Подмладяващ масаж за лицето

Всички мечтаем за красота и привлекателност, въпреки възрастта, се стремим да бъдем млади и очарователни възможно най -дълго. Това е съвсем естественото желание на всяка дама - да бъде млада и уникална. Не е необходимо това да отиде на операционната маса и да направи пластичност, особено резултатът след подобна операция често е непредсказуем. Много по -безопасно е здравето да се използват съвременни техники за масаж, да ги изучават и използват сами.

Видове масаж против управлението

Понастоящем има няколко вида масаж против зарастване, някои от тях могат да се конкурират с пластмаса за лице. Най -популярните са: класически, японски, френски. За да се извърши някои видове масаж, е необходимо задължително посещение в козметологичен салон, защото у дома е трудно да се овладеят подобни методи. Доста сложен в изпълнението е френският масаж на лицето против стабилност. Използвайки тази лимфна дренажна техника, можете да регулирате лицето на лицето, да направите кожата по -еластична и равномерна, да премахнете подуването. За да постигнете това, трябва да посетите талантлив професионален козметолог.

Друг вид масаж против зарастване, който е по -добре да се изпълнява в кабината, е масажът на Жак или щипка. Ефектът на антигенерация на този масаж се постига чрез нагряване на мускулите на лицето и активиране на метаболитни процеси в кожата. След 10 сесии може да се надява Жак за подобряване на тена, изравняване на релефа на кожата и нормализиране на работата на мастните жлези.

Класически подмладяващ масаж на лицето у дома

Класическият подмладяващ масаж на лицето може да се извърши у дома. Неговата методология се състои в ясно познаване на масажните линии и наблюдение на последователността на техниките. Козметолозите съветват използването на този тип масаж на момичета над 25 години, за да се предотврати образуването на бръчки. Извършете процедурата с върхове на пръстите, повтаряйки всеки прием няколко пъти. Посоката на масажните линии може да се гледа на снимката.

За да извършите масаж, е необходимо да седнете на стол, да вземете правилната стойка. Продължителността на сесията е 5-7 минути. Класическият масаж се прави най -добре вечер след прочистване на лицето на козметиката. За процедурата можете да изберете маслото, което обичате, или просто маслини. Маслото трябва да е подходящо за вашия тип кожа и да не причинява дразнене и блокиране на мастните жлези. Използването на нощен крем е разрешено, ако сте доволни от неговата текстура.

Последователността на класическия масаж против стареене:

1. Извършваме пръстите от центъра на брадичката по масажната линия в посока на ушната мида. Вторият ред е от ъгъла на устата до ушната мида, третият е от крилата на носа до върха на ухото. От средата на челото водим към храмовете. Всички движения се извършват последователно, без да се задържат в никакви точки. Извършваме движения за гали по шията, не забравяйте за масажните линии.
2. С леки движения на възглавниците на средните и пръстените, ние правим кожата масаж около очите. Посоката на движенията по горната линия, под веждите, които водим от вътрешния ъгъл на окото към храма, под очите - напротив, от външната част на окото до носа.
3. Не забравяйте да обърнете внимание на външния ъгъл на окото, където се образуват бръчки, когато се усмихваме. Масажираме тази зона с възглавници на пръстена и средните пръсти.
4. Изпълняваме следващия етап - разтриване. Те се извършват чрез спирални движения. Поставяме пръстите между веждите и извършваме спирален масаж по линията от вежди до коса. След това от същата точка до храмовете. Пристъпваме към производителността на триене по масажните линии, започвайки от първата точка: от брадичката, от ъгъла на устата, от крилата на носа. Не изпълняваме триене около очите.
5. Около очите изпълняваме натиск. Натиснете подложките на средния и пръстена на пръстите на моста на носа, на мястото на образуване на вертикални бръчки. Под веждите ние оказваме натиск на мястото, където се усеща костта на очите. Изпълнява се само над очите. Тази техника ще помогне да се отървете от отока и да се подува около очите.
6. Извършваме потупване на движения на пръсти с върхове на върха по масажните линии, с изключение на зоната на очите. Масаж с гърба на четката по линията на брадичката и долната зигоматична кост. Потискането се извършва доста активно. Резултатът от тази техника ще се отърве от втората брадичка и ще подобри контура на лицето.

