چرا انگشتان - دلایل بی حس می شوند؟ اگر انگشتان شب بی حس شوند چه باید بکنید. انگشتان دست در دست چپ و راست - درمان است. انگشتان بی حس می شوند: علل ، درمان ، این به چه معنی است؟

یک علامت ناخوشایند ، اما بسیار شایع که بیشتر ما با آن روبرو شده ایم - بی حسی انگشتان خود را. بعضی اوقات این باعث ترس نمی شود و به خودی خود می گذرد. و این اتفاق می افتد که این یک زنگ بدن در مورد یک وضعیت بحرانی است. بنابراین ، در این مقاله ، برای محافظت از خود در برابر این احساس ، به این ماده چه اقدامات پیشگیرانه ای انجام می شود ، و ما همچنین به شما خواهیم گفت که چه موقع باید به دنبال کمک پزشکی باشیم.

محتوا

چرا انگشتان دست خود را بی حس می کنند؟

مهیج ترین و مشهورترین "مقصر" یک نمایش اشتباه در یک رویا است. هیچ مشکلی در این مورد وجود ندارد ، اما چنین علائمی مکرر به مراجعه سریع به پزشک سوق می یابد. از این گذشته ، چنین حالت انگشتان به معنای سرعت سیستم قلبی عروقی یا عصبی است. اما بیماری های ناخوشایند یا حتی خطرناک دیگری نیز وجود دارد که به همان روش ظاهر می شوند.

انگشتان بی حسی - اهمیت زمان

اگر انگشتان در صبح بی حس هستند ، این از بی ضرر ترین علائم صحبت می کند - شما فقط دست خود را در یک رویا قرار می دهید. آنچه در اثر ایجاد ناراحت کننده ایجاد می شود ، و این قبلاً در گردش خون طبیعی منعکس شده است. ژیمناستیک 10 دقیقه ای به مقابله با این امر کمک خواهد کرد. شما باید یک مشت را فشار دهید ، سپس دست خود را آرام کنید. 5-10 بار تمرین را انجام دهید. همچنین حرکات دایره ای را با یک برس فراموش نکنید. از این گذشته ، در این مکان است که "گره" انتهای عصبی تمام انگشتان قرار دارد.
اگر انگشتان شب بی حس شوند ، این علائم به نوبه خود قابل توجه و خطرناک تر می شود. به خصوص اگر چنین شرایطی به طور مداوم یا اغلب مشاهده شود (به هر حال ، صبح ، انگشتان نباید هر روز بی حس شوند). بیشتر اوقات این سیگنال در مورد وجود پوکی استخوان یا سایر اختلالات در مهره ها است. اگر علائم همزمان مانند درد در گردن یا زیر تیغه شانه و شاید در ناحیه دیگر پشت وجود داشته باشد ، آنگاه ترشح دیسک ها یا فتق های بین مهره ای ستون فقرات گردن رحم امکان پذیر است. به خاطر داشته باشید که در این حالت فقط یک دست بی حس است!

توجه داشته باشید! مشکلات پشتی تا 35 سال ظاهر می شود. پس از این خط ، بی حسی دست ها از مشکلات مربوط به مفاصل و قلب صحبت می کند ، و همچنین نشان دهنده بیماری های غدد درون ریز یا ایمنی است.

انگشتان بی حس می شوند - کدام دست رنج می برد؟

انگشتان دست راست کسانی که کار یکنواخت دارند بی حس هستند. طبق آمار ، 50 ٪ از جوانان از این علائم رنج می برند. علاوه بر این ، بیشتر اوقات انگشتان شب بی حس می شوند. این دسته شامل موارد زیر است:
- کارمندان دفتر ؛
- برنامه نویسان ؛
- خیاط ؛
- بافتنی و غیره
اگر زمان زیادی را در رایانه می گذرانید (این شایع ترین دلیل است) یا با دست ، سکته مغزی ، برش یا گلدوزی زیادی پاک می کنید ، پس از آن بدون شکست هر نیم ساعت استراحت کنید. تنبل نباشید و به مدت 5-10 دقیقه ژیمناستیک دست را انجام دهید.

