Как да се отървете от миризмата от устата

Въпросът за миризма от устата вълнува толкова много хора. При цялата безупречна дейност на човек, именно този фактор може да се отблъсне, когато общува и стане решаващ в живота.

Определение за постоянна силна миризма от устата

Проблемът с изясняването на присъствието на миризмата може да бъде усложнен от факта, че вие \u200b\u200bсами може да не го забележите, а другите ви не винаги ще кажат за това, но те ще направят неприятни изводи за вас. Най -добрият начин за проверка е диагнозата на дихателния индикатор с отговор, но има домашни методи:

• Вземете чиста лъжица, оближете я и я оставете за няколко минути. Помиришете го и го разгледайте за нападение, може би това ще бъде причината за миризмата.
• След нанасяне на зъбната нишка или клечка за зъби, също ги помиришете за наличие на миризми.
• Прекарайте памучна подложка на езика от корена надолу. След няколко минути проверете миризмата.

Ако разбирате, че миризмата се е появила от устата ви, трябва да научите повече за това заболяване и да определите причините за по -нататъшно елиминиране.

Галитоза или мирис от устата

Медицинското наименование за проблема с миризмата от устната кухина е галитоза. Може да са три вида:

• Псевдо -галитоза. Миризмата от устата не се произнася или отсъства като болест, но изглежда на човек, който е така. В този случай си струва да се диагностицира.
• Патологичен. Миризмата възниква от всяко заболяване:
• орални - заболявания на устната кухина и зъби, е необходима консултация за зъболекар;
• екстраорални заболявания на органите на УНГ (уши, гърло, нос) или заболявания на стомаха и червата.

Откриване на причините за миризмата от устата

Ако, при спазване на елементарни правила на хигиената на устната кухина - четка за зъби поне 2 пъти на ден, намирате неприятна миризма, тогава трябва да обърнете внимание на други причини.

Храна

Има някои продукти, които причиняват специфична миризма от устата след употребата им:

• лук;
• чесън;
• зеле;
• яйца;
• риба;
• пушени меса.

Всички тези вкусни и здравословни продукти естествено не са забранени от консумация, но трябва да се има предвид, че не можете да се отървете от миризмата на чесън сутрин дори след миене на зъбите.

Алкохол

Алкохолът ще бъде известен и на цялата причина за неприятна миризма. Ако миризмата на просто пияни алкохолни напитки не е толкова отвратителна, тогава тя ще бъде непоносима сутрин. Не злоупотребявайте с алкохол, ако знаете, че утре отидете на работа или интервю, което може да повлияе на цялостното впечатление на властите.

Пушене

Миризмата от устата на възрастен може да причини пагубния му навик. Борбата срещу миризмата ще бъде безполезна, докато източникът му остава. Пушенето също води до изсушаване на устната лигавица и проблеми със зъбите, което е важен пагубен фактори за излъчвана миризма.

Диета или преяждане

Хората, които се опитват да отслабнат с диета, могат да забележат сладка или кисела миризма и вкус в устата си. Причината за това е разделянето на натрупаните мазнини и появата на вещества (кетони). Отстраняването на миризмата от устата ще възникне естествено, когато нормалната диета се възобнови.

Последицата от преяждането ще бъде резюме и неприятна миризма, която я придружава. Особено мазни, остри и тежки месни ястия могат да причинят миризма от устата и тежестта на стомаха. Храненето в устната кухина също ще влоши миризмата му.

Изсушаване на устната кухина или ксеростомия

След сън, спорт или интензивна физическа работа се случва сухота в устата и бактериите не се измиват със слюнка. Също така, сухота в устата може да бъде причинена от постоянен стрес. В такива случаи най -добрите средства от миризмата от устата ще бъдат елементарният зъб за миене и редовната употреба на течности.

