Ko'pchilik ortiqcha vazndan xalos bo'lish va jozibali raqamni olish orzusi. Buning uchun turli xil usullar va usullardan foydalaniladi, ular orasida suyuq kashtan oxirgi o'rin emas. Og'irotni yo'qotish uchun suyuq kashtanni ishlatish qanchalik foydali, ushbu mahsulotning afzalliklari va kamchiliklari qanday?
Tarkib
- Suyuq kashtan nima?
- Ishlab chiqaruvchilar nima deyishadi? Suyuq kashtanning afzalliklari
- Vazn yo'qotish uchun suyuq kashtan: kontrendikatsiyalar
- Suyuq kashtan: ko'rsatmalar
- Suyuq kashtan: shifokorlar sharhlari
- Suyuq kashtan: qanday ishlab chiqaruvchilar jim
- Kannut suyuqlik vazn yo'qotishga yordam beradimi?
- Og'irlikni yo'qotish uchun suyuq kashtan: "oldin" va "keyin" fotosurati
- Vazn yo'qotish uchun suyuq kashtan: video
Suyuq kashtan nima?
Suyuq kashtan - bu Amazon Guaraganning janubiy Amerika zavodining mevalaridan olingan kukun. Bu Amazon daryosi bo'yida o'sadi, mevalari aslida odatdagi kashtanlarga o'xshaydi. Suyuq kashtan tibbiy amaliyotda uzoq vaqt davomida ishlatilgan. Ko'pincha u vazn yo'qotish uchun vositadir.
Amazon Guaganadan tashqari, mahsulot tarkibida quyidagilar mavjud:
- theofillin,
- theobrromin,
- minerallar (kaliy, magniy, kaltsiy, natriy),
- samarali antioksidantlar,
- vitaminlar.
Dorixonada suyuq kashtan sotib olish mumkin emasligini aytishga arziydi. Uni onlayn do'konlarning rasmiy veb-saytlarida sotib olish kerak.
Og'irlikni yo'qotish uchun suyuq kashtan: Rossiyadagi narx 1100-1400 rubl, Ukraina-290-390 grivnias.
Ishlab chiqaruvchilar nima deyishadi? Suyuq kashtanning afzalliklari
Ishlab chiqaruvchilarning so'zlariga ko'ra, "Kashtan kukuni mahsuloti quyidagi afzalliklarga ega:
- Ushbu zavod urug'ida polifenollar, kanethin alkaloidlari kabi moddalar mavjud.
- Bundan tashqari, u A, B guruhining vitaminlarini A, B va E vitaminlarini jamlaydi
- Baxtli kashtan oshqozonning shilliq pardalarini g'azablantirmaydi.
- ENGGUGORT ISHLAB CHIQARILMAYDI ARRYMHIASga olib kelmaydi.
- U bosh og'rig'i, diareya, artrit va a-nigizadan xalos bo'lishi mumkin.
- Shuningdek, suyuq kashtan tarkibida Teofilllin va Theobromin mavjud. Ushbu moddalar tetiklantiruvchi ta'sirni kuchaytiradi, asab tizimi emas, mushak tolalarini rag'batlantiradi.
- Theofillin choy daraxti barglaridan olinadi va Theobromin kakaodan olinadi. Ushbu vositaning ishlab chiqaruvchilariga ko'ra, suyuq kashtan antioksidant xususiyatlariga ega.
- Ushbu kukundagi barcha tarkibiy qismlar ortiqcha kaloriyalarni yoqish uchun yordam beradi.
- Bundan tashqari, ishtahasi suyuq kashtan ta'sirida zerikarli. Buning uchun oshqozon normal o'lchamlarga kamayadi. Og'irlikni yo'qotish uchun bu juda muhim.
- Mahsulotning barcha ingredientlari tana tomonidan yaxshi so'riladi.
- Kannutda o'simlikning ishlab chiqarishi moddalari toksinlar korpusini faol tozalashga yordam beradi. Buning evaziga metabolizm normallashtiriladi.
