Αναζωογονητικό μασάζ για το πρόσωπο

Όλοι ονειρεύουμε την ομορφιά και την ελκυστικότητα, παρά την ηλικία, προσπαθούμε να είμαστε νέοι και γοητευτικοί όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτή είναι η πολύ φυσική επιθυμία κάθε κυρίας - να είσαι νέος και μοναδικός. Δεν είναι απαραίτητο να μεταβείτε στο τραπέζι και να κάνετε πλαστικότητα, ειδικά το αποτέλεσμα μετά από μια τέτοια λειτουργία είναι συχνά απρόβλεπτη. Είναι πολύ πιο ασφαλές για την υγεία να χρησιμοποιεί τις σύγχρονες τεχνικές μασάζ κατά της γήρανσης, να τις μελετήσετε και να τις χρησιμοποιήσετε μόνοι σας.

Τύποι μασάζ κατά της γήρανσης

Επί του παρόντος, υπάρχουν διάφοροι τύποι μασάζ κατά της γήρανσης, μερικοί από αυτούς μπορούν να ανταγωνιστούν με το πλαστικό του προσώπου. Τα πιο δημοφιλή είναι: κλασικά, ιαπωνικά, γαλλικά. Για να εκτελέσετε ορισμένους τύπους μασάζ, είναι απαραίτητη μια υποχρεωτική επίσκεψη σε ένα σαλόνι κοσμετολογίας, διότι στο σπίτι είναι δύσκολο να κυριαρχήσετε τέτοιες μεθόδους. Πολύ περίπλοκο στην εκτέλεση είναι το γαλλικό μασάζ προσώπου κατά της γήρανσης. Χρησιμοποιώντας αυτήν την τεχνική λεμφικής αποστράγγισης, μπορείτε να ρυθμίσετε το πρόσωπο του προσώπου, να κάνετε το δέρμα πιο ελαστικό και ακόμη και να αφαιρέσετε το πρήξιμο. Για να επιτευχθεί αυτό, πρέπει να επισκεφθείτε έναν ταλαντούχο επαγγελματία κοσμητολόγο.

Ένας άλλος τύπος μασάζ κατά της γήρανσης, ο οποίος είναι καλύτερα να εκτελέσετε στην καμπίνα, είναι το μασάζ Jacques ή το τσίμπημα. Το αντιμονοπωλιακό αποτέλεσμα αυτού του μασάζ επιτυγχάνεται με τη θέρμανση των μυών του προσώπου και την ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στο δέρμα. Μετά από 10 συνεδρίες, οι Jacques μπορούν να ελπίζουμε να βελτιώσουν την επιδερμίδα, να ισοπεδώσουν την ανακούφιση του δέρματος και να εξομαλύνουν το έργο των σμηγματογόνων αδένων.

Κλασικό αναζωογονητικό μασάζ προσώπου στο σπίτι

Το κλασικό αναζωογονητικό μασάζ προσώπου μπορεί να εκτελεστεί στο σπίτι. Η μεθοδολογία του συνίσταται σε σαφή γνώση των γραμμών μασάζ και παρατηρώντας την ακολουθία των τεχνικών. Οι κοσμητολόγοι συμβουλεύουν τη χρήση αυτού του τύπου μασάζ σε κορίτσια άνω των 25 ετών για να αποτρέψουν το σχηματισμό ρυτίδων. Εκτελέστε τη διαδικασία με τα δάχτυλα, επαναλαμβάνοντας κάθε υποδοχή αρκετές φορές. Η κατεύθυνση των γραμμών μασάζ μπορεί να προβληθεί στη φωτογραφία.

