Kita semua memimpikan keindahan dan daya tarik, meskipun bertambah usia, berusaha untuk menjadi muda dan menawan selama mungkin. Ini adalah keinginan yang sangat alami dari setiap wanita - untuk menjadi muda dan unik. Tidak perlu untuk pergi ke meja operasi dan melakukan plastisitas, terutama hasil setelah operasi seperti itu sering tidak dapat diprediksi. Jauh lebih aman bagi kesehatan untuk menggunakan teknik pijat anti -penagihan modern, mempelajarinya dan menggunakannya sendiri.
Isi
Jenis Pijat Anti -Aga
Saat ini, ada beberapa jenis pijatan anti -karib, beberapa di antaranya dapat bersaing dengan plastik wajah. Yang paling populer adalah: klasik, Jepang, Prancis. Untuk melakukan beberapa jenis pijatan, kunjungan wajib ke salon tata rias diperlukan, karena di rumah sulit untuk menguasai metode tersebut. Eksekusi yang cukup rumit adalah pijat wajah anti -kuliah Prancis. Dengan menggunakan teknik drainase limfatik ini, Anda dapat menyesuaikan wajah, membuat kulit lebih elastis dan bahkan, menghilangkan pembengkakan. Untuk mencapai hal ini, Anda perlu mengunjungi ahli kosmetologi profesional yang berbakat.
Jenis lain dari pijat anti -karib, yang lebih baik untuk tampil di kabin, adalah pijat Jacques, atau jepit. Efek anti -ago dari pijatan ini dicapai dengan memanaskan otot -otot wajah dan mengaktifkan proses metabolisme di kulit. Setelah 10 sesi, Jacques dapat diharapkan untuk meningkatkan warna kulit, meratakan pelepasan kulit dan menormalkan pekerjaan kelenjar sebaceous.
Pijat wajah peremajaan klasik di rumah
Pijat wajah peremajaan klasik dapat dilakukan di rumah. Metodologinya terdiri dari pengetahuan yang jelas tentang garis pijat dan mengamati urutan teknik. Ahli tata rias menyarankan untuk menggunakan jenis pijatan ini untuk anak perempuan yang berusia lebih dari 25 tahun untuk mencegah pembentukan kerutan. Lakukan prosedur dengan ujung jari, ulangi setiap resepsi beberapa kali. Arah garis pijat dapat dilihat di foto.
Untuk melakukan pijatan, perlu duduk di kursi, mengambil postur yang benar. Durasi sesi adalah 5-7 menit. Pijat klasik paling baik dilakukan di malam hari setelah membersihkan wajah kosmetik. Untuk prosedur ini, Anda dapat memilih minyak yang Anda sukai, atau hanya zaitun. Minyak harus cocok untuk jenis kulit Anda dan tidak menyebabkan iritasi dan penyumbatan kelenjar sebaceous. Penggunaan krim malam diizinkan jika Anda puas dengan teksturnya.
Urutan pijat anti -aging klasik:
- Kami melaksanakan jari -jari dari tengah dagu di sepanjang garis pijat ke arah daun telinga. Baris kedua adalah dari sudut mulut ke daun telinga, yang ketiga adalah dari sayap hidung ke atas telinga. Dari tengah dahi, kami mengarah ke kuil. Semua gerakan dilakukan secara berurutan, tanpa berlama -lama di titik mana pun. Kami melakukan gerakan membelai di sepanjang leher, jangan lupa tentang garis pijat.
- Dengan gerakan cahaya dari bantal -bantal di jari tengah dan berdering, kami membuat kulit pijat di sekitar mata. Arah gerakan di sepanjang garis atas, di bawah alis yang kita pimpin dari sudut dalam mata ke kuil, di bawah mata - sebaliknya, dari bagian luar mata ke hidung.
- Pastikan untuk memperhatikan sudut luar mata, di mana kerutan terbentuk saat kita tersenyum. Kami memijat area ini dengan bantal cincin dan jari tengah.