- Ishlab chiqaruvchilarning aytishicha, suyuq kashtan mushak ohang va chidamliligini oshirishi mumkin. Ushbu vositadan foydalanish paytida barcha jismoniy mashqlar ko'proq imtiyoz beradigan barcha jismoniy mashqlar yanada samaraliroq bo'ladi.
- Og'irlikni yo'qotish uchun, bu yangi e'lon qilingan mulkni metabolizmni tezlashtirish kabi muhimdir. Buning evaziga ortiqcha yog 'tezroq buziladi, hatto kechikish uchun vaqt topolmaydi.
- Guagana bilan mahsulot tarkibida juda ko'p miqdordagi minerallar va antioksidantlar mavjud. Shuning uchun siz undan foydalanish jismoniy yukni va tajovuzkor ochlik tuyg'usining paydo bo'lishidan qochishingiz mumkin.
- Bundan tashqari, ishlab chiqaruvchilarning ta'kidlashicha, Amazon Guarana tanaga qo'yilgan yog 'hujayralarini yoqishga yordam beradi.
Vazn yo'qotish uchun suyuq kashtan: kontrendikatsiyalar
Avvalo, siz suyuq kashfiyotni doimiy ravishda ishlatishning iloji yo'qligini bilishingiz kerak. Uning foydalanish faqat kurslar bo'yicha tavsiya etiladi. Shu bilan birga, hiylalar o'rtasidagi uzilishlar olinishi kerak. Aks holda, odam sog'lig'ining holatini buzishi mumkin. Masalan, taxikardiya, asab tizimining yomonlashishi, qon bosimining kuchayishi mumkin. Bu, o'z navbatida, yurak va uxlash bilan bog'liq muammolarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Ushbu mahsulot qat'iy misol keltirilgan:
- Homilador ayollar.
- Qon tomir va yurak kasalliklariga ega bo'lgan odamlar.
- Emizikli onalar.
- Ruhiy kasalliklardan aziyat chekadiganlar.
- Gipertenziya bilan.
- Diabetli odamlar.
- Oshqozon va ichak yarasi bilan.
- Asab va ruhiy charchoq bilan.
- Agar uxlash buzilishi bo'lsa.
- Epilepsiya bilan.
- Anoreksiyadan aziyat chekadigan odamlar.
- Jigar kasalliklari uchun.
- 18 yoshgacha bo'lgan bolalar va o'smirlar.
Suyuq kashtan: ko'rsatmalar
Tavsiya etilgan dozalar
Suyuq kashtan juda ko'p energiya keltiradi. Shuning uchun, uni olib, ma'lum bir dozaga rioya qilishingiz kerak. Og'irlikni yo'qotish ta'siri ishlatilgan agentning miqdoriga bog'liq emas. Shuning uchun, dozani oshirishga yo'l qo'ymang. Uni kun davomida choy qoshig'ining yarmini olish mumkin. Bundan tashqari, uni ishlatilishi kechqurun chiqarib tashlanishi kerak. Aks holda, uxlab qolish bilan bog'liq muammolar mumkin.
Agar siz ushbu vositani belgilangan dozada bir oyda olib qo'ysangiz, siz 5-7 kilogramm ortiqcha vazn yo'qotishingiz mumkinligi haqida dalillar mavjud.
Suyuq kashtan qaysi shaklda ishlatiladi
Ishlab chiqaruvchilarning ta'kidlashicha, Amazon Guaranadan foydalanganda ba'zi qat'iy ovqatlanishga rioya qilishning hojati yo'q. Ratsionda siz barcha odatdagi mahsulotlarni, hatto shirin qoldirishingiz mumkin. Ammo agar siz ba'zi bir davrda faqat yog'siz mahsulotlar mavjud bo'lsa, menyuni o'zgartirsangiz, unda vazn yo'qotish tezroq bo'ladi. Faqat bu terining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Suyuq kashtandan foydalanish uchun:
- Ishlab chiqaruvchilarning so'zlariga ko'ra, Amazon Guaran kukun shaklida har qanday taomga qo'shilishi mumkin. Masalan, mevali ichimliklar, silliq, porqultlar, kefir, sharbati yoki go'shtli gazetalarda. Kichkina dozalarda turish uchun vazn yo'qotish tavsiya etiladi.
