تغذیه رژیم غذایی در دوره بعد از عمل یکی از اصلی ترین قوانین بهبودی موفقیت آمیز است. به عنوان یک قاعده ، هرگونه مداخله تهاجمی عواقب ناشی از نقض متابولیسم و \u200b\u200bدستگاه گوارش را به همراه دارد. از بین بردن کیسه صفرا یا کوله سیستکتومی یکی از این عملیات است. به همین دلیل است که به طور جدی به تدوین منو در دوره بعد از عمل نزدیک شوید. در مقاله امروز ، ما به تفصیل توضیح خواهیم داد که چگونه می توان بعد از برداشتن کیسه صفرا غذا خورد و چندین دستور العمل را برای تهیه یک منوی کامل ارائه داد.
محتوا
- چرا هنگام برداشتن کیسه صفرا ، رژیم غذایی را رژیم مشاهده کنید
- رژیم 5 پس از حذف کیسه صفرا
- قدرت پس از برداشتن کیسه صفرا
- حذف کیسه صفرا: منو برای یک هفته
- میوه پس از برداشتن کیسه صفرا
- الکل پس از برداشتن کیسه صفرا
- دستور العمل های ظروف پس از حذف کیسه صفرا
- پوره سیب زمینی پس از برداشتن کیسه صفرا روی آب
- Pollock پر شده با شوید پس از برداشتن کیسه صفرا
- گوشت بخارپز در یک اجاق گاز آهسته پس از برداشتن کیسه صفرا
- املت پروتئین در یک اجاق گاز آهسته پس از برداشتن کیسه صفرا
- سوپ سبزیجات پس از برداشتن کیسه صفرا
- کرم کدو تنبل پس از برداشتن کیسه صفرا
- هاک ، پس از برداشتن کیسه صفرا ، با هویج در اجاق گاز آهسته جوشانده است
- کیک گوشتی با هویج پس از برداشتن کیسه صفرا
- PILAF با میوه های خشک پس از برداشتن کیسه صفرا
- آب چغندر پس از برداشتن کیسه صفرا
- ویژگی های تغذیه پس از برداشتن کیسه صفرا. ویدئو
چرا هنگام برداشتن کیسه صفرا ، رژیم غذایی را رژیم مشاهده کنید
حذف کیسه صفرا یک عمل نسبتاً متداول است. با این وجود ، مصلحت آن باعث شک و تردید در بیماران می شود. بسیاری از آنها پذیرفته شده اند که به دنبال روشهای جایگزین برای درمان باشند ، اما ، به عنوان یک قاعده ، در بیشتر موارد ، شما هنوز نمی توانید بدون مداخله تهاجمی انجام دهید. و به همین ترتیب ، شما در نهایت جرات کردید به دلایل پزشکی به حذف مثانه کیسه صفرا بروید. برای چه چیزی آماده شود؟ علاوه بر زمان بهبودی در زمان بعد از عمل ، برای این واقعیت آماده شوید که غذا نه تنها به طور موقت بلکه برای تغییر آن برای زندگی اصلاح می شود. در مرحله اول ، شما باید درک کنید که تمام عملکردها در بدن باقی خواهند ماند ، همانطور که قبل از عمل جراحی ، یعنی سلولهای کبد هنوز هم صفرا برای هضم طبیعی و پاکسازی بدن ترکیبات سمی تشکیل می دهند. این درست پس از برداشتن کیسه صفرا ، دیگر در آن و دوز آن در دستگاه گوارش جمع نمی شود ، اما طبق آستین های گال در تعداد قابل توجهی روزانه به روده می رسد. این امر باعث نیاز به رژیم غذایی مادام العمر برای جلوگیری از رکود صفرا و افزایش جدایی آن می شود.
با این وجود ، شایان ذکر است که فقط در ماه های اول پس از مداخله ، رژیم غذایی سختگیرانه ای لازم است. سپس آستین های داخل رحمی به تدریج داستان حباب را به دست می گیرند. با توجه به زمان صحیح بعد از عمل ، نیازی به رژیم غذایی دقیق نیست و با گذشت زمان می توانید با محدودیت های فردی به مواد غذایی معمولی بروید. به عنوان یک قاعده ، بدن یک سال پس از کار به چنین "بهبودی" می رسد.
