العلاج وفقا لطريقة بوبنوفسكي

بالإضافة إلى علاج المخدرات للاضطرابات في عمل العمود الفقري والمفاصل ، هناك طرق تصحيح بديلة. تشمل طرق تقليل المظاهر السريرية للأمراض واستعادة وظائف الأعضاء طريقة Bubnovsky الشائعة. في كثير من الحالات ، يتيح لك رفض تناول الأدوية ، بينما تحت تأثير مجمع مختار بشكل فردي من التدابير ، يتم إنشاء شروط مواتية يتم فيها تكييف الجسم بشكل مستقل مع العمليات السلبية. نتيجة لاستخدام هذا البرنامج العلاجي ، يمكنك التخلص من الأمراض المختلفة وتحسين الجسم ككل.

مبادئ العلاج وفقا لطريقة بوبنوفسكي

حتى الآن ، يتم استخدام طرق مختلفة لعلاج أمراض العمود الفقري ، بما في ذلك مجالات مبتكرة من علم الأعصاب وجراحة العظام. بعضهم يسبب مراجعات مثيرة للجدل من مختلف الأطباء. مؤسس المنهجية البديلة لعلاج أمراض الجهاز العضلي الهيكلي هو سيرجي بوبنوفسكي.

تعتمد طريقة Kinesitherapy (ترجمة حرفيًا - العلاج) على استخدام القوى الداخلية للجسم.  مثل هذا العلاج يحفز الجسم لمحاربة الأمراض من تلقاء نفسها ، دون استخدام أي دواء. تجدر الإشارة إلى أن العلاج وفقًا لطريقة Bubnovsky يتضمن أيضًا تشخيصًا عضليًا-دراسة حالة الجهاز العضلي الهيكلي ، والتي من خلالها يمكن من خلالها تحديد توطين العمليات الالتهابية بشكل موثوق في العمود الفقري ، وكذلك المفاصل . استنادًا إلى نتائج التشخيص ، يتم وصف برنامج علاجي فردي للقضاء على أمراض محددة تتيح لك التخلص من الالتهاب والألم دون استخدام الأدوية. سيقوم التنفيذ الشامل لهذا البرنامج بإطلاق عمليات تؤدي إلى استعادة الأعضاء والأنسجة التالفة. تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه نتيجة للعلاج وفقًا لطريقة Bubnovsky ، لوحظ أن الشفاء من الكائن الحي بأكمله ككل.

كمكون مهم لعلاج المفاصل والعمود الفقري ، وفقًا لطريقة Bubnovsky هو رفض كامل لاستخدام أي أدوية. من المعتقد أنه إذا قمت بتزويد جسم الإنسان بظروف مواتية ، فستكون قادرة على التعامل مع العديد من الأمراض من خلال منع العمليات المرضية بشكل مستقل.

لإنشاء المتطلبات المسبقة للتعافي الفعال ، في عملية العلاج وفقًا لطريقة Bubnovsky ، تحتاج إلى اتخاذ الخطوات التالية:

• لتحديد الأسباب الموضوعية لتطوير العمليات التنكسية في الجسم ، من الضروري الخضوع للامتحان الأكثر إفادة كقاعدة عامة ، ويشمل التصوير الشعاعي وتصوير الرنين المغناطيسي وتشخيصات الموجات فوق الصوتية. وفقًا لنتائج هذا الفحص الشامل ، اعتمادًا على شدة المرض ، طبيعة الألم وتوطين العملية الالتهابية ، سيتم تطوير برنامج علاج فردي ؛
• ستحتاج إلى المشاركة بانتظام في أجهزة محاكاة خاصة. للعلاج الفعال وفقًا لطريقة Bubnovsky من المريض ، من الضروري ألا تكون كسولًا وأن يبذل قصوى من أجل مراقبة مخطط البرنامج العلاجي تمامًا. ستتيح التمارين المختارة بشكل فردي استخدام مجموعات العضلات اللازمة على النحو الأمثل في عملية التدريب دون تحميل مفرط على المناطق التالفة ؛
• للعلاج من خلال طريقة Bubnovsky ، من الضروري حضور الفصول الدراسية في قاعة الجمباز ، والتي تتم تحت إرشاد المدرب. يمكن تنفيذ الجمباز التكيفي المتقدم خصيصًا دون تحضير جسدي أولي. سيراقب أخصائي ذي خبرة التغييرات في صحة المريض ، وبناءً على ذلك ، ينظم الحمل المقدم على الجسم. عند مراقبة علامات تحسين الحالة ، سيكون من الممكن مواصلة الفصول الدراسية وفقًا لطريقة Bubnovsky في قاعة الجمباز أو بشكل مستقل في المنزل ؛
• يتضمن العلاج بواسطة طريقة Bubnovsky رفض استخدام المسكنات ، والتي يضر الكثير منها الجسم. في وجود الألم ، سيكون من الضروري الاتصال بمساعدة الطب التقليدي. يعد Bathhouse الروسي مكونًا من مكونات مجمع من تدابير العلاج - مع إقامة قصيرة في غرفة البخار وشطفه بالماء البارد في ماء غسل. تتميز هذه الإجراءات بتأثير شفاء حصريًا - يتم التخلص من الجسم بشكل فعال ، وأوراق الألم ، والانتفاخ والتهاب الأنسجة المحيطة ؛
• في عملية العلاج وفقًا لطريقة Bubnovsky ، يتم تنفيذ عمل عالم نفسي مع المريض. يساعد هذا المتخصص المريض على التخلص من الخوف من الحركة المرتبطة بوجود الألم ، والانتقال من استخدام مسكنات الألم من الدواء إلى علاج أكثر إنتاجية. وبالتالي ، في عملية العلاج ، يدرك المريض الإمكانية الحقيقية للشفاء ، ويكسب الثقة في مدى ملاءمة التدابير المستخدمة وفي قدراته الخاصة ، ويتعلم زيادة الانتكاس من المرض من خلال الوقاية.

