშორებით). გავაკეთოთ ისე, რომ არც საჩუქრები და არც ერთობლივი ფოტო გვხვდება თქვენი თვალით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ მუდმივად მახსოვს.
3. გაუმჯობესება თავს ცვლილებები. იქნებ უყვარდა გრძელი თმა, და თქვენ დიდი ხანია სურდა ცდილობენ მოკლე თმის შეჭრა - ის დრო, რომ გავაკეთოთ. და დაეხმარება, უბრალოდ მინდა, რომ შეიცვალოს ფერი თმა. არ მინდა, რომ რადიკალურად შეცვლის თქვენი გამოჩენა, ყიდვა ახალი კაბა ან ფეხსაცმელი, რომელიც იქნება ნათელი დადასტურება იმისა, რომ თქვენ ყველაზე irresistible.
4. შეცვალოს სიტუაცია, გადაადგილება დაისვენოთ, წასვლა ახალ ადგილზე. დააკისროს ახალი ემოციები და შთაბეჭდილებები. დადებითი შთაბეჭდილება საუკეთესო თანაშემწეები ახალი ცხოვრება.
5. Call მეგობარი და მეგობარ, იქნებ არ მინახავს ერთმანეთს დიდი ხანია - კომუნიკაცია. წავიდეთ კინოში, თეატრები, მხარეებს - მარტოობა ოთხი კედლები, არ არის საუკეთესო თანაშემწე.
6. Გიყვარდეს საკუთარი თავი. მთავარი პიროვნება თქვენს ცხოვრებაში ყოველთვის იქნება - თქვენ თავს. გადახდა თავს, როგორც ბევრი დრო, რაც შეიძლება. იზრუნეთ შესწავლა უცხო ენის, მოაწეროს დარბაზი, წაიკითხა მაქსიმალურად. მდიდარი თქვენი შინაგანი სამყარო, მით უფრო საინტერესო არის თქვენი ცხოვრების უფრო მრავალფეროვანია.

ჩვენ დაიწყოს ახალი ცხოვრება განქორწინების შემდეგ

ყველა ისტორიები განქორწინების განსხვავებულია. ეს შეიძლება იყოს თქვენი იდეა ან იდეა, მეუღლე, და იქნებ თქვენ მოვიდა მისი ურთიერთშეთანხმების. იქნებ ერთად ცხოვრობდნენ ათწლეულების განმავლობაში, შესაძლოა, ეს გრძელდებოდა რამდენიმე წლის განმავლობაში. ალბათ ბავშვები. ერთი გზა ან სხვა, იყო ცვლილებები თქვენს ცხოვრებაში და მნიშვნელოვან კითხვებს შემოგდებული: სად წავიდეთ მომავალი? Რა უნდა ვქნა? როგორ დავიწყოთ ახალი ცხოვრება? ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა არ დაიდარდოთ, არ უნდა დაგვავიწყდეს, - ცხოვრება გრძელდება.