رژیم 5 پس از حذف کیسه صفرا
قدرت پس از برداشتن کیسه صفرا
رژیم غذایی پس از برداشتن مثانه صفرا با دسته درمانی حساب می شود. رعایت آن بسیار مهم است ، بنابراین ، آماده شدن برای این عملیات ، برای این واقعیت آماده شوید که باید مدتی غذاهای مورد علاقه خود را فراموش کنید و جای خود را برای اصلاح ، متعادل و نه غذاهای چرب فراهم کنید. فقط در صورت مشاهده چنین رژیم غذایی ، می توانید در کمترین زمان ممکن وارد زندگی عادی شوید ، در غیر این صورت ، مشکلات سلامتی ، به ویژه دستگاه گوارش ، شما را برای مدت طولانی تعقیب می کند. به طور کلی ، رژیم غذایی در دوره بعد از عمل هنگام از بین بردن کیسه صفرا با هدف بازگرداندن عملکرد دفع صفرا و همچنین عادی سازی فرآیندهای متابولیک در بدن انجام می شود.
چه چیزی پس از برداشتن مثانه در روز اول بعد از عمل می توان خورد
سخت ترین دوره پس از عمل برای برداشتن کیسه صفرا روز اول است. در 24 ساعت اول پس از مداخله تهاجمی ، شما باید زندگی کنید. علاوه بر این که مجاز به خوردن غذا نیست ، همچنین توصیه نمی شود که آب و حتی بیشتر از آن ، مایعات دیگری بنوشید. اگر هنوز هم تشنه هستید ، همانطور که در اصل ، بعد از عمل اتفاق می افتد ، مرطوب کردن لب های خود با آب مجاز است ، اما فقط پس از حادثه 4 ساعت پس از مداخله. کمی بعد ، 6 ساعت بعد از عمل ، پزشکان معمولاً اجازه می دهند دهان شما را با آب یا تزریق گیاهی بدون شکر بشویید. استفاده از نوشیدن در داخل هنوز تا پایان دوره زمانی 24 ساعته ممنوع است.
آنچه بعد از برداشتن کیسه صفرا به مدت 2-3 روز بعد از عمل خورده می شود
روز دوم دوره کمتری نیست. به عنوان یک قاعده ، در این زمان بیمار قبلاً کاملاً گرسنه بود ، اما خوردن تاکنون ممنوع است. گرسنگی در روز دوم می تواند به جوشانده گل سرخ بدون شکر ، کمپوت میوه خشک شده بدون شکر کمک کند ، نه یک چای قوی ، نه شیرین یا کفن بدون چربی. به طور کلی ، تمام این مایعات نباید از حجم 1.5 لیتر تجاوز کنند. به عنوان یک قاعده ، پزشکان توصیه می کنند هر 3 ساعت 125-150 میلی لیتر نوشیدن مصرف کنید.
در روز سوم پس از حذف کیسه صفرا ، رژیم غذایی به میزان قابل توجهی گسترش می یابد. در این حادثه 48 ساعت برای نوشیدن می توان اضافه کرد:
- سیب زمینی های پوره شده را روی آب با اضافه کردن یک تکه کره کوچک ؛
- سوپ شسته شده روی آب با افزودن ½ قاشق غذاخوری خامه ترش ؛
- ماهی آب پز (نه روغنی) ؛
- املت ساخته شده از پروتئین های تخم مرغ ؛
- آب کدو تنبل یا چغندر ؛
- ژله میوه (طبیعی ، بدون رنگ) ؛
- همچنین نوشیدن چای با مقدار کمی شکر مجاز است.
شایان ذکر است که با وجود رژیم غذایی گسترده تر ، محدودیت هایی در بخش ها و حالت قدرت وجود دارد. بنابراین ، این بخش نباید از 200 گرم و تعداد وعده های غذایی کمتر از 8 بار در روز تجاوز کند.
از بین بردن کیسه صفرا: 4-7 روز بعد از عمل چه چیزی بخورید
در روز چهارم ، توصیه می شود برای روز سوم قوانین قدرت را رعایت کنید.
