Понякога забелязваме, че от комуникацията с някои хора се чувстваме депресирани и опустошени. Дори една мисъл за тях разваля настроението и причинява дискомфорт. Защо това се случва? Ще научите за това от нашия материал.
Съдържание
Енергиен вампир: знаци
Според много духовни теории нашата Вселена е енергийна система, която храни духовно човек, който е в хармония със себе си и света. Колкото по -високо е нивото на духовно развитие, толкова повече имаме способността да получаваме енергия от Вселената.
И в случаите, когато човек не може да направи това, той се храни с енергията на други хора. Трябва да кажа, че почти всеки от нас понякога консумира нечия друга енергия. Това се случва в стресови ситуации, през периода на заболяване. Въпреки това, някои хора са постоянно, като постепенно губят способността да го попълват сами.
Такива личности обикновено се наричат \u200b\u200bенергийни вампири. Комуникацията с тях може да причини:
- слабост и неразположение;
- главоболие;
- скок на кръвното налягане;
- умора и загуба на изпълнение;
- безсъние;
- потиснато настроение;
- чувство на страх или вина;
- объркване;
- дразнене.
Случва се енергиен вампиризъм:
- популярна, в която вампирът умишлено изсмуква енергия от вас (чрез скандали, заплахи, оплаквания);
- в безсъзнание, когато човек не разбира какво прави (сенилен или детско настроение, ексцентричен по природа).
Енергийният вампиризъм може да се развие:
- в детството - ако детето страда от липса на любов от близки;
- при възрастен - когато човек често изпитва гняв и дразнене, губейки контрол над себе си.
Като изхвърляне той се нуждае от „гръмотевична лента“ под формата на други, с които дава своята негативна енергия, приемайки положителната. Езотериката разделя хората от енергийни вампири на два вида:
1. Слънчево, което се отличава:
- нахалство;
- егоизъм;
- чат;
- агресивност;
- получаване на енергия чрез духовната или физическата болка на друг;
- от комуникацията с него може да се увеличи натискът и ще се появи болка в сърцето.
2. Лунна, които са характерни:
- болтер;
- вечно заяждане и оплаквания;
- негодувание;
- спокойно и не агресивно избиране на енергия, като се обажда на самообладание;
- до такъв вампир възниква слабост и налягането намалява.
Важно е да знаете как да разпознаете енергийния вампир сред хората. Обърнете внимание на външния вид на човек. По правило енергийните вампири се отличават със следните характеристики:
- отглеждани с дебели вежди;
- произнасяни бръчки на лицето, които вече се появяват в млада възраст (напречно на челото, назолабиални);
- тежък или всеотдаен вид, който не е лесен за издържане;
- спуснати ъгли на устата;
- тъп цвят на очите, който може да стане по -ярък след енергийния „презареждане“.
Наблюдението също ще помогне да се определи енергийният вампир сред вашите приятели. Енергийни хищници:
- са на посещение без предварително споразумение;
- те са малтретирани от гостоприемство (те отиват последното или забавят за няколко дни, а не мислят какво причиняват на собствениците на неудобство);
- те отделят време с дълги разговори за каквото и да било, просто изброяват вашите проблеми и неуспехи;
- клюки и подробни истории за бедствия, злополуки, болести, кавги обожават. Виждайки как сте разстроени или притеснени, вампирите се наслаждават на насладата и възстановяването на енергията;
- включете много силно телевизора или музиката;
- публично обижда или унижава други хора;
- не изпълнявайте задълженията си (не връщайте дълговете за дълго време, те закъсняват, не се обаждайте обратно);
- те обичат физическите контакти (придвижете се по -близо, хващайте ръцете, потупвайте се по рамото на дори непознати);
- в разговора те постоянно прекъсват и не слушат събеседника;
- вие ревнувате други приятели или приятели;
- не позволявайте да се фокусирате върху решаването на важни въпроси, умишлено създавайки шум;
- обожават масовите събития с голям брой хора (митинги, срещи, демонстрации);
- подлежи на остри промени в настроението.
Смята се също, че котките не обичат енергийните вампири, растенията в къщата им изсъхват, а домакинските уреди често се счупват.
Признаци на енергийния вампир
Има погрешно мнение, че енергийният вампир, за да се захранва, винаги скандалид и крещи. Това обаче не винаги е така. Понякога раздразнен и крещящ човек всъщност е донор, който спокоен вампир предизвика спокоен вампир при излизането на енергия.
