Hogyan ne legyen féltékeny

A féltékenység, mint egy mérgező méreg, fokozatosan, de sajnos visszafordíthatatlanul elpusztítja a kapcsolatokat. A féltékenység fájdalmas érzés, amelyet egy jelentős ember elvesztésének félelme, a hajlandóság, hogy bárkivel és semmivel megosszák őt. Ez az érzés a távoli gyermekkori gyökereit veszi át, amikor buzgón rokonunk a szüleink figyelmével, amikor vágyakoztunk arra, hogy világuk középpontjában álljunk. De a gyermekkor telt el, és a féltékenység érzése nem hagy minket, a féltékenység tárgyai egyszerűen megváltoztak. A féltékenység nem hoz semmi pozitív életünket, tehát találjuk ki, hogyan lehet abbahagyni a kínzás magunk és partnerünket.

Féltékenység. És mit kell tenni vele

Először azt szeretném mondani, hogy a féltékenység szélsőségek érzése. Azok az emberek, akiknek gyermekkora a szülők és az emberek, akik körül a lábujjhegyre mentek, vagy túl igényesek voltak, megfelelő figyelmet fordítottak, ezáltal megsértették a személyes tér határait a gyermekkorban. Mivel ez az érzés a mély gyermekkortól származik, akkor a munkának meglehetősen alaposnak kell lennie.

1. És az önmagában végzett munka útjának első lépése az, hogy növelje saját önértékelését. Az önbizalom lehetővé teszi, hogy kételkedjen az erényeiben, és győződjön meg arról, hogy a második félidőben körülvéve nincs egyenlő. Természetesen nem szabad arrogánsnak lennie, és koronára helyeznie, az arroganciát soha nem értékelték.
2. Ne felejtsd el, hogy az ember szereti a szemét. Ügyeljen arra, hogy vigyázzon magára. Még a leg intelligensebb és leggyorsabban kiszállított, de egy szakadt öltözködő ruhában vagy formátlan ruhában és a csuklókban nincs mód arra, hogy az embert közelében tartsák. Esztétikai örömnek kell lennie, hogy rád néz.
3. Elválasztotta érdekeit. A mozi, a tenisz, a halászati \u200b\u200bkirándulások közös kirándulásai lehetővé teszik az új kapcsolattartási pontok megtalálását. És nem zaklatja magát olyan kérdésekkel, amelyekkel és kivel van most.

Hogyan ne legyen féltékeny: Mi a féltékenység

Miután a féltékenységi ütésekkel megszerezte magát, komolyan gondolkodjon azon, hogy vannak -e jelentős érvek. Ehhez be kell kapcsolnia az elmét, és mindent jól meg kell mérnie.

Ésszerű féltékenység

Ha van oka, akkor még a leggyakrasabb és kiegyensúlyozottabb ember is féltékeny lesz. Bármely nő féltékeny lesz, ha:

1. Második fele aktívan flörtöl a barátaival.
2. Különböző ürügyek alatt valahol későn elhúzódik, vagy akár egyáltalán nem alszik.
3. Nem érdekli a szexuális.
4. Megpróbál egy másik szobába menni, hogy telefonon beszéljen.
5. Kétértelmű figyelmet fordít más nőkre.

De még jelentős okokból sem szabad a tantrumra esnie, a férfiak nem bírják őket. Ne zaklatja magát vagy partnerét, jobb, ha leül, és mindent nyugodtan megbeszél. Tehát megőrzi méltóságát, és világossá teszi a lelki társát, hogy cselekedetei nem állnak helyesek.

Ésszerűtlen féltékenység

Ha az ésszerű féltékenységnek vannak olyan okai, amelyeket egy kerek asztalnál lehet megvitatni, akkor az indokolatlan féltékenység, mint például a méreg, elpusztítja a féltékenyen belülről. Jellemző az alacsony önértékeléssel és a komplexek nagy poggyászával, az emberekre, általában a veszteség félelme. Ezt az érzést mindenekelőtt önmagában meg kell szüntetni, mivel az ilyen viselkedés elhozhatja partnerét a tollba, elkezdhet változni, hogy ne legyen annyira sértő, vagy elmenekülhet. Lehet, hogy még mindig nem hiábavaló, hogy egy ember pontosan azt vonzza az életébe, amit a legjobban gondol. Gondolj bele.

Hogyan ne legyen féltékeny: mit kell tenni, ha féltékeny vagy

Először is fel kell ismerni, hogy felnőttek vagytok, és tudatosan úgy döntöttek, hogy együtt lehetnek. Miért bonyolítja a kapcsolatokat a gyanúkkal és a kihallgatásokkal? Mindegyiküknek joga van a személyes térhez, nem szabad ellenőriznie a partner minden lépését. Ellenkező esetben a partner nem ellenáll az ilyen ellenőrzésnek, és egyszerűen csak elmenekülhet.

1. Ne kérdezzen a múltról. Mit nem szabad megváltoztatni, ezért örülj a mai napnak, és az a tény, hogy együtt vagy.
2. Ne merítse ki magát egy partner megfigyelésével, ne olvassa el az e -maileket és az SMS -t telefonon.
3. Ismerje meg partnerének, hogy néhány cselekedete féltékenyre kényszeríti Önt, érdemes megvitatni.

