Yaqin



Biz qorong'i doirani ko'z ostida olib tashlaymiz

Biz qorong'i doirani ko'z ostida olib tashlaymiz
Ko'zlar ostida qanday qora doiralar paydo bo'lishi mumkin va ulardan xalos bo'lish usullari qanday

Ko'zlar ostidagi aylanalar yoshni ko'paytiradi va yuzini charchagan, qayg'uli va og'riqli qiladi. Ko'pincha ko'z ostida qora doira kunning rejimining yoki ovqatlanish singanligini ko'rsatadi. Ko'zlar ostidagi teri juda nozik va sezgir bo'lib, u bir zumda tanadagi engil o'zgarishlarga javob beradi. Ko'zlar ostida sumkalardan xalos bo'lish uchun, avval ular nima uchun paydo bo'lishini tushunishingiz kerak.

Ko'zlar ostida aylanalarning sabablari

Kr1

Ko'pincha, ushbu yoqimsiz hodisaning sababi noto'g'ri turmush tarzi bo'lishi mumkin.

  1. Yomon odatlarning mavjudligi: spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, chekish.
  2. Uyqusiz uyqu. Kuniga kamida 7-8 soat uxlash kerak.
  3. Doimiy ravishda ko'z keskinligini talab qiladigan kompyuter yoki boshqa ish bilan ishlash.
  4. Noto'g'ri ovqatlanish. Ko'zlardagi terining holatiga ko'plab omillar ta'sir qilishi mumkin: kechki soatlarda haddan tashqari ovqatlanish, achchiq va sho'r ovqatlanish ehtimoli va yotishdan oldin suyuqlik iste'mol qilish.

Ushbu sabablarga ko'ra ko'zlar ostida sumkalardan xalos bo'lish uchun uyqusiz va ovqatlanish rejimini o'zgartirish va yuzi uchun bir nechta niqoblar tayyorlash kifoya.

Agar ko'zlar ostidagi aylanalar surunkali bo'lsa, to'g'ri turmush tarziga bo'ysunmang, siz shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak. Ba'zan bu kasalliklarning mavjudligini ko'rsatishi mumkin. Faqat shifokor davolab tashxis va davolanishni buyurishi mumkin. Ko'pincha ko'z ostida qora to'garaklar boshlang'ich kasallikning birinchi va yagona alomat bo'lishi mumkin. Qorong'i doiralar va ko'zlar ostida shishish quyidagilarga guvohlik bera oladi:

  • yurak-qon tomir kasalliklari haqida;
  • allergik reaktsiyalar to'g'risida;
  • qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar haqida;
  • buyrak kasalligi haqida.

Ko'proq shifokor bilan maslahatlashasiz va davolanishni boshlang, bu kasallikdan xalos bo'lish va jiddiy oqibatlarga olib kelishni osonlashtiradi. Shreema va ko'zlar ostidagi aylanalar boshqa omillar tomonidan qo'zg'atilishi mumkin:

  1. Irsiyat. Ba'zan yuzning tuzilishi: chuqur ekilgan ko'zlar yoki kuchli qo'llanma yoylari ko'zlar ostida aylanalarga ta'sir qiladi.
  2. Yosh. Yillar davomida ko'zlar ostidagi teri yupqa va quruq bo'lib, qon tomirlari ko'rinadi.
  3. Semirish. Ortiqcha vazn suyuqlikni ushlab turish va ko'zlar ostida shish va ko'karishlar hosil qilishi mumkin.
  4. Yon ta'siri sifatida, ba'zi dorilarni qabul qilish.
  5. Keskin vazn yo'qotish. Tezroq qo'shimcha funtdan xalos bo'lish natijasida, qorong'i to'garaklar, ko'z ostida qora doira va terining egilishi mumkin.

Ko'zlar ostida aylanalarni yo'q qilish

Ko'zlar ostida aylanalarga qarshi kosmetologik tartib

ko'zlari atrofida teriga qaymoqni qo'llaydigan qiz

Agar kasalliklar chiqarib tashlansa, lekin ko'zlar ostidagi aylanalar hali ham xavotirda, zamonaviy kosmetologiya usullari qutqaruvga keladi.

  1. Lipoflash. Bu ko'zlar ostida teri osti yog 'tarkibi tarkibiga ega bo'lgan protsedura.
  2. Venoz oqimini va limfa drenajini yaxshilaydigan mikrokrent terapiya.
  3. Mezoterapiya. Bu kichik dozalarni teri ostiga kiritish.
  4. Lazer terapiyasi.
  5. Professional kosmetik massaj.

