Japon yüz masajı asahi zogan

Bir kadın kişi için tüm algılama prosedürleri, görünüşe sahip dahili içerikle uyumlu olmaması sonucunda icat edilir. Çoğu zaman, olduğu gibi? İçeride güzel bir ince güzelliksiniz, ama aslında: şişmenin gözünün altında, ikinci çene ortaya çıkmaya başlar. Böylece kadınlar iç görüntüdeki dış kabuğa karşılık gelmenin tüm yeni yollarını bulurlar. Bazen bu araştırmanın sonucu inanılmaz bir sonuçtur!

Asahi'nin yüz masajı nedir

Çok uzun zaman önce, iyi bilinen Japon stilisti Yukuko Tanaka, dünyadaki sevgililere gençleştirici bir lenfatik drenaj masajı sundu. Yüz masajı hakkındaki kitaptaki deneyimini sistematikleştirdi, farklı yaşlardaki kadınlar ve farklı yüz türleri için masaj hakkında bir video çekti. Masaj tekniğine zogan veya daha egzotik Asahi (sabah güneşi) denir. Bu masaj, özel beceriler gerektirmemesi, sonsuza dek kızlar için fazla zaman almaması nedeniyle güzeldir. Bir masaj kursuna girmek için, her gün bir kozmetologa koşmak ve pahalı kaldırma satın almak gerekli değildir. İhtiyacımız olan şey: Ucuz ve kızgın. En önemlisi, kalıcılık ve sistematik sınıflar.

Japon masajı zogan, ciltte zorla olağan yüz masajından farklıdır. Lenf damarları boyunca giden el hareketlerinin yardımıyla yüz kasları güçlendirilir. Basit el hareketlerinin bir sonucu olarak, lenf çıkışı aktive edilir, şişlik yaprakları ve yüzün konturu iyileşir. Bu tür sorunlardan kurtulmak istiyorsanız Asahi Japon masajı kullanılabilir:

• yüzün şişmesi ve şişmesi;
• çift \u200b\u200bçene ve “yüzen” yüz;
• küçük kırışıklıklar taklit eder.

Japon yüz masajı astai nasıl yapılır

1. Kendi -büyüklüğe geçmeden önce, lenf düğümlerinin yerini kesinlikle incelemelisiniz. Lenf düğümlerinin bulunduğu yerler yük olmadan çok dikkatli bir şekilde masaj yapılmalıdır.
2. Yüzünüzü makyajdan temizleyin. Masaj için kozmetik süt veya krem \u200b\u200bkullanılmalıdır.
3. Masaj tekniği video ile incelenebilir. Tüm egzersizler, yüzün konturu boyunca avuç içlerinin hareketiyle, boyunda vize ile sona erer. Parmaklar klavitlerin yakınında durur ve 1-2 saniye sabitlenir.

Asahi'nin yüzlerinin Japon masajı için kontrendikasyonlar

Asahi masajı bu gibi durumlarda yapılamaz:

• masaj bölgesindeki lenfatik sistem ve genişlemiş lenf düğümlerinin hastalıkları;
• mercharosis;
• SARS ve ENT-Bilim;
• yüksek sıcaklık;
• ciltte döküntüler;
• yüzünde taze bronz.

İnce bir yüzü olan kızların dikkatlice masaj yapması önerilir. İnce bir insan için özel masaj tekniklerini kullanmak daha iyidir.

Kendinizi kendiniz alacak bir pozisyon seçebilirsiniz. Yukuko Tanaka, masaj sırasında doğru duruşu korumasını ve ayakta veya oturmayı yapmasını tavsiye etti. Şu anda, masaj yalan söyleme deneyimi var, bayanlar bunun çok daha uygun olduğunu söylüyor ve sonuç şaşırtıcı.

Yüz için Japon masaj tekniği Ashai

Tekniği incelemeye başlamadan önce, masaj tekniğinin yüzün derisi üzerindeki olağan etkiden önemli ölçüde farklı olduğuna dikkat etmek istiyorum. Krema uygulamak ve masaj hatları boyunca parmak uçları ile parmaklar çekmek için her zaman hafif ağırlıksız hareketlerle öğretildi. Masaja başlamak, alarmlı olmayın, cildiniz acı çekmeyecek ve gerilmeyecektir. Bunun kanıtı, Asahi masajını kullanan ve sonuçtan çok memnun olan çok sayıda kadın.

Masaj, her egzersizi sona erdirecek bir hareketle başlar:

1. Masajda üç parmak dahil, sıkıca birbirine bağlı: endeks, orta ve isimsiz. Parmakları kulak kabuklarının yanına yerleştirerek cilde sıkıca bastırıyoruz. Bu pozisyonda 2 saniye tutuyoruz.
2. Cilt üzerindeki basıncı çıkarmadan, parmakları boyun kemiğine kadar uzatırız. 2 saniye boyunca parmak kemiğindeki parmak noktasını sabitliyoruz.