1. ნება მიბოძეთ ჩაიძიროს. დაქორწინდა, თქვენ არ ფიქრობთ განქორწინების შესახებ, მაგრამ ეს მოხდა თქვენს ცხოვრებაში. თქვენ ემოციებით ხარ, ალბათ სევდიანი მწუხარებით, და შესაძლოა, ახალი "ფრთები" მოიპოვეთ. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ გადარჩება ამ გრძნობებს, გრძნობს მათ სრული. გახსოვდეს ყველაფერი, რაც კარგი იყო, მახსოვს ცუდი მომენტები, მითხარი მადლობა იმისთვის, რაც თქვენს ცხოვრებაში იყო. ამ მოვლენების წყალობით, თქვენ მიიღებთ ცხოვრების გამოცდილებას, შეიტყვეთ რაღაც ახალი. მაგრამ არ დაგვრჩა ძალიან ბევრი დრო, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ყველაზე საინტერესო გელოდებათ წინ.
2. დაიცავით თქვენი გრძნობები. არ გაიყვანოთ ძველი გრძნობები და ემოციები ახალ ცხოვრებაში, დატოვეთ ისინი ძველი ცხოვრების ბარიერის უკან. საუბარი, მით უფრო მეტად გამოვხატავთ, ადვილი იქნება ეს სული. როგორც ყოველთვის ჩუმად უნდა იყოს, ძლიერი ქალის ნიღაბი, აქ მხოლოდ სულიერი წვიმა არ არის იმდენად უვნებელი. ღრმა თქვენ იმალებათ მათ, უფრო ძლიერი მათ სურთ გავიდნენ. ვფიქრობ, რატომ გჭირდებათ ჯანმრთელობის პრობლემები, ბევრად უფრო სწორად გამოხატავს და დაივიწყებს.
3. ვისწავლოთ საკუთარ თავს. განქორწინება არ არის სასჯელი, და კიდევ უფრო ასე არ არის განაჩენი, რომ რაღაც არასწორია. თქვენ არ უნდა შეცვალოთ თავი ის ფაქტი, რომ "რაღაც არ არის ასე", რადგან ეს მოხდა. ვაფასებ და მიყვარხარ საკუთარ თავს, თქვენ გაქვთ ასეთი და სხვა, როგორიც მთელი თეთრი სინათლე არ არის ნაპოვნი. გააუმჯობესე თავი ახალი რამ, გააკეთე მანიკური, შეცვალოს თმის ვარცხნილობა, იზრუნოს საკუთარ თავს. თქვენს ცხოვრებაში არ არის აისახება თქვენი თავმოყვარეობა.
4. აღმოაჩინე საკუთარ თავს. გახსოვდეთ, რა მომეწონა ქორწინება, მაშინ რა უარი თქვა მეუღლის გულისთვის. იქნებ გიყვარდეს თეატრში წასვლა, საღამოს გათამაშებაში ან მღერიან საშხაპეში. ეს შეიძლება იყოს ღირს ცდილობს ჩართოთ დილით მუსიკა და ქვეშ ცეცხლგამძლე რითმებს წასვლა მუშაობა. თქვენ ხართ მრავალმხრივი პიროვნება, მხოლოდ ღირს, რომელიც საშუალებას აძლევს გახსნას ახალი სახეები.
5. ზოგჯერ თქვენ უბრალოდ უნდა იყოს მარტო. ერთი არ ნიშნავს მარტო. ნუ ეძებთ ახალ ურთიერთობებს, შეინარჩუნეთ თქვენთან ერთად. გაირკვეს უკეთესი, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ კიდევ ერთხელ, ნება მომეცით საკუთარ თავს. დაფიქრდით, რა გინდა თქვენს ცხოვრებაში, ეს შენ და არავინ არ არის. რა არის თქვენი ინტერესები და როგორ მოგწონთ კვირას საღამოობით? ეს არის კარგი დრო ახალი ნაცნობების, გაფართოების თქვენი წრე კომუნიკაცია, მრავალფეროვანია იგი.
6. გააკეთეთ permutation. მას შემდეგ, რაც ერთ-ერთი ყოფნის, ზოგი რამ შეიძლება როგორც შეხსენება წარსულის ქორწინება: წარმოდგენილი vase, ერთად შეიძინა candlesticks, არ არის მნიშვნელოვანი. ხელი შეუწყოს თქვენი საკუთარი ემოციური სახელმწიფო - მოშორება მათ. თუ ისინი გზები თქვენ, როგორც მეხსიერების ან შესანიშნავად შესაფერისი ინტერიერი - ამოიღონ მათ, ყოველ შემთხვევაში, სანამ ვნებებს არ სძინავთ, და ისინი არ შეწყვეტს ახსენებს წარსულში. ეს არის მხოლოდ რამ, რომ თქვენ არ უნდა პარალელურად მათ, როგორც მაღალი მნიშვნელობა.

დაიწყოს ახალი ცხოვრება ხვალიდან ან ორშაბათიდან

სურვილი აღმოსაფხვრელად მავნე ჩვევა ან დააყენოს ახალი, დავდგეთ გზაზე თვითმმართველობის გაუმჯობესება ყველაზე ხშირად გადაიდო ხვალ ან ორშაბათს. მაგრამ ხალხი არ ვფიქრობ, რომ "ხვალინდელი დღე" ბუნებაში არ არსებობს, ყოველ დროს, თქვენ ვიღვიძებ - ყოველთვის "დღეს". ამიტომ, თუ თქვენ გადაწყვიტეთ შეცვალოთ რამე თქვენს ცხოვრებაში, დაიწყოს. "ახლა" არის საუკეთესო დროა, დაიწყოს.

