O't pufagining yallig'lanishi - sabablar, alomatlar. O't pufagi B - dorilar, parhezning yallig'lanishini davolash. Uyda o't pufagi yallig'lanishini xalq tayyorlash. O't pufagining yallig'lanishi: simptomlar va davolash. O't pufagining yallig'lanishi bilan parhez

O't pufagi - bu jigarning anatomik qismi bo'lib, u ovqat hazm qilish tizimida muhim rol o'ynaydi. Afsuski, ko'pchiligimiz o'z ahamiyatini faqat o'ng tomon ushlaganida o'ylaymiz.

Tarkib

Qisqasi, pufakchali pufagi - jigar tomonidan ishlab chiqarilgan safroni to'plash uchun suv omboridir. Va keyin, u oziq-ovqat hazm qilish uchun oshqozonga konsentratsiyalangan safro beradi. Shuningdek, u oshqozondan kelib chiqadigan kislotani zararsizlantirishga xizmat qiladi va pepsin kabi oshqozon sharbatining fermentini inhibe qiladi.

O't pufagining yallig'lanishi: alomatlar va belgilar

Ba'zilar savol tug'ilishlari mumkin, ammo pufakchasini olib tashlaydigan odamlar qanday qilib yashaydilar? Axir ular avvalgi turmush tarzini boshqarishda davom etmoqdalar. Aslida, bunday vakillar o'zlarining ovqatlanishini doimiy ravishda nazorat qilishlari kerak (ammo bu taxminan bir oz keyinroq).

Albatta, birinchi indikator og'riq sindromi bo'ladi. O't pufagining yallig'lanishi mumkin bo'lgan og'riqning iloji yo'qligini aniq aytish mumkin emas. Bu ahmoqlik va og'riydigan bo'lishi mumkin, chunki Ovqatlangandan keyin o'ng tomondagi og'riqlar tabiatda yoritadi.
- Bu shuningdek stress yoki jismoniy faoliyatni keltirib chiqarishi mumkin.
- Yodda tuting! Og'riqni tez-tez chalkashtirib yuborish mumkin emas, bu ko'pincha chalkashliklar. Og'riqni bo'yniga, elkama pichog'i ostida yoki o'ng elkama-elka berilishi mumkin.

Muhim: O't pufagining kanallarining yallig'lanishi yoki zich bir guruh safro kesish mumkin.

Biror kishi ko'ngil aynish yoki hatto qusish. Ushbu fonga qarshi, ishtahasi yo'qoladi, bemor vazn yo'qotishni boshlaydi.
Nationali diareya, shuningdek, ba'zi hollarda uzoq ich qotishi paydo bo'ladi (bu, shaxsiy masala).
Og'izdagi achchiqlik xavfli signaldir, bu shifokorga tashrif buyuradigan eng qisqa vaqtni ko'rsatadi.
O't pufagi yallig'lanishi bilan harorat, har qanday infektsiya paydo bo'lganda, 38-39 ° C ga etadi.
Blowing va yoqimsiz (achchiq) Belgilash ham kuzatiladi.
Chelingning ko'payishi bilan, sariq terining rangi mumkin va hatto ko'z qovog'ining sarg'ayishi mumkin. Qoida tariqasida, shunga o'xshash alomat kasallikning og'ir darajasida uchraydi.

Muhim: ayollar erkaklar kabi ikki baravar ko'proq kasal bo'lishadi. Va, asosan, kasallik 40 yildan keyin kuchayadi.

Surunkali xoletsistit alomatlari (agar siz kasalni ilmiy yoki tibbiy til bilan chaqirsangiz).

Bunday holda, og'riq sindromi bir necha bor rivojlanadi va juda keng maydonga ega. Uni ko'kragiga, yelkaning pichoqlari va chap tomonida berilishi mumkin. Agar biz tushunarli va tushunarli bo'lsak, butun tana boshi ostida va beldan pastda shikastlanishi mumkin.
- Aytmoqchi! Og'riqni yurakda mahalliylashtirilishi mumkin (ha, yurak og'rig'iga o'xshash), chin yurak urish tezda va uning ritmi bezovtalanadi.
Agar siz uzoq vaqt davomida biron bir harakat qilmasangiz, unda og'riq yonayotgan belgi va kindikdagi intensiv og'riq paydo bo'ladi.
Cho'chish oqimining buzilishi terining qichishi mumkin. Bu holda terining sariqligi mavjud.
Norea va qusish, ich qotishi va diareya kabi har birida har xil. Ba'zilar uchun, masalan, bu alomatning kamligi zaif yoki mutlaqo yo'q bo'lishi mumkin.

