Megújító masszázs az arcra

Mindannyian álmodunk a szépségről és a vonzerejéről, az életkor ellenére, arra törekszünk, hogy fiatal és bájos legyen, ameddig csak lehetséges. Ez minden hölgy nagyon természetes vágya - fiatal és egyedi. Nem szükséges, hogy ez a működési asztalhoz menjen, és plaszticitást végezzen, különösen az eredmény, miután egy ilyen művelet gyakran kiszámíthatatlan. Sokkal biztonságosabb az egészség számára, ha a modern anti -adagolási technikákat használja, tanulmányozza és saját maga is használja.

Az anti -ing -masszázs típusai

Jelenleg többféle típusú gátló masszázs létezik, ezek közül néhány versenyezhet az arc műanyaggal. A legnépszerűbbek: klasszikus, japán, francia. Bizonyos típusú masszázs elvégzéséhez kötelező látogatásra van szükség a kozmetológiai szalonban, mivel otthon nehéz ezeket a módszereket elsajátítani. A kivégzés során elég bonyolult a francia -ágazó arcmasszázs. Ennek a nyirok -vízelvezető technikának a felhasználásával beállíthatja az arc arcát, rugalmasabbá teheti a bőrt, és még egyenletesebbé teheti a duzzanatot. Ennek elérése érdekében meg kell látogatnia egy tehetséges profi kozmetológust.

Egy másik típusú antiaging masszázs, amelyet jobb a kabinban fellépni, a Jacques masszázs vagy a csipet. Ennek a masszázsnak az anti -ing hatása az arc izmainak melegítésével és a bőr metabolikus folyamatainak aktiválásával érhető el. 10 ülés után Jacques remélhető, hogy javítja az arcbőrét, kiegyenlíti a bőr enyhítését és normalizálja a faggyúmirigyek munkáját.

Klasszikus megújító arcmasszázs otthon

A klasszikus megújító arcmasszázs otthon elvégezhető. Módszertana a masszázsvonalak egyértelmű ismerete és a technikák sorrendjének megfigyeléséből áll. A kozmetológusok azt tanácsolják, hogy az ilyen típusú masszázst használják a 25 évesnél idősebb lányoknak, hogy megakadályozzák a ráncok képződését. Végezze el az eljárást ujjhegyekkel, minden fogadást többször megismételve. A masszázsvonalak iránya a képen megtekinthető.

A masszázs elvégzéséhez egy székre kell ülni, a megfelelő testtartást. A munkamenet időtartama 5-7 perc. A klasszikus masszázst a legjobban este végzik el, miután megtisztítják a kozmetikumok arcát. Az eljáráshoz kiválaszthatja a szeretett olajat, vagy csak olajbogyót. Az olajnak megfelelőnek kell lennie a bőrtípushoz, és nem okozhatja a faggyúmirigyek irritációját és elzáródását. Az éjszakai krém használata megengedett, ha elégedett a textúrájával.

A klasszikus anti -ing -masszázs sorrendje:

1. Az ujjait az álla közepén végezzük a masszázsvonal mentén, a fülkék irányában. A második vonal a száj sarkától a fülhallgatóig tart, a harmadik az orr szárnyától a fül tetejéig. A homlok közepétől a templomokhoz vezetünk. Az összes mozgást egymás után hajtják végre, anélkül, hogy bármely ponton elhúzódnának. A nyak mentén simogató mozgásokat hajtunk végre, ne felejtsük el a masszázsvezetékeket.
2. A középső és a gyűrűs ujjak párnáinak fénymozgásával a bőr masszázst készítjük a szem körül. A felső vonal mentén a mozgások iránya, a szemöldök alatt a szem belső sarkától a templomig, a szem alatt vezetünk - éppen ellenkezőleg, a szem külső részétől az orrig.
3. Feltétlenül figyeljen a szem külső sarkára, ahol ráncok alakulnak ki, amikor mosolyogunk. Ezt a területet a gyűrű és a középső ujjak párnákkal masszírozzuk.
4. A következő szakaszot hajtjuk végre - dörzsölni. Ezeket spirális mozgások végzik. Az ujjait a szemöldök közé helyezzük, és spirálmasszázst végeztünk a szemöldöktől a hajig. Majd ugyanabból a ponttól a templomokig. Folytatjuk a masszázsvonalak mentén a dörzsölés teljesítményét, az első ponttól kezdve: az állától a száj sarkától az orr szárnyától. Nem végezzünk dörzsölést a szem körül.
5. A szem körül nyomást gyakorolunk. Nyomja meg a középső párnákat, és gyűrűs ujjait az orr hídján, a függőleges ráncok képződése helyett. A szemöldök alatt nyomást gyakorolunk azon a helyen, ahol a szemcsont érezhető. Csak a szemen keresztül hajtják végre. Ez a technika segít megszabadulni az ödémától és a szem körüli duzzanattól.
6. A masszázsvezetékek mentén végigfutó ujjak megcsapoló mozgását végezzük, kivéve a szem területét. Masszázsa a kefe hátuljával az álla vonalán és az alsó zigomatikus csonton. A pattanást meglehetősen aktívan hajtják végre. Ennek a technikának az eredménye megszabadul a második állától, és javítja az arc kontúrját.

Klasszikus arcmasszázs. Videó

Japán fiatalító masszázs

Az ilyen típusú masszázs a biológiailag aktív pontokra gyakorolt \u200b\u200bponthatáson alapul. Ezt az utasításoknak megfelelően kell elvégezni, pontosan megfigyelve a szekvenciát és a nyomás időt. A túllépő masszázs célja az arc izmainak pihenése, mivel a feszültségük okozza a redőket és a ráncokat. A masszázs a masszázs, a hüvelykujj párnák vagy egyidejű index, a középső és a gyűrű megnyomásával. A nyomást szépen végezzük, anélkül, hogy fájdalmat okoznának, és 5-7 másodpercig sürgetik az időt.

Az ülés megkezdése előtt javasoljuk, hogy fürdőt vagy meleg komprontot készítsen az arc bőrének. Kombinálhatja a tömörítést és a relaxációt: feküdjön a hátadon, és feküdjön le néhány percig. A masszázst jobb, ha feküdt.

1. Az egyik kezét a homlok közepére, a közelben, párhuzamos, az egyik kezét a homlok közepére helyezzük. Nyomja meg a pontokat, nyomja meg az egyik kéz ujjait a másik 1-2 cm-ről, ismételje meg a nyomást. Fokozatosan a templomok felé mozogva masszírozzuk a homlokot.
2. Szemöldökmasszázs. Vizuálisan a szemöldökét 3 zónára osztjuk, a szemöldök elejére helyezzük a gyűrűs ujjait, a középső pontot, az indexet a szemöldök végére a templomok közelében leeresztik. A biológiailag aktív pontok ezen a vonalon találhatók, megnyomjuk.
3. Az orr orrához megyünk. Sokak számára ez a hely egy problémás terület, ott van egy hajtás, amikor homlokát ráncoljuk. Ennek a zóna akupresszúrája elősegíti a hangulat javítását és a teljesítmény növelését. Az index és az egyik kéz középső ujjának párnáit a szemöldök és a nyomás közé helyezzük.
4. A szem körül masszírozzuk a területet. Először tegye a gyűrűs ujjak párnáját az orr közelében, a szem belső sarkaira, az ujjak a szem külső sarkában vannak, a templomok közelében, a középső szemhéj közelében. Az ezekre a pontokra gyakorolt \u200b\u200bhatás elősegíti a szemében a látás hosszú feszültsége által okozott kellemetlen érzések megszabadulását.
5. Most a szem alatti területen vannak kitéve, nagyon óvatosan és óvatosan dolgozunk. A szem alatti bőr finom, megpróbálunk nem nyújtani. Mindkét kezének index ujjainak párnáját a szem külső sarkaira helyezzük, a névtelen a belső sarkokban található, a középső szem a szemhéjon található.
6. Az aktív pontokat masszírozzuk a felső és az alsó ajkán. A felső ajakon ez a pont az ajkak felett helyezkedik el, közepén. Az alsó ajkán - az alsó ajkak alatt az álla közepén. A masszázst a középső ujj kandallóját végezzük.
7. Az arc ovális képződésével fejezzük be az anti -inging japán masszázst. Ehhez a gyűrűt és a középső ujját az állára helyezzük, az indexet az arccsontra helyezzük, és a hüvelykujj a Skyla alatt érezte a csontot. Fokozatosan az ujjainkat a fül felé mozgatjuk, ennek a zóna masszázzása 5-6 pozícióból áll.