Класически масаж на лицето. Видео

Японски подмладяващ масаж

Този тип масаж се основава на точков ефект върху биологично активни точки. Тя трябва да се извършва в съответствие с инструкциите, като точно наблюдава последователността и времето на налягане. Оцелелият масаж е насочен към отпускане на мускулите на лицето, защото именно тяхното напрежение причинява гънки и бръчки. Масажът е масаж с натискане на възглавниците на палците или в същото време индекс, среден и пръстен. Налягането се осъществява спретнато, без да причинява болка, притискайки време за 5-7 секунди.

Преди да започнете сесията, се препоръчва да се направи баня или топъл компрес за кожата на лицето. Можете да комбинирате компрес и релаксация: Легнете на гърба си и легнете за няколко минути. Масажът е по -добър за изпълнение на легнало.

1. Поставяме индекса, средния и пръстена на едната ръка в средата на челото, наблизо, успоредно, поставяме същите пръсти от другата ръка. Натиснете върху точки, натиснете пръстите на едната ръка от другата 1-2 cm, повторете налягането. Постепенно се придвижваме към храмовете, масажираме челото.
2. Масаж на веждите. Визуално разделяме веждите на 3 зони, поставяме пръстените пръсти в началото на веждите, средните в централната точка, индексът се спуска до края на веждите близо до храмовете. Биологично активните точки са разположени на тази линия, ние натискаме.
3. Отиваме до носа на носа. За мнозина това място е проблемна зона, именно там се образува сгъване, когато се намръщим. Акупресурата на тази зона спомага за подобряване на настроението и повишаване на производителността. Поставяме подложките на индекса и средния пръст на едната ръка между веждите и натискането.
4. Масажираме района около очите. Първо, поставете възглавниците на пръстените на пръстените близо до носа, върху вътрешните ъгли на очите, показалеците са по външните ъгли на окото, близо до храмовете, в средата - върху горния клепач. Въздействието върху тези точки ще помогне да се отървете от неприятните усещания в очите, причинени от дълго напрежение на зрението.
5. Сега се излагаме на района под очите, работим много внимателно и внимателно. Кожата под очите е деликатна, опитваме се да не я разтягаме. Поставяме възглавниците на показалеца на двете ръце върху външните ъгли на очите, безименните са разположени във вътрешните ъгли, средните са разположени на долния клепач.
6. Масажираме активни точки на горната и долната устна. На горната устна тази точка е разположена над устната, в средата. На долната устна - под долната устна в центъра на брадичката. Масаж изпълняваме огнище на средния пръст.
7. Завършваме антиражния японски масаж чрез образуването на овал на лицето. За да направим това, поставяме пръстена и средния пръст върху брадичката, поставяме индекса върху скулата, а палецът усеща костта под скилата. Постепенно придвижваме пръстите си към ушите, масажът на тази зона се състои от 5-6 позиции.

Ефектът на антигенерацията на този масаж може да се види след седмица на редовни класове: кожата се изглажда и се тонизира. В допълнение, акупресурата има положителен ефект върху зрението, облекчава умората на очите и отпуска вътреочната мускули.

Антиагичен масаж зоган

Думата Zogan обозначава „създаването на лицето“. Тази масажна техника се основава на опита на японските красавици, които се стремяха да направят външния си вид перфектен. Систематизира тези знания и ги направи популярни в света на японския стилист Юкуко Танака. През последното десетилетие този масаж е признат за антирагоене и просто магически, той позволява на много жени да поддържат младежта и красотата, както и да придобият самоувереност. Масажните техники са доста прости, но радикално се различават от общоприетите правила. Всяко момиче може лесно да овладее техниката на масаж против танак, ще има желание и 10 минути свободно време на ден.

Зоганският масаж се извършва с лек сила на ефекта, в резултат на това мускулите на лицето се активират и кръвообращението се подобрява. Подобрява подмладяващия ефект от този невероятен масаж ефекта върху „точките за красота“. Понякога резултатът от процедурата се вижда след 1-2 сесии, ефектът е особено забележим, ако лицето е било подуто и подуто.

Преди да започнете масаж, препоръчително е да се запознаете с местоположението на лимфните възли, за да избегнете прекомерни ефекти върху тези зони. Масажът е по -добре да се извърши стоящ или седнал, но няма противопоказания, които да го изпълняват в лежащо положение. Преди процедурата почистваме лицето на грима, след което нанасяме козметичен крем, масло или мляко, за да облекчим грима.