- Kami melakukan tahap berikutnya - menggosok. Mereka dilakukan oleh gerakan spiral. Kami meletakkan jari -jari di antara alis dan melakukan pijatan spiral di sepanjang garis dari alis ke rambut. Kemudian dari titik yang sama ke kuil. Kami melanjutkan ke kinerja menggosok sepanjang garis pijat, mulai dari titik pertama: dari dagu, dari sudut mulut, dari sayap hidung. Kami tidak melakukan gosok di sekitar mata.
- Di sekitar mata kami melakukan tekanan. Tekan bantalan jari tengah dan cincin di jembatan hidung, di tempat pembentukan kerutan vertikal. Di bawah alis kita membuat tekanan di tempat di mana tulang mata terasa. Itu dilakukan hanya di atas mata. Teknik ini akan membantu menghilangkan edema dan pembengkakan di sekitar mata.
- Kami melakukan gerakan mengetuk jari dengan ujung jari di sepanjang garis pijat, kecuali untuk area mata. Pijat dengan bagian belakang sikat di sepanjang garis dagu dan tulang zygomatik bawah. Patting dilakukan dengan cukup aktif. Hasil dari teknik ini akan menghilangkan dagu kedua dan meningkatkan kontur wajah.
Pijat Wajah Klasik. Video
Pijat peremajaan Jepang
Jenis pijatan ini didasarkan pada efek titik pada titik aktif biologis. Itu harus dilakukan sesuai dengan instruksi, secara akurat mengamati urutan dan waktu tekanan. Pijat survatory bertujuan untuk merilekskan otot -otot wajah, karena ketegangan mereka yang menyebabkan lipatan dan kerutan. Pijat dipijat dengan menekan bantal ibu jari atau pada saat yang sama indeks, tengah dan cincin. Tekanan dilakukan dengan rapi, tanpa menyebabkan rasa sakit, menekan waktu selama 5-7 detik.
Sebelum memulai sesi, disarankan untuk membuat mandi atau kompres hangat untuk kulit wajah. Anda dapat menggabungkan kompres dan relaksasi: berbaring telentang dan berbaring selama beberapa menit. Pijat lebih baik untuk berbaring.
- Kami meletakkan jari indeks, tengah dan manis dari satu tangan di tengah dahi, di dekatnya, paralel, meletakkan jari -jari yang sama dari tangan lainnya. Tekan titik, dorong jari-jari satu tangan dari yang lain 1-2 cm, ulangi tekanannya. Perlahan -lahan bergerak ke kuil, kami memijat dahi.
- Pijat alis. Secara visual, kami membagi alis menjadi 3 zona, meletakkan jari -jari cincin di awal alis, yang tengah di titik tengah, indeks diturunkan ke ujung alis dekat kuil. Titik aktif secara biologis terletak di jalur ini, kami tekan.
- Kami pergi ke hidung hidung. Bagi banyak orang, tempat ini adalah area masalah, di sanalah lipatan terbentuk saat kita mengerutkan kening. Akupresur zona ini membantu meningkatkan suasana hati dan meningkatkan kinerja. Kami meletakkan bantalan indeks dan jari tengah satu tangan di antara alis dan tekan.
- Kami memijat area di sekitar mata. Pertama, letakkan bantal jari -jari cincin di dekat hidung, di sudut -sudut dalam mata, jari -jari indeks berada di sudut luar mata, dekat kuil, tengah - pada kelopak mata atas. Dampak pada titik -titik ini akan membantu menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan di mata yang disebabkan oleh ketegangan penglihatan yang panjang.
- Sekarang kami mengekspos area di bawah mata, kami bekerja dengan sangat hati -hati dan hati -hati. Kulit di bawah mata halus, kami berusaha untuk tidak meregangkannya. Kami meletakkan bantal dari jari -jari indeks kedua tangan di sudut luar mata, nameless terletak di sudut dalam, yang tengah terletak di kelopak mata bawah.
- Kami memijat titik aktif di bibir atas dan bawah. Di bibir atas, titik ini terletak di atas bibir, di tengah. Di bibir bawah - di bawah bibir bawah di tengah dagu. Kami memijat melakukan perapian jari tengah.
