روغن بادام

درختان بادام شیرین در چین ، آسیای میانه ، کالیفرنیا (ایالات متحده) ، غرب تین شان ، کریمه و قفقاز رشد می کنند. ما عادت کرده ایم که دانه های این بادام گیاه را صدا کنیم و از آنهاست که روغن بادام درست می شود.

به دست آوردن و ترکیب روغن بادام

روغن از لکه های خشک و خرد شده بادام با فشار سرد فشرده می شود. با تشکر از این ، مزایای روغن بادام حفظ می شود ، تمام مواد مفیدی که آن را تشکیل می دهند ، که در زمینه های مختلف زندگی بشر چنین ارزش را برای وی فراهم می کند.

طعم دلپذیر روغن معطر زرد روشن حاوی مقدار زیادی ویتامین ها و عناصر کمیاب است. ویتامین های B 2 ، A و E ، نمک های معدنی سدیم ، آهن ، روی ، فسفر و منیزیم که در روغن بادام ، اسید لینولئیک برای یک ارگانیسم زنده و همچنین اسید پالمیتیک و اولئیک وجود دارد ، آن را به یک محصول اساسی تبدیل می کند. برای زیبایی شناسی ، آشپزی و برخی از صنایع.

استفاده از روغن بادام

در زیبایی شناسی

روغن بادام در آرایشی و بهداشتی از زمان های قدیم استفاده شده است. این بخشی از بسیاری از کرم ها ، پمادها برای پوست ، شیر آرایشی و ماسک است. اغلب روغن صورت بادام نیز در دستور العمل های آرایشی خانگی یافت می شود. از آن برای مراقبت از پوست صورت و بدن استفاده می شود. روغن مو بادام به طور گسترده ای استفاده می شود. توانایی نفوذ به راحتی در ساختارهای سلولی باعث می شود روغن بادام به یک مؤلفه ضروری در آرایشی و بهداشتی ضد عفونی تبدیل شود. این چربی چربی را ایجاد می کند ، چین و چروک ها را از بین می برد ، پیری پوست را کند می کند و آنها را مرطوب می کند.

در پخت و پز

روغن بادام نیز در پخت و پز استفاده می شود. عطر نفیس نازک آن در دماهای بالا از بین می رود ، بنابراین بیشتر اوقات روغن بادام به سالادها ، سس ها ، انواع چاشنی ها و میان وعده ها اضافه می شود. روغن بادام با غذاهای ماهی و گوشتی ، سبزیجات تازه و خمیر به خوبی پیش می رود.

اسیدهای چرب اشباع نشده که بخشی از روغن بادام هستند ، آن را به ابزاری مورد علاقه برای متخصصان تغذیه تبدیل کرده است. استفاده از این روغن در مواد غذایی باعث افزایش کلسترول مضر نمی شود ، بلکه برعکس ، کلسترول را در بدن ایجاد می کند. بنابراین ، به روغن بادام توصیه می شود که در درمان آترواسکلروز قرار بگیرد.

در پزشکی

در طب سنتی و سنتی ، از روغن بادام نیز استفاده می شود. از آن به عنوان یک عامل درمانی اضافی در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. در درمان برخی از بیماری های زن ، در صورت بروز اختلالات متابولیک ، بیماری های دستگاه گوارش ، سیستم تنفسی و همچنین در درمان فرآیندهای التهابی ، به آسیب به پوست کمک می کند.

این روغن بادام خاصیت یک ماده hypoallergenic را نشان می دهد و هیچ ماده منع مصرف ندارد ، که به شما امکان می دهد حتی نوزادان آن را تجویز کنید. به کودکان آن را به عنوان یک استوماتیت نرم و نرم و تحت درمان با حفره خوراکی ، ژاکت ها و بثورات روی پوست ظریف نوزادان به آنها داده می شود.