Για να εκτελέσετε μασάζ, είναι απαραίτητο να καθίσετε σε μια καρέκλα, να πάρετε τη σωστή στάση. Η διάρκεια της συνεδρίας είναι 5-7 λεπτά. Το κλασικό μασάζ γίνεται καλύτερα το βράδυ μετά τον καθαρισμό του προσώπου των καλλυντικών. Για τη διαδικασία, μπορείτε να επιλέξετε το λάδι που αγαπάτε ή απλά την ελιά. Το λάδι πρέπει να είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας και να μην προκαλέσει ερεθισμό και απόφραξη των σμηγματογόνων αδένων. Η χρήση της κρέμας νύχτας επιτρέπεται εάν είστε ικανοποιημένοι με την υφή της.

Η ακολουθία του κλασικού μασάζ κατά της γήρανσης:

1. Εκτελούμε τα δάχτυλα από το κέντρο του πηγούνι κατά μήκος της γραμμής μασάζ προς την κατεύθυνση του λοβού. Η δεύτερη γραμμή είναι από τη γωνία του στόματος μέχρι το λοβό, το τρίτο είναι από τα φτερά της μύτης στην κορυφή του αυτιού. Από τη μέση του μέσου, οδηγούμε στους ναούς. Όλες οι κινήσεις εκτελούνται διαδοχικά, χωρίς να παρατείνουν σε κανένα σημείο. Εκτελούμε κινήσεις χαϊδεύοντας κατά μήκος του λαιμού, μην ξεχνάμε τις γραμμές μασάζ.
2. Με ελαφρές κινήσεις των μαξιλαριών της μέσης και των δακτύλων δακτυλίων, φτιάχνουμε το μασάζ δέρματος γύρω από τα μάτια. Η κατεύθυνση των κινήσεων κατά μήκος της ανώτερης γραμμής, κάτω από τα φρύδια οδηγούμε από την εσωτερική γωνία του ματιού στο ναό, κάτω από τα μάτια - αντίθετα, από το εξωτερικό τμήμα του ματιού στη μύτη.
3. Φροντίστε να δώσετε προσοχή στην εξωτερική γωνία του ματιού, όπου σχηματίζονται ρυτίδες όταν χαμογελάμε. Μασάζουμε αυτή την περιοχή με μαξιλάρια του δαχτυλιδιού και των μεσαίων δακτύλων.
4. Εκτελούμε το επόμενο στάδιο - τρίψιμο. Εκτελούνται με σπειροειδείς κινήσεις. Βάζουμε τα δάχτυλα ανάμεσα στα φρύδια και εκτελούμε ένα σπειροειδές μασάζ κατά μήκος της γραμμής από τα φρύδια στα μαλλιά. Τότε από το ίδιο σημείο στους ναούς. Προχωρούμε στην απόδοση του τριβή κατά μήκος των γραμμών μασάζ, ξεκινώντας από το πρώτο σημείο: από το πηγούνι, από τη γωνία του στόματος, από τα φτερά της μύτης. Δεν εκτελούμε τρίψιμο γύρω από τα μάτια.
5. Γύρω από τα μάτια εκτελούμε πίεση. Πιέστε τα μαξιλάρια της μέσης και των δακτύλων δακτυλίων στη γέφυρα της μύτης, στον τόπο σχηματισμού κάθετων ρυτίδων. Κάτω από τα φρύδια ασκεί πίεση στον τόπο όπου γίνεται αισθητό το οστό των ματιών. Εκτελείται μόνο πάνω από τα μάτια. Αυτή η τεχνική θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από το οίδημα και να πρηστεί γύρω από τα μάτια.
6. Εκτελούμε κινήσεις με δάχτυλα με δάχτυλα κατά μήκος των γραμμών μασάζ, εκτός από την περιοχή των ματιών. Μασάζ με το πίσω μέρος της βούρτσας κατά μήκος της γραμμής του πηγούνι και του κάτω ζυγωματικού οστού. Το χτύπημα πραγματοποιείται αρκετά ενεργά. Το αποτέλεσμα αυτής της τεχνικής θα απαλλαγεί από το δεύτερο πηγούνι και θα βελτιώσει το περίγραμμα του προσώπου.