Hogyan ne legyen féltékeny a múltra

Mindannyian emberek vagyunk, és mindenkinek megvan a saját élete, ne felejtsük el. Ezért, amikor két felnőtt úgy dönt, hogy együttesen kiépíti a kapcsolatokat, ne essen pánikba, és ne kezdjen féltékeny a múltra. Legalábbis, maximálisan - már nem adható vissza - nem lehet visszaadni. Mit akarsz tudni partnerének korábbi életéről, és milyen mennyiségben dönthet úgy, hogy csak te dönt. Valaki inkább mindent megtud, hogy mindent megtudjon a legkisebb részletekhez, és valaki betartja azt az elvét, hogy "tudod, hogy kevesebbet alszol erősebben". És ezeknek és másoknak a maga módján igaza van. A múltbeli életből bárki megjelenése nem ösztönözheti a vad horrorot benned, ő veled van, ami azt jelenti, hogy sokkal érdekesebb vagy. De ha egészségtelen érdeklődést mutat e személy élete iránt, és elég gyakran elkezdett emlékezni (hogyan készítette el, vagy hogy milyen helyeken és hogyan pihennek), oka van gondolkodni. Talán a kapcsolataikat nem szüntették meg kezdeményezésében, és még nem volt beteg.

Hogyan ne legyen féltékeny: Miért féltékenyek az emberek?

Igen, a féltékenységet a férfiak is jellemzik, ennek oka annak a szenvedélyes vágynak, hogy partnerüket birtokolják. A férfi féltékenység megnyilvánulása sokkal súlyosabb és veszélyesebb. A statisztikák azt állítják, hogy a bűncselekmények kb. 20%-a féltékenység alapján történik. Szinte lehetetlen kóros féltékenyvel élni, ezek a botrányok a Frank ruhákról, a fényes sminkről, a munka utáni késleltetésről, bárkivel való kommunikációról, és egyes esetekben elérhetik a támadást. Annak érdekében, hogy megvédje magát az ilyen meglepetésektől, abba kell hagynia a partner nézését a rózsaszín szemüvegen keresztül, azzal a gondolattal, hogy "ha féltékeny, akkor szeret."

1. Önbizalom. Az alacsony önértékeléssel rendelkező fiatalok nagyon attól tartanak, hogy szeretőik jobb, magasabb, erősebb stb. Ez a félelem belülről korrodálja őket, és arra készteti őket, hogy egyre több bizonyítékot keressenek a hűtlenségről.
2. Családi pátriárkáta. Amint egy férfi egyhangúlag elkezdi az összes döntést egy kapcsolatokban meghozni, a nőt vagyonának nevezi, és teljesen elfelejti a szabadsághoz való jogát. Ebben az esetben egy nő bármilyen kísérlete független döntéseket vagy intézkedéseket hozni provokációnak tekint. Mi eredményez azonnal a féltékenység támadásához.
3. A mérgező anyagok függőségei. Minden ismert, hogy az alkohol- és kábítószer -kábítószerek nagymértékben torzítják a valóság észlelését, de kevés ember gondolta, hogy a félelem érzése is felmerül egy emberben a saját alacsonyabbrendűségükben. Ezért a függőséggel rendelkező emberek nagyon kiszolgáltatottak, és talán még jobban, mint mások, féltékenyek a nőkre. Félnek, hogy elhagyják őket, békén hagyják őket. A féltékenység megnyilvánulását az ilyen emberekben gyakran támadás kíséri.
4. Félelem, hogy látja a tükörben. Többször is vannak olyan esetek, amikor az ember féltékeny lesz, mert ő maga is vágyakozik a partnerének megváltoztatására. Aztán elkezdi átadni a saját vágyait neki, és legalább a legkisebb megerősítést keresi viselkedésében. De vannak olyan idők, amikor egy embernek megvan a saját lelkiismerete, nem tiszta. És tudva a saját árulásáról, valójában nem akarja felismerni, hogy megtévesztheti őt is. Ebben az esetben a férfiak féltékenyen irányítják szeretettük minden lépését, a mobiltelefon nyomon követéséig és az elektronikus levelezés olvasásáig.

A pszichológus tanácsai, hogyan ne legyen féltékeny

1. Higgy magadban és a bájosodban. Ne összpontosítson a hiányosságaikra, hidd el, mindenkinek megvan nekik, jobb, ha több időt szentelnek az előnyeiknek. Az a képessége, hogy vonzza az embereket magához, és vágyaikat, hogy a lehető leghosszabb ideig maradjon a társadalomban, mindenekelőtt a saját iránti szeretet őszinteségétől és a saját vonzerejében való bizalomtól függ.
2. Mondja el magát a második félidő elárulásáról szóló fantáziákból. Ne merítse ki magát olyan képekkel, amelyeket a partnere élvez valaki ölelésében.
3. Kövesse a megjelenését. Egy nő, aki nagyon szereti magát, nem engedi magának, hogy szivárgó papucsot tegye fel.
4. Indítsa el a szakmai ön -realizációt. A pénzügyi függetlenség jelentősen növeli az önbizalmat, és csökkenti a félelmet, hogy támogatás nélkül maradjon.

Mennyire féltékeny férfiak és nők féltékenyek. Videó