التدليك التايلاندي: فوائد وميزات السلوك

مفهوم التدليك معروف للناس لفترة طويلة جدا. بشكل عام ، يتم ترجمة هذا المصطلح من اليونانية كيفية "العجن" أو "العجن". هذا الإجراء مفيد لكل من الأطفال والبالغين. اليوم هناك أنواع مختلفة من التدليك ، تم تصميم كل منها لحل مشكلة معينة. واحدة من الأكثر شعبية هي التدليك التايلاندي. سوف نتحدث عنه أكثر.

التدليك التايلاندي: الوصف ، الخصائص

في التدليك التايلاندي ، هناك عناصر من التكنولوجيا التي جاءت إلينا مع الهند والصين. في الواقع ، فإن التدليك التايلاندي يشترك مع الكثير مع اليابانية والأيورفيدا والهندية. بالإضافة إلى ذلك ، تشبه هذه التقنية اليوغا الهندية. اليوم ، يرتبط العديد من التدليك التايلاندي بالخدمات المثيرة ، على الرغم من أنه في الواقع لا علاقة لها بها. خلال التدليك التايلاندي الكلاسيكي ، والتي تكون مراجعاتها إيجابية فقط ، عادةً ما يرتدي المريض ملابس خالية من المواد الخفيفة المصنوعة من المواد الخفيفة الطبيعية (القطن) ، في حين أن قدميه عارية. بطريقة مماثلة ، يرتدون ملابس وملابسهم.

يعتمد التدليك التايلاندي على التدريس ، الذي يتخلله جسم الإنسان بخطوط طاقة غير مرئية. هناك 72 ألف منهم. بالنسبة للتدليك ، فإن عشرة خطوط رئيسية فقط هي الأكثر أهمية. أثناء الإجراء ، يعمل معالج التدليك على بيانات قنوات الطاقة وأماكن تقاطعها. من خلال مثل هذه التلاعب ، يتم إحضار الطاقة البشرية إلى الدولة المطلوبة. وبالتالي ، يتم القضاء على الأسباب والعوامل التي يمكن أن تؤثر على ظهور مرض معين. يتم الاهتمام بالعضلات أيضًا ، ولكن إلى حد أقل من الأنواع الأوروبية من التدليك.

تجدر الإشارة إلى أن ثقافة التايلانديين تم استيعابها بتقاليد مختلفة ، وخاصة البوذية. تم تسهيل الكثير من قرب تايلاند من الصين. كل هذا تأجيل بصماته على تشكيل تقنية التدليك التايلاندية. يسمى مؤسسها الطبيب يدعى Jivak Kumar Bhachchhha ، الذي عاش منذ أكثر من ألفي عام. وهو معروف أيضًا باسم Shuago Comparaj. كان هذا الطبيب ، حسب الأساطير ، صديقًا لبوذا. لا تزال هذه الشخصية موقرة بين التايلانديين ، كأب للطب المحلي. تم نقل أسرار التدليك التايلاندي العلاجي في الأصل فقط من الفم إلى الفم ، من جيل إلى جيل. في وقت لاحق ، بدأت المعلومات مسجلة.

مع التدليك التايلاندي التقليدي ، كقاعدة عامة ، لا يتم استخدام الزيوت والكريمات. في بعض الأحيان ، بطبيعة الحال ، استخدم مقتطفات خاصة من الأعشاب لتعزيز تأثير الإجراء. في بعض الأحيان ، تقدم الصالونات ما يسمى "SPA-NASAL SCHALL" ، وهو نسخة أكثر ليونة من الجلسة المعتادة. يحتوي هذا الإصدار من الإجراء على خصائص شفاء أقل ، ولكنها قد تسترخي جيدًا.

أما بالنسبة لمدة التدليك التايلاندي ، فإن الجلسة الكاملة عادة ما تستغرق حوالي 2-3 ساعات. هذا هو بالضبط ما هو ضروري من أجل العمل بعمق في جميع النقاط. من المهم أن يتحقق الاتصال العاطفي مع المريض ، وهذا يستغرق وقتًا كافيًا. إذا لم تتاح لك الفرصة لحضور جلسة كاملة ، فمن المسموح بها تمامًا تحديد أجزاء فردية من الجسم. فن التدليك التايلاندي مع الجسم هو أيضًا تبادل للطاقة بين المريض وسيد التدليك. مثل هذا التبادل يحتاج أيضا الوقت.

فوائد التدليك التايلاندي

التدليك التايلاندي: الصورة

التدليك التايلاندي مفيد لكل من النساء والرجال. يتيح لك تحقيق الاسترخاء العميق ، والاسترخاء مع العضلات ، وتخفيف الإجهاد ، وزيادة مرونة المفاصل ، وتحسين الدورة الدموية للدم والليمفاوية ، وتقليل آلام مختلفة وتحفيز عمل جميع أنظمة الجسم بلطف.

