Tailand massaji: foyda va xususiyatlar

Massaj tushunchasi odamlar uchun juda uzoq vaqtdan beri ma'lum. Umuman olganda, bu atama yunondan "yoğurma" yoki "yoğur" deb tarjima qilingan. Ushbu protsedura bolalar va kattalar uchun foydalidir. Bugungi kunda massajning turli xil turlari mavjud bo'lib, ularning har biri buni yoki bu muammoni hal qilish uchun mo'ljallangan. Eng mashhurlaridan biri Tayland massaji. Menga yana ayting.

Tayland massaji: Ta'rif, xususiyatlari

Tayland massajida AQSh va Xitoydan kelgan texnikaning elementlari mavjud. Darhaqiqat, Tayland massaji yapon, Ayurvedic va hindiston bilan keng tarqalgan. Bundan tashqari, ushbu usul hind yogaga o'xshaydi. Bugungi kunda ko'pgina Tayland massaj erotik xizmatlari bilan bog'liq, ammo aslida unga hech qanday aloqasi yo'q. Klassik Tailand massaji paytida faqat ijobiy, bemor odatdagidek, tabiiy yorug'lik materialidan (paxta) yalang'och holda kiyingan kiyimlarni kiyadi. Xuddi shunday, kiyingan va massaji.

Tailand massaji o'qitishga asoslanadi, unga ko'ra, inson tanasi ko'rinmas energiya liniyalari kiradi. Ularni 72 mingga to'g'ri keladi. Massaj uchun faqat o'nta asosiy liniya eng muhimdir. Jarayon davomida massaj terapevti ushbu energiya kanallari va ularning kesishadigan joylariga ta'sir qiladi. Bunday manipulyatsiyalar orqali insoniy energiya kerakli holatda ta'minlanadi. Shu bilan bir yoki boshqa kasallikning paydo bo'lishiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan sabablar va omillarni yo'q qiladi. Mushaklarni bilish, shuningdek, Evropa massajlariga qaraganda kamroq darajada to'lanadi.

This madaniyati har doim turli xil urf-odatlarni, ayniqsa buddizmni so'riladi deb ta'kidlashadi. Bu Tailandiyaning Xitoyga yaqinligiga katta hissa qo'shdi. Bularning barchasi uning izlarini Tailand massaj texnologiyasini shakllantirishga qoldirdi. Uning asoschisi Lekarar deb ataladi, ular 2 ming yil oldin yashagan Jig Kumara Bxachchu ismli. Shuningdek, u Shoiago Caeni bilan ham tanilgan. Bu oqish, afsonalarga ko'ra, Buddaning do'sti bo'lgan. Bu shaxs hali ham mahalliy tibbiyotning otasi sifatida Tais o'rtasida sharafdir. Terapevtik Tailand massajining sirlari dastlab og'izdan avloddan-avlodga og'izgacha yuqtirildi. Keyinchalik ma'lumotlar imzolana boshladi.

An'anaviy Tayland massaji bilan, odatda, yog 'va kremlar mavjud emas. Ba'zan, albatta, protseduraning ta'sirini oshirish uchun maxsus o'tloq ekstrakti qo'llaniladi. Ba'zan salonlarda "Spa Tailand massaji" deb ataladigan "Spa Tailand massaji" ni taklif qiladi. Ushbu parametr protsedurasi kichikroq shifo xususiyatlariga ega, ammo u dam olishi mumkin.

Tailand massajining davomiyligi uchun to'liq seans odatda 2-3 soat davom etadi. Barcha fikrlarni chuqur ishlab chiqish juda zarur. Bemorga qarshi hissiy aloqada bo'lish juda muhim va bu etarli vaqt talab etiladi. Agar siz to'liq seansga tashrif buyurish imkoniga ega bo'lmasa, tananing ayrim qismlarida ishlashi mumkin. Tailand massaj korpusining san'ati ham bemor va massaj ustasi o'rtasidagi energiya almashinuvidir. Ushbu almashinuv ham vaqt kerak.

Tailand massajining afzalliklari

Tailand massaj: fotosurat

Tailand massaji ayollar va erkaklar uchun foydalidir. Bu sizga chuqur yengillik, mushaklarni dam olish, stressni engillashtirish, qon aylanishi va limfalarni yaxshilash, turli xil og'riqlarni kamaytirish va barcha organizm tizimlarining ishini sekinlashtiradi.

