Schwarzes Kreuzkümmelöl

Schwarze Kümmel -Samen für mehrere Jahrtausende in Folge sind in der Folk -Medizin des Ostens weit verbreitet, um Gesundheit und Schönheit aufrechtzuerhalten. Diese Anlage ist in vielen Ländern zu finden. Schwarze Kümmelsamen oder Chernushka -Säen, Kimin, Kalindzhi sowie der römische Koriander (es gibt je nach Wachstumsorten mehr als ein Dutzend andere Namen) - ist eine jährliche krautige Pflanze mit kleinen Trihodenkern dunkler Farbe.

Komposition und vorteilhafte Eigenschaften von schwarzem Autoweg

Schwarze Kümmelsamen werden weit verbreitet als Gewürz, hat ein bitteres würziges Aroma und einen Tortenbindungsgeschmack. Es wird aktiv bei der Zubereitung von Roggenbrot (mit Laibs bestreut) verwendet. Sauerkraut wird mit Kabel gebacken, bei einem Gemüsefleisch verwendet. Fleisch wird damit zu Suppen, Käse und einer Vielzahl von Gebäck hinzugefügt. Einer der ersten berühmten Flüssigkeiten - das berühmte „Kummel“, das auf der Grundlage von Kümmelsamen vorbereitet wurde, wurde im 16. Jahrhundert als Getränk geschaffen, das die Verdauung verbessert.

Die Grüns des Wabbage werden seit langem für Vitaminmangel, die Früchte in Heilungsgebühren und Tinkturen, in Parfums und Seife. Es ist bekannt, dass arabische Frauen, die Kümmelsamen in einer Mischung mit schwarzem Pfeffer und Honig als Aphrodisiakum essen. Die Popularität von schwarzen Kümmel -Samen in der Volksmedizin in verschiedenen Ländern ist auf die zahlreichen heilenden Eigenschaften zurückzuführen. Kümmelsamen haben eine allgemeine Stärkung und immunisierende Wirkung auf den Körper und haben auch eine ziemlich breite Palette nützlicher Maßnahmen zum Schutz gegen viele Krankheiten.

Das aus schwarzen Kümmelfrüchten extrahierte ätherische Öl wird erfolgreich in Pharmakologie, Medizin und Kosmetologie eingesetzt. Schwarzes Kreuzkümmelöl wird aus den gleichnamigen Samen der gleichnamigen Pflanze extrahiert. Die Verwendung dieser Technologie behält das Maximum der vorteilhaften Eigenschaften der Anlage bei.

Schwarzes Kümmelöl enthält Vitamine, Spurenelemente sowie wertvolle organische Säuren, Beta-Carotin und andere vorteilhafte Substanzen. Nach den Ergebnissen unabhängiger Studien können einige Fettsäuren, aus denen dieses Öl besteht, nur in Meeresfrüchten gefunden werden. Schwarzes Kreuzungöl beeinflusst positiv die Funktionsweise der Thymusdrüse und stimuliert dadurch die menschliche Immunität. Von hier aus kommt der unbestreitete Nutzen der Verwendung dieses Öls - bei regelmäßiger Verwendung wird die Zusammensetzung des Blutes aktualisiert und die Zusammensetzung des Knochenmarks verbessert, die Manifestationen von Allergien werden verringert. Außerdem ist schwarzes Kreuzkümmelöl bei Dermatologischen Erkrankungen, gastrointestinalen und akuten Atemwegsinfektionen wirksam.

So wählen Sie das richtige Öl von schwarzem Kreuzkümmel

Das am meisten geschätzte Öl, das durch die erste Kaltpresse erzeugt wird. Um zu entscheiden, wo schwarzes Kreuzkümmelöl gekauft werden kann, wird es nützlich sein, einige Nuancen zu berücksichtigen:

• In Ägypten produziertes schwarzes Kreuzkümmel ist weit verbreitet. Dies ist auf die ausgewogene Kombination von „Qualitätspreis“ zurückzuführen, und diese Hersteller von ätherischen Ölen sind in unserem Verkaufsmarkt bekannt. Schwarzes Kümmelöl wird seit mehr als zehn Jahren aus Ägypten importiert.
• Das Öl der Produktion von Syrien, Pakistan, Jemen und Algerien zeichnet sich durch einen weichen Geschmack und eine hervorragende Qualität aus. Schwarzes Kreuzungsöl aus Saudi -Arabien sowie den VAE ist als Premium -Produkt positioniert, seine Kosten sind ziemlich hoch.
• Andere Hersteller (europäische Länder, Russland, Ukraine) verwenden hauptsächlich importierte Rohstoffe, um schwarze Kümmelöle zu quetschen, da die klimatischen Bedingungen dieser Länder für die Reifung dieser Anlage nicht optimal sind. Oft ist ein relativ hoher Preis für schwarzes Kreuzkümmel in diesen Herstellern auf Overhead -Transportkosten zurückzuführen.

