Léčba na metodě Bubnova

Kromě léků léčby porušování v práci páteře a kloubů existují alternativní metody korekce. V takových způsobech snížení klinických projevů nemocí a obnovení funkcí těchto orgánů patří populární metoda Bubnovsky. V mnoha případech eliminuje recepci léků, zatímco pod vlivem individuálně vybraného souboru opatření jsou vytvořeny příznivé podmínky, ve kterých se tělo samotné zvládne negativní procesy. V důsledku použití tohoto terapeutického programu se můžete zbavit různých onemocnění a zlepšit tělo jako celek.

Principy léčby metodou Bubnovsky

Dosud se používají různé způsoby léčby onemocnění páteře, včetně inovativních směrů neurologie a ortopedie. Některé z nich způsobují kontroverzní recenze od různých lékařů. Zakladatel alternativní metodologie léčby onemocnění muskuloskeletálního systému je Sergey Bubnovsky.

Základem metody Kinezioterapie (doslova při převodu pohybu) je použití vnitřních sil těla. Taková terapie stimuluje tělo vypořádat s nemocemi nezávisle, bez použití drog drogy. Je třeba poznamenat, že zpracování podle způsobu Bubnovsky také myofasciální diagnostika - studium stavu pohybového ústrojí, jehož prostřednictvím je možné spolehlivě určit lokalizaci zánětlivých procesů v oblasti páteře, stejně jako klouby , Podle výsledků diagnostiky, individuální lékařský program je jmenován na odstranění specifických nemocí, což se zbavit zánětu a bolesti bez použití léků. Pečlivé provedení takového programu umožní zahájit proces vedoucí k obnově poškozených orgánů a tkání. Je také třeba poznamenat, že v důsledku léčby o způsobu Bubnovsky, zprostředkovaným rehabilitace celého těla lze pozorovat obecně.

Jako důležitá součást léčení kloubů a páteře podle způsobu Bubnovsky, existuje kompletní odmítnutí používat jakékoliv lékové prostředky. Předpokládá se, že pokud se poskytují příznivé podmínky pro lidské tělo, je schopen se vyrovnat s mnoha neduhy nezávislým blokuje patologické procesy.

Chcete-li vytvořit předpoklady pro efektivní využití, v procesu léčby závislosti na způsobu Bubnovsky, budete muset provést následující kroky:

• identifikovat objektivní příčiny vývoje degenerativní patologických procesů v těle, je třeba předat nejvíce informativní zkoušku - zpravidla zahrnuje rentgen, magnetické rezonance a ultrazvukové diagnostiky. Podle výsledků tohoto komplexního průzkumu, v závislosti na závažnosti onemocnění, na povaze bolesti a lokalizaci zánětlivého procesu bude vyvinuta individuálním léčebného programu;
• bude se pravidelně, aby se zapojily do speciálních simulátorech. Pro účinnou léčbu v souladu s postupem popsaným v Bubnovsky, pacient je vyžadován nebýt líní a připojit maximální úsilí, aby se v diagramu grafu. Individuálně vybrané cvičení umožní optimálně využít potřebné svalové skupiny v procesu tréninku bez nadměrného zatížení poškozených oblastí;
• pro léčbu podle metody Bubnovsky je nutné navštěvovat kurzy v gymnastické hale, které jsou prováděny pod vedením instruktora. Speciálně navržená adaptivní gymnastika může být prováděna bez předem fyzického tréninku. Zkušený specialista bude sledovat změny v zdraví pacienta, a proto reguluje zatížení poskytované tělu. Při pozorování známek zlepšování stavu bude možné pokračovat ve třídách na metodě Bubnovského v gymnastické hale nebo samostatně doma;
• léčba podle metody Bubnovského znamená odmítnutí používat analgetika, z nichž mnohé poškodí tělo. V přítomnosti bolesti bude nutné obrátit se na pomoc z prostředků tradiční medicíny. Jako součást komplexu léčebných opatření je návštěva ruské lázně, s krátkou pobyt v parní lázni a opláchnutí studenou vodou v oleji. Tyto postupy se vyznačují výhradněm léčivým účinkem - tělo je účinně relaxační, bolesti se odjíždí, otok a zánět oleingových tkanin jsou eliminovány;
• v procesu léčby podle metody Bubnovského se provádí psycholog s pacientem. Tento specialista pomáhá pacientovi zbavit se strachu z pohybu spojeného s přítomností bolesti a přesunout se z použití bolestivého zdravotnického personálu k produktivnějšímu zpracování. V procesu léčby si tedy pacient realizuje reálnou možnost oživení, získává důvěru v proveditelnost opatření aplikovaných a vlastních sil a naučí se zabránit opakování onemocnění s prevencí.

Kromě toho mohou být přiřazena terapeutická opatření:

• speciální masáže Aktivace krevního oběhu;
• kryoisáž, který má termostatický účinek a úlevu od bolesti;
• komprimuje.

Účinnost léčby podle metody Bubnovského přímo závisí na připravenosti pacienta příloze určitého úsilí zaměřeného na jeho využití. Podle recenzí navzdory počátečním potížím takové terapie je jeho výsledek vysoce účinný.

Simulátor o zpracování metodou Bubnovsky

Aby bylo možné implementovat vyvinutou metodiku léčby, Bubnovsky vybudoval speciální léčebný rehabilitační simulátor, se kterým můžete dosáhnout následujících výsledků:

• posílit svalový rám, stejně jako zvýšení pružnosti svalové tkáně;
• zvýšit tón hlubokých svalů zády, normalizovat krevní mikrocirkulaci v oblasti obratle a dosáhnout zlepšení krevního oběhu obecně;
• urychlit regeneraci meziobratlových hmot a artikulární chrupavky, obnovit normální fungování obratlových a kloubů;
• odstraňte svalové křeče, stejně jako účinně zbavit se syndromu bolesti.