Muhim: qusish uchun boutlar safro bilan bo'lishi mumkin!

Quruq og'iz paydo bo'ladi va bemor doimo chanqoq bilan azoblanadi. Aytgancha, ko'pchilik, ular chekish va yog 'ovqatlarini (faqat ovqatlana olmaydigan narsa) tortishmoqda.
Jild siyohi ayollarga alomatlar - bu smensatsiya sindromi zonasida namoyon bo'ladi. Tez-tez bosh og'rig'i, kayfiyat o'zgarishi, shuningdek, yuz va oyoq-qo'llarning shishishi kuzatiladi.

MUHIM: Bemorlarda vegetativ-qon tomir distoni ko'pincha tashxislanadi. Ya'ni, zaiflik, terlash, yurak urishi, uyqusizlik va hissiy beqarorlik mavjud.

Shuningdek, kasallikning shakliga bog'liq bo'lgan bunday alomatlar ham mavjud:

Yallig'lanishning kataral shakli:
- o't pufagi hajmining ko'payishi
- oq rangda oq reyd
- organdagi seroz sekretsiyasining ko'rinishi
- tasallashning ko'payishi
- doimiy ravishda ko'ngil aynish va qusish, ayniqsa ovqatdan keyin
- harorat
Yiringli xoletsistit haqida shunday deyilgan:
- shuningdek, ko'ngil aynish va qusish
- nafas olish, yo'talganda yoki hatto pozitsiyani o'zgartirganda, qorin og'rig'i
- tana harorati 40 ° C belgisiga etib borishi mumkin
- tananing kuchli mastiksiyasi
- oshqozonda burg'ulash va ozgina shishiradi

Muhim: Xoletsistitning bu turi juda xavfli va pufakning o'zi devorlarining devorlarining yorilishiga olib kelishi mumkin.

Gangrenli yallig'lanish boshqacha:
- g'azablanish va asabiylashish
- quruq og'iz
- tez nafas olish va yurak urish
- ammo og'riq unchalik kuchli va o'tkir emas
- mushaklarining shishishi va tarangligi bor

Bolalarda o't pufagining yallig'lanishi

Kichkintoylarning alomatlari kattalardagi kattalardagi belgilarga o'xshaydi, ammo biroz farq qilishi mumkin. Va bu juda muhim - bolalarda xoletsistitning o'tkir shakli juda kam uchraydi!

Bola, shuningdek, ko'ngil aynish, qusish va yomon ishtahani azoblashi mumkin
Tartibsiz stulga olib boradigan (yoki ehtimol, aksincha, diareya) va vazn yo'qotish bor
Ko'zlar ostidagi terining rangi va qorong'u to'garaklar kuzatiladi

Chaqaloq ko'pincha qorin og'rig'i haqida shikoyat qiladi va dam olish kuni bo'ladi (shuning uchun u yomon uxlaydi)
Ko'pincha nosog'lom bola uchun tabiiydir
Ehtimol, doimiy chanqoq va quruq og'iz (ichishga g'amxo'rlik qiling)
Va, albatta, tananing mastligi natijasida isitma

O't pufagining yallig'lanishi: sabablari

Har qanday kasallik allaqachon turmush tarzingiz natijasidir. Ha, barcha javobgarlik sizning elkangizda yotadi. Albatta, boshqa kasalliklarning yallig'lanishiga (ya'ni boshqa kasallik natijasida) yoki tanadagi boshqa nosozliklar sifatida ish olib borishi mumkin. Ammo ularning foizi kichikdir. Shuning uchun, keling, xoletsimiiga nima olib kelishi mumkinligini batafsil ko'rib chiqaylik.