Можете да разберете енергийния вампир по начина на комуникация. Изброяваме, както обикновено се държат енергийни вампири:
- те обичат да предизвикват съжаление и състрадание. В същото време, напълно глух от съветите на други, които искат да помогнат. Вампирите просто трябва да хленчат и да играят ролята на жертвата;
- те провокират скандали и кавги, попадат в конфликти и дори битки;
- те обичат да конфигурират другите един срещу друг, да внасят раздора в нечия друга приятелство или любов;
- те използват слабостта на другите, удряйки най -възпалилото място. Използвайте откровеността на човек срещу себе си;
- те манипулират хората, опитват се да предизвикат вина в другите, използвайки фразите „разчитах на теб“, „ти ме пусна“, „не очаквах това“ и т.н.;
- те оставят последната дума за себе си. Те винаги се опитват да спечелят на всяка цена във всичко, тъй като просто се наслаждават на идеята за собствената си невинност;
- често самите те са обсебени от страх, че някой иска да отнеме енергия и сила от тях;
- те умишлено създават ситуации, които човек по различни причини в зависимост от тях ще чака дълго и болезнено (документи, информация, помощ при разрешаването на проблема).
Енергиен вампир по дата на раждане и зодиакален знак
Можете да определите потенциалната тенденция на човека към енергиен вампиризъм, като изчислите енергийния вампир:
- напишете цялата дата на раждането на човек (например 05/04/1974);
- изпратете всички числа (0 + 4 + 0 + 5 + 1 + 9 + 7 + 4 \u003d 30);
- полученото число също се пробива в числата и сгънете (3 + 0 \u003d 3);
- ако се окаже номер с две цигури, повторете добавянето, докато не станете недвусмислени.
В зависимост от числата, получени в резултат, хората се приписват на различни типове енергия.
1, 2 - Енергиен вампир, който има:
- малко количество собствена енергия;
- остра нужда от попълване на сили за сметка на другите.
5, 7 - донор, който има:
- енергия за кипене;
- весело разположение;
- здраве.
3, 6, 8 - Неутрално, характеризиращо се с:
- не ярка -изложена енергия;
- бавно възстановяване;
- способността понякога да се „измъкнете“ малко.
9 - Бял магьосник, притежаващ:
- огромно количество доставка на енергия;
- естествена защита срещу вампири;
- способността да дават на другите със своята енергия;
- тенденция към изцеление и екстрасензорно възприятие.
4 - Черен магьосник, който е характерен:
- голямо количество собствена енергия;
- способността да го управлявате;
- способността за лесно приемане на енергия без използването на специални техники, но просто е близо.
В допълнение, тенденцията към енергиен вампиризъм може да зависи от зодиакалния знак, под който се ражда човек.
- Овен - притежава енергия на кипене, може би както донор, така и вампир (особено в момента на неприятности). Той избира енергия агресивно, провокира конфликти. Въпреки това, по -често той дава.
- Телецът е мек, но силен донор, който може да контролира количеството дадена енергия. Лесно попълва духовните си сили, само като посетите сам със себе си. Може да не е агресивен вампир, който избира енергия чрез докосване.
- Близнаци - и давайте енергия и вземете, ако е необходимо. Направете това с помощта на дълги разговори или схватки на обществени места.
- Ракът - може да бъде много силен донор за близки и също толкова мощен вампир, който паразитира главно върху домакинствата (мъж от NIT -изписване и жена с интриги).
- Лео - В добро настроение може да даде голямо количество енергия. Но в лошо настроение е типичен вампир, консумиращ енергия с писък или гняв.
- Дева - като правило не се нуждае от нечия друга енергия. В допълнение, той лесно разпознава потенциалните вампири и рязко нарушава връзката с тях, независимо от степента на родство или приятелство. И в ролята на вампир той постига своя собствена, правейки спокойни злонамерени забележки, биейки към целта.
- Везни - имат достатъчно количество от собствената си енергия, така че рядко я вземат от другите. Като вампир те се хранят, като наблюдават кавгите и опаковките на другите.
- Скорпионът е най -егоистичният вампир, който може да прекъсне дори много мощна защита. Основният метод за презареждане е конфликт с любим човек, който може да доведе до истинско изтощение.