Ko'pchilik sog'liqni saqlash va moslashuvchan bo'lib qolish uchun siz yoga qilishingiz kerak deb hisoblashadi. Bunday fikr evropaliklar orasida, ammo Tayland massaji orqali bir xil ta'sirga erishish ancha osonroq. Shu bilan birga, bemor tomonidan deyarli hech narsa talab qilinmaydi. Biror kishining tanadagi yoshi bo'lsa, u avvalgi harakatchanlikni yo'qotadi va moslashuvchanlikni yo'qotadi. Tabiiyki, tanasi emas, balki yosh ruh bo'lib qolish muhimroqdir. Shunga qaramay, ikkalasi ham o'zaro bog'liqligini unutishning hojati yo'q. Shuning uchun, quvnoq va tana yoshligini saqlang. Erkaklar uchun va ayollar uchun Tailand massajining o'ziga xosligi shundaki, bu butun organizmni saqlab qolishga qodir.

Tayland massajining asosi, boshqa har qanday kabi, teginishdir. Bu juda uzoq vaqtdan beri uning shifobaxsh xususiyatlari bilan tanilgan. Uning yordami bilan siz tinchlantirish, dam olish va og'riqni engishingiz mumkin. Tailand massaji sizga ma'naviy, fiziologik va hissiy holatning yaxlitligini tiklashga imkon beradi. Adashish paytida ta'sir qilish vositalar og'riqni engishga yordam beradigan moddalarni ishlab chiqarishga yordam beradi va odamga sog'liqni saqlashni his qilishiga imkon beradi.

Tailand massaji: Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Jarayon uchun ba'zi kontrendikatsiyalar mavjud:

Surunkali kasalliklarning kuchayishi.

1. Homiladorlik.
2. Yuqumli kasalliklar.
3. Asab tizimining kasalliklari va patologiyasi.
4. Cheklangan jarohatlar.
5. O'tkazilgan operatsiyalar.

Tailand massaji metodologiyasi

Tailand massajining ustasi odatda yaxshi dam olish uchun o'z ishini, shuningdek, umumiy hissiy tinchlik va yengillik uchun javobgar bo'lgan maxsus nuqtalarda o'z ishini boshlaydi. Silliq, yumshoq, yumshoq va chuqur harakatlarning yordami bilan miyaning o'zgarishi bilan bog'liq. Buning uchun rahmat, vaqtincha sekinroq rejimda ishlay boshlaydi.

Umuman olganda, miyadagi nuqtalarning proektsiyasi Tayland massajini o'tkazishda juda muhimdir. Oyoq nuqtalariga duch kelganda, tanada sodir bo'ladigan o'zgarishlar asta-sekin dam olish, yaqinda sodir bo'lgan taassurotlarni qayta ishlash imkonini beradi.

Massaj, professional tomonidan amalga oshiriladi bo'lsa, u holda tomondan butun jarayon bir harakat asta-sekin va ravon boshqa ketadi davomida raqs, o'xshaydi. Agar chuqur yolg'on muskullar ta'sir qilishiga yo'l Thai massaj amaliyoti paytida yoga amalda, tananing etma-uzaytirish, kabi. Bunday rag'batlantirish oddiy klassik massaj uchun mavjud emas. Ushbu ishlatishdan tufayli, keskin mushaklari asta-sekin dam boshlanadi. jarayoni davomida massaj terapevt tom ma'noda yuqori poshnali dan kasal, butun vujudi kneads, va eng qiyin sohalarda, ayniqsa, diqqat bilan ishlab chiqiladi.

Thai massaj organlari davomida qo'shimcha Sog'liq ta'siri ma'lum organlar ishlashiga ta'sir maxsus ko'zda tutilmagan ochko bosib erishiladi. Majlis davomida, energiya kanallari faollashtirish ila asab va yurak-qon tomir tizimi faoliyatini o'zgartirish, faol bo'ladi. Tufayli qon oqimi va lymphotock ortadi, mushaklar ham chuqurroq dam boshlaydi ekanligiga.

sessiya davomida eng katta foyda tanasining ustki qismini oladi. Bu tufayli massaj harakatlari odatda rahbariga oyoq bo'lib, bu aslida iborat. massaj davolash massaj harakatlari qiladi vaqt davomida, tananing yuqori qismi dam olish uchun vaqt bor. tartibi, odatda, oxirgi kuchlanish olib tashlanadi, bir kishi bir massaj bilan tugaydi. faqat bir tizimga davomida, bir kishi tabiat o'tkazgan uch kunlik qolganlari bilan bir xil yo'l xosdir.

Tayland massajini qanday qilish kerak

Doim esda saqlash lozim Thai massaj texnikasi, bir necha asosiy tamoyillari bor.