Pro třídy na tomto multifunkčním simulátoru byly vyvinuty účinná cvičení, jejichž použití (podle programu vyvinuta individuálně pro každého pacienta) umožní zbavit se různých nemocí - včetně zakřivení páteře, projevy osteochondrózy , hypertenze, artritida a mnoho dalších onemocnění.

V důsledku léčby je regenerace meziobratlových ploténních disků a kloubní chrupavku urychlena. Odborníci tvrdí, že pokud existuje páteřní kýla, léčba podle metody Bubnovského je velmi účinná, protože vám umožní zcela zbavit problému a vyhnout se operaci. Podle teorie Bubnovského, onemocnění ve formě prostatitidy, stejně jako Momy se objevuje v důsledku stagnace průtoku krve v orgánech malé pánve - obnovení normálního krevního oběhu přispěje k účinnému vysvobození od odstavce nemocí.

Simulátor může být také použit pro malé děti, protože to pomůže zbavit skoliózy a posílit hřbetní svalnatý korzet dítěte. Třídy na simulátoru pro léčbu spojů a páteře podle metody Bubnovského se používají pro rehabilitaci během období obnovy po operaci, protože pomáhají urychlit oživení a vrátit se k obvyklému způsobu života.

Léčba metodou Bubnovsky doma

Chcete-li eliminovat svalové křeče a bolest, můžete použít následující nekomplikovaná cvičení pomocí metody Bubnovsky doma:

• nejdřív byste měli vstát na všechny čtyři a pokusit se uvolnit záda. Poté, aniž by se změnila polohu těla, mělo by být pomalu obtěžováno při výdechu, a pak ji dostat dolů na dech. Sledování opakování zadních 15-20 krát;
• nachází se na všech čtyřech, sedí na mé pravé noze, tahání vlevo ve směru zpět. Pravá ruka zatáhněte dopředu. Dále opakujte akce popsané symetricky. Učinit 20 opakování;
• s ohledem na pozici s důrazem dlani a kolen je nutné vytáhnout pouzdro směrem dopředu. Nenechávejte rukama a kolena z podpory, hodinky, které neexistuje žádný průhyb na úvěry;
• z pozice se zaměřením na Palm a kolena musíte ohnout ruce v loktech a vynechat tělo na podlahu (v exhalaci) - na patách, a pak vylézt (v dechu). Toto cvičení pro natažení zadní části by mělo být opakováno 5krát;
• po učení pozice ležící na zádech, s rukama nataženými podél těla, měli byste provést výtah pánev na výdech a snížit ji na dech. Proveďte 10-20 opakování;
• udělejte "semicramility" - pro to musíte ležet na zádech, umístit ruce podél případu. Když vydechujete, zkuste zvýšit pánev vyšší, když dýcháte, abyste ji snížili. Cvičení by mělo být opakováno 25-30 krát se pauzy za 2-3 sekundy.

Tato nekomplikovaná cvičení jsou velmi účinná pro odstranění únavy a svalového napětí, pomáhají zmírnit bolestivé pocity v krku a zadní oblasti.

Výhody léčby metodou Bubnovsky

Komplexní terapie podle způsobu Bubnovsky v mnoha případech je velmi účinné, i když ne všechny - zpravidla je účinnost této techniky je do značné míry připravenosti pacienta na práci pečlivě. Zakladatel samotného Kinezioterapie zmínil, že tento způsob léčby není vhodný pro líné lidi, a vyléčit bolavé klouby silami jen lidských svalů. V procesu, který takovou léčbu, s důkladnou provádění pokynů lékaře, to je docela reálné dosáhnout pokroku bez použití léčiv.

Jako výhody léčby metodou Bubnovsky se doplňuje třeba uvést:

• možnost nastavit stav těla bez použití léčivých, včetně léků proti bolesti, léků, není nejlepší vlivu na fungování orgánů a systémů;
• tyto učí pacienta, aby účinně kontrolovat svou tělesnou a získává znalosti, která by měla být přijata preventivní opatření, aby i nadále, aby se zabránilo vzniku onemocnění, získává důvěru v jejich silách;
• použití tohoto léčebného komplexu nepřímo ovlivňuje lidské zdraví obecně stimulaci metabolických procesů, zvyšuje vytrvalost a aktivaci ochranné síly těla;
• vzhledem k ošetření na způsobu Bubnovsky, patologické procesy přestávají pokroku - a tím zmizí nutnost chirurgického zákroku. V počáteční fázi rozvoje onemocnění, použití tohoto komplexu vytvořit předpoklady pro úplné uzdravení.

Specifická léčba podle metody Bubnovsky je také způsobeno některými nevýhodami aplikace této techniky - zahrnují potřebu pravidelného a dlouhodobého vzdělávání ve formě fyzických cvičení a speciální gymnastiky, a bude nutné ukázat self - Discipline, přísně podle pokynů a pokynů zúčastněného specialisty. Proto cílevědomá osoba, jasně pochopení potřeby učinit vlastní úsilí o rychlé uzdravení a vážně strach, prostřednictvím léčby podle metody Bubnovsky, může dosáhnout velmi působivých výsledků.

Cvičení pro léčbu podle metody Bubnovsky - Video