- Ko'pincha suyuq kashtan turli ichimliklar qo'shiladi. Masalan, 0,5 choy qoshiq choy, qahva, kompote yoki sharbatga quyiladi. Faqat bunday ichimliklar va umuman mahsulotning o'zi bo'sh qoringa iste'mol qilinmasligi kerak.
- Kukun shaklida mahsulot bir stakan qaynatilgan suvga quyilishi va yogurt bilan ichish mumkin. Shuningdek, avval guarana bilan aralashmani olib, keyin yogurt yoki kefir ichish uchun ruxsat beriladi.
- Suyuq kashtan sho'rva va ikkinchi taom bilan iste'mol qilinishi mumkin.
- Shirin oshiqlar changni past tugunli pishloqqa qo'shishlari mumkin, tepada yogurt bilan suv toshqini.
Suyuq kashtan: shifokorlar sharhlari
Suyuq kashtan shifokorlar o'rtasida noaniq reaktsiyani keltirib chiqaradi. Ko'plab ekspertlar yordami bilan vazn yo'qotish imkoniyatini butunlay olmaydilar. Birinchidan, suyuq kashtanning suiiste'mol qilinishi zararli. Shunday qilib, Guaranin, Theobromin va Tohillin kabi ingredientlar ba'zi yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Ular orasida:
- ko'ngil aynish,
- qusish,
- bosh aylanishi,
- charp yurak urishi,
- yurak urishi,
- oshqozonda jiddiylik,
- suyuq stul,
- aritmiya,
- uyqusizlik,
- asab tizimining buzilishi.
Shuning uchun, yuqoridagi alomatlardan biri o'zini his qilsa, darhol mahsulotni olishni to'xtatishingiz kerak.
Suyuq kashtan tarkibini hisobga olgan holda, uni "energiya" yoki "psixostimukulyator" deb atash mumkin, bu esa motor faolligini oshiradi va chiroqni engillashtiradi. Va siz bilganingizdek, ushbu guruhni suiiste'mol qilish sog'liq va aqliy jihatdan xabardor bo'lishi mumkin.
Suyuq kashtan: qanday ishlab chiqaruvchilar jim
Suyuq kashtan: surat
Ishlab chiqaruvchilarning tavsiyalarini hisobga olgan holda, mahsulotni kuniga 2 marta choy qoshig'ining yarmini olib qo'yish kerak. U choy, sharbat, kompote, suyuq bulon yoki boshqa mahsulotda suyultirilishi mumkin. Ammo bitta marvarid mavjud: choy qoshiqning yarmi "tepaliksiz" bo'lishi kerak. Bu asosiy nuqta. Asosan psixostimulyatorlarning kontsentratsiyasi berilganligi sababli, mahsulotning tarkibiy qismi (Guagan), hatto bunday mahsulot dozasi ham sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkin.
Ushbu vositaning yaratuvchilari buni olib, uni parhezlarsiz mustaqil ravishda mustaqil ravishda yoki mashq qilish qo'shimcha funtdan qutulishni boshlaydilar. Shu bilan birga, bizda yo'qotishni yo'qotish nafaqaga chiqish istagini yo'qoladi va undan ko'proq va faolroq harakat qilish kerakligini, undan zavqlanish istagi yo'qoladi. Faqat shunday ta'sir "energiya" qabul qilishdan kuzatiladi. Shu sababli, ushbu vositaning mutlaq xodimi bilan ishlab chiqaruvchilarning so'zlari juda qarama-qarshi.