Κλασικό μασάζ προσώπου. Βίντεο

Ιαπωνικό αναζωογονητικό μασάζ

Αυτός ο τύπος μασάζ βασίζεται σε μια επίδραση σημείων στα βιολογικά ενεργά σημεία. Θα πρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες, παρατηρώντας με ακρίβεια την ακολουθία και το χρόνο πίεσης. Το μασάζ επιβίωσης στοχεύει στη χαλάρωση των μυών του προσώπου, επειδή είναι η ένταση τους που προκαλεί πτυχές και ρυτίδες. Το μασάζ είναι μασάζ με το πάτημα των μαξιλαριών των αντίχειρων ή ταυτόχρονα το δείκτη, το μεσαίο και το δαχτυλίδι. Η πίεση πραγματοποιείται τακτοποιημένα, χωρίς να προκαλεί πόνο, πιέζοντας χρόνο για 5-7 δευτερόλεπτα.

Πριν ξεκινήσετε τη συνεδρία, συνιστάται να κάνετε μπάνιο ή ζεστή συμπίεση για το δέρμα του προσώπου. Μπορείτε να συνδυάσετε συμπίεση και χαλάρωση: Ξαπλώστε στην πλάτη σας και ξαπλώστε για αρκετά λεπτά. Το μασάζ είναι καλύτερο να εκτελέσετε ξαπλωμένος.

1. Βάζουμε το δάχτυλο του δείκτη, του μέσου και του δακτυλίου του ενός χεριού στη μέση του μέσου, κοντά, παράλληλα, βάζουμε τα ίδια δάχτυλα του άλλου χεριού. Πατήστε τα σημεία, σπρώξτε τα δάχτυλα του ενός χεριού από το άλλο 1-2 cm, επαναλάβετε την πίεση. Σταδιακά μετακινούμε στους ναούς, μασάζ το μέτωπο.
2. Μασάζ φρυδιών. Οπτικά, διαιρούμε το φρύδι σε 3 ζώνες, βάζουμε τα δάχτυλα δακτυλίων στην αρχή των φρυδιών, τα μεσαία στο κεντρικό σημείο, ο δείκτης μειώνεται στο τέλος των φρυδιών κοντά στους ναούς. Βιολογικά ενεργά σημεία βρίσκονται σε αυτή τη γραμμή, πιέζουμε.
3. Πηγαίνουμε στη μύτη της μύτης. Για πολλούς, αυτός ο τόπος είναι ένας προβληματικός χώρος, είναι εκεί που σχηματίζεται μια πτυχή όταν κοίταμε. Η ακρίβεια αυτής της ζώνης συμβάλλει στη βελτίωση της διάθεσης και στην αύξηση της απόδοσης. Βάζουμε τα μαξιλάρια του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου του ενός χεριού ανάμεσα στα φρύδια και το πάτημα.
4. Μασάζουμε την περιοχή γύρω από τα μάτια. Πρώτον, βάλτε τα μαξιλάρια των δακτύλων δακτυλίων κοντά στη μύτη, στις εσωτερικές γωνίες των ματιών, τα δάχτυλα του δείκτη βρίσκονται στις εξωτερικές γωνίες του ματιού, κοντά στους ναούς, στη μέση - στο άνω βλεφάρισμα. Ο αντίκτυπος σε αυτά τα σημεία θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από δυσάρεστες αισθήσεις στα μάτια που προκαλούνται από μια μακρά ένταση της όρασης.
5. Τώρα εκθέτουμε στην περιοχή κάτω από τα μάτια, εργαζόμαστε πολύ προσεκτικά και προσεκτικά. Το δέρμα κάτω από τα μάτια είναι λεπτό, προσπαθούμε να μην το τεντώσουμε. Βάζουμε τα μαξιλάρια των δακτύλων δείκτη και των δύο χεριών στις εξωτερικές γωνίες των ματιών, οι ανώνυμοι βρίσκονται στις εσωτερικές γωνίες, οι μεσαίοι βρίσκονται στο κάτω βλεφάρισμα.
6. Εμείς μασάζ ενεργά σημεία στο άνω και κάτω χείλος. Στο πάνω χείλος, αυτό το σημείο βρίσκεται πάνω από το χείλος, στη μέση. Στο κάτω χείλος - κάτω από το κάτω χείλος στο κέντρο του πηγούνι. Εμείς μασάζ εκτελούμε μια εστία του μεσαίου δακτύλου.
7. Τελειώνουμε το αντι -γουρές ιαπωνικό μασάζ με το σχηματισμό ενός ωοειδούς του προσώπου. Για να το κάνουμε αυτό, βάζουμε το δαχτυλίδι και το μεσαίο δάχτυλο στο πηγούνι, τοποθετούμε το δείκτη στο ζύμωμα και ο αντίχειρας αισθάνεται το οστό κάτω από το Skyla. Σταδιακά, μετακινούμε τα δάχτυλά μας προς τα αυτιά, το μασάζ αυτής της ζώνης αποτελείται από 5-6 θέσεις.

