Загубата на коса след раждане е често и много неприятно явление. Много жени са в загуба от това, защо по време на носенето на бебето косата им е била изпълнена с жизненоважна сила и невероятно избягала и след раждането на трохите набързо те решиха да „оставят“ любовницата си. Нещо повече, много жени буквално просто сресват ключалките с цели парченца и в страх очакват кога ще спре. За щастие, това явление е обратимо и има много начини да възстановите красотата на косата му.
Съдържание
Възможни причини за загуба на коса след раждане
Загубата на коса провокира много физиологични и емоционални фактори, а след раждането, нито един от тях не възниква в женското тяло, а цяла съвкупност. Помислете за всички причини за загуба на коса при млада майка без изключение.
- Възстановяване на хормоналната система след раждане. След зачеването в тялото на жената започва глобалното хормонално преструктуриране. Синтезът на някои хормони се забавя, други - рязко се засилва. След раждането на бебето хормоналната система трябва да се върне към предишната „графика“ на производството на хормони. И така, излишъкът от естрогени в бременността помага за подобряване на качеството на косата и след раждането, тяхното ниво пада, което води до загубата им. След стабилизиране на хормоналния фон, загубата спира.
- Грешна диета на кърмеща майка. Лактацията прави ограничения в менюто на жената, но храната трябва да остане балансирана. В допълнение, трябва да разберете, че оставянето на бебето не трябва да ви пречи, за да ядете редовно, а не в движение. Ако една жена е лошо и рядко яде, липсата на хранителни вещества ще доведе до интензивна загуба на коса.
- Недостатъчен сън, следродилен стрес и депресия. Първите 12 месеца след раждането е труден период за жена. Тя се уморява силно, често липсва, постоянно нервна. Това, разбира се, е съвсем нормално за новия й статус, но косата реагира на такъв ритъм със силна загуба.
- Липса на витамини и минерали. При кърмене всички вещества, необходими за бебето, се втурват в мляко. Ако резервата им не е попълнена, тялото на жената е много изтощено и това веднага се забелязва в тъпата й, рядка, безжизнена коса.
- Нарушаване на кръвообращението. През периода на бременността често има проблеми със съдовата система, по -специално с кръвообращението. Подобна патология е много бавно елиминирана, така че първите шест месеца след раждането могат да се появят в косопада. Това се случва поради причината, че космените фоликули са слабо снабдени с кислород и витамини. В този случай дори приемането на синтетични минерали и витамини ще бъде неефективно.
- Прехвърлена анестезия. След цезарово сечение на пощата, физиологичната алопеция винаги се проявява при жените. За да спрете тежката загуба на коса след раждането, препоръчително е да използвате специални медицински комплекси срещу загуба.
- Ендокринни разстройства. Раждането е провокатор на заболявания на щитовидната жлеза, а външният вид и силата на къдриците зависят от нейното изпълнение. Следователно, с бърза загуба на коса на фона на честа и безпочвена умора е по -добре да се изследва от ендокринолог.
- Анемия. Ниското ниво на хемоглобин по време на бременност и загуба на кръв по време на раждане може да причини анемия (анемия на желязото). Симптомите на заболяването са замаяност, слабост, бледност на кожата, липса на апетит, чест гадене и загуба на коса.
Забележка! Загубата на коса след раждане може да продължи от 7 месеца до две години, което зависи от продължителността на периода на лактация и коригирането на начина на живот на жената.
Косопад след раждане: Какво да правя на първо място?
Щом забелязахте, че косата започна да пада интензивно, предприемете мерки незабавно:
- Правилна храна: Яжте риба, ядки, зеленчуци и плодове без топлинна обработка, яйца и зърнени култури. Важно е да се осигури достатъчно количество калций, йод и витамини.
- Ако косата ви е много дълга, направете прическа. Това ще намали натоварването на крушките и косата ще се засили бързо.
