Xitoy massaj texnikasi. Qanday qilib xitoy yoki jasad va boshni qanday qilish kerak. Banklar tomonidan xitoylik massaj, guaua, nuqta

To'liq sog'lom shaxs ikki komponentni o'z ichiga oladi: jismoniy sog'liq va psixologik. Shuning uchun bu ikki komponentni bir-birlariga uyg'unlikka etkazish va muvozanatga erishish juda muhimdir. Xitoy massaji, albatta, ko'p sonli texnik vositalar va urf-odatlarni o'z ichiga olgan va dunyoning mavjud bo'lganlarning eng qadimiy massajlaridan biri hisoblanadi.

Xitoy massaj ustalari nafaqat inson tanasining muammoli hududlariga ta'sir qilish, balki juda muhim energiyani yo'naltirishga harakat qilish. Bularning barchasi, Xitoy massaj musiqasi bilan birgalikda eng yuqori dam olishga erishadi va turli kasalliklarni davolashning muvaffaqiyatli natijalariga olib keladi.

Ushbu maqolada biz xitoylik massaj texnikasini ko'rib chiqamiz, terapevtik massajning asosiy xususiyatlarini va tananing turli qismlari turli xil asboblardan foydalangan holda.

Xitoy massaji, tashqi ko'rinishi tarixi

Xitoy massaji bitta tarkibiy qismga asoslangan bir tomonlama usul emas. Ushbu kontseptsiya turli kasalliklarga qarshi kurashish va inson tanasining to'qimalari va mushaklarining to'liq dam olishiga hissa qo'shadigan ko'p sonli texnik vositalarni o'z ichiga oladi. Ushbu sharqiy mamlakat tibbiyotida xitoylik massaj ajralmas qismi bo'lib, bir qator bir sirni beradigan bir qator marosimlar bilan birga keladi. Axir, shubhasiz, O'rta Shohlar va aromatik tutatqi yoqimli milliy musiqasi bilan birga, massaj yanada ko'proq zavq keltiradi.

Xitoy tibbiyoti insonni va belgilangan falsafiy g'oyalarni davolashning birligiga asoslangan bo'lib, o'z navbatida, qadimgi massaj texnikasi va mavjud evropalik turlari o'rtasidagi eng muhim farqdir. Xitoy tibbiyot va massaji asosidagi falsafiy ta'limotlar ko'pchilik olimlar va oddiy xitoylar, bugungi kunda ushbu uslub qadimiylik va qadimiylikni izlaydi.

Birinchi marta, qadimiy qo'lyozmada xitoylik massaji, dunyo va sharqona adabiyotning milodumi, miloddan avvalgi uchinchi ming yillikga yozilgan. Ushbu ishda har bir tiklanishni faqat gimnastika bilan birlashtirilgan foydalanish bilan to'ldirish mumkinligi tasvirlangan. Bularning barchasi qon aylanishini rag'batlantiradi, bu esa tiklanishga olib keladi.

Xitoy massajining barcha printsiplari olimlar va doktor Kan-FU tomonidan eng batafsil bayon qilingan, ular 1000 yil avvalgi barcha bilimlarni yozma ravishda tuzatdilar. Uning ma'lumotlari, keyinchalik zamonaviy Xitoy massaj texnikasining asosini tashkil etgan.

Xitoy massajining mohiyati va uning oddiy terapevtik

An'anaviy tibbiyot, shu jumladan xitoy, har doim faqat turli kashfiyotlar va olimlar uchun yangi tadqiqotlar ombori bo'lgan. Biroq, Rovna, nizolar va kasalliklarni davolash usullari va texnikasidan foydalanishning maslahatlashuvi va kasalliklarni davolash hech qachon bu bilan bog'liq bo'lmaydi. Xitoylik tibbiyot barcha asrlar davomida o'z qadriyatlarini amalga oshirdi va ularni zamonaviy tibbiyot kursiga sarmoya kiritdi. Massaj O'rta Shohlik tibbiyotining asosiy sohalaridan biridir, bu boshqa protseduradan juda farq qiladi.

