печено масаж

Масаж с помощта на консерви има своите безспорни предимства при излагане на проблемните части на тялото. Масаж действия тук се окажат вакуум, който се формира под капака на junny. По време на масажа, този вакуум defits добре и леко омесва кожата. Тези действия са почти толкова ефективни, колкото ръцете на един обикновен масаж терапевт. Какво е да масажирате, как да го направя правилно, нека да ми каже по-нататък.

Масаж кутии: Предимства

Предимствата на процедурата пред други известни масажи са както следва:

1. С него може да се стигне директно до целулитни клетки, към които други видове масови производители просто не са способни.
2. Осъществяване на масаж яке е лесно, всичките му техники са доста лесно да овладеят сами.
3. Печено масаж положително засяга както частните секции, които са пострадали от мастни натрупвания и на цялото тяло като цяло. По-специално, по време на масаж на вакуумна конфитюр има ефективна лимфна лампа, в която течността и различните продукти на метаболитни процеси са получени от пространството между клетките. В същото време циркулацията на лимфните се активира и следователно състоянието на кожата се подобрява.
4. В допълнение, правилният масаж на балдахин ви позволява да ускорите метаболизма. По време на сесията тя е по-интензивно кръв и лимфа.
5. Масаж, рецензии, за които в повечето случаи са положителни, има седативен ефект. Поради това, по време на процедурата, човек е добре релаксиращ, той се чувства приятна сънливост.
6. Също така си струва да се отбележи, че каната на гърба ви позволява да отслабите болката или напълно да се отървете от нея. Благодарение на това, състоянието на мускулите и техният тон се подобрява. В области, които са подложени на масаж, чувствителност и увеличение на чувствителността.

Агнешки масаж (в противен случай той също се нарича вакуумна терапия), напълно активно се използва на практика в повечето страни по света. Бурканите от древни времена бяха използвани за улесняване на болката и страданието, причинени от тези или други заболявания. В различни страни масажните буркани са направени от различни материали, като бамбук, стъкло, пластмаса и глина. И те идват в различни форми и размери.

Bay Massage у дома е лесен за извършване, всяка година нейната технология е подобрена. Освен това процедурите за по-голямата част са само полза за пациентите. Въпреки че има някои противопоказания за това кои и по-нататъшни.

Печен масаж: противопоказания

Ако планирате да използвате масаж на легло за загуба на тегло или за лечение на болести, тогава, преди всичко, трябва да сте запознати с противопоказанията:

1. Може би всеки човек има върху тялото на белите и пигментните петна. С масаж на конфитюр, тези части на кожата са забранени да масажират.
2. Не е необходимо да се извършват процедури, ако съществуват остро различни възпалителни кожни заболявания.
3. Сесиите са противопоказани в присъствието на туморни образувания, гнойно възпаление на светлина, туберкулоза и ревматизъм на остър етап, както и в периода след прехвърлянето на операции.
4. Не трябва да използвате масажи за консерви, ако има някои заболявания на кръвта, проблеми с натиск, тромбофлебит, инфекциозни заболявания.
5. Ако има области с разширени вени или кооператори по тялото, тогава е по-добре да не ги докосвате при провеждането на процедурата.
6. Също така, сесиите са противопоказани на хората с пейсмейкър.

Трябва да се помни, че бурканите не могат да бъдат поставени върху сърцето, бъбречната зона и директно върху гръбначния стълб. Освен това, изключително не се препоръчва да се извършват масажни движения в областта на патентована храна, по вътрешната повърхност на бедрата, тъй като има голямо натрупване на важни лимфни възли.

Методи за експозиция и техника на Junny Massage

Как може да се извърши автомобил: снимка

Като цяло трябва да кажа, че с помощта на кутии можете да решите проблема с целулита в началните етапи. Но понякога такива процедури са объркани с познатата статична инсталация на кутиите. Въпреки че масажът на оръдия се извършва напълно погрешно. Това се дължи на факта, че с статична инсталация, например, в хода на терапевтичния масаж с бронхит, бурканът остава само върху една специфична област на тялото. В същото време, по време на изпълнението на масаж, който тази статия е в тази статия, тя обикновено леко се плъзга през тялото на пациента. Движенията на бурканите по време на процедурата могат да бъдат:

• curgy.
• ясен
• зигзаг.