- Не наранявайте косата си с тесни еластични ленти, метални джанти, шпилки. Изключете боядисването на косата, използвайки сешоар и лакове за целия период на възстановяване и други агресивни интервенции.
- Масажирайте базалната област. Това може да стане с пръсти или дървен гребен.
- За да измиете косата си, използвайте само уредена или филтрирана вода. Температурата му не трябва да надвишава 35 ° С
Косопад след раждане - лечение
Когато броят на косата, която е паднала на ден, постоянно се увеличава, жената трябва да се свърже с тесен специалист-трихолог. Той изучава възможните причини за загуба на коса, прави цялостно проучване на космите и определя какво им липсва за пълен растеж. Въз основа на резултатите от диагнозата може да се препоръча набор от минерали и витамини или лечение и превантивни средства за укрепване на космените фоликули.
Витамино-минерални комплекси от косопад след раждане
Трудно е сами да изберете подходящи витамини, освен това не всички комплекси са подходящи за кърмещи майки. Следователно правилното решение ще бъде консултация с лекаря. Но ефективните и разрешени средства по време на лактация включват такива фармацевтични витамини от косопад след раждане:
- „Калций D3 Nicomed“ е пълноценен източник на изключително необходим калций. Той бързо укрепва космените фоликули, спирайки загубата им. Лекарството също активно премахва вредни и токсични съединения от костните тъкани, укрепва ноктите и зъбите на жена.
- „Наказателна крепост“ от Vitrum - комплекс от витаминови съединения и минерали, предназначени да получат по време на бременност и след него. Лекарството съдържа 11 витамини, цинк, желязо и калций.
- „Elevit Pronatal“ - Специален състав е предназначен за нормалното вътрематочно развитие на бебето с бременност и подкрепа на женското тяло до края на лактацията. Elevite от косопад след раждане не помага лесно да спре загубата на коса, но също така подобрява имунитета, производителността, подобрява настроението. Съдържа 7 минерала и 12 витамини.
- "Centerum Wumen" е поливитамин комплекс от 24 хранителни вещества. Особено ефективен за лоша или небалансирана диета по време на лактация. Укрепва косата, подобрява кожата, помага на хормоналния фон да се възстанови напълно.
- "Merts" - Хранителна добавка с екстракт от дрожди и витамини. Укрепва къдриците, засилва растежа и блясъка им. Прилагайте безопасно както в гестацията, така и след раждането.
Важно! Забранено е да се предписват витамини от витамини от косата след раждане в периода на лактация. За да не провокирате алергия към бебето, не забравяйте да се консултирате с лекар, преди да приемате витамини.
Лечебни шампоани срещу косопад след раждане
Козметичната индустрия осигурява добър избор от шампоани, укрепващи маски, билкови инфузии и спрейове за укрепване на къдриците. За тяхната употреба няма да се нуждаете от разрешението на лекаря, в допълнение, те нямат противопоказания.
Помислете за обхвата на средствата, които могат да спрат косопада при жени след раждане:
- „Fittal“ - Професионален терапевтичен шампоан с растителни екстракти. Пшеничните протеини се грижат за космати платно, екстрактите от Arnican и Rosemary възстановяват кръвоснабдяването на космения фоликул, а гликогенът осигурява интензивен растеж на нови косми. След употреба косата е мека, а не объркана, спрете да пада.
- Шампоанът на бурдок от елфа е екстракт от бурдок и маслото от бурдок, колкото е възможно, спрете унищожаването на фоликулите, а комплексът от витамини служи като активатор на растежа на новата коса. Производителят обещава двоен обем, тежък блясък и коприна.
- Biocon "сила на косата" - Шампоан с екстракт от пиявици, цинк и кофеин. Активните компоненти възстановяват увредената коса, подхранват, тон и укрепват корените си.
- „Dercos“ от Vichy е шампоан с аминексин и витамини от група B. Инструментът е проектиран да предотврати загубата и удължаването на живота на всяка отслабена коса. Често се използва при лечението на алопеция.
