Chang'ilash uchun etikni qanday tanlash kerak. Chang'ilash uchun etiklarning to'g'ri hajmini qanday tanlash kerak

Siz birinchi marta chang'i sporti bilan shug'ullanishga qaror qilganingizda, ehtimol siz asboblarga va chang'ida o'zini ko'proq e'tibor qaratasiz, ammo botinka o'xshamasligingiz mumkin emas. Bir necha sinflardan keyin siz ular uchun noqulay ekanligini tushundingiz va oyoqlaringiz muzlab qolishadi. Endi siz chang'i uchun yangi juft botinkalarni qidirishingiz kerak. Ammo sotib olishdan oldin bu safar sport poyafzali tanlovining xususiyatlarini tanqidiy va qulay poyabzal tanlash uchun diqqat bilan o'rganib chiqing.

Skiping uchun etikni qanday tanlash kerak - umumiy qoidalar

Tog 'va ishlab chiqaruvchilarning kompaniyasi uchun tog' uskunalari parametrlarini o'rganishdan oldin bir nechta muhim qoidalarni ko'rib chiqadi. Ular sizning asosiy savolingizga javob berishga imkon beradi: "chang'i uchun botinka sotib olish kerakmi?"

• Tanlovning asosiy tamoyilini eslang: yaxshi sport poyabzali sizga nafaqat chang'i sporti sifatini, balki xavfsizligini ham ta'minlaydi. Shuning uchun bu chang'i etiklarini sotib olishda tejashga arzimaydi. Sifatli va noto'g'ri tanlangan uskunalar chang'iayotganda zarur bo'lgan mustahkamlashni etkazmaydi, undan ularni boshqarish qiyinlashadi.
• Poyafzal modellariga osib qo'ymang. Birinchidan, etiklarni tanlash ushbu sport turiga tayyorgarlik darajasiga va yo'lning murakkabligiga tayyorgarlik darajasiga bog'liqligini tushunish maqsadga muvofiqdir. Faqat ushbu xususiyatlar bilan jihozlangan uskunaga ega.
• Ammo bitta umumiy qoida mavjud - siz etiklarda qulay bo'lishingiz va ular oyoqqa mahkam o'rnashishingiz kerak. Agar siz qo'shimcha ravishda iliq paypoqni kiyishni yaxshi ko'rsangiz, ularni do'konga olib boring va ular bilan birga bir nechta harakat qilib ko'ring.
• Keyin etiklar kimga qaror qil. Poyafzal, past tezlikda konkida uchish uchun mo'ljallangan va yangi boshlanuvchilar va bolalar uchun mo'ljallangan bolalar uchun mo'ljallangan poyabzal. Poezd va uni olib tashlash qiyin emas. Professional modellar kuchli qo'llar bilan yanada qattiqroq, shuning uchun ular sevuvchilar uchun mos emas.
• Bootning tashqi tomonidagi kamar, shuningdek, oyoqning qo'shimcha mahkamlash uchun muhim rol o'ynaydi. Ular velcro (kamarlar) va metall mahkamlagich bilan (kuchaytirgich). Ularning kengroqlari, pastki oyoq poyabzalda mustahkamlanadi va tinchlanish paytida yaxshiroq sezgirlik.
• Skis bilan qulaylik va o'zaro ta'sir, ular tashqi ko'rinishi va modelidan ko'ra muhimroqdir.

Kattalashtirish uchun etiklarni qanday tanlash kerak

Uskunani tanlashning muhim mezonlaridan biri bu o'lchamni tanlashdir. Skiping uchun etiklarni mossiz sotib olish asossizdir. Agar oyog'ingiz uzunligini bilmasangiz ham, unda sport anjomlari do'koni doimo belgilar bilan maxsus rejalar mavjud. Yoki chang'ilash uchun etiklarning hajmini aniqlash uchun keyingi jadvaldan foydalaning.

