Ichakda gazni shakllantirish sabablari. Kattalar va bolalardagi ichaklarda gazni shakllantirishni davolash - giyohvandlik, dori-darmonlar, xalq himoyachilari, parhezlar. Ichakda kuchli gaz hosil bo'lishiga olib keladigan mahsulotlar ro'yxati

Ichakda gazni shakllantirish - bu hazm qilish paytida yuzaga keladigan inson tanasida normal jarayon. Biroq, ovqat hazm qilish organlarining patologiyalari bilan, bu jarayon juda qattiq va uzoq vaqt davomida, bu odamni nafaqat noqulaylik, balki estetik muammolar sababini keltirib chiqaradi. Sizga ichakda gaz hosil bo'lishidan qanday sabab va qanday qutulish kerakligi haqida aytib beramiz.

Erkaklar va ayollarda ichaklarda gazni shakllantirish sabablari

Inson tanasidagi gazlarning shakllanishi ikki sababga ko'ra sodir bo'ladi:

1. Havo ovqat bilan yutish. Har safar odam ovqatni yutib yuborganida, ma'lum miqdordagi havo oshqozonga kiradi. Qoida tariqasida, u igna bilan birga olib tashlanadi, ammo uning bir qismi ichaklarga kiradi. Ko'p miqdorda havo ovqatlanish, gazlangan ichimliklar ichish, naychadan chaynash, chaynash paytida ichish, naycha orqali ichish paytida oshqozonga kiradi. Belgilash paytida kamroq havo olib tashlanadi, bu ichaklarga ko'proq tushadi.
2. Ichaklarda bakteriyalar faoliyati. Ichakdagi ovqat hazm qilish paytida maxsus bakteriyalar yordamida bir necha turdagi gazlar: azot, uglerod dioksidi, vodorod va oz miqdordagi metanlar yordamida hosil bo'ladi. Bu gazlar deyarli hidlanmoqda, shuning uchun ular noqulaylik yoki boshqalarga noqulaylik tug'dirmaydi. Yana bir narsa - bu vodorod sulfidi. U katta ichakda yashaydigan va ishlaydigan bakteriyalar faoliyati tufayli shakllanadi. Bu "vodorod sulfidi tufayli ichak gazining hidi" ga rahmat.

Gazni shakllantirish mexanizmi inson tanasidagi normal hodisadir va uning to'liq ishlashi bilan hech qanday muammo bo'lmaydi. Biroq, haddan tashqari gazni shakllantirish va gazlarning buzilishi shishish, ovqat hazm qilish va hatto zaharlanish kabi qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin, chunki ichaklar orqali gazlarning bir qismi qon oqimiga singdiriladi.

Nega ichaklarda gazni shakllantirish sodir bo'ladi?

Haddan tashqari gazni shakllantirish uchun ko'p sabablar mavjud:

1. Eng asosiysi - bu ba'zi mahsulotlardan foydalanish, uning hazm qilish gazni chiqarishi bilan bog'liq.
2. Shuningdek, gazni shakllantirishning ko'payishi ovqat hazm qilish muammosiga olib kelishi mumkin. Oxirigacha taqsimlangan oziq-ovqat bakteriyalarning haddan tashqari faolligini keltirib chiqaradi, bu esa gazni chiqarishni ko'paytirishga olib keladi.
3. Gazni shakllantirishning faol jarayoni ichakning bakterial tarkibidagi o'zgarishlar natijasida bo'lishi mumkin. Ichakdagi patogen bakteriyalarning ustunligi va normal floraning etishmasligi fermentatsiya va parchalanish jarayonlarini gazni shakllantirishning ko'payishiga olib keladi.
4. Ko'pincha gazni shakllantirish bilan bog'liq muammolar oshqozon-ichakning ta'sirini buzish bilan bog'liq. Bu ko'pincha ichaklarda bolani gazni shakllantirishning sababiga aylanadi. Ayniqsa eng yaxshi kiyinish bilan tanishish bilan. Bu ichaklarda uzoq vaqt davomida sotib olish mahsulotlariga olib keladi, bu ortiqcha gazni chiqaradi.
5. Kattalardagi ta'sirni buzish kuzatiladi:

• Homiladorlik.
• Oshqozon-ichak traktidagi tranzaktsiyalardan keyin.
• Ba'zi dorilarni qabul qilgandan keyin.
• Tug'ma ichak anormallari bilan.
• Ichakdagi qon aylanishining buzilishi holatida.
• Shuningdek, ichakning ta'sirini buzish, o'tish uchun mexanik to'siqlar mavjudligi tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bu o'sma, polips, bitishmalar va boshqalar bo'lishi mumkin.

