تدليك العسل: الفوائد والقواعد للإجراء في المنزل

ليس سراً أن العسل منتج مفيد للغاية. لذلك ، ليس من المستغرب أن يتم استخدامه ليس فقط في الطعام ، ولكن أيضًا في اتجاهات أخرى. على سبيل المثال ، هناك تدليك للعسل ، يعتبر عامل شفاء طبيعي. سنتحدث عن كيفية القيام بتدليك العسل.

فوائد تدليك العسل

الجمع بين إجراءين فعالين للحفاظ على العافية - تدليك العسل وشهر العسل في المجمع يعطي نتائج ممتازة. على عكس التدليك الكلاسيكي البسيط ، الذي يؤثر على الأعضاء والجلد من خلال تهيج المستقبلات ، والعسل لتدليك العسل ، والامتصاص في الأنسجة ، ويشبع الدم والليمفات مع الفيتامينات ، والخلايا الدقيقة والكلية ، وكذلك المواد النشطة بيولوجيًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام هذا المنتج المفيد كأساس للإجراء يعطي تأثيرًا واضحًا للذور ، حيث يتم تمديد السموم من الجسم. استخدام العسل يعزز تأثير الاحترار للتدليك.

يعتبر مؤسسو تقنية أداء تدليك العسل في الجسم المعالجين في الشرق ، ومع ذلك ، تم استخدام مثل هذه الإجراءات في اليونان القديمة وفي روما القديمة. في هذه البلدان ، يعلق جمال الجسم أهمية خاصة. كان العسل ، إلى جانب النباتات الطبية ، العامل العلاجي الرئيسي في روس القديم. بالطبع ، لا يمكن تسمية تدليك العسل بالدم. ومع ذلك ، مع العديد من الأمراض ، إنها طريقة علاجية فعالة إلى حد ما. وبالطبع ، هذا منتج تجميلي رائع.

تدليك العسل ، الذي هو إيجابي فقط ، يستخدم على نطاق واسع جدا. على وجه الخصوص ، من المفيد لعلاج التهاب الراديكول ومرض العظم في العمود الفقري. وتظهر الإجراءات أيضًا أثناء علاج التهاب المفاصل. سيكون تدليك العسل في الظهر مفيدًا أيضًا للعضلات وآلام المفاصل. يتم استخدامه كعامل تقوية عام في علاج نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام الإجراءات للأرق والإرهاق العاطفي. يعد تدليك العسل للسيلوليت مفيدًا أيضًا ، أثناء علاج خلل التوتر فيه المنسق النباتي ، وكذلك لتطهير الجسم ، وتطبيع الصحة الجيدة وتحسين حالة الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد تدليك العسل أيضًا في تصلب العظم.

تدليك العسل: موانع

يمكن للأشخاص الأصحاء استخدام هذه الإجراءات فقط لرفع المزاج والحصول على الأحاسيس اللطيفة. بالطبع ، إذا لم تكن هناك موانع لهذا الغرض. والموانع لتدليك العسل هي كما يلي:

• مرض السكري ،
• الحساسية للعسل ،
• أمراض الأورام ،
• mercharosis ،
• الأمراض في المرحلة الحادة ،
• فترة ما بعد الجراحة ،
• أمراض الجلد ،
• أمراض نظام النيرونغ ،
• الأمراض المعدية ،
• توسع الأوردة.

اختيار العسل للإجراء

يتم تنفيذ تدليك العسل في المنزل على أجزاء مختلفة من الجسم. للإجراء ، تحتاج إلى أخذ ليندن أو الأزهار أو أي عسل آخر. بشكل عام ، من الأفضل شراؤها مباشرة من الشركة المصنعة ، أي مربي النحل ، أو حيث تعرف بالضبط أن احتمال الحرف مستبعد. من المعتقد أنه في جلسة ، تحتاج إلى أخذ عسل غير دياجام فقط. في الواقع ، هذا هو وهم. بعد كل شيء ، لا يمكن أن تؤثر عملية تبلور الفركتوز على الخواص النشطة بيولوجيًا للعسل. في هذا النموذج ، يتم الحفاظ على هذه المواد بشكل أفضل.