در روز پنجم ، می توانید یک تکه از نان سفید ، کوکی های زنگ زده و کراکر دیروز را در رژیم غذایی اضافه کنید. مقدار این محصولات نباید از 110 گرم تجاوز کند.
در روز 6-7 ، می توانید به تدریج به منو اضافه کنید:
- فرنی زمینی: گندم ، گندم سیاه یا جو دوسر ، که روی آب تهیه شده است.
- گوشت آب پز (نه چربی ، خرد شده) ؛
- پنیر کلبه ؛
- پوره سبزیجات ؛
- ماست ، هرولاکت یا افسانه.
منو بعد از برداشتن کیسه صفرا از 8 روز به 1.5 ماه بعد از عمل
از 8 روز و طی 1.5 ماه آینده پس از عمل برای از بین بردن کیسه صفرا ، باید رژیم غذایی سخت مشاهده شود که به بدن کمک می کند تا عملکرد طبیعی را از سر بگیرد. اول از همه ، رعایت رژیم غذایی مهم است: خوردن غذا باید بدون شکست 6 رzor ، قسمتهای کوچک باشد. از خوردن غذاهای سرخ شده ، پخته شده و خورش مستثنی است. من نیاز به تهیه غذا یا بخارپز یا با پخت و پز دارم.
ظروف توصیه شده:
- کتلت بخارپز ؛
- ماهی آب پز ؛
- گوشت آب پز ؛
- کباب های بخارپز و کباب کباب ؛
- پروتئین املت ؛
- سوپ های سبزیجات پاک شده ؛
- کدو سبز و هویج جوشانده شده است.
- فرنی دانه بر روی آب یا شیر ؛
- ژله میوه ؛
- پودینگ های بخار کشک ؛
- سبزیجات یا سیب زمینی را بدون اضافه کردن شیر ، اما با یک تکه روغن ، پوره کنید.
جدول پس از برداشتن کیسه صفرا 1.5 ماه بعد از عمل
در حادثه 1.5 ماه ، می توانید به تدریج به یک رژیم غذایی مشترک بروید ، که برای افرادی که دارای کیسه صفرا غایب هستند توصیه می شود. محصولات مجاز شامل موارد زیر است:
- ماهی
- مرغ
- خرگوش ؛
- گوشت گاو یا گوشت گاو (چربی نیست) ؛
- سبزیجات ؛
- میوه ها
- سوسیس جوشانده ؛
- روغن نباتی ؛
- خامه ترش ؛
- وینگرت ؛
- فرنی ؛
- شیر و لبنیات ؛
- تخم مرغ (بیش از 1 هفته در هفته) ؛
- سوپ های بدون گوشت.
تحت ممنوعیت مصرف ، محصولات زیر:
- گوشت دودی ؛
- سبزیجات ترشی ، ماهی و گوشت ؛
- حفاظت (به جز میوه ها) ؛
- سوسیس چربی ؛
- ادویه جات ترشی جات ؛
- گوشت خوک ؛
- غذاهای سرخ شده ، تیز یا شور ؛
- گوشت گوسفند
- کاکائو ؛
- کیک و دسرهای بالا -کالری ؛
- غاز
- اردک
- الکل
شایان ذکر است که پیروی از رژیم غذایی پس از حذف کیسه صفرا ، مستقیماً روی چاه شما و دوره دوره بعد از عمل تأثیر می گذارد.
حذف کیسه صفرا: منو برای یک هفته
منو به مدت یک هفته پس از حذف کیسه صفرا باید رژیم متعادل مطابق با قوانین توضیح داده شده در بالا باشد. البته ، در نگاه اول به نظر می رسد که انتخاب چندان عالی نیست ، اما باور کنید ، می توانید یک منوی متعادل و مغذی عالی تهیه کنید. علاوه بر این ، ظروف نه تنها مفید خواهند بود بلکه خوشمزه هستند. فراموش نکنید که رژیم غذایی باید کسری (6 بار در روز) و در بخش های کوچک باشد.