Ko'zlar ostidagi aylanalardan uyda mashqlar va massaj qilish

0842500439f4c326c5499c588e26e05

Ko'zlar ostidagi doiralarning yaxshi usuli - bu ertalab qilingan "barmoq dushug'i". Bu massaj ertalabki yuvishdan keyin ko'z atrofidagi zonada barmoq uchlari bilan tayyorlanadi. Ushbu protsedura barmoqlarning yorug'lik harakati bilan burunmalarning pastki qovoqlari bo'ylab burunga olib boriladi. Ertalab u ko'p vaqt talab qilinmaydi, 2-3 daqiqa etarli. Shundan so'ng, bir xil belgilar harakati bilan kremni ko'zlar yoki jel ostiga qo'llang. "Barmoq dushmani" pastki ko'z qovog'ining ekilgan venoz oqimini yaxshilaydi.

Ko'zlar ostidagi to'garaklarni kamaytirish va qon ta'minotini yaxshilash bir nechta oddiy mashqlarni bajarishga yordam beradi.

  1. Ko'zoynaklar bilan aylanish. Ko'zlaringizni yuming va bo'lgani kabi, ko'rish va soat yo'nalishi bo'yicha doira ichiga tarjima qiling. Ushbu mashqni 4 marta va 4 marta bajaring.
  2. Nigohingizni yuqoriga va pastga aylantiring. Ko'zlaringizni yoping va iloji boricha ko'proq qarang, keyin pastga. 8-10 marta bajaring.
  3. V. Ochiq ko'zlar bilan amalga oshiriladi. Chapga iloji boricha balandroq, ko'zingizni pastga tushiring, ko'zingizni yuqoriga ko'taring. Keyin qarama-qarshi yo'nalishda. 8-10 marta takrorlang.

Ko'zlar ostida qora doiralardan xalq davolanadi

kraasota

Xalq davolanishlari - bu bizning buvilarimiz va buyuk-ulug 'bo'lganlar uchun tajriba, donolik va kuzatuvlar ombori. Sizga kerak bo'lgan hamma narsa har qanday uyda topilishi mumkin, u 15-20 daqiqa vaqtni oladi, shunchalik jasorat bilan ko'zlar ostida aylanadan xalos bo'ling.

  1. Eng tez va qulay davolash usuli. 10-15 daqiqa davomida muzlatgichda 2 choy qoshiq qo'ying. Sovutilgan qoshiqlarni ko'zlari ostiga qo'ying. Muzlatgichda qoshiq issiq bo'ldi. Yuzingizni haddan tashqari oshirib yubormaslik uchun siz ko'p narsa olib ketmaslik kerak.
  2. Terini muzli kublar, o'tlar, o'tlarni maydalash uchun tayyorlangan muz kublari ostida artib oling. Ayniqsa, terini yaxshilab yangilang va yashil va qora choydan muz kublari ostida aylanalarni olib tashlashga yordam beradi. Ular zig'ir matosiga o'ralgan va ko'zlari ostida bir necha soniya davomida qo'llanilishi mumkin.
  3. Agar siz muzni yoqtirmasangiz, siz paxta qatlamlaridan qora yoki yashil choy bilan namlanadi. 15-20 daqiqa davomida tamponlarni yopiq ko'zlarda qo'ying. Bu, shuningdek, shishishni olib tashlash va ko'z ostida aylanalarni olib tashlash uchun juda yaxshi vositadir.
  4. Limon balzami yoki adaçayığı yalang'ochlaridan farqli o'laroq, ko'zlar ostidagi doiralarga qarshi yordam beradi. Bir choy qoshiq adaçayı yoki limon Balmm 100 g qaynoq suv, qopqoq 30 daqiqa davom etishini quying. Filtrlangan infuzion ikki qismga bo'linadi. Bir qismini qizdiring va muzlatgichda ikkinchisini sovutib oling. Paxta paxtadan infuzionda. Ko'zlarga iliq va sovuq tamponlarga qo'ying.
  5. Ko'zlar ostidagi doiralarni olib tashlashning juda mashhur va tezkor usuli - bu zukkulyar tilimni qorong'u to'garaklar sohasiga qo'llash. Bodring ohanglari, terini ochib, shishishni engillashtiradi.

Ko'zlar ostida aylana

mAaska-Glaza-03

  • Xom kartoshka niqobi.

Doka tubidagi doka tubida maydalangan kartoshka o'rash. 20-30 daqiqa davom eting. Yuzingizni iliq suv bilan yuving.

  • Tvorogdan pishloqli niqob.

