Ispan tili magistr yuzlari - xususiyatlar, effektlar, sharhlar, fotosuratlar. Yuzlar madase texnikasi

Mo''jizalar yaratishga qodir g'ayrioddiy massaj usuli - bu ko'pchilikning ispan tilining hiromachetiga qo'ng'iroq qilishadi, bu antijiruvchi va shifobatli ta'sirga ta'sir qiladi.

Yuzning yuzini olish, ajinlar va shish yo'q bo'lib ketishi, terining rang va tuzilishi ushbu turdagi massajdan keyingi effektlarning to'liq ro'yxatidan uzoqdir. Bundan tashqari, ish natijalari bir necha sessiyalardan keyin ko'rinadi. Ko'pgina bemorlar Hirmosasning "Botoks yoki plastik jarrohlik operatsiyasini in'ektsiya qilish uchun ajoyib alternativa" ga alternativa deb hisoblashadi.

Xo'sh, bu uslub nima, u nimaga asoslangan va u qanday? Maqolada yuzning ispancha massajining texnikasi va texnikasi taqdim etiladi va video master sinfi bunday asl protseduraning mohiyatini yaxshiroq tushunadi.

Yuzning madaslasi nima?

Massaj - bu hamma biladigan juda mashhur va ommabop protsedura. Ammo hamma ham "Hemomassa" tushunchasini bilmaydi.

• Shunday qilib, Lotindan "XIRO" prefiksi "qo'l" deb tarjima qilinadi va ushbu o'ziga xos massajning asosiy vositasini bildiradi. Ammo, bu mushaklarning tarkibiy ("qo'llanma") massajning odatiy turidir. Ushbu noyob texnologiyada bir vaqtning o'zida bir nechta turli xil amaliyotlar va yo'nalishlar qaytalandi. Mashg'ulotni qo'lda terapiya, boshinikologiya (barcha namoyishda mushaklarning harakatini o'rganadigan fanlar), gemolyhhodrrenal va qo'l harakatining ba'zi managilariga asoslanadi.

• Sharqda, mayinchilik uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan va samarali kosmetik sessiyalardan biri hisoblanadi. Ko'pincha siz metodologiyaning asoschisining tarixiy kelib chiqishi va asoschisi tarixiy kelib chiqishi bo'yicha "Ispancha masilali yuzlari" nomini topishingiz mumkin. Bu Ispaniyalik Fernandes bilan faqat inson tanasiga va yuziga ta'sir qilmasdan ishlatilgan. Keyinchalik Fernandes shahrining talabasi - Enrike Castel Garia tufayli yuqori darajada yaxshilandi va soddalashtirildi. Uning yutuqlari nafaqat tana uchun, balki yuz uchun, shuningdek, qo'lda terapiya institutining munosabati, shuningdek, yuzi uchun. Garsiya avlodlarning to'plangan tajribasini yoga texnikasi, Buddist ma'naviy amaliyot bilan birlashtirdi, bu erda hind dori-darmonlari va qo'lda qo'llanmasining bitta maktabda erishgan yutuqlari. Texnikani tibbiy va sog'liq va profilaktika maqsadlarida ishlatgan 100 dan ortiq massaj texnikasi kiradi.

Hozirgi kunda ko'plab kosmetika salonlarlarida qo'llaniladi, uning texnikasi tor yo'naltirilgan mutaxassislar tomonidan o'qitiladi. Agar so'ralsa, siz ushbu massajni uyda qilishni o'rganishingiz mumkin. Asosiy narsa: birinchi navbatda guvohlik va kontrendikatsiyalarni o'rganing, keyin massaj harakatlari va manipulyatsiya texnikasini va faqat amaliy mashqlarga amal qiling.

Ispan Xiromage yuzlarining xususiyatlari

Mutaxassislar shuni ko'rsatadiki, yuzning yodgorliklari aniq va qat'iy sxemasining yo'qligi. Har bir muayyan holat mavjud muammoga qarab, tananing xususiyatlarini, shu jumladan terining holatini hisobga olgan holda alohida hisoblanadi.