بالإضافة إلى ذلك ، كما يمكن وصف التدابير الطبية:

• تدليك خاص تنشيط الدورة الدموية.
• cryomassage الذي له تأثير حراري ومسكن ؛
• الضواغط.

تعتمد فعالية العلاج وفقًا لطريقة Bubnovsky بشكل مباشر على استعداد المريض لتطبيق بعض الجهود التي تهدف إلى شفائه. وفقًا للمراجعات ، على الرغم من الصعوبات الأولية لهذا العلاج ، فإن نتيجته فعالة للغاية.

محاكاة العلاج وفقا لطريقة بوبنوفسكي

من أجل تنفيذ منهجية العلاج المتقدمة ، صمم Bubnovsky محاكاة خاصة للعلاج وإعادة التأهيل ، بمساعدة يمكن تحقيق النتائج التالية:

• تقوية إطار العضلات ، وكذلك زيادة مرونة أنسجة العضلات ؛
• قم بزيادة نغمة العضلات العميقة في الظهر ، وتطبيع دوران الدم الدقيق في الفقرات وتحسين الدورة الدموية ككل ؛
• تسريع تجديد الأقراص الفقرية والغضاريف المفصل ، واستعادة الأداء الطبيعي للفقرات والمفاصل ؛
• القضاء على تشنجات العضلات ، وكذلك التخلص من الألم بشكل فعال.

بالنسبة للفصول الدراسية على هذا المحاكاة متعددة الوظائف ، تم تطوير تمارين فعالة ، والتي سيتيح استخدامها (وفقًا للبرنامج الذي تم تطويره بشكل فردي لكل مريض) التخلص من مختلف الأمراض - بما في ذلك انحناء العمود الفقري ، ومظاهر العظم العظمي ، وارتفاع ضغط الدم والتهاب المفاصل والعديد من الأمراض الأخرى.

نتيجة للعلاج ، يتم تسريع تجديد الأقراص الفقرية والغضاريف المفصل. يقول الخبراء إنه في وجود فتق للعمود الفقري ، فإن العلاج وفقًا لطريقة بوبنوفسكي فعالة للغاية ، حيث يتيح لك التخلص تمامًا من المشكلة وتجنب التدخل الجراحي. وفقًا لنظرية Bubnovsky ، فإن الأمراض في شكل التهاب البروستاتا ، وكذلك الأورام الليفية تظهر بسبب ركود تدفق الدم في أعضاء الحوض - وبالتالي ، فإن استعادة الدورة الدموية الطبيعية سوف تسهم في القضاء الفعال لهذه الأمراض.

يمكن أيضًا استخدام جهاز المحاكاة للأطفال الصغار ، لأنه سيساعد على التخلص من الجنف وتعزيز مشترك الطفل في العضلات الشوكية. يتم استخدام الفصول الدراسية على محاكاة لعلاج المفاصل والعمود الفقري وفقًا لطريقة Bubnovsky لإعادة التأهيل خلال فترة الشفاء بعد الجراحة ، لأنها تساعد على تسريع الانتعاش والعودة إلى نمط الحياة المعتاد.