Niqob uchun yog 'to'ng'ich pishloqini olish yaxshiroqdir. Bir necha tomchi kuchli choy qoshiqni tolalang, puxta yolang. Ko'zlar ostida teriga qo'llang. 15-20 daqiqa davomida ozuqa niqobini saqlang.

  • Bodring va maydanozdan niqob.

Ushbu niqobda shishish va quyuq doiralarni olib tashlaydigan ikkita komponent: bodring va maydanoz bir vaqtning o'zida. Bir choy qoshiq maydalangan bodring va maydalangan maydanozni oling, bir xil miqdordagi smetana qo'shing. Terini 15-20 daqiqa davomida saqlang. Bu nafaqat ko'zlar ostidagi aylanalarni olib tashlash, balki ovqatlanish va yuzning barcha terisini oqartirish juda yaxshi.

  • Yong'oq bilan yong'oq.

2 choy qoshiqning bir qismi yumshatilgan sariyog 'bilan bir xil miqdordagi tug'ruq maydalangan yong'oq. Bir nechta tomchi limon yoki anor sharbatini qo'shing.

Qanday qilib ko'zlar ostidagi sumkalar va qorong'u to'garaklarning paydo bo'lishining oldini olish mumkin

Agar oynada siz ko'zguda qorong'u to'garaklarni sezsangiz, bu sizning turmush tarzingizni qayta ko'rib chiqishga yo'l tutishingiz mumkin. Agar siz biron bir allergiyadan aziyat cheksangiz, kasallik manbalaridan qochishga harakat qiling. Gullash paytida antigistaminlarni oling, agar siz gulchangga alloziy ekanligingizni bilsangiz.

Rejimga rioya qilish

Ofis hayoti

Uxlash uchun etarli vaqt. Ko'rfazi 23 soatdan kechiktirmay. Eng sog'lom tush ertalab soat 23 dan 2 gacha. Ko'zlar ostidagi suyuqlikning turg'unligi oshqozonda yoki yon tomonda uxlab qoladi. Agar siz ko'z ostida shish yoki aylanalarga moyil bo'lsangiz, orqada uxlash yaxshiroqdir. Qulay yostiqni tanlang. Bu juda yuqori yoki juda tekis bo'lmasligi kerak. Ikkala holatda ham shishishi mumkin.

Kompyuterda uzoq vaqt o'tirmang, toza havoda yurmang. Oddiy jismoniy mashqlar qilish.

Ko'zlar ostidagi aylanalardan yuz terisi

Barmoq fondi barmoqlari bilan

Ko'zlar ostidagi teri juda ehtiyotkorlik va g'amxo'rlikni talab qiladi. Hatto kichik jarohatlar ham zaiflashishi mumkin, uni cho'zing. Shuning uchun ko'zlar yaqinidagi teri ishqalanmaydi va harakat qilish mumkin emas. Minguçini xavfsiz hipoalergenik vositalardan foydalangan holda yorug'lik, toza harakatlar bilan olib tashlash kerak. Yuvishdan keyin terini sochiq bilan ishqalamang, lekin shunchaki ho'l bo'ladi. Bu bo'yanish bilan uxlash mutlaqo nomaqbuldir.

Terini ko'p yillar davomida egiluvchanlik va egiluvchanlikni saqlash uchun nam, yog'lar va losonlarni ishlating. Ko'z qismida limfa drenajlarini takomillashtirish maqsadida kosmetika ishlatiladi, ular tarkibida K vitamini yoki A va K vitaminlari kombinatsiyasi, terining podshohi va ko'k rangli ko'katlar asosida terining holatini yaxshilaydi. Agar siz quyoshda bo'lsangiz, quyoshni ishlating. Quyosh ingichka terini quritishi mumkin, uni mo'rt va zaiflashishi mumkin.

Ko'zlardagi oziq-ovqat odatlarini qorong'u to'garaklardan almashtirish

139412362_11030_or

Qanday qilib ko'zlar ostida aylanalarni olib tashlash masalasi haqida o'ylash kerakki, terimizning holati to'g'ridan-to'g'ri bizning ovqatlanishimizga bog'liq. Terini egiluvchan saqlash uchun siz kuniga 1,5-2 litr miqdorida yuqori sifatli ichimlik suvini ichishingiz kerak. Tuzdan foydalanishni kamaytirish juda yaxshi. Agar bu qiyin bo'lsa, kechqurun va kunduzi iste'mol qilingan tuz miqdorini cheklashga harakat qiling. Tuz suyuqlikni saqlab qoladi va shishning sababi bo'lishi mumkin. Tuzga qo'shimcha ravishda, uzoq muddatli suyuqlikni saqlash alkogolni qo'zg'atishi mumkin. Umuman alkogol ichmaslikka harakat qiling. Agar buni oldini olish mumkin bo'lmasa, quruq sharobni iching. Bu ichimlik tanadagi suyuqlikni kechiktirmaydi va sizning shaklingizga zarar bermaydi, chunki u juda yuqori emas - falorie.