Ovqat hazm qilish tizimining boshqa a'zolari singari, pufakli pufagi bevosita ovqatlanishga bog'liq.
- Bunday mo'l-ko'llik va turli xil mazali buyumlar davrida, afsuski, ularning yordamchisiga ishonib bo'lmaydi. Chekish, tuzlash yoki shunchalik mashhur chiplar (albatta, butun ro'yxat), shuningdek, yog'li, qovurilgan ovqatlar sog'lig'imizda aks ettirilgan eng yaxshi yo'l emas.
- Ishda sendvichni kim iste'mol qilishni yoqtirmaydi? Bundan tashqari, bir xil dudlangan kolbasa bilan (uning tarkibi juda shubhali). Quruq, shuningdek, o't pufagining yallig'lanishiga olib keladi.
- Bibliyada toshqinlar hali ham zikr qilingan va ettita halokatli gunohlarga tegishli. Aniqroq, u erda glutty sifatida talqin qilinadi. Ko'p miqdorda ovqatlanish va hatto eng foydali ovqat emas, o't pufagi tarkibining kimyoviy tarkibini o'zgartirishga olib keladi.
- Shifokorlar oxirgi ovqat yotishdan kamida 2 soat oldin bo'lishi kerakligini ta'kidlamoqda. Oziq-ovqat hazm qilish uchun vaqt bo'lishi kerakligi sababli. Aytgancha, men maqolni eslayman: "Stine, tilanchi kabi". Ha, oxirgi taom uzoq vaqt davomida og'ir, yog'li yoki oshqozonda hazm qilinmasligi kerak. Aks holda, safroning turg'unligi paydo bo'ladi, ular aytgandek, keyinchalik paydo bo'ladi, ular shunday deyishadi.

Endi biz bunday tomonni o'tirgan va semizlik turmush tarzi sifatida ajratamiz. Va bundan ham yomoni, agar ortiqcha vazn bo'lsa. Garchi, qoida tariqasida, yuqoridagi hamma narsa tufayli, bu og'irlikdagi vazndan unchalik uzoq emas.
Endi biz turmush tarzingizga bog'liq bo'lmagan bunday tomonga qaraymiz (qisman, qisman) gormonal muvaffaqiyatsizlikdir. Nega qisman, chunki bu ko'pincha homilador ayollar bilan sodir bo'ladi. Ammo bunday sabab (kamdan-kam hollarda yo'q), lekin erkaklar orasida ham sodir bo'ladi.
Doimiy stresslar, asab tizimidagi kuchli tajriba va boshqa tartibsizliklar nafaqat gastrit yoki oshqozon yarasiga olib keladi, balki o't pufagi yallig'lanishiga yordam beradi, ammo o't pufagi yallig'lanishiga olib keladi.

Asosiy omillardan biri spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va chekish!
Zaiflashgan immunitet yoki tanadagi barcha infektsiyalar safro ishlab chiqarishda aks ettirilgan. Aytgancha, sog'lig'ingiz yoshi bilan yomonlashadi, shuning uchun xoletsistitni to'kish imkoniyatlari ikki baravar ko'payadi.
Genetik moyillikni qayd etmaslik mumkin emas. Ha, ota-onasi shunga o'xshash kasallik bilan kasallanganlarga ozgina omadli edi. Dastlab ovqatlanishingiz va sog'lig'ingizni dastlab, ayniqsa, bunga iroda bo'lsa.
Va, albatta, boshqa kasalliklarga bog'liq bo'lgan har qanday qoidabuzarliklar va immunitetning pasayishi. Masalan, OIV yoki Qandli diabet, albatta, xoletsistitning sababi.

O't pufagining yallig'lanishining kuchayishi

O't pufagining yallig'lanishining kuchayishi juda xavflidir. Eng yomoni, kasallik to'satdan kelishi mumkin. Ya'ni, bir kishi uyda yoki ta'tilda, spirtli ichimliklarning qo'shimcha dozasi yoki to'satdan stress bir qator shunga o'xshash alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Muhim: Shaxsiy kasalxonaga yotqizilishi kerak. Va tez yordam kelishidan oldin, siz birinchi yordamni taqdim etishingiz va hech bo'lmaganda bemordan og'riqni biroz engillashtirishingiz kerak.

Alomatlar oddiy yallig'lanish bilan ozgina aks sado beradi.
Biror kishida o'ng tomon keskin o'sadi. Bundan tashqari, og'riq juda qattiq va kuchli bo'lib, odam uchun nafas olish qiyin.
Bemor doimiy ravishda kasal bo'lib, hatto qusish bu tuyg'uni butunlay olib tashlay olmaydi. Bundan tashqari, qusish qonli kesma bilan bo'lishi mumkin (lekin har doim ham emas).
Harorat keskin ko'tariladi va bemor sovuq.
U charchoq va uyquchanlikni his qiladi. Aslida, bu xarakterli, har qanday kasallikni yuqori harorat bilan kuchaytiradi.
Bundan tashqari, ig'loqlash, diareya (yoki ich qotishi) va terining sarg'ayishi paydo bo'ladi. Bundan tashqari, oxirgi alomat yalang'och ko'z bilan ham bo'ladi.
Bu bemor nafaqat og'zida achchiqlanishga qodir emas, balki metall ta'mga ega bo'lishi mumkin.