Son hareketi nasıl düzgün bir şekilde gerçekleştirir, fotoğrafa bakabilirsiniz:

Bu teknikle lenf akışı arttırılır. Ayrıca, Ashai masajı aşağıda açıklanan sırada gerçekleştirilir.

Japon Yüz Masajı Asahi Zogan: Pürüzsüz Alnılar

Parmaklarımızı alnın merkezine birbirine paralel olarak koyduk, arka tarafları içe doğru, 2-3 saniye sabitliyoruz. Basıncı çıkarmadan, tapınaklara bir çizgi çiziyoruz, parmakları dik açıda çeviriyoruz. Son egzersizi gerçekleştirerek parmakları aşağı hareket ettiriyoruz.

Japon Yüz Masajı Asahi Zogan: Gözlerin çevresindeki bölge için egzersiz

Gözlerin etrafındaki masaj, normal masajdan radikal olarak farklıdır, bu yüzden daha dikkatli bir şekilde inceliyoruz. Göz alanına düzgün bir şekilde masaj yaparak ödemden kurtulabilir ve gözlerinizi görsel olarak artırabilirsiniz. Alt göz kapağının masajı basınçsız gerçekleştirilir. Orta parmakların yastıklarını gözlerin dış köşelerine yakın koyduk, burnuna, gözün iç köşesine koyduk. Bu noktada 1-2 saniyelik parmakları düzeltiriz, buna güzellik noktası denir. Basıncı artırdıktan sonra, yörünge kemik boyunca kaşların altındaki orta parmakların yastıklarını gözlerin dış köşelerine doğru gerçekleştiririz. Burada yine hareketi durduruyoruz ve 2-3 saniye düzeltiyoruz.

Bu egzersizin ikinci yarısı alt göz kapağına yöneliktir. Basınç olmadan, parmakları gözlerin iç köşelerine çekiyoruz, noktayı düzeltiriz. Küçük bir baskı yapıyoruz ve aynı çizgi boyunca gözlerin dış köşelerine geri dönüyoruz. Tapınaklara parmaklar çekiyoruz, tapınaktaki puanları 2-3 saniye sabitliyoruz.

Japon Yüz Masajı Asahi Zogan: Bölge için Egzersiz

Bu egzersiz, nazolabial kıvrımları yumuşatmaya ve dudakların köşelerini yükseltmeye yardımcı olacaktır. Çenenin ortasında, halkayı ve orta parmakları koyun, düzeltin. Parmakları ağzına koyun, parmakları üst dudağın ortasında tutun, noktayı düzeltin.

Bu egzersizin ikinci bölümünde, orta parmakları burun deliklerinin yakınındaki çukurlara koyun ve burun kanatları etrafında birkaç kayan hareket gerçekleştirin.

Japon yüz masajı asahi zogan: burun çizgisi oluşturma egzersizi

Orta ve halka parmaklarının yastıkları, burnun ortasından yanlarına olan basınçla kayar hareketler yapıyoruz. Ardından, tapınaklara kaydırın ve noktayı parmaklarınızla sabitleyin.

Japon Yüz Masajı Ashai Zogan: Ağız, yanaklar ve elmacık kemiklerinin köşeleri için egzersiz

Parmaklarımızı çenenin ortasına koyduk ve hafif bir çaba ile onları gözlere doğru ilerletiyoruz. Cildi gözlerin altına sabitleriz. Ardından, parmaklarınızı hafifçe tapınaklara doğru yayın ve son egzersizi gerçekleştirin. Gözlerin altındaki bir akordeonda toplanan cildi korkutmayın, her şey yoluna girecek! Bu egzersizi yaptıktan sonra, elmacık kemikleri ve yanaklar alanında ısınma hissi mümkündür.

Japon Yüz Masajı Ashai Zogan: Yanakların alt kısmı için egzersiz

Sol ve sağ yanaklar ayrı ayrı masajdır. Bir elin avuç içi ile yan taraftaki zigomatik kemiğin üzerinde duruyoruz, zigomatik kemikten gözün iç köşesine çizdiğimiz ikinci avucunun parmakları ile noktayı düzeltiriz. Sonra kolayca gözlerden tapınaklara geçmeye devam ederiz. 2-3 saniye noktasını düzeltiriz.

Japon Yüz Masajı Ashai Zogan: Yanakları Kaldır

Parmaklarımızı burnun her iki tarafına, basılarak, burnundan tapınaklara çekiyoruz. Konuyu düzeltiriz.