Gazni shakllantirish turlari

Uning paydo bo'lishining xususiyatiga qarab, yaylovlar bilan ajralib turadi:

• Oziq-ovqat. Ommaviy taqsimotning sababi gazni shakllantirishni ko'paytiradigan mahsulotlardan foydalanishdir.
• Degizial tekislik. U ovqat hazm qilish funktsiyasi tufayli sodir bo'ladi.
• Retiotik taqsimot. Uning paydo bo'lishining sababi - ichak florasi bo'lganligi sababli, ularning faoliyati ko'p miqdordagi gaz bilan birga keladi, bu juda ko'p miqdorda gaz bilan birga keladi.
• Mexanik taqsimot. Bu ichakning evakuatsiya funktsiyasining buzilishi natijasida yuzaga keladi.
• Qon aylanishlari. Bu qonga gaz singdirish buzilganligi sababli sodir bo'ladi.
• Yuqori darajali motivlik. Gazni shakllantirishning bu turi odamni balandlikka ko'tarish bilan bog'liq. Tog'larda atmosfera bosimi ancha past, shuning uchun ichak ichidagi gazlarning bosimini ushlab turolmaydi.

Bolalardagi ichaklarda gaz hosil bo'lishi

Bolalarda ortiqcha gaz shakllanishi sabablari deyarli kattalardan farq qilmaydi. Shunday qilib, go'daklarda bolaning ovqatlari ko'krak yoki shishadan sutni so'rib olish jarayonida, gazlarning shakllanishi ko'krak qafasi yoki aralashmada havo mavjudligini noto'g'ri biriktirishning natijasidir. Bir shishada ovqatlantirish uchun aralashma tugashi bilan va bola uni gorizontal ravishda ushlab turadi, sut bilan bir qator havoni yutishi mumkin. Odatda, bolalarni oziqlantirishdan so'ng darhol ro'yxatdan o'tkazadilar (bu bola uchun ular vertikal ravishda ushlab turiladi), ammo ba'zi hollarda u muammolarga olib kelishi mumkin. Ko'pincha, bolalar bu muammoning, ularning ovqatlanish parhezini sutdan (sut aralashmasi) qattiq ovqatlanish uchun tarjima qilishdan aziyat chekmoqda.

Katta yoshdagi bolalar, asosan noto'g'ri parhez va parhez tufayli gaz shakllantirishdan aziyat chekmoqda. Oziq-ovqat, oshxonadagi suhbatlar, shuningdek, katta qismlarni yutish nafaqat ortiqcha gazni shakllantirish, balki oshqozon-ichak traktining boshqa kasalliklari.

Kichkintoylardagi oshqozon bilan muammolarni davolash uchun ular Fenxel bilan choy ichishadi, ular ko'proq tik holatda saqlanadi va oshqozonda iliq siqish orqali spazm olib tashlanadi. Agar muammo o'z-o'zidan yo'qolmasa, siz mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak.

Homiladorlik paytida ichaklarda gaz hosil bo'lishi

Homiladorlik paytida gazni shakllantirish paydo bo'lishi kerak, o'sib borishi o'sib borayotgan homilaning ichaklariga bosim o'tkazadi. Bundan tashqari, bu davrda ayol tanasida gormonal qayta qurish, gormonning chiqarilishi - tananing silliq mushaklarini dam olishga yordam beradigan progesterone, ko'payadi. Shuning uchun homiladorlik paytida ichaklarda gaz hosil bo'lishi oddiy hodisadir va undan qo'rqmasligi kerak.

Homiladorlik paytida ayollarning har qanday dori-darmonlardan foydalanish istisqili, siz ularning ovqatlanishini sozlash orqali gazni shakllantirish jarayonini kamaytirishingiz mumkin. Bu gazlarning chiqarilishini kuchaytiradigan kamchilik sifatida iste'mol qilish kerak.