يعتقد الكثيرون أنه من أجل الحفاظ على الصحة والبقاء مرنين ، تحتاج إلى القيام باليوغا. هذا الرأي هو بين الأوروبيين ، على الرغم من أنه من الأسهل بكثير تحقيق نفس التأثير من خلال التدليك التايلاندي. في الوقت نفسه ، لا يلزم عمليا أي شيء من المريض. عندما يتقدم جسم الإنسان ، فإنه يفقد حركته السابقة ومرونته. وبطبيعة الحال ، من المهم أن تظل روحًا شابة ، وليس جسدًا. ومع ذلك ، لا ينبغي للمرء أن ينسى أن كلاهما مترابطان مع بعضهما البعض. لذلك ، فإن الحفاظ على قوة وشباب الجسم أمر مهم أيضًا. تفرد التدليك التايلاندي للرجال والنساء هو أنه قادر على الحفاظ على شباب الجسم كله.

أساس التدليك التايلاندي ، مثل أي شيء آخر ، هو لمسة. وقد عرفت منذ فترة طويلة خصائص الشفاء. مع ذلك ، يمكنك طمأنة والاسترخاء وتخفيف الألم. يتيح لك التدليك التايلاندي استعادة سلامة الحالة الروحية والفسيولوجية والعاطفية. يساعد تأثير اللمس أثناء الإجراء على تطوير مواد تساعد على التغلب على الألم والسماح للشخص بالشعور بزيادة صحية.

التدليك التايلاندي: موانع

هناك بعض موانع الإجراء:

تفاقم الأمراض المزمنة.

1. الحمل.
2. الأمراض المعدية.
3. الأمراض والأمراض في الجهاز العصبي.
4. صدمة الأطراف.
5. العمليات المنقولة.

تقنية التدليك التايلاندية

عادةً ما يبدأ سيد التدليك التايلاندي عمله مع ضغوط استرخاء أنيقة إلى نقاط خاصة على القدم ، والتي هي مسؤولة عن الهدوء العاطفي العام والاسترخاء. بمساعدة حركات ناعمة وحساسة وناعمة وعميقة ، يتغير النشاط الكهربائي للدماغ. بفضل هذا ، يبدأ مؤقتًا في العمل في وضع أقصر.

بشكل عام ، يعد إسقاط النقاط على القدم على الدماغ أمرًا مهمًا للغاية خلال التدليك التايلاندي. إن التغييرات التي تحدث في الجسم ، عندما تتعرض لنقاط القدم ، تسمح للمريض تدريجياً بالاسترخاء ، والتهدئة ، ومعالجة انطباعات الحياة التي حدثت مؤخرًا أثناء الإجراء.

إذا تم تنفيذ التدليك من قبل محترف ، فإن العملية بأكملها من الجانب تكون مشابهة للرقص ، حيث تدخل حركة واحدة تدريجياً وسلاسة إلى أخرى. مثل ممارسة اليوغا أثناء إجراء التدليك التايلاندي ، تحدث انثناءات الجسم ، مما يتيح لك التأثير على العضلات العميقة. هذا التحفيز غير متاح للتدليك الكلاسيكي العادي. بفضل هذه التلاعب ، تبدأ عضلات التوتر تدريجياً في الاسترخاء. أثناء الإجراء ، يقوم معالج التدليك بحكم جسم المريض حرفيًا من الكعب إلى التاج ، في حين أن أكثر المناطق متوترة يتم عملها بعناية خاصة.

يتم تحقيق تأثير إضافي للشفاء أثناء جسم الجسم التايلاندي بسبب الضغط على نقاط انعكاسية خاصة تؤثر على عمل بعض الأعضاء. خلال الجلسة ، يتم تنشيط قنوات الطاقة أيضًا ، بسبب تغير عمل الجهاز العصبي والأوعية الدموية. نظرًا لحقيقة أن تدفق الدم وتدفق الليمفاوية يتكثف ، تبدأ العضلات في الاسترخاء بشكل أعمق.

الجزء العلوي من الجسم هو الأكثر فائدة خلال الجلسة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن إجراءات التدليك عادة ما يتم تنفيذها من الساقين إلى الرأس. خلال الوقت الذي يقوم فيه معالج التدليك بعمل حركات التدليك ، يتمكن الجزء العلوي من الجسم من الاسترخاء بما فيه الكفاية. عادة ما ينتهي الإجراء بتدليك للوجه يخفف الجهد الأخير. خلال وقت جلسة واحدة فقط ، يستقر الشخص بنفس الطريقة التي تقضيها عطلة لمدة ثلاثة أيام في الطبيعة.

كيف تفعل التدليك التايلاندي

هناك العديد من المبادئ الأساسية لتقنية التدليك التايلاندية ، والتي يجب تذكرها دائمًا.