Дъвка и зъби

Обикновените зъбни заболявания често са причина за неприятна миризма. В повечето случаи лечението на миризма от устата предхожда кампанията до зъболекар и лечение на зъби, ако е необходимо. Консултацията за зъболекар никога няма да стане излишно и превантивното почистване на плаката ще направи усмивката по -красива.

ENT доказателство

Болестите на ENT органи, тоест ухо, гърло и нос, също могат да причинят миризма в устата. Не се стягайте с лечението на настинки, тъй като те могат да се развият в хронични, които са по -трудни за отървете. Елементарният хрема или възпалено гърло води до натрупване на бактерии в носната PAPA кухина и причинява неприятни миризми.

Диабет

Миризмата на ацетон от устата е един от признаците на диабет. Необходимо е да се представи анализ на кръвната захар и да се свържете с ендокринолог. Други признаци на диабет са тежка загуба на тегло, слабост и бърза преумора, постоянен глад и жажда, често уриниране.

Болест на Шегрен

Също така, миризмата на устната кухина може да бъде синдром или болест на Шегрен. Този синдром е намаляване на имунната система и в резултат на това увреждане на съединителните тъкани и слюнчените жлези. Други симптоми са дрезгавост, намалено изпотяване, сухота и изгаряне на кожата и очите, увеличаване на лимфните възли, страх от светлина.

Стомашно -чревни заболявания

Изгнилата миризма от устата от стомаха и неговите заболявания често говорят за гастрит. След това се нуждаете от консултация с гастроентеролог. Също така неприятна миризма се причинява от язви или рак на стомаха, червата, хранопровода, чернодробната болест и жлъчния мехур. Не забравяйте да се консултирате с онколог и да направите ултразвук.

Белодробни заболявания

Изгнилата миризма на устната кухина може да възникне поради белодробни заболявания и бронхи поради хронични настинки и от злоупотреба с алкохол. Те обикновено са придружени от силно повишаване на телесната температура и неразположение.

Бъбречно заболяване

Бъбречната недостатъчност причинява миризмата на урина от устата или уремичната миризма поради образуването на амоняк в слюнката. Често е придружен от метален вкус в устата. Хроничните бъбречни заболявания могат да възникнат неусетно и тялото ще натрупа вредни органични киселини, които не могат да бъдат отстранени. Струва си да се подложи на преглед, тъй като пренебрегваното бъбречно заболяване може да доведе до състояние на кома.

Хормонален фон

Неразпределен дишане може да се появи поради промяна в хормоналния фон в тялото на жена, както и по време на PMS. Хормоните влияят на работата на слюновите жлези, забавяйки обичайната им работа и причинявайки вискозитет на слюнката поради намаленото съдържание на кислород в него.

Лекарства

В резултат на приемането на някои лекарства количеството на слюнката намалява и миризмата на дишане се засилва. Причината за това може да бъде:

• успокоителни;
• антихистамини;
• хормонален;
• диуретик;
• антидепресанти.

Миризмата от устата на детето

Дългосрочното хранене на бебетата с мляко може да доведе до дисбиоза или панкреатит на храносмилателните органи и да причини страна на застояло дишане. Струва си да се консултирате с лекар и да проведете преглед. Също така, причината за миризмата може да бъде дъх, след което да се научим да дишате през носа, проблемът ще премине сам.

Как да премахнете миризмата от устата си след хранене?

Няма никой универсален начин за премахване на миризмата. В зависимост от причината за неговото възникване, има няколко метода, за да се отървете от застояло дишане.

След като изядете някои продукти, дишането ви може да стане неприятно и ще се запитате как да премахнете миризмата от устата си. За да елиминирате, можете да приложите някои средства:

• кардамон, копър, канела, анасон, кила, градински чай, лимонов балсам, копър, мента, магданоз, целина, босилек, карамфил намалява миризмите след хранене;
• кафе зърна, пресен силен чай, мляко, горски плодове, моркови, ябълки, целина, пъпеши, кисели цитрусови продукти и техният сок също ще ви позволят да удавите миризмата;
• спрейовете за устата могат да бъдат закупени в аптека и винаги да се носят със себе си;
• бонбони от мента, дъвчене, изплакване или миене на зъбите с паста за зъби и конец ще почистят устната кухина.