- "ALERAN" - Многокомпонентен шампоан. Маслото от маково в неговия състав регенерира косата по цялата дължина, лецитинът я овлажнява, а екстрактът от бурдок и коприва спира загубата.
Съвет! Първият път да изберете правилния шампоан може да бъде труден. Някои могат да бъдат подходящи за мазна коса, други - изключително сухи и чупливи. Ето защо, преди да купите, препоръчително е да поискате помощ от консултант или фармацевт, в зависимост от това къде правите покупка.
Аптечни лекарства срещу косопад след раждане
Когато шампоаните и препаратите с витамин са безсилни, можете да опитате да спрете косопада със специални средства за местни действия. Такива лекарства се продават в аптека или онлайн магазин. Сред жените, изправени пред къдрици след раждането, следното се оказа добре:
- "Dimexide" - концентрирана течност за приготвяне на разтвора. Той е активен антисептик със силен противовъзпалителен ефект. Dimexide също ускорява метаболитните процеси и служи като проводник на хранителни вещества. Добавя се към маски, билкови отвари, приложения за коса на витамин, за да се подобри ефекта на последния. За лактация се използва с повишено внимание.
- „Wumens regein“ с миноксидил 2% - вазодилататор под формата на прах. Веднъж на скалпа, той разширява съдовете, което осигурява приток на хранителни вещества към космените фоликули. Използва се за всички форми на алопеция. Използва се за втриване в кожата или като добавка в шампоани, лосиони или маски.
- "Rinfoltin" - Растително лекарство за косопад след раждане. Произвежда се под формата на шампоан, лосион и ампули. Съдържа екстракт от женшен и камелия, кофеин, ментов етер, инфузия на настурция.
- Касторско масло - Натурално масло от семена от кърлежи. Тя ви позволява значително да подобрите структурата на косата и да укрепите луковиците. Може да се приложи върху косата в чистата му форма или да обогати домашни маски.
Забележка! Такива средства срещу косопад са евтини и с редовната употреба за 2-3 месеца дават много добри резултати.
Косопад след раждане: Как да спрем популярните методи
Домашните многокомпонентни маски, етеричните масла и космите на косата от билки са много по -ефективни от всички витамини от фармация, шампоани и синтетични лекарства. И за да се възстанови плътността на косата, има много народни рецепти.
Билкови отвара в борбата срещу косопада след раждане
За да укрепите отслабената коса и в същото време да ви отърве от пърхот, прекомерна мазна или кръстосана секция на коса, коприва, хмел, лайка, корен от бурдок, както и Хедър, Лови и Календула помага. Използвайки тези билки, можете да готвите инфузии, да изплакнете косата си след измиване или да ги втриете в корените.
За да възстановите косата си, можете да използвате една от тези рецепти:
- Спрей за коприва е високоскоростно средство за укрепване на къдриците. Подготовка: 4 супени лъжици. l. Изсипете нарязани листа от коприва с две водни машини и кипете във водна баня за поне 20 минути. След това прецедете отварата и изсипете във всяка бутилка с дозатор. Ежедневно сутрин и преди лягане, напоявайте скалпа и се заключва по цялата дължина. Съхранявайте спрея в хладилника за не повече от 4 дни.
- Майката-i-Machekhi Rinoster-Removes сърбеж, премахва пърхота и перфектно се бори с косопад. Подготовка: 10 g сухи суровини Изсипете с чаша вряла вода, оставете да се приготви добре и напрежение. Подобни помощни средства за изплакване трябва да изплакнете косата си след всяко измиване. За да подобрите ефекта, можете да добавите дъбова кора и корен Aira.
- Билковото триене позволява на активните компоненти на растенията да проникнат в скалпа възможно най -дълбок. Подготовка: Коприва, любовник и хмел се смесват в равни акции. 1 супена лъжица. l. Изсипете суровините на 100 g вряла вода, оставете я да вари и прецедете. Всяка вечер разтрийте тази концентрирана инфузия в корените на главата за 5-7 минути.