Japon Yüz Masajı Asahi Zogan: Bir Yüz Kontur Yapıyoruz

Dirsekleri ve avuç içlerini önümüze bağlıyoruz. Avuç içlerimizi açıyoruz, ortada çeneyi yerleştiriyoruz. Tapınaklara baskı ile avuç içi ile çiziyoruz, noktayı düzeltiriz ve son egzersizi gerçekleştiririz.

Japon Yüz Masajı Asahi Zogan: İkinci çeneyi kaldırıyoruz

Egzersiz, yüzün sağ ve sol kısmı için ayrı ayrı yapılır. Avucunu çeneye koyduk, parmaklar kulağa yönlendiriliyor. Basınçla, ovalin “çizilmesi”, alt çeneyi gerçekleştiririz. Avucunu kulağa tanıtıyoruz. 2-3 saniyeyi düzeltiriz.

Japon Yüz Masajı Ashai Zogan: Yüzü Düzeltme

Başparmakları çenenin altına koyun, endeks parmaklarını kendi aralarında kapatın. Ortaya çıkan üçgene bir burun, dudak ve çene yerleştirilir. Başparmakları yerinde tutuyoruz ve cildi burundan başlayarak tapınaklara doğru endeks parmaklarının kenarı ile geriyoruz. Çok etkili egzersiz! Bundan sonra cildin hafifliği ve gerginliği hissedilir.

Japon Yüz Masajı Ashai Zogan: Alnındaki kırışıklıkları kaldırın

Bir elin parmaklarıyla, alnını yukarıdan aşağıya ve aşağıdan yukarıya hareketlerle düzleştirin. Önce bir tapınağa, sonra diğerine geçiyoruz.

Her egzersizi 3 kez gerçekleştiriyoruz. Her egzersiz yaptıktan sonra tapınaklardan klavitlere son hareketler yapmayı unutmayın.

Asahi'nin Yüz Masajı, Yorumlar

Son birkaç yılda, Asahi masajından daha popüler bir masaj yapılmadı. Kendileri üzerindeki etkisini test eden bazı bayanlar onu sadece büyülü olarak görüyorlar. Bir, iki haftalık masaj parkurundan sonra, cilt tonda ve elastik hale gelir, küçük kırışıklıklar kaybolur ve şişlik kaybolur.

Asahi masajının olumlu etkileri 50 yıl sonra kadınlar tarafından not edilir. Masaj Zogan ile 10 yıl boyunca oldukça mümkün olduğunu savunuyorlar: yüzün ovalinin iyileştirildiğini, ikinci çene yukarı çekildiğini ve burun ve toplu kıvrımlar ayrıldığını iddia ediyorlar. Ve tüm bunlar kesinlikle ücretsiz ve evden ayrılmadan!

Asahi’nin yüzünün Japon yüzü 20 veya daha fazla kilogram kaybedenlerde çok popüler. Bu tür insanlar, özellikle kısa sürede kilo verenler, yanakların, çene ve boynun derisini sarkmakla ilgili sorunlar yaşarlar. Benlik büyüklüğünün yardımıyla, radikal cilt sıkılaştırma yöntemlerine başvurmadan bu sorunlardan kurtulabilirsiniz.

Asahi masajından sonraki hayal kırıklıkları çoğunlukla tekniğin yanlış performansı ile ilişkilidir.

Masaj Zogan için Pratik İpuçları

Hemen aşırı acele etmemelisiniz ve cilt üzerinde basılı ve güçlü etkiler, görünümü iyileştirmeye çalışmalısınız. Asha'nın yüzlerinin Japon masajı tekniğinde yavaş yavaş ustalaşıp cilt reaksiyonuna bakmak ve daha yoğun tekniklere geçmek daha iyidir. Sadece bu şekilde mükemmel sonuçlar elde edebilirsiniz.

İnce bir yüzünüz varsa ve daha fazla kilo vermediğinden korkuyorsanız, üst kısımdan ve göz çevresindeki alandan daha fazla çalışın. İkinci çene sorununuz varsa, bu alanda yoğun egzersizler yapın.

Asahi’nin yüz döküntülerinin Japon masajının bir sonucu olarak yüzünde ortaya çıkarsa, prosedürler durdurulmalıdır. Kozmetik süt veya krema tepkisi olabilir. Kozmetik ürünü değiştirmeyi deneyin ve masajdan sonra dikkatlice çıkarın.

Asha'nın yüz masajı. Video

Video, Asahi'nin yüzünün Japon masajını gerçekleştirmenin tüm tekniklerini ayrıntılı olarak gösteriyor.