Va agar bunday bezovtalik ro'y bergan bo'lsa, ko'zlar ostida qorong'u to'garaklarni yashirish uchun siz qovoqlari uchun yashiringan yoki tuzatuvchi kremdan foydalanishingiz mumkin. Tirik ravishda engilroq ko'zi ostida terini yirish uchun terini teridan engilroq tanlashingiz kerak. Zamonaviy yashiruvchilarga 16 soatgacha terining kamchiliklarini niqoblash mumkin, yoshartiruvchi va namlantiruvchi ta'sirga ega.

Bola ko'zlari ostida aylanalar

45678

Bolalarning ko'zlari ostida aylanalarning ko'rinishi onamni ogohlantirishlari kerak. Agar charchoqning sabablari bo'lsa, uxlash va kompyuterda uzun sinflar chiqarib tashlansa, bu kasallikning sababi bo'lishi mumkin. Kichkintoyning ko'zi nima uchun yonayotganini bilish uchun pediatr bilan bog'lanish yaxshiroqdir. Ko'zlar ostida qora doiralar paydo bo'lishining sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:

  1. Infektsiya yoki toksik infektsiya.
  2. Surunkali tonzillit. Bu tomoqning kasalligi - bola tomoq og'rig'idan shikoyat qiladi va yutish qiyin bo'lgan. Surunkali kasallik har doim harorat bilan yuzaga kelmaydi, shuning uchun mutaxassis bilan bog'lanish yaxshiroqdir.
  3. Allergik kasalliklar. Ba'zida hatto chang yoki hayvonlarga kichik allergik reaktsiyalar ko'zlari va shish ostida qorong'i doiraning sababi bo'lishi mumkin.
  4. Qalqonsimon kasallik.
  5. Anemiya. Bolaning terisining zaif tomoni va rangi va rangi qonning etishmasligini ko'rsatishi mumkin. Natijada, chaqaloqning charchagan ko'rinishi.
  6. Tish kasalliklari. Doimiy ravishda tishlarning holatini kuzatib borish juda muhim, yiliga bolalarning tish shifokori 1-2 martaga tashrif buyuring.
  7. Vegeto qon tomir distoni. Ushbu kasallik bilan, chaqaloq bosh og'rig'i, charchoq va tez yurak urishidan shikoyat qiladi. Bu rangpar va sustga o'xshaydi.
  8. Avitaminoz.
  9. Yotishdan oldin haddan tashqari ichish.

Vaqt o'tishi bilan kasallikni to'xtatish uchun, bolaning salomatligi muammolari bo'yicha shifokorning sog'lig'ini davolash yaxshiroqdir.

Erkaklar ko'zi ostida aylanalar

muzhskoy-Krem-dlya-Qozhi-Vokrug-Glaz

Ayollarda bo'lgani kabi, erkaklarning ko'zlari ostida aylanalarni qo'zg'atishi mumkin. Faqatgina farq shundaki, erkaklar ko'pincha tananing yo'q qilinishiga olib keladigan turmush tarziga olib keladi. Yomon odatlar, mehnat rejimini buzish, uyqusizlik, stress - bularning barchasi ko'z ostida doiralar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Agar ko'zlar ostidagi erkak zulmat soyasi va uning yuragi haqida shikoyatlar bo'lsa, siz koronar kasallik yoki yurak patologiyasini rivojlantirishingiz mumkin. Binafsharang doiralar buyrak nosozlari haqida gapirishlari mumkin. Ushbu alomat urologga majburiy manzilni talab qiladi.

Pushti rangning ko'zlari ostida ko'rinishi erkakni ogoh qilishi va erkak salomatligiga ko'proq e'tibor berish kerak. Bu kosmetik nuqson prostata bezining boshlangan yallig'lanishini ko'rsatishi mumkin. Bu juda jiddiy kasallik bo'lib, shuning uchun ozgina shubha bilan shifokorga tashrif buyurib, kerakli tadqiqotlar orqali borishingiz yaxshiroqdir.

Qorong'u to'garaklarni ko'z ostida qanday olib tashlash kerak. Video

Ko'zlar ostida aylanadan xalos bo'lishning eng mashhur usullari haqida.


Sharhlar



Sharhlar

Izohlarsiz ...

Jamiyat