Retinol az arcbőrért

Nem véletlen, hogy számos létfontosságú anyag a tudósokat „vitaminoknak” nevezte - az „élet” latin szóból. Valójában ennek vagy annak hiánya, hogy a vitamin súlyosbíthatja az emberi élet minőségét, betegséget okozhat.

Az első vitamint - A -vitamint (vagy retinol) - a tudósok 1913 -ban nyitották meg. És már 1947 -ben a biológusok megtanultak szintetizálni ezt az anyagot, és felhasználják azt az emberi egészség javítására.

A retinol egy zsíros oldódó vitamin, amelyben egyes állati termékek gazdagok. A növényi ételekből az A-vitamint is kaphat, ahol azt olyan karotinoidok formájában tartalmazzák, amelyekből testünk szintetizálja az A-vitamint -

A retinolt A -vitaminnak nevezzük. A nem tartozó szennyeződéseket, amelyek hasonlóak a retinol tulajdonságaihoz, retinoidoknak nevezzük.

Retinol a bőrre: A retinol előnyei a test számára

1. Javítja és helyreállítja a látást. A karotinoidok (luthein és zeasentin) megakadályozzák a szürkehályog kialakulását, és csökkentik a vakság kockázatát.
2. Az immunrendszer megfelelő működéséhez szükséges vitamin szükséges.
3. Az epiteliális szövetek helyreállítása és táplálkozása. A retinolt a bőrbetegségek (pattanások, psoriasis, pattanások) kezelésére használják. Felgyorsítja a bőr regenerálását égési, vágások, fagyás után.
4. A retinol antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért a szakértők azt javasolják, hogy ezt az onkológiai betegségek megelőzésére vesszük.
5. Gyógyító hatással van a keringési rendszerre és a szívre. A vitamin nagyon hasznos az angina pectoris -ban szenvedő betegek számára.
6. Megakadályozza az alacsony sűrűségű koleszterin felhalmozódását a testben, ami az atherosclerosist okozta.

Az A -vitamin forrása a halolaj, a máj, a vaj, a túró és a tojássárgája. Ezenkívül az összes zöldség és zöld zöld és sárga gyümölcs karotinoidokat tartalmaz. Mindazonáltal a tudósok azt állítják, hogy még a megfelelő táplálkozás sem segíthet a test A -vitamin hiányának feltöltésében. Ezért rendszeresen inni kell a vitaminkomplexeket tartalmával.

Átlagosan egy személynek napi 3300 ételt kell kapnia. És ha a hiányosságához kapcsolódó betegségeket észlelik, akkor az adag 10 000 NE -re növekszik. A test A -vitamin iránti igénye az év különböző évszakaiban változik. Tehát például a retinol hideg idején sokkal kevésbé szükséges, mint a forrónál (különösen a napi rendszeres tartózkodás esetén). Ha radiográfiai tanulmányon ment keresztül, akkor az A -vitamin egyensúlyát is feltöltenie kell.

Retinol a bőrre: A retinolhiány jelei

1. A bőr szárazsága és korai öregedése, a ráncok megjelenése, pattanások és seborrheikus dermatitis.
2. Növekvő fájdalomérzékenység.
3. Korpás és száraz haj.
4. Érzékeny fogzománc.
5. Gastritis és bélfertőzések.
6. A szemhéj vörössége, a szemében a "homok" érzése, a szem száraz nyálkahártya.
7. Rossz látás az elégtelen megvilágításban (az úgynevezett "csirke vakság").
8. Gyakori légúti fertőzések.
9. Anémia.
10. A test felkiáltása.

Retinol hatás a bőrre

Az A -vitamin gyógyító tulajdonságai már régóta ismertek, ezért a retinol -acetátot alkalmazták a bőr kezelésére szolgáló gyógyszerek részeként. A legfrissebb orvosi tanulmányok azonban bebizonyították, hogy a retinol rendkívül hasznos az emberi bőr megújításában. Sőt, fontos, hogy ezt nemcsak az élelmiszerek összetételében veszi, hanem a krémek és a krémek összetételében is.

