روغن زیره سیاه

زیرانی سیاه چند هزار هزاران سال در یک ردیف به طور گسترده ای در طب سنت شرقی برای حفظ سلامتی و زیبایی استفاده می شود. این گیاه در بسیاری از کشورها یافت می شود. قلع سیاه و یا کاشت Chernushka، کیمین، Calindji، و همچنین گشنیز رومی (بیش از دوازده نام دیگر بسته به مکان های رشد) - یک گیاه علفی سالانه با دانه های تاریک مثلثی کوچک است.

ترکیب و خواص سودمند زیره سیاه

زیره سیاه به طور گسترده ای به عنوان یک ادویه کشت می شود، دارای عطر تند تند و طعم تند تند تند است. این به طور فعال در آماده سازی نان چاودار استفاده می شود (Buanks sprinkled)، با فشرده سازی Tmin با Sauerkraut، استفاده می شود زمانی که marinating سبزیجات، گوشت پخته شده با او، اضافه به سوپ، پنیر و پخت متنوع. یکی از اولین لیکوهای شناخته شده معروف "Kymmel" معروف است که بر اساس زیره سبز پخته شده است، در قرن شانزدهم به عنوان یک نوشیدنی که هضم را بهبود می بخشد ایجاد شد.

سبزیجات TUMINA به مدت طولانی در Avitaminosis، میوه ها - در هزینه های بهبودی و تنتور، در عطر و صابون استفاده شده است. شناخته شده است که زنان عرب در مخلوط با فلفل سیاه و عسل به عنوان فلفل سیاه و عسل خورده اند. محبوبیت زیره سیاه در طب سنتی کشورهای مختلف به علت خواص شفافیت متعدد آن است. زیره سبز دارای اثر گیاهی و ایمن سازی بر روی بدن است و همچنین در طیف وسیعی از اثرات مفید در طول حفاظت در برابر بسیاری از بیماری ها متفاوت است.

روغن اسانس با موفقیت در فارماکولوژی، پزشکی و لوازم آرایشی استفاده می شود. روغن زیره سیاه از بذر همان نام با استفاده از روش فشار دادن سرد حذف می شود. استفاده از این تکنولوژی حداکثر خواص مفید گیاه را حفظ می کند.

روغن زیره سیاه حاوی ویتامین ها، عناصر کمیاب، و همچنین اسیدهای ارگانیک ارزشمند، بتا کاروتن و سایر مواد مفید است. با توجه به نتایج مطالعات مستقل، برخی از اسیدهای چرب که بخشی از این روغن هستند تنها در غذاهای دریایی یافت می شود. روغن زیره سیاه پوست به طور مثبت بر کار غده چنگال تاثیر می گذارد، در نتیجه تحریک ایمنی انسان است. این از استفاده بدون شک از استفاده از این روغن می آید - با استفاده منظم از استفاده از آن، ترکیب خون به روز می شود و ترکیب مغز استخوان بهبود می یابد، تظاهرات آلرژی ها کاهش می یابد. همچنین روغن زیره سیاه در بیماری های پوستی، عفونت های دستگاه گوارش و شدید تنفسی موثر است.

چگونه یک روغن زیره سیاه را انتخاب کنید

روغن قدردانی شده توسط اولین روش اسپین سرد تولید شده است. برای تصمیم گیری از کجا خرید روغن زیره سیاه، مفید خواهد بود برای توجه برخی از تفاوت های ظریف:

• به طور گسترده ای در فروش روغن زیره سیاه تولید شده در مصر رخ می دهد. این به دلیل ترکیبی متعادل از "کیفیت قیمت" است، علاوه بر این، این تولید کنندگان روغن های ضروری در بازار ما شناخته شده است. روغن زیره سیاه بیش از ده سال از مصر وارد شده است.
• تولید نفت سوریه، پاکستان، یمن و الجزایر با طعم خفیف و کیفیت عالی متمایز است. روغن سیاه و سفید از عربستان سعودی، و همچنین امارات متحده عربی به عنوان یک محصول حق بیمه قرار گرفته است، هزینه آن به اندازه کافی بالا است.
• سایر تولید کنندگان (کشورهای اروپایی، روسیه، اوکراین) برای فشار دادن روغن زیره سیاه به طور عمده از مواد خام وارداتی استفاده می کنند، زیرا شرایط آب و هوایی این کشورها برای پیری این گیاه مطلوب نیست. اغلب، قیمت نسبتا بالایی از روغن زیره سیاه در این تولید کنندگان به دلیل هزینه های سربار برای حمل و نقل است.