Birinchidan, odatdagi ma'noda massaj o'z holatlarini yaxshilash uchun inson to'qimalariga mexanik ta'sirga qaratilgan harakatlar to'plami. Xitoy massaji inson hayotiy energiya oqimini normallashtirish bilan birgalikda mexanik ta'sir qilish va tiklanishga qaratilgan. Bularning barchasi qadimgi e'tiqod va ta'limotlarga asoslanib, Qi ning hayotiy energiyasi butun koinotni tatib ko'radi va ingichka kanallar bo'lgan o'ziga xos meridilar orqali harakat qiladi. Bu barcha tirik mavjudotlarga kosmosda va vaqt ichida mavjud bo'lishi mumkin. Xuddi shu nazariya tanamizga nisbatan qo'llanilishi mumkin. Agar biron bir joyda hayotiy energiya oqimi buzilgan bo'lsa, patologiya paydo bo'lishi kerak bo'lgan patologiya paydo bo'ladi. Inson tanasida hayot energiyasining barcha meroslari o'z fikrlariga ega, bu xitoylik massaj. Muayyan nuqtalarda harakat qilish orqali siz turli kasalliklarni davolashda ijobiy natijaga erishishingiz mumkin. Ushbu tamoyil akupunkturaning kamsitilishi, ammo bu xususiyatni ham qabul qildi, faqat ta'siri tillarda, bosim, zarba va urishlar yordamida amalga oshiriladi. Ko'pincha, xitoylik massaj ustalari punktlar - kazarma, banklar ta'siriga qo'shimcha vositalardan foydalanadilar.

Hayotiy energiyaning barcha hayotiy ballari va markazlari tananing ayrim qismlarida, nega xitoycha, orqa va qorin, xitoy oyoqlari va oyoqlarining turli kasalliklarini davolash uchun amalga oshiriladi.

Xitoy massajining umumiy texnikasi va turlari

Xitoy massaji turli usullarning ko'plab usullari yordamida inson tanasining to'qimalari va mushaklarining to'qimalari va mushaklarini yaxshilashga qaratilgan turli xil texnikalar va turlarning bir-birining kombinatsiyasidir. Biroq, bir vaqtning o'zida bir vaqtning o'zida bir nechta xitoy massaj usullaridan foydalanishga arzimaydi, chunki bu zarar etkazishi va ijobiy natijaga olib keladi. Ma'lumotli ustalar sizning holatingizda aniq bir massaj kerak bo'lgan massaj kerakligini darhol aniqlashadi. Xitoyning eng mashhur va ishlatilgan turlarini ko'rib chiqing.

Xitoylar tomonidan xitoy massaji

Banklar tomonidan xitoy massajining ushbu turi ko'p sonli kasalliklarni davolash uchun eng samarali va mos hisoblanadi. Bugungi kunda tibbiyotda, inson tanasi bo'yicha qisqa muddatli vakuumning ijobiy ta'siri tibbiyotda, shuningdek, Xitoyda bunday usullar qadim zamonlardan beri ishlatilgan. Ushbu usul xitoy massaji uchun turli xil qutilardan foydalanishni o'z ichiga oladi. Bu oddiy shisha bo'lishi mumkin, ammo bambuk va keramikadan foydalanish mumkin. Vakuum Kassalar yordamida tananing zarur joylariga qisqa vaqt ta'sir qiladi, shu bilan qon sindromini normallashtiradi, shu bilan og'riq sindromini normallashtiradi, bu esa ichki organlarning ishini takomillashtirishga olib keladi. Xitoyning massaj ustozlari nafaqat banklarni inson tanasiga qo'ymaydilar, ammo ularni ozgina harakatlantiradi, bu sizga meridian holatini yaxshilashga va insoniy energiyani tiklashga imkon beradi.

Qadimgi Xitoyda, xuddi shunday massaj sovuq, oshqozon-ichak traktining kasalliklarini, mushak-skeletal tizimi bilan bog'liq muammolar, endokrin va nafas olish tizimlarining buzilishi uchun ishlatilgan. Vazn yo'qotish va selülitni yo'q qilish uchun xitoy massajining bu turi ishlatiladi. Jarayonning o'zi o'rtacha 5-20 daqiqa davom etadi.

