چگونه یک زن را بشویید بهتر است یک زن را دریافت کنید. چقدر باید بروید

مفهوم بهداشت از دوران کودکی به یک فرد داده می شود. با سن، ما همچنان به درک علم ظریف مراقبت از خودمان و کشف اهمیت بهداشت صمیمی. نادیده گرفتن قوانین ساده باعث مشکلات در زمینه اندام های تناسلی مردان و زن می شود. به خصوص اغلب از نمایندگان جنسیت زیبا رنج می برند، زیرا تعادل سلامت صمیمی زن بسیار آسان است. در این مقاله ما در مورد بهداشت صمیمی AzA صحبت خواهیم کرد، به ویژه، به شما می گویم که چگونه یک زن را دریافت کنید.

معمولا تمام اطلاعات لازم در مورد مراقبت از یک دختر منطقه صمیمی از مادر می شود. این بسیار مهم است که زن آینده را توضیح دهیم چرا و مهمتر از همه، چگونه بهداشت توسط منطقه ظریف بر روی بدن انجام می شود. فقدان دانش ابتدایی در این زمینه در آینده موجب بیماری های ناخوشایند صمیمی خواهد شد، بعضی از آنها حتی می توانند توانایی یک زن را به فرزندان بپردازند.

بهداشت زن صمیمی: چگونه بیرون برویم

اساس مراقبت های بهداشتی برای منطقه صمیمی، مراقبت صحیح برای اندام های تناسلی در فضای باز است. توصیه های دقیق ما به یک زن کمک می کند تا از پاکیزگی و سلامت در سطح مناسب حمایت کند.

جداسازی پاکسازی اندام های خارجی خارجی است. لازم است هر روز، صبح و در شب، و در طول دوره قاعدگی، بیشتر - 3 تا 4 بار در روز در هنگام تغییر واشر بهداشتی یا تامپون، افزایش یابد. منطقه ای که نیاز به توجه بیشتر دارد، لب های بزرگ و کوچک جنسی، مخاط مخاطب در نزدیکی باز شدن واژن و مخاط مخاطب در اطراف Clitoris است. فقط این مناطق در خارج از این مناطق مورد نیاز است، برای نفوذ به واژن به نفوذ به واژن، به شدت ممنوع است به دلیل خطر بالا برای آسیب رساندن و یا آلوده غشای مخاطی آسیب پذیر. بخش داخلی واژن به طور مستقل تمیز می شود.

دست ها قبل از شستن با دقت شستشو با صابون: روی انگشتان دست و زیر ناخن ها، تعداد زیادی از میکروارگانیسم های بیماریزا متمرکز شده اند، که شروع به افزایش با فعالیت دوگانه می کنند، به یک محیط واژینال گرم و چسبناک تبدیل می شوند. ایده را از دست ندهید تا با کمک شستشو یا اسفنج ها شستشو دهید - مهم نیست که چقدر نرم دستگاه حمام است، تاثیر آن هنوز هم بیشتر از لمس انگشتان خود بیشتر بی ادب خواهد بود. علاوه بر این، دستشویی ها یک صندلی شناخته شده باکتری هستند.

لحظه بعدی تنها با دمای آب گرم یا آب آب نصب شده است. آب سرد به طور قطعی مناسب نیست، در غیر این صورت بیماری های التهابی جدی از اندام های تناسلی اجتناب نمی شود. شما همچنین می توانید یک جت آب از یک جرثقیل یا روح راست را به واژن هدایت کنید - در این مورد، مخاط مخاطب را از دست می دهد و برای هر عفونت باز می شود. این کار موثرترین مورد استفاده قرار می گیرد، زمانی که آب به پایین پوسیدگی کاهش می یابد.

روش بهداشت خود نیز دارای ویژگی های خاص خود است: به یاد داشته باشید که به درستی در جهت از Pubic به پاس عقب تنظیم شده است، اما نه مخالف. میکرو فلوراسیون و آلودگی سوراخ مقعد نشان دهنده خطر بیشتری برای سلامتی واژن است. در همان جهت شما باید بعد از هر ادرار و تخلیه روده بروید. لازم است مراقب باشید که یک حوله جداگانه برای بهداشت صمیمی وجود دارد - همیشه تمیز، آهن داغ و بسیار نرم است. پاک کردن، تناسلی را مالش ندهید، اما آنها را با دقت آنها مرطوب کنید.