Το αντιμονοπωλιακό αποτέλεσμα αυτού του μασάζ μπορεί να παρατηρηθεί μετά από μια εβδομάδα κανονικών τάξεων: το δέρμα εξομαλύνεται και γίνεται ήπια. Επιπλέον, η Acupressure έχει θετική επίδραση στην όραση, ανακουφίζει την κόπωση των ματιών και χαλαρώνει τους ενδοφθάλμιους μύες.

Αντι -γήρανση μασάζ Zogan

Η λέξη Zogan δηλώνει "τη δημιουργία του προσώπου". Αυτή η τεχνική μασάζ βασίζεται στην εμπειρία των ιαπωνικών ομορφιών που προσπάθησαν να κάνουν την εμφάνισή τους τέλεια. Συστηματοποίησε αυτή τη γνώση και τους έκανε δημοφιλείς στον κόσμο του Ιαπωνικού στιλίστας Yukuko Tanaka. Την τελευταία δεκαετία, αυτό το μασάζ αναγνωρίζεται ως αντι -γήρανση και απλά μαγικό, επέτρεψε σε πολλές γυναίκες να διατηρήσουν τη νεολαία και την ομορφιά, καθώς και να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση. Οι τεχνικές μασάζ είναι αρκετά απλές, αλλά διαφέρουν ριζικά από τους γενικά αποδεκτές κανόνες. Οποιοδήποτε κορίτσι μπορεί εύκολα να κυριαρχήσει την τεχνική του μασάζ κατά του Tanak, θα υπήρχε μια επιθυμία και 10 λεπτά ελεύθερου χρόνου την ημέρα.

Το μασάζ Zogan εκτελείται με ελαφρύ φαινόμενο δύναμης, ως αποτέλεσμα αυτού, ενεργοποιούνται οι μύες του προσώπου και βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος. Ενισχύει την αναζωογονητική επίδραση αυτού του εκπληκτικού μασάζ την επίδραση στις "κουκίδες ομορφιάς". Μερικές φορές το αποτέλεσμα της διαδικασίας είναι ορατό μετά από 1-2 συνεδρίες, το αποτέλεσμα είναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτο εάν το πρόσωπο ήταν πρησμένο και πρησμένο.

Πριν ξεκινήσετε το μασάζ, συνιστάται να εξοικειωθείτε με τη θέση των λεμφαδένων προκειμένου να αποφευχθούν υπερβολικές επιδράσεις σε αυτές τις ζώνες. Το μασάζ είναι καλύτερο να εκτελέσετε ή να καθίσετε, ωστόσο, δεν υπάρχουν αντενδείξεις για να το εκτελέσετε σε μια θέση. Πριν από τη διαδικασία, καθαρίζουμε το πρόσωπο του μακιγιάζ και στη συνέχεια εφαρμόζουμε καλλυντική κρέμα, λάδι ή γάλα για να ανακουφίσει το μακιγιάζ.