توانایی ارزشمند برای تأثیرگذاری بر سطح آب معده به شما امکان می دهد روغن بادام را برای بیماران مبتلا به گاستریت و زخم معده و اثنی عشر با اسیدیته بالا تجویز کنید.

دستور العمل ها

روغن مو بادام. برنامه

روغن مو بادام به شما امکان می دهد تقریباً همه مشکلات را در مورد پوست سر و خود موها حل کنید. این ماده به طور فعال تغذیه می کند ، مو را باز می گرداند ، آن را از قرار گرفتن در معرض محیط زیست و شیمی موجود در شامپو های مدرن و سایر محصولات مراقبت محافظت می کند. آنها بر اساس روغن موهای بادام ماسک می سازند ، که می تواند در اثربخشی آنها با محبوب ترین مواد آرایشی استدلال کند.

• ریزش مو با حرکات ماساژ ، روغن را از طریق قسمت ها روی موها بمالید و سپس در طول طول توزیع کنید. حوله حمام را در آب گرم مرطوب کنید ، آن را فشار داده و موهای خود را بپیچید. این روش می تواند 2 بار در هفته انجام شود.
• درمانی برای پایان دادن به پایان. قسمت های مساوی روغن بادام ، زیتون و کرچک را مخلوط کنید. چند ساعت قبل از شستشو روی انتهای مو بمالید.
• برای شوره سر اصلاح شد. روغن بادام را با پوره از توت های انگور فرنگی مخلوط کنید. مخلوط حاصل را روی مو بمالید ، روی کلاه دوش بگذارید و سر خود را با یک حوله بپیچید. بعد از نیم ساعت موهای خود را با شامپو بشویید.
• ماسک با روغن بادام در برابر شوره سر. قسمت های مساوی روغن بادام و خمیر برگهای آلوئه را مخلوط کنید. با حرکات ماساژ ، مخلوط را درون پوست سر مالش دهید ، سپس با آب خنک بشویید.
• روشهای پیشگیرانه مو. اگر موهای روغنی دارید ، اضافه کردن روغنهای اساسی لیمو ، سرو یا ترنج به روغن بادام مفید است. اگر موهای شما خشک است ، از روغن ضروری Ilang-ylang ، Patchouli یا Lavender استفاده کنید. چنین مخلوط هایی را می توان روی یک شانه اعمال کرد و موها را با آن 2-3 بار در روز شانه کرد.
• ماسک مو تغذیه. روغن بادام را با پوره آووکادو مخلوط کنید. مخلوط حاصل را روی مو بمالید ، روی کلاه دوش بگذارید و سر خود را با یک حوله بپیچید. بعد از نیم ساعت موهای خود را با شامپو بشویید.
• ماسک داغ برای رشد مو. یک قاشق غذاخوری روغن بادام ، یک قاشق غذاخوری پودر خردل ، زرده یک تخم مرغ و دو قاشق غذاخوری آب گرم را مخلوط کنید. توده حاصل را روی ریشه موها بمالید و از انتهای انتها جلوگیری کنید. موهای خود را زیر کلاه یا فیلم بردارید ، با حوله گرم کنید. ماسک را حداقل برای نیم ساعت نگه دارید ، 1-2 بار در هفته روش را تکرار کنید.
• بازیابی ماسک مو. یک قاشق غذاخوری جو دوسر را در چرخ قهوه خرد کنید. آرد حاصل را با دو قاشق غذاخوری روغن بادام و یک قاشق شیر مخلوط کنید. روی ریشه ها و پوست سر بمالید ، آن را با یک حوله و فیلم بپیچید تا گرما را حفظ کرده و ماسک را به مدت 30 دقیقه روی مو نگه دارید.
• ماسک برای درخشش مو. قسمت های مساوی روغن بادام گرم و کنیاک را بگیرید. مخلوط را روی ریشه های مو بمالید و سپس در طول طول توزیع کنید. بعد از نیم ساعت ، سر خود را با آب خنک بشویید.
• ماسک موهای خشک و رنگ شده. دو زرده تخم مرغ را بزنید ، یک قاشق غذاخوری روغن بادام را به آنها اضافه کنید. مخلوط را روی ریشه های مو بمالید ، سپس در طول طول توزیع کنید. بعد از نیم ساعت ، سر خود را با آب خنک بشویید.
• روغن بادام برای مژه ها. یک بطری خالی از لاشه بردارید و آن را کاملاً بشویید و مسواک بزنید. خشک قبل از خواب روغن بادام را با افزودن ویتامین E به سمت داخل (می توانید از سرنگ استفاده کنید) بر روی مژه های تمیز بریزید.