Маски за косопад след раждане
Укрепването на космените фоликули ще се случи по -бързо, ако често правите домашно подхранващи и затоплящи маски за коса. Много маски на магазините също са проектирани да решават този проблем, но домашно приготвени от природни продукти ще донесат много повече полза.
Най -достойните маски, които помагат да се спре косопада:
- Маска с горчица: Свържете 10 g суха горчица, жълтък и 2 с. Л. В купа. l. вари черен чай. За 20 минути нанесете получената смес върху скалпа, след което изплакнете. Маската помага да се подобри потока на кислорода към луковиците и да ги изпълва с хранителни вещества.
- Медна маска: Смесете 1 с.л. l. мед, 20 g масло от бурдок и жълтък. Сместа бавно разтрива сместа в скалпа, увийте косата си с полиетилен, изплакнете я след час. Тази композиция ще направи фоликулите силни, а косата е мека и блестяща.
- Маска от безцветна къна: Свържете 1,5 с.л. l. Henna, Yolk, 1 с.л. l. Лимонов сок, 25 g извара. Нанесете сместа върху корените на косата, изплакнете след половин час. Косата след 3-4 процедурите забележимо ще се засили, ще стане копринено, спрете да се счупите.
- Коняк маска: Смесете 50 мл авокадо масло, 10 g мед, жълтък, 5 ml коняк. Разпределете композицията по линията на косата, направете повечето от корените по -голямата част от нея, загрейте главата си за 60 минути, измийте както обикновено.
Съвет! Всички съставки за маските, които ще използвате, трябва да са на стайна температура. Това ще ускори проникването им в крушките и косата на пръчката.
Отколкото етеричните масла, когато косопадът след раждането е полезно
Етеричните масла са незаменими асистенти в грижата за кожата и косата. Сред тях има някои излъчвания, които могат да лекуват алопеция, фокусна плешивост и загуба на коса след раждането. Те включват такива масла:
- розмарин;
- лимон;
- праскова;
- иланг-Иланг;
- лавандула;
- fIR;
- карамфил и други.
Както знаете, не е безопасно да се използват излъчвания в чистата му форма, така че за тяхното размножаване, растителни масла с добър укрепващ ефект трябва да се използват. Това е зехтин, жожоба, кайсия и гроздови семена, както и кокос, бадем.
Можете да смесвате масла в различни комбинации въз основа на техните свойства и аромати. Или можете да използвате готови композиции -направени:
- 1 супена лъжица. l. Jozhoba, 1,5 с.л. кокосово масло, 8 капки лавандулово масло и 12 капки градински чай и розмарин;
- 1 ч.л. Сусам, гроздово масло, както и 1 ч.л. Масла от розови и кокосови масло, 6 капки естер от градински чай, 10 капки естер от розмарин, 12 капки морски зърна и лавандула;
- 25 ml розова вода, 20 ml обикновена вода, 5 ml ябълков оцет, 2 капки розмарин, лавандула, кедър етер и 1 капка масли от герац.
В борбата срещу косопада след раждането, отзивите на жените са единодушни - най -доброто лекарство е спокойно, ежедневен режим и добро настроение. Без тези компоненти, нито един, дори и най -скъпият витамин комплекс или шампоан ще може да ви помогне.
Коментари
преди няколко години нямаше страна на метрогилите от същия проблем, нямаше странични ефекти ...
Изобщо не съм фен на пилинг, той спестява от акне на Metrogil, също го изглажда ...
Страхотна статия!
Поемам втория курс на капсулите Climafite 911. Приливите и отливите отидоха много бързо. Стана по -спокойно, раздразнителност изчезна и аз спя добре ...
също така забелязах - струва си да не изнервя, всичко веднага засяга лицето. Затова се опитвам да избегна конфликти и неприятни хора. От кремовете харесвам miaflow от бръчки - изглажда не само малки бръчки ...