Xitoyning massaj guasha

Ushbu turdagi massaj eng qadimiylardan biridir. Berraziyakning guasha massaji haqida birinchi eslatib o'tamiz .. Bu yilning yiliga nisbatan, kasalliklarga qarshi kurashish uchun turli tosh kazıyılalaridan birida foydalanish qayd etiladi. Ushbu uslubning asosi - bu Yin va yangning ikki qarama-qarshi kuchlarining o'zaro ta'siri, shuningdek inson tanasida muhim energiyani taqsimlashdir. Tarjimada, Guaua so'zi quyidagilarni anglatadi: "Gua" bir yo'nalishda, "Sha" massaj sessiyasi yoki massaj sessiyasida paydo bo'lgan punktlar shaklida kasallikning namoyonidir . Agar siz protsedurani tom ma'noda tavsiflasangiz, u quyidagilarni chiqaradi: Guasha massaji odamning kasalligini tanadan foydalanib, tanadan tanadan foydalanishdir. Bunday shifobaxsh massajning asosiy vositasi faqat tabiiy materiallardan tayyorlangan kazıyıcılar: nefrit, tosh, hayvon shoxlari va oniks. Skrışning shakli juda boshqacha bo'lishi mumkin: dumaloq, uchburchak, qirrali, to'lqinli qirrali va tishlari va boshqalar bilan.

Massaj texnikasi bir nechta nav bo'lishi mumkin. Profilaktik massaj ajralib turadi, kosmetik, terapevtik va diagnostika. U bilan quyidagi kasalliklarga murojaat qilish mumkin: artrit, revmatizm, bronxit, astma, yurak-qon tomir kasalliklari. Kosmetik protsedura sifatida, qirquvchilarni yoshartirish va uni olib tashlash uchun xitoylik yuz massaji uchun ishlatiladi.

Qashshoq xitoy massaji

Massajning bu turi eng to'liq xitoylar bilan bog'liq. U akupunktur printsipiga asoslanib, meridianning inson tanasidagi asosiy fikrlariga asoslanadi, bunda asosiy hayotiylik jamlangan. O'lchov xitoy massaji barmoqlar va tirnoqlardan foydalangan holda markaziy nuqtalarga ta'sir qiladi. Bu sizga og'riqni to'sib qo'yadigan va tananing muammoli joylariga qonning ko'tarilishini rag'batlantiradigan katta miqdordagi endorfinlarni chiqarishga imkon beradi. Xitoyning yuz massaji, shuningdek, ajinlarni tekislash va yuz mushaklarini bo'shashtirishga hissa qo'shadi. Ushbu usul xitoylik fut massaji uchun ham ishlatiladi, bu erda hayotiy energiyaning ko'p sonli kontsentratsiyasining katta qismi to'plangan. Tananing ushbu qismini massaj qilish turli ichki organlarning kasalliklarini davolashda hissa qo'shishi mumkin.

Xitoyning bosh massaji

Xitoyning bosh massaji tartibi o'rtacha 20 daqiqa davom etadi. Bu vaqt ichida usta yoğurma, tekislash va tasalli harakatlarini amalga oshiradi, nafaqat boshning maydonini, balki tananing yoqasi. Tajribali usta bemorning boshi, limfa tugunlari va asab tugashiga nisbatan har bir narsani diqqat bilan ishlab chiqadi. Bunday massaj yordamida bosh va miya sohasida qon aylanishini yaxshilash, keskinlikni va kramplarni engillashtiradi, og'riqni kamaytiradi va umumiy dam olishni ko'paytiradi. Xitoyning bosh massaji, shuningdek terining rangini yaxshilashga va uning egiluvchanligini oshirishga yordam beradi.

Xitoy qorin massaji

Ushbu turdagi xitoy massaji vaqt o'tishi bilan taxminan 30 daqiqa davom etadi. Qorin bo'shlig'ining profilaktik massaji, o'ziga xosdir. Profilaktika massaji bilan ishqalanish, siqish, bosish, bosim, tebranish harakati, qon aylanishlari va ichki organlarning ishlashi, metabolizmni yaxshilash va to'liq dam olish. Ankeliriyadan tashqari massajda, kuchli usullardan foydalaniladi, chunki u yog'larni yoqishga qaratilgan. Usta chuqur bosim va ishqalash, shuningdek, banklar ishlatiladi.