- Стрелец е самодостатъчен знак в енергийната равнина, така че вампирите са рядкост сред тях. Той се храни с други, главно категоричността на неговите преценки и непоклатимото доверие сами по себе си, което причинява възмущение сред другите и по този начин освобождаването на енергия.
- Козирог - Неговият консервативен характер изисква умереност във всичко. Те са „вампир“, когато станат авторитет за някого. Това се проявява в прекомерното морализиране, желанието за господство и моралното потискане.
- Водолей обикновено действа като донор заради способността си бързо да възстанови. И когато вампирът се подхранва от оптимистични хора, причинявайки доверие и приятелско местоположение. Те обаче могат да се насладят и открито унижават другите.
- Риба - има малко количество енергия, така че те често я смучат в други. Типични "лунни" вампири, които причиняват съчувствие и съжаление.
Енергиен вампир в семейството
Случва се, че енергийният вампир е близък роднина. Домакинствата не са много лесни, защото е невъзможно да спрете комуникацията с него. В такива случаи е много важно да изберете правилната тактика на поведението, за да се предпазите от отрицателното въздействие на роднина - вампир. Всъщност стандартните методи за защита не винаги са приложими във връзка с членовете на семейството.
Съпругът е енергиен вампир
Такъв човек не е непременно тиранин и деспот. Обикновено той обича жена си, искрено не разбира какво е нещастна. Въпреки това, съзнателно или несъзнателно със своите действия и думи, той енергично го опустошава. Съпругът вампиризмът може да се появи по различни начини, обикновено във формата:
- егоизъм и увереност в собственото му превъзходство-човекът вярва, че интересите му са по-важни само заради принадлежността към силен под. В такова семейство нуждите на съпруга първо са удовлетворени и едва тогава съпругата;
- неразумната ревност не е проява на любовта, а само начин да поддържате жертвата си в постоянно напрежение;
- критици -Постоянно преподава и прави коментари, човек намалява себе си -сцелването на съпругата си и се развива в себе си.
- манипулация - Преследвайки личните си цели, съпругът на вампира създава ситуации, в които съпругата му постоянно изпитва вина и е принудена да жертва собствените си интереси. Често вампир заплашва да се грижи за него да остане;
- forbids - Често такъв съпруг не позволява на жена си да се занимава със самообновяване или креативност от страх, че тя ще го надмине и ще постигне голям успех от самия той. В същото време мъжът може да не забрани открито, но нежно разубеден, уверявайки, че съпругата му няма да успее или просто няма нужда от това;
- дразнене по някаква причина - такъв човек просто не може без конфликти. Той умишлено започва силна кавга, привеждайки сълзи на жена си и други домакинства, като по този начин постига освобождаването на енергия;
- оплаквания - Човекът е сигурен, че всички наоколо са глупави, а светът е несправедлив. Той постоянно се оплаква и изисква жена си морална подкрепа и разбиране, като приема силата си с песимизма си.
Разбира се, живеенето със съпруга й е много трудно да живее със съпруга си. Но ако не искате да се разведете, използвайте съветите на психолозите и езотериката, за да запазите психичния баланс:
- щом почувствате подхода на „бурята“, опитайте се да насочите вниманието на съпруга си в различна посока: Помолете да оправите крана, предложете да пиете чай, попитайте за неговите дела на работа, ако съпругът започне да се оплаква и манипулира , Погрижете се за някакъв „спешен“ случай, като от време на време молите да поискате нещо повод;
- когато съпругът ясно ви провокира, опитвайки се да предизвикате скандал, отидете в друга стая или на улицата. Върнете се, след като се успокоите;
- нека той компенсира силата си на енергийни мощни места: в природата, в шумни компании, във фитнеса;
- развийте творчески и духовно увеличаване на себе си;
- дайте на съпруга си повече любов и внимание, въпреки че звучи странно. Помислете, може би наистина сте недостатъчно грижовни и нежни с него.
Дете - енергиен вампир
Признаците за вампиризъм при дете могат да се проявят на двегодишна възраст, когато той буквално изсмуква всички сокове от баща си и майка си с поведението си:
- липса на интерес към нещо;
- жестоко лечение на животните;
- отношение към потребителите;
- удовлетворяване само на техните нужди;
- заяждане или истерия;
- лошо проучване;
- грубост.