روغن بادام برای صورت

• تمیز کردن روزانه پوست خشک و طبیعی. زرده تخم مرغ را با 15 قطره روغن بادام و یک قاشق چایخوری آب بکشید. مخلوط را به مدت 15 دقیقه به جای شستشو با صابون بمالید ، سپس با آب بشویید.
• روغن بادام برای خشکی پوست. یک قاشق غذاخوری روغن بادام را با چند قطره روغن ضروری پاتولی ، اسطوخودوس و درخت صورتی مخلوط کنید.
• ماسک برای پوست روغنی. 15 میلی لیتر روغن بادام را با چند قطره روغن اسانس لیمو ، ماندارین ، نارنجی یا یلانگ-النگ مخلوط کنید.
• ماسک تونینگ. آب گرم را به 2 قاشق غذاخوری به 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید تا توده خامه ای بدست آید. یک قاشق چایخوری روغن بادام و چند قطره روغن ضروری رزماری و لیمو را به این مخلوط اضافه کنید.
• ماسک داغ در برابر چین و چروک. در آب گرم یک دستمال ساخته شده از پارچه طبیعی خیس کنید ، فشار دهید. دستمال داغ را به طور مساوی با روغن بادام خیس کنید و روی صورت و گردن بگذارید. به مدت 30 دقیقه با دستمال روی صورت پرواز کنید. 1-2 بار در ماه تکرار کنید.
• روغن بادام در اطراف چشم. قبل از خواب به مدت 2 هفته روغن بادام را روی پوست اطراف چشم بمالید.
• اسکراب صورت قسمت های مساوی روغن بادام و شکر قهوه ای را مخلوط کنید. چنین اسکراب به آرامی پوست صورت و گردن را تمیز می کند و همچنین آن را تغذیه و مرطوب می کند.
• مرطوب کننده مومیایی کردن لب. از ترکیبی از روغن بادام و عسل می توان به عنوان مومیایی کردن لب مرطوب کننده استفاده کرد.
• حذف آرایش روغن بادام را روی یک سواب پنبه بمالید و مواد آرایشی را از صورت خارج کنید. روغن بادام کاملاً منافذ را تمیز می کند و از شکل گیری نقاط سیاه جلوگیری می کند.
• راهب در برابر چین و چروک. گرم در یک حمام آب 2 قاشق غذاخوری. روغن بادام تا 37-39 درجه. چند قطره محلول روغن ویتامین E یا دو قطره روغن نرولی و چوب صندل را به آن اضافه کنید. با حرکات ماساژ ، روی پوست بمالید و به مناطقی که دارای چین و چروک هستند توجه ویژه ای داشته باشید. روغن اضافی را با یک پارچه خشک بردارید. بعد از چند دقیقه ، خود را با آب گرم بشویید.