بالمناسبة ، إذا تم تفجير العسل ، فهذا يشير إلى صفاته الطبيعية. عادة ما لا يتبلور منتج مزيف على الإطلاق. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه أثناء المعالجة الحرارية ، يفقد العسل ملءه الرئيسي ، مما يجعله البلاستيك. لذلك ، إذا حدثت عملية التبلور ، فإن هذا يشير إلى أن المنتج حقيقي ، مما يعني أنه يحتوي على جميع خصائص مفيدة.

لراحة هذا الإجراء ، من المستحسن أن يكون للعسل تناسق بلاستيكي وسائل. من أجل جعل من منتج قد عبر بالفعل ، سائل ، فقط يسخنه قليلاً في حمام الماء المليء بالحيوية.

مع تدليك كلي للعسل ، يمكنك إضافة زيوت أساسية طبيعية. بما في ذلك البرتقال والليمون والبرغموت والجريب فروت واليوسفي والخزامى والأوكالبتوس. إذا تم إجراء تدليك للعسل لفقدان الوزن ، فمن المستحسن إضافة بضع قطرات من ثمار الحمضيات إلى الخليط. لكن لا تنسوا أن بعض الناس يعانون من حساسية من هذه المنتجات. في هذه الحالة ، من الأفضل استخدام الزيت ، والذي تم فحصه بالفعل أكثر من مرة على نفسك.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا ننسى أن العسل هو منتج عالي الحمل يمكن أن يسبب أعراضًا خطيرة إلى حد ما. صحيح ، تجدر الإشارة إلى أنه يعتمد إلى حد كبير على مجموعة متنوعة من العسل. لذلك ، على سبيل المثال ، غالبًا ما يسبب عسل Linden ردود الفعل التحسسية ، والزهور والكستناء أقل في كثير من الأحيان. لهذا السبب ، قبل بدء مسار تدليك العسل ، تحتاج أولاً إلى إجراء اختبار خاص من أجل تحديد التعصب المحتمل للعسل.

تقنية تدليك العسل

الجزء الأولي من إجراء تدليك العسل

تدليك العسل: الصورة

قبل الإجراء ، يجب إجراء تدليك كلاسيكي الاحترار. علاوة على ذلك ، يجب أن يتم تنفيذها بدون زيت. الحقيقة هي أنه يمكن أن يضعف خصائص الشفاء من العسل. من أجل عجن البشرة وارتغامها ، يمكنك استخدام مختلف المدافع التي ستزيد من إمدادات الدم. بعد ذلك ، ضع العسل على الجسم الساخن وابدأ في فركه.

بعد فترة من الوقت ، سوف تمتص جزئيا وتصبح سميكة. عندما يحدث هذا ، سيكون التدليك مستحيلًا بالفعل. في هذه الحالة ، يتم استخدام تقنية تدليك أخرى ، والتي تسمى الالتصاق والتجول في اليدين. في الوقت نفسه ، يضغط الشخص الذي يقوم بالإجراء أولاً على يديه إلى الجسم ، وبعد ذلك يفتح. علاوة على ذلك ، يمكن أن تكون طبيعة تنفيذ الحركات مختلفة. عادة ما يسحبون اليد بلطف أو على العكس ، بشكل حاد. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام الالتصاق في بعض الأحيان ليس مع النخيل بأكمله ، ولكن فقط في الأجزاء. على سبيل المثال ، مع أطراف الأصابع ، حافة النخيل. ثم يمكنك بالتناوب مع التزوير بين كلتا اليدين معًا وكل يد بالتناوب. يتم إجراء مثل هذه التقنيات أثناء تدليك العسل في الظهر وغيرها من مناطق المشاكل في الجسم.