Родителите в такива случаи изпитват дразнене и гняв, както и вина за опитните отрицателни емоции. Психолозите са сигурни, че вампиризмът на децата е в безсъзнание и отразява атмосферата, в която расте троха. Бебето се опитва да предизвика поне някои емоции (макар и отрицателни), вместо безразличие с неговото поведение.
Честите интриги са липса на емоционална връзка с майката, а скандалът е молба за помощ. Постепенно такова поведение се превръща в норма, а в юношеството детето се превръща в реални енергийни линии, която е груба, ругаеща и предизвикателно се държи.
Вашата задача е да помогнете на детето с енергиен вампир:
- не търсете начини да се уморите от това по -малко, но потърсете причина, причиняваща отрицателно поведение. Като правило това е нужда от обич и нежност;
- не забравяйте, че той се опитва да получи любовта ви с истерия. Научете бебето да привлича вниманието по други начини;
- заобикаляйте детето внимателно, той трябва да е сигурен, че обичаме;
- не се дразнете, не се скарайте и още повече, така че не удряйте детето с външни лица;
- дайте на детето повече внимание, помагайки да познаете света: Отговорете на безкрайни въпроси, четете книги, рисувайте, прекарвайте време активно. Не хапете от него играчки или скъпи джаджи.
Езотериците вярват, че чистата душа на детето се простира до ярките и мили хора, а капризите се появяват в присъствието на личности с тежък характер. Бъдете честни със себе си. Може би трябва да промените поведението, а не детето си.
Майката -Н -law е енергиен вампир
Трябва да кажа, че връзката между дъщерята -in -law и майката -in -law често е отрицателно боядисана. Въпреки това, не всяка майка -в -law е енергиен вампир. Една жена може просто да ревнува от сина си, особено ако е отгледан сам.
В допълнение, причината за враждебността към дъщерята -в -law може да послужи като банална завист на младостта и красотата. Следователно, първо внимателно изслушайте чувствата си, които имате след комуникация с майка си -в -law. И ако са намерени съответните знаци, прибягвайте до защита на енергията:
- ако е възможно, живейте отделно;
- не приемайте думите на майката -в близост до сърцето. Слушайте го повърхностно, без да се задълбочавате в същността;
- ясно определете времето на телефонните разговори с майката -in -law. Когато приключи, кажете, че ви се нарича втория ред;
- обърнете подкрепата на съпруга;
- усмихвайте се на майката -j -law по -често и просто в нейно присъствие;
- отнасяйте се към нейния нит иронично и снизходително;
- не мислете за това, което тя мисли за вас. Не бъдете зависими от нейните преценки.
Майчин енергиен вампир
Има мнение, че майката не може да бъде енергиен вампир по отношение на собственото си дете, защото родителите никога не искат зло за децата си. За съжаление, има чести случаи, когато майката несъзнателно или умишлено отнема енергия от детето си.
Това се проявява особено в възрастната възраст, когато собствената му енергия изтече. Това обикновено се проявява в следното:
- ревност - Майката постоянно се намесва в личния или семеен живот на пълнолетно дете, без да иска да пусне себе си;
- постоянно нит -изписване - цял поток от критики пада върху дъщеря или син. В същото време родителят е сигурен, че „просто казва истината“ и „само желае добре“;
- контрол - Майката се нуждае от постоянен доклад къде и с когото детето прекарва време. Често показва коя професия да изберете, на кого да се оженя;
- негодувание и упреци - тя постоянно се опитва да накара всички да вини за това, че й обръщат малко внимание, те не ценят всичко, което е направила и т.н.;
- прекомерна грижа и грижи - Понякога майките буквално се удушават от любовта си и наложената помощ, изискващи в замяна на благодарно отношение.