روغن بادام برای بدن

• درمانی برای برنزه شدن ناخواسته. اگر مناطق باز بدن تاریک شده است ، اما به هیچ وجه به آن احتیاج ندارید ، قسمت های مساوی روغن بادام ، آب لیمو و عسل را مخلوط کرده و شیر خشک را به حالت خمیر اضافه کنید. مخلوط را در مکان های لازم بمالید ، به مدت 20 دقیقه نگه دارید و سپس با آب گرم بشویید.
• ماساژ ماساژ با روغن بادام نه تنها برای بزرگسالان بلکه برای کودکان نیز تجویز می شود. روغن گردش خون را بهبود می بخشد ، سیستم عصبی را تسکین می دهد ، پوست را تغذیه و مرطوب می کند ، درد عضلات را تسکین می دهد.
• مراقبت از پا و دست. مالیدن روغن بادام به پوست پاها و دست ها به آن کمک می کند تا آن را مخملی و نرم کند.
• روغن بادام برای ناخن ها. روغن بادام با افزودن روغن ضروری لیمو و ylang-ylang صفحه ناخن را تقویت کرده و کوتیکول ها را نرم می کند. استفاده روزانه از روغن باعث قوی شدن ناخن ها و جلوگیری از تأخیر آنها می شود.
• روغن بادام از علائم کشش در دوران بارداری. به 100 میلی لیتر روغن بادام ، 4-5 قطره روغن ضروری ماندارین ، نرولی و اسطوخودوس اضافه کنید. این مخلوط را با حرکات ماساژور سبک روی پوست شکم و باسن بمالید.
• درمان در برابر سلولیت. از ماساژ عمیقی از مخلوط 15 میلی لیتر روغن بادام و 2-3 قطره روغنهای اساسی گریپ فروت ، ژرنیوم ، رزماری ، پاتولی ، ترنج یا لیمو استفاده کنید.

روغن بادام برای سلامتی

• درمان پسوریازیس و اگزما. به 2 قاشق غذاخوری. روغن بادام 5 قطره عصاره بابونه دارویی ، 5 قطره روغن اسانس اسطوخودوس و 3 قطره محلول روغن ویتامین E. اضافه می کند.
• درمانی برای سوختگی. چند قطره روغن اسانس اسطوخودوس یا درخت چای را به یک قاشق غذاخوری روغن بادام اضافه کنید. روی مکان های سوختگی بمالید.
• درمان تبخال. بثورات تبخال را با مخلوطی از روغن بادام با روغن ضروری اکالیپتوس تا پنج بار در روز روغن کاری کنید.
• درمان اوتیت مدیا. روغن را در حمام آب تا دمای بدن (36-37 درجه) گرم کنید و 2 قطره در هر گوش قطره کنید. 3-4 بار در روز این روش را تکرار کنید.
• درمان گوش و سردرد. 10 قطره روغن بادام را با یک قطره آب سیر تازه مخلوط کنید. یک قطره مخلوط را در هر گوش به زمان خواب بریزید.
• درمان سیستم تنفسی. با برونشیت ، ذات الریه ، بیماری های گلو ، آسم برونش و سرفه با خلط ضخیم ، 10 قطره روغن بادام 3 بار در روز مصرف کنید.
• تقویت رگ های خونی و عضله قلب. تا 3 قاشق غذاخوری به سمت داخل بخورید. روغن بادام در روز. روغن بادام را می توان به سالادها ، سس ها ، چاشنی با هر ظرف اضافه کرد.
• نحوه استفاده از روغن بادام برای درمان آترواسکلروز. روغن بادام متابولیسم کلسترول را در بدن عادی می کند. استفاده از 0.5 قاشق غذاخوری. روغن بادام 3 بار در روز به مدت 2-3 ماه به جلوگیری از عوارض آترواسکلروز کمک می کند.
• به عنوان یک ملین یک قاشق غذاخوری روغن بادام را روی معده خالی بخورید و یک اثر ملین نرم دریافت خواهید کرد.
• درمان کشش رباط. در آب گرم یک دستمال پنبه ای خیس کنید ، فشار دهید. دستمال داغ را به طور مساوی با روغن بادام ریخته و مصدومیت را وارد کنید. 30 دقیقه کمپرس را نگه دارید. 2-3 بار در روز تکرار کنید.
• کمردرد و تورم در زنان باردار. توصیه می شود با افزودن روغن ضروری نرولی (3 قطره) ، چوب صندل (3 قطره) و اسطوخودوس (7 قطره) ماساژ با روغن بادام (100 میلی لیتر) انجام دهید.
• پیشگیری از درد قاعدگی. مخلوطی از 70 میلی لیتر روغن بادام و 30 میلی لیتر روغن زگیل سنت جان درست کنید. 5 قطره روغن اسانس گریپ فروت را در آنجا اضافه کنید ، 3 قطره یلانگ-ایلنگ ، 2 قطره مریم گلی جوز هندی و یک قطره روغن ضروری یاس. چند روز قبل از قاعدگی و در طول آن ، شکم تحتانی را با مخلوط ماساژ دهید.
• درمان بیماری های زن. با التهاب اندامهای دستگاه تناسلی زن ، توصیه می شود تامپون ها را در مهبل (در روغن بادام) با چند قطره روغن درخت چای خیس کنید.
• حافظه اغوا کننده و تقویت کننده. هر روز 1-2 ساعت قبل از خواب یک لیوان شیر مستهجن با یک قاشق چایخوری روغن بادام بنوشید.