- Kami menyelesaikan pijatan Jepang anti -jepang dengan pembentukan oval wajah. Untuk melakukan ini, kami meletakkan cincin dan jari tengah di dagu, kami meletakkan indeks di tulang pipi, dan ibu jari merasakan tulang di bawah skyla. Secara bertahap, kami menggerakkan jari kami ke telinga, pijatan zona ini terdiri dari 5-6 posisi.
Efek anti -kisagaan dari pijatan ini dapat dilihat setelah satu minggu kelas reguler: kulit dihaluskan dan menjadi kencang. Selain itu, akupresur memiliki efek positif pada penglihatan, mengurangi kelelahan mata dan melemaskan otot -otot intraokular.
Zogan pijat anti -ago
Kata Zogan menunjukkan "penciptaan wajah." Teknik pijat ini didasarkan pada pengalaman keindahan Jepang yang berusaha membuat penampilan mereka sempurna. Sistematisasi pengetahuan ini dan membuatnya populer di dunia stylist Jepang Yukuko Tanaka. Dalam dekade terakhir, pijatan ini diakui sebagai anti -aaging dan hanya ajaib, itu memungkinkan banyak wanita untuk mempertahankan remaja dan keindahan, serta mendapatkan kepercayaan diri. Teknik pijat cukup sederhana, tetapi secara radikal berbeda dari aturan yang diterima secara umum. Gadis mana pun dapat dengan mudah menguasai teknik pijat Tanak anti -jago, akan ada keinginan dan 10 menit waktu luang per hari.
Pijat Zogan dilakukan dengan sedikit efek kekuatan, sebagai akibatnya, otot -otot wajah diaktifkan, dan sirkulasi darah membaik. Meningkatkan efek peremajaan dari pijatan menakjubkan ini efek pada "titik kecantikan". Kadang-kadang hasil prosedur terlihat setelah 1-2 sesi, efeknya terutama terlihat jika wajah bengkak dan bengkak.
Sebelum memulai pijat, disarankan untuk berkenalan dengan lokasi kelenjar getah bening untuk menghindari efek berlebihan pada zona ini. Pijat lebih baik untuk melakukan berdiri atau duduk, namun, tidak ada kontraindikasi untuk melaksanakannya dalam posisi berbaring. Sebelum prosedur, kami membersihkan wajah makeup, lalu oleskan krim kosmetik, minyak, atau susu untuk meredakan riasan.
Kami mempelajari gerakan yang diakhiri setiap resepsi. Kami menghubungkan jari -jari indeks, tengah dan berdering, meletakkannya di kulit di dekat telinga, tekan mereka. Kami memperbaiki posisi ini selama 2 detik, kemudian dengan sedikit usaha kami menjalankan jari di leher, mencapai keyboard. Kami menunda pergerakan selama 2 detik. Gerakan ini meningkatkan aliran getah bening dan menghilangkan pembengkakan.
Pijat dahi yang meremajakan
Kami meletakkan bantalan tiga jari di tengah dahi, kami meletakkan jari -jari tangan kedua di dekatnya. Jari -jari ditekan oleh sisi belakang satu sama lain. Kami menekan di tengah dahi, tanpa menghilangkan tekanan, membentangkan tangan kami ke kuil -kuil, membuka 90 derajat, mengarah ke cangkang telinga. Kami melakukan latihan terakhir.
Meremajakan pijat di sekitar mata
Latihan -latihan ini harus diberi perhatian khusus, karena mereka berbeda dari teknik klasik. Plings dari jari -jari tengah diletakkan di sudut luar mata, memperbaiki 2 detik, menarik jari di sepanjang kelopak mata bawah menuju jembatan hidung. Kami memperbaiki jari -jari di sudut -sudut dalam mata. Kami berhubungan dengan ini dengan hormat dan hati -hati: poin -poin inilah yang disebut titik kecantikan. Kami meningkatkan tekanan dan menjalankan jari -jari di bawah alis, merasakan tulang orbital, dari hidung ke kuil. Kami memperbaiki poin 1-2 detik. Paruh kedua latihan hanya dilakukan pada kelopak mata bawah. Kami menarik jari dari sudut luar mata ke hidung, memperbaiki jari. Lalu kita kembali. Pegang jari 2 detik dan lakukan latihan terakhir.