Az anyag kis molekulatömegének köszönhetően a retinol könnyen behatolhat még az epidermisz mély rétegeibe a szaruhártyán és a faggyúmirigyeken keresztül. Ha elegendő retinoid koncentráció jön létre a bőrben, stimulálják a sejtosztódást, a kollagénszálak és az intercelluláris mátrix megerősödnek. A retinol szabályozza az epidermális sejtek pigmentációjának és keratinizációjának folyamatait is. Meg kell jegyezni, hogy függetlenül a nő életkorától és a bőrének állapotától, új sejtek képződnek patológiák és deformációk nélkül, a kis ráncok simulnak, és a bőr rugalmassága növekszik.

A retinol használata fiatal bőrre (az otthoni maszkok részeként ajánlott):

• pattanáskezelés és pattanások;
• a bőrpír csökken;
• a bőr megkönnyebbülése igazodik;
• a bőr megnedvesedik.

A retinol használata az érett bőrre (anti -mondás és házi készítésű maszkok formájában):

• a mercharózis megszűnik;
• a pigmentfoltok kevésbé észrevehetők;
• a bőr megújult;
• a rugalmasság növekszik;
• a szárazsági megnyilvánulások eltűnnek.

Retinol az arcra: szövődmények és ellenjavallatok

Miután a retinollal (retinos kozmetikumokkal) kozmetikumokat használtak, a bőrpír, a hámozás és az UV -sugarak hatásainak növekvő érzékenysége lehetséges. A retinolra adott ilyen reakció nem az első használat után fordul elő, hanem csak egy anyag felhalmozódása után. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a retinol aktívan befolyásolja a bőrszövetek metabolikus folyamatait, súlyos allergiás reakció fordulhat elő.

Az ilyen kozmetikumok használata tilos egyes gyógyszerek technikái során, tehát ha bármilyen kezelési folyamaton vesz részt, akkor a Retino krém vásárlása előtt forduljon orvosához.

Hajtsa vissza az A -vitamin használatát, ha a bőrének heves vagy erősen gyulladt sebek vannak. A keringési rendszer betegsége szintén súlyos ellenjavallat.

Ami a terhesség időszakát illeti, szigorúan tilos az A -vitamint tartalmazó gyógyszerek szedése. A helyzet az, hogy a retinol hibákat okozhat a magzat kialakulásában. És bár a retinoidok koncentrációja a kozmetikumokban jelentéktelen, nem szabad kockáztatnia a jövőbeli baba egészségét.

Krémes krémek retinollal az archoz

A piacon rengeteg anti -aging krém és szérum jelenik meg a retinolt tartalmazó érett bőrre. A ROC, Gigi, Vichy, Avene és még sokan mások már bemutatták a retinó termékeiket. A krémek összetételét különféle komponensek egészítik ki, amelyek javítják a retinol hatását, megváltoztatják annak adagját - a tökéletes összetétel keresését továbbra is a kozmetikai vállalatok végzik.

Ha javítani szeretné méltó bőrének állapotát az ilyen kozmetikumokkal, akkor preferálja azokat a vállalatokat, amelyek laboratóriumi kutatással megerősítik az áruk minőségét.

A retinó kozmetikumok kiválasztásakor figyeljen a retinol koncentrációjára a termékben. Minél magasabb a retinol tartalma a krémben, annál hangsúlyosabbá vált a hatása. Az érzékeny bőr számára vannak speciális retinolkrémek sorozata, amelyek alacsony anyag koncentrációja és megnyugtató alkatrészek vannak.

A fórumokon számos véleményt találhat azokról a nőkről, akik különféle krémeket próbáltak ki retinollal. Ha általánosítja véleményét, akkor elmondhatjuk, hogy csak a retinolra adott allergiás reakció jelentkezhet problémát. De ha a bőr retinolt vett, akkor a ráncok megszűnnek.