مشاهده این توصیه های ابتدایی، زن همیشه از نفوذ باکتری های بیماریزا محافظت می شود.

بهداشت زن صمیمی: چه چیزی باید برود

امروزه پول زیادی برای مراقبت از مناطق ظریف زنان وجود دارد. همه آنها با ترکیب و قیمت یکدیگر متفاوت هستند و زن ممکن است مجبور به تغییر یک نام تجاری برای پیدا کردن خط کامل از لوازم آرایشی صمیمی شخصی شخصا برای خود. معنی مناسب برای بهداشت صمیمی مطابق با چندین مورد است:

• غشاهای مخاطی اندام های تناسلی را خشک نمی کند؛
• بر محیط اسیدی واژن تاثیر نمی گذارد؛
• مرطوب غشای مخاطی؛
• از تولید مثل باکتری های مضر جلوگیری می کند.

هنگام انتخاب وسیله ای برای بهداشت صمیمی، باید دستورالعمل ها را به دقت مطالعه کنید: هر راه حل برای یک رده سنی خاص طراحی شده است. لوازم آرایشی صمیمی برای دختران از 3 تا 12 سال، برای دختران و زنان از 12 تا 45 ساله و برای زنان از 45 سال وجود دارد.

بعضی از زنان معتقدند که با کمک صابون زیبایی، پاکیزگی را تمیز می کند - آنها می گویند، یک ابزار شناخته شده و آزمایش شده بهتر از هر فوم و ژل است. چنین نظر نادرست ریشه دارد و اگر هنوز فکر می کنید که آیا ممکن است از صابون ترس داشته باشید، در مورد آسیب هایی که به خاطر چنین بی دقتی اعمال می شود، فکر کنید. اجزای فعال فوم SOAP باعث ایجاد روان کننده طبیعی اندام های تناسلی خارجی می شود، به این ترتیب به توسعه یک محیط قلیایی به واژن کمک می کند، که در آن، و همچنین، میکروارگانیسم های پاتوژن به سرعت افزایش می یابد. اگر یک زن با صابون بیفتد، او به طور داوطلبانه خود را به عفونت با عفونت خاص به دست می آورد.

از این مورد، بهتر است شستشو دهید - چه نوع خاصی برای انتخاب چیست؟ هنگام خرید، اول از همه، شما علاقه مند به ترکیب محصول هستید: به طوری که سطح pH در بدن طبیعی باقی می ماند و وضعیت حوزه صمیمی زن متعادل است، ما به اسید لاکتیک نیاز داریم. همچنین اطمینان حاصل کنید که این ابزار شامل اجزای ضد باکتری است. اما بطری، برچسب که حضور طعم دهنده، صابون یا رنگ را گزارش می دهد، بهتر است که به قفسه بازگردید.

بهتر است یک زن را دریافت کنید. بهترین ابزار برای مراقبت های صمیمی

با بررسی های متعدد مخاطبان زن، ما ابزارهای محبوب ترین اسلحه را تعریف کردیم. بنابراین، چه چیزی می تواند به یک زن متصل شود، کاملا برای سلامتی آنها باقی نمی ماند:

سری تابع LACTACYD FEMINA

این یک وسیله ظریف نرم افزاری در قالب امولسیون، ژل، موس یا مایع با عطر دلپذیر نسبتا برجسته است. این محصول مرطوب کننده پوست است و آن را از تحریک می کند. Lactacyd Femina را می توان به عنوان اغلب به عنوان مورد نیاز است. به عنوان بخشی از بودجه اسید لاکتیک 1٪ وجود دارد.

