Hogyan táncolni egy klubban

A túlzás nélküli klubtáncokat friss pataknak lehet nevezni a táncvilágban. Időnként egy divatos tánc egy népszerű klubban a tánckultúra egész irányává válik. És ez nem meglepő, mivel a klubok szokásos tagjai elsősorban fiatalok, nevezetesen az új generáció képes új ötletekre és útmutatásokra.

Mik azok a klubtáncok?

A klubtáncok nyugatról érkeztek Oroszországba. A múlt század 80 -as éveiben az első éjszakai klubok megnyíltak, amelyben a tánczene megszólalt és az ifjúság összegyűlt. Hazánkban a klubtáncok „született” a disco stílusában, majd fokozatosan divatba kerültek a break tánchoz. A klubtáncokat folyamatosan módosították, hozzáadták, és most stílusok és kultúrák keveréke. A klubtáncok zenéje az RNB stílusok, a hip-hop, a technológia, az utcai jazz és a régi életet megerősítő disco kompozícióiból áll.

A klubkultúra fő rendelkezései szintén megváltoztak. Ha korábban azt hitték, hogy csak a fiatalok táncolnak egy éjszakai klubban, akkor egyre érett és szilárd emberek jelennek meg a táncparketten. Ilyen helyeken a partik, a vállalati pártok, a barátok és a születésnapok találkozóit tartják.

Ezért meg kell tanulni, hogyan kell táncolni a klubzene mellett a különböző korú emberekben. Végül is, miután eljött a klubba, egyáltalán nem akarok nevetségesnek tűnni a táncoló emberek körében. A klubtáncok népszerűségének növekedése a tánciskolák kezdőknek történő speciális csoportok kialakulását jelentette. De nem mindenkinek lehetősége van arra, hogy részt vegyen ilyen osztályokon. Hogyan lehet megtanulni, hogyan kell táncolni a klub táncokat?

A klubtánc alapja a ritmus, amint rájöttünk, a zene eltérő lehet. Ellenkező esetben a táncos teljes szabadságot kap. A klubtánc nem jelenti a mozgások korlátozását, a legfontosabb állapotot - gyönyörűnek és ingyenesnek kell lennie.

Ahogy most a klubokban táncolnak: Ajánlások

Mindenekelőtt el kell pihenni és elvonni az idegen gondolatokat. A tánc tanításához jobb, ha egy ismerős mozgalmat választunk, mert mindannyian táncoltunk. Most elkezdheti mozogni a zene ritmusának meghallgatásával. Annak érdekében, hogy a tánc szép legyen, minden mozgást óvatosan és simán, nagy amplitúdó nélkül, de bilincs nélkül is végezni kell.

Tánc közben ne felejtsük el, hogy nem vagy testnevelési leckében, és nem kell a lehető legtöbb gyakorlatot elvégeznie egy bizonyos időre. És nem végez reggeli gyakorlatokat - táncolsz! Próbáld megérteni, mi az improvizáció a táncban. A klubzene kompozíciói gyakran az egyik dallamról a másikra mozognak, ez arra készteti, hogy újjáépítsük a lassú mozgásokról a gyors és fordítva. De általában egy táncnak, és nem egy gyakorlatnak vagy táncnak kell lennie.

A klubtáncok nincsenek magas ugrásoktól, a fényvisszaverő felfelé megengedett. Nem üdvözlendő a táncban és a hajlamban, túl vulgárisnak tűnik. Kivétel a szalag-tánc, de ehhez előkészített táncosnak kell lennie, és ilyen táncokat kell végeznie különleges helyeken. Ha valóban meg akarja hajlítani, akkor ezt a mozgást szimbolikusabban hajtsa végre anélkül, hogy nagy amplitúdót használna. A fő mozgások kiválaszthatják a szokásos ingadozó csípőket és a lábról lábra lépést. Ha elsajátította ezeket a mozgásokat a különböző ritmus zenéjéhez, akkor más tánckombinációk is hozzáadhatók. Mindez vonatkozik a tánctechnikára.