مهم! بی حسی طولانی مدت انگشتان ، که بعد از 30 دقیقه نمی گذرد ، خطر نکروز بافت را افزایش می دهد و در موارد مکرر ، حتی از بین رفتن اندام. بنابراین ، حتماً به پزشک مراجعه کرده و معاینه مقرر شده توسط وی را سپری کنید.

هنگامی که انگشتان دست در سمت چپ بی حس می شوند ، این یک سیگنال مستقیم در مورد بیماری های قلبی یا انسداد رگ های خونی است. در سن 45 سالگی ، خطر حمله قلبی یا سکته مغزی تقریباً دو برابر می شود. به عنوان علائم همزمان ، ممکن است تنگی نفس و درد در ناحیه قلب یا تیغه های شانه ظاهر شود. در کمترین زمان ممکن ، به پزشک مراجعه کرده یا با آمبولانس تماس بگیرید و معاینه ECG را پشت سر بگذارید.

انگشتان بی حس می شوند: دلایل

ریشه سازنده ای که باعث بی حسی انگشتان می شود ، بیماری های قلبی ، عروقی و عصبی است. غالباً فقط می تواند نشانه خستگی یا وضعیت ناراحت کننده باشد. اما می تواند بیماری های خطرناک را پنهان کند. بنابراین ، توجه کنید که این احساسات در کدام منطقه بومی سازی شده است.

هنگامی که نوک انگشتان دست از نظر متقارن بی حس می شوند ، این نشانگر دیابت یا پانکراتیت است ، یا بیمار کمبود آهن در بدن دارد.
در بسیاری از موارد ، نوک انگشتان نیز به دلیل کار ثابت و یکنواخت شماره گذاری می شوند. این نشان دهنده فشار عضلات است ، بنابراین آنها به یک گرم و منظم نیاز دارند.
اما همچنین می تواند سیگنال سوء تغذیه باشد. بنابراین ، رژیم خود را مرور کنید. کمبود ویتامین ها و عناصر مفید نیز می تواند بیان شود. این امر به ویژه در مورد کسانی که در رژیم غذایی هستند که تمام نیازهای لازم بدن را در نظر نمی گیرد صادق است.
هنگامی که انگشتان بی حس و صدمه دیده است ، این نشان دهنده بیماری های سیستمیک است. این امر به ویژه خطرناک است که با احساس تشنگی همراه باشد. درد معمولاً در هر دو دست سرگردان و متقارن است. این نشانگر پلینوروپاتی و آسیب به الیاف عصبی است. به خصوص وضعیت با استفاده منظم از الکل تشدید می شود.

انگشتان به دلیل تغییر در آب و هوا بی حس و سوزن می شوند. این به ویژه در پیری احساس می شود. پس از جراحات و کبودی ها ، مشابه نیز می توان مشاهده کرد.
اما فراموش نکنید که این می تواند سیگنال فتق مهره یا نتیجه پوکی استخوان باشد. از علائم خطرناک ، تومور مغز بسیار بیان شده است.
انگشتان در مورد میلوپاتی دهانه رحم در هنگام سوزن شدن و بی حس هستند ، هنگامی که پوکی استخوان و فتق دیسک ها نخاع فشرده می شوند. در نتیجه ، قلم مو ضعیف می شود و مغز مهره به شدت کشیده می شود. مخصوصاً هنگام خم شدن گردن. به هر حال ، این شرایط اغلب منجر به حمله قلبی می شود.
اسکلرودرم نیز به روشی مشابه بیان شده است. درد عضلات ، نارسایی قلبی ، خونریزی های مختلف و اختلالات گوارشی ممکن است رخ دهد. در معرض خطر ، مردم 35-55 سال قدمت دارند ، گاهی اوقات می توان به پاهای آنها داده شد.
کف دست و انگشتان به دلیل سبک زندگی بی تحرک ، عمدتاً در افراد مسن بی حس می شوند. بله ، و فراموش نکنید که در این سن و استرس بیش از حد نامطلوب است ، زیرا آنها می توانند همان اثر را ایجاد کنند.
اگر انگشتان هنوز هم به طور مداوم در حال انجماد یا حتی آبی هستند ، این نشان دهنده بیماری رینو است. به هر حال ، او بیشتر در معرض کسانی است که در زمستان دستکش یا کارگران تولید نمی کنند ، جایی که لرزش زیادی وجود دارد. این می تواند به شدت بیشتر به شست ها بدهد.
اسکلروز پراکنده گاهی به این شکل آشکار می شود. جوانان مبتلا به سیستم عصبی تحت تأثیر بیشتر رنج می برند. علائم اضافی شامل نوسانات مکرر و شدید خلقی ، خستگی ، تغییر دست نوشته و پیاده روی است. این بیماری به دلیل انسداد لخته خون در مغز یا ستون فقرات فوقانی رخ می دهد. و این یک سرنشین سکته مغزی است. این اغلب با پرش شدید فشار خون و سردردهای شدید همراه است.
اسپوندیلوز دهانه رحم ، فشرده سازی اعصاب یا التهاب مفاصل می تواند در یک دست ، برخی از انگشتان یا شخصیت متقارن داشته باشد.