Abhängig von der Produktionsmethode werden die folgenden Sorten von schwarzem Autoölöl unterschieden:

• durch geografisches Attribut - nach dem Ort des Anbaus der Pflanze;
• nach der Komposition - zum Beispiel das sogenannte „königliche“ Öl von schwarzen Kümmelsamen (es enthält 30% der äthiopischen schwarzen Kreuzkümmelsamen und 70% der syrischen Kümmelsamen), „ätherisches“ Öl von schwarzen Kümmelsamen (eine Mischung von syrischen und äthiopischen Kreuzkümmel Samen). Das Mischen wird durchgeführt, um das optimale Verhältnis von Geschmacksmerkmalen und Effektivität zu erhalten.
• das Öl des ersten kalten Pressens sowie das Pressöl ohne mechanische Filtration, einschließlich eines natürlichen Niederschlags in seiner Zusammensetzung;
• 100% reine schwarze Kümmelsamen oder Mischungen mit Zusatzstoffen - beispielsweise 30% Olivenöl zu dem Geschmack von schwarzem Kreuzungöl und trägt zu seiner besseren Absorption bei.

Schwarzer Kreuzungsölverbrauch

Schwarzes Kreuzkuminöl hat eine ausgesprochene antibakterielle, antivirale, mykoseptische, entzündungshemmende und tonische Wirkung.

Der regelmäßige Einsatz von schwarzen Kümmelölen im Inneren wird empfohlen, um den Körper zu heilen, die Immunität zu erhöhen und viele Krankheiten zu bekämpfen. Wirkt sich effektiv auf Krankheiten des kardiovaskulären Systems, Verdauungs- und Genitourinierungssysteme, Stoffwechselstörungen sowie für Virusinfektionen aus. Die Verwendung von schwarzen Kümmelölen gibt einen konkreten Effekt:

• im Kampf gegen Bluthochdruck reduziert - den Blutdruck und verringert das schädliche Cholesterinspiegel;
• im Kampf gegen Atherosklerose, Gehirnzirkulationsstörungen;
• bei Diabetes mellitus reguliert das schwarze Kreuzkümmelöl den Blutzuckerspiegel an der Synthese von Insulin;
• mit Helminthiasis;
• mit Dysbiose zur Vorbeugung von Kolitis, Magengeschwüren, Gallenerkrankung und Zirrhose der Leber;
• im Falle von Verstößen gegen den Betrieb des Fortpflanzungssystems, um die Potenz zu verbessern;
• zur Behandlung von Krankheiten des Genitourinary -Systems;
• es hat eine beruhigende Wirkung und lindert Krämpfe mit Bronchial -Asthma.

Schwarzes Kümmelöl wird extern verwendet:

• um ölige, problematische und entzündete Haut zu sorgen, mit Akne sowie für reife Haut;
• zur Prävention und Behandlung von Pilzkrankheiten;
• mit entzündlichen Erkrankungen von Ent -Organen (mit Rhinitis, Sinusitis, SARS);
• zur Behandlung von Hämorrhoiden;
• um den Zustand des Haares zu verbessern (betreut effektiv feuchtigkeitsspendend, verbessert das Haarwachstum das Aussehen von vorzeitiger graues Haar);
• als entzündungshemmende, beruhigende und restaurative Wirkstoff bei Hautkrankheiten (allergische Dermatitis und Neurodermatitis);
• um die Blutkreislauf zu normalisieren, die Hautelastizität zu erhöhen, Ödeme und Dehnungsstreifen zu bekämpfen;
• zum Reiben mit Krepp und Schmerzen in den Gelenken.