Ние изучаваме движението, с което завършва всеки прием. Свързваме индекса, средните и пръстените заедно, поставяме ги върху кожата близо до ушите, натискаме ги. Поправяме тази позиция за 2 секунди, след това с леко усилие да пуснем пръсти надолу по врата, да стигнем до клавиатурата. Забавяме движението за 2 секунди. Това движение подобрява изтичането на лимфата и елиминира подуването.

Подмладяващ масаж на челото

Поставяме подложките от три пръста в средата на челото, поставяме пръстите на втората ръка наблизо. Пръстите се притискат от задните страни един към друг. Притискаме по средата на челото, без да премахваме натиска, разнасяме ръцете си към храмовете, разгръщаме 90 градуса, водим до черупките на ушите. Изпълняваме последното упражнение.

Подмладяващ масаж около очите

Тези упражнения трябва да се обърнат специално внимание, защото те се различават от класическите техники. Плигайки от средните пръсти, поставени върху външните ъгли на очите, фиксират 2 секунди, изтеглят пръсти по долния клепач към моста на носа. Поправяме пръстите във вътрешните ъгли на окото. Ние се отнасяме към това благоговение и внимателно: Именно тези точки се наричат \u200b\u200bточки на красотата. Увеличаваме налягането и пускаме пръстите под веждите, усещайки орбиталната кост, от носа до храма. Поправяме точките 1-2 секунди. Втората половина на упражнението се извършва само на долния клепач. Ние черпим пръсти от външните ъгли на очите към носа, оправяме пръстите. Тогава се връщаме. Дръжте пръстите от 2 секунди и извършете окончателното упражнение.

Подмладяващ масаж около устата и носа

Поставяме средните и индексните пръсти в средата на брадичката, натискаме и фиксираме 2 секунди. Без да премахваме налягането, ние управляваме пръстите около устата до носа. Не се страхувайте, че кожата се измества и в огледалото не изглежда много красиво, резултатът е важен за нас. Втората част от упражнението започва с точки близо до крилата на носа. С плъзгащите се движения на средните пръсти масажираме зоната около крилата на носа.

Оформяме тънък нос с възглавници на средата и показалеца. Плъзгаме пръсти от върха на носа, отстрани, действаме с натиск. Плъзгаме пръсти към храмовете и фиксираме точката близо до ушите.

Пренасочване на бузи масаж

Поставяме пръсти на долната част на брадичката, пресата и усилията с усилия да напреднем към очите. Кожата отива при акордеона, не се притеснявайте, всичко ще се справи. Водим ръцете си към храмовете, фиксираме точката близо до ушите.

Алтернативно масажираме лявата и дясната бузи. Поставихме дланта на едната ръка на дъното на скулите, притискаме пръстите на втората длан към другата скула и с леко усилие водим към вътрешния ъгъл на окото, фиксираме точката от 2 секунди. След това разхлабваме налягането и пускаме пръстите от носа към храма. Извършваме същото упражнение на друга буза.

Поставяме пръстите от двете страни на носа, пресата и с усилия, които рисуваме от носа към храмовете.

Поставяме палците под скулата, показалеца са разположени по протежение на носа, върховете им са затворени на носа. Палците плътно притискат брадичката, а индексът разтяга кожата към храмовете. Това упражнение изравнява бръчките и премахва подуването, след като ще се почувствате топли и леки по бузите.

Масажът за борба с Асахи тества огромен брой жени. Мнозина отбелязват, че използвайки този масаж, е доста реалистично да изглеждате 10 години по -млади. Той перфектно стяга кожата на лицето, премахва втората брадичка и епохата, свързана с увисването на кожата. С помощта на тези прости упражнения можете да регулирате овала на лицето и линиите на шията.

Японски подмладяващ масаж на лицето на Асахи. Видео

Най -удобно е да овладеете техниката на масаж на Ashai от това видео.

Юкуко Танака има много последователи. Понастоящем се появи видео на Алена Собол, което разказва за анти -магистралния японски масаж на руски език и демонстрира основните методи за масаж. Какъв видеоклип да използвате за изучаване на методологията на масажа се решава само за вас. Някои предпочитат основните източници, тоест видеоклип, в който масажът изпълнява Танака. И други момичета като видеото на руски език. Предлагаме ви избор от две различни варианта за масаж на японски лица.

Подмладяващият японски масаж на Алена Собол. Видео