دست از آرنج به انگشتان در نتیجه پین \u200b\u200bکردن عصب بی حس است. حتی در نگاه اول بی ضرر ، عادت به تکیه بر آرنج می تواند چنین حسی را ایجاد کند.
بعضی اوقات می تواند در اثر کاهش وزن شدید یا از دست دادن توده عضلانی ایجاد شود.
سندرم تونل نه تنها در برس ها بلکه برای پوشاندن ناحیه آرنج می تواند بومی سازی شود. این ناشی از کار شدید دست ها است. همچنین ممکن است نتیجه آسیب باشد. علائم اضافی شامل سوزش و سوزن سوزن شدن است.

اگر انگشتان شما بی حس هستند ، این به چه معنی است؟

همه چیز در بدن ما به هم پیوسته است ، بنابراین حتی یک انگشت جداگانه در مورد بیماری ها و مشکلات آن صحبت خواهد کرد. همچنین توجه داشته باشید که آیا انگشتان یکسان بی حس هستند یا تغییر می کنند.

شست ها به دلیل خستگی و ولتاژ ، اغلب بر روی دستان خود بی حس می شوند. ساعت ساز کار برای موش ، جواهرات یا حرفه ای پیانیست ، اغلب با چنین عواقبی همراه است. این اقداماتی که عصب میانی را بارگیری می کند.
همچنین ، رانندگی طولانی مدت ماشین یا پوشیدن کیسه های سنگین باعث تنش رباط های عضلانی میانی می شود که با بی حسی انگشت شست بیان می شود.
اما از دلایل خطرناک - این می تواند سیگنالی در مورد وجود تومورها در بدن ، آرتروز یا آرتروز باشد.

وقتی انگشتان شاخص بی حس هستند ، ارزش آن را دارد که این علائم را به طور جدی در نظر بگیرید. به خصوص اگر طی 5-10 دقیقه عبور نکند. به یاد داشته باشید-این یک زنگ بدن در مورد برخی از نقص ها یا حتی در بیماری های جدی پنهان است.
- بی ضرر ترین علت ممکن است عصب موجود در ساعد یا آرنج و همچنین آسیب به عصب شعاعی باشد.
- استرس شدید و تنش زیاد می تواند باعث ایجاد یک بیماری عصبی شود که در بی حسی انگشت شاخص بیان خواهد شد. به هر حال ، آنها می توانند به طور جداگانه یا به نوبه خود بی حس شوند.
- همچنین می تواند در مورد مشکلات قلبی صحبت کند ، به عنوان یک سرنشین حمله قلبی یا سکته مغزی.
- انگشت شاخص با کار کلیه ها همراه است ، بنابراین انسداد یا نقص در کار آنها در این علامت بیان می شود.
- اختلال پلینوروپاتیک ، آرتروز یا آرتروز لیست بیماریهای احتمالی را تکمیل می کند.
اگر انگشت میانی روی بازو بی حس باشد ، به سادگی ناخوشایند است و حتی صدمه می بیند. چیزی شبیه به یک گرفتگی است ، نه تنها انگشت خود بلکه کل کف دست پیچید. به هر حال ، اغلب یک انگشت حساسیت خود را از دست می دهد.
- در ورزشکاران یا سایر نمایندگان فعالیت شدید ، به دلیل بارهای ثابت و قوی یا در نتیجه آسیب دیدگی ، انگشت میانی بی حس است.
- کمبود ویتامین ها در مقادیر بیش از حد.
- کلسترول اضافی ، انسداد رگ های خونی یا سایر بیماری های رگ های خونی و قلب.
- همچنین التهاب یا فشار دادن عصب را نشان می دهد. گردن و ساعد به ویژه متمایز است.