1. განათავსეთ თქვენი მიზნების მისაღწევად. დაე მათ იყოს ზომიერად მოქნილი, მაგრამ ნათლად მიუთითებს მიმართულებით გადაადგილება. მაგალითად, წონაში ხმები ბევრად უფრო სასიამოვნო, ვიდრე "ჩაშვების 5 კილო 10 დღეში" - აქ უკვე smacks ერთად zaqottyness.
2. იმისათვის, რომ თქვენი იდეა არ იღუპება ადრეულ ჩამოყალიბების სტადიაში, თქვენ უნდა დაიწყოს მოქმედი პირველი 24 საათის განმავლობაში. ჩვენება თავს, რომ თქვენი ზრახვები სერიოზული და გსურთ მივაღწიოთ სასურველ შედეგს.
3. ნუ ცდილობენ დაამტკიცონ, სხვები რას მშვენიერი, არ brag რაც ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ დაიწყოს რაღაც ცვლილება თქვენს ცხოვრებაში. დაე მათ ვხედავ, შედეგები თავად. გახსოვდეთ, რომ ახალი ჩვევა იწარმოება 21 დღის, ასე რომ თქვენ არ უნდა ჩატვირთვა თავს დაუყოვნებლივ და საკუთარ თავს. დაწერეთ ცვლილებების სია გსურთ განახორციელებს თქვენს ცხოვრებაში, ხაზს უსვამს ძირითად და იწყება ის. შემდეგ თანდათანობით გადაადგილებას სიაში. თქვენ არ შეამჩნია, თუ როგორ თქვენი ცხოვრება შეიცვლება საოცრად.
4. დაძლევა სირთულის დასაწყისში, ახალი დილემა დგება - როგორ არ დატოვა გზას დაიწყო იატაკზე. ვინმე ხელს უშლის სიზარმაცე, ვინმე, რომელმაც მიიღო პირველი შედეგები, დაწყნარდა და ყველაფერი დაუბრუნდება წრეებში. აქედან გამომდინარე, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თვითმმართველობის განვითარება უწყვეტი პროცესი: მოიშორა ერთ-ერთი ცუდი ჩვევა, მიიღოს სხვა მიაღწია ერთი მიზანი, დააყენა ახალი. მეტი თქვენ მუშაობა თავს, ნაკლებად ძალა თქვენ ხარჯავთ ყოველ ჯერზე.

ჩვენ დაიწყოს ახალი ცხოვრება - რჩევები ფსიქოლოგი

ბევრ ადამიანს სურს ახალი ცხოვრების დაწყება, მაგრამ მათ არ აქვთ ამის მიზეზი ". მათ არ იციან, სად უნდა მიიღონ ძალა ნებით, როგორ უნდა მოტივირებულიყვნენ, და ზოგჯერ მათ არ ესმით, რა ნამდვილად სურთ. ასე რომ, სერიოზული განცხადების წინ "მე დავიწყე ახალი ცხოვრება", ჯერ კიდევ ფიქრობს, რასაც ნამდვილად გინდა. პირველი ნაბიჯი გადადგეს, ჩვენ ვაგრძელებთ დარწმუნებულს ახალ ცხოვრებასთან.

1. ღიმილი. გულწრფელი ღიმილი არა მარტო თქვენ, არამედ ბევრ დადებით ემოციებს აძლევს. მაშინაც კი, თუ ეს, როგორც ჩანს, ყველაფერი ცუდია - ცდილობენ ღიმილი გულწრფელად, გრძნობთ, როგორც რაღაც შიგნით თქვენ ტიროდა, და მსოფლიო არ არის ასე ნაცრისფერი. გახსოვდეთ, აზრები მატერიალურია, შენ რას ფიქრობთ.
2. ოცნება. ახალი ცხოვრების დაწყების მიზნით - უნდა იყოს წარმოდგენილი, დააყენა სამიზნე. თქვენ უნდა მკაფიოდ უნდა იცოდეთ, რა ხარ, რა არის თქვენი ახალი ცხოვრების იდეა. ვცდილობთ ახალი იდეების, მიზნების განხორციელებისათვის, განახორციელოს თქვენი სურვილები - ეს ყველაფერი ახალ ცხოვრებას გამოიწვევს.
3. მოვძებნოთ მოაზროვნე ხალხი. გაითვალისწინეთ რაღაც ახალი ყოველთვის უფრო fun in კომპანია, სადაც გესმით და მხარდაჭერა. ჩვენ გადავწყვიტეთ რაღაც გავაკეთოთ, დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ თქვენ არ ხართ მარტო თქვენს სურვილში. დარწმუნდით, რომ ადამიანები, რომლებიც ასევე მიყვარს ცეკვა, ან ჩართული ასვლა, ან გვინდა ვისწავლოთ ეგზოტიკური ენა. ახალი ნაცნობები ხელს შეუწყობს ახალი ცხოვრებისკენ სწრაფვას.

როგორ დავიწყოთ ახალი ცხოვრება. ვიდეო