Μελετάμε το κίνημα με το οποίο τελειώνει κάθε υποδοχή. Συνδέουμε τα δάχτυλα του δείκτη, του μέσου και του δακτυλίου, τα βάζουμε στο δέρμα κοντά στα αυτιά, πιέστε τα. Διορθούμε αυτή τη θέση για 2 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια με μια μικρή προσπάθεια τρέχουμε τα δάχτυλα κάτω από το λαιμό, φτάνουμε στο πληκτρολόγιο. Καθυστερούμε την κίνηση για 2 δευτερόλεπτα. Αυτή η κίνηση βελτιώνει την εκροή της λεμφαδένων και εξαλείφει το πρήξιμο.

Ένα αναζωογονητικό μασάζ του μέτωπο

Βάζουμε τα μαξιλάρια τριών δακτύλων στη μέση του μέσου, τοποθετούμε τα δάχτυλα του δεύτερου χεριού κοντά. Τα δάχτυλα πιέζονται από τις πλάτες μεταξύ τους. Πατάμε τη μέση του μέσου, χωρίς να αφαιρέσουμε την πίεση, να διαδώσουμε τα χέρια μας στους ναούς, να ξεδιπλώσουμε 90 μοίρες, οδηγούν στα κελύφη των αυτιών. Εκτελούμε την τελική άσκηση.

Αναζωογονητικό μασάζ γύρω από τα μάτια

Αυτές οι ασκήσεις πρέπει να δοθούν ιδιαίτερη προσοχή, επειδή διαφέρουν από τις κλασικές τεχνικές. Οι κροτίδες των μεσαίων δακτύλων τοποθετούνται στις εξωτερικές γωνίες των ματιών, διορθώστε 2 δευτερόλεπτα, τραβήξτε τα δάχτυλα κατά μήκος του κάτω βλεφάρου προς τη γέφυρα της μύτης. Διορθούμε τα δάχτυλα στις εσωτερικές γωνίες του ματιού. Σχετίζουμε με αυτό το ευεξία και προσεκτικά: αυτά τα σημεία ονομάζονται σημεία της ομορφιάς. Αυξάνουμε την πίεση και τρέχουμε τα δάχτυλα κάτω από το φρύδι, νιώθοντας το τροχιακό οστό, από τη μύτη μέχρι το ναό. Διορθούμε τα σημεία 1-2 δευτερόλεπτα. Το δεύτερο μισό της άσκησης εκτελείται μόνο στο κάτω βλεφάρισμα. Σχεδιάζουμε δάχτυλα από τις εξωτερικές γωνίες των ματιών στη μύτη, διορθώστε τα δάχτυλα. Τότε επιστρέφουμε. Κρατήστε τα δάχτυλα των 2 δευτερολέπτων και εκτελέστε την τελική άσκηση.

Αναζωογονητικό μασάζ γύρω από το στόμα και τη μύτη

Βάζουμε τα δάχτυλα των μέσων και των ευρετηρίων στη μέση του πηγούνι, πιέστε και διορθώστε 2 δευτερόλεπτα. Χωρίς να αφαιρέσουμε την πίεση, τρέχουμε τα δάχτυλα γύρω από το στόμα μέχρι τη μύτη. Μην φοβάστε ότι το δέρμα μετατοπίζεται και στον καθρέφτη δεν φαίνεται πολύ όμορφο, το αποτέλεσμα είναι σημαντικό για εμάς. Το δεύτερο μέρος της άσκησης ξεκινά με σημεία κοντά στα φτερά της μύτης. Με τις ολισθαίνουσες κινήσεις των μεσαίων δακτύλων, μασάζ της περιοχής γύρω από τα φτερά της μύτης.

Δημιουργούμε μια λεπτή μύτη με μαξιλάρια της μέσης και του δείκτη. Γυρίζουμε τα δάχτυλά μας από την κορυφή της μύτης, στις πλευρές του, ενεργούμε με πίεση. Γυρίσουμε τα δάχτυλά μας στους ναούς και καθορίζουμε το σημείο κοντά στα αυτιά.