Memamassage va odatiy massaj o'rtasidagi farq nima? Ispaniyaning texnologiyasining asosiy xususiyatlarini ko'rib chiqing.

• Massaj harakatlari va texnikasi o'lchovli, plastmassa, ehtiyotkorlik bilan va biroz monoton bilan amalga oshiriladi.
• Himoliylik paytida to'qimalarga chuqur ta'sir paydo bo'ladi, mushaklarning maksimal dam olishi, yoqimli, og'riqsiz hissiyotlar paydo bo'ladi.
• Maslahatlar va sessiya davomida usullar turlicha bo'lib, deyarli takrorlanmaydi, bu tananing ayvoniy ta'sirlarga qarama-qarshi takrorlanadi.
• Ushbu turdagi massaj nafaqat teriga va teri osti yog 'qatlamiga, balki mushaklar, qon va lifvov mol-sallozlarga ham ta'sir qiladi.

Metodologiya, Garsiya asoschisi, massaj tartibida bemorning psixologik holatiga alohida e'tibor qaratdi. To'liq dam olish, zavq tuyg'usi quvnoq yoshartirish va davolanish natijasini ta'minlashda quvonch gormoni ishlab chiqarishni kuchaytiradi.

Og'riqsiz qo'llarning plastik yumshoq harakatlanishlari tananing massivlangan maydonini juda chuqur terapiyasini amalga oshirishga imkon beradi. Va mezbonlik qilayotgan shaxsiy va nostandart yondoshuvi eng ijobiy ta'sirga erishishga imkon beradi.

Ispaniya Xiriassage yuzlarining ta'siri

Ispaniyaning yuzi hiromagening mohiyati yuz mushaklarini mahkamlashdir, bu sizning yuzingizdagi yuzning konturini sozlash, nasalabial va interbranial burmalar, yonoqlar va mayda ajinlarni kamaytirishga imkon beradi. Vizual kosmetik ta'sirga qo'shimcha ravishda, Xiriasge terapiyasi butun inson organizmiga umumiy shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi.

Himoliylik kursi sizga aniq ijobiy samaralarga erishishga imkon beradi, xususan:

• Yuzning terisining ohangi va egiluvchanligini yaxshilash, teri osti to'qimalarining turgori.
• Ko'tarish (suspenziya) ta'sirini ta'minlaydigan yuzning mushak to'qimalarining ohangini tiklash.
• Yuzning yumshoq to'qimalarining egiluvchanligini oshirish.
• Qarish jarayonini sekinlashtiradigan yuzning terisida yeyish joylarini kamaytirish.
• Yuz va tananing mushaklari umuman stress holatlarini minimallashtirish.
• Biologik suyuqlik mikro-bimoloni (shu jumladan qon kapillyarlari) ni rag'batlantirish, terining ovqatlanish va nafas olish funktsiyalarini yaxshilang, bu metabolik jarayonlarni yaxshilashga, toksinlarni olib tashlashga yordam beradi va umumiy qon oqimini kuchaytiradi.
• Terining rangini va tarkibiy holatini yaxshilash.
• Terining epidermlisining namlanishi va ovqatlanishi, teri hujayralarini tiklash jarayonini faollashtirish.
• Shishish va qon tomir yulduzlarini kamaytirish.
• Kayfiyatni yaxshilash, hissiy holat va uyqu ta'mirlash.

Shunday qilib, Ispan tili magistr bu inson tanasini shifo, yoshartirish va tiklashning noyob terapevtik texnikasi.

Yuzning plastik firibgarligi jarrohlik to'xtatib turish bilan taqqoslanadigan barqaror effektiga erishishga imkon beradi.

Ko'plab ayollarning fikriga ko'ra, bunday intensiv terapiya ikkinchi sessiyadan keyin kichik yuz ajinlarni olib tashlaydi va umumiy massaj kursi natijasida yuzning terisining tashqi holatining tashqi holatida sezilarli yaxshilanish kuzatiladi.

GyMassage yuzlari, sharhlar

Internetda siz yuz massajining mo''jizaviy ta'sirini sinab ko'rganlarning ko'plab sharhlarini - Hemacase. Ko'rsatilgan veb-saytda o'qilishi mumkin bo'lgan bir nechta misollar:

http://otzovik.com/review_2592625.html

http://otzovik.com/review_4023366.html

http://otzovik.com/review_1934437.html

Jarayondan keyingi eng fikr juda ijobiy va hatto g'ayratli. Ko'p ayollarning ta'siri barcha taxminlardan ustundir.

Oldin va undan keyin yuzning malatisasagisi

Hemacase-dan foydalanish uchun ko'rsatmalar

Profilaktik maqsadlar uchun ishlatilgan magistrning yosh cheklovlari yo'q va deyarli hammaga homilador ayollarga, hatto homilador ayollarga ko'rsatadi. Ushbu usul, ayniqsa, 35 yildan so'ng, yuzning terisida sezilarli o'zgarishlar sezilarli bo'ladi.

Intensiv mushak tarkibiy terapiyasi quyidagi muammolar mavjudligida samarali bo'ladi:

• Immunitetni zaiflashtirish va kamaytirish.
• Qon tomirlari paydo bo'lgan va qizil rangdagi ingichka ingichka ingichka ingichka ingichka ingichka ingichka ingichka ingichka ingichka tomirlarning yuzida ko'rinadigan yuzning terisining terisi bilan o'ralgan.
• Yuzning limfostazi, to'qimalarda limfa va uning turg'unligi buzilganligi bilan yuzning limfostasi.
• Shishish, ba'zi joylarning ustiga, yuzning aniq yuzlari yo'qligi.
• Ajinlar, quruqlik, egiluvchan emas va yuzning terisini egib bo'lmaydi.
• Charchoq, stress, asabiylashish, befarqlik, uyqusizlik.

Avazdan foydalanish kontrendikatsiyalari

Shunday afzallik va ijobiy ta'sirga ega bo'lgan ba'zi odamlar Homosz uchun ba'zi kontrendiksiyalar mavjud:

• Onkologik kasalliklar.
• Yuqumli yoki qo'ziqorinning teri kasalliklari.
• Terining yaxlitligini buzish (kuyishlar, tirnalganlar, yara).
• O'tkir davrda astma.
• Tana haroratini yaxshilash.
• Terida allergik namoyon bo'lishi.
• Har qanday surunkali kasalliklarning kuchayishi.
• Qon tomirlarining mo'rligi.
• Ko'p sonli papillamalar yoki molning terisidagi moslar mavjudligi.

Yuzning managsage, texnikasi

Ispaniyaning Horimaviy surati bir qator amaliyot va texnikani o'z ichiga oladi:

• Miyotenik (mushak-nasivulyali bo'g'imning egiluvchanligini kuchaytiradi).
• Somatootal (asab tizimini mustahkamlaydi, bo'shashadi).
• Limfrenzhnaya (ortiqcha suyuqlik, toksinlarni olib tashlaydi).
• Nevrinatsiyani (tinchlantiradigan, uyquga ketadi, asabiylashish va befarqlikni engillashtiradi).
• Gremosfik (qon va intrakranial bosimni normallashtiradi, qon aylanish tizimining faoliyatini yaxshilaydi).

Massaj texnikasini sinchkovlik bilan o'rganib chiqish uchun siz tematik materialni o'rganishingiz va ushbu mavzu bo'yicha bir nechta video dars tomosha qilishingiz kerak. Tajribali Xyiasge mutaxassisini o'rgatish uchun ideal variant. Qanday bo'lmasin, ispan tilida qizg'in terapiya uzoq va yuqori darajada tayyorgarlik ko'rishni talab qiladi. Masarur mustaqil ravishda har bir bemor uchun infulatsiyalarning alohida qismini alohida-alohida tanlaydi.

Yuqorida aytib o'tilganidek, terapiyaning asosi massaj terapevti qo'lining kasbiy ta'siri hisoblanadi. Magistrni kuzatish, siz uning harakatlarini doimiy o'lchanadigan va plastik "qo'l raqsi" bilan taqqoslashingiz mumkin. Ko'p xilma-xil harakatlar va usullardan foydalaniladi: yorug'likdan, terining keskin cho'zish belgilariga va chuqur yoğurma.

Massaj paytida musiqiy hamrohlar tinchlik va foydali (dam olish) ta'sirini kuchaytiradi.

Maysatni o'tkazish tartibi

Tartibni boshlashdan oldin, massaj terapevti bemorning muammolari, kontrendikatsiyalar mavjudligi, kontrendikatsiyalarning mavjudligi bilan tanish, terining turini va uning asosiy muammolarini belgilaydi. Chiroprastik barcha tomonlarni o'rganib chiqib, albatta, bemorning istaklarini hisobga olgan holda, individual massaj dasturini tuzadi.

Qoida tariqasida, yuz massaji bo'yin, bo'yin chizig'iga ta'sir qilish orqali to'ldiriladi va aniq ketma-ketlikda.

• Massajni boshlashdan oldin, yuzning terisi mumkin bo'lgan ifloslantiruvchi moddalar yoki bo'yanishlardan tozalanadi. Buning uchun spirtli ichimliklarni - terini dozani oshiradigan mahsulotlardan foydalanmang.
• Tozalashdan keyin terining qo'shimcha bug'lanishi, shuningdek, issiq o'tlar siqilishi (peçakurani tayyorlash, 35-40 ° C) harorat 8-10 daqiqa davomida. Shu bilan birga, teri g'oyalari ochilib, yuz mushaklari isitiladi, bu magistrni yanada samarali qiladi.
• Massaj paytida, qo'llar terisi shikastlanmasdan teri bo'ylab sekin siljish uchun maxsus qaymoq yoki xushbo'y moyni majburiydir.
• Massajning birinchi usullari sof dam olish, yuzning mushaklarini bo'shashishga imkon beradi. Shu bilan birga, qo'llarning harakatlari plastik va yumshoq, yo'nalishlar massaj liniyalariga mos keladi.

• Yengil usullar tirnash xususiyati va isinish bilan almashtiriladi. Bunday qarama-qarshi tartib-qoidalar ko'pincha ushbu turdagi massaj uchun ishlatiladi. Buning uchun, barmoqlar va cho'tkaning ichki qismidan foydalanish, ular muqobil dumaloq harakatlarni amalga oshiradi.
• Singandan so'ng ular isinish va nasaolabal uchburchak, yonoqlar va yuzning pastki qismini silliqlashmoqda. Jarayon davomida ko'z qovoqlari va ko'zlar zonasiga to'lanadi.

• Keyingi bosqich limfa drenaji. Massaj, majburlash paytida, palma va boshqa ko'plab hiyla-nayranglar bilan ishqalanish paytida Barcha harakatlar ma'lum bir ritmik sur'atda yaratilgan.
• Mexanik ta'sirdan so'ng, ko'tarish chizig'i mavjud. Shu bilan birga, usta, avvalgining kichik joylarini, avval yuzning yarmi, keyin ikkinchi tomondan tortadi. Asosiy shart bemorda og'riq yoki noqulaylikning yo'qligi.
• Limfik tugunlar bilan ishlash, ta'sir qilish ayniqsa yumshoq va toza bo'lishi kerak. Ko'pincha, ushbu sohada ishlaganda mutaxassislar barmoqlar ostida yopishqoq suyuqlik olib tashlashni tavsiya qiladilar.
• Massaj protseduralari yuzning ovalidagi ritmik urib, tinchlantiradigan bo'shliqlarni tinchlantiradi.
• Sessiya oxirida kriboriyat, ayniqsa shifo o'simliklarini infuziyadan yoki tayyorgarlikdan muz kublari uchun foydali bo'ladi. Sovuq g'oyalarni yopadi va terining qon oqimini normallashtiradi.
• Massajdan keyin ozuqaviy niqob ham protseduraning umumiy effekti ham yaxshilanadi.

Jinsiy dallaning ta'sirini o'tkazish, ispaniyalik Hiromosj, stress yoki charchoqni mukammal darajada engillashtiradi, uzoq vaqt davomida ijobiy energiya.

Vaqt va chastota

• Bo'yin va bo'yin chizig'idagi ishni hisobga olgan yuzning malatisagosi 60 daqiqa vaqtni oladi. Ko'pincha oksipital maydon va elkali kamarga ta'sir qiladi.
• Yengil ta'sirni hisobga olgan holda, yotishdan oldin kechqurun massaj qilish yaxshiroqdir.
• Usismemage protsedurasi haftasiga 3 martadan ko'p bo'lmagan, 7-10 sessiya ham amalga oshiriladi.
• Sessiyalarni takrorlash chastotasi bemorning yoshiga va terining ahvoliga bog'liq: 35 yildan so'ng siz 35-12 gacha bo'lgan 35-12 kursni bajarishingiz mumkin.

Uyda yuzma-yuz

Ispaniya masiatsasi uni mustaqil ravishda uyda mustaqil ravishda o'rganishi mumkin, chunki massaj harakatlarini amalga oshirishning aniq va aniq usullari mavjud emas. Har bir Masan teriga ta'sir qilish intensivligini va individual ravishda harakatlarni tanlashi kerak.

Tabiiyki, asosiy bilimlarni kuzatib borish kerak: massaj liniyalari, og'riqlar va mozaikaning plastiklari, faol ravishda ijobiy kayfiyatni bosqichma-bosqich amalga oshiradi.

O'quvda muhim rol o'ynaydi. Bo'lajak xo'jayinni bilmaslik va ongli ravishda idrok bilan o'ynaydi: u ma'lum harakatlarga, ularning intensivligi va ta'sirini his qila oladi.

Uyda massajning bosqichlari o'zgarishsiz davom etmoqda:

• Yuzning terisini ehtiyotkorlik bilan tozalang.
• Terini namlash va qo'llarning silliq sirri, maxsus moy yoki qaymoqdan foydalaning.
• Amalga oshirish texnikasiga ko'ra yuz massaji va qo'shni joylarini bajaring.
• Massajdan keyin tonik yoki ozuqaviy niqob qiling.

Barcha massaj harakatlari "suyuqlik" rejimida bemalol, ammo shu bilan birga, aniq va ishonch bilan amalga oshiriladi. Doimiy o'lchanadigan usullar va massaj harakatlarining doimiy o'zgarishi mavjud.

Agar Masar tajribasiz bo'lsa, tajriba o'tkazmang va uning mahoratiga ishonchingiz komil emas. Ispaniya massaji qoidalarini buzish maqsadga muvofiq oqibatlarga olib kelishi va bemorga zarar etkazishi mumkin.

Agar protsedura davomida bemorning terisi juda qattiq qizarsa, tirnash xususiyati yoki og'riq paydo bo'ladi, massajni to'xtatib qo'yish yaxshiroqdir.

Uyda massajni bajarishda toza qo'llar kerakligini eslash kerak. Barcha manipulyatsiyalar paytida, yuzning terisining qutilari ochilgan, bu infektsiya ehtimoli borligini anglatadi. Shuning uchun qo'llarni yuvib tashladi va antiseptik davolashda davolangan kosmetik protseduraning asosiy shartlaridan biridir.

Xulosa

• My NyMassage yuzlari - yuz mushaklarining passiv gimnastika.
• GyMatsage samaradorligi va samaradorligi ko'plab bemorlar tomonidan tasdiqlangan va tasdiqlangan.
• Ispan Xyyasge terining qarishini sekinlashtiradi, yoshartiradi va uni tortib oladi.
• Ushbu protsedura butun massivlarning butun tanasiga ijobiy davolanish ta'siriga ega.
• Himobagachani o'tkazish uchun yosh cheklovlari yo'q, faqat inson salomatligi bilan bog'liq ba'zi kontrendiktajlar.
• Kosmetik salonlar, ixtisoslashtirilgan klinikalarda magistrda amalga oshiriladi.
• Uyda massaj qilishni o'rganishingiz mumkin. Shu bilan birga, protseduraning fazilatlari va talablarini rioya qilmaslik va salbiy natija bermaslik uchun.
• Kasbiylik, ishonch va ijobiy energiya massaj terapiyasini muvaffaqiyatli amalga oshirishda muhim ahamiyatga ega.

Yuzning himometrate, fotosurat

Yuzning madassage, video