بسته به روش تولید، انواع زیر روغن زیره سیاه سیاه مشخص می شود:

• به صورت جغرافیایی - با توجه به محل کشت گیاه؛
• در ترکیب - به عنوان مثال، به اصطلاح "Royal" روغن زیره سیاه (آن را 30٪ از دانه های زیره سیاه اتیوپی و 70٪ از دانه های زیره سبز سوریه)، روغن اتیوپی زیره سیاه (مخلوطی از سوریه و دانه های اتیوپی زیره سبز). مخلوط کردن برای به دست آوردن نسبت مطلوب ویژگی های طعم دهنده و کارایی تولید می شود؛
• روغن نخستین چرخش سرد، و همچنین روغن مطبوعاتی بدون فیلتر کردن مکانیکی، که شامل رسوب طبیعی در ترکیب آن است؛
• به عنوان مثال، 100٪ روغن زیره سیاه و سفید خالص یا در مخلوط با افزودنی ها - به عنوان مثال، اضافه کردن 30٪ روغن زیتون طعم روغن زیره سیاه را نرم می کند و به جذب بهتر آن کمک می کند.

استفاده از روغن زیره سیاه

روغن زیره سیاه دارای یک ضد باکتری، ضد ویروسی، خاکستر خاکستر، اثر ضد التهابی و توننگ است.

استفاده منظم از روغن زیره سیاه در داخل برای بهبود بدن، بهبود ایمنی و مبارزه با بسیاری از بیماری ها توصیه می شود. به طور موثر بر بیماری های سیستم قلبی عروقی، سیستم های گوارش و اوروژنیتی، اختلالات متابولیک و همچنین عفونت های ویروسی تاثیر می گذارد. استفاده از روغن زیره سیاه، اثر ملموس را می دهد:

• هنگام مبارزه با فشار خون بالا، فشار خون را کاهش می دهد و سطح کلسترول مضر را کاهش می دهد؛
• هنگام مبارزه با آترواسکلروز، اختلالات گردش خون مغز؛
• در دیابت، روغن زیره سیاه، سطوح قند خون را تنظیم می کند، درگیر در سنتز انسولین؛
• تحت Gelminthium؛
• در دیابت، برای پیشگیری از کولیت، بیماری زخمی معده، بیماری های صفراوی و سیروز کبدی؛
• در صورت نقض در کار سیستم تولید مثل، برای افزایش قدرت؛
• برای درمان بیماری های سیستم ادراری؛
• این یک اثر آرام بخش دارد و اسپاسم ها را با آسم برونش حذف می کند.

روغن زیره سیاه از خارج استفاده می شود:

• برای مراقبت از چربی، مشکل و پوست التهاب، با آکنه، و همچنین برای پوست بالغ؛
• برای پیشگیری و درمان بیماری های قارچی؛
• با بیماری های التهابی اندام های ENT (با رینیت، هیموریت، ARVI)؛
• برای درمان هموروئید؛
• برای بهبود وضعیت مو (مراقبت، به طور موثر مرطوب، افزایش رشد مو، جلوگیری از ظاهر صندلی های نارس)؛
• به عنوان عامل ضد التهابی، تسکین دهنده و کاهش دهنده برای بیماری های پوستی (درماتیت آلرژیک و نورودرماتیت)؛
• برای عادی کردن گردش خون، بهبود الاستیک پوست، مبارزه با ادم و کشش؛
• برای مالش هنگام حمله و درد در مفاصل.

منع مصرف بیرونی روغن زیره سیاه سیاه تقریبا وجود ندارد. لازم به ذکر است که این ابزار یک داروی متمرکز قوی است و باید برای احتیاط کشف شود. دستورالعمل های استفاده از روغن زیره سیاه را به دقت بررسی کنید.