1. Shunday qilib, ta'sir oyoqlarda bilan boshlash kerak va keyin holda o'ting. Shundan so'ng, massaj harakatlari qarama-qarshi yo'nalishda amalga oshiriladi. Bunday harakat, energiya oqimlari mavjud obligatsiyalar va tomir aktivlashtirish tamoyillari bilan izohlanadi. Bundan tashqari, hech qanday harakatlar umumiy yo'nalishi rahbari oyoqlari yasalgan bo'lishi kerak, deb unutish kerak bo'ladi. Shu bilan birga, birinchi da, texnik, odatda, energiya liniyasi bo'ylab amalga oshirildi, va keyin yanada samarali hisoblanadi yoga ayrim elementlar, deb.
2. amaliyoti paytida, massaj terapevt deyarli barcha tana bilan ishlaydi. Bu holda, har qanday xatti-harakatlar nosimmetrik tomonida takrorlash kerak. An'anaga ko'ra, sabr birinchi uning orqasiga yolg'on kerak. So'ngra uning tanasining joy o'zgarmoqda. sabr oshqozon kuni tomonida yotadi va o'tiradi esa amaliyoti paytida, ayrim mashqlar, amalga oshiriladi.
3. Nafas olishda, tanani ko'tarish shaklida mashq qilishdan boshqa hech kim bo'lishi mumkin. Bu holda Maserur, bemorning ko'tarilishi oldida nafas oladi va jarayon asta-sekin chiqardi.
4. Jarayon odatda yumshoq presslar va qo'rqitish harakatlari orqali tananing eshitishidan boshlanadi. Bunday manipulyatsiya odatda faqat yuqori barmoqli prokladkalar bilan ishlab chiqariladi. Xuddi shu harakatlar sessiya oxirida amalga oshiriladi, ammo keyinchalik cho'zilgan mushaklarni tezda bo'shatish uchun amalga oshiriladi. Bunday bosim yumshoq to'qimalarning massajning asosiy usuli hisoblanadi. Massaj jarayonida bosim katta barmoqlarning uchlari, katta va indeks barmoqlari, palmalar, shuningdek bilakning va yuqori qismida bo'lishi mumkin.
5. Shishish usuli odatda oyoq-qo'llarini yoğurunda ishlatiladi. Shu bilan birga, bemorning oyoqlari va qo'llari ritmik jihatdan pastga siljish. Masseur bu vaqtda odamni cho'tka yoki oyoq uchun tuzatadi. Shishish yordamida siz cho'zishdan oldin oyoq-qo'llarini bo'shashishingiz mumkin. Qabul qilish uchun siz bir vaqtning o'zida, siz bir vaqtning o'zida va belgini silkitishingiz va sepishingiz mumkin. Barcha harakatlar zarar etkazmaslik kerak.

Erotik Tailand massaji

Erotik Tailand massaji Tailandda mohir ustalarni yaratadi. Shunga qaramay, uni mamlakatimiz aholisiga yaxshi moslashtirish mumkin. Bu massaj yaxshi, chunki u ikki vazifani bir vaqtning o'zida hal qilishi mumkin:

1. Tananing barcha qismlarini ishlab chiqish, barcha ortiqcha kuchlanishni olib tashlash va uni qanday urish kerak. Va bu bir soat ichida.
2. Yonotik tanotik massajdan zavqlaning.

Jarayondan oldin siz butun tanani massaj moyini qoplashingiz kerak. Bu maksimal darajaga ham, sherigingizning tanasini ham dam olishga imkon beradi. Keyin sport massaji bilan issiqdan ko'ra qattiqroq yoğurma qilish kerak. Yoğurma-pisha, kichik pauza qilish kerakki, o'sha paytda qizning barcha qismlari sherigining tanasi bo'ylab engil silliq harakatlarni amalga oshirishi uchun. Bu massaj hatto raqsga tushadi. Bu kabi barcha ta'sir bitta oqim tomonidan amalga oshiriladi. Bunday holda, har bir massaj harakati avvalgisini kuchaytiradi va bir vaqtning o'zida tanani keyingi tomonga tayyorlaydi. Shubhasizki, biz ushbu uslub juda chiroyli ko'rinishga ega va sheriklar o'rtasida sezgirlikni rivojlantirish uchun juda samarali ko'rinadi.

erotik Thai massaj amaliyoti paytida, hamkor tuyg'ularni uyg'otadi, ta'sirchanlik tezlashadi. amaliyoti paytida, faol harakatlar tasalli bilan aylantirib. Kuzov massaj tananing deyarli barcha qismlari bilan amalga oshiriladi. dumba, ko'krak, qorin, oyoq, tizza, tirsak, orqa, shu jumladan. Shunday qilib, bu uslub Tana biron-bir qismini e'tiborga olishmaydi emas.

Erotik Thai massaj xavfsiz albatta sehrli, deb atash mumkin. Ehtimol, u unga har qanday odam befarq tark olmaysiz. Bir so'z bilan aytganda, bunday tartibi noyob his-tuyg'ularini berish mumkin va bir vaqtning o'zida organizmning jasadini olib kelinglar.

Tailand massaji: video