Qanday yordam bera olasiz:

Birinchi narsa, darhol tez yordam berishdir.
Keyin bemorga gorizontal holatga borishga yordam bering.
Agar qo'lda hech bo'lmaganda bir oz og'riq qoldiruvchi bo'lsa, uni berishingiz mumkin. Odatdagi no-ShPA mukammaldir.
Sizning oshqozoningizda sovuq bilan sumka qo'yishingiz maqsadga muvofiqdir. Muz, albatta, mukammal variant bo'ladi.
Agar bemorda qusish bilan shug'ullansa, uning boshiga boshini burib, ularga qarshi chiqishga yordam bering.
Ko'ngil aynish tuyg'usini biroz kamaytirish uchun jabrlanuvchini kuchli yalpiz choy bilan iching.

Muhim: Ikki xil kuchayish kuzatiladi - toshlar shakllanishi (oh kalitik xoletsistit) yoki ularsiz (ya'ni yorilish kasalligi). Birinchidan, masalan, yo'lda silkinish sabab bo'lishi mumkin. Bu tosh bilan safro parchalarini to'sib qo'yishga olib keladi. Ikkinchi holatda, kuchayishning sababi tez-tez infektsiya pufagiga kiradi. Ammo ikkala holatda ham siz bemorni kasalxonaga etkazib berishingiz kerak.

Oshqozon osti bezi va o't pufagining yallig'lanishi

Biz allaqachon xoletsistit nima ekanligini va uning alomatlari nima ekanligini aniqladik. Shuning uchun endi pankreatit haqida gaplashaylik. Agar biz tushunarli tilda gapiradigan bo'lsak, bu oshqozon osti bezining kasalligi yoki yallig'lanishi. Ushbu kasalliklarning alomatlari juda o'xshash, shuning uchun biz takrorlanmaymiz. Biz faqat muhim nuanslarni yoritamiz.

Ko'pincha, bu ikki kasalliklar bir-birlari bilan oyoqlarda. Ya'ni, bir vaqtning o'zida biron bir muammoga duch keladi. Va ular bir vaqtning o'zida davolanishi kerak.
Agar biz boshqa kasallik tufayli kasallikning natijasi haqida gapiradigan bo'lsak, xoletsistit xuddi shunday holat. Boshqacha qilib aytganda, o't pufagining yallig'lanishi pankreatit tashxisi qo'yilganlarda uchraydi.

O't pufagining yallig'lanishidan keyin oshqozon osti bezi kasalliklari yuzaga kelganda juda kam uchraydi.

Muhim: Hemislardan birini davolashda, siz boshqa kasallikning kuchaytirilishi yo'qligini diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak.

Agar biz sabablar haqida gapiradigan bo'lsak, ular mutlaqo undoshdirlar. Biz ularni yuqorida batafsil bayon etganimiz sababli, u yana ushbu mavzuga qaytmaydi.

Muhim: pankreatitning o'tkir shakli xoletsistitning fonida yuz berishi mumkin. Ya'ni oshqozon osti beziga safroni quyish vaziyatni kuchaytirishi mumkin.

Jigar va o't pufagi yallig'lanishi

Jigar va o't pufagi bitta rasmning ikkita jumboqlariga o'xshaydi. Birining ishi ikkinchisining ishlashiga va aksincha. Bunday holda, jigar kasalligi o't pufagining yallig'lanishiga olib keladi va aksincha.

Gepatitning ikki shakli ajralib turadi - o'tkir va surunkali.
- Birinchi holda, bemor tananing muhim signallarini ham qo'lga kiritmasligi mumkin. Axir, alomatlar banal grippiga juda o'xshash. Shuning uchun davolash ko'pincha kechiktiriladi va og'ir shaklda o'tadi.
- Surunkali gepatitda alomatlar ko'plarga ma'lum va aniq xarakterga ega. Ular terining sarg'ayishini va ko'zlarini sarg'aygan, jigarrang siydik va oqartirish najaslarini kesishadi.
Shuningdek, ayollarning alomatlari hayzli tsiklda muvaffaqiyatsizlikni o'z ichiga oladi va erkaklar potentsial bilan bog'liq muammolarga duch keladi.