بررسی روغن بادام و موارد منع مصرف

روغن بادام باعث آلرژی نمی شود و هیچ منع مصرف ندارد. استفاده فقط با عدم تحمل فردی ممنوع است. و نکات زیر را باید در نظر گرفت:

• مقدار زیادی روغن بادام پذیرفته شده با مواد غذایی می تواند باعث اختلال در معده شود ، زیرا شامل ویتامین E است که دارای اثر ملین است.
• روغن خوردن بیش از حد می تواند منجر به افزایش وزن شود ، زیرا هر روغن محصولی بسیار بالا است.
• اگر دارویی مصرف می کنید ، با پزشک خود مشورت کنید ، آیا می توانید آنها را با روغن بادام ترکیب کنید. عمل برخی از داروها ممکن است تحت تأثیر آن تغییر کند.

تهیه روغن بادام در خانه

این سؤال که از کجا می توانید روغن بادام بخرید ، به خودی خود تصمیم می گیرد که چرا از آن استفاده خواهید کرد. برای پخت و پز و غذا خوردن بهتر است به دنبال روغن بادام در فروشگاه های مواد غذایی باشید. برای دستور العمل های آرایشی ، می توانید از روغن بادام از فروشگاه های آرایشی طبیعی ، فروشگاه های آیورودا و داروخانه ها استفاده کنید.

همچنین می توانید روغن بادام را در خانه بپزید. برای انجام این کار ، به تجهیزات و مواد زیر نیاز دارید:

• پردازنده مواد غذایی.
• اصلی
• ظرف ذخیره روغن.
• 500 گرم بادام خام.
• یک قاشق چایخوری نمک دریایی تمیز بدون افزودنی و رنگ.
• 4 قاشق غذاخوری روغن نارگیل ذوب شده (یا هر روغن گیاهی دیگر برای طعم دادن).

بادام را به پردازنده مواد غذایی بارگیری کنید ، نمک دریایی را اضافه کنید و دستگاه را با سرعت های کوچک روشن کنید. آجیل ها را به مدت 15-20 دقیقه خرد کنید و به طور دوره ای جرم شکاف را از دیواره های کلیپ ترکیب جمع کنید. هنگامی که توده شروع به همگن شدن ، مانند سیب زمینی پوره شده (بعد از گذشت حدود 15 دقیقه) ، روغن نارگیل را به آن اضافه کرده و 5 دقیقه دیگر خرد کنید. روغن بادام تمام شده را به ظرف منتقل کنید یا محکم را ببندید و در یخچال ذخیره کنید. عکس نشان می دهد که در پایان کدام محصول را باید دریافت کنید.

روغن بادام برای صورت. ویدئو