درخواست مو

زنان شرقی به طور سنتی از روغن زیره سیاه استفاده می کنند تا زیبایی موهای خود را حفظ کنند، زیرا شامل ترکیب آن یک انبار واقعی از مواد مغذی و مرطوب کننده است. روغن زیره سیاه مو را تقویت می کند، به طور موثر با شوره سر و بذرهای اولیه مبارزه می کند. توصیه نمی شود از این مو برای بازسازی مو در یک فرم خالص خالص استفاده کنید (به منظور جلوگیری از واکنش های آلرژیک احتمالی).

موهای مو را با روغن زیره سیاه پوشانید:

• برای دادن خمیردگی و زرق و برق موهای ناخوشایند، در مقادیر مساوی روغن زیره زیرانی، روغن زیتون و آب پیاز مخلوط کنید، کمی گرم مخلوط کنید و بر روی مو استفاده کنید. این ماسک باید نیم ساعت را حفظ کند، پس از آن مو کاملا شستشو داده می شود.
• در برابر مقطع عرضی و ریزش مو، ماسک از روغن زیره سیاه، کرم کم چرب و روغن زیتون را آماده کنید (تمام اجزای تشکیل دهنده برابر با نسبت های برابر)، بر روی موهای خود اعمال می شود و پوست سر را کاملا مبهم می کند. پس از یک چهارم یک ساعت، لازم است که مو را با آب گرم بشویید.
• برای تحریک رشد مو، ترکیب زیره سبز، روغن بالا و کرچک (در نیمی از قاشق غذاخوری)، زرده یک تخم مرغ را اضافه کنید و چند قطره از پاتولوژي اسانس یا اسطوخودوس، به دقت مخلوط شده و به مدت نیم ساعت اعمال می شود، سپس شستشو دهید.

درخواست برای کاهش وزن

روغن زیره سیاه به طور موفقیت آمیز برای کاهش وزن به صورت یک مکمل غذایی و دستورالعمل های زیبایی خانگی برای افزایش کشش پوست و کاهش مناطق حیاتی استفاده می شود. این روغن باعث بهبود بازسازی و بهبود ظاهر پوست می شود.

برای کاهش وزن با روغن زیره سیاه، شما باید به حالت قدرت راحت تر بروید و استفاده از کربوهیدرات را به حداقل برسانید، علاوه بر این شما باید روغن سیاه و سفید را بر روی معده خالی بر اساس طرح زیر قرار دهید.

در ماه اول:

• 1 و 4 هفته - به 1 قاشق چای خوری صبح. روغن، نوشیدن یک لیوان آب؛
• 2 هفته - صبح و در شب نیم ساعت قبل از غذا به 1 قاشق چایخوری. روغن، نوشیدن یک لیوان آب؛
• 3 هفته - صبح بخیر 2 ساعت. روغن، نوشیدن یک لیوان آب.

برای ماه دوم:

• 1 هفته - برای گرفتن 1 قاشق غذاخوری. ل روغن در معده خالی بدون آب؛
• 2 هفته - صبح و در شب نیم ساعت قبل از غذا به 1 قاشق غذاخوری. ل روغن بدون آب. در نظر بگیرید که مصرف روزانه چربی ها در محصولات غذایی باید به 20 گرم کاهش یابد؛
• 3 هفته - 20 دقیقه قبل از غذا در مقابل صبحانه، ناهار و شام 2 ساعت طول می کشد. روغن، بدون آب آشامیدنی؛
• 4 هفته - در مقابل صبحانه و ناهار به 1 قاشق چای خوری. روغن.

پس از اتمام دوره، روغن زیره سیاه سیاه باید در یک روز به عنوان بخشی از سالاد یا اضافه کردن به نوشیدنی ها مصرف شود. روش فوق، کاهش وزن در هر 2 کیلوگرم ماهانه، موثر برای سرعت بخشیدن به متابولیسم، عادی کردن سطح قند خون و کاهش اشتها را تضمین می کند.

برای افزایش اثر، ماساژ با روغن زیره سیاه توصیه می شود:

• برای کاهش حجم بدن - 150 میلی لیتر مخلوط روغن زیره سیاه با 5 قطره روغن گریپ فروت و 3 قطره روغن جاسمین، پس از آن آنها از دست دادن مناطق مشکل، حرکت از مچ پا به کمر، اختصاص هر سایت برای چند دقیقه؛
• برای افزایش کشش پوست - 200 میلی لیتر روغن زیره سیاه، مخلوط با 10 قطره از روغن طبیعی Menthol یا نخود فرنگی، مناطق مشکل مبهم. یک روش را در صبح قبل از صبحانه انجام دهید.