• Yaxshi variant poyabzal va oyog'ingizning o'lchamlarining sirtqi qismlarini o'z ichiga oladi. Agar sizda nardal bo'lmagan o'lchamingiz bo'lsa, unda siz ularni majburiy ravishda belgilashingiz kerak bo'ladi.
• Sport poyafzallari baraka va ikkala oyoqlarida birdan. Ammo barmoq sizni tez-tez chang'i paytida kiyadigan bo'lishi kerak. Shuningdek, BO bilan ichki liner barmoqchog'ini yodda tuting. Ushbu xususiyatlarni hisobga olgan holda chang'i sporti uchun etiklar, siz eng zich buyumlarni sotib olishingiz kerak.
• Blokni yaxshilab tanlang. Uning uzunligi odatdagi barmoqlar ustidagi eng yuqori tokchalar poyabzaldagi paypoq bilan bog'liq bo'lgan norma hisoblanadi. Ammo kengligi chang'ilash uchun etiklarning hajmini aniqlashda ham muhimdir. Modelni juda keng bo'lmagan, ammo tor emas.
• Ba'zi ishlab chiqaruvchilar eng muammoli sohalarda to'liqlikni tartibga soluvchi poyabzal turlarini ishlab chiqaradi. Bu mexanik dastak yoki yumshoq joylashtirilishi bilan mumkin bo'ladi.
• Keng oyoq egalari uchun siz sport anjomlarini diqqat bilan tanlashingiz kerak. Siz etiklarni tushunishingiz mumkin yoki yo'q, siz 15-25 daqiqada ularda qolishingiz mumkin. Agar bu vaqtdan keyin oyoqlaringiz xiralashgan bo'lsa yoki yonayotgan sensatsiyani his qilsangiz, bu sizning modelingiz emas. Oyog'idagi pulsatsiya, siz qisqichlarni mahkam siqgansiz.
• Shuningdek, siz oyog'ingizni etikga ko'chirishingiz kerak. Oyoqingizni oldinga eging. To'g'ri tanlangan o'lcham bilan oyoq erda qoladi. Agar u ko'tarilgan bo'lsa, unda sizga ikki baravar kamroq bo'ladi.
• Sotuvchi bilan poyabzalni o'lchash imkoniyati bilan tekshiring. Siz har bir soatda uy sharoitida bir necha soat yurganingizdan keyingina, uy sharoitida bir necha soat yurgandan keyin sizga mosligini tushunishingiz mumkin. Har qanday noqulaylik bilan poyabzalni o'zgartirishingiz kerak.
• O'lchami va ayniqsa yuklash panelining kengligi ularning qattiqligiga bog'liq bo'ladi. Shuning uchun chang'i poyafzallarini sotib olishning keyingi muhim parametri uning egiluvchanligini anglatadi.

Qattiqlikda chang'ilash uchun etiklarni qanday tanlash kerak

Sport poyabzalidagi ramkaning egiluvchanligi menejment paytida chang'i bilan odamni ishonchli ushlab turish kerak. Ammo bir vaqtning o'zida poyabzalning to'g'ri bosimini ta'minlang. Bu anketaning chang'i etiklarining qattiqligini aniqlaydigan egilish paytida chidamlidir. Agar siz ushbu parametrni to'g'ri tanlasangiz, uskunalar sportchining og'irligiga bardosh bera oladi va oyoqni nazorat qilishda deformatsiyaga, shuningdek barqarorlikni ta'minlaydi.

• Aniq naqsh bundan yuqori bo'ladi - bu yuklashning yuqori va og'irligi, etikning egiluvchanligi yuqori bo'lishi kerak. Bundan tashqari, chang'i sporti va tajribangiz ham qattiqlikka ta'sir qiladi. Masalan, engil magistralda park bilan shug'ullanadigan yangi boshlanuvchilar uchun sizga eng kam jiddiylik bilan etik kerak bo'ladi. Bu shuningdek, bolalar poyabzallariga ham tegishli. Professional yo'llar va yuqori ko'nikmalar elastiklik bilan etikni talab qiladi, chunki oyoqning egri va chang'idagi bosim maksimal darajada bo'ladi.
• Do'konda botinka sotib olayotganda, iliq haroratda ishlatiladigan haroratda past haroratda kam haroratda kam haroratda bo'lgani kabi sezmang.
• Qabul qiluvchilarning qulayligi uchun chang'i poyafzalining qattiqligi newton * hisoblagichli / daraja belgisi bo'lgan ko'rsatkich bilan belgilanadi. Shunday qilib, bolalar va uning indikatori uchun engil ramka zarur - 30 NM shahar / shahargacha. Yangi boshlanuvchilar uchun Starfenerni tanlash parametrini 60 NM / darajaga oshirish kerak. Muxlislar 40-80 NM shahar / Siti, 60-90 NM shaharning tajribali sportchilari bilan poyabzalni tanlashlari mumkin. Mutaxassislar 70-120 NM shahar koeffitsienti bilan etikni tanlaydilar, musobaqalar uchun egiluvchanlik 110-160 NM / Shahrga ko'tariladi. Mutaxassislarning etiklarining eng yuqori qattiqligi.
• Xizmat qilishdan oldin, imkoniyatlaringizni baholang va yo'l turini aniqlang. Bunday holda, qoida ishlamaydi - qattiqlik qanchalik yuqori bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi. Juda yuqori elastik blok oyoqni siqib chiqaradi, zinapoyadan yurish uchun noqulay va sovuqda otish qiyin bo'ladi. Bundan tashqari, bunday uskunalar narxi ancha yuqori.
• Ammo eng kam qattiqlik bilan poyabzal sotib olinmasligi kerak. Ular oyog'ingizni to'g'ri holatda saqlashga imkon bermaydilar. Bundan tashqari, siz chang'ida bosimning kuchini his qila olmaysiz, natijada ularni intuitiv ravishda boshqarishingiz kerak.