رژیم غذایی بعد از برداشتن مثانه در روزهای یک ماه و نیم بعد از عمل جراحی
دوشنبه:
- صبحانه اول: یک تکه پنیر جامد ، فرنی جو دوسر روی آب ، چای.
- صبحانه دوم: سیب سبز پخته شده.
- ناهار: سوپ سبزیجات پاک شده ، سیب زمینی پوره شده ، ماهی آب پز ، تکه ای از نان دیروز ، جک سیب.
- میان وعده: کوکی های زنگ زده ، نوشیدنی گل سرخ.
- شام: کاتلت بخار مرغ ، فرنی ارزن با یک تکه کره.
- شام دوم: ماست.
سه شنبه:
- صبحانه اول: املت پروتئین بخارپز ، سوسیس آب پز ، چای.
- صبحانه دوم: پنیر کلوچه.
- ناهار: سوپ کلم بدون گوشت ، کدو سبز خورش با هویج ، خرگوش آب پز ، کمپوت میوه های خشک.
- میان وعده: آووکادو.
- شام: کاتلت بخار ماهی ، فرنی هارکوم روی آب با یک تکه کره ، سالاد خیار و گوجه فرنگی.
- شام دوم: آب سیب با آب رقیق شد.
چهارشنبه:
- صبحانه اول: فرنی هارکوم برای شیر ، یک تکه پنیر جامد ، چای.
- صبحانه دوم: ژله میوه طبیعی.
- ناهار: سوپ جو مروارید ، حیاط بخار ، گندم سیاه ، آب چغندر.
- میان وعده: پودینگ پنیر کلوچه.
- شام: ماهی آب پز ، فرنی گندم با کره ، چای.
- شام دوم: یک تکه از نان دیروز با کره.
پنجشنبه:
- صبحانه اول: PILAF با میوه های خشک ، زنگ ، چای.
- صبحانه دوم: ساندویچ پنیر.
- ناهار: سوپ شیر ، گوشت گاو جوشانده ، سیب زمینی پوره شده ، ژله.
- میان وعده: آب کدو تنبل.
- شام: فرنی جو ، کباب ، چای.
- شام دوم: کفیر.
جمعه:
- صبحانه اول: فرنی هرکول در شیر ، یک تکه پنیر جامد ، چای.
- صبحانه دوم: ژله میوه.
- ناهار: چغندر ، وینگرت ، ماهی بخارپز ، نوشیدنی گل سرخ.
- میان وعده: ژله میوه.
- شام: سینه مرغ آب پز ، کوسکوس ، تزریق دیزی.
- شام دوم: پروتئین تخم مرغ آب پز.
شنبه:
- صبحانه اول: کاسه سبزیجات ، نان ، چای.
- صبحانه دوم: کدو تنبل پخته شده.
- ناهار: سوپ نخود ، ماکارون از انواع جامد ، سوسیس جوشانده ، ژله.
- میان وعده: ماست.
- شام: سوفل ماهی ، فرنی ارزن ، چای.
- شام دوم: یک تکه پنیر جامد.
یکشنبه:
- صبحانه اول: بلغور ، کاتلت بخار ، چای.
- صبحانه دوم: موز.
- ناهار: Borschik ، اما نه در آبگوشت ، خرگوش آب پز ، فرنی گندم ، کمپوت های میوه خشک.
- میان وعده: پنیر فتا.
- شام: فرنی برنج در شیر ، کاسه پنیر پنیر ، چای.
- شام دوم: ژله میوه.
این منو کاملاً متنوع است و محصولات به گونه ای انتخاب می شوند که بدن تعداد صحیح کالری و عناصر کمیاب را دریافت کند.
همچنین شایان ذکر است که رژیم غذایی که در بالا توسط روزها شرح داده شده است شامل شیرینی نیست. اگر غیرقابل تحمل هستید و می خواهید خود را شیرین کنید ، پس استفاده از چنین مواردی مجاز است:
- رهات لوکوم ؛
- مارمالاد ؛
- بیسکویت خشک ؛
- marshmallows ؛
- nuga بدون آجیل ؛
- میوه های خشک
فقط هنگام مصرف شیرینی ، ارزش انتخاب تعداد آنها را با دقت دارد. سعی کنید بیش از 30-50 گرم در روز تجاوز نکنید.
