Terápiás étrend köszvényzel

A köszvény a szövetek és az ízületek gyulladása. Ez a húgysav felhalmozódásával jár.  A nőknél a köszvény sokkal ritkábban jelenik meg, mint a férfi lakosságnál. Ami a korot illeti, általában a betegség ötven után nyilvánul meg. Ez abban különbözik, hogy krónikus formában folytatódik, súlyosbodásokkal és remissziókkal.

Miért a köszvény?

Alapvetően a hajlamosító tényező a húgysavszint és annak vegyületei növekedése a testben. Ennek eredményeként a nitrogén bázisok (purinok, pirimidinek) feldolgozása az ételeken keresztül érhető el. A megnövekedett szintézissel a sav felhalmozódása gyorsabban fordul elő, vagy ez a vesék rossz munkájának eredménye.

A vegyületek felhalmozódnak az ízületekben és kristályok. Ebben a tekintetben az artritisz alakul ki.  Amikor a betegséget hosszú ideig legyőzik, az urátok (húgysav) más szövetekre is vonatkoznak, ahol sűrű tuberkulumokban gyűlnek össze - a tofus, amely szintén a betegség jelei. A vizeletrendszerben az urolithiasishoz vezető kövek kristályokból képződnek.

A köszvény több okból is megjelenhet:

• A vérben a vörösvértestek megnövekedett szintje.
• Rossz oxigénbevitel a testben.
• Folyamatos kimerítő fizikai aktivitás.
• A magas purintartalommal rendelkező termékek állandó fogyasztása.
• Veseelégtelenség krónikus formában.
• A diuretikumok hosszú fogadása.
• Kiszáradás.
• Ólommérgezés.
• Artériás hipertónia.

Érdemes mondani, hogy a folyadék felhalmozódása nem mindig vezet egy betegség előfordulásához, ami azt jelenti, hogy a megjelenésnek más előfeltételei is vannak.

Melyek a köszvény tünetei?

Amint a statisztikák azt mutatják, a nőkben a köszvény 60 év után, vagy fordítva, ifjúságában. Az utolsó esemény oka az örökletes hajlam. A szokásos esetben az első illeszkedéskor az orvos a hüvelykujj -területen vizsgálja a beteget. De elsősorban a nőknél több ízület egyszerre gyullad meg. Ez a boka, a csuklócsontok és az ujjak ízületei. Gyakran támadás fordulhat elő éjszaka, alkoholfogyasztás, fizikai erőfeszítés, műveletek vagy súlyos hűtés után.

Az érintett ízület sokat bántani kezd, és amikor nyomást gyakorol, a fájdalom erősebbé válik. Az ödéma miatt deformálható, a fájó folt körüli bőr elpirul és ég. Gyakran magas a hőmérséklet, 38-39 fokon belül. Még a kezelés hiányában is, a támadás legfeljebb egy hétig elkezdődik, és a remisszió stádiuma megkezdődik.

Sok ismételt támadása egy éven belül megnyilvánul, és mindegyik egyre inkább felmerül.

Miután a betegség krónikus formává válik a támadásokkal, a fájdalom már nem lesz olyan erős, de az ízületek továbbra is elveszítik korábbi mobilitását. Nagyon deformálódnak a gyulladás eredményeként, és mozgás közben hallhat egy ropogást. Ezután az ujjak és a lábak, a térd és a könyök, valamint a fülhéjak területén a bőr alatti tofus kezd kialakulni. Időnként, amikor kinyitják, egy fehér színű tömeg szabadul fel, és paszta állagként.

A betegség előrehaladtával a veseelégtelenség is fejlődik. A test egészében duzzanatként nyilvánul meg. Egy nő észreveheti a WC -re gyakori sürgetést, különösen éjszaka, valamint azt is, hogy a szekretált vizeletmennyiség. Megfigyelhető, hogy a vesarolic megjelenése, amely a húgyúti kövek kialakulásához kapcsolódik, megfigyelhető. Alapvetően a fájdalom hátulján nyilvánul meg, adja meg a gyomornak, a lábának vagy a csípőnek. Itt a beteg sürgős kórházi ápolására van szükség.