Преди да започнете конвенски масаж, първо трябва да загреете тялото на пациента, след което е доста смазвайте кожата с масло. Преди да използвате масажен агент, трябва да сте сигурни, че няма алергични реакции. За да направите това, се препоръчва да се нанесе малко количество масло (няколко капки) върху вътрешната повърхност на бедрото или на предмишницата на пациента. След това го задръжте върху кожата за 20-23 минути.

Днес така наречените вакуумни банки са популярни. За да се премахне въздухът от тях, се използва специална помпа, създавайки отрицателно налягане. Все още има вакуумни буркани, оборудвани с магнити, които имат благоприятен ефект върху тялото. Вътре в такава банка е магнит, който създава магнитно поле. Може да проникне в дълбочина 7-8 сантиметра. Това въздействие подобрява притока на кръв и метаболизма в организма. В допълнение, такава процедура допринася за увеличаване на съдържанието на кислород в кръвта, повишава кръвния поток към сърцето и мозъка. Поради това са подобрени рехабилитационните и защитните свойства на организма. С помощта на метален магнитен конус се наблюдава благоприятен ефект върху активните точки, като иглата с акупунктура. Но за разлика от тях, нищо не прониква в кожата, целостта на кожата не е нарушена.

Въздействието върху тези точки ви позволява да възстановите енергийното равновесие в тялото. Трябва да се каже, че рефлексотерапията почти няма противопоказания и не причинява никакви странични ефекти. Между другото, рефлексотерапията може да се използва като независимо явления и може да се използва и заедно с други добре известни терапевтични методи.

Класически кутии Масаж

За сесия пациентът трябва да се отпусне и да лежи на стомаха. Преди процедурата се извършва редовен ръчен масаж. Необходимо е, за да се затопли тялото. По-специално, има масажни техники, като триене, компресиране, погасяване, месене. Движенията се правят от подложките на пръстите или с помощта на дланта или външната повърхност на четката. Такива манипулации се извършват, докато кожата стане равномерна зачервяване. Обикновено за това достатъчно 4-7 минути.

След нагряване, тялото се смазва с масло. След това трябва да го стартирате. Необходимо е маслото да се абсорбира добре в кожата. След това се взема обикновена медицинска банка, пинсети, както и алкохол. Watt Tampon трябва да се овлажнява в алкохола. След това той се подпалва и се въвежда в буркан около 2-3 секунди. Необходимо е да се създаде вакуумно и въздушно склонове. След което банката е поставена върху тялото на пациента. Сега кожата трябва да бъде направена чист праволинейни движения. По-специално, трябва да се разработят зони, които са разположени в 2-3 сантиметра от гръбначния стълб. Гръбначният стълб не се отразява на гръбначния стълб.

масажни движения трябва да са меки, гладки, предпазливи и спретнати. Те се изпращат от зоната на кръста на шийните и гърба. Най-добре е да се комбинират няколко техники за извършване на движения. Автомобили масаж обикновено се извършва в рамките на 4-12 минути. През това време, зачервяване на кожата стабилна трябва да се появи.

След процедурата, банките са отстранени, и остатъците от масло от тялото се отстраняват. Ако няма възможност да си взема душ, те се отстраняват с кърпа или салфетка. Накрая, пациентът е покрита с топло одеяло за около 7-8 минути.

Целулитът оръдия масаж

По този начин е възможно да се извърши може да бъде отнесен от корема, открит на бедрата, задните части. За да се извърши антицелулитен масаж на Жоам, е необходимо да се започне изобилно смазване на желаната област с масаж агент (масло). След това, тя трябва да се интензивно изви и объркани тези зони. Такива манипулации помощ, за да се засили обмяната на веществата, притока на кръв и lymphotok в тъканите на, както и подобряване на състоянието на кожата и нейното дишане. Всички масажни техники, трябва да се извършват много спретнато в посока от ямката на коляното към задните части. На следващо място, те се извършват в областта на бедрата. Зоната за фаза не е засегната.

Когато проблемните места са се затопли, а след това в тази област е необходимо да се разпределят равномерно маслото и започна с интензивни движения. След това, вече можете да поставите масажни буркани. Те обикновено са поставени малко над poplings. Движение по един буркан с мармалад масаж срещу целулит обикновено се извършва от една и съща технология, както в класическите процедури. Те трябва да бъдат насочени предимно от зоната над колената на капака по бедрата. Те трябва да се повтаря 4-6 пъти.