العلاج وفقا لطريقة بوبنوفسكي في المنزل

للقضاء على تشنجات العضلات والألم ، يمكن استخدام التمارين البسيطة التالية على طريقة Bubnovsky في المنزل:

• أولاً ، يجب أن تقف في كل أربعهم ومحاولة استرخاء ظهرك. بعد ذلك ، دون تغيير موضع الجسم ، يجب عليك ثنيه ببطء عند الزفير ، ثم ثنيه على الإلهام. كرر الظهر 15-20 مرة ؛
• يقف على جميع أربع ، اجلس على الساق اليمنى ، ويمدد اليسار في اتجاه الظهر. اسحب اليد اليمنى للأمام. بعد ذلك ، كرر الإجراءات الموصوفة بشكل متماثل. جعل 20 تكرار.
• بعد أن شغل هذا الموقف مع التركيز عن طريق النخيل والركبتين ، من الضروري تمديد الجسم في اتجاه الأمام.  لا تمزق اليدين والركبتين من الدعم ، تأكد من عدم وجود انحراف في أسفل الظهر ؛
• من الموضع مع التركيز على راحة يدك وركبتيك ، من الضروري ثني يديك في المرفقين وخفض الجسم إلى الأرض (عن طريق الزفير) - إلى الكعب ، ثم يرتفع (على الإلهام). يجب تكرار هذا التمرين لتمديد الظهر 5 مرات ؛
• بعد أن اتخذت موقف الكذب على الظهر ، مع امتداد يديك على طول الجسم ، يجب عليك زفير الحوض وخفضها على الإلهام. جعل 10-20 تكرار.
• اصنع "ضربة نصف" - لهذا يجب أن تستلقي على ظهرك على طول الجسم على طول الجسم. عند الزفير ، حاول رفع الحوض أعلى ، عند الاستنشاق ، انخفضه. يجب تكرار التمرين من 25 إلى 30 مرة مع توقف عن 2-3 ثوان.

هذه التمارين البسيطة فعالة للغاية لإزالة التعب وتوتر العضلات ، وتساعد على تخفيف الألم في الرقبة والظهر.

مزايا العلاج من خلال طريقة بوبنوفسكي

العلاج المعقد وفقًا لطريقة Bubnovsky في كثير من الحالات يكون فعالًا للغاية ، على الرغم من أنه ليس كل شخص مناسب - كقاعدة عامة ، يتم تحديد فعالية استخدام هذه التقنية إلى حد كبير من خلال استعداد المريض للعمل بعناية. ذكر مؤسس Kinesitherapy نفسه مرارًا وتكرارًا أن طريقة العلاج هذه ليست مناسبة للأشخاص الكسولون ، وعلاج المفاصل المؤلمة من خلال قوة عضلات الشخص الخاصة بهم فقط. في عملية هذا العلاج مع التنفيذ الدقيق لتعليمات الطبيب ، من الممكن تمامًا تحقيق التقدم دون استخدام الأدوية.

نظرًا لأن مزايا العلاج بواسطة طريقة Bubnovsky ، يجب الإشارة إلى ما يلي:

• القدرة على ضبط حالة الجسم دون استخدام الأدوية ، بما في ذلك مسكنات الألم ، والأدوية التي ليست بأفضل طريقة تؤثر على أداء الأعضاء والأنظمة ؛
• يتعلم المريض السيطرة بفعالية على جسده واكتساب المعرفة بما يجب اتخاذ التدابير الوقائية من أجل منع تطور المرض في المستقبل ، ويكسب الثقة في قدراته ؛
• يؤثر استخدام هذا المجمع من العلاج بشكل غير مباشر على صحة الإنسان ككل ، مما يحفز العمليات الأيضية ، وزيادة القدرة على التحمل وتنشيط قوى الحماية في الجسم ؛
• بسبب العلاج وفقًا لطريقة Bubnovsky ، تتوقف العمليات المرضية عن التقدم - وبالتالي ، تختفي الحاجة إلى التدخل الجراحي. في المرحلة المبكرة من تطوير الأمراض ، سيؤدي استخدام هذا المجمع من التدابير إلى إنشاء شرط أساسي للتعافي التام.

يتم تحديد تفاصيل العلاج وفقًا لطريقة Bubnovsky أيضًا من خلال بعض عيوب تطبيق هذه المنهجية - فهي تشمل الحاجة إلى التدريب العادي والطويل في شكل تمارين بدنية وجمباز خاص ، في حين سيكون من الضروري إظهار الانضباط الذاتي ، اتباع بشكل صارم التعليمات والتعليمات من أخصائي الحضور. وبالتالي ، يمكن لأي شخص هادف يدرك بوضوح الحاجة إلى بذل جهوده الخاصة من أجل الشفاء السريع والعمل بشكل خطير ، من خلال العلاج وفقًا لطريقة Bubnovsky ، نتائج رائعة للغاية.

تمارين للعلاج بواسطة طريقة Bubnovsky - فيديو