Но знайте, че обикновено майките „вампир“ на децата си, когато се чувстват нещастни, дори и самите те да потвърдят обратното. Затова се дръжте правилно с майка си вампирът:
- опитайте се да разберете защо е така. Може би мама се чувства ненужна, страхува се от самотата и старостта. Говорете с нея и се успокойте, уверете, че винаги ще я обичате и никога не го оставяйте;
- опитайте се да ограничавате емоциите. Не се дразнете и не се кълнете в отговор. Винаги поддържайте приятелски тон в разговор;
- помогнете на мама да намери нови интересни познати или някакво хоби;
- ако тя се оплаква от нещо, предложете помощ. Помолете конкретно да посочите проблема, а не просто да се оплаквате;
- съгласете се с нейните съвети, дори ако сте сигурни, че ще действате по свой начин;
- насладете се на опити да ви критикувате и осъждате. Веднага кажете, че сте неприятни да слушате това и ако то не спре, ще оставите или закачите телефона;
- говорете за себе си възможно най -малко, за да не дадете причина да ви критикувате. Не повдигайте темите, които причиняват разногласия между вас;
- използвайте метода на радикална прошка - приемете факта, че съдбата ви даде точно такива родители. Напишете всичките си оплаквания срещу майката на хартия и след това изгорете листа. Психически й благодарете за представения живот и всичкото добро, което тя направи за вас.
Не нарушавайте връзката с майката. Ако не можете да се справите с проблема, потърсете помощ от психолог.
Как да се предпазите от енергиен вампир?
За да изградите защита срещу енергийни вампири, първо слушайте себе си:
- Марк, от комуникация с кого губите енергията си?
- Това ли е първият път или продължава постоянно?
- Човек, когото подозирате, че вампиризмът се отразява негативно на вас или други хора?
- Защо вампирът се нуждае от вашата енергия?
- Как те похвали?
След като определите уязвимото си място, можете да разберете как е по -надеждно да се предпазите от енергийни вампири. Основното е да разберете, че те са добри, когато реагирате на провокативно действие (вие сте обидени, оправдайте, плачете). Затова се опитайте да не давате това, което чакат тези хора:
- спестете спокойствие - можете да вземете енергия само от човек, който е загубил психичния си баланс (вампирът - хленчът не пощадете и игнорирайте вампира - агресора);
- ако ситуацията позволява, отстъпете и се погрижете за нещо;
- очаквайте с нетърпение - чрез контакт с очите вампирът взема енергия от вас;
- изградете психически щит, по -добро огледало, което ще отразява негативността, насочена към вас;
- атакувайте първия - този метод е доста противоречив, но според много езотерици най -ефективно;
- вземете защитна поза (пресечете индекса и средните пръсти, краката или ръцете на гърдите си);
- след като общувате с вампира, вземете душ, представяйки си как потоците вода се отмиват отрицателно и пийте сладък чай.
Енергийните хищници могат да ни заобиколят в работен екип. Вампирите обичат да заемат високи позиции. Това дава възможност да се пробият подчинени, да се откажат, да се демонстрира неговото значение. Ще ви кажем как да се предпазите от енергийния вампир по време на работа.
Когато вампирският коефициент ви вика, но не можете да отговорите, направете следното:
- психически издигнете прозрачна, но силна стена между вас;
- намерете забавна линия във външния му вид и я наблюдавайте (подути ноздри, движещи се уши, червено лице);
- с умишлена готовност се съгласете с всичко, което шефът ще каже, дори и с абсурдни изявления;
- не гледайте в очите му. Изберете точката над рамото му и съсредоточете очите си там.
Понякога вампирът може да бъде колега или подчинен, който се преструва, че не разбира задачите, моли да обясни едно и също нещо няколко пъти или изобщо да върши работата за него. В същото време вие \u200b\u200bсе дразните и вампирът получава презареждане и удовлетворение. Направете това с такива личности:
- ако е възможно, не седите един срещу друг, гръдните ви клетки трябва да бъдат насочени в различни посоки;
- ограничете комуникацията с него колкото е възможно повече;
- знайте как да откажете и не ви позволява да седите на врата си. Не се поддавайте на думите „само вие можете да направите това“, „можете да се справите по -добре от мен“ и т.н.;
- не поемайте отговорност за грешките на други хора. Грешките му не са ваш проблем;
- можете да пародирате много нахален колега, повтаряйки неговите жестове и думи.
Как да устоим на енергиен вампир?