مایع صابون مایع صابون سبز برای اسلحه

عامل ضد باکتری برای بهداشت صمیمی از تولید کننده بلاروس. این ترکیب برای روغن درخت چای قابل توجه است که باکتری ها را از بین می برد و Provitamin B5 را از بین می برد و پوست حساس یک منطقه صمیمی مرطوب کننده را تامین می کند. استفاده منظم از این صابون بیشتر به طور مثبت تحت تاثیر میکرو فلوراسیون اندام های تناسلی قرار می گیرد، زیرا به طور طبیعی تعادل اسید-قلیایی یک محیط صمیمی را تنظیم می کند.

ژل TIANDE برای اسلحه

به عنوان بخشی از یک عامل ظریف - تنها مواد طبیعی بسیار آرام عمل می کنند. استفاده از ژل به ظاهر خشکی و تحریک پوست هشدار می دهد، زیرا اجزای فعال محصول، PH- تعادل مطلوب محیط صمیمی را ارائه می دهند. TIANDE با اثر ضد باکتری متمایز است و به طور موثر با بوی ناخوشایند مبارزه می کند.

ژل Epigen برای اسلحه

یکی دیگر از ابزارهای بهداشتی صمیمی، که به وضوح با تمام نیازهای فیزیولوژیکی ارگانیسم زن مطابقت دارد. ژل بر اساس اسید لاکتیک و ریشه شیرین بیان طراحی شده است. ترکیبی از اجزای موفقیت آمیز به بهبود میکروکراکز ها در زمینه منطقه صمیمی کمک می کند و مانع از توسعه بیماری های ناشی از عفونت های قارچی می شود.

ژل بدون سر و صدا برای اسلحه

ابزار DELICATE DENSE با بوی دلپذیر. استفاده از سیستماتیک آن به شما اجازه می دهد تا قرمزی، خارش و خشکی را در منطقه صمیمی فراموش کنید و همه به این دلیل که محصول حاوی صابون و الکل نیست. ایده آل برای زنان مستعد ابتلا به واکنش های آلرژیک است.

ژل صمیمی از NIVEA برای اسلحه

این بودجه است، اما ابزار بسیار موثر برای بهداشت صمیمی لیستی از رهبران را بسته است. این محصول بر اساس اسید لاکتیک و عصاره بابونه ایجاد شده است، دارای بوی گیاهی طراوت است. ژل با مسئولیت های مستقیم خود را برای "عالی" مقابله می کند، و همچنین به سرعت شسته شده و به مدت طولانی پس از احساس خوشبختی از رطوبت، از بین می رود.

چه چیزی برای رفتن به thrush

Thrush چیست، نه تنها خوش شانس خوش شانس. اکثریت قریب به اتفاق زنان از چگونگی به راحتی "انتخاب" و سخت به ترک این بیماری ناخوشایند آگاه هستند. در دوره حاد بیماری، درمان دارویی موثر است، و در طول بهبودی ضروری است که تصفیه مسئول و دقیق از اندام های تناسلی خارجی باشد. با یک آرایه حقیقی از thrush، شما می توانید برای مدت طولانی فراموش کنید.

نحوه استدلال صابون تار

BIRCH برای مدیریت، جزء اصلی صابون Degtyar، قارچ ها و باکتری ها را ترک نمی کند، و از آنجایی که تراکم زنان قارچ کاندیدا را اعطا می کند، پس از آن، صابون زراعی می تواند برای حذف علائم دردناک بیماری استفاده شود. همچنین، قلیایی به معنای موفقیت تعادل اسید-قلیایی واژن است.

SOAP DEGTYAR در درمان پیچیده ای از Thrush استفاده می شود، به طور همزمان با پذیرش داروها. چگونه اغلب این ابزار را بازسازی کرد؟ پاکیزگی در صبح تزریق می شود و در شب هنگام مصرف روح. پس از این روش، منطقه صمیمی باید به آرامی به یک دستمال کاغذی یک بار متصل شود تا خشک شدن کامل شود. برای هشدار از ترس، SOAP DEGTYAR بیش از 1 تا 2 بار در 10 روز استفاده نمی شود.