میوه پس از برداشتن کیسه صفرا
میوه ها مجاز به مصرف افرادی با مثانه از راه دور در حادثه 1.5 ماه پس از عمل هستند (برای میوه های تازه اعمال می شود). شما می توانید این میوه ها را بخورید:
- سیب ؛
- موز (بیش از 1 روز در روز) ؛
- نارنجک (سوءاستفاده نکنید) ؛
- هندوانه (بیش از 2 قطعه).
با این وجود ، ممنوعیت میوه ها وجود دارد که باعث افزایش اسیدیته معده یا "سنگین" برای هضم می شود. اینها شامل:
- لیمو
- زنجبیل ؛
- انجیر ؛
- خربزه
- پاپایا ؛
- خرمالو ؛
- کیوی ؛
- نارنجی
- نارنگی ها ؛
- آناناس ؛
- انگور
- cowberry ؛
- زغال اخته ؛
- خرما
- گلابی
الکل پس از برداشتن کیسه صفرا
نشانه های مربوط به این عمل برای از بین بردن کیسه صفرا که قبلاً در خود وجود دارد ، نشانگر انحراف در کبد است. الکل اولین دشمن این بدن است. پس از عمل ، استفاده از آن می تواند به جدایی دشوار صفرا در اثنی عشر منجر شود. این به نوبه خود مملو از بیماری هایی مانند:
- کوله سیستیت ؛
- holangit ؛
- پانکراتیت.
با توجه به خطر ابتلا به عوارض ، الکل پس از عمل باید بدون شکست از مطالعه خارج شود ، این امر نه تنها در دوره بهبودی پس از مداخله بلکه در مورد زندگی باقی مانده نیز صدق می کند. در واقع ، پس از برداشتن کیسه صفرا ، بدن دائماً در شرایط شدید کار می کند و اتانول وارد دستگاه گوارش می شود و اوضاع را به طور قابل توجهی تشدید می کند.
دستور العمل های ظروف پس از حذف کیسه صفرا
همانطور که در بالا توضیح داده شد ، ظروف پس از برداشتن کیسه صفرا باید کاملاً رژیم غذایی باشند. یعنی سرخ شده ، نه چربی ، نه شور و حاد. در نگاه اول ، به نظر می رسد که منو با چنین محدودیت هایی بسیار کمیاب است. اما این چنین نیست! شما می توانید غذاهای عالی ، خوشمزه ، آبدار و معطر را بدون نقض توصیه های تغذیه ای بپزید. ما پس از برداشتن کیسه صفرا ، یک انتخاب کوچک از دستور العمل ها را برای شما انجام داده ایم. در زیر می توانید دستور تهیه غذاهای رژیم غذایی از ماهی ، گوشت ، تخم مرغ ، فرآیندهای تهیه غذاهای جانبی ، سوپ ها و میان وعده ها را پیدا کنید.
پوره سیب زمینی پس از برداشتن کیسه صفرا روی آب
پوره سیب زمینی اغلب در جداول خانواده های متوسط \u200b\u200bوجود دارد. در ابتدا پس از برداشتن کیسه صفرا ، توصیه می شود بدون اضافه کردن شیر و کرم ، آن را تهیه کنید.
مؤلفه ها:
- سیب زمینی - 6 قطعه ؛
- آب - 1 لیتر ؛
- کره - 20 گرم ؛
- نمک برای طعم دادن.
مراحل آشپزی:
- سیب زمینی ها را پوست بگیرید ، بشویید و درون یک تابه قرار دهید.
- غده های پوستی سبزیجات را با آب بریزید.
- کمی نمک به آب اضافه کنید.
- یک تابه را روی آتش بگذارید و منتظر جوشاندن باشید.
- سبزیجات را تا زمانی که نرم شود بپزید.
- با پخت و پز ، آب را از سیب زمینی ها درون یک کشتی جداگانه تخلیه کنید.
- سیب زمینی برای جفت گیری مطبوعات.