اگر انگشتان حلقه در دستان شما بی حس هستند ، در این صورت لباس های بیش از حد فشرده کننده را در مچ یا جواهرات بیش از حد محکم می پوشید. این امر به ویژه در مورد زنان صادق است ، اما مردان لازم نیست بند را به ساعت بکشند.
- اما مشکلات احتمالی دیگری نیز وجود دارد. خستگی عصبی یا شوک شدید لزوماً بر سلامتی شما تأثیر می گذارد.
- به ویژه وقتی بیمار به الکل علاقه دارد خطرناک است! انگشتان حلقه همچنین مسئول وضعیت رگ های خونی هستند و موقعیت انتهای عصب را نشان می دهند.
- از طرف راست ، انگشت حلقه ممکن است نشانگر پوشیدن یک حلقه نامزدی محکم باشد. در صورت وجود
وقتی انگشت کوچک دست راست بی حس است ، توجه کنید. این نشانگر قریب به اتفاق مفصل آرنج است. بیشتر ما درست هستیم ، بنابراین تقریباً تمام کارها با دست راست انجام می شود. فراموش نکنید که بعضی اوقات تمرینات آرامش بخش را انجام دهید و به موقع استراحت کنید.
- انگشت کوچک روی دست چپ با کار قلب همراه است. و اگر مشکل هر دو اندام را تحت تأثیر قرار داد ، این نشانگر خستگی عصبی بدن یا عدم موفقیت در کار رگ های خونی است.

انگشتان در دوران بارداری بی حس می شوند

زنان باردار غالباً با تغییرات مختلفی در بدن روبرو می شوند که می تواند باعث ناراحتی شود ، یا می تواند باعث ترس جدی شود.

سندرم تونل در مادران انتظار در وهله اول قرار دارد. افزایش وزن و گاهی اوقات تورم در ترکیب با کار یکنواخت منجر به چنین نتایج می شود. به هر حال ، ممکن است همیشه در یک کامپیوتر کار نکند یا سازهای موسیقی بازی کند. حتی کارهای عادی خانگی می تواند باعث خستگی شدید شود.
- در این حالت ، نیازی به نگرانی ندارید ، فقط حتماً به موقع استراحت کنید و ژیمناستیک را انجام دهید. نه تنها دست ، بلکه مجموعه کلی تمرینات اضافی نخواهد شد.

مهم! اجازه ندهید که هیچ علامتی به خودی خود داشته باشد. حتماً به پزشک شرکت کننده خود اطلاع دهید. به خصوص ، این در مورد زنانی که در دوران بارداری تورم شدید دارند ، صدق می کند. و بیشترین خطر اولین دوره بارداری است.

در حین خواب ، انگشتان به دلیل وضعیت ناراحت کننده ای که پیدا کردن آن بسیار دشوار است ، بی حس می شوند. این منجر به بستن اعصاب ، مفاصل یا عضلات می شود. به هر حال ، کل دست اغلب می تواند بی حس شود.
اگر انگشتان در عصر و حتی سوزن سوزن شدن ورم نزدیک شوند ، این نشانگر تجمع مایعات در بدن است. بله ، تورم را می توان در وضعیت پاها و بازوها منعکس کرد.

پوکی استخوان ، پوکی استخوان یا آرتروز. در چنین دوره ای شگفت انگیز ، تمام بیماری های قدیمی شروع به یادآوری خود می کنند. مصونیت و ثبات نصف است. انگشتان کوچک و انگشتان حلقه بی حس می شوند. این بعد از یک پیاده روی طولانی یا ماندن بیش از حد روی پاها و همچنین بعد از یک موقعیت طولانی نشسته مشاهده می شود.
افزایش وزن بیش از حد به بهترین وجه منعکس شده در سلامت مادر آینده نیست ، متابولیسم مختل می شود و هورمون ها ظاهر می شوند که گاهی اوقات علت بی حسی انگشتان است.
رژیم غذایی خود را مرور کنید ، در این دوره ، بدن شما به عناصری مانند کلسیم ، منیزیم ، آهن و سایر ویتامین ها احتیاج دارد. از این گذشته ، بدن "ذخایر" خود را به کودک آینده می دهد. و اگر آنها در خارج عمل نکنند ، چنین علائم ناخوشایندی بوجود می آیند ، زیرا سیگنال بدن در مورد نیاز به اجزای مهم است.
به هر حال ، گاهی اوقات بی حسی می تواند بعد از زایمان رخ دهد. این سیگنالی است که مشکلات قلبی بوجود آمده است. و من وضعیت را با یک بارداری عصبی یا تنش تشدید کردم.