Izolyatsiya va qayiqda chang'ilash uchun etiklarni tanlash

• Oyoqlarni oyoqlarga issiqlik bilan ta'minlash uchun, poyabzal ichidagi sovuqda turli xil materiallardan tayyorlangan qo'shimcha qobiq mavjud. Issiq va zichroq, narx qanchalik yuqori bo'ladi. Eng qimmat liniyalar va isinish, bu qizdirilganda, oyoqning shaklini takrorlashga imkon beradi.
• Ularning asosiy farqi - bu yuklashning ko'pikli plomba. Uning yuqori zichligi sizga oyoqni iloji boricha mahkam yopib qo'yishga imkon beradi. Ammo shu bilan birga ichki laynerni shakllantirishning boshqa darajasi mavjud.
• Shuningdek, u tashqi yuklash va oyog'ingiz orasidagi bo'shliqni to'ldiradigan qo'shing shakliga e'tibor bering. Shuning uchun qayiqning modeli yuklashning ichki qismini aniq takrorlashi kerak.
• Ammo bunday isitgich faqat yorug'lik yo'llari yoki erkin uslublar uchun maqbuldir, bu erda oyoqning qo'shimcha mahkamlash kerak emas, ammo amortizatsiya muhimdir. Murakkab avtomagistralda chang'ilash uchun va kasbiy mahoratli odamlar uchun etiklar moslashuvchanlik va barqarorlik kerakligi kabi pastroq qalinlikka ega.
• SkiS uskunasini sotib olayotganda quyidagi xususiyatni ko'rib chiqing: izolyatsiya, oyoqning chang'isiga nisbatan kamroq sezgirligi. Shuning uchun, yo'l va tajribaga qarab, oyoqni issiqlik yoki mahkamlang.
• Qalinli qalin paypoqlar qo'shimchalar bilan mos kelmaydiganligini anglash kerak. Ski pody uchun, faqat ingichka paypoq ishlatiladi, bu iliq bo'lishi mumkin. Terlerlarga ustunlik bering. Ular tabiiy issiqlik uzatishni ta'minlaydi va ortiqcha namlikni olib tashlaydi. Ushbu xususiyat oyoqning past haroratda muzlatishiga yo'l qo'ymaydi.
• Shuningdek, chang'i sporti uchun maxsus paypoq sotib oling. Ularning uzunligi oshgan, bu poyafzal darajasidan yuqori. Shunday qilib, chang'i paytida siz oyoqlaringizni pastki oyoqqa o'rab olmaysiz.

Agar tekis oyoqlaringiz bo'lsa, chang'i botlarini qanday tanlash kerak

• Qor bo'ronini tekis oyoqlari bilan ekishdan bosh tortmang. Bunday holda, chang'ilash o'rniga qor bo'ronidan foydalaning. Ushbu sport tur uchun poyabzal chang'i uskunalarini dizaynda iloji boricha yaqinroq.
• Agar siz hali ham chang'ichiga, keyin sport poyafzallarini sotib olishdan oldin, shifokorga tashrif buyuring. Undan ortopedik izolbo'y qilishingizni so'rang. Keyin uskunani oyog'ingiz ostiga olish uchun ustaxonaga olib boring. Muammo joylarini yuklashda kesishga urinmang, aks holda siz poyabzalni buzasiz.