Kontraindikationen gegen den äußeren Gebrauch von schwarzem Autoölöl fehlen fast. Es ist zu beachten, dass dieses Werkzeug ein starkes konzentriertes Medikament ist und mit Vorsicht äußerlich unverdünnt angewendet werden sollte. Untersuchen Sie sorgfältig die Anweisungen für die Verwendung von schwarzem Kreuzkümmelöl.

Anwendung für Haare

Ostfrauen verwenden traditionell schwarzes Kümmelöl, um die Schönheit ihres Haares aufrechtzuerhalten, da es ein echtes Lagerhaus mit nahrhaften und feuchtigkeitsspendenden Substanzen enthält. Schwarzes Kümmeröl stärkt das Haar, bekämpft effektiv Schuppen und frühgraues Haar. Es wird nicht empfohlen, dieses Öl zur Heilung von Haaren in rein unverdünnungem Formular zu verwenden (um mögliche allergische Reaktionen zu vermeiden).

Rezepte für Haarmasken mit schwarzem Kreuzkümmelöl:

• Um stumpfes und lebloses Haar Seifigkeit und Glanz zu verleihen, Kümmelsamen, Olivenöl und Zwiebelsaft zu gleichen Mengen mischen, die resultierende Mischung ein wenig erwärmen und auf das Haar auftragen. Diese Maske muss eine halbe Stunde lang aufbewahrt werden und dann das Haar gründlich abspülen.
• Bereiten Sie gegen den Abschnitt und den Haarausfall eine Maske aus schwarzem Kreuzkümmel, fettarmen Creme und Olivenöl (nehmen Sie alle Komponenten gleichermaßen in gleicher Proportion ein) und massieren Sie die Kopfhaut sorgfältig. Waschen Sie nach einer Viertelstunde Ihr Haar mit warmem Wasser.
• Um das Haarwachstum zu stimulieren, Kabel-, Burdock- und Rizinusöl (halber Esslöffel) zu mischen, fügen Sie das Eigelb eines Eies und ein paar Tropfen Patchouli oder Lavendel ätherisches Öl zu, rühren Sie gründlich um und tragen Sie eine halbe Stunde auf und spülen Sie sie dann aus.

  Antrag auf Gewichtsreduktion

Schwarzes Kreuzkümmelöl wird erfolgreich für den Gewichtsverlust in Form einer Nahrungsergänzungsmittel und in Rezepten zu Hause zu Hause verwendet, um die Hautelastizität zu erhöhen und das Volumen kritischer Zonen zu verringern. Dieses Öl beschleunigt die Regeneration und verbessert das Aussehen der Haut.

Um das Gewicht mit schwarzem Kreuzungöl zu reduzieren, müssen Sie auf eine leichtere Ernährung wechseln und die Verwendung von Kohlenhydraten minimieren. Darüber hinaus sollten Sie das folgende Schema nach dem Schema einnehmen.

Im ersten Monat:

• 1 und 4 Wochen - morgens 1 TL nehmen. Öle, ein Glas Wasser trinken;
• 2 Wochen - morgens und abends, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, 1 TL nehmen. Öle, ein Glas Wasser trinken;
• 3 Wochen - Nehmen Sie den Morgen 2 TL. Öle, ein Glas Wasser trinken.

Im zweiten Monat:

• 1 Woche - morgens 1 EL akzeptieren. l. Öl auf leerem Magen ohne Wasser;
• 2 Wochen - morgens und abends, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, 1 EL nehmen. l. Öle ohne Wasser. Denken Sie daran, dass die tägliche Aufnahme von Fetten in Lebensmitteln auf 20 g reduziert werden muss;
• 3 Wochen - 20 Minuten vor dem Essen vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen, nehmen Sie 2 TL. Öle, nicht mit Wasser abgewaschen;
• 4 Wochen - Vor dem Frühstück und Mittagessen nehmen Sie 1 TL. Öle.

Nach dem Verlauf des Kurses sollte jeden zweiten Tag schwarzes Kreuzkümmelöl als Teil von Salaten oder zu Getränken eingenommen werden. Die angegebene Technik garantiert Gewichtsverlust um 2 kg monatlich, ist wirksam, um den Stoffwechsel zu beschleunigen, den Blutzucker zu normalisieren und den Appetit zu reduzieren.