Xitoyning orqa massaji

Ushbu massaj uchun turli xil texnikalardan foydalanish mumkin. Bu xitoyimcha xitoy massaji va massaji, shuningdek, punkt. Bularning barchasi shifokor sessiyaning boshlanishidan oldin aniqlangan muammolarga bog'liq. Bunday massaj birinchi navbatda, odam doimiy ravishda bir joyda o'tirib, shuningdek umumiy dam olish kuchini olishga qaratilgan. Turli xil zarbalar va bosish bilan siz charchoq va siqishni olib tashlashga erishishingiz va asosiy tananing barcha mushaklarining kuchli va harakatchanligini tiklashingiz mumkin.

Xitoy massajining ijobiy va salbiy tomonlari

Xitoy massaji bir qator ijobiy va salbiy tomonlarga ega bo'lgan terapevtik protsedura. Ular ushbu uslub ustasi bilan bog'lanishdan oldin ma'lum bo'lishi kerak. Shuni ta'kidlash kerakki, qadimgi massaj turining eng ijobiy tomonlari salbiy narsalardan ancha katta.

Xitoy massajining quvonchi:

• Inson tanasining mushaklarining yuzaki va to'liq dam olishi.
• Butun organizm va barcha ichki organlarning dam olish.
• Hayotiy energiya oqimini normallashtirish va yin va yangni muvozanatlash.
• Massajning ijobiy xususiyatlari tanadagi barcha to'plangan toksinlarni bartaraf etish va qon aylanishini normallashtirish.
• Xitoyda massajning orqa tomonidagi og'riqni bartaraf etish, shuningdek bosh og'rig'idan xalos bo'lish bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
• Turli xitoy massaj texnikasidan foydalanish, tanadagi metabolik jarayonlarni sezilarli darajada yaxshilashingiz mumkin.
• Xotirani yaxshilash va tananing faoliyatining sezilarli o'sishi metodologiyaning ijobiy tomonlariga ham bog'liq bo'lishi mumkin.
• Xitoyning orqa massaji yordamida siz skolyozlarning oldini olish va qo'llab-quvvatlovchi apparatning charchoqini kamaytiradigan suvsiz embentsiyaga erishishingiz mumkin.
• Xitoy massaj sessiyalari uyqusizlik va ortiqcha ishlarga qarshi kurashga yordam beradi.
• Ushbu texnikaning puli bronxial astma va bronxitni davolash imkoniyati.
• Oshqozon yarasi va doimiy ich qotishi bilan siz turli xil xitoy massaji yordamida ijobiy natijaga erishishingiz mumkin.
• Xitoy massajidan foydalanishning eng ijobiy tomonlaridan biri bu, ko'pincha zamonaviy odamlar bezovta qiladigan stress va nevrozni davolash qobiliyatidir.
• Xitoy massaji ham kosmetik foydalarga ega. Uning ishlatilishi terining terisini yoshligini oshirishga, egiluvchanlikni oshirishga va ajinlarni yo'q qilishga hissa qo'shadi.

Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, xitoy massaj qilish jarayoni ko'p sonli afzalliklarga ega, ular ahamiyatsiz salbiy tomonlar yo'qoladi. Kamchiliklar shuni ko'rsatadiki, Xitoyning massaj texnikasini mukammal darajada yaxshi va tajribali xo'jayinni topish oson emasligi haqiqat. Darhaqiqat, tajriba bo'lmaganda, bemorga zarar etkazishingiz mumkin. Yana bir noqulaylik, shuningdek, tezkor ta'sirni hisobga olish mumkin - Xitoy massaji bir nechta protseduradan keyin o'zini namoyon qiladi. Va bu, o'z navbatida, juda ko'p pulni behuda sarflaydi.

Xitoy massaji uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar

Xitoy massajining barcha turlari turli kasalliklarga qarshi kurashishga qaratilgan terapevtik yoki profilaktika muolajalaridir. Shuning uchun, poliklinikaga bunday massajning ustoziga borishdan oldin, barcha ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar bilan tanishish tavsiya etiladi. Ushbu nuanslarning bexabarligi sizning sog'lig'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bundan tashqari, xitoy tibbiyotining yaxshi salonida shifokor bilan maslahatlashish, sizning shaxsiy guvohliklaringiz va kontrendikatsiyalaringizni hisobga olgan holda, shifokor bilan maslahatlashish shart.