Ennek a masszázsnak az anti -ing hatása egy hetes rendes osztályok után látható: a bőr simítva és tónusúvá válik. Ezenkívül az akupresszúra pozitív hatással van a látásra, enyhíti a szem fáradtságát és ellazítja az intraokuláris izmokat.

Antiaging masszázs Zogan

A Zogan szó "az arc létrehozását" jelöli. Ez a masszázstechnika a japán szépségek tapasztalatán alapul, akik a megjelenésük tökéletessé tették. Rendszeresítette ezt a tudást, és népszerűvé tette őket a japán japán stylist Yukuko Tanaka világában. Az elmúlt évtizedben ezt a masszázst anti -ing és egyszerűen varázslatosnak tekintik, lehetővé tette sok nő számára, hogy fenntartsa az ifjúságot és a szépséget, valamint megszerezze az önbizalmat. A masszázs technikák meglehetősen egyszerűek, de radikálisan különböznek az általánosan elfogadott szabályoktól. Bármely lány könnyen elsajátíthatja a Tanak -masszázs elleni küzdelem technikáját, vágy és 10 perc szabadidő napi.

A Zogan masszázst enyhe erőhatással hajtják végre, ennek eredményeként az arc izmait aktiválják, és a vérkeringés javul. Fokozza ennek a csodálatos masszázsnak a fiatalító hatását, a "szépségpontokra" gyakorolt \u200b\u200bhatást. Időnként az eljárás eredménye 1-2 ülés után látható, a hatás különösen észrevehető, ha az arc duzzadt és duzzadt.

A masszázs megkezdése előtt tanácsos megismerni a nyirokcsomók elhelyezkedését, hogy elkerüljék a zónákra gyakorolt \u200b\u200btúlzott hatást. A masszázs jobb, ha álló vagy ülést végez, azonban nincs ellenjavallat, hogy fekvő helyzetben végrehajtsák. Az eljárás előtt megtisztítjuk a smink arcát, majd kozmetikai krémet, olajat vagy tejet alkalmazunk a smink enyhítésére.

Vizsgáljuk azt a mozgást, amellyel minden fogadás véget ér. Összekapcsoljuk az indexet, a középső és a gyűrűs ujjaikat, a fülek közelében a bőrre helyezzük, nyomjuk meg őket. Ezt a pozíciót 2 másodpercig rögzítjük, majd enyhe erőfeszítéssel az ujjait a nyakon futunk, és elérjük a billentyűzetet. 2 másodpercig késleltetjük a mozgást. Ez a mozgalom javítja a nyirok kiáramlását és kiküszöböli a duzzanatot.

A homlok megújító masszázsa

A homlok közepére helyezzük három ujja párnáit, a közelben a másodlagos ujjait helyezzük. Az ujjait a hátsó oldalak nyomják egymáshoz. A homlok közepére nyomjuk, anélkül, hogy eltávolítanánk a nyomást, eloszlatjuk a kezünket a templomokra, 90 fokkal kibontakozunk, a fülhéjakhoz vezetünk. Az utolsó gyakorlatot elvégezzük.