- کره و آب را به سیب زمینی های خرد شده که در آن سبزی تهیه شده است اضافه کنید (توصیه می شود آب را در بخش های کوچک اضافه کنید تا اضافی وجود نداشته باشد).
- دوباره به خال خال سیب زمینی تا زمانی که ظرف همگن شود.
Pollock پر شده با شوید پس از برداشتن کیسه صفرا
ماهی باید در منوی رژیم غذایی حضور داشته باشد. برای خوردن غذا پس از برداشتن مثانه کیسه ای لهستانی عالی است. این نوع ماهی بسیار چاق نیست و به راحتی توسط یک دستگاه ضعیف دستگاه گوارش هضم می شود.
مواد تشکیل دهنده:
- لهستانی - 1 کامپیوتر ؛
- دیل - یک پرتوی کوچک ؛
- روغن نباتی - 1 قاشق غذاخوری. ل
- نمک برای طعم دادن.
مراحل آشپزی:
- شیر را بشویید ، خودی ها را بیرون بیاورید.
- شستشوی شوید ، با چاقو خرد کنید.
- در یک ظرف جداگانه ، شوید را با روغن نباتی و نمک مخلوط کنید.
- ماهی را با نمک رنده کنید ، مخلوطی از شوید ، روغن نباتی و نمک را درون شکم قرار دهید.
- گرده را در فویل قرص کنید. همچنین توصیه می شود یک زن و شوهر از هنر بریزید. l آب جوشانده به طوری که ماهی آبدار تر باشد.
- فویل را با یک شیر روی یک ورقه پخت قرار دهید و به اجاق گاز از قبل گرم شده تا 190 درجه بفرستید.
- ظرف را به مدت 30 دقیقه بپزید.
گوشت بخارپز در یک اجاق گاز آهسته پس از برداشتن کیسه صفرا
جایگزینی عالی برای کتلت های سرخ شده سنتی ، چند گوشتی سبک است. تهیه آنها بسیار ساده است ، به خصوص اگر اجاق گاز آهسته دارید.
محصولات لازم:
- قطع گوشت گاو - 400 گرم ؛
- تخم مرغ - 2 قطعه ؛
- نان سفید - یک سوم نان ؛
- برنج - 150 گرم ؛
- شیر - 150 میلی لیتر ؛
- نمک برای طعم دادن.
گوشت گاو را می توان با فیله مرغ یا بوقلمون جایگزین کرد.
فرآیندهای آماده سازی:
- قطع را بشویید ، چربی اضافی را قطع کنید.
- پیازها را تمیز کرده و به چندین قسمت برش دهید.
- نان را در شیر خیس کنید.
- گوشت را از طریق چرخ گوشت عبور دهید.
- با کمک چرخ گوشت ، پیاز و خمیر نان را خرد کنید.
- برنج را بجوشانید.
- گوشت خرد شده گوشت را با پیاز ، نان ، برنج و نمک مخلوط کنید.
- تخم مرغ ها را به مواد تشکیل دهنده اضافه کنید.
- با دست های مرطوب ، توپ های گوشتی را تشکیل دهید.
- کباب های خام را در یک مخزن بخارپز قرار دهید.
- آب را درون اجاق گاز آهسته بریزید ، یک ظرف بخارپز را در جای مناسب نصب کنید.
- این دستگاه در حالت "بخار" نصب شده و بسته به قدرت Multicooker شما ، گوشت های گوشتی را برای 40-60 دقیقه آماده می کند.
املت پروتئین در یک اجاق گاز آهسته پس از برداشتن کیسه صفرا
املت پروتئین را می توان در ماه اول بعد از عمل مصرف کرد. این ظرف برای صبحانه عالی است و احساس گرسنگی را برای مدت طولانی فرو می کند.
مواد تشکیل دهنده:
- سنجاب های تخم مرغ - 4 قطعه ؛
- شیر (اگر ماههای اول بعد از عمل ، آب) - 3 قاشق غذاخوری. ل
- روغن نباتی - 1.5 قاشق غذاخوری. ل
- نمک برای طعم دادن.
مراحل آشپزی:
- سنجاب ها را با یک شلاق به یک فوم سبک بزنید.