من أجل القيام بتدليك العسل بشكل صحيح ، قم بتوصيل يديك بمنطقة المشكلة في الجسم لبضع ثوان ، ثم تمزيقها بشكل حاد. قد يبدو إجراء مؤلم بعض الشيء ، لكنه يستحق ذلك. بمساعدة تحركات التعرج والتعريف ، تمر عبر الساقين والأرداف والمعدة. هذا مستحسن القيام به في غضون 10-12 دقيقة. بعد ذلك ، تتشكل كتلة رمادية بيضاء تحت النخيل. لا تخاف. بعد كل شيء ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجلد يعطي الدهون والأوساخ والسموم ، وفي الوقت نفسه يحصل على مواد مفيدة. يُعتقد أنه كلما زاد هناك أثناء إجراء مثل هذه البقع القذرة ، كلما زاد عدد الخبث في الجسم.

في ربع ساعة فقط ، سيحصل الجلد على لون وردي مكثف. ضع في اعتبارك أن هذه علامة جيدة تظهر أن الإجراء كان قادرًا على التسبب في تدفق الدم إلى مناطق المشكلات. بعد ذلك سوف يكون الجسم نفسه قادرًا على محاربة الصعوبات. بعد تدليك العسل ، من الضروري غسل خليط العسل تمامًا من الجسم ، وامسح بمنشفة وتطبيق كريم مرطب أو مضاد للسيلوليت.

عند إجراء تدليك العسل ، يجب تنفيذ حركات عجن الضوء فقط ، دون التلاعب المفاجئ والقطن.

تجدر الإشارة إلى إحدى النقاط المهمة التي يكمن فيها سبب خطر العسل مع تدليك العسل. والحقيقة هي أن المنتج المتقدم سام وهذا هو السبب في أنه ينبغي غسله بالماء تحت الماء الجاري ، وليس بمنشفة ، كما هو مقدم في صالونات ، حيث لا يوجد دش.

الجزء الأخير من الإجراء

بعد الحمام ، يجب تنفيذ الجزء الأخير من الإجراء. للقيام بذلك ، شحوم الجلد بالزيت أو كريم ترطيب. من الجيد جدًا استخدام كريم خاص يصنع على أساس منتجات تربية النحل. مع ذلك ، يمكنك استعادة توازن القاعدة الحمضية للجلد ، وترطيبها. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي هذا الكريم على العديد من خصائص مستحضرات التجميل المفيدة المختلفة. ويشمل عادة الدعامة ، وجوهر ضخ النحل ، والذي يحتوي على جرعات صغيرة من سم النحل ، وكذلك الشمع والمكونات المفيدة الأخرى. مثل هذا الكريمة بعد التقديم على الجلد يعطي تأثيرًا بسيطًا للاحترار ، ويحفز عملية التمثيل الغذائي وتدفق الليمفاوية وتدفق الدم. تساعد جزيئات النقل التي تم اختيارها خصيصًا كجزء من المنتج على توصيل المواد النشطة بيولوجيًا إلى الطبقات العميقة من الجلد.

إذا قمت بإجراء إجراءات تدليك مع هذا الكريم ، وتناوبتها بتدليك العسل الكلاسيكي ، فيمكن أن تخفف من التوتر ، وتسخين الجلد ، والقضاء على التشنجات والألم ، والتي يرتبط حدوثها بالتعب العضلي مع الأحمال المعززة جسديًا. تتيح لك هذه الأداة الحصول على نتيجة إيجابية بسرعة كبيرة. وسيكون ثابتًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المواد الموجودة في سم السم تحفز عملية التمثيل الغذائي للدهون في الجسم ، وهذا بدوره يعطي تأثيرًا عاليًا مضادًا للسيلوليت لمثل هذا الكريم. هذه الأداة هي ببساطة مثالية للمرحلة النهائية من تدليك العسل.