Ortiqcha gazni shakllantirishning namoyon bo'lishi

Haddan tashqari gazni tashxislashingiz mumkin bo'lgan asosiy alomatlar quyidagilardan iborat:

• Tez-tez klavish.
• Qorin bo'shlig'ida og'riq.
• Shishish (rangsizlantirish).
• Xomila hidi bilan birga keladigan mo'l va tez-tez gaz ajratilishi.

Ovqatlanishdan keyin mo''jizish hech qanday og'riyap emas. Bu jarayon deyarli har doim ham har doim bir oz taomni oziq-ovqat bilan yutib yuborganda yoki gazlangan ichimliklar iste'mol qiladi. Biroq, ovqatlanishdan keyin juda tez-tez uchraydigan bel, muammoning belgisi. Odamlar, yara, gastrit, redirlik bilan og'rigan bemorlar tez-tez uchib ketishdan aziyat chekishadi. Katta yoshda odamlar ko'p sonli yutib yuborilgan havo bilan bog'liq meganxiga hosil bo'ladi. Bu kamarning ko'payishiga olib keladi.

Ichak va gazni shakllantirishdagi og'riq ko'pincha bir-biri bilan o'zaro bog'lanadi. Og'riqlar qisqichbaqalar qisqichbaqasi

Gazni ajratish. Oddiy gazni ajratish kuniga 20 martagacha sodir bo'ladi. Gazni ajratishning katta qismi ichaklarda patologik gazni shakllantirishini ko'rsatadi.

Blowing yoki Comürmentsiyalar haddan tashqari gazni shakllantirishga to'liq bog'liq emas, garchi bu hodisalar o'zaro bog'liq bo'lsa ham. Qorin bo'shlig'ining shishishi ichak motori ko'nikmalari bilan har qanday muammolar bilan ko'rinadi, bu esa oziq-ovqat taraqqiyoti stavkasining pasayishi bilan birga keladi.

Ichakda gazni shakllantirish tashxisi

Agar bu muammolar yuzaga kelsa, jiddiy kasalliklarni istisno qilish uchun tanani to'liq tashxislash kerak:

• Birinchidan, shifokor parhez xususiyatlarini o'rganishi kerak, chunki gaz shakllantirishdan foydalanish ko'pincha ma'lum mahsulotlardan foydalanishda yotadi. Bemor oziq-ovqatdan foydalanishning kundaligini, keyinchalik shartni saqlash taklif etiladi. Ko'pincha bemor kunda kundalikdagi gaz ajratish chastotasini tayyorlash taklif etiladi.
• Yoshi 50 yildan ortiq bo'lgan odamlar ichakning onkologik kasalliklarini istisno qilish uchun oshqozon-ichak traktining ishini kompleks so'rov o'tkazishlari kerak, ya'ni yo'g'on ichak. Yo'g'onni endoskopik tekshirish majburiydir, agar vazn yo'qotilmagan vazn yo'qotish bo'lsa, tez-tez diareya.
• Tez-tez klavish, oshqozon va o'n ikki barmoqli ekstrodopiya bilan doimiy gazni shakllantirish, gastrit, gastroduodenit yoki polips mavjudligini istisno qilinadi. Faqat keng qamrovli ekspertizadan so'ng davolash.

Haddan tashqari ichak gazini shakllantirishni davolash

Ushbu muammoning davolash jarayoni ikki qismga bo'linishi mumkin:

• Oziqlantirish va turmush tarzini tuzatish.
• Giyohvand moddalar terapiyasi.

Agar kasallik aniqlansa, uning simptomi ichakda kuchli gaz hosil bo'lishi kerak, uni davolash kerak.

Ichakda kuchli gazni shakllantirishni farmakologik davolash shifokor bilan kelishib olishi kerak. Birinchidan, bu patologik holatning sababini topish va unga munosabatda bo'lish kerak.