Постоянна миризма от устата. Какво да правя?

Народни методи

Определени растения и продукти ще помогнат за премахване на неприятно дишане:

• лайка, календула, мента, кантарион на Свети Йоан, мъдрец (направете отвара от листата на растението и нанесете като изплакване след ядене за месец);
• дъбова кора (отвара на напрежението на изсушена дъбова кора и изплакнете устата си след хранене);
• херкулес каша (увеличава слюнката);
• кисело мляко (подобрява микрофлората).

Устна хигиена

Поне 2 пъти на ден и по -добре след всяко хранене, измийте зъбите си и извадете плаката от езика. Ако няма начин да миете зъбите си, използвайте конец, изплакване или дъвка. Също така, не забравяйте за редовни посещения при зъболекаря, за да премахнете плака или лечение на зъби и венци.

Редовна консумация на вода

Водата ще осигури добро слюноотделяне, което от своя страна съдържа ензими и кислород и предотвратява появата на бактерии. По време на интензивни спортове сухота в устата се увеличава, но не се препоръчва пиенето по време на тренировка. Тогава можете просто да изплакнете устната кухина с вода, без да я поглъщате.

Продукти и правилно хранене

Здравословната диета често елиминира много здравословни проблеми и по -специално неприятно дишане:

• зеленият чай е отличен антибактериален агент, насърчава производството на слюнка, осигурява благоприятна флора (питие без захар);
• зеленчуци и плодове;
• млечни или кисели продукти.

Болести

При заболяване на стомаха може да се използва този метод на седмична профилактика:

• на сутринта, на празен стомах, трябва да изпиете чаша вода с лъжица сол (солта ще почисти стените на стомаха и червата);
• пет минути по -късно изпийте чаша мляко, кисело мляко или кефир (за да избегнете дразнене на стомашно -чревния тракт).

Такава седмична процедура е забранена от хора, страдащи от гастрит или язва. Трябва също да се помни, че миризмата няма да премине, ако има по -сериозна причина - болестта. Необходимо е да се подложи на изследване и лечение, тогава миризмата ще бъде елиминирана сама по себе си.

Как да се отървете от неприятната миризма от устата си. Видео

Ще обобщим

Неприятно дишането е много сериозен проблем, предимно медицинска природа и социална. Всички ваши положителни качества могат да избледнеят поради тази неприятности и ще направите грешно впечатление. Неудобството на дишането може да създаде мнение за вас като дебне или злоупотреба с алкохол.

Причината за миризмата на устната кухина може да бъде няколко фактора: храна, лоши навици и здравословен статус. Съществуват обаче заболявания, които пряко влияят на нездравословното ви дишане и тези, които на пръв поглед не са свързани с него.

Предотвратяването на здравето на зъбите и тяхната хигиена могат да премахнат лошия дъх. Също така си струва да обърнете внимание на сухота в устата, ежедневната диета, употребяваните лекарства и лошите навици, които често пречат на здравословното дишане.

Ако има сериозни заболявания на венците и зъбите, устната кухина, дихателната система, стомаха и червата, бъбреците, белите дробове, диабета или нарушените нива на хормони в организма, тогава обичайната предотвратяване на устната кухина няма да бъде достатъчно ефективна. Това е причината за болестта, която трябва да бъде елиминирана.

Ако просто ядете специално миришещи на храни, тогава няколко прости трика ще ви помогнат да ви спасят от неприятни ситуации в комуникацията след хранене. Популярни средства за свежест на дишането се продават почти навсякъде и е много удобно да ги имате във всеки неудобен момент.

Откажете лошите навици, спазвайте основните правила на хигиената на устната кухина, следвайте храненето и здравето си и след това можете да се насладите на свободата на дишане и комуникация с другите без препятствия.