عدم انطباق به این ماساژ، عدم تحمل فردی به روغن زیره سیاه و همچنین وجود آسیب مکانیکی به پوست است.

کاربرد در پزشکی عامیانه

دستور العمل برای استفاده از روغن زیره سیاه:

• برای درمان سرماخوردگی - خارج از روغن های بینی، روغن غلتک پنبه زیره سیاه (توربورا) را مرطوب می کند و به مدت 15 دقیقه در بینی قرار می گیرد.
• برای درمان اوتییت - به منظور از بین بردن التهاب، و همچنین برای تسکین درد، یک ساعت در اردوگاه گوش قرار داده شده، با روغن زیره سیاه مرطوب می شود.
• با سرما، همراه با سرپرستی سرپرستی، برونشیت، پنومونی، پشت و قفسه سینه را با مخلوطی از روغن زیتون و روغن زیره سیاه (به نسبت 5: 1) بریزید. در داخل روغن زیره سیاه برای 1 قاشق چایخوری قرار دهید. 3 بار در روز برای یک هفته.
• برای درمان اسهال 2 بار در روز، نیم جدول از کبد را با 1 قاشق چایخوری مخلوط کنید. روغن زیره سیاه.
• درمان برای شهاب سنگ و تورم معده، اضافه کردن چندین قطره زیره سیاه به چای است.
• با زخم معده، از بذر کتان با یک روغن زیره سیاه، تهیه شده به صورت زیر، به صورت زیر تهیه می شود: بر روی یک لیوان آب، یک قاشق غذاخوری از دانه کتان را اضافه کنید، به مدت دو دقیقه به جوش برسید، بر روی یک آتش آهسته گرم کنید، سپس اضافه کنید یک قاشق چای خوری روغن زیره سیاه. یک لیوان تزریق را در دو دریافت (در صبح و عصر) بنوشید.
• با gelminthium - به طور منظم روغن عقب روغن زیره سبز را روغن می کند.
• برای درمان پروستاتیت - مخلوطی از روغن کدو تنبل و روغن زیره سیاه (1: 1) یک قاشق چای خوری 2 بار در روز مصرف کنید.
• با درد در عضلات و مفاصل - مقدار کمی روغن زیره سیاه را با روغن زیتون مخلوط کنید، برای مالش اعمال کنید.
• برای بهبود حافظه - اضافه کردن 7 قطره روغن زیره سیاه و کمی عسل به یک لیوان نعناع نعناع و کمی عسل، خوردن در معده خالی 1-2 بار در روز.

نحوه نوشیدن روغن زیره سیاه

دوز روزانه توصیه می شود - بیش از یک یا دو قاشق چای خوری روغن زیره سیاه سیاه برای درمان و پیشگیری.

کودکان زیر 3 سال مجاز به مصرف روغن زیره سیاه در دوز زیر هستند:

• از 3 تا 5 سال - فصل هالم در یک روز؛
• 5-10 سال - بیش از 1 ساعت نیست
• کودکان بیش از 10 سال - بیش از 1.5 ساعت نیست. در یک روز.

روغن زیره سیاه را به دنبال نیم ساعت قبل از غذا (نوشیدن نصف لیوان آب) یا بلافاصله بعد از غذا استفاده کنید.

Black Tumina Oil یک عامل درمانی بسیار موثر با کارایی اثبات شده با مطالعات بالینی است. بازخورد مثبت در مورد استفاده از روغن زیره سیاه و تقاضای رو به رشد برای این محصول متقاعد کننده به نفع استفاده از روغن زیره سیاه است.

منع مصرف برای استفاده

همانند اکثر داروهای گیاهی، برخی از موارد منع مصرف این روغن اسانس وجود دارد:

• زنان باردار ممنوع است - روغن زیره سیاه سیاه می تواند در دوران بارداری به علت حضور هورمون های گیاهی آسیب برساند؛
• پس از انتقال عملیات پیوند پیوند - ایمپلنت رد شد؛
• واکنش های آلرژیک و عدم تحمل فردی.

روغن سیاه و سفید، خواص مفید (ویدئو)