A krém hatékony lehet a bőrén, vagy nem csak azért, mert retinolt tartalmaz. Fontos megérteni, hogy a komplex milyen anyagokat egészít ki, és mennyire aktív az egészben.

• a C és E -vitamin a retinoi kozmetikumok részeként további táplálékot ad a varrás bőrének;
• a gyümölcssav fokozza az anti -ing hatást;
• Az SPF faktor védi az ultraibolya sugárzás negatív hatásait;
• a Panthenol gyógyítja a mikrotraumát;
• a glicerin vagy a hialuronsav aktívan hidratálja a bőrt;
• a természetes olajok stimulálják az aktív metabolikus folyamatokat az epidermisz sejtekben.

Az anti -ing krém használata retinollal az archoz: Óvintézkedések

A retinol aktívan stimulálja a bőrsejteket. Ha azonban a gyógyszer túladagolása fordul elő, akkor az SO -nek nevezett kimerültségi szindróma bekövetkezik, amelyben a sejtosztódás hirtelen leáll, és a bőr nagyon gyorsan megöregedni kezd. Annak érdekében, hogy ne kapja meg a retinol ellentétes hatását, használja azt helyesen.

1. Csak 40 év elteltével kezdheti el az anti -aging retino kozmetikumokat. Az ilyen gyógyszerekkel való telítettségből származó fiatalabb bőr gyorsabban elhalványul.
2. A retinol (45-60 nap) alkalmazási kurzusok között 2-3 hónapos szünetet kell tartania, hogy elkerüljék az anyag túlzott felhalmozódását.
3. Az első alkalmazásokkal a bőr negatívan reagálhat a retinó kozmetikumok hatásaira. Ha bőrpír, hámozás vagy bizsergés történik, akkor a terméket nem naponta, hanem minden második napon kell használni. A bőr új gyógyszerhez való alkalmazkodása két héten belül történik, majd a negatív megnyilvánulások megszűnnek. Ha a függőség nem fordul elő, akkor menjen a krémbe, ahol alacsonyabb a retinol koncentrációja.
4. Ha mindenféle allergián helyezkedik el, akkor a retinollal rendelkező krém használata előtt forduljon orvoshoz.
5. Vigyen fel gyógyszereket retinollal naponta egyszer, jobb este. Mivel éjjel történik a bőrsejtek megújításának folyamata.
6. Vigye fel a krémet az arc teljes felületére, és különösen a ráncokhoz.  Ha érzékeny bőrrel rendelkezik, kerülje a krémet a szem körüli területről, hogy ne legyenek kellemetlen érzések.
7. A szem körüli bőrhez speciális krémeket használnak retinollal.
8. A retinol hatására a bőr aktívan faggyút termel, hogy megvédje a szárazságot. Ezért a retinoev -vel párhuzamosan használjon egy krémet a bőr mély hidratálásához, hogy elkerülje a túlzott zsíros bőrt.
9. Vigyázzon a kozmetikumokra a retinollal a fénysugarak hatásaiból, hogy az anyag ne oxidáljon.
10. Jobb, ha ősszel vagy télen elkezdi használni a retinolkrémet, amikor a bőr kevésbé hajlamos a napsugárzás hatásainak következményeire.

Milyen formában van a retinol a bőr számára

Ha maszkokat és krémeket szeretne készíteni a retinollal, akkor az anyag bármely gyógyszertárban megvásárolható. Az A -vitamin gyógyszertudományának gyógyszere "retinol -acetátnak" nevezzük.

1. A retinol -oldatot orálisan vagy külső használatra szánják. Dózis adagolása: Az acetát retinol olajoldata 3,44% és 8,60%. Szinte ideális a kozmetikai felhasználáshoz.
2. A termék kinyeréséhez kapszulák A -vitamin -oldatú. Ez nem a legkényelmesebb módszer, de használhatja.
3. A -vitamin az ampulokban. Az orvostudományban az injekcióhoz, az otthonban, az ampulok nagyon kényelmesek a különféle maszkok elkészítésében.