1. لذلك ، يجب أن يبدأ التأثير بالأطراف ثم انتقل إلى الجسم. بعد ذلك ، يتم تنفيذ حركات التدليك في الاتجاه المعاكس. يتم تفسير مثل هذه الحركة من خلال الروابط الحالية لتدفقات الطاقة ومبادئ تنشيط الأوعية الدموية. أيضا ، لا ينبغي للمرء أن ينسى أن الاتجاه العام للحركات يجب أن ينتقل بالضرورة من الساقين إلى الرأس. علاوة على ذلك ، يتم إجراء التقنيات الأولى عادةً على خطوط الطاقة ، وبعد ذلك بعض عناصر اليوغا ، والتي تعتبر أكثر فعالية.
2. أثناء الإجراء ، يعمل معالج التدليك مع الجسم كله تقريبًا. في هذه الحالة ، يجب تكرار أي إجراءات على الجانب المتماثل. تقليديًا ، يجب أن يستلقي المريض أولاً على ظهره. ثم يتغير موقف جسده. أثناء الإجراء ، يتم إجراء بعض التمارين ، بينما يكمن المريض على جانبه ، على بطنه ويجلس.
3. أما بالنسبة للتنفس ، فقد يكون أي شيء آخر غير التمارين في شكل ارتفاع الجسم. في هذه الحالة ، يقول معالج التدليك أن المريض يستنشق قبل بدء الارتفاع ، وفي هذه العملية زفير ببطء.
4. يبدأ الإجراء عادةً بالاحماء عن طريق الضغط الناعم وحركات العجن. عادة ما يتم إنتاج هذه التلاعب فقط من خلال وسائد الإبهام. يتم إجراء نفس الإجراءات في نهاية الجلسة ، ولكن بعد ذلك يتم تنفيذ ذلك بهدف الاسترخاء بسرعة العضلات الممتدة. يعتبر هذا الضغط الطريقة الرئيسية لتدليك الأنسجة الرخوة. في عملية التدليك ، يمكن إجراء الضغط على نصائح من الإبهام والإبهام والسبابة ، والنخيل ، وكذلك المرفقين والجزء العلوي من الساعد.
5. عادة ما تستخدم طريقة الهز لعبق الأطراف. في الوقت نفسه ، يتحرك المرضى وأيدي المريض إيقاعي لأعلى ولأسفل. يقوم المدلك بإصلاح الشخص في هذا الوقت للحصول على فرشاة أو قدم. بمساعدة الهز ، يمكنك استرخاء الأطراف قبل التمدد. من أجل أن يكون الاستقبال أكثر فاعلية ، يمكنك التخلص من جسم المريض في وقت واحد نحو السيد. يجب تنفيذ جميع الحركات بعناية حتى لا تتضرر.

التدليك التايلاندي المثيرة

يتم إجراء التدليك التايلاندي المثيرة من قبل أساتذة ماهرة في تايلاند. ومع ذلك ، يمكن تكييفها مع سكان بلدنا. هذا التدليك جيد لأنه يمكنه حل مشكلتين في وقت واحد:

1. من الجيد جدًا حل جميع أجزاء الجسم ، مع إزالة جميع الجهد المفرط ، وكيف يجب أن يتم عجنه. وهذا في ساعة واحدة فقط.
2. استمتع بالتدليك الرائع للجسم المثيرة.

قبل الإجراء ، يجب تغطية الجسم كله بزيت التدليك. هذا يسمح للحد الأقصى بالاسترخاء على كل من وعي شريكك وجسمك. ثم يجب عليك أداء العجن العميق ، والذي غالبًا ما يكون أكثر صرامة من الدفء أثناء التدليك الرياضي. عند العجن ، يجب إجراء توقف صغير بحيث تكون الفتاة في هذا الوقت جميع أجزاء جسدها تؤدي حركات انزلاقية خفيفة فوق جسم الشريك. هذا التدليك يشبه الرقص. مثله ، يتم تنفيذ كل التأثير بواسطة دفق واحد. في الوقت نفسه ، تعزز كل حركة تدليك الحالة السابقة وفي نفس الوقت تعد الجسم لآخر. بلا شك ، يمكننا أن نقول أن هذه التقنية تبدو جميلة جدًا وفعالة للغاية من أجل تطوير الشهوانية بين الشركاء.

خلال إجراء التدليك التايلاندي المثيرة ، يوقظ الشريك المشاعر ، ويتم تكثيف الحساسية. أثناء الإجراء ، تتناوب الحركات النشطة مع الاسترخاء. يتم إجراء تدليك الجسم من قبل جميع أجزاء الجسم تقريبًا. بما في ذلك الأرداف ، الصدر ، المعدة ، القدمين ، الركبتين ، المرفقين ، الظهر. وبالتالي ، فإن هذه التقنية لا تتجاهل أي جزء من الجسم.

يمكن أن يسمى التدليك التايلاندي المثيرة بأمان سحرية حقا. ربما لن يتمكن من ترك رجل واحد غير مبال به. باختصار ، يمكن أن يعطي مثل هذا الإجراء أحاسيس فريدة وفي الوقت نفسه يفيد الجسم.

التدليك التايلاندي: فيديو