Xitoy massaji uchun ko'rsatmalar:

• Xitoy massajining navlari turli xil og'riq sindromlari bilan namoyish etiladi. Uni boshchilik uchun bosh og'rig'i, shuningdek tish og'rig'i uchun ishlatilishi mumkin. Orqa tomon va bo'g'imlardagi og'riq uchun orqa va oyoqlarning massaji ishlatiladi. Xitoy massaji quloq va oshqozondagi og'riq uchun ishlatiladi.
• Muskul-skelet tizimidagi muammolar, shuningdek, xitoy massaji uchun indikatordir. Masalan, artrit yoki revmatizm bilan buyuriladi.
• Xitoy massaji uchun ko'rsatma bronxial astma yoki surunkali bronxit va traxeit.
• Gipertenziya yoki koroner yurak kasalligi bilan Xitoy massaj sessiyalari ham yordam berishi mumkin. Ushbu protsedura yurak-qon tomir tizimining boshqa kasalliklariga tavsiya etiladi.
• Umumiy ishlashning pasayishi va aqliy jihatdan ishlashi xitoy massajining bir necha sessiyalari, masalan, bosh massaj qilish uchun ko'rsatma bo'lishi mumkin.
• Ko'pincha uyqusizlik va xotira yomonlashishi bilan xitoy massaji ko'rsatilgan. Bunday holda, bosh massaj ko'pincha ishora yoki katakchidan foydalaniladi.
• Zamonaviy dunyoda xitoy massajidan foydalanish ayniqsa, doimiy stress, tushkunlik va surunkali charchoq sindromi yordam berishi mumkin.
• Foydalanish uchun ko'rsatma hazm qilish mumkin bo'lgan muammolar, qalbaki.
• Ko'plab ekspertlar shamollash uchun xitoylik massajni, yo'tal, burun oqishini tavsiya qiladilar.
• Asosiy ko'rsatkichlardan biri tanada metabolizmning buzilishi.
• Bu massaj ginekologik muammolar, shuningdek, og'riqli hayz bilan tavsiya etiladi.
• Kosmetik agenti sifatida xitoy massaji teri kasalliklari uchun, terining sag 'belgisi, pigmentatsiya bilan ko'rsatilgan.
• Bolalarga immunitetni ko'paytirishni ko'rsatdi.
• Vazn yo'qotish uchun.

Xitoy massaji uchun kontrendikatsiyalar:

• Xitoy massaji yurak kasalligi, miokard infarkti bilan, shuningdek, 2 va 3 daraja gipertenziya bilan amalga oshirilmaydi.
• Yuqori harorat va isitma, shuningdek, Xitoy massaj sessiyalariga qarshi ko'rsatkichi.
• Sil va buyrak kasalliklari bilan xitoylarning har qanday turlari ham qilinmaydi.
• Kabinada xitoy massaji yoki appenditsit yoki oshqozon yoki o'n ikki barmoqli ichak yarasi bilan.
• Barcha ezgu va xavfli shakllanishlar ushbu protsedura uchun kontrendikatsiyaga aylanadi.
• Qon kasalliklari, tromboflebit, miyaning aterosklerozi uchun xitoy massaj protseduralariga borish taqiqlanadi.
• MANENATDAN YoRDAM BERADIGAN Homiladorlik va hayz ko'rish davri.
• Ruhiy kasalliklar bilan xitoy massaji amalga oshirilmaydi.
• Siz bolalarni bir yil va keksa odamlarga massaj qilolmaysiz.

Xitoy massajining tayyorgarlik bosqichi

Xitoy massajining xatti-harakatlaridan oldin, professional ustalar ishlayotgan xitoylik dori-darmonlarning yaxshi salonini topish muhimdir. Jarayonning sifati, shuningdek ushbu sessiyalarning samaradorligi bunga bog'liq bo'ladi.