Muhim: Davolash vaqtida boshlanmasa, bemor jigar sirozini rivojlantira boshlaydi. Ya'ni hujayra hujayralarini to'liq qayta qurish va uning funktsional imkoniyatlari o'zgarishi mavjud.

Agar biz sabablar haqida gapiradigan bo'lsak, ular to'yib ovqatlanmaslik va nosog'lom turmush tarzi bilan yotadilar. Ammo jigar kasalligi ko'pincha tanadagi infektsiyani ishlab chiqish fonida va patogenlarning zarbasi paydo bo'ladi.
Davolash shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. Aytgancha, inspektsiyada ko'pincha jigar o'lchamiga qarab kasallik haqida aniq. Uning yallig'lanishi bilan u o'lchamda ko'payadi.

O't pufagining yallig'lanishi: Davolash

Birinchi narsa men nimani xohlashimni istagan narsa (aniqroq, bilish juda muhim) xoletsistitning surunkali shaklini davolashdir. Qishloq pufagi yallig'lanishini eng oson va eng tezkor yo'lni qanday engillashtiradi, unda u tez yoki surunkali shaklga ega, keyin bu uni olib tashlash. O'tkir xoletsistit giyohvand moddalarni davolashni talab qiladi.

Albatta, o't pufagining yallig'lanishi bo'lgan antibiotiklar eng samarali bo'ladi. Ular faqat shifokor tomonidan sinovlaringizga qarab buyurilishi mumkin. Aytgancha, siz albatta borishingiz kerak:
- Qorin bo'shlig'ining ultratovushi
- albatta siydik va qonni umumiy tahlil qiling, albatta
- kengaytirilgan biokimyoviy qon tekshiruvi
- shuningdek, qorin bo'shlig'i mintaqasining X-----xari
Antibiotiklar bilan davolash kursi taxminan 10-14 kun davom etadi. Ular asosan penitsillin va sefalosporinlarga asoslangan.

Muhim: Gaplablachning yallig'lanish uchun tavsiya etilmaydi, chunki bu mikrobning o'zidagi protein almashinuvini buzadi.

Eng tez-tez antibiotiklar, sefasolin, ampitsillin, eritromitsin, sefaleksin va shunga o'xshash narsalar kabi antibiotiklar.

Muhim: O'z-o'zini boshqarish emas! Agar shifokor ma'lum dori-darmonlarni qabul qilsangiz, unda siz barcha tavsiyalarga qat'iy rioya qilishingiz kerak. Masalan, shifokorga murojaat qilmasdan, ularni arzon analoglar bilan almashtirishga harakat qilmang. Biz bu sohada faqat mashhur dori-darmonlarni keltirdik, ammo ularning har biri shaxsiy moyilligi va talablariga ega.

- Va baribir! Antibiotiklarni qabul qilganda, yogurt yoki masalan, linex ichishni unutmang.
Ular, shuningdek, antispazodika sifatida o't pufagi yallig'lanishi bilan bunday dorilarni buyurishlari mumkin. Masalan, har kimning sevimli no-ShPU yoki Spazgan, shuningdek, Gapiline, Papiline, drotverin yoki Depatalin.

Muhim: O't pufagining yallig'lanishi bo'lgan dorilar safro sekretsiyasining ishini kuchaytirishi kerak, ammo shu bilan birga yopishqoqlikni pasaytiradi.

Shu maqsadlar uchun shifokorlar tabiiy qismlarga, masalan, Xepaben yoki Hofitol asosida dori-darmonlarni buyuradilar.
Ovqat hazm qilish tizimining ishlashini nazorat qilish ham muhimdir. Va ular normallashtirish uchun ular, masalan, Meim, pankreatin yoki kreonni yozishi mumkin.

Ayollar uchun (hayzdan oldin) yoki vegetativ-qon tomir distoni bo'lgan bemorlar, Valerian yoki ona lortsi tomonidan buyurilishi mumkin.

Muhim: Yordamchi dorilar bilan davolash kamida ikki oy davom etadi. Ammo faqat shifokor barcha dori-darmonlarni, ularning sxemasi va davomiyligini ko'rsatishi mumkin!

