Nega yomon fikrlar esga tushadi. Boshida nima qilish kerakligi, nima qilish kerakligini qanday qilib yo'q qilish kerak. Yomon fikrlardan namoz

Salbiy fikrlar oqimi turli xil hayot omillari natijasida paydo bo'ladi. Bu uy sharoitida muammolarni hal qilish, tegishli aloqalarni buzish, bolalarga janjallashish, to'lovlarni to'lash, transport vositalarining taqsimlanishi uchun moliya etishmasligi. Salbiy nevrotik davlati va hatto tushkunliklarga olib keladi. Agar kimdir tanishlardan kimdir odamning qanday qilib azob-uqubatlarni ko'rsatib, psixika tajribasini ko'rsatsa. U azob-uqubat tomon gaplashish uchun berilishi, qonuniy ozodlik yo'liga jo'natish imkoniyati bor. Lekin o'zini-yordam o'z ichiga oladi, unda ko'plab boshqa yo'llari ham bor.

Nima uchun yomon fikrlar ko'tarilishni

Odamlar mukammal emas va bu haqiqatni qabul qilish oson emas. Ba'zi salbiy sifatlari, paranas, qo'rqoqlik moyil bo'ladi, va u bilan jang qilish uchun bor, bundan tashqari, bashorati juda asosimiz. miya ma'lumotlarni katta hajmli assimilyatsiya asosida tashkil etilgan, mos yoki noto'g'ri damlarda ichiga deyarli har qanday xotiralar ruxsat bor. moddiy rahbari tonna o'ting mumkin. Nima qilish kerak? Saralash axborot, "pot" kirib chiqish va muammolar va dushmanlik sabab bo'lmaydi aloqa faqat odamlar va vaziyatlar, beriladigan bir zarur ajratish imkoniyatiga ega bo'lish uchun emas, balki. Bu har bir kishi uchun foydali emas, chunki bizning dunyoda hech kim, bizga bu kabi hech narsa o'rgatadi.

yomon fikrlar dan chalg'itish qanday

• Sport - aqli va tana silkitardi eng yaxshi vositasi, bo'g'imlarning uchun harakat qo'shing. sport sinflarda jalb, ta'lim, tartibda tana-aql aloqani tana holatini keladi. Miya ning Triggerlar bu uchun vaqt yo'q bo'ladi, bo'lib bo'lmaydi. har qanday gimnastika noqonuniy shiori "harakati - Hayot». Dumbbells, emulyatorlar, og'ir metall - bu erda erkagu ayollarni joylashtirish. sweatful ruhiy xayol energiya aylanadi, bir yo'lini topish bo'ladi.
• Qiziqishlari, Chizmachilik Har kim muammo ustida Loop qo'zg'atishi mumkin, mos keladi. Tercihen faol Entertainment: Paintball, futbol, \u200b\u200btosh, Skates, Dancing, CrossFit.
• Bundan ham yomoni, qachon bir ruhiy tanaffus salohiyati jabrlanuvchi va chalg'itish uchun harakat qilmaydi. Bu, hissiy fon, asrab-avaylanishi tajribalarini ketadi, bir iliq qalin jun suzish, uni butunlay beradi.
• ko'proq musiqiy chalib kiriting. mahsulotlarni sotib, futbolchi kuni sevimli musiqa tashla va kechki yurish haqida, sport zalida, ish yo'lida unga tinglash uchun.
• Oziq-ovqat va ichimlik muhim ahamiyat kasb etadi. Mazali, qoniqarli va bir vaqtning o'zida foydali oziq-ovqat vitaminlar, minerallar bilan tana zahiralari boy qilur. Real shokolad, asal, quritilgan mevalar, don, non, go'sht, eman serotonin darajasini, gormon "Baxt" tiriltirur.