بعد الانتهاء من الإجراء ، من الضروري ، أولاً وقبل كل شيء ، شرب كوب من الماء الدافئ ، ثم الشاي الأخضر دون إضافة السكر. من الضروري شرب السائل لأن العسل لديه القدرة على ربطه في الجسم ، وهذا هو السبب في أنه يستخدم لعلاج الإسهال ، مع الوذمة ، وكذلك مع الركود الدم والليمفاوية. إذا لم يكن هناك فائض معين من السائل ، فإن خاصية العسل هذه ستقلل من محتواه الطبيعي في الجسم ، مما سيؤدي إلى بعض المشكلات الصحية. لذلك ، فإن التوازن ، بالطبع ، يحتاج إلى تجديد. في هذه الحالة ، سيزداد تأثير التطهير ، وسيتم اشتقاق المواد الضارة غير الضرورية.

من أجل تحقيق نتائج جيدة ، يوصى بتنفيذ ما لا يقل عن 9-11 إجراءات ، ويمكن تحقيق تأثير مستمر من خلال إجراء 16-17. في الأسبوعين الأولين ، يوصى بالتدليك كل يوم ، مع التناوب مع اللف. عندما تظهر نتيجة ملموسة ، يتم تنفيذ الإجراء فقط 2-3 مرات في الأسبوع. بعد تمرير دورة التدليك ، يمكنك تنفيذ الجلسات 3-5 مرات في الشهر كوقاية.

تدليك العسل المضاد للسيلوليت

السيلوليت ، في الواقع ، ليس فقط عيب تجميلي ، بسبب ذلك ، فإن إمداد الدم الطبيعي للخلايا منزعج. إذا لم تلمس الجلد باستخدام السيلوليت ، فعادةً ما يكون أكثر برودة منه في المناطق التي لا توجد فيها مشكلة من هذا القبيل. يؤدي نقص الدورة الدموية إلى حقيقة أن هناك انتهاكًا لتوريد الخلايا مع الأكسجين والمواد المغذية اللازمة. من أجل تحسين الدورة الدموية ، فإن تدليك العسل مناسب تمامًا. في الوقت نفسه ، فإن العضلات تسخن بسرور. من أجل تحقيق أفضل تأثير من هذه الإجراءات ، من الضروري القيام بها باستمرار ، وفقًا للمخطط الموضح أعلاه.

وفقًا للاختبارات ، يُنصح بتدليك العسل المضاد للسيلوليت في الصباح قبل الإفطار. يجب أن تكون مدة الإجراء حوالي نصف ساعة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه خلال بقية اليوم ستكون الحركة نشطة وسيؤدي ذلك إلى تسريع التأثير الذي تم الحصول عليه خلال الجلسة. أما بالنسبة للتدليك ، الذي يتم تنفيذه في المساء ، يوصى بمرافقته مع التفاف المضاد للخلايا. هذا ضروري بحيث يكون التأثير على التغير في الأنسجة الدهنية قوية قدر الإمكان.

لا يهم أي تدليك للعسل المضاد للسيلوليت. الشيء الرئيسي هو أنه يتم تنفيذه باستخدام التقنيات القياسية. هذا مهم لصحة المريض. يبدأ الإجراء عادة بالتبخير وتطهير الجلد. ثم يتم تطبيق العسل السائل وفقط بعد إجراء تقنيات التدليك.

يجب أن أقول إن تدليك العسل للبطن ومناطق المشاكل الأخرى يمكن استخدامها في المرحلة الأولى والرابعة من السيلوليت. في هذه الحالة ، يجب إجراء الإجراءات ، مراقبة جميع القواعد. إذا لم يكن هناك يقين من أنه يمكنك القيام بتدليك للعسل في المنزل كما ينبغي ، فمن الأفضل الاتصال بصالون مستحضرات التجميل حيث يعمل المتخصصون المؤهلين. هناك ستتمكن من القيام بالإجراء باستخدام مدلك خاصين أو استخدام عوامل مضادة للسيلوليت المختلفة.

تدليك العسل: فيديو