چگونه بابونه را بشویید

در مسائل مربوط به بهداشت زن، بدون بابونه انجام ندهید. با استفاده از این عامل طبیعی، شما می توانید با پیشگیری از ترس در هنگام برنامه ریزی و در دوران بارداری مقابله کنید. برای تهیه عصاره شفا، پور 1 قاشق غذاخوری. ل گل بابونه 200 گرم جوش آب. پس از نیم ساعت، وسیله شارژ آماده استفاده خواهد شد. در منطقه اندام های تناسلی خارجی، فیتوکوموپون های بابونه عمل زیر را انجام می دهند:

• ضد عفونی کننده؛
• التیام زخم؛
• ضد باکتری
• ضد التهاب.

پس از جداسازی علاوه بر این، منطقه صمیمی را با آب مورد نیاز نیست. برای دو برابر اثربخشی این روش، می توانید با اضافه کردن گل های گلبرگ به بابونه، یک ترکیب ترکیبی را آماده کنید.

چگونه برای شستن پوست درختان بلوط و گزنه

پوست درخت بلوط مناسب تر برای درمان برفک، و نه برای هشدار آن است. به طور طبیعی، امکان استفاده از یک محصول طبیعی است که قطعا با حضور پزشک مورد بحث است. تزریق مواد مخدر بر اساس این وسیله باعث می شود غشای مخاطی اندام تناسلی خارجی متراکم تر است، از آن شل و به خصوص تحت تاثیر قارچ های بیماری زا آسیب پذیر می شود. علاوه بر این، پوست کمک می بلوط به از بین بردن تورم و کاهش حساسیت مناطق آسیب دیده. قدرت و صلابت خواص مفید آن است اگر با اضافه کردن یک گزنه کمی در تزریق دو برابر شد.

پر 2 قاشق غذاخوری. ل پوست درخت بلوط 1 لیتر فقط آب جوش و جوش به مدت 10 دقیقه دیگر. پس از در جوشانده 2 قاشق غذاخوری قرار داده است. ل شبکه زمین گزنه. رسانه به پایان رسید باید به مدت 20 دقیقه ایستاده. قبل از استفاده از عصاره. آبیاری منطقه صمیمی دو بار در روز، و نشانه هایی از برفک خیلی زود ناپدید می شوند.

چگونه برای شستن نوشابه

متخصص زنان با تجربه از شفادهندگان مردم معتقدند که با خارش غیر پاساژ ناشی از برفک دیدن همه موارد، نوشابه خوبی کمک می کند. ابزار کار می کند حتی در موارد بسیار راه اندازی شد. آماده کردن یک محلول سود به سادگی: تقسیم 1 قاشق غذاخوری. ل سودا در 1 لیتر آب گرم آب پز. از خواب بیدار ملات نوشابه در صبح و در شب.

چگونه برای شستن منگنز

پرمنگنات پتاسیم یک عامل قدرتمند ضد عفونی کننده که در طول برفک به تاخیر می اندازد همه میکرو و آسیب های دیگر به مخاط است. در زندگی روزمره، محصول برای ما معروف بیشتر به عنوان یک منگنز است. با کمک آن، در یک زمان کوتاه، ممکن است به یک پارچه شل آسیب دیده از دستگاه تناسلی خارجی به منظور، از اجزای شیمیایی از مواد مخدر یک اثر آب بندی و مهاجرت. با تشکر از این کیفیت، محلول پرمنگنات پتاسیم می تواند در طول تشدید برفک استفاده می شود. این دارو به طور موثر بازیابی متوسط \u200b\u200bنرمال در داخل واژن با خنثی سازی آنزیم سمی، که توسط میکروارگانیسم های قارچی سنتز شده است. به منظور به البته غشای مخاطی، راه حل mangartee غلظت ضعیف آماده شده است، جدا 0.2 میلی گرم از ابزار در 200 میلی لیتر آب. برای از بین بردن علائم ناخوشایند از این بیماری، کارشناسان در حال دو بار در روز توصیه می شود.

جمعبندی، توجه داشته باشید که یک زن کمی، چگونه و چه برای رفتن به حفظ سلامت صمیمی می داند. این بسیار مهم تر به خودتان عشق و گوش دادن به آنچه که بدن خود می گوید. فقط ماندن در هماهنگی با شما و مراقبت در مورد خودتان، شما می توانید سالم و زیبا برای سال های بسیاری باقی بماند.