انگشتان بی حس: درمان و پیشگیری

اگر متوجه احساسات مشابهی هستید ، هرچند به ندرت ، بلافاصله شروع به مشارکت در سلامتی خود کنید!

رژیم را مرور کنید. اغلب اوقات این سیگنال در مورد کمبود ویتامین B 12 است. مصرف ماهی و گوشت را افزایش دهید ، شروع به مصرف مخمر آبجو کنید. بعضی اوقات این کمبود ویتامین A است ، بنابراین از آجیل و محصولات دانه استفاده کنید.
حتما ژیمناستیک را انجام دهید. اگر زیاد می نشینید و کار یکنواخت یا سخت را انجام می دهید ، به طور مرتب استراحت کنید. و 10-15 دقیقه را انتخاب کنید. به ژیمناستیک. حرکات دایره ای دستها ، فشردن مشت ها.

اگر در پشت خود مشکلی دارید ، در مورد ژیمناستیک ، که هدف آن به بخش ستون فقرات است ، فراموش نکنید. چرخش ها یا دامنه های سمت بسیار مفید است. یا به عنوان مثال ، دستان خود را در "قلعه" در پشت خود بگیرید ، به جلو تکیه دهید و تا حد ممکن به دستان خود برسید.
کسانی که از گردش خون ضعیف یا گرفتگی لخته های خون رنج می برند ، 4 قاشق غذاخوری مصرف می کنند. جعفری با عسل. پیش از این ، آنها باید زمین یا از حالت همگن پاک شوند. 1 کیلوگرم سبزیجات به 1 فنجان عسل نیاز دارد.
برای کشتی ها ، لازم است اسید اسکوربیک مصرف شود. او یک انبار واقعی از مواد معدنی و عناصر لازم است.
اگر بی حسی ناشی از یک وضعیت ناراحت کننده باشد ، در صبح ارزش آن را دارد که شارژ آسان را انجام دهد. کافی است که در چندین روش ، دستان خود را پایین بیاورید ، حرکات دایره ای را در قسمت های شانه ، آرنج و کیستیک انجام دهید.

درمان شامل مصرف داروهای ویژه است که فقط یک پزشک می تواند تجویز کند. از این گذشته ، فقط او تشخیص دقیقی انجام می دهد. به عنوان مثال ، ممکن است مداخله جراحی نیز به عنوان مثال با مهره داران مورد نیاز باشد.

حتماً یک دوره ماساژ را طی کنید ، به خصوص اگر در پشت مشکلی وجود دارد. فیزیوتراپی نیز می تواند تجویز شود. این روشها باعث بهبود جریان خون به بافت ها و در عروق می شود ، عضلات ایجاد می شود.
اگر عصب به هم ریخته شود ، باید ژیمناستیک در خانه انجام شود که نمونه هایی از آن در بالا نشان داده شده است. همچنین پزشک می تواند تمرین را مشاوره دهد.
اگر فرسودگی سیستم عصبی وجود دارد یا در شرایط استرس زا کار می کنید ، لازم است که یک دوره آرام بخش را طی کنید.

اما مهمترین چیز:
- عادات بد را رها کنید.
- فقط غذای سالم بخورید.
- رهبری یک سبک زندگی فعال ؛
- ورزش کنید یا ژیمناستیک صبح انجام دهید.

باور نکنید که بی حسی انگشتان یک علامت بی پروا است. برای یافتن و از بین بردن علت چنین احساس ناخوشایند ، فرکانس و مکان را با دقت کنترل کنید. سفر به پزشک را خاموش نکنید و سالم باشید.