- شیر یا آب را به پروتئین ها اضافه کنید.
- مخلوط پروتئین را نمک بزنید.
- روغن نباتی درون اجاق گاز آهسته ریخته می شود ، حالت پخت را روی صفحه نصب کنید.
- مخلوط پروتئین را به آرامی درون روغن گرم شده بریزید.
- اجاق گاز آهسته را ببندید و ظرف را به مدت 10-15 دقیقه بپزید.
سوپ سبزیجات پس از برداشتن کیسه صفرا
سوپ های سبزیجات اغلب برای ناهار در یک رژیم غذایی 5 تهیه می شوند. آنها سبک ، به سرعت جذب می شوند و احساس سنگین نمی کنند. شایان ذکر است که پس از برداشتن کیسه صفرا ، خوردن پیاز و سیر منع مصرف است. این امر در مورد این محصولات هم تازه و هم بعد از عملیات حرارتی صدق می کند. بنابراین ، پیاز و سیر را از ظروف اول حذف می کنیم.
مواد لازم برای تهیه سوپ سبزیجات:
- سیب زمینی - 5 قطعه ؛
- نخود سبز - 100 گرم ؛
- کلم سفید - 100 گرم ؛
- هویج - 1 کامپیوتر ؛
- برنج - 2 قاشق غذاخوری. ل
- کلم بروکلی - 70 گرم ؛
- نمک برای طعم دادن.
مراحل آشپزی:
- سیب زمینی و هویج را تمیز کنید.
- سیب زمینی ها را با مکعب ها ، هویج با دایره برش دهید.
- سیب زمینی و هویج را به قابلمه بفرستید و آب بریزید.
- صبر کنید تا مایعات جوش بیاید.
- برنج شسته شده را به آب جوش بفرستید.
- کلم را به نوارهای برش دهید.
- کلم بروکلی را به گل آذین تقسیم کرده و شستشو دهید.
- هنگامی که برنج پخته شد ، کلم بروکلی ، نخود سبز و کلم سفید را به سوپ اضافه کنید.
- ظرف 5 دقیقه دیگر ظرف را بپزید.
- در پایان پخت و پز ، سوپ را نمک بزنید.
کرم کدو تنبل پس از برداشتن کیسه صفرا
کدو تنبل - سبزیجات پس از عمل برای برداشتن کیسه صفرا مجاز است. می توانید آن را در تغییرات مختلف بپزید. او در سوپ ها خوب است.
لیست محصولات:
- کدو تنبل - 300 گرم ؛
- هویج - 1 کامپیوتر ؛
- سبزیجات - یک پرتوی کوچک ؛
- کرم کاهش چربی - 40 میلی لیتر ؛
- نمک برای طعم دادن.
مراحل آشپزی:
- کدو تنبل را پوست بگیرید ، دانه ها و نخ ها را بردارید.
- خمیر کدو تنبل را به برش ها برش داده و آن را به قابلمه ارسال کنید.
- هویج را تمیز کنید ، به قطعات کوچکی از شکل دلخواه برش دهید.
- محتویات تابه را با آب بریزید.
- کشتی را روی آتش بگذارید.
- بعد از جوش ، سبزیجات را بپزید تا نرم شود.
- 5 دقیقه قبل از پایان پخت و پز سبزیجات اضافه کنید.
- سوپ را برای تهیه نمک نمک کنید.
- محتویات تابه را با مخلوط کن زیر آب انتخاب کنید تا یکدست شود.
- خامه را به سوپ اضافه کنید.
هاک ، پس از برداشتن کیسه صفرا ، با هویج در اجاق گاز آهسته جوشانده است
HEK همچنین برای تغذیه رژیم غذایی عالی است. برای افزودن طعم ماهی جوشانده ، ما پیشنهاد می کنیم آن را با هویج بپزیم.
مواد تشکیل دهنده:
- hEK - 1 PC ؛
- هویج - 1 کامپیوتر ؛
- نمک
ما در مراحل آشپزی می کنیم:
- خودی ها را از ماهی جدا کنید.
- در بدن شستشو داده و برش دهید.
- برش ها را به یک اجاق گاز آهسته ارسال کنید.