O'tish uchun bolalar, erkak va ayollarning etiklarini tanlash xususiyatlari

Skiping uchun poyabzal tanlash uchun yuqoridagi parametrlarga qo'shimcha ravishda maqsadli guruh sifatida tanlanganligi uchun bunday muhim holatni e'tiborsiz qoldirmang. Unga ko'ra, etiklarning barcha modellari inson anatomiyasiga qarab bo'linadi. Bu erkaklar, ayollar va bolalar uchun uskunalar. Ammo ramkaning dizayni va qattiqligi bo'yicha maxsus farqlar mavjud emas.

• Ayollar poyabzallari oyoqni ko'tarish bilan bir oz siljiydi va etikning kengligi oshadi. Shu munosabat bilan bunday modellar hajmini tartibga solishni sozlashni sozlaydi. Dizayn tinch uslubda, tajovuzkor elementlarsiz amalga oshiriladi. Ichki yuklash yanada qulay, issiq va yashirin tovon bilan.
• Erkaklar yanada cho'zilgan va tor milga ega. Ushbu xususiyat chang'ida erkaklar etiklarida hisobga olinadi - ular ayollar modellaridan yuqori. O'lchamdan tashqari, erkaklar sport poyafzali g'elli bilan ajralib turadi.
• Bolalar botinkalarini alohida sotib olish kerak va tanishlar poyabzalidan foydalanmaslik kerak, chunki ular bolasi uchun chaqaloqqa aylanganlari uchun. Bolalarning oyog'i katta yoshdagi kabi noyobdir, faqat kichikroq.
• Bolalar uchun poyabzal kichik ekanligi sababli, u tor asarga ega. Bunday etiklar qattiqqo'llik nuqtai nazaridan eng yumshoq, ammo qo'shimcha qo'shimchalar bilan. Dizayn oddiy, yorqin rang bilan.
• Farzandlarning chang'i uchun poyabzal eng arzon bo'lsa-da, chang'i botqoqni o'rnatishga e'tibor berishingiz kerak. Bu blok ostida va qat'iy harakat qilish oson va qat'iy harakat qilish universal bo'lishi kerak.
• Bolalarga poyabzal modellarini tanlash uchun siz ko'p vaqtni sarf qilmaslik kerak. Booplarni tekshirish uchun mos keladimi yoki yo'q, bu quyidagicha bo'lishi mumkin. Boladagi uskunalarni chang'i bilan kiying, mahkamlagichlarni mahkamlang. Agar bola bu lavozimda bir necha bor o'tirib, keyin bu sizning modelingiz.

Skiston poyafzalini to'g'ri saqlash kerak

Sport poyafzallari faqat mavsumda kerak. Qolgan vaqt, uzoq vaqt saqlash uchun tozalanadi. Siz nafaqat xizmat hayotini, balki xavfsizligingiz ham sizga to'g'ri tayyorgarlik ko'rayotganingizda, shuningdek, sizning xavfsizligingiz bog'liqsiz.

• Har bir poyabzaldan foydalangandan so'ng, uni quritilishi kerak. Ammo saqlash uchun yuborishdan oldin, etiklarning tashqi va ichki qismi Sapipe echimi bilan yuvilishi kerak. Keyin nam sochiq bilan artib oling va qog'oz sochiqlar bilan qolgan namlikni olib tashlang.
• Ichki etiklar va yorliqlarni tozalash kerak. Oddiy yuvish ular uchun mos emas. Shuning uchun, professionallarning xizmatlaridan foydalaning yoki ularni nam mato bilan arting. Etiklarning barcha qismlari yaxshi quritilishi kerak. Ammo bu quyosh nurisiz bir joyda amalga oshirilishi kerak.
• Keyin poyabzalni kamchiliklar uchun ehtiyotkorlik bilan tekshirib turing. Agar kerak bo'lsa, ta'mirlang. Barcha mexanizmlarni ham moylash.
• Shunday qilib, saqlash paytida uskunalar turmaydi, nafaqat chang'i sporti, balki etiklar uchun ham maxsus qoplamalardan foydalanadi. Keyingi mavsumgacha ularni biroz ajoyib, ammo quruq joyda qo'ying.

Sichqonlash uchun etiklarni sotib oling. Bu sizning tanlovingiz va tuzilishingiz barqarorligingiz bog'liq va shundan keyingina tashqi ko'rinishi bog'liqligingizni tanlaydi. Muvaffaqiyatli xaridlar!
Agar siz hali ham chang'i sporti uchun botinkalarni tanlashni tushunmasangiz, videoni tomosha qiling: