Tailand massaji: xulqning afzalliklari va xususiyatlari

Massaj tushunchasi odamlar uchun juda uzoq vaqtdan beri ma'lum. Umuman olganda, bu atama yunondan "yoğurma" yoki "yoğur" dan tarjima qilingan. Ushbu protsedura bolalar va kattalar uchun foydalidir. Bugungi kunda massajning turli xil turlari mavjud, ularning har biri ma'lum bir muammoni hal qilish uchun mo'ljallangan. Eng mashhurlaridan biri Tayland massaji. Biz u haqida yana gaplashamiz.

Tayland massaji: Ta'rif, xususiyatlari

Tayland massajida AQSh va Xitoy bilan kelgan texnologiyalar elementlari mavjud. Darhaqiqat, Tayland massajida yaponiyalik, ayurveda va hindlar bilan ko'p o'xshashliklarga ega. Bundan tashqari, ushbu usul hind yogaga o'xshaydi. Bugungi kunda ko'p Tailand massaji erotik xizmatlarga bog'liq, ammo aslida bunga aloqasi yo'q. Klassik Tayland massaji, ular sharhi faqat ijobiy, bemor odatdagidek tabiiy yorug'lik materialidan (paxta) tayyorlangan kiyimlarni (paxtadan) kiyinadi. Shunga o'xshab, kiyingan va massosyurlar kiyingan.

Tailand massaji o'qitishga asoslanadi, unga ko'ra, inson tanasi ko'rinmas energiya liniyalari bilan o'ralgan. Ulardan 72 ming kishi bor. Massaj uchun, faqat o'nta asosiy liniya eng muhim hisoblanadi. Jarayon davomida massaj terapevt energiya kanallari va ularning kesishadigan joylari ma'lumotlarida ham harakat qiladi. Bunday manipulyatsiyalar orqali insoniy energiya kerakli holatga keltiriladi. Shunday qilib, sabablar va omillar ma'lum bir kasallik paydo bo'lishiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan sabablar va omillar yo'q qilinadi. Mushaklar, shuningdek, Evropa massaj turlariga qaraganda kamroq darajada e'tibor beriladi.

This madaniyati turli xil urf-odatlar, ayniqsa buddizm tomonidan so'riladi, deb ta'kidlashadi. Tailandning Xitoyga yaqinligi katta ahamiyatga ega edi. Bularning barchasi Tailand massaj texnikasini shakllantirish bo'yicha uning belgini qoldirdi. Uning asoschisi 200 ming yil avval yashagan Jivak Baxchxa ismli shifokor deb nomlanadi. U Shuago Comparuji nomi bilan ham tanilgan. Bu shifokor afsonalarga ko'ra, Buddaning do'sti bo'lgan. Bu shaxs hali ham mahalliy tibbiyotning otasi kabi Tais orasida ham hurmatlanmoqda. Terapevtik Tailand massajining sirlari dastlab og'izdan avloddan-avlodga og'iz orqali yuqtirildi. Keyinchalik ma'lumotlar yozila boshlandi.

An'anaviy Tayland massaji bilan, qoida tariqasida, yog'lar va qaymoq ishlatilmaydi. Ba'zida, albatta, protseduraning ta'sirini oshirish uchun o'tlardan maxsus ekstraktlardan foydalaning. Ba'zida salonlar odatiy sessiyaning yumshoq versiyasi bo'lgan "Spa-burun massaj" deb ataladigan narsalarga mos keladi. Jarayonning ushbu versiyasi kam shifobaxsh xususiyatlarga ega, ammo u yaxshi dam olishi mumkin.

Tailand massajining davomiyligi kabi, to'liq uchraydigan seans odatda 2-3 soat davom etadi. Bu barcha fikrlarni chuqur ishlab chiqish uchun zarur bo'lgan narsadir. Bemor bilan hissiy aloqaga erishishi juda muhim va bu etarli vaqt talab etadi. Agar siz to'liq terilayotgan sessiyada qatnashish imkoniga ega bo'lmasangiz, unda tananing ayrim qismlarini ishlab chiqishga ruxsat beriladi. Tayland massajining tanasi bilan, shuningdek, bemor va massaj ustasi o'rtasida energiya almashinuvi. Bunday almashuv ham vaqt kerak.

Tailand massajining afzalliklari

Tailand massaj: fotosurat

Tailand massaji ayollar va erkaklar uchun foydalidir. Bu sizga chuqur yengillik, mushaklar bilan dam olish, stressni engillashtirish, qo'shma moslashuvchanlikni oshirishga, qon va limfalarni yaxshilang, turli xil og'riqlarni kamaytiradi va barcha tana tizimlarining ishini sekinlashtiradi.

Ko'pchilik sog'liqni saqlash va moslashuvchan bo'lib qolish uchun siz yoga qilishingiz kerak deb hisoblashadi. Bu fikr evropaliklar orasida, ammo Tayland massaji orqali bir xil ta'sirga erishish ancha oson. Shu bilan birga, bemordan deyarli hech narsa talab qilinmaydi. Inson tanasi qariganida, u o'zining eng avvalgi harakatchanligini yo'qotadi va moslashuvchanlikni yo'qotadi. Tabiiyki, tanasi emas, balki yosh ruh bo'lib qolish muhimroqdir. Shunga qaramay, ikkalasi ham bir-biri bilan o'zaro bog'liqligini unutmaslik kerak. Shuning uchun tananing g'ayrat va yoshligini saqlash ham muhimdir. Erkaklar uchun va ayollar uchun Tayland massajining o'ziga xosligi shundaki, bu butun organizmni saqlab qolishga qodir.

Tayland massajining asosi, boshqa har qanday kabi, teginishdir. Bu uning shifobaxsh xususiyatlarini allaqachon ma'lum. U bilan siz ishontirish, dam olish va og'riqni engillashtirishingiz mumkin. Tailand massaji sizga ma'naviy, fiziologik va hissiy holatning yaxlitligini tiklashga imkon beradi. Jarayon davomida teginish ta'siri og'riqni engishga yordam beradigan va odamga sog'liqni oshirishga imkon beradigan moddalarni ishlab chiqishga yordam beradi.

Tailand massaji: Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Jarayon uchun ba'zi kontrendikatsiyalar mavjud:

Surunkali kasalliklarning kuchayishi.

1. Homiladorlik.
2. Yuqumli kasalliklar.
3. Asab tizimining kasalliklari va patologiyalari.
4. Oyoq-qo'llarning shikastlanishi.
5. O'tkazilgan operatsiyalar.

Tailand massaj texnikasi

Tailand massajining ustasi odatda yaxshi dam olish fosiqlari bilan, umumiy hissiy tinch va dam olish uchun mas'ul bo'lgan oyoqning maxsus nuqtalari bilan boshlanadi. Silliq, nozik, yumshoq va chuqur harakatlar yordamida miyaning o'zgarishi bilan bog'liq. Buning evaziga u vaqtincha qisqaroq rejimda ishlashni boshlaydi.

Umuman olganda, oyoqning miyadagi nuqtalarini proektsiyasi Tayland massajida juda muhimdir. Tanada, oyoq nuqtalariga duchor bo'lgan o'zgarishlar, asta-sekin bemorni dam olishga, tinchlanishiga imkon beradi, yaqinda protsedura davomida sodir bo'lgan taassurotlarni qayta ishlash.

Agar massaj professional tomonidan amalga oshirilsa, unda bu jarayon raqsga o'xshash bo'lsa, unda asta-sekin va silliq ravishda boshqasiga kiradi. Tailand massaj tartibida yoganing amaliyoti singari, tananing egiluvchan kengayishi, bu sizning mushaklariga ta'sir qilishingizga imkon beradi. Bunday stimulyatsiya oddiy klassik massaj qilish uchun mavjud emas. Ushbu manipulyatsiyalar tufayli keskin mushaklar asta-sekin dam olishni boshlaydilar. Jarayon davomida, massaj terapevti tom ma'noda bemorning jasadini tojga olib tashlaydi, eng zo'r maydonlar juda ehtiyotkorlik bilan ishlab chiqiladi.

Tailand tana tanasi davrida qo'shimcha davolanish ta'siri ayrim organlarning ishiga ta'sir etuvchi maxsus refleksogen punktlarni bosish natijasida erishiladi. Sessiya davomida energiya kanallari asab va yurak-qon tomir tizimining ishlashi bilan bog'liq energiya kanallari faollashadi. Qon oqimi va limfa oqimi kuchayishi tufayli mushaklar yanada chuqurroq dam olay boshladilar.

Yuqori tana sessiya davomida eng foydali hisoblanadi. Buning sababi, massaj harakatlari odatda oyoqlardan boshiga olib boriladi. Vaqt o'tishi bilan massaj terapevt massaj harakatini amalga oshiradi, yuqori tanasi etarlicha dam olishga muvaffaq bo'ladi. Ushbu protsedura odatda oxirgi kuchlanishni engillashtiradigan yuzning massaji bilan tugaydi. Faqat bitta sessiya paytida, odam tabiatda o'tkazilgan uch kunlik ta'til bilan bir xil darajada dam oladi.

Tailand massajini qanday qilish kerak

Tayland massaj texnikasining bir nechta asosiy printsiplari mavjud, ular har doim esda tutilishi kerak.

1. Shunday qilib, effekt oyoq-qo'llar bilan boshlanishi kerak va keyin tanaga borishi kerak. Shundan so'ng, massaj harakatlari qarama-qarshi yo'nalishda amalga oshiriladi. Bunday harakat energiya oqimlarining mavjud ulanishlari va qon tomir faollash printsiplari bilan izohlanadi. Bundan tashqari, harakatlarning umumiy yo'nalishi oyoqlardan boshiga o'tishi kerakligini unutmaslik kerak. Bundan tashqari, birinchi usullar odatda energiya liniyalari bo'ylab, shundan so'ng, ko'proq yoga elementlari bilan bajariladi.
2. Jarayon davomida massaj terapevti deyarli butun tana bilan ishlaydi. Bunday holda, har qanday harakat simmetrik tomonda takrorlanishi kerak. An'anaga ko'ra, bemor avval uning orqasida yotishi kerak. Keyin uning tanasining holatini o'zgartiradi. Jarayon davomida ba'zi mashqlar amalga oshiriladi, bemor esa uning yonida, oshqozonida va o'tiradi.
3. Nafas olish uchun, bu mashqlardan boshqa har qanday bo'lishi mumkin, tana ko'tarilishi shaklida bo'lishi mumkin. Bunday holda, massaj terapevtining so'zlariga ko'ra, bemorning ko'tarilishidan oldin nafas olish va jarayon asta-sekin nafas chiqaradi.
4. Jarayon odatda yumshoq bosim va yoğurma harakati orqali isinish bilan boshlanadi. Bunday manipulyatsiya odatda faqat bosh barmoqlarning yostig'i tomonidan ishlab chiqariladi. Xuddi shu harakatlar sessiya oxirida amalga oshiriladi, ammo keyinchalik cho'zilgan mushaklarni tezda bo'shashtirish maqsadida amalga oshiriladi. Ushbu bosim yumshoq to'qimalarni massaj qilishning asosiy usuli hisoblanadi. Massajlik jarayonida presslar bosh barmog'i, bosh barmog'i va barborak, palmalar, shuningdek, bilakning yuqori qismi bilan amalga oshirilishi mumkin.
5. Shishish usuli odatda oyoq-qo'llarini yoğurun qilish uchun ishlatiladi. Shu bilan birga, bemorning bemorlari va qo'llari ritmik jihatdan yuqoriga va pastga siljish. Masseur bu vaqtda odamni cho'tka yoki oyoq uchun tuzatadi. Shishish yordamida, cho'zilishdan oldin oyoq-qo'llarini bo'shashishingiz mumkin. Qabul qilish uchun siz bir vaqtning o'zida silkitib, bemorning jasadini usta tomon siljitishingiz mumkin. Barcha harakatlar zarar etkazmaslik uchun ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi kerak.

Erotik Tailand massaji

Erotik Tailand massaji Tailandda mohir ustalar tomonidan amalga oshiriladi. Shunga qaramay, uni mamlakatimiz aholisiga moslashtirish mumkin. Bu massaj juda yaxshi, chunki u ikki muammoni bir vaqtning o'zida hal qilishi mumkin:

1. Tananing barcha qismlarini, barcha ortiqcha kuchlanishni olib tashlash juda yaxshi va u qanday qilib u yoğurg'un bo'lishi kerak. Va bu bir soatda.
2. Yonotik tanotik massajdan zavqlaning.

Jarayondan oldin butun tana massaj moyi bilan qoplanishi kerak. Bu, ikkalangizni ham ongni ham, sherigingizning tanasini ham dam olishga imkon beradi. Keyin siz chuqur yoğurma-ni o'qishingiz kerak, bu ko'pincha sport massajida isitishdan ko'ra qattiqroq. Yoğurmada mayda pauza qilish kerakki, qizning barcha qismlari sherikning tanasi ustidan engil tishli harakatlarini amalga oshirishi uchun kichik pauza qilish kerak. Bu massaj hatto raqsga o'xshaydi. U kabi barcha ta'sir bitta oqim tomonidan amalga oshiriladi. Shu bilan birga, har bir massaj harakati avvalgisini kuchaytiradi va shu bilan birga tanani keyingi uchun tayyorlaydi. Shubhasizki, biz ushbu uslub juda chiroyli ko'rinadi va sheriklar o'rtasida sezgirlikni rivojlantirish uchun juda samarali.

Erotik Tailand massaj tartibida sherik his his-tuyg'ularni uyg'otadi va sezgirlik kuchaydi. Jarayon davomida faol harakatlar dam olish bilan almashadi. Tana massaji tananing deyarli barcha qismlari tomonidan amalga oshiriladi. Shu jumladan, dumba, ko'krak, oshqozon, oyoqlar, tizzalar, tirsaklar, orqaga. Shunday qilib, ushbu usul tananing biron bir qismini e'tiborsiz qoldirmaydi.

Erotik Tailand massaji juda sehrli deb ataladi. Ehtimol, u o'ziga befarq odamni tark etolmaydi. Bir so'z bilan aytganda, bunday protsedura noyob sezgilarni va bir vaqtning o'zida tanaga foyda keltirishi mumkin.

Tailand massaji: video