Immunitetni kuchaytirish uchun giyohvand moddalar va giyohvand moddalar buyurilishi mumkin. Shuni unutmangki, tanadan toksinlarni olib tashlash kerak, shuning uchun detoksifikatsiya qilish kursi ham buyurilishi mumkin.

Uyda o't pufagi yallig'lanishini davolash

O't pufagining xalqqa munosabati ba'zan hatto mo''jizaviy natijalarni beradi. Ammo bu dori-darmonlar bilan ishlatilganligini ta'kidlash kerak. Yoki kasallikning boshida o'tlarni olishingiz kerak, birinchi alomatlar yoki belgilar paydo bo'lishi bilanoq. Agar biz davomiyligi haqida gapiradigan bo'lsak, unda odamlar 2-3 oydan keyin folk usullari bilan muomala qilish.

Eng mashhur o'tlar karton, millionlab yil va kalensula. Ular nafaqat xoleret mulkka ega, balki miltillovchi va antiitraksiyaga qarshi ta'sirga ega. Aytgancha, tugunning shuningdek, immunitetni ko'paytiradigan moddalar mavjud.
- Bunday quritilgan o'tlar (taxminan 1-2 osh qoshiq) bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi va qopqog'idagi 20-30 daqiqa davomida turib olishadi. Siz 3-4 osh qoshiq olishingiz kerak. ovqatdan oldin. Ikki haftadan keyin bemor o'zingizni ancha yaxshi his qila boshlaydi.
Bu holda fuck yordam berishi mumkin, ammo siz uning yangi siqilgan sharbatidan (ildizdan) foydalanishingiz kerak. Yo'q, uni sof shaklida ichish mumkin emas. 1: 4 nisbatida issiq suv bilan suyultirish kerak. Sovutgichni bir kunga qarab turing. Va keyin 20 daqiqada iching. Ovqatdan oldin, 2 osh qoshiq.
Hudjalik nafaqat jarohatlarga ham tegishli, balki xoletsistit bilan yaxshi yordam beradi. Siz ham tayyorgarlik sifatida ichishingiz kerak. Siz taxminan 15 daqiqa talab qilishingiz kerak. Va choyday iching. Agar biz mutanosiblik haqida gapiradigan bo'lsak, unda har bir stakan uchun 1 osh qoshiq kerak. Quritilgan barglar. Aytgancha, ushbu maqsadlar uchun bunday o'simlikning ildizi va urug'lari yanada mos keladi.

Asar ko'plab kasalliklardan yordam beradi va bu tanaga tezroq tiklanishga yordam beradi. Siz uni choy sifatida ichishingiz mumkin, ammo yodda tutingki, atirgul diuretik o'simlik. Shuning uchun, siz juda kuchli infuzion va ozgina ichmaslik kerak. Va shunga qaramay, maxsus choynakda doka yoki pishiriq orqali filtrlashingizga ishonch hosil qiling, chunki Awite yangi yoqimsiz villi bor.
Yalpiz ko'ngil aynish va qusish haqidagi janglarni olib tashlash uchun yuvinadi. Uni boshqa o'tlar bilan tayyorgarlik sifatida oddiy choy yoki ichimlik bilan qo'shilishi mumkin. Ammo yurak bilan kasal bo'lganlar bunday zavod bilan ehtiyot bo'lishlari kerak.
Roomile o'zining qarshi fazilatlari bilan tanilgan va bu shuningdek og'riq sindromini yo'q qilishga yordam beradi.
Bu masalada ham makkajo'xori stigma yaxshi. Boshqa o'tlar kabi sxema bo'yicha ularni talab qiling. Ammo siz 1 osh qoshiq ichishingiz kerak. Kun davomida 3 soat oralig'i bilan.
Xirillash haqida unutmang. Bu nafaqat idishlar uchun ziravor sifatida foydalanish mumkin. Qo'rqinchli ildizlar 15-20 daqiqa davomida turib olishadi. Siz kuniga 3-4 marta ovqatdan oldin yarim stakan ichishingiz kerak. Ammo bunday o'simlik uzoq vaqt davomida olib bo'lmaydi. Bunday tayyorgarlikdan 2 xaftadan keyin siz bir hafta tanaffus qilishingiz kerak. Aytgancha, xiralashgan zaiflikni mukammal darajada oshiradi va mikroblarga qarshi kurashishga yordam beradi.