Va nihoyat, bu mahsulot to'liq zararsiz tabiiy ingredientlarning mutlaqo zararsiz tabiiy tarkibiy qismlarini yaratadigan faol bayonotlar munozarali. Bugungi kundan boshlab asl uchun professional ravishda ko'proq mos keladi. Bundan tashqari, barcha tabiiy ingredientlar avtomatik ravishda to'liq xavfsiz deb hisoblanadi. Masalan, sizning atrof-muhitda o'sib chiqqan belladonnaning o'tini olib boring va uchikiq qo'ziqorinlarni oling.
Kannut suyuqlik vazn yo'qotishga yordam beradimi?
Og'irligi uchun suyuq kashtan, aksariyat hollarda ijobiy bo'lsa, ba'zi hollarda ortiqcha vazndan xalos bo'lishga yordam beradi. Ammo siz buni juda ehtiyotkorlik bilan qilish va ba'zi oddiy qoidalarga rioya qilishingiz kerak:
- Jismoniy faoliyatni istisno qilmang. Bu to'g'ri vazn yo'qotish bilan bog'liq muhim daqiqadir. Kuniga 15-20 kvadratlarni o'tkazish tavsiya etiladi.
- No suyuq kashtan moddasi, ishlab chiqaruvchilar sifatida, ammo kuchli energiya va stimulyator emas. Shuning uchun, ushbu vositani olishdan oldin, siz uning ishlatilishi mumkinligi haqida shifokor maslahatini olasiz.
- Tanangizni tinglang. Qayta hayajonli alomatlar paydo bo'lganda, darhol kashtanni iste'mol qilishni to'xtating.
- Kundalik ovqatlanishingizni ko'rib chiqing. Yog ', qovurilgan idishlar, tez ovqatlar, undan spirtli ichimliklar. Xamirturush, shokolad, qahva iste'mol qilishdan cheklovni cheklang.
- Vositalarni qabul qilishda qon bosimini va terishlarni kunlik nazorat qilish. Buning uchun sxematik kundalikni saqlang, bu ertalab va kechqurun ushbu ko'rsatkichlarning qiymatini ko'rsatadigan.
- Muntazam ovqatlaning, lekin kichik qismlarda. Abderate qilmang. Ovqatlar orasidagi kunlik "atıştırmalıklarni chiqarib oling. Agar siz ochlik hissini his qilsangiz, tabiiy yogurt yoki kichik olma iste'mol qilishingiz mumkin.
- Faqat ishonchli etkazib beruvchilardan faqat qonuniy mahsulotlarni sotib oling. Shuning uchun, vazn yo'qotish uchun suyuq kashtan sotib olishdan oldin sotuvchilar tomonidan tegishli sertifikatlar mavjudligini so'rang.
- Toza havoda yurish haqida unutmang. Siz kamida 1 soat yurishingiz kerak.
- Ko'rsatmalarda ko'rsatilgan tavsiyalar va dozalarni bajarishga ishonch hosil qiling. Barcha mavjud kontrendikatsiyalarni ko'rib chiqing.
Sharhlar
bir necha yil oldin, xuddi shu muammodan metroillarning yon tomoni bo'lmagan, yon ta'siri bo'lmagan ...
Men umuman peeling muxlisi emasman, u Metrogil Ennedan tejaydi, bu uni juda yaxshilaydi ...
Ajoyib maqola! ...
Men boshlang'ich 911 kapsulalarining ikkinchi kursini olaman. Times juda tez ketdi. Bu xotirjam bo'lib qoldi, asabiylashish yo'qoldi va men yaxshi uxlayman ...
men ham payqadim - asabiylashishga arziydi, hamma narsa darhol yuzga ta'sir qiladi. Shuning uchun men nizolar va yoqimsiz odamlarni qochishga harakat qilaman. Kremlar, men migrowni ajinlar yoqadi - nafaqat kichik ajinlarni tekislaydi ...