• Agar akusistur amalga oshirilsa, undan bir necha kun oldin spirtli ichimlik yoki og'ir ovqat ichish tavsiya etilmaydi.
• Shuningdek, xitoy massaji kunida, shuningdek sessiya paytida siz qahva va kuchli choy ichmasligingiz kerak.
• Tayyorgarlik bosqichida usta bemorning tanasini isitishiga alohida e'tibor beradi, butun massajning o'zi qayta ishlangan maydon iliq va yumshoq bo'lganda amalga oshiriladi.
• Buning uchun xo'jayin 15-20 daqiqa davomida kaftlari bilan ishqalanadi, bilaklar ham jalb qilinadi. Mushaklarni sinchkovlik bilan qizdirish uchun, ularni ozgina ag'darish va kaftlarini palma, bilak va bilak bo'yi bilan ishqalash kerak.
• Tana salqinlash uchun vaqt yo'q, chunki aks holda u qayta-qayta yozilishi kerak.
• Usta teridan butunlay isishiguncha qo'llarini teridan yumshoq va nozik harakatlar bilan isitadi. Ushbu bosqichda siz o'tkir va kuchli harakatlardan foydalana olmaysiz.
• Tayyorlangan bosqichda xitoylik oyoqlari bilan usta issiq vannani tayyorlaydi, bunda bir oz vaqt davomida oyoqlari bug'lash uchun joylashtirilgan. Shundan so'ng, oyoqlari issiq sochiqqa o'ralgan va massaj stoliga joylashtirilgan.
• Maxsus vositalar yordamida dorivor o'simliklarni eritmadan foydalanib tayyorgarlik bosqichiga xitoycha massajda ko'pincha ishlatiladi, teri ehtiyotkorlik bilan artib bo'ladi. Shundan so'ng, 2-3 daqiqa davomida yuziga issiq kompress o'rnatiladi.
• Tananing qismlarini isitma yoki ularni ishqalagandan so'ng darhol terining sovutishining oldini olish uchun xitoy massajini to'g'ridan-to'g'ri boshlash juda muhimdir.

Xitoy massajini o'tkazish uchun asosiy usullar

Ko'plab sharhlarga ko'ra, xitoy massaji juda mashhur, ayniqsa uning ba'zi navlari. Ko'pincha mamlakatimiz hududida turli xil kasalliklar va muammolarga yordam beradigan akurrlar qo'llaniladi. Ushbu turdagi massaj 8 asosiy texnikadan foydalanish bilan tavsiflanadi.

• Yoğurma. Ushbu uslub bilan faqat usta aylanma aylanish harakatlarini amalga oshiradigan va teri osti to'qimalari ham terisi emas, balki teri osti to'qimalarini boshqa joyga aylantiradi. Aylanish protsedurasining boshida aylanish sekin, sekundiga bitta harakat haqida, so'ngra 3 tagacha harakatga aylandi. Bunday holda, qolgan barmoqlarning egilganligini va teriga tegmanglar. Shuningdek, bosh barmog'i to'g'ridan-to'g'ri hayotiy energiyaning kontsentratsiyasining markaziga joylashtirilishi muhimdir.
• Bosim. Ushbu usul akuesure bilan asosiy hisoblanadi. Joylashtirish kuchining asta-sekin o'sib boradigan katta barmoq yostig'i bilan amalga oshiriladi. Ko'pincha, press yoğurmadan keyin amalga oshiriladi. Bir protsedura bo'yicha 70 ga yaqin bosim o'tkazish mumkin.
• Tritaturatsiya. Tananing rezerlangan qismiga qarab, ushbu usulni faqat barmoq uchlari, butun palma yoki cho'tkaning orqa qismida o'tkazilishi mumkin. Qabul bo'shatgichlarni yo'q qiladi, titroq va shishiradi, asabiylashishni qo'zg'atadi.
• Itarish. Ushbu usul bosh barmog'ining palmar va radiatsiya yuzi yordamida amalga oshiriladi. Pushting issiqlik va xijolat bo'lgan joyning markaziga olib boriladi.
• Urish. Qabul komissiyasining ma'lum bir nuqtasida kesishma bilan birga amalga oshiriladi.
• Atrofdagi. Uni bir yoki ikkita barmoq bilan amalga oshirish mumkin. Solon bir necha soniya davom etadi, shundan so'ng barmoq olib tashlanadi, so'ngra protsedura takrorlanadi.
• Tebranish.
• Kesish.

Xitoy massaji - Video

Xitoy massaji - bu qadimiyligining butun tajribasini va olimlarning falsafasini o'z ichiga olgan ushbu protseduraning eng qadimiy turidir. Bularning barchasi nafaqat kasallikni, balki bemorni jismoniy va hissiy-psixologik rejada ham davolash imkonini beradi.