Sankt-Jonning Wort o'zining xoleretik xususiyatlari bilan mashhur, shuning uchun uning peykaklari o't pufagini davolash uchun keng qo'llaniladi.
Yangi siqilgan karam sharbati ham yaxshi yordam beradi. Ovqatdan oldin iliq holatda ichishingiz kerak.
Har qanday shaklda, tog 'kullari, nok va qora turp ham ommaviy tabiblar tomonidan tavsiya etiladi. Ular nafaqat foydali, balki mazali emas. Masalan, Tsikoriya o't pufagiga juda yaxshi ta'sir ko'rsatadi va jigarni tiklashga yordam beradi. Ammo do'kon kukunilarga aloqador bo'lmang, uning ildizini o'zingiz tayyorlash yaxshiroqdir.

Muhim: Siz bir nechta o'tlarni tashkil qilishingiz mumkin, shuning uchun davolanish samaradorligini oshiradi.

O't pufagining yallig'lanishi bilan parhez

O't pufagining yallig'lanishi bilan ovqatlanish, asosan, vaziyatni yanada kuchaytirishi mumkin bo'lgan ovqatni istisno qilishi kerak. Va, albatta, sog'lom turmush tarzini olib, eng yaxshisiga jismoniy mashqlar qiling.

Buni chiqarib tashlash kerak:

yog'li ovqat
qo'rqinchli mahsulotlar
barchamizning barchasini tuzlash, shuningdek yo'q qilinishi kerak
cheklangan go'shtlar albatta taqiq ostida yiqilib tushadi
qahva, kakao va gazlangan ichimliklar
qat'iy taqiqlangan spirtli ichimliklar
chekish ham ushbu toifaga kiradi
achchiq ovqatlar ham cheklanishi kerak
bizda yog'siz bulyon yo'q deyish kerak
hech qanday atıştırmalık, quruqliklar va oziq-ovqat o'tadi

O't pufagining yallig'lanishi bo'lgan menyu quyidagi mahsulotlardan iborat bo'lishi kerak:

Tushlik uchun birinchi idishlarni iste'mol qilishingizga ishonch hosil qiling. Ammo ular kam, eng yaxshisi, eng yaxshisi, tovuq bulonida yoki shunchaki sabzavot. Agar siz quloqni pishirishga qaror qilsangiz, unda baliq past va kapital navlaridan bo'lishi kerak.
Cho'chqa go'shtni chiqarib tashlash tavsiya etiladi, chunki ularda hatto qaynatilgan shaklda ham juda ko'p yog 'va xolesterin mavjud. Mol go'shti, tovuq va quyonga ruxsat beriladi, ammo faqat qaynatilgan shaklda yoki bug'langan.
Sabzavotlar va mevalar deyarli har qanday narsaga ruxsat beriladi, ammo ehtiyotkorlik bilan siz kislotali mahsulotlar bilan bo'lishingiz kerak. Pomidor va baqlajonlarni chetlab o'tish kerak va dukkakli ichimliklar, no'xat va qo'ziqorinlardan foydalanish tavsiya etilmaydi.

O't pufagi sut mahsulotlarining yallig'lanishi mumkinmi? Ha, qila olasiz. Ammo cheklangan miqdorlarda va faqat past - fath!
Porridjni cheksiz miqdorlarda iste'mol qilish mumkin, faqat, sutda emas pishirilgan. Nonushta uchun ajoyib variant sulagial bo'ladi.
Ko'pchilik shirinliklardan o't pufagi yallig'lanishi bilan nima ovqatlanishadi. Puff pirojnomasining quyonlari va xamirlarini cheklash tavsiya etiladi, chunki ularda ko'p margarin, moy va tuxum bor. Ammo marshmeralows, marmelad, turli xil puduqlar, murabbo va murabbo ruxsat etiladi. Oz miqdorda, siz ham mumkin, ammo shokolad parhezdan olib tashlanishi kerak.
Siz non yeyishingiz mumkin, ammo kecha. Yoki pechda yangi mahsulotlarni bir necha daqiqa davomida joylashtiring. Aytgancha, siz shunchaki pishirishingiz mumkin.

Ko'katlardan siz maydanoz va arpabodiyonni iste'mol qilishingiz kerak. Garchi bu borada har qanday ko'katlar foydali bo'ladi, ammo sorrel bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ko'chib ichadigan, balans, jele va yashil choy ichishdan ichishdan juda foydali bo'ladi.