A klubtánc az érzékiségre és az érzelmi képességre épül, ezért ne habozzon, hogy kiszorítsa az energiáját a táncparketten. Az érzéki tánc kellemes nézni, de szép és táncol! Az energiát töltik fel, és hihetetlen ideges hangulatot éreznek!

Függetlenül attól, hogy hány éves vagy, és mennyit mér, tanulja meg a klubtáncok alapjait. Ragyoghat a készségével egy rendes partin vagy egy komoly rendezvényen. Ezen felül a táncot energiával és pozitívval töltik fel, lehetővé teszik, hogy magabiztosabban érezze magát nemcsak a klubban, hanem a mindennapi életben is. Az állandó tánc megvilágítja a járást, és a mozgások műanyagok, ami mások számára azonnal észrevehető. És a táncórák jó fizikai aktivitás, tehát te magad nem veszi észre, hogy a tested miként fog felzárkózni, és néhány kilogrammot eldob. Jelenleg a táncmozgásokon alapuló súlycsökkentési módszereket fejlesztették ki.

Hogyan táncolni egy klubban: Mozgások

Ha abszolút kezdő vagy a táncban, próbálkozzon otthon, elsajátítson több egyszerű mozgást a tükör előtt.

1. A kikapcsolódással kell kezdenie. Sima felkelünk, megrázjuk a kezünket, mozgatjuk a vállainkat. A cél az, hogy megszabaduljon a szorítás érzetétől. A tánc az önbizalom szabad mozgása.
2. Meghallgatjuk a zene ritmusát. Mindenki meg tudja csinálni, csak néhányan nem adnak maguknak jelentést. Zenét hallgatunk, és kezével vagy lábával verjük le a ritmust. Kiderült, hogy? Ebben nincs semmi bonyolult.
3. Megtanulni lengő mozgások végrehajtását. Ehhez a zene ritmusában rázzuk a fejünket, hogy ez kényelmesebb legyen, először 1-8 -ig számíthat. Most letöltjük a testet, kissé előrehajolva a testet és visszatérve az eredeti helyzetbe. Térdre lengünk: hajlítsuk meg, és meghosszabbítsuk a lábunkat a zene ütemére. Ne felejtsd el a jó hangulatot a stroke alatt!
4. Ritmikus lépések a zenéhez. A lépések nem lehetnek széles amplitúdójúak, mivel még mindig kezdő táncos vagy. A szokásos lépéseit használjuk, előrehaladva a kiindulási helyzetből, vissza az oldalra, csak mindez ritmikusan, imbolygó és mosolyogva. Ha elsajátította ezeket a mozgalmakat, akkor már elmehet a klubba, nem fognak fehér juhokat kinézni a táncoló emberek körében.
5. A kezünkhez megyünk. A tánc során a kézmozgásoknak összekapcsolódniuk kell. Azt mondhatjuk, hogy a kezek megismételik a lábak mozgását, de ha ez még mindig nehéz mindezt, akkor kissé hajlítsa meg a kezét a könyöknél, és tartsa derék szintjén. A tapasztalatok idővel jönnek.
6. Mozgás vállak. A lehető legjobban természetes, elkezdjük mozgatni a vállainkat: fel, le. Aztán egy váll előre, hátra. A második váll előre, hátra. Nagyon jól csinálod!

Hogyan táncolnak a lányok a klubokban

Egy lány, aki tudja, hogyan kell szépen táncolni, mindig a reflektorfényben van. Még akkor is, ha nincs lehetősége egy tánciskolába járni, tanuljon meg szépen mozogni a zenéhez. Nézze meg más lányokat egy partin vagy videón, hogyan táncolnak. Válasszon egy elfogadható stílust magadnak, értékelje meg magadnak, milyen mozdulatok tetszik, és melyek nem.