Um den Effekt zu verbessern, wird eine Massage mit schwarzem Kreuzkümmelöl empfohlen:

• Um das Volumen des Körpers zu reduzieren - mischen Sie 150 ml schwarze Kümmelöle mit 5 Tropfen Grapefruitöl und 3 Tropfen Jasminöl und massieren Sie dann die Problembereiche, weiten Sie sich von den Knöcheln zur Taille, wobei Sie jeden Bereich einige Minuten widmen.
• Um die Elastizität der Haut zu erhöhen - 200 ml schwarze Kümmelöle mit 10 Tropfen natürlicher Menthol- oder Pfefferminzminze, Massage -Problembereiche. Führen Sie den Eingriff am Morgen vor dem Frühstück durch.

Die Kontraindikation dieser Massage ist die individuelle Intoleranz gegenüber schwarzen Kümmelölen sowie das Vorhandensein mechanischer Hautschäden.

  Anwendung in der Volksmedizin

Schwarze Kreuzkümmelölrezepte:

• Zur Behandlung einer laufenden Nase - schmieren Sie die Flügel der Nase draußen sowie mit schwarzem Kreuzkümmelöl und legen Sie sie 15 Minuten lang in die Nase.
• Zur Behandlung von Mittelohrentzündung - um Entzündungen sowie zur Schmerzlinderung zu lindern, platzieren Sie eine Baumwollturunda, die in schwarzem Kreuzungöl in das Ohr angefeuchtet wird.
• Mit einer Kälte, begleitet von einem wütenden Husten, einer Bronchitis, einer Lungenentzündung, reiben Sie den Rücken und die Brust mit einer Mischung aus Olivenöl und schwarzem Kreuzungöl (in einem Teil von 5: 1). Nehmen Sie das Öl von schwarzen Kümmel Samen für 1 TL.  3 mal am Tag für eine Woche.
• Für die Behandlung von Durchfall 2 -mal täglich nehmen Sie ein halbes Glas Kefir mit 1 TL gemischt. Schwarze Kümmelöle.
• Ein Mittel gegen Blähungen und Schwellungen des Magens - Fügen Sie ein paar Tropfen schwarzer Kümmel -Samen zum Tee hinzu.
• Nehmen Sie mit einem Magengeschwür mit schwarzem Kreuzungöl eine Abkochung von Flachs Schwarzes Kreuzkümmelöl. Trinken Sie ein Glas Infusion in zwei Tricks (morgens und abends).
• Mit Helminthiasis - regelmäßig den Anus mit Kümmelölsöl schmieren.
• Zur Behandlung von Prostatitis - eine Mischung aus Kürbisöl und schwarzem Kreuzungöl (1: 1) 2 mal täglich einen Teelöffel einnehmen.
• Für Schmerzen in Muskeln und Gelenken - eine kleine Menge schwarzes Kümmelöls mit Olivenöl mischen, zum Reiben.
• Verwenden Sie 1-2-mal täglich auf einem leeren Magen, um die Speicher-Add-7-Tropfen schwarzer Kreuzkümmel und ein wenig Honig zu einem Minzglas einer Minzkochung zu verwenden.

Wie man schwarzes Kreuzkümmelöl trinkt

Die empfohlene tägliche Dosis beträgt nicht mehr als ein oder zwei Teelöffel schwarzes Kreuzkümmel zur Behandlung und Prävention.

Kinder über 3 Jahre dürfen in der nächsten Dosierung schwarzes Kreuzkümmelöl geben:

• von 3 bis 5 Jahren - Hälfte von h. pro Tag;
• 5-10 Jahre--mehr als 1 TL;
• kinder über 10 Jahre - nicht mehr als 1,5 TL. pro Tag.

Schwarzes Kreuzkümmel sollte eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten (ein halbes Glas Wasser trinken) oder unmittelbar nach dem Essen eingenommen werden.

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Kontraindikationen für den Gebrauch

Wie bei den meisten Pflanzenmedikamenten gibt es einige Kontraindikationen für die Verwendung dieses ätherischen Öls:

• es ist verboten, schwangere, schwarzes Kreuzkümmelöl zu nehmen, die während der Schwangerschaft aufgrund des Vorhandenseins von Pflanzenhormonen in der Zusammensetzung schädigen können.
• nach den Transplantationsoperationen kann eine Implantatabstoßung auftreten;
• allergische Reaktionen und individuelle Intoleranz.

  Schwarzes Kreuzkümmelöl, vorteilhafte Eigenschaften (Video)