Ha az ellenjavallatok nem teszik lehetővé a retinol használatát a bőrre, akkor találhat egy alternatívát az A -vitamint tartalmazó termékekkel rendelkező maszkok formájában:

• viburnum, tengeri baktövény;
• tojássárgája;
• hínár;
• halolaj;
• sárgabarack;
• sárgarépa és tök;
• krém, tejföl és túró;
• petrezselyem és spenót.

A retinol gazdag búza-, csipkebeli és tengeri baktövény -olajokban. Ezért, ha negatív reakciója van a retinos kozmetikumokra, használjon olajokat. A vitamin -tartalmú termékekkel rendelkező maszkok rendszeres használatával a bőr telített lesz rá egy meglehetősen fiatalításra és megújulásra.

Házi készítésű arcmaszkok előkészítése retinollal

Otthon bármilyen kiütéssel és pattanásokkal megbirkózhat az A -vitaminnal rendelkező maszkokkal. A retinol segít enyhíteni a gyulladást, csökkenti a bőr zsírját, kiküszöböli a baktériumokat és felgyorsítja a sebek gyógyulását.

1. Nem javasolt, hogy felesleges retinolt alkalmazzon a bőrre.
2. Mielőtt a retinol maszkokban használja, végezzen tesztet allergiás reakcióra. Ehhez az A -vitamin olajoldatát a csuklóra vigyen fel. Ha az irritáció nem jelenik meg 15 percen belül, akkor biztonságosan alkalmazhat egy maszkot retinollal az arcon.
3. Ne melegítse túl a gyógyszereket a retinollal, hogy ne pusztítsa el a molekuláris szerkezetét.
4. Ha maszkot készít retinollal, akkor azt olajokban kell feloldani. A Vitama A zsíros csoportra utal, így kevés a vízzel.
5. Ne használja a retinolt az arc bőrére egyidejűleg savakkal: gyümölcs, tej és citromlé.
6. A hatás fokozása érdekében a retinollal rendelkező gyógyszerek használhatók a B, C, C -vitaminnal együtt.
7. A maszk felhordása előtt készítsen gőzfürdőt a pórusok kibővítéséhez. Jó a gyógynövények főzetének használata.
8. Tisztítsa meg a bőrt egy bozóttal, hogy előkészítse a hasznos alkatrészek hatásait.
9. A gyógyszer behatolása érdekében a bőrrétegekbe történő behatolás javítása érdekében végezzen könnyű masszázst, miközben maszkot alkalmaz, de próbáljon meg nem nyújtani a bőrt.
10. A maszk expozíciós ideje 15-30 perc. A bőr típusától függően.
11. A maszkot meleg vízzel vagy gyógynövények főzetével mossuk le.
12. A maszk után alkalmaznia kell a szokásos tápanyagkrémet.
13. A maszkokat hetente legfeljebb 1 alkalommal kell megismételni.
14. A kurzus 12 eljárásból áll. Akkor néhány hónapig szünetet kell tartania.

Arcreceptek az otthoni maszkokhoz retinollal

1. 1 evőkanálig. Az arckrémek 10 csepp olaj A -vitamint és 1 teáskanálot adnak hozzá. Aloe juice.
2. Vegyünk 1 evőkanál olívaolajat, és keverjük össze az 1 ampule retinol tartalmával.
3. Keverje össze 1 evőkanál. Túró és tejföl, adjunk hozzá 1 retinol ampoulát.
4. Keverje össze az 1 evőkanál méz-, mandula- és burdokolajat. Adjon hozzá 1 teáskanál. Retinol.
5. Keverje össze a frissen sajtolt sárgarépalét a turmixgépbe apróra vágott zablisztmel. Meg kell szerezni a tejföl konzisztenciáját.
6. Vegye ki a sárgabarack és az avokádó pépét egyenlő mennyiségben, és dörzsölje be a gruel állapotba. Adjon hozzá néhány csepp olívaolajat.
7. Keverje össze a tengeri bogyós bogyók léét (1 evőkanál) a tojássárgájával.

Retinol az arc bőréhez. Videó