1. Kapcsolja be a tánczenét, próbáljon megismételni a gyönyörű mozgásokat, rázza meg a karját, a csípőjét, a vállát. Megtanulni jobban táncolni egy nagy tükör előtt. Tehát láthatja a készségének eredményét, mi történik, és mire kell még dolgozni. Ne felejtsük el, hogy a táncképességek fejleszthetők, de ehhez az osztályok szükségesek. Ezért táncolj otthon gyakrabban, táncolj a reggeli töltés helyett és csak a hangulatért.
2. Ne habozzon a tánc során, ne nézz a padlóra. Ne feledje, hogy a gyönyörű mozgások ingyenesek, de nem elsöprőek. Ne mozogjon túl aktívan, és öröm érdekében táncolsz.
3. A mély dőlés, a nagy amplitúdójú hajlítás vulgárisnak tűnik, tehát próbáljon gyönyörű és nőies lenni.
4. Ahhoz, hogy táncoljon neked és másoknak, hozzon létre jó hangulatot. Legyen érzéki, nőies, áthatolhatatlan, rosszindulatú és édes a tánc során.
5. Ha kezdő vagy a táncparketten, ne próbáljon azonnal csillagmá válni. Először táncoljon, mint a legtöbb a klubban: váltson lábról lábra, kissé megrázza a testet. Ezután fokozatosan hozzáadhat olyan mozgásokat, amelyeket otthon edzhet.
6. A táncmozgásokat ki kell választani, figyelembe véve a ruháit. Ha ma egy keskeny mini szoknyát vett fel, a széles mozgások és a lejtők nevetségesnek tűnnek.

Otthon tanulmányozhat számos alapvető mozgást, amelyek minden lány számára hasznosak, függetlenül attól, hogy meglátogat -e éjszakai klubokat vagy sem. Lehet, hogy valaha is szeretné táncolni a szenvedély táncát, így készen áll erre. Elkezdjük megtanulni táncolni:

1. Csípő. Végezzen lengő csípőt, és továbbítja a súlypontot az egyik combról a másikra, az egyik oldalról a másikra. Minden mozgás rögzítéssel végződik, mintha véget vetne.
2. A csípő változatos lehet. Kissé meghajolhatja a térdét, a csípő leesik. Végezzen lengő csípőt az alábbiakban, majd emelje fel őket, kiegyenesítve térdüket.
3. A mellkas mozgása. Tegye kissé elválasztva a lábunkat, egyenletesen álljon, kezét az övre. Átadjuk a vállakat előre, a hátul kerekítve. Aztán kiegyenesítjük a vállát, felemelve a mellkasát. Ez egy nagyon látványos elem, de csak nagyon ritmikus zenével hajtják végre.
4. Hullámok. Visszaadjuk a hullámot: Először vállát, majd az esetet, majd a csípőt vesszük. Annak érdekében, hogy ez a mozgás szépen nézzen ki, a lehető legnagyobb mértékben meg kell hajlítania a hátát. Amikor a mozgást elsajátítják, hozzáadhat egy hasonló hullámot a kezéből.

Az otthoni edzés sokkal kényelmesebb egy videó készítéséhez. Az interneten video oktatóanyagokat találnak azok számára, akik meg akarják tanulni, hogyan kell táncolni a klubtáncokat. A legtöbb videót kiváló megjegyzések kíséri. A video oktatóanyagokban történő tanítás csodálatos lehetőség arra, hogy megtanulja, hogyan kell otthon táncolni, kívül. A megszerzett készségeket folyamatosan rögzíteni kell a táncparketten. Az otthoni órákban lehetetlen elérni az eufóriát és a táncot a táncból, ehhez az egyetemes szabadság légkörét igényli.

Hogyan kell táncolni a klubtáncokat. Videó

A lányok klubtáncai segítenek elsajátítani több olyan mozgalmat, amelyek gyönyörűvé teszik a táncot.