Hogyan kezeljük a köszvényt?

A betegség a nők betegségét kezeli, de ha az ízületek mobilitása nagymértékben romlik, akkor ebben az esetben egy ortopéd is csatlakozik a kezeléshez. A beteget kórházba kell építeni a gyógyszerek kiválasztása vagy az elhúzódó támadás kiküszöbölése érdekében.

Kábítószerkezelő köszvény

A súlyosbodási időszak alatt, a támadással, a hidegt a hely vereségére alkalmazzák, és a beteget nyugodt állapotban kapják. A gyógyszerekkel történő kezelést a lehető leggyorsabban el kell indítani, hogy a gyógyulás gyorsan jusson.

Az akut artritisz elmúlása után azonnal meg kell haladnia a húgysav -koncentráció csökkenését a testben. Ehhez használják:

• Allopurinol;
• Szulfinpirazon;
• Fenofibrát;
• Lozartan.

Az élet végéig drogokat kell szednie, de javulással több hónapig szünetet tarthat. Annak érdekében, hogy megakadályozzák a kövek megjelenését a vesékben a kezelés kezdetén, az általános terápia mellett a Blemaren olyan gyógyszert írnak elő, amely csökkenti a vizelet savasságát és növeli az urátok oldhatóságát.

Gyógyszerek szedése során a köszvényen egy speciális étrendet kell megfigyelni, amely segít csökkenteni a testből érkező purinok számát.

Milyen termékeket kell kizárni a köszvényből?

A lábak köszvényével és a test más részeivel ellátott étrend arra készteti a füstölt ételeket, a kolbászot, a sót, valamint a hüvelyeseket. Szigorúan tilos a zsíros hús, a belső és a halak fogyasztása.

A nehéz ételeket, például a gombákat és a zsírokat, teljesen kizárták. Nem adhat hozzá fűszereket és éles fűszereket az ételhez. Kivéve, ha csak babérlevél és ecet. Ezenkívül a tilalmat az alkoholra, a csokoládére, a kakaóra, az erős teára és a kávére kell alkalmazni. Az éles és sós sajtok szintén tilos. Sőt, el kell felejtenie a húsleveket és a leveseket.

Ételek köszvényhez, étrend - mely termékeket kell korlátozni

Az összes tilalom ellenére néhány termék hozzáadásával diverzifikálhatja táplálkozását, de mérsékelten. Ez vonatkozik a tejre és a vajra. Nem szabad tiszta formájában használni, hanem csak adalékanyagként, például a zabkáshoz. Az óvatosságnak főtt madárral és halakkal kell lennie. Eszhet egy kis pisztrángot vagy lazacot, néhány paradicsomot, karfiolot, bármilyen zöldet, lédús retek vagy fehérrépa. Óvatosan kell enni a szilvát.

Étrend köszvényzel - terméktáblázat

Egyél úgy, hogy az étrend tele legyen zöldséglevelekkel, tenger gyümölcseivel (fejjel, rákfélék), alacsony zsíros halakkal, nyúlhússal, gabonafélékkel és tészta, tejtermékekkel, fekete -fehér kenyérrel. Cserélje ki az állati fehérjét növényre.

Egyél tojást, de napi egynél több. Töltse ki a menüt az engedélyezett zöldségekkel, valamint a gyümölcsökkel és bogyókkal. Nem kevésbé hasznos a szárított gyümölcsök, a méz, a diófélék és a magok. Az édességekből, a mályvacukrokból, a lekvárból és a lekvárból megengedett. Az ételek bármilyen olajban főzhetnek, de meg kell tagadnia a sertéshúsot és a bárányzsírt.