Има няколко ефективни начина за справяне с енергийните вампири:
- ако започнете да се оплаквате, не се колебайте да прекъснете и да започнете да говорите за вашите проблеми. Вампирът ще почувства, че вие \u200b\u200bсами сте решили да спечелите от него с енергия и бързо да се оттеглите;
- с вампирските скандилисти винаги остават спокойни, говорете учтиво и тихо;
- при най -малкия опит да те манипулирам, наруши разговора с думите: „Няма да се извинявам“, „Не ме интересува да го слушам“, „Нямам време“;
- когато се опитват да ви привлекат в безсмислен телефонен разговор, кажете, че нямате време и изключете;
- бъдете твърди в действията си. Вашето „не“ трябва да е ясно и решително;
- опитайте се да изключите хората от вампири от вашия кръг. Ако това не е възможно, ограничете комуникацията с тях до минимум;
- психически произнасяйте молитва или мантри;
- работете на уязвимите си места, научете се да се отървете от страха и обсебващите мисли;
- комуникирайте повече, колкото и парадоксално да звучи. В крайна сметка, ако рядко общувате с хората, тогава всеки човек, който иска да говори с вас, ще бъде възприет от вашето съзнание като вампир;
- не казвайте на никого за вашите слабости, за да не станете уязвими;
- не забравяйте, че понякога хората се вдъхновяват, че са станали жертва на енергийна атака и дават на действията на другите преувеличено значение. В резултат на това те стават жертва на не вампир, а собствения си ум.
За съжаление е малко вероятно да се отървете напълно от енергийните вампири, заобиколени. Развийте се на физическо, духовно и емоционално ниво и те няма да могат да ви повлияят негативно. И дори да не вярвате в енергийния вампиризъм, горните методи ще ви помогнат да избегнете стресови ситуации.
Амулети от енергийни вампири
Защитните амулети ще помогнат за предпазване от енергийни атаки. Най -ефективните и ефективни амулети от енергийните вампири отдавна се считат за следните:
- детелината е най -силният амулет. Можете да поставите изсушено растение в портфейл или да носите декорация под формата на детелина (за предпочитане от сребро, тъй като този метал има защитни свойства);
- английски щифт - дразни го на грешната страна на дрехите;
- котешко око или синьо турско око - под формата на брошки, пръстени, висулки. Тя трябва да се носи, така че той да е видим за другите;
- символът на слънцето е върху дрехи или под формата на бижута;
- тюркоаз - такъв камък може да се носи просто в чанта;
- червената нишка на китката - този робски символ надеждно защитава човек;
- кварцов кристал - първо трябва да се измие под течаща вода и да се изсушава във въздуха;
- малко огледало - Носете в джоб за гърди. Това ще отразява негативността, насочена към вас.
И от енергийните сили на дома те ще помогнат:
- „Огнени пръстени“ - два пръстена, бродирани с червена конец върху кърпи, салфетки, покривки;
- окачени връзки на чесън в кухнята или клончета от розмарин в стаите;
- растения, които абсорбират отрицателна енергия - Геран, Миртъл, Азалия, Фикус;
- домашен любимец е най -добре котка.
Можете сами да направите мощен амулет от Energy Vampires. Носете ритуала на пълната луна:
- пригответе метър червена копринена конец, корал, восъчна свещ, етерични масла от пелин, лимон и миртъл;
- запалете свещ;
- смесете етеричните масла;
- нанесете ги върху нишката по цялата дължина;
- поставете корали върху нишката;
- завържете два възела от двете страни на окачването, докато произнасяте защитни думи или молитви;
- завържете нишката, за да се носят на шията (коралът трябва да бъде разположен на нивото на слънчевия сплит);
- изрежете краищата и изгорете свещите в огъня;
- оставете я да изгори;
- извадете Огарик.
В допълнение към амулетите, молитвата от енергийни вампири също ще помогне. За тази цел прочетете:
- „Нашият баща“ е универсален амулет, който помага от много проблеми;
- обжалване на вашия ангел пазител;
- молитва - молба до Архангелите;
Можете също да прочетете конспирацията от енергийния вампир.
- на шефа;
- на роднина;
- напускане на къщата;
Не се страхувайте от енергийни вампири. Надяваме се, че благодарение на нашите съвети, те никога няма да ви преодолеят.
Коментари
преди няколко години нямаше страна на метрогилите от същия проблем, нямаше странични ефекти ...
Изобщо не съм фен на пилинг, той спестява от акне на Metrogil, също го изглажда ...
Страхотна статия!
Поемам втория курс на капсулите Climafite 911. Приливите и отливите отидоха много бързо. Стана по -спокойно, раздразнителност изчезна и аз спя добре ...
също така забелязах - струва си да не изнервя, всичко веднага засяга лицето. Затова се опитвам да избегна конфликти и неприятни хора. От кремовете харесвам miaflow от бръчки - изглажда не само малки бръчки ...