В края на масажа на Жоам, буркана се отстранява, а площта на която е настъпило въздействието се почиства със салфетка. Освен това, за най-голяма полза от тази процедура, в продължение на 2-4 минути, затопляне активни движения се извършват под формата на омесване и триене. След процедурата, тялото трябва да бъде покрит с топло одеяло и го дам да се отпуснете в около една четвърт от един час.

Понякога за лечение и профилактика на затлъстяване, целулит се извършва от мед-кучешки масаж.

Печено масаж на лицето

Предварителни манипулации

За да прекарате тази процедура у дома, ще ви трябва:

1. Бульон от лайка.
2. Тери кърпа.
3. Прочистване течен сапун.
4. Масло за овлажняване и тонизиране.
5. Стерилни салфетки с антисептик.
6. Набор от специални пластмасови или стъклени колби (буркани), снабден с круши за въздух изпомпване.

Получаване на процедурата:

1. Преди да започнете процедурата за Жоал масаж, е необходимо да се подготви кожата на лицето. За да направите това, първо, с помощта на крем сапун е добре почистен. Ако имате мазна кожа тип, тогава е по-добре да се справят с тоник за сушене с диск памук.
2. Когато кожата е почистена, е необходимо да отворите порите си. Това може да стане с парна баня, която се получава, както следва. 4-6 супени лъжици лайка аптека се вземат и сварено във вряща вода. След това, трябва да се даде на смелите да престои в продължение на 4-6 минути. Тогава той не се е охладил, докато това е необходимо да се прекъсне лицето над него в продължение на около 5-8 минути. След това е необходимо да се премахне потта от лицето с кърпа.
3. Остава само да се приложи масло върху лицето, което обикновено се избира в зависимост от вида на кожата. Така че, за овлажняване на суха и смесена кожа е по-добре да се използва бадемово масло. Бельо е най-подходящ за чувствителна. Olive може да се използва с всеки тип кожа. Избраното средство се прилага върху лицето през масаж линии, използвайки памучен тампон. Целта на тази процедура е да се овлажнява кожата, което ще помогне да се избегне образование след масаж на синини.
4. Преди да започне процедурата, не забравяйте да се справят с ръцете на антисептичното. Можете също така трябва да се масажира, за да проверите целостта на всички кутии в комплекта. Всеки един от тях трябва да бъдат лекувани с памучен тампон, натопен в спирт. По време на процедурата, е необходимо да се отпусна. Ето защо, ако сте напрегнати, след това вземете релаксираща вана с морска сол или сирене преди масаж.
5. При извършване на масаж сладко, не можете да забравите за някои точки. В набора от буркани, обикновено има различни диаметри, всеки от които е предназначен за различни зони на лицето. Например, жените с голям диаметър се използват за бузите и челото. Зоната на клепачите и устните горните се обработват от най-малките бурканите. Средният диаметър се използва за врата процес, брадичката и носа област.

Масаж техника

Bay масаж се извършва в съответствие със следния метод:

1. Тя се изпълнява стриктно чрез масажни линии. Буркан с подходящ диаметър е заместен на участъка от кожата, след което въздухът се изпомпва чрез натискане на круша. След това, круша се освобождава, и банката се прегрупира. Когато стигнете до брадичката и зоната на долната челюст, а след това отвори устата изглежда произнася О.
2. Особено внимателно трябва да бъде със зоната близо до окото, която се обработва само леко. За предпочитане, като цяло, той не го докосва по време на масажа. По време на процедурата е необходимо да се държи буркан с една ръка, а другата държи кожата. Това ще избегне нежеланите наранявания.

Всяка процедура трябва да продължи не повече от 8-9 минути. Около 1-2 сесии се провеждат една седмица. Един курс продължава около 1-1,5 месеца.

От първия път, може би масажът на оръдия едва ли е добър. И все пак по този въпрос, толкова повече опит, толкова по-добре. Много е важно да се научите как правилно да изберете подходящ диаметър на буркан под всяка масажна зона. Други нюанси, които са описани по-горе, са еднакво важни. Възможно е като визуален пример за виждане на видеоклип.

Масажна вреда за лице

Някои хора са противопоказан на масаж. Така че не може да се направи в присъствието на увреждане на кожата (ядосан обрив, акне, рани, възпаление, изгаряния). Той също ще навреди на хората с крехки плавателни съдове (с кооперация). Кожни заболявания, тумори, пигментни и местни петна също се отнасят до противопоказания. След процедурата кожата може да се разтегне и да се появят синини. Следователно тя не трябва да се държи преди важно събитие.

Печен масаж "до" и "след": снимка

Масаж: Видео