Noxush alomatlarni engillashtirish uchun ichakda gazni shakllantirishga quyidagi tayyorgarlik qo'llaniladi:

• Espumisyan. Kattalar 2 osh qoshiq. Kuniga 1 marta. 1 osh qoshiq bolalar
• Simeton. Kuniga uch marta 20 tomchi oling.
• Faol uglerod.  Kattalar 2 kuniga 2 marta 2 tabletka.
• Parhezlar. Kuniga ikki marta 1 tabletkadan oling.

Ichakning bakterial muvozanatining antibiotiklar fonida antibiotiklar, probiotiklar fonida, masalan:

• Linex. Kuniga 3 marta 1 kapsula.
• Biforn. Kuniga 2-3 marta 1 kapsula.
• Laktovit va boshqalar.

Yo'g'on ichakning reflyux va tirnash xususiyati bilan ichakda gazni shakllantirish planshetlari buyuriladi: Cermutal, MetPamide, CIZIZREDID va parhezlar.

Gazni shakllantirishda parhez

Ichaklarda gaz hosil bo'lishini kamaytirish uchun siz parhezingizni o'zgartirishga harakat qilishingiz kerak:

• Ovqat hazm qilish jarayonida ichakda qazib olinadigan mahsulotni shakllantirishga hissa qo'shadigan mahsulotlarni chiqarib oling. Kattalardagi ichaklarda gazni shakllantirishga olib keladigan mahsulotlar quyidagilardan iborat: dukkaklilar, karam, olma, nok, oq non va boshqalar.
• Signalizatsiyalangan ichimliklar, shu jumladan pivo va kvasdan foydalanishni to'xtating.
• Parhezni an'anaviy taomlarga qarab o'zgartiring, ekzotik oshxona idishlarini chiqarib tashlang.
• Ichakda gazni shakllantirishda parhezga qo'shimcha ravishda oziq-ovqat madaniyati yaxshilanishi kerak:
• Ovqat paytida gaplashmaslikka harakat qiling.
• Katta bo'laklarni yutamang, balki ovqatni yaxshilab chaynash.
• Abderate qilmang, lekin kamroq dozani eyishga harakat qiling, ammo tez-tez.
• Saqichni saqlash chastotasini kamaytiring.
• Chekishni rad etish, ayniqsa ovqatdan keyin.
• Spirtli ichimliklarni ichimlik iste'mol qilish chastotasini kamaytiring.

Gaz shakllanishi mahsulotlari:

• Karaway.
• Arpabodiyon.
• Yalpiz.
• Seldr.
• Ananas.
• Papaya.
• Sarsabil.
• Past tusli yogurt.

Ichakda gazni shakllantirishga olib keladigan mahsulotlar quyidagilardan iborat:

• dukkaklilar (no'xat, loviya);
• olma;
• karam;
• pivo, kvas, gazlangan ichimliklar;
• qora non;
• qo'y go'shti.

Ichakda gazni shakllantirish uchun xalq davolanadi

Xalq tabobatida ichaklarda gazni shakllantirishni davolashdan bir necha usullar mavjud.

• Yalpizni tayyorlash. Ichakda gazni shakllantirish uchun katta vositani muammodan xalos qilishga yordam beradigan ajoyib vositadir. Ovqat pishirish juda oddiy. Bir osh qoshiq yalpiz suv bilan quyiladi va 5 daqiqa davomida qaynatadigan sekin olovga qo'yiladi. Uni sovutilgan holatda iching.
• Rusty Elm. Ichakda gazni shakllantirish uchun dori tayyorlash uchun, bu o'simlikning quritilgan qobig'i qo'llaniladi, bu kukun holatiga kiradi. A ½ choy qoshiq kukuni bir stakan suvga quyiladi va 20 daqiqa davomida sekin olovda qaynatiladi. Shundan so'ng, aralash filtrlanadi va 1 oynadan kuniga 3 marta mast bo'ladi.
• Arpabodiyon. 1 osh qoshiq 1 stakan qaynatilgan suv uchun 1 osh qoshiq qo'shilishi kerak. Fenhelning quruq aralashmasi. Bunday tayyorgarlik kuniga ikki marta mast.

Ko'p hollarda, xalqning folksi usullari, ammo ularni olib tashlamaydi, chunki ular asosan kasalliklarga e'tibor bermasdan, alomatlarni engillashtirmasdan ozod qiladilar.

Ichakda gaz hosil bo'lishi: Video