Μασάζ μάγουλα αναζωογόνησης

Βάζουμε τα δάχτυλά μας στο κάτω μέρος του πηγούνι, πιέστε και προσπάθεια με προσπάθεια να προχωρήσουμε στα μάτια. Το δέρμα πηγαίνει στο ακορντεόν, μην ανησυχείτε, όλα θα αντιμετωπίσουν. Οδηγούμε τα χέρια μας προς τους ναούς, διορθώνουμε το σημείο κοντά στα αυτιά.

Εναλλακτικά μασάζ τα αριστερά και τα δεξιά μάγουλα. Βάζουμε την παλάμη του ενός χεριού στο κάτω μέρος των ζυγωματικών, πιέζουμε τα δάχτυλα της δεύτερης παλάμης στο άλλο ζύμωμα και με μια μικρή προσπάθεια οδηγούμε στην εσωτερική γωνία του ματιού, διορθώστε το σημείο των 2 δευτερολέπτων. Στη συνέχεια, χαλαρώνουμε την πίεση και τρέχουμε τα δάχτυλα από τη μύτη στο ναό. Εκτελούμε την ίδια άσκηση σε ένα άλλο μάγουλο.

Βάζουμε τα δάχτυλα και στις δύο πλευρές της μύτης, πιέζουμε και με προσπάθεια που αντλούμε από τη μύτη στους ναούς.

Βάζουμε τους αντίχειρες κάτω από το ζύμωμα, τα δάχτυλα του δείκτη βρίσκονται κατά μήκος της μύτης, οι άκρες τους είναι κλειστές στη μύτη. Οι αντίχειρες πιέζουν σφιχτά το πηγούνι και ο δείκτης τεντώνει το δέρμα προς τους ναούς. Αυτή η άσκηση επιπλέει τις ρυτίδες και αφαιρεί το πρήξιμο, αφού θα αισθανθείτε ζεστό και φως στα μάγουλα.

Το μασάζ κατά της Asahi εξέτασε έναν τεράστιο αριθμό γυναικών. Πολλοί σημειώνουν ότι χρησιμοποιώντας αυτό το μασάζ, είναι αρκετά ρεαλιστικό να φαίνεσαι 10 χρόνια νεότερος. Σφίγγει τέλεια το δέρμα του προσώπου, αφαιρεί το δεύτερο πηγούνι και την ηλικία που σχετίζεται με την χαλάρωση του δέρματος. Με τη βοήθεια αυτών των απλών ασκήσεων, μπορείτε να προσαρμόσετε το οβάλ του προσώπου και των γραμμών του λαιμού.

Ιαπωνικά αναζωογονητικό μασάζ του προσώπου του Asahi. Βίντεο

Είναι πιο βολικό να κυριαρχήσει η τεχνική μασάζ Ashai από αυτό το βίντεο.

Ο Yukuko Tanaka έχει πολλούς οπαδούς. Επί του παρόντος, εμφανίστηκε ένα βίντεο της Alena Sobol, το οποίο λέει για το αντι -γέννημα ιαπωνικό μασάζ στα ρωσικά και επιδεικνύει τις κύριες μεθόδους μασάζ. Τι βίντεο που πρέπει να χρησιμοποιήσετε για να μελετήσετε τη μεθοδολογία μασάζ επιλύεται μόνο σε εσάς. Μερικοί προτιμούν τις κύριες πηγές, δηλαδή ένα βίντεο όπου το μασάζ εκτελεί Tanaka. Και άλλα κορίτσια όπως το βίντεο στα ρωσικά. Σας προσφέρουμε μια επιλογή από δύο διαφορετικές επιλογές για το ιαπωνικό μασάζ προσώπου.

Το αναζωογονητικό ιαπωνικό μασάζ της Alena Sobol. Βίντεο