Meremajakan pijat di sekitar mulut dan hidung
Kami meletakkan jari -jari tengah dan indeks di tengah dagu, tekan dan perbaiki 2 detik. Tanpa menghilangkan tekanan, kami menjalankan jari -jari di sekitar mulut ke hidung. Jangan takut kulit bergeser dan di cermin tidak terlihat sangat indah, hasilnya penting bagi kita. Bagian kedua dari latihan dimulai dengan titik di dekat sayap hidung. Dengan gerakan geser jari tengah, kami memijat area di sekitar sayap hidung.
Kami membentuk hidung tipis dengan bantal di tengah dan telunjuk. Kami menyelipkan jari -jari kami dari atas hidung, di sampingnya, kami bertindak dengan tekanan. Kami menyelipkan jari -jari kami ke kuil -kuil dan memperbaiki titik di dekat telinga.
Rejugging Cheeks Massage
Kami meletakkan jari -jari kami di bagian bawah dagu, tekan dan upaya dengan upaya untuk maju ke mata. Kulit akan pergi ke akordeon, jangan khawatir, semuanya akan berurusan. Kami memimpin tangan kami ke arah kuil, memperbaiki titik di dekat telinga.
Kami secara bergantian memijat pipi kiri dan kanan. Kami meletakkan telapak tangan di bagian bawah tulang pipi, tekan jari telapak tangan kedua ke tulang pipi lainnya dan dengan sedikit usaha kami mengarah ke sudut dalam mata, perbaiki titik 2 detik. Kemudian kami melonggarkan tekanan dan menjalankan jari -jari dari hidung ke kuil. Kami melakukan latihan yang sama di pipi lain.
Kami meletakkan jari -jari di kedua sisi hidung, tekan dan dengan usaha kami menarik dari hidung ke kuil.
Kami meletakkan ibu jari di bawah tulang pipi, jari -jari indeks terletak di sepanjang hidung, ujungnya tertutup di hidung. Jempol menekan dagu dengan erat, dan indeks merentangkan kulit ke arah kuil. Latihan ini meratakan kerutan dan menghilangkan pembengkakan, setelah itu Anda akan merasa hangat dan ringan di pipi.
Pijat anti -ago dari Asahi menguji sejumlah besar wanita. Banyak yang mencatat bahwa menggunakan pijatan ini, cukup realistis untuk terlihat 10 tahun lebih muda. Ini dengan sempurna mengencangkan kulit wajah, menghilangkan dagu kedua dan usia yang terkait dengan usia. Dengan bantuan latihan sederhana ini, Anda dapat menyesuaikan oval wajah dan garis leher.
Pijat peremajaan Jepang dari wajah Asahi. Video
Paling nyaman untuk menguasai teknik pijat ashai dari video ini.
Yukuko Tanaka memiliki banyak pengikut. Saat ini, video Alena Sobol muncul, yang menceritakan tentang pijatan Jepang anti -jepang di Rusia dan menunjukkan metode utama pijat. Video apa yang digunakan untuk mempelajari metodologi pijat hanya diselesaikan untuk Anda. Beberapa lebih suka sumber utama, yaitu video di mana pijatan melakukan Tanaka. Dan gadis -gadis lain menyukai video dalam bahasa Rusia. Kami menawarkan Anda pilihan dua opsi berbeda untuk pijat wajah Jepang.
Pijat Jepang yang meremajakan Alena Sobol. Video
Komentar
beberapa tahun yang lalu, tidak ada sisi metrogil dari masalah yang sama, tidak ada efek samping ...
Saya sama sekali bukan penggemar mengelupas, itu menghemat dari jerawat metrogil, itu juga menghaluskannya ...
Artikel yang bagus!
Saya mengikuti kursus kedua dari kapsul ClimeFite 911. Pasang surut berjalan sangat cepat. Itu menjadi lebih tenang, mudah marah hilang dan saya tidur nyenyak ...
saya juga memperhatikan - itu layak untuk gugup, semuanya segera mempengaruhi wajah. Karena itu, saya mencoba menghindari konflik dan orang yang tidak menyenangkan. Dari krim, saya suka miaflow dari kerutan - menghaluskan tidak hanya kerutan kecil ...