Megújító masszázs a szem körül

Ezeket a gyakorlatokat különös figyelmet kell fordítani, mert különböznek a klasszikus technikáktól. A középső ujjak csírait a szem külső sarkaira helyezik, 2 másodpercig rögzítsenek, ujjaikat húzzák az alsó szemhéj mentén az orrhíd felé. Az ujjait a szem belső sarkában rögzítjük. Ehhez tisztelettel és óvatosan kapcsolódunk: ezeket a pontokat a szépség pontjának hívják. Növeljük a nyomást, és az ujjait a szemöldök alatt futtatjuk, érezve az orbitális csontot, az orrától a templomig. A pontokat 1-2 másodpercre javítjuk. A gyakorlat második felét csak az alsó szemhéjon végzik. Ujjait húzzuk a szem külső sarkaiból az orrig, rögzítsük az ujjait. Aztán visszatérünk. Tartsa meg a 2 másodperc ujjait, és végezze el a végső gyakorlatot.

Megújító masszázs a száj és az orr körül

A középső és az index ujjait az álla közepére helyezzük, nyomjuk meg és rögzítsük 2 másodpercig. A nyomás eltávolítása nélkül az ujjait a száj körül az orrig futtatjuk. Ne félj attól, hogy a bőr változik, és a tükörben nem tűnik túl szépnek, az eredmény számunkra fontos. A gyakorlat második része az orr szárnyai közelében lévő pontokkal kezdődik. A középső ujjak csúszómozgásával az orr szárnya körüli területet masszírozzuk.

Vékony orrot képezünk a középső és a mutatóujj párnájával. Csúsztatjuk az ujjainkat az orr tetejéről, az oldalán, nyomással járunk. Az ujjainkat a templomokhoz csúsztatjuk, és rögzítjük a pontot a fül közelében.

Az arc masszázsának újratárgyalása

Az ujjainkat az álla alsó részére, a sajtót és az erőfeszítéseket a szem felé haladva tettük. A bőr harmonikára megy, ne aggódjon, minden foglalkozni fog. Vezetünk a kezünket a templomok felé, rögzítjük a pontot a fül közelében.

Váltakozva masszírozzuk a bal és a jobb oldalt. Az egyik kéz tenyerét az arccsontok aljára helyezzük, a második tenyér ujjait a másik arccsontra nyomjuk, és kissé erőfeszítéssel a szem belső sarkához vezetünk, rögzítjük a 2 másodperc pontot. Ezután meglazítjuk a nyomást, és az ujjait az orrától a templomig futtatjuk. Ugyanazt a gyakorlatot végezzük egy másik arcon.

Az ujjait az orr mindkét oldalára helyezzük, nyomjuk meg, és erőfeszítéssel az orrból a templomokig húzunk.

A hüvelykujját az arccsont alá helyezzük, az ujjak az orr mentén helyezkednek el, tippeik az orrán zárva vannak. A hüvelykujj szorosan nyomja meg az állát, és az index a bőrt a templomok felé húzza. Ez a gyakorlat szintje a ráncok és eltávolítja a duzzanatot, miután melegnek és fénynek érzi magát az arcon.

Az Asahi -gátló masszázs hatalmas számú nőt tesztelt. Sokan megjegyzik, hogy ezt a masszázst használva nagyon reális 10 évvel fiatalabbnak tűnni. Tökéletesen meghúzza az arc bőrét, eltávolítja a második állát és az életkorhoz kapcsolódó bőr megereszkedését. Ezen egyszerű gyakorlatok segítségével beállíthatja az arc ovális és a nyak vonalát.

Asahi arcának japán fiatalító masszázsát. Videó

Ebből a videóból a legkényelmesebb az Ashai masszázs technika elsajátítása.

Yukuko Tanaka -nak sok követője van. Jelenleg megjelent egy videó Alena Sobol -ról, amely az oroszországi japán masszázs elleni anti -inges masszázsról szól, és bemutatja a masszázs fő módszereit. Milyen videót kell használni a masszázs módszertan tanulmányozására, csak az Ön számára oldja meg. Egyesek az elsődleges forrásokat részesítik előnyben, azaz egy videót, ahol a masszázs teljesíti a Tanakát. És más lányok, mint az orosz videó. Két különböző lehetőséget kínálunk Önnek a japán arcmasszázs számára.

Az Alena Sobol fiatalító japán masszázsát. Videó