- هویج را تمیز کنید ، به حلقه ها برش دهید.
- هویج را در یک کاسه چندتایی قرار دهید.
- محتویات دستگاه نمک و آب می ریزد.
- واحد در پخت و پز قرار داده شده است.
- یک ظرف زیر یک درب بسته به مدت 20-30 دقیقه آماده کنید.
کیک گوشتی با هویج پس از برداشتن کیسه صفرا
آیا می خواهید به منوی رژیم غذایی خود تنوع اضافه کنید؟ پای گوشت را به لیست ظروف اضافه کنید.
مؤلفه ها:
- گوشت گاو - 500 گرم ؛
- نان سفید - یک سوم نان ؛
- هویج - 1 کامپیوتر ؛
- روغن نباتی - 1 قاشق غذاخوری ؛
- نمک برای طعم دادن.
دستور آشپزی.
- گوشت را بشویید و بجوشانید.
- نان را در آب خیس کنید.
- هویج را پوست بگیرید و رنده کنید.
- گوشت و نان را از طریق چرخ گوشت ، نمک عبور دهید.
- ظرف پخت را با روغن نباتی روغن کاری کنید ، گوشت خرد شده را بچسبانید و روی کل سطح توزیع کنید.
- هویج را روی بالای گوشت قرار دهید.
- کمی آب را روی بالای مواد بریزید.
- ظرف را با یک درب با مدار بخار بپوشانید.
- پای را به مدت 1 ساعت به 200 درجه از قبل گرم کنید.
PILAF با میوه های خشک پس از برداشتن کیسه صفرا
Pilaf با میوه های خشک یک نوع عالی از غذای جانبی با تغذیه رژیم غذایی است.
مواد تشکیل دهنده:
- برنج - 1 فنجان ؛
- کشمش - 2 قاشق غذاخوری. ل
- آلو - 70 گرم ؛
- کوراگا - 70 گرم ؛
- کره - 40 گرم ؛
- شکر برای طعم دادن.
مراحل پخت و پز
- برنج را بشویید.
- میوه های خشک شده را بشویید و آب گرم را برای تورم بریزید.
- 2 فنجان آب را درون یک تابه بریزید.
- هنگامی که آب جوش می خورد تا برنج را به داخل آن بفرستد.
- غلات را روی حرارت کم بپزید تا پخته شود.
- میوه های خشک را برش دهید.
- 5 دقیقه قبل از پایان پخت و پز ، کره ، شکر و میوه های خشک را به ظرف اضافه کنید.
آب چغندر پس از برداشتن کیسه صفرا
آب چغندر برای اختلال در کبد بسیار مفید است. پس از برداشتن کیسه صفرا ، توصیه می شود به منوی اصلی تغذیه اضافه شود.
مواد تشکیل دهنده:
- چغندر قرمز - 3 رایانه.
نحوه پخت و پز
- آب آن را با آبمیوه گیری ، پوست آن را بشویید و آب آن را فشار دهید.
- آب چغندر را درون یک ظرف شیشه ای بریزید و 2 ساعت اصرار کنید.
- در حین تزریق آب ، به طور دوره ای کف را از سطح مایع جدا کنید.
- آب میوه را در یخچال ذخیره کنید.
نظرات
چند سال پیش ، هیچ یک از Metrogils از همان مشکل وجود نداشت ، هیچ عارضه جانبی وجود نداشت ...
من به هیچ وجه طرفدار پوست نیستم ، از آکنه Metrogil صرفه جویی می کند ، همچنین آن را صاف می کند ...
مقاله عالی!
من دوره دوم کپسول های Climafite 911 را می گذرانم. جزر و مد خیلی سریع پیش رفت. آرام تر شد ، تحریک پذیری از بین رفت و من خوب می خوابم ...
من همچنین متوجه شدم - ارزش عصبی است ، همه چیز بلافاصله روی چهره تأثیر می گذارد. بنابراین ، من سعی می کنم از درگیری ها و افراد ناخوشایند خودداری کنم. از کرم ها ، من Miaflow را از چین و چروک ها دوست دارم - نه تنها چین و چروک های کوچک ...