Ha italokról beszélünk, akkor hasznos - zöld tea, tea tejjel, citrom, gyümölcslé, növények főzete. Az ásványi és uborka gyümölcslé nem kevésbé hasznos.

Étrend köszvényzel - asztal

Ne feledje a kirakodás fontosságát. Ilyen napokon enni lehet ugyanolyan típusú zöldségeket, például burgonyát vagy zöld almát. Ha nehéz, ha csak egy dolog van, akkor kombináljon több zöldséget vagy gyümölcsöt, és készítsen egy salátát róluk. Sőt, ilyen napokat tejben, kefirben vagy túróban tölthet.

A kirakodási napok során figyelje meg a rizs-alma étrendjét is. Ehhez forraljuk fel a rizst a tejbe, és enni kis adagokban. Étkezés között, enni almát, de napi 250 gramm. Ha úgy dönt, hogy kompótot készít, akkor ne adjon hozzá cukrot.

Érdemes mondani, hogy legalább a kirakodás ajánlott, szigorúan tilos éhezni. Ezenkívül a terápiás éhezés tilos, mivel a testben hosszú élelmiszerek hiánya miatt a tejsav felhalmozódik. Ez új támadáshoz vezet.

Étrend köszvényzel - hozzávetőleges menü

A betegek ajánlottak a következő táplálkozáshoz. Reggelire - zöldség saláta, sárgarépa puding és alma, puha tojás és kissé főzött tea. A második reggelihez készítsen egy csipkebevest, de ne adjon hozzá cukrot. Ebédre készítsen tejlevest tésztával, palacsintával és zselével. Swate friss alma egy délutáni snackhez. És vacsorára készítsen sajttorta, káposzta tekercseket hús és nem erős tea nélkül. Lefekvés előtt igyon főzeteket búza.

Érdemes elmondani, hogy a köszvényes étkezési menüt egy speciális struktúra különbözteti meg. Több folyadékkal vagy félig folyadékkal kell rendelkeznie, mert legalább két liter vizet kell inni. Kiválasztáskor akár két kilogramm zöldséget is fogyaszthat.

A diétás orvos a menü meghatározásakor más betegségeket is figyelembe vesz. Például azok, akik megnövekedtek a koleszterinszintet, nem tojássárgája, és a cukorbetegségben a liszt és az édességek kategorikusan tilos. Ezenkívül a súlyosbodások időszakában az étrend kissé különbözik a szokásostól. Általános szabály, hogy a köszvényes hatodik vagy nyolcadik étrend számát hozzárendelik.

Étrend köszvényzel - receptek

A köszvény gyakran elhízással alakul ki. Ezután a betegnek a köszvényes étrend és a nyolcadik húgysav megnövekedett. Ha megfigyeljük, a kirakodási napokat gyakrabban végzik. Azok, akik betegek a köszvényben, javasoljuk a fogyást, mivel a túlzott súlytámadások miatt gyakrabban fordulnak elő. De nem tudsz élesen lefogyni. Ezt fokozatosan meg kell tennie.

Érdemes emlékezni a kezelés bonyolultságára. Ezért önmagában egy étrend nem elég, még akkor is, ha tökéletes az Ön számára. Vele együtt kell részt venni a fizioterápiás eljárásokban és a testnevelésben, ami elősegíti a test megerősítését. De először beszélje meg ezt a kérdést orvosával.

Az ilyen eljárások a súlyosbodás során tilos. Tegye magát a fizikai erőfeszítésből, vegyen be meleg fürdőt és készítsen kompressziókat, és ne feledje, hogy a köszvény súlyosbodása mellett étrendet kell megfigyelni. Sétáljon gyakrabban étkezés előtt és utána.

Ne feledje! Lehet, hogy a köszvény nem olyan zavart, ha gondosan figyeli az egészségét. Időbeni konzultációval és kezeléssel sokáig nem emlékszik a betegségére.

Videó: köszvény: kezelés, tünetek és jelek. Étrend és étel a köszvényhez