Hogyan lehet megtanulni, hogyan kell táncolni egy klubban: látogasson el a tánckiskolába

Az otthoni edzés jó, mivel nincs szükségük pénzre. De a nagy vágy, hogy megtanuljunk szépen táncolni a klubban, minden bizonnyal tánciskolához vagy stúdióhoz vezet. Az osztályok megkezdése előtt jó lenne megismerni, hogyan tartják őket, hallgassa meg a táncosok véleményét. Ha a kényelmet igényli, próbáljon meglátogatni a tánccsarnokot, az öltözőszobát és a zuhanyzókat, hogy értékelje azokat a feltételeket, amelyekben elkötelezettek lesznek. Ha minden megfelel Önnek, regisztrálhat az első leckére.

Jó olyan iskolát választani, ahol a próba lecke ingyenes lesz. Így értékelheti a tanár munkáját, a csapat kapcsolatait és a testmozgást. Időnként még egy lecke is elegendő ahhoz, hogy valaki megértse, hogy a tánc nem a ló.

Annak érdekében, hogy meglátogassa az iskolát azzal a szándékkal, hogy megtanulja a táncklub táncokat, nem szükséges különleges ruhákat és cipőket vásárolni. A ruházatot sportos, nem zavaró mozgásokat választhat. Jobb, ha lágy, sarok nélkül, elég könnyű és kényelmes cipőt főzni.

Készüljön fel arra a tényre, hogy az osztályok hetente 3-4 alkalommal lesznek, és a fizikai aktivitás meglehetősen észrevehető. Ez lehetővé teszi, hogy a jövőben kiváló fizikai formában érezze magát.

Az osztályok programja a tánciskolában magában foglalja a következőket:

•   táncmozgások és kompozíciók tanulása;
•   tánctermelés;
•   Gyakorlatok nyújtáshoz.

Hogyan lehet megtanulni a táncklub táncokat: go-go

Ez a legnépszerűbb tánc a lányok számára az éjszakai klubokban. A Go-Go táncoló lányok kecses és műanyagok, a táncparkett igazi csillagai. Üdvözöljük őket a divatos éjszakai klubok tánchelyein. Ezt nagyon egyszerűen magyarázzák: megvilágíthatják a klub közönségét, szórakoztató légkört teremthetnek a heves táncukkal és kiváló megjelenésükkel. A Go-Go Dance-t az emancipáció és a szexualitás jellemzi, a sima kanyarokról az aktív ugrásokra való áttérés. A tánciskola szakembereit a táncmozgások legmegfelelőbben tanítják, mert egy gyönyörű tánchoz nem csak a zenét hallni és érezni, hanem képesnek kell lennie arra, hogy a testet irányítsa, az érzelmeit táncba tegye.

Otthon tanulmányozhatja a Go-Go alapvető mozgásait és kombinációit, amelyek egyszerűen csak táncolnak a klubban, és eltalálják barátaid képzeletét. Ehhez a legjobb, ha a video oktatóanyagokat használja a kezdőknek. A Go-Go táncmozgások elképzeléséhez több elemet fogunk teljesíteni:

1. Egyenletesen állunk, kezünk az övön. 2 lépéssel előre haladunk a jobb lábtól, majd egy lépést a jobb lábú oldalra. Minden lépéssel előrelépjük a vállát. Hajolunk, majd felemeljük a törzset, és a tenyerét a lábak eleje mentén csúsztatjuk. Emelje fel a jobb kezét a fej mögött, majd a bal oldalon.
2. Folytatjuk a mozgásokat az előző ábrán. A súlypontot a jobb combra továbbítjuk, ebben az időben összekapcsoljuk az előttünk lévő kezek könyökét, a tenyerét a fej mögött. Most átadjuk a súlypontot a bal combba, kiegyenesítjük a kezünket előttünk, összekapcsolva a kezünket.

Kényelmesebb megtanulni a táncot a videóban, ott láthatja a táncos lányok műanyagát, megtanulhatja a karok és a lábak gyönyörű mozgását. Még ha nem is használja ezeket a kompozíciókat a táncparketten, megtanulja, hogyan kell szépen mozogni és táncolni. És a túl erotikus táncelemek fenntarthatók szeretett emberének.

Hogyan lehet megtanulni, hogyan kell táncolni egy kezdőnek. Videó