Bahslashish yomon fikrlar bog'liq

Qarindosh, odamlar, odamlar, kamchiliklari bo'lishi kerak, ularning boshi ko'pincha katta dushmandir. Qo'llar, o'rnatilgan rasmlar, xiralashgan ko'zlar - bu salbiy ishning barcha namoyishi. Qo'llarini ongga olishning o'rniga, ular xotirjam va mantiqan o'ylashga harakat qiling, ular vahima qo'zg'ashadi va kesmalarni kesib o'tishadi. Fikrlar yordam beradi, g'alati, Internet. Qidiruv mexanizmi qaramlik uchun tematik forumlarni chiqaradi, bu erda o'zlari haqida hikoya qilish, shaxsiy kundalik kunni boshlash, ular uchun osonlikcha aloqa qilishlari orasida. U erda, kundalik kunda ular hayotga e'tibor bermaslik va zavqlanishga imkon bermaydigan hayajonli mavzu haqida yozadilar. Bu erda ular oddiy narsalar haqida gapirishadi, ishtirok etish, chalg'itadigan, jamoaviy o'yinlar o'ynashadi. Bunday kabi ko'plab tanlov yordam beradi va vaqt bilan fikrlar yo'qoladi.

Yomon fikrlardan xalos bo'lish

Bormay eskirgan fikrlar, qor to'pi kabi tugamaydigan ichki dialogni tavsiflaydi. Salbiy fikrlash - bu kemiruvchi o'zini tozalashning natijasidir. Natijada sizning shaxsiyligingiz va "men yomonman", - men aybdorman. Ichki dialogning xabardorligi birinchi bosqichdir. Keyin, o'zingizni takomillashtirish orqali borishni xohlashingiz kerak. Bu juda qiyin, ammo vaqt bilan nafas oladi. O'zingiz ustida ishlash qiyin vazifadir. Kambag'allar o'tmishda qoladi va kelajak yangi xususiyatlar uchun ochiladi. Barkamol xatolar uchun o'tmishga to'g'ri keladigan minnatdorchilik, chunki ular ikki baravar rashkadan iborat emas. Odamlarning va o'zlari tushunmovchilik va og'riq uchun kechirim. Vaqt kelmoqda, odamlar o'zgaradi va ehtimol bu shaxsiyatlar endi emas. Postka g'amxo'rlik qilish. Agar siz diqqat bilan qarasangiz, odam osmonda, osmonda, osmonda so'radi.

Taspanli televizion muammolar

Zamonaviy texnologiyalar, bu davrda juda ko'p narsa bo'lishi mumkin. Kabel ulanishi holatida dunyoning deyarli hamma narsalari mavjud. Va masofadan boshqarish tugmachasini bosish, har qanday to'lqinga sozlash juda oson. Bu qiziqarli va qiziqarli, lekin hamma narsaga ishonmang va umuman salbiyni tinglamaslik kerak. Har bir ta'm uchun dasturlar va u ehtiyojlar qondirilishi kerak, ammo boshlardagi savollar va qarama-qarshi istaklar, hasad, g'azab. Aslida zamonaviy televidenie, bu juda dahshatli yoki dahshatli film bo'lib, u tom ma'noda sezilmaydi. Tekshiruvlar psixikaning epi, pastadirning epiga olib keladi.

Yomon fikrlar - yomon odam

To'liq noto'g'ri! Yomon fikrlar har biri bo'lishi mumkin. Shaxs faqat harakatlarni tavsiflaydi, ammo o'ylamaydi. Salbiyni amalga oshirish uchun harakatlardan foydalanishni boshqarish kerak. Hech kim kayfiyatni o'zgartirishdan sug'urta qilmaydi, yakka o'zi yashaydigan xatti-harakatlarning asosiy muammosi. Ko'pchilik jabrlanganlar, egiistlar, mo'ylovlar, pessimistlar qoralash, shafqatsiz. Har bir inson o'z rollari bor va har bir ish uchun yomon chet. Xulq-atvor - harakatlardan keyin mevalarni ko'tarish va to'plashi kerak bo'lgan javobgarlik.

O'lim haqidagi yomon fikrlar

O'lim - bu oddiy narsa, ammo bir vaqtning o'zida qo'rqinchli. Haqiqat shundaki, hayot barchasini tugatadi va shu bilan, ehtimol siz qabul qilishingiz kerak. O'lim qo'rquvining sabablari qarindoshlarning kasalliklari, yoshi, tug'ilmagan qarilishdir. O'lim butun dunyo tsikl davom etganda o'zi g'oyib bo'ladi. O'limdan keyin bo'lish haqida o'ylash paytida tashvish kuchayadi, chunki bu taqdirni hech kim bilmaydi. Yoki do'zaxni buzadi yoki hech narsa kelmaydi. Buddistlar maslahat berishadi: hayot davomida bir marta o'limdan xalos bo'lish yaxshiroqdir. Bu so'zlar noma'lumlar oldida xotirjamlik haqidagi taklif sifatida talqin qilinishi mumkin.

Yomon fikrlar - cherkov ko'rinishi

Muqaddas otalar aytadiki, salbiy, bu kabi emas, balki tantanali odamlardir. Ish va buzg'unlarning kuchi muqarrar bo'lishi kerak. Jim va yashirilgan, aks holda odamga kiritilgan va shaxs endi norozilik bildira olmaydi. Ular urinishmaganidek, odamlar ko'rinmas qurolli ko'zni rad etish qiyin. Ko'pincha, fikrlar juda aqldan ozgan, mantiq bilan mutlaqo to'qilmaydi va keyingi qarorlar bema'nilik, og'riq va baxtsizlikka olib keladi. Jarayonda "men" menga qanday erishganimni "," menda nima topganimni "belgilash jarayonida foydalidir. Odatda, irodaning kuchlari natija keltirmaydi. Keyin Qodir Tangri uchun iltijolarning namozlari va she'rlari qutqarishga keladi. Jinni, bandali kompyuter virusi kabi - nam, hamma narsani yo'q qiladi va asta-sekin yo'q qiladi. "Ovaldan" ning salbiysi alkogol moddalari, giyohvand moddalar, chekuvchilar.

Yomon fikrlardan namoz

Xudo gunohkor va irodasi yordam imon kuchi eshitasiz. Ular asta-sekin va o'ychan eng oliy so'rang o'z tejash uchun ma'naviy poklikni kuzatib. Namoz maxsus tuyg'ular faqat qo'rqish, zarur emas. muqaddas va cherkovga jalb olingan matnlar, katta qator bor. Lekin kim murakkab cherkovi slavyan tilida murojaat tushunish emas, ular oddiy so'zlar yoki tarjima bilan aytish. Daily kechqurun, kun davomida, darhol uyqu keyin ertalab Xudoga murojaat. sukut boshlanadi, aqliy jamlangan, tiz cho'kib ibodat Sayti, qo'llari bilan ko'tarar va ko'kragiga dam etiladi. End, sakrab va narsalar haqida tugab, va iboralar haqida o'ylab turib, ular uch marta kesib. bir belgi yoki xochga oldida Critting. Bu so'zlarni tugatish qiyin bo'lsa, xamda, bu sizning vasvasalari bilan jang qilish uchun emas bilan amalga oshirilishi mumkin bo'lgan yagona narsa yo'q qilinadi. Faqat shunday buyuk insonlar yashab, butunlay muqaddas erishish, qarama-qarshilik aniqlash mustahkamlash. ko'p nou, hatto dahshatli fobiya, tana kasallik va aqli imon mustahkamlash tomonidan chiqariladi emas. Bu barcha laymanin istak bog'liq. namoz taxminiy matni: Men shaytonning qarshi kurash va hujjatlarni aniqlash uchun kuch bor "Vladyko, Sinovn, men, meni qutqaring. menga rahm, sizning kuch qovoqlari etib tursin. Omin ".

Bu, yomon fikrlar, keyin ular bir psixolog yordami tavba, barcha bosh chiqib istamayman bo'ladi. Bu sohada bilim ixtisoslashgan va tushkunlikka, neuroses va ongida boshqa psixologik o'zgarishlar rivojlantirish ayanchli oqibatlarini oldini oladi. Lekin yomon fikrlar qutulish eng muhim nuqtalardan biri atrofida hayoti va odamlar uchun sevgi. o'z-o'zini rivojlantirish bandi orqali ham har bir o'tadi. Happy nevroz emas zarar, albatta, va ular faqat baxt bir boylik bo'lishi mumkin. Balki bir psixologga borishdan oldin, u bir tabassum yuzida paydo, yoki u ba'zan band bo'ladi, keyin uzoq vaqt davomida yo'qoladi qanchalik tez-tez tahlil qilish, tomonida o'zini ko'rish uchun zarur. Va bu bilan bog'liq qanday tushunish, ehtimol, ish suyak, nodir dam olish, ularning qo'llarini ta'qib korozyona bo'ladi, turmush o